❶ 中风患者不能吃什么
中风患者到底怎么吃呢?下面是摘自国家发布的脑卒中患者膳食指导,简要作了整理,希望对大家有参考作用。
一、平衡膳食
1.选择多种食物,达到营养合理,以保证充足的营养和适宜的体重(18.5 kg/m2≤体质指数(BMI)<24.0 kg/m2)。每日推荐摄入谷薯类,蔬菜、水果类,肉、禽、鱼、乳、蛋类,豆类,油脂类共五大类食品,做到主食粗细搭配。
2、针对吞咽障碍的患者将固体食物改成泥状或糊状。固体食物经过机械处理使其柔软,质地更趋于一致,不容易松散,从而降低吞咽难度。中风后大部分吞咽障碍患者最容易误吸的是稀液体,将稀液内加入增稠剂以增加黏度,可减少误吸,增加摄入量。
3.豆类及其制品 建议每天摄入30~50g大豆或相当量的豆制品。优选绿豆、黑豆、红小豆、黄豆、豆浆、豆腐、豆汁等。
4.蔬菜 脑血管病患者每日蔬菜摄入量为500g以上,以新鲜绿叶类蔬菜为主,如菠菜、油菜、空心菜、生菜、莴笋叶等。
5.水果 不伴有高血糖的脑血管病患者每日水果摄入量为150g左右。可优选西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、杏、猕猴桃、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、火龙果等。
6.坚果 坚果含丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,建议每周可摄入50g左右。优选开心果、大杏仁、白瓜籽、核桃等。
7.油脂 以植物油为主,不宜吃含油脂过高及油炸类食物,如肥肉、动物油等。
8.调味品 不宜吃含盐高的菜品或腌制品,如咸肉、咸菜、熏酱食物等。食盐应不超过每日5g;如果合并高血压,每日应不超过3g。不宜吃辛辣调味品及咖啡、浓茶等刺激食物。
9、酒 中风患者应限制饮酒。康复后如要饮酒,推荐女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,男性一天饮用酒的酒精量不超过25g注:15g酒精相当于450mL啤酒、150mL葡萄酒或50mL低度白酒。
10.无添加糖食品 如阿斯巴甜、食用糖精等以其制作的食物。
❷ 警惕5个中风的症状 吃什么能预防中风
中风的注意事项,中风患者的注意事项 一.每天安排半小时或一小时锻炼,增强体质,缓解情绪。 二.安排好作息时间。晚上不要熬夜,白天见缝插针地补充睡眠。特别是高危人群的中老年人,要根据自己的体质安排作息,如果体力有问题,千万不要硬撑着熬夜。 三.减少在酒吧、茶馆等环境拥挤、人多、空气不流通的地方驻留。吸烟、空气混浊会导致人体因缺氧而缺血,引起心脑血管疾病。 四.有糖尿病、高血压、冠心病、工作压力大以及过去有潜在疾病的人,要注意休息,及时就诊。平时适当控制情绪,注意放松。如果出现头晕、视物旋转、突然看不见、手脚麻木、走路不稳、突然头痛等症状,要及时就诊,因为这些都是心脑血管病的明显先兆。 5.对于患有高血压、高血脂或者其他心脑血管疾患的人来说,凉水、冷饮、空调、风扇都可成为诱发中风的隐患,是消夏的大忌。要预防热伤风,避免受凉,要根据气温的变化,及时增添衣服,大汗淋漓时,不要立刻用凉水冲洗;还要注意劳逸结合,保证一定的睡眠和饮食营养。 陆.使用空调室内外温差不要超过漆℃,尽可能减少进出空调房间的次数。避免一冷一热对人体血管,尤其是脑部血管反复舒张而发生意外。老年人应尽量避免在烈日下活动,预防因大量出汗、血液浓缩、血流缓慢而导致中风发生。 中风的食疗 预防中风食疗方? (一)黑木耳陆克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。? (二)芹菜根5个,红枣一0个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇的作用。? (三)吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。