‘壹’ 在职场中如何管理自己的面部表情
一、笑容训练。对着镜子或者自拍进行练习,从面无表情到微笑。
二、自信从容。交谈时注视对方的眼睛不要躲避,
但是眼神要更多是轻松和从容,这样既礼貌也显得自信。
三、减少小动作和微表情。
在与人交谈时,禁止小动作比如抠手抖腿等。
一、控制表情幅度,动作不要太大
要想做好表情管理。
控制自身的表情变化幅度就是必不可少的了。
很多时候在做一个面部表情时不要太过用力,
太过用力就会将自身的皮肤不好的状态都显现出来,比如抬头纹等。
要保持一定的幅度,比如挑眉就应该是小范围的挑眉,
带动自己眉眼部分。
表现自身高兴表情时,
要根据自身脸部特点来进行微笑示意。
二、在一段时间内表情变换不要太多
另外,
在一段时间内,不宜变换多种表情。
虽然表情多变可以给人以灵动的感觉,
但那是需要一定的颜值基础的。
如果对自己的颜值很有自信也可以保持表情变换多变。
不赞成表情多变的原因主要在于可能在变换表情时没有控制好,
会表现出一些不好的面部表情,
那就得不偿失了。
三、眼神要坚定,不要飘忽不定
做好表情管理还需要注意的是眼神一定不要飘忽不定。
很多人在很多大型场合的时候就容易出现这种情况。
在演讲或者是上台发言时,
表情做到了较好的控制,
但是由于心理有所紧张,
眼神一直是飘忽不定的,
这就给人感觉底气不足。
即使紧张,也要保持眼神坚定,
可以紧盯着一个物件或者是一个点,
来保持眼神的坚定。
‘贰’ 面试时如何让你的面部表情为你加分
面试时如何让你的面部表情为你加分
面试时如何让你的面部表情为你加分,在求职面试中,相信大家都希望能有一个好的成绩,其实在面试的时候面部表情是很重要的,下面分享面试时如何让你的面部表情为你加分,一起看下吧。
(一)微笑
人的面部表情贵在四个字:自然,真挚。应试者的面部表情一般要带微笑。微笑是一个人能力和品行的最好体现,它能使别人感到信任和依靠。
俗话说:“面带三分笑,礼数已先到”。微笑是一种无言的答语,起着很微妙的作用。可以说:微笑是自我推荐的润滑剂,礼貌之花,友谊之桥。面对陌生的考官,微笑可以缩短双方距离,创造良好的面谈气氛。应试者不仅要面带微笑,而且要谦和热情。谦和是对他人的敬重。
微笑贯穿面试的全过程。在跟对方见面时要带着微笑;在跟对方交谈时要面带微笑,在跟对方打招呼时要点头微笑;在跟对方握手告别时要微笑。总之,决不能吝啬你的微笑。
求职者要善于微笑。首先,微笑必须真诚、自然。只有真诚、自然的微笑,才能使对方感到友善、亲切和融洽。其次,微笑要适度、得体。适度就是要笑得有分寸、不出声,含而不露,不能哈哈大笑,捧腹大笑;得体就是要恰到好处,当笑则笑,不当笑则不笑。否则,会适得其反,给对方留下不好的印象。
(二)目光
同微笑一样,目光眼神也是最富感染力的表情语言。眼睛是心灵的窗户,在人们的相互交往中,眼睛与有声语言相协调,可以表达万千变化的思想感情。眼睛凝视时间的长短、眼睑睁开的大小、瞳孔放大的程度以及眼睛的其他一些变化,都能传递最微妙的信息。
如正视表示庄重,斜视表示轻蔑,仰视表示思索,俯视表示羞涩等。在面试中,聚精会神地注视对方,表示对对方谈话内容有浓厚兴趣。为了避免过多地注视而令招聘官不安,可适度运用“散点柔视”,把目光放在脸部两眼至额头中部的上三角区。
还有一点,一般来说,每一种眼神都有其特定的含义。
例如,视线频频乱转,给人的印象是心不在焉或心虚;视线向下,则表示害羞、胆怯、伤感或悔恨;视线向上,是沉思、高傲的反映。在交谈时,目光自下而上注视对方,一般有“询问”的意味,表示“我愿意听你讲下一句”;目光自上而下注视对方,一般表示“我在注意听你讲话”缓卖;头部微微倾斜,目光注视对方,一般表示“哦,原来是这样”;眼睛光彩熠熠,一般表示充满兴趣;每隔几秒偷看一下手表,表示催促、不耐烦的意思,是希望对方结束谈话的暗示。
