1. 为什么别人总是说我看起来很冷，我其实不是那样的。我该怎么做
别人也是这样说我的，说我看起来很冷中拆漠，但是混熟了，却完全不是配基这样！其实是你平时面部表情看起来冷漠的原因培培谨，尽量让脸部表情看起来柔和点
2. 表情很僵硬，总是一个表情，感觉面部肌肉一点力气都没有，怎么办
经常对着镜子做各种表情动作，舒缓面部肌肉，再用手掌轻柔面部，每天坚持多做几次，慢慢就会改善
3. 如何调整面部表情 给人感觉面部表情僵硬,呆板
面部表情僵硬的训练方法有：揉睛明穴、双手搓脸、拼命张大眼睛、先做出一个微笑的表情，突然间转变为严肃的表情等。
面部表情僵硬怎么训练
在生活中大家的面部表情大多都是多种多样的，高兴的、悲伤的、气愤的......但是也有一些人由于各种原因造成面部表情很僵硬，那这个时候应该怎么训练呢？下面我们就来说一说。
详细内容
01
揉睛明穴训练方法：双手交叉，双拇指往上翘起。然后，双拇指对准睛明穴（目内角稍上方凹陷处）不停地抖动，次数为10次。
按太阳穴训练方法：双手的食指和中指合并，放在太阳穴（眉梢与目外角之间，向后约一横指的凹陷处）上，不停地顺时针按揉，次数为10次。
双手搓脸训练方法：用双手手掌捂住脸颊，不停地上下搓动，次数为10次。微笑变严肃
4. 表情僵硬怎么办
面部表情僵硬，相信是很多人容易面对的一个情况吧，特别是在一些大型场合有表演，面部表情僵硬，就会显得不自然，所以也应该注意讲究笑容，要让自己放松。
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1、笑容的讲究：
笑容会让脸部表情生动，也能使脸部肌肉上提，让下巴变尖。因此，对眼睛到嘴巴距离较长的人来说，笑脸让她们显得更甜美。不过，脸上肉多的人小编不建议笑着拍照噢，那样会使整个脸看起来更胖，五官也显得拥挤。另外，也不建议通过说“cheese”这样的方法做出笑脸，因为根据脑科学研究，人笑的时候整个神经系统会有一系列的反应动作，眼睛也会呈现出笑意，而只有嘴角上扬的假笑面具脸，并不美妙。
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2、选择光线：
当灯光从上面朝下照时，会在脸上投下阴影，尤其是眼睛的位置。拍照时，试着站在光的后面或者远离头顶上的光源，如果实在躲不开，那么就稍微翘起你的下巴来，这样会让阴影最小。室外拍摄，最怕阴天，缺少光线带来的自然对比度，人的脸会显得平板，这时候你可以选择人为制造阴影，比如，戴一顶帽子。
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3、高度决定下巴：
小心个头不高的摄像师。如果镜头低于眼睛，那么照片上很可能会成为双下巴。镜头应该与眼睛平齐或高于眼睛，在这个高度拍摄，才是最美的。
4、嘴唇使你变得醒目：
在照片上看起来容光焕发的方法之一是给牙齿做一个快速漂白，然后，给嘴唇涂上透明而有光泽的唇彩，这样会让整张脸的轮廓更明晰，嘴唇看上去也更加娇艳欲滴。
5. 面部表情常常僵硬，没有感情怎么改善
希望采纳:
自己每天对着镜子进行一些常用的手势以及常说的话。时间久了自然就出来。不可能指望十几年的生冷的面部，在几个礼拜就能成功。努力吧！！
多看一些娱乐节目吧 很搞笑的那种
多照镜子 自己联系喽
找个知己 多说说心里话
建议可以试试面部瑜伽，可能会有作用~~~