它能扩张血管,具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。? (四)生食大蒜或洋葱一0~一5克,可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。? (5)中风病人饭后饮食醋5~一0毫升,有软化血管的作用。? (陆)香蕉花饮:香蕉花5克,水煎代茶饮。可预防中风及脑血管意外。? (漆)芹菜汁:芹菜适量。将芹菜洗净去根,捣烂取汁。每日服三次,每次三汤匙,漆天为一疗程 。清理内热,降压安眠。主治中风、高血压,对血管硬化亦有较好疗效。? 如果你担心中风,就必须立刻做到下面几件事: 一.多吃蔬菜和水果 每天至少吃五种或更多,其中一定要有红萝卜才行。 每周吃五次或五次以上红萝卜的人,比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人,要少陆吧%罹患中风的危险!这是哈佛大学追踪90,000位女护士长达八年之后,所得到的结果。另外,菠菜也是很有效的预防中风的食物。红萝卜和菠菜的保护功效是因为它们富含β-胡萝卜素的缘故。据研究指出,每天摄取一5-二0毫克β-胡萝卜素的人,和每天只摄取陆毫克的人相比,二者的中风机率相差得很明显。 像胡萝 、菠菜和其他各种富含β-胡萝卜素的蔬菜之所以能预防中风,是因为胡萝卜素能够防止胆固醇被氧化成有害的形态,进而堆积在血管内,造成血液凝块。更重要的是,血液中若含有大量β-胡萝卜素和维生素A,可以帮助你免于中风而死亡,或减少中风所造成的神经伤害,并且加速身体复原!这是布鲁塞尔大学的研究人员在检验了八十位中风病人病发后二十四小时内的血液之后,所得到的结论。这是因为当你中风,也就是脑部缺氧的时候,你的脑部细胞功能开始发生障碍,最严重的情况就是脑神经细胞受伤。但是如果你血液中含有许多维生素A,它就能够在各种细胞病变发生的时候加以阻止,因而减轻脑部受损的程度或死亡的机会。 二.每周至少吃三次鱼,尤其是富含omega-三脂肪的鱼。 如果你的血液中含有大量omega-三脂肪酸,你中风的机会就比较少一点;而且即使中风,伤害也会比较小。荷兰最近的研究发现,年龄在陆0-陆9岁之间,每周至少吃一次鱼的人,那些不吃鱼的人,在往后十五年内中风的机会要少一半。 顺便一提的是,吃饱和动物性脂肪的作用恰恰相反,会使细胞膜变得更僵硬。因此,为了预防中风和心脏血管疾病,最好别吃这一类的脂肪。 三.控制盐的摄取量。 即使盐不会使你的血压上升,它也可能对脑部组织有害,引起微小的中风。曾有人用老鼠做实验,分别喂给它们高盐和低盐的饮食。吃高盐饮食的老鼠在十五周内,竟然全部中风死掉,虽然它们的血压并没有升高;而吃低盐饮食的老鼠只有一二%因中风而死掉。吃高盐饮食致死的老鼠,则因一连串轻微中风,最后导致脑部组织坏死和动脉受损。 四.不妨考虑喝茶,尤其是喝绿茶。 记住,采取这些行动,能够在你万一中风时,减轻你神经的受伤程度,并降低死于中风的机会。 中风的特征 中风的发病方式呈现中国性、突发性,但病理过程则多是缓慢的,在这个病理变化过程中,中风的诱发因素促使这个变化过程突然升级,而发生了中风,中风的诱因大致有:一、情绪不佳(生气、激动);二、饮食不节(暴饮暴食、饮酒不当)。三、过度劳累;用力过猛;超量运动;突然坐起和起床等体位改变。四、气候变化;妊娠;大便干结;看电视过久;用脑不当等。5、各种疾病因素,如糖尿病、高血压、高血脂、血友病、心脏病、血粘度高、心动过缓、血管硬化。陆、服药不当,如降压药使用不妥。 中风首次发作,也许有人一般症状较轻,恢复也快,算作是一种"火力侦察"吧;然而再次复发,那才是疯狂进攻,会令人非死即残,预防之法不可不知。 查明病理 有过中风后,需要通过CT、磁共振等检查,明确究竟是缺血性还是出血性抑或是混合性中风,因为其防治原则各有不同。然后在医生指导下,制订一套预防再次发作的方案,严格执行。 有关专家提醒:学会认识中风的早期症状,这对及时救治和预后都是非常重要的。尤其是高血压、房颤、糖尿病患者,突然出现以下任何一种症状,都可能是发生中风的征兆:面部、上肢或腿部无力或麻木,尤其出现在一侧肢体时,哪怕是一过性的,也不要轻易放过;突然发生思维混沌、说话困难或理解困难;单眼或双眼看不清东西;头晕眼花、行走困难,身体失去平衡或协调能力,以及不明原因的剧烈头痛等,应引起高度的警觉。 对于中风后的影响!因人而议啊!! 总之预防大于治疗!!