应试者若能懂得目光语的含义,那么在面试中就能巧妙地利用目光语辅助言谈。
应试者在面试时,目光运用的要求是:
1、注视对方,目光要自然、柔和、亲切、真诚
注意不要死盯着对方的眼睛,否则,会使对方极不自在,同时,也不要在某一局部区域内上下翻飞,否则会使对方感到莫名其妙。不要东张西望、左顾右盼,显得心不在焉;不要含胸埋头,显得胆小萎缩或者对谈话不感兴趣;不要高高昂起头,两眼望天,显得傲慢,否则都是失礼和缺乏教养的表现。
2、注视对方时要注意眨眼的次数
一般情况下,每分钟眨眼6~8次为正常,若眨眼次数过多,表示在怀疑对方所说内容的真实性,而眨眼时间超过一秒钟就成了闭眼,表示厌恶、不感兴趣。
3、在交谈过程中的目光对视
若双方目光相遇,相对视,不应慌忙移开,应当顺其自然地对视1~3秒钟,然后才缓缓移开,这样显得心地坦荡,容易取得对方的信任,衡哪缓一遇到对方的目光就躲闪的人,容易引起对方的猜疑,或被认为是胆怯的表现。
面部表情上很多细微的变化都会影响招聘官对你的印象,尤其是眼神,会传达出不同的想法和意见。面试时,求职者一定要注意自己的言行和表情。
(三)肢体语言
肢体语言有什么妙用?在面试者给人的印象中,用词内容占7%,肢体语言占55%,剩下的38%来自语音语调。因此,在面试中,不妨谨记以下这些小细节:仔细聆听、面带微笑、措辞严谨、回答简洁明了、精神风貌乐观积极,这些丰富的肢体语言和恰当的语音语调,势必会使你的面试锦上添花、事半功倍咐模!
在面试中的肢体语言,要注意避免以下行为:
1、保持适当的眼神接触。无论是过少的眼神接触,还是过多的眼神接触,都会影响招聘官对你的看法。在人力资源专业人士看来,如果你在被问到某个问题时,避免与他进行眼神接触,可能意味着你的回答中有不诚实的成分。而如果你一直目不转睛地直视着他,又会让人觉得极不自在。
2、不要坐立不安。一方面,坐立不安表明你比较紧张,招聘官会想:“你连面试中的这点压力都处理不好,以后还能处理好工作中的压力吗?”另一方面,你在坐立不安时出现的一些肢体动作,也会影响和分散招聘官的注意力。
3、坐要有坐姿,站要有站姿,始终保持自信。无论是站还是坐,一副懒洋洋的姿态在招聘官看来都是缺乏自信的表现。
4、不要使用“封闭式”的肢体语言。双手交叉抱在胸前或者拳头紧握这样的动作,就是“封闭式”的肢体语言,它们传达的是防御和紧张的信息。
面试的表情技巧有哪些
1、微笑
微笑是一种世界通用的语言,它是善意的标志,友好的使者,成功的桥梁。它不仅能沟通情感,融洽气氛,以柔克刚,以静制动,缓解矛盾,消融坚冰,而且还能给人以力量,增强人的自信,掩饰和战胜自卑和胆怯。
面带微笑,不仅能增强自己的自信心,而且微笑是一种渲染剂,可温暖考官的心,引起他对你的注意和好感。当然微笑不要太僵硬,要发自内心。自己平时可以对着镜子多练习一下。
2、眼神
“眼睛是心灵的窗口”,在面试过程中进行眼神交流,用眼神传递友好。一个好的印象应具备以下四个部分:
(1)在脸上露出专注或尊敬的表情。
(2)聚精会神、对任何都感兴趣。
(3)有意识的整洁。
(4)目光要自然、柔和、亲切、真诚。
交流中你的`目光要不时注视着对方。看着对方的眼部就行,万万不可目光呆滞地死盯着面试官看,这样会让他以为你对他“满怀深情”,或是和他有什么“深仇大恨”,让他感到很不舒服。
3、观察
由于面部表情能反映出人的喜、怒、哀、乐,所以在面试过程中,不仅要把握好自己的面部表情,而且还要善于观察并仔细“阅读”考官的面部表情,洞察他的内心情感情和绪变化,顺应他的感情迁移,迎合他的情绪变化,并根据他的表情变化来及时调整自己的回答内容。避免引起他的反感,给他留下轻松愉快的印象。
