1. 冬天里，我的脸经常会发热发烫，像个红苹果。但是手脚却是冰冷的，有谁知道这是什么原因呢与身体健康有
你是位女性吧！根据你描述的症状，脸发红发烫和手脚冰凉属于两个不同范畴问题。
脸发红发烫是皮肤问题，皮肤的天然保护屏障皮脂膜受段羡键损，无法发挥保护作用握巧，让皮肤在受到外界环境刺激会有不适反应。因为长期反复刺激，导致皮肤神经亢奋，温度改变等原因就会感觉皮肤不适！在皮肤保养上下功夫会得到改善！
手脚发凉派租是女性常见问题，主要原因在于气血方面，建议吃中药调理，效果会很好，冬季正好也是吃中药的最佳季节！
2. 我体质容易上火,会一直手脚冰冷,却感到头发热,昏昏的,脸上很烫,怎么回事
中医上认为上火是人体阴阳失衡后出现的内热症。内火主要有以下五种：
心火。心火分虚实。虚火表现为低热、盗汗、心悸、失眠、口干、舌尖红、可常喝点莲子米粥，或用生地麦冬等泡茶喝；实火主要表现为反复出现口腔溃疡、口干、小便赤短、心烦易怒、舌尖红，可常服导赤散或牛黄清心丸降火。
肺火。干咳无痰或痰少而粘，潮热盗汗、手足心热、失眠、两颊红、口干咽燥、声音嘶哑、舌红嫩。可用百合、红枣、大米适量主粥吃，或用沙动、麦冬泡茶饮。
胃火。胃火分虚实。实火主要表现为多食善饥、上腹不适、口干口苦、大便干硬。可用栀子、淡竹叶泡茶喝；虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。可吃梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。
肝火。常表现为血压高、头痛剧烈、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、易怒两肋涨痛、烦躁、舌边红。可口服龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。
肾火。常表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿过早松动、五心烦躁、口干、失眠、盗汗、腰腿酸痛、遗精、舌红无苔。可用枸杞子、地骨皮炮茶饮，或口服六胃地黄丸、知柏地黄丸。
有“内火”者，还应多饮水，以清热降火；多吃瓜果，以辅助营养抗炎降火；保持心情舒畅，不急不躁，以达到“心静自然凉”的效果，防止内火自生。缓解上火，还可以服用一些下火茶。
3. 手脚冷脸发烫为什么
你好，怎缺简么说呢。首先回答你，从中医来讲，手脚冰凉、脸发烫是由阳虚导致的，跟个人的体质有很大的关系，要注意生活规律、作息正常。如果严重的话，可以去找中医进行调理，加强体育锻炼，每天制定计划，只要身体体质增闷唤强了，症状就会得到缓解。此外，在饮食上还要注意荤素搭配，不要偏食，要保持良好的饮食习惯和生活习惯，要多喝水，少喝饮料或者果汁，多喝高蛋白的牛奶，以上健康科普知识仅供参考，具体情况需要到正规的医院进行检查，由专业医蚂扮凯师进行判断。
希望对你有帮助。
纯手打望采纳。
4. 手脚冰凉脸发烫是怎么回事
一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力也会造成手脚冰凉，同时血糖过低、低血压是也会造成手脚冰凉脸发烫的症状
5. 手脚总是冰冷并且容易出汗,可是脸时常很热和红,有什么问题吗
这个说明是阳气不足，茄困脾肾都有问题了。
最好是去看下中医，看下舌脉，开些颤孝念慎敬中药来吃。
温补脾肾之阳气。
祝健康。
6. 我经常手脚冰冷,但脸很烫,是怎么回事
改善手脚冰冷的妙方
天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。
这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。
使用药酒炮制的方法，也对某些症状可行，像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患，吴胜贤建议，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头，将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大约2个月左右便可饮用。这类药酒，可以用每天小饮2次的方式饮用。
此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。
克服手脚冰冷13攻略
克服手脚冰冷13攻略
‧ 手脚常冰冷...你的心血管太弱啦
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
【手脚冰冷的主因】
＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】
＊体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。
＊血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷啰
＊压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。
＊衣物不够保暖
如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的“凉点”，因为太过迟钝而不能感受到冷。
＊天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
‧ 拒绝手脚冰冷全方位
要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，你就可以四肢温暖、面色红润地啰
．攻略1：勤运动．勤甩手
建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔
你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾? Y，皆可帮助血液循环。
．攻略2：多补充维他命E
维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。