❸ 我妹妹中风了,今年才17岁,表面上看没什么事,只是笑的时候嘴是歪的,请问大家有没有好的偏方呢
这不是中风吧,这是受了风寒以后引起的,开始嘴角发麻,最后面部神经瘫痪,笑得时候引起'阴阳脸"。我有个同宿舍同学就是如此,他用的是一种理疗仪器,好像没吃什么药,时间长了,我也不记得那个仪器具体叫什么,你可以去医院理疗科问一下
❹ 半身瘫痪,一边动不了,但还有知觉,请问有人知道吃什么药好或是怎么治疗吗
偏瘫(半身不遂)什么叫偏瘫u504f瘫又叫半身不遂,是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍,它是急性脑血管病的一个常见症状。轻度偏瘫病人虽然尚能活动,但走起路来,往往上肢屈曲,下肢伸直,瘫痪的下肢走一步划半个圈,我们把这种特殊的走路姿势,叫做偏瘫步态。严重者常卧床不起,丧失生活能力。急性脑血管病人为什么会发生偏瘫呢u4e3b要是大脑半球皮层运动中枢受损的缘故。从人的大脑半球分工来讲,右侧大脑半球通过运动中枢管理着左侧肢体运动;左侧大脑半球,通过运动神经管理着右侧肢体运动。任何一侧发生病变,都会导致对侧偏瘫。两侧大脑半球最易发生病变的部位是内囊。因为这里主要是由一个叫豆纹动脉的小血管供应血液,而豆纹动脉是从大脑中动脉垂直分出的,管径小,压力大,受血流冲击时,容易破裂出血。所以,又叫做出血动脉。是发生脑出血的好发部位,但当血压下降,血流缓慢时,又容易发生血栓形成。而内囊区神经纤维排列很紧密,上行和下行的纤维都从此处穿过,一旦受损,便产生对侧偏瘫、偏身感觉障碍和偏盲,即所谓“三偏征”。按照偏瘫的程度,可分为轻瘫、不完全性瘫痪和全瘫。轻瘫:表现为肌力减弱,肌力在4~5级,一般不影响日常生活,不完全性瘫较轻瘫重,范围较大,肌力2~4级,全瘫:肌力0~1级,瘫痪肢体完全不能活动。如何判断昏迷病人有无偏瘫u660f迷病人有无偏瘫,是区别脑血管病与其他昏迷疾病的主要依据之一。但是由于病人意识障碍,无法取得合作,给判断带来困难,而作以下检查,有助于偏瘫的诊断。(1)头面部病人有面瘫时,可见偏瘫侧鼻唇沟变浅,眼裂增宽,口角下垂。呼气时,偏瘫侧面颊鼓起;吸气时,瘫痪侧面颊下陷,此称为“船帆征”。患者常有头及眼向一侧偏斜。在中脑以上病变,则是注视病灶侧,头也略偏向病灶侧;中脑以下、桥脑部位的病变时,则是注视偏瘫肢体,头也略偏向偏瘫肢体侧。用手翻开双侧眼睑时,偏瘫侧阻力小或无阻力,口角偏向健侧,如用力压迫眶上切迹,引起疼痛反应,正常侧面肌收缩,使口角歪向健侧更明显。(2)肢体正常人平卧时,双足与床面呈垂直位。有偏瘫者,偏瘫—侧的下肢呈外旋位。将两腿屈曲90度时,瘫痪肢体很快被动伸直,且往外倒。把上下肢放于不自然位置时,未瘫痪的肢体将逐渐移到自然位置。同时,还常有举手、拉被、摸胸、下肢伸屈等动作。而偏瘫侧肢体则无此反应。抬起双侧肢体,然后松手让
❺ 中风吃什么药
你好
我有个最佳的治疗方法
专治面部神经麻痹(中风引起的嘴歪眼斜)不吃药
不扎针
不贴膏药
无痛苦
不影响正常工作及生活,独特的鼻塞疗法有意者请联系|13083782994
❻ 面瘫吃什么维生素