4、亲和力
应该具有亲和力。除了用眼神表达亲和力外,还可以通过仪表进行调整。一般情况下,根据身高、脸型等不同特征,面部会呈现冷和热两种特点。热面孔给人的印象比较嘻哈,玩世不恭的特点。冷面孔给人的印象是冷峻、严肃的特点。在脸部呈现这样的特点的时候应当从发型,服装等方面进行整理,尽量让自己的形象显得具有亲和力。
整个面试过程中需要强调的部分:
(1)进门时要表现得自然,不要紧张或慌张;
(2)面试时要始终面带笑容,谦恭和气。表现出热情、开朗、大方、乐观的精神状态;
(3)不要无缘无故皱眉头或毫无表情;
(4)不要直盯对方,也不要以眼瞟人、漫不经心,眼光宜落在主考人的鼻子上为佳,这样既保持了接触又避免了不礼貌的直盯;
(5)对方提问时,不要左顾右盼,否则主考人会误认为你缺乏诚心和兴趣:
(6)切忌面带疲倦,哈欠连天,考试前一天一定要保持睡眠充足;
(7)不要窥视面试人员的桌子、稿纸和笔记;
(8)面试顺利时,不要喜出望外,拍手叫好;
(9)作为应试者,不仅要时时注意着主考人员在说什么,而且也要注意着主考人员的表情有哪些变化,以便能准确地把握住说话者的思想感情;
(10)为了吸引听者的注意力,使言谈显有声有色和增强感染力,在说话中可以适当加进一些手势,但动作不要过大,更不要手舞足蹈和用指指人;
(11)在说话时切不可面露酒媚、低声下气的表情,企图以鄙薄自己来取悦于对方。这样做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的态度才能获得对方的信任。
总的来说,在面试过程中,应始终给人以和悦、清爽、自然、大方的感觉。
‘叁’ 盘点职场男士的仪容仪表礼仪要点
盘点职场男士的仪容仪表礼仪要点
社会中的政治和经济密不可分,在职场中职场政治和个人能力同样密不可分,职场中的精英们个个有能力,懂政治,这一点官场最为尤甚。个人能力表现为时间掌控能力、知识水平、现场问题解决能力,职场政治能力表现为判断自身所处环境的能力。下面为大家带来盘点职场男士的仪容仪表礼仪要点,快来看看吧。
职场男士的仪容仪表礼仪要点
(1)干净、整洁、大方。没有哪个人喜欢与邋遢、不爱卫生的人来往。
(2)整体格调健康舒适。即指胡须、头发等对外观有影响的因素。男士尽量不要留胡须、长发,而且发尾不超过耳根,发式以线条简洁、流畅、自然为好,给人以健康舒适的感觉。
(3)养成自我保健意识。
1、具体要求如下:
眼睛:无眼屎,无睡意,不充血,不斜视。眼镜端正、洁净明亮。
不戴墨镜或有色眼镜。女性不画浓重眼影,不用人造睫毛。
耳朵:内外干净,无耳屎。女性不戴耳环。
鼻子:鼻孔干净,不流鼻涕。鼻毛不外露。
胡子:刮干净或修整齐,不留长胡子,不留八字胡或其他怪状胡子。
嘴:牙齿整齐洁白,口中无异味,嘴角无泡沫,会客时不嚼口香糖等食物。
脸:洁净,无明显粉刺。女性施粉适度,不留痕迹。
2、仪容“禁忌"
①在商务场合抠鼻子、剔指甲、剔牙齿、打哈欠、吃零食;
②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自语、玩饰物
③大声说话,粗言秽语、聊天;
④咳嗽、打喷嚏、随地吐痰;
⑤打手机、不停地看手表。
职场礼仪需要注意的要点
第一、要注意容貌的修饰。
容貌,用专业的词说就是“仪容”。“仪容”就是看一个人的面部。说一个人好看不好看,都是说人的脸蛋为主的。
在正式场合主要的修饰要点有:
1、发型。
发型的修饰最重要的是要整洁规范,长度适中,款式适合自己。