第一式：犬舌神功。保持该姿势一分钟，有放松舌头之功效；
第二式：飞眼神功。快速晃动眼球，有预防皮肤衰老之功效；
第三式：鱼嘴神功。一定要边笑边鱼嘴；
第四式：粪迫神功（狮子吼第一步）。吸气、拽紧拳头、拧巴面部肌肉。与便秘时感觉相似；
第五式：咆哮神功（狮子吼第二步）。用力呼气，甩出舌头，鼓动双眼，放松双拳；
第六式：鱼眼神功。睁大双眼，做震精状，视线定于前方一点。保持5~10秒，做四个循环；
第七式：腮帮神功。嘴里鼓气，做吹小喇叭状；
第八式：吹气神功。有紧实唇部之功效；
第九式：口水神功。朝左侧仰头，舌尖顶住口腔上颚，吞口水。重复，移向右侧吞口水。又重塑下巴之功效；
第十式：佛祖神功。闭眼，放松，注意力集中于眉间，做佛祖冥思状，保持一分钟以上。
6. 面部眼睛下面发凉，感觉就像有冰敷在上面，是怎么回事是面瘫的前兆吗
面神经麻痹称"面瘫"、"歪嘴巴"、"歪歪嘴"、"吊线风",是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病,一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病,它不受年龄限制.患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成.
得了面瘫以后注意有以下这七大症状
1、舌的偏斜症状:多属错觉,与口唇位置不正有关,人为的将口角矫正之后,舌就无偏斜现象.如果有偏斜,舌总是向健侧偏,与中枢性面瘫,伴有舌的偏斜恰好方向相反.产生的舌的偏斜的解释是:受面神经支配的茎突舌肌和腭舌肌麻痹所致.
2、泪腺唾液分泌障碍症状: Wrisberg 中间神经自面神经膝状神经节分出,经由岩浅大神经、翼管神经、翼腭神经、上颌神经的眼支至泪腺,此种神经麻痹泪腺分泌减少至消失.可见于膝神经节以上病变.面瘫患者麻痹侧的唾液分泌减少,因为面神经分出的鼓索神经支配舌下腺与颌下腺,此分支以下病变的时候可有唾液分泌减少,但是在临床上不容易被重视.
3、眼球症状:面部麻痹侧的眼球与健侧不在同一水平,较健侧上移,瞳孔水平也比健侧高,这种征象称为眼球征.
4、颈阔肌症状:中枢性与周围性面神经麻痹都有此征.嘱面瘫病人头用力前屈,检查者在患者额部加以阻抗,麻痹侧不收缩,健侧颈阔肌收缩.
5、味觉听觉障碍症状:在周围性面瘫发生的时候,面部和粘膜的一般感觉是正常的,而在麻痹侧舌前三分之二味觉出现障碍;多数表现味觉减低、味觉倒错.在鼓索分支以上病变有味觉障碍.有时在周围性面神经麻痹时,耳廓周围也会发生有轻度感觉障碍.周围性面瘫产生听觉过敏(过听),镫骨肌发生麻痹,因而,鼓膜张肌相对紧张,鼓膜张力高,微小声音产生强的震动,产生过听现象,见于面神经在镫骨肌分支以上的病变.
6、贝尔氏症状:此征是周围性面瘫重要体征.闭眼时麻痹侧眼球上窜(或内转),于角膜下方露出巩膜.正常人闭眼时,如扳翻其上睑,也可以见到贝尔氏现象.
7、反射症状:面瘫患者的麻痹侧会出现有恐吓瞬目反射、视反射、眼轮匝肌反射、口轮匝肌等.
7. 面部表情僵硬怎么办
我可以确切的说我和你的症状可谓是大同小异吧！给你提点不成熟的见意，我觉得你应该是一个比较内向的人吧，我以前也是这样的，不过现在好多了，我觉得就应该把一切都别放在眼里，就要认为自己是最棒的，那样你就不会觉得抬不起头来了，我觉得其次就是多和别人勾通了，记住要藐视一切呦！ 祝你成功！