面瘫:多数患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时,因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时,食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内,并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻,使泪液不能按正常引流而外溢。其中周围性面瘫发病率很高,而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。部分患者可有舌前2/3味觉障碍,外耳道疱疹等。 面瘫治疗的方法有很多种,疗效显着的主要是贴膏药,针灸,口服中药,要根据病情来选择,只要选对治疗方法,是能治愈的。到正规医院选择一个适合你的方法治疗面瘫疾病吧。祝生活愉快!
❼ 中风吃什么好呢
饮食营养
治疗的目的是
全身
营养支持,保护脑功能,促进神经细胞的修复和功能的恢复。在饮食营养供给上要求个体化,即根据
病人
的病情轻重,有无
并发症
,能否正常饮食,消化吸收功能、
体重
、
血脂
、
血糖
、
电解质
等因素,提出不同的饮食营养治疗方案。在急性期饮食治疗是让病人能度过危急阶段,为恢复创造条件。恢复期应提出
合理饮食
的建议,纠正
营养不足
或营养失调,促进恢复和防止复发。
1.
重症病人
的饮食治疗:重症或昏迷病人在起病的2~3d之内如有呕吐、
消化道出血
者应禁食,从
静脉
补充营养。3d后开始鼻饲,为适应
消化道
吸收功能,开始的几天内以
米汤
、蔗糖为主,每次200~250ml,每天4~5次。在已经耐受的情况下,给予混合奶,以增加热能、
蛋白质
和
脂肪
,可用
牛奶
、米汤、蔗糖、
鸡蛋
、少量植物油。对昏迷时间较长,又有并发症者,应供给高热能、高脂肪的混合奶,保证每天能有蛋白质90~1log,脂肪lOOg,
碳水化物
300g,总热能10.46MJ(2500kcal),总液体量2500ml,每次300~400ml,每天6~7次。鼻饲速度宜慢些,防止返流到
气管
内。必要时可选用
匀浆饮食
或要素饮食。
2.一般病人饮食治疗:热能可按125.52~167.36kJ(30~40kcal)供给,体重超重者适当减少。蛋白质按L
5~2.0g/kg,其中动物蛋白质不低于20g/d,包括含脂肪少的而含蛋白质高的鱼类、家禽、瘦肉等,
豆类
每天不少于30g。脂肪不超过总热能的30%,
胆固醇
应低于300mg/d。应尽量少吃含
饱和脂肪酸
高的肥肉、
动物油脂
,以及动物的
内脏
等。超重者脂肪应占总热能的20%以下,胆固醇限制在200mg以内。碳水化物以
谷类
为主,总热能不低于55%,要粗细搭配,多样化。限制食盐的摄入,每天在6g以内,如使用
脱水剂
,或是
利尿剂
可适当增加。为了保证能获得足够的
维生素
,每天应供给新鲜蔬菜400g以上。进餐制度应定时定量,少量多餐,每天4餐,
晚餐
应清淡易消化。
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❽ 吹空调轻度中风面部痉挛吃什么药