头发要常洗,要常理,条件允许的话头发最好每天洗一次。
头发长度有要求,在重要的工作场合,男同志的头发一般不能剃光,同时也不要太长。专业讲法是“前发不附额,侧发不掩耳,后发不及领。”女同志重要场合、工作场合不要让头发自然而然的披散过肩,“长发不过肩”。如果要留长发,重要场合头发最好把它束起来,编起辫子,用夹子或发箍把它收拾收拾,不要随意散开。长发是年轻女人的标志,随便甩长发有“搔首弄姿”,不正当竞争之嫌。
工作场合发型应该适合自己。公司企业、国家公务员发型一般要求庄重保守,不能过分时尚。
2、面部。
面部修饰最重要的除了整洁之外,面部多余的毛发要注意。毛发包括胡子、鼻毛和耳毛。
没有特殊的宗教信仰和民族习惯不要留胡子。养成每日剃须的习惯。胡子拉碴给人以蓬头垢面之感。特别要强调的是上了年纪的同志,尤其是男同志,注意鼻孔和耳朵。鼻毛和耳毛要适时的加以修剪。
3、口部。
口不要无异味、无异物。
一般我们看人都是看“鼻眼三角区”,头发以下,下巴以上。要养成习惯,吃晚饭后要及时刷牙,及时照照镜子。特别要注意搞服务工作、接待工作,到社交场合去,如跳舞、宴请等不要吃带有刺激性气味的食物,如葱、酸、韭菜等。
4、手部(因为手部要动,所以和脸部关系比较密切)。
第二、要注意化妆。
严格地讲,在交往应酬中化妆是一种礼貌。“化妆”就是使用化妆品进行自我修饰。严格地讲,我们都用化妆品的。化妆品分以下几类:
a、美容的。
主要是女同志用的。包括唇彩、指甲油、胭脂、睫毛膏之类。化妆不仅仅是美容。
b、美发的。
理发也算是一种化妆。
c、护肤的。
脂、粉、油、水、蜜、乳、膏等。
d、除味的。
香水、香粉、爽口液之类的。
化妆的三点基本礼仪:
a、化妆要提倡自然。
不是去电视台做节目,不是上舞台表演的`话,没有必要化舞台妆。(举例1:化妆的一个误区是认为化妆必须让别人看出来。举例2:涂香水过量会使人感觉弄巧成拙。)“清水出芙蓉,天然去雕饰。”化妆的基本要求是自然。公共场合对职业妇女的化妆要求是“化妆上岗,淡妆上岗。”淡妆的要求是化妆之后自然而然,没有痕迹,让别人觉得你天生美丽。
b、化妆要协调。
主要有三个协调:
用的化妆品在可能的情况下最好成系列。(举例1:身上“菜园子”香型。)
化妆的各个部位要协调。(举例1:甲彩可能的情况下最好和唇彩使一个颜色。举例2:嘴巴、手指头、脚趾头颜色不一样,妖怪。)
要跟你的服饰相协调。(举例1:夏天女同志内衣外穿或穿亚麻衬衫,内衣或围巾的颜色最好和唇彩是一个颜色,自然过渡。)
c、化妆要避人。
化妆也好,修饰自己也好,不要当众表演。化妆是一种个人隐私行为,你在别人面前当众表演有引人注意之嫌。一个聪明的女同志不要说在大庭广众面前化妆,在男朋友或者老公面前也大可不必。距离产生美感,该见外还要见外。
第三、要注意举止。
古人云:“腹有诗书气自华。”一个人的举止动作实际上是教养风度和魅力的问题。风度就是一个人的优雅的举止。魅力是一个人的美妙的自然的造型。站有站相,坐有坐相。
比如坐在别人面前的时候,穿裙子的女同志就要避免三个不美妙的造型:不能双腿叉开而站;坐在别人对面腿没有并拢-容易走光;穿裙装、裤装当众蹲下来。-万不得已,要采取跪或者背对着别人。
举止要将三个要点:
a、美观。
古人讲几句话:“立似松,坐如钟,行似风。”实际上是讲了一个约定俗成的美。
b、规范。
相对而言,你的坐姿、站姿、走姿要比较规矩。比如正式场合穿裙子的女士上下轿车的姿势应该是背对车门先坐下去再把并拢的双腿收进去;下车时两个脚首先着地,然后人在慢慢移出去。要养成习惯,举止动作在大庭广众之下要规范。
c、互动。