．攻略3：多吃含烟碱酸的食物
烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢
Tips 1－烟碱酸在哪里
烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。
Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸
维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。
．攻略4：多吃坚果．胡萝卜
可借由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。
要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮
．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯
辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料啰
．攻略6：常吃温补食物
如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。
中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦
．抗手脚冰冷食补3帖：
＊人参枸杞汤
人参、枸杞各5钱，加入1500cc的水，用大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟，即可饮用。
＊人参核桃饮
人参7-8片、核桃15-20颗，加水盖过，用大火煮开后，再用小火煮10-20分钟，睡前温饮，可光喝汤汁，但最好将熬煮的渣一并服用。
＊红枣龙眼饮
红枣、龙眼适量，加水熬煮即可饮用，特别适合贫血、容易感到头晕的人。
．攻略7：不要饿过头
不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。
．攻略8：服用中药
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握，也可请中医师开立药方。
．攻略9：注意保暖
别因为爱美，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等，天气冷时都要全部穿戴齐全。脱掉添加的外衣前，须确定天气已经热起来了，不要因为心理烦躁、紧张、潮热，或活动后感到发热，就马上脱掉御寒的衣物。
也不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得穿上保暖的毛袜，帮双脚防寒，要注意，如果脚失去温度，就不容易入睡啦
攻略10：精油泡澡
有空时，可多泡澡，并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。
洗澡时，可用冷水和热水交替冲淋手脚，借由血管一冷一热间的缩放，达到畅通血液的目的。在睡前用热水泡泡手脚，也可促进末梢血液循环，帮助入睡。别忘了，泡脚后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子。
超强泡手脚剂：
如果你的手脚真的发冷到不行，区区的热水已经无法满足你，建议你找个水桶，里面装热水＋米酒＋姜，热水和米酒的比例是1：1，趁着看电视或休息时浸泡，很有效喔
．攻略11：穴道按摩
中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状喔
＊如有全身畏冷的的现象
你可按摩...大拇指内侧的合谷穴、手腕内侧3-5cm的内关穴及膝盖下方6-8cm的足三里
7. 请问手脚冰凉但脸和耳朵发热是怎么回事
手脚冰凉是因中气不足导致“气不达四肢”引起的，而面部发红发热是阴虚内热的典型表现。您的情况是阴虚内热导致损耗中气，令中气无法到达四肢引起手脚冰凉。而并不是什么肾阳虚的症状。这些问题的根源是阴虚内热，只需解决阴虚内热的问题，面部就不会红热，中气便会恢复，手脚也不会冰凉了。在饮食上不要食用辣性食物，饮食宜清淡，在下午将西瓜加热后食用，可滋阴降热凉血，令内热减轻，面部便不会发热发红得厉害了。在起居方面要早睡早起，不要熬夜，可养肝肾，令内火不易生。可养禅差阴，令阴虚减轻。每日频饮生地决明水（生地黄15克、决明子10克泡水），可滋阴降热清肝火，令阴虚内热极大程度减轻。若按以上所说去做，即可减轻或清除阴虚内热的情况。然后用山李喊药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、祛湿升阳，令中气逐贺扰皮渐恢复，气便可以到达四肢，手脚便不会冰凉了。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
8. 冬季的时候女性手脚冰凉脸发烫是怎么回事
手脚冰凉主要有两种原因: 第一种是身体本身的阳气并不虚衰,但气血运行不畅
建议:这种情况的人,平时要注意保暖,特别是腿,脚的保暖,如果下肢保暖做得好...饮食方面:应多吃一些性属温热的食品,如牛肉,羊肉,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜
第一，有可能是衣服穿的比较少，着凉了昌如，现在的年轻人都穿耐前启的比较少，也就容易出现手脚冰凉的现象了。
第二，天气确实很冷的情况下，悔答也有可能出现手脚冰凉的情况的。
第三，当血|液的流动速度比较慢的时候，手脚也会出现冰凉的现象，所以要经常运动。
第四，如果人在紧张的时候，也会出现手脚冰凉的现象，所以平时要尽量放松。
9. 脸很烫,手脚很冷,有点头晕，这是为什么啊
这是厥逆证
通俗点讲 是耐缺模属于肝火昌缓旺的一种症状表现。
治疗需要吃一些酸味的扮滚药材 或者食材即可改善病情、
比较典型的方剂 有四逆散。
手脚从肘膝关节一下发冷 这是厥逆 如果只是脚手发冷这是肾阳不足
你这个应该属于前者。
至于脸发烫这就是肝火上冲面部的表现。