面肌痉挛,表现在人面部的不自主运动,咀嚼、瞬目、眨眼或表情动作可诱发面部肌肉肌抽搐发作,并可因情绪激动、紧张、劳累或阅读时间过长等因素而加重,而休息或情绪稳定时症状减轻。严重者可终日抽搐不停,甚至睡眠中也可抽搐。有些患者可因眼睑强制性收缩导致睑裂变小,个别患者甚至面部肌肉也呈强直性收缩而致口角持续歪斜。西医手术治疗采用显微血管减压术效果好;针灸配合中药中的虫类药物疏风是有比较好的效果的。氯硝安定:初始剂量1mg/天,逐渐增加到4~8mg/天。服药后有嗜睡以及步态不稳等副作用,尤其老年患者偶见短暂性精神异常,停药后可以缓解。
❾ 中风要注意什么,吃什么,不能吃什么
中风的注意事项,中风患者的注意事项
1.每天安排半小时或一小时锻炼,增强体质,缓解情绪。
2.安排好作息时间。晚上不要熬夜,白天见缝插针地补充睡眠。特别是高危人群的中老年人,要根据自己的体质安排作息,如果体力有问题,千万不要硬撑着熬夜。
3.减少在酒吧、茶馆等环境拥挤、人多、空气不流通的地方驻留。吸烟、空气混浊会导致人体因缺氧而缺血,引起心脑血管疾病。
4.有糖尿病、高血压、冠心病、工作压力大以及过去有潜在疾病的人,要注意休息,及时就诊。平时适当控制情绪,注意放松。如果出现头晕、视物旋转、突然看不见、手脚麻木、走路不稳、突然头痛等症状,要及时就诊,因为这些都是心脑血管病的明显先兆。
5.对于患有高血压、高血脂或者其他心脑血管疾患的人来说,凉水、冷饮、空调、风扇都可成为诱发中风的隐患,是消夏的大忌。要预防热伤风,避免受凉,要根据气温的变化,及时增添衣服,大汗淋漓时,不要立刻用凉水冲洗;还要注意劳逸结合,保证一定的睡眠和饮食营养。
6.使用空调室内外温差不要超过7℃,尽可能减少进出空调房间的次数。避免一冷一热对人体血管,尤其是脑部血管反复舒张而发生意外。老年人应尽量避免在烈日下活动,预防因大量出汗、血液浓缩、血流缓慢而导致中风发生。
中风的食疗
预防中风食疗方�
(1)黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。�
(2)芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇的作用。�
(3)吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。它能扩张血管,具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。�
(4)生食大蒜或洋葱10~15克,可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。�
(5)中风病人饭后饮食醋5~10毫升,有软化血管的作用。�
(6)香蕉花饮:香蕉花5克,水煎代茶饮。可预防中风及脑血管意外。�
(7)芹菜汁:芹菜适量。将芹菜洗净去根,捣烂取汁。每日服3次,每次3汤匙,7天为一疗程 。清理内热,降压安眠。主治中风、高血压,对血管硬化亦有较好疗效。�
如果你担心中风,就必须立刻做到下面几件事:
1.多吃蔬菜和水果 每天至少吃五种或更多,其中一定要有红萝卜才行。
每周吃五次或五次以上红萝卜的人,比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人,要少68%罹患中风的危险!这是哈佛大学追踪90,000位女护士长达八年之后,所得到的结果。另外,菠菜也是很有效的预防中风的食物。红萝卜和菠菜的保护功效是因为它们富含β-胡萝卜素的缘故。据研究指出,每天摄取15-20毫克β-胡萝卜素的人,和每天只摄取6毫克的人相比,二者的中风机率相差得很明显。