互动就是指你的所作所为要产生良好的预期的结果,要别交往对象理解和接受。(举例1:ok手势在英语国家里是同意的意思,但在日本是零的意思,在地中海沿岸国家是非常下流的动作。-举止要让人家看懂。举例2:握手用右手,时间不能太短也不能太长。握手地位高者先伸手,接送客人是握手的规矩。-凡是过犹不及,做事要规矩。)
第四、要注意表情。
表情是人的面部的感情的外泄。严格地讲,一个人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的动作组成,并且都有一定含义。但是最多的来讲,一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。
1、眼神要注意目中有人。
在日常工作和交往中,我们和别人交往的时候要养成注视对方的习惯。进而言之,从礼貌的角度来讲,看别人有三个角度:
a、看什么部位。
一般来讲近距离交谈(1m到2m)看对方的眼睛或头部。特别当面对异性时,要养成习惯,通常不看中间,尤其不看下边。
b、看的时间的长短。
一眼不看绝对失礼,长时间看着不动没完也不行。心理学家告诉我们:两个人交流或聊天的时候,你看对方的时间应该在聊天时间的1/3到2/3时间内比较好。少于1/3的时间有蔑视或轻视之嫌,要是100%时间看着别人说明你看上了这个人了。表示理解、表示支持、表示赞同、表示同意、表示认可、表示重视的时候要看着对方。
c、在什么方向去看别人。
要养成习惯,当你和别人说话时要转过身来,正面面对别人。不能白眼看别人,也不能对别人进行“全方位扫描”。比如在坐电梯时,进电梯后要面对电梯壁或者脸朝里,不能看人家。
2、笑容。
笑也有分寸,不同的笑适应的对象也是不同的。笑的时候最重要的四个字是“当笑则笑”。不该笑的时候别笑。
仪表礼仪最重要的要强调一个概念:表里如一。徒有其表是不行的,但是只有内心的善和美而没有外在的美的表现也是不行的。宏观上我们强调仪表礼仪要自然,要规范,要协调,要美观,是非常重要的。
职场需要注意的礼仪
一、着装的基本原则
(一)是要根据自己的年龄、性别、体型、职业、身份等,使着装为自己扬美显善、避短藏拙。
(二)是要合乎规范,注意搭配。
(三)是在不同的场合穿不同的衣服,公务场合要传统、保守,社交场合要时尚、漂亮,休闲场合要舒适、自然。
二、问路应注意的礼貌?
向别人问路时,要热情、有礼貌,并根据对方的年龄、性别、身份作适当称呼。当对方告知应走的路线后,要表示感谢。如果对方不能回答,也要表示感谢。
三、饮酒应保持的正确态度
客人喝不喝酒悉听尊便;喝什么酒,喝多少,主随客意;主人敬酒不劝酒,更不搅酒、闹酒;喜庆节日饮酒不过量。
四、公共场所主要是指
主要指影剧院、体育场(馆)、歌舞厅、商场、医院、旅游景点、会场(会议室)、图书馆、阅览室、候车室、候机室和汽车上、火车上、轮船上、飞机上等场所。
五、如何做讲文明懂礼貌的合格公民
语言美、心灵美;谦逊礼让,虚心进取;谈吐文雅,自然大方;衣着得体,举止端庄;作客文雅,遵纪守时;讲究卫生,注重健康;文明通知,提高觉悟;公共场所,文明礼貌。
六、作为市民和参观者应如何爱护绿地
(一)是不要进入绿地拍照、游玩、踏坐。
(二)是不要抛掷瓜皮、果核、烟头、纸屑等废弃物。
(三)要爱护绿地配套设施,保持其完整和清洁。
七、如何做文明乘客
(一)是要自觉排队,按顺序上下,不拥挤。
(二)是自觉为不方便的乘客让座位。
(三)是要保持卫生。四是不带易燃、易爆等危险品。
八、文明使用手机
(一)是手机宜放在公文包或专门的手机包中携带,不要以手相握,招摇过市。
(二)是用手机时,不宜在人面前大喊大叫。
(三)是在开会、观看演出时应关闭手机,在飞机上,医院等特定场所,使用手机有碍安全,应停止使用。