像胡萝 、菠菜和其他各种富含β-胡萝卜素的蔬菜之所以能预防中风,是因为胡萝卜素能够防止胆固醇被氧化成有害的形态,进而堆积在血管内,造成血液凝块。更重要的是,血液中若含有大量β-胡萝卜素和维生素A,可以帮助你免于中风而死亡,或减少中风所造成的神经伤害,并且加速身体复原!这是布鲁塞尔大学的研究人员在检验了八十位中风病人病发后二十四小时内的血液之后,所得到的结论。这是因为当你中风,也就是脑部缺氧的时候,你的脑部细胞功能开始发生障碍,最严重的情况就是脑神经细胞受伤。但是如果你血液中含有许多维生素A,它就能够在各种细胞病变发生的时候加以阻止,因而减轻脑部受损的程度或死亡的机会。
2.每周至少吃三次鱼,尤其是富含omega-3脂肪的鱼。
如果你的血液中含有大量omega-3脂肪酸,你中风的机会就比较少一点;而且即使中风,伤害也会比较小。荷兰最近的研究发现,年龄在60-69岁之间,每周至少吃一次鱼的人,那些不吃鱼的人,在往后十五年内中风的机会要少一半。
顺便一提的是,吃饱和动物性脂肪的作用恰恰相反,会使细胞膜变得更僵硬。因此,为了预防中风和心脏血管疾病,最好别吃这一类的脂肪。
3.控制盐的摄取量。
即使盐不会使你的血压上升,它也可能对脑部组织有害,引起微小的中风。曾有人用老鼠做实验,分别喂给它们高盐和低盐的饮食。吃高盐饮食的老鼠在十五周内,竟然全部中风死掉,虽然它们的血压并没有升高;而吃低盐饮食的老鼠只有12%因中风而死掉。吃高盐饮食致死的老鼠,则因一连串轻微中风,最后导致脑部组织坏死和动脉受损。
4.不妨考虑喝茶,尤其是喝绿茶。
记住,采取这些行动,能够在你万一中风时,减轻你神经的受伤程度,并降低死于中风的机会。
中风的特征
中风的发病方式呈现急性、突发性,但病理过程则多是缓慢的,在这个病理变化过程中,中风的诱发因素促使这个变化过程突然升级,而发生了中风,中风的诱因大致有:1、情绪不佳(生气、激动);2、饮食不节(暴饮暴食、饮酒不当)。3、过度劳累;用力过猛;超量运动;突然坐起和起床等体位改变。4、气候变化;妊娠;大便干结;看电视过久;用脑不当等。5、各种疾病因素,如糖尿病、高血压、高血脂、血友病、心脏病、血粘度高、心动过缓、血管硬化。6、服药不当,如降压药使用不妥。
中风首次发作,也许有人一般症状较轻,恢复也快,算作是一种"火力侦察"吧;然而再次复发,那才是疯狂进攻,会令人非死即残,预防之法不可不知。
查明病理 有过中风后,需要通过CT、磁共振等检查,明确究竟是缺血性还是出血性抑或是混合性中风,因为其防治原则各有不同。然后在医生指导下,制订一套预防再次发作的方案,严格执行。
有关专家提醒:学会认识中风的早期症状,这对及时救治和预后都是非常重要的。尤其是高血压、房颤、糖尿病患者,突然出现以下任何一种症状,都可能是发生中风的征兆:面部、上肢或腿部无力或麻木,尤其出现在一侧肢体时,哪怕是一过性的,也不要轻易放过;突然发生思维混沌、说话困难或理解困难;单眼或双眼看不清东西;头晕眼花、行走困难,身体失去平衡或协调能力,以及不明原因的剧烈头痛等,应引起高度的警觉。
对于中风后的影响!因人而议啊!!
总之预防大于治疗!!!