九、保持公共场所环境卫生
不随地吐痰,不随地乱丢果皮、纸屑、杂物等;不在禁止吸烟的场所吸烟;保持公共设施清洁。
十、做到不乱丢杂物
在公共场所最好不吃带核、壳、皮的食物,如果要吃,应将皮、核装袋放在垃圾筒内。包装纸、盒、杯等应放进果皮箱内。商店、个体摊贩、卖菜的农民和商贩都应设置专门容器,为顾客提供方便。沿街机关商店和市民居住区的生活垃圾,应按规定的时间、方式倒在指定的地点,以便清运。
十一、做到不随地吐痰
在设有痰盂的公共场所,要把痰吐到痰盂里,在没有设备痰盂的场所,要把痰吐到手帕里,或吐在随身携带的卫生纸里,放在垃圾筒内,任何情况下都不能把痰吐到地上,也不能把痰吐到阴暗角落、绿化草坪、人行道树坑里。
十二、日常交际的礼节
(一)握手礼:握手时宜让女士、长辈、上级先伸手,以示尊重。通常是右手相握,有时也可左手加握。
(二)鞠躬礼:在庄重场合下三鞠躬,在一般场合下一鞠躬。
(三)点头礼:微微点头,以对人表示礼貌,适用于比较随便的场合。
(四)注目礼:行注目礼时应脱帽、立正、挺胸、抬头,目光平视前方或受礼者。
(五)招手礼:招手时为空手,并可同时说“您好”、“再见”等问侯语、告别语。
(六)鼓掌礼:一般表示欢迎、祝贺、赞同、致谢等意。
(七)致意礼:在公共场合远距离遇到相识的人,一般举右手并点头致意。
(八)拥抱礼:在与外国朋友交往时,对方主动拥抱时,可“随俗”。
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男士应具备的仪容仪表:
头发的要求:头发最能表现一个人的精神,因此对男士来说应注意经常修剪发型,保持整洁,不凌乱。
西服着装应遵循三色原则,指男士在正式的场合穿西服套装时颜色在三种及三种之内,否则会显得凌乱,失之于庄重。
三统一定律:鞋子,腰带,公文包的色彩统一起来。
友情提醒:袖口上的商标要拆出。
女士应具备的仪容仪表:
发部:干净,清爽,雅致。
手部:清洁,不用彩色的指甲油,不蓄长指甲;腋毛不外露。
化妆:自然,和谐,美观,大方,恰如其分地化妆可以增加个人形象的分数值,体现出对自身职业的尊重。
化妆禁忌:浓妆艳抹,当众表演。
套装同样遵循三色原则,裙子的长度和宽度要适宜,裙、鞋、袜要搭配和谐,不可以光脚穿套裙。
职场着装提醒:过于杂乱;过于鲜艳;过于暴露,过于紧身。
;‘肆’ 职场外在形象的表现
职场外在形象的表现
职场外在形象的表现,在职场中,每个人的形象都是很重要的,很多时候从人们的形象就能看出一个人对工作的态度,下面我为大家分享职场外在形象的表现,一起来了解一下吧。
一、完美型的形象气质
身体语言:腰板直,挺硬,可以长久保持同一姿势; 行动反应速度通常是较快和急。 面部表情:看起来是端庄、高贵而严肃的,目光锐利,面部表情变化少,严肃拘紧,笑容不多; 着装特点:整齐端正,喜欢黑白素净的色彩; 讲话方式:缺乏幽默感,说话直接,不留情,不懂得婉转;
二、助人型的形象气质
身体语言:开放、热情、行动较慢,柔软而有力,喜欢身体接触;面部表情:笑容满面,热情可爱,天真烂漫,富有诱惑性; 着装特点:得体,根据场合穿衣服;语气语调:速度缓和,自嘲,有幽默感。做人诚恳,大方、慷慨、有爱心,易相处。
三、成就型的形象气质
身体语言:开放、热情、强者型,动作快 , 转变多;面部表情:目光明亮,说话时喜欢和别人眼神交流;着装特点:衣着讲究,配搭整齐,仪表出众,讲究名牌;语气语调:高、快、夸张 , 喜欢讲笑话;爱出风头,卖弄才华。做事有效率,聪明、灵活、模仿能力强。
四、艺术型的形象气质
身体语言:动作优雅,慢;面部表情:目光忧郁,害羞,通常会拥有一双柔情似水的眼神,目光有所思忆,感性而迷人。着装特点:从品味、富有个人风格,有眼光而不落俗套,讲究配搭和款式,有艺术家的气质,有时会十分突出而令人震惊;给人感觉:喜怒哀乐多变,另类,特别。
五、理智型的形象气质
身体语言:瘦的比较多;身体语言:防守式,双手交叉胸前,上身后倾,翘腿; 面部表情:喜怒不言于色,木纳,不拘言笑,经常皱眉头; 着装特点:简单,朴素给人感觉:文静,深沉而有书卷气,独来独往、有距离感。
六、忠诚型的形象气质
身体语言:防守式,行动慢,( P6) 肌肉拉紧,双肩向前弯; (CP6) 肌肉拉紧,刻意挺起胸膛; 面部表情:拥有警觉性高的眼神,神情里常有焦虑和缓迟不安的表情; 着装特点:色彩比较暗,样式比较传统; 给人感觉:谨慎、拘束。
七、活跃型的形象气质
身体语言: 活力充沛,神采飞扬,笑容亲切,行动敏捷。目光明亮、机灵转动快,着装通常比较光鲜、突出,男的仪表出众,气宇轩昂,女的精灵可爱,衣着配搭创新, 给人感觉:没有压迫感,开心、无忧无累、贪新鲜、好奇。
八、领袖型的形象气质
身体语言:行动快、急,大动作,不拘小节,昂首阔步,自视甚高,目中无人,喜欢指手画脚教导别人。面部表情:说话时直视对方,目光坚定而有威严。 语气语调:声线嘹亮,肯定,直击主题,声如银稿洪钟; 给人感觉:强悍、嚣张、霸道、有压逼感。
九、和平型的形象气质
身体语言:柔软无力,节拍较慢。 面部表情:目光退缩、游离,优悠自在,朴实无华 着装特点:喜欢休闲的服装 语气语调:仿佛没有中心思想;声线低沉,轻但圆润、节奏慢,说话含糊,给人感觉:平和,乐观豁达、和善、不拘小节,易相处、有主见。
职场形象杀手有哪些
1、虽然脸红使你看起来甜美、可爱,但它也传达了你不成熟和不确定的心态。
所以,当你感到脸红红的时候,不要太担心继续做你应该做的事情。你越是在乎你发烧的脸颊,你就越有可能给人留下不好的印象。
2、在工作中哭泣不仅会让你显得脆弱和缺乏自控能力,还会让人们怀疑你会毁掉公司的形象。
当你在工作中哭的时候,特别在老板的面前,如果你为和工作相关的事情而哭泣,那就意味着你没有能力应对工作压力。在工作中哭泣不仅会让你显得脆弱和缺乏自控能力,还会让人们怀疑你会毁掉公司的形象,如果你在顾客面前哭怎么办?所以,不要让你的老板认为你是个软弱的人,让他认为你是个好员工,学会控制自己的情绪。
3、呃,啊,等装饰性的话,只能说明你犹豫不决,紧张,缺乏智慧。
语言扰搏李习惯是别人评判你的重要基础之一。你说话的方式告诉别人你的智慧和能力。
那么,如果你喜欢用,呃,这个,那个,你说话的时候,你的语言就会把你从事业成功的圈子中拉出来,职业生涯最大的缺陷之一就是在工作中经常使用这个,呵、呃等装饰性的词。
4、不成功的着装给老板的唯一信息是:重要的任务不能让你做。
你应该为你想做的工作而穿,而不是为你已经拥有的工作而穿。一般来说,你上班时应该穿一件更正式的'衣服。不要穿过于奇异的服装,你需要让同事们专注于你的思想上,而不是你紧身背心的衣服上。但是要创造一个完美的职业形象,仅仅穿完美的衣服远远不够,发型和化妆不当等等也会损害你的职业形象。
5、当你表现出怯场时,你是在告诉你的老板,你缺乏最基本的专业技能。
摆脱怯场的关键是认识到怯场不过是多余的能量没处使--就像一个已经烧开的水壶。我认为充分的准备是减少紧张的有效措施。在重要会议发言之前应做些什么?磨尖你的枪,写出你准备谈论的主要事项。在正式演讲前进行排练应该是一种习惯,你会惊讶地发现,这个必要的步骤被忽略了很多次。
‘伍’ 怎样的面部表情让人看起来有自信和酷
读点书,运动一下,有精神有内涵的面貌从心里自然散发出来