面部皮肤粘膜组织生产什么

❶ 皮肤粘膜是什么

问题一：皮肤粘膜感染皮肤上有什么表现吗 皮肤病选择用药非常重要，通常在急性期，由于皮肤发红、有丘疹、水泡，可旁纤用粉剂或洗剂；亚急性期除局部发红外，有轻度皮肤浸润，可用霜剂；慢性期，皮肤增厚或过度角化，可用霜剂、软膏；对一些过度角质化的皮肤还可用含酒精的制剂，以促进药物的渗透。像金黄色葡萄球菌这些皮肤感染就可以用抗之霸系列的盐酸左氧氟沙星片

问题二：皮肤粘膜破损是什么样啊？ 病情分析：你好，皮肤粘膜破损是发生于口腔、舌、眼、外阴和 *** 黏膜等部位的损害，可与皮肤疾患及全身疾患伴发或独立存在，口腔黏膜疾病范围广泛，实际上已涉及到口腔科、皮肤性病科、耳鼻喉科、内科等多种学科。意见建议：你好，粘膜破损可由多种原因导致，以下列举几点： （1）感染性疾病 硬下疳、软下疳、腹股沟肉芽肿、生殖器疱疹、念珠菌性 *** 炎、阿米巴 *** 炎、性病性淋巴肉芽肿、真菌性 *** 炎、滴虫性 *** 炎、尖锐湿疣、鹅口疮、淋菌性口炎、口角炎、口腔皮肤结核病、放线菌病、麻风黏膜破损、坏疽性 *** 炎、艾滋病舌部的毛状白斑。 （2）变态反应性疾病 接触性唇炎、固定性药疹、神经血管性水月中。 （3）物理性疾病 光化性唇炎。 （4）先天性疾病 皮脂腺异位症。 （5）肿瘤 口腔颗粒细胞瘤、血管瘤、淋巴管瘤、恶性黑色素瘤、前庭大腺囊肿、前庭大腺癌、平滑肌瘤、 *** 鳞癌。 （6）营养障碍性疾病 核黄素缺乏病、坏血病、烟酸缺乏病、维生素A缺乏病、肠病性肢端皮炎。 （7）病因不明的疾病 急性女阴溃疡、 *** 珍珠样丘疹病、女阴假性湿疣、糜烂性 *** 炎、浆细胞性 *** 炎、女阴白斑、硬萎、剥脱性唇炎、腺性唇炎、肉芽肿性唇炎、复发性运滚仿口疮。 （8）综合征 Reiter综合征、干燥综合征、白塞综合征。 （9）皮肤病和全身疾病有黏膜表现的疾病 光泽苔癣、扁平苔癣、疥疮、多形性红斑、药疹、红斑狼疮、天疱疮。因此，引起该病的原因很多，不要盲目用药。建议你去医院详细就诊。

问题三：粘膜是什么意思 皮肤和黏膜将人体保护起来，使人体对外界形成了一个密闭的系统，当有害物质将要侵入人体时，首先是皮肤备樱和黏膜将外界致病因素阻挡在体外。所以皮肤和黏膜是人体抗感染的第一道防线。
皮肤黏膜一般指腔口位置，如口腔黏膜，鼻黏膜，尿道黏膜等。

问题四：人的皮肤黏膜是指的哪个部位 你好，人的皮肤黏膜有口腔黏膜，外阴， *** 黏膜等部位

问题五：粘膜是什么意思? 皱襞是皮肤粘膜在开口的有腔管道处形成的反折。常是细菌不洁物残留积聚的地方

问题六：皮肤粘膜 皮肤和粘膜是两个概念
皮肤：皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成。（表皮是皮肤最外面的一层，平均厚度为0.2毫米）
粘膜：脊椎动物体内的消化、呼吸、排泄、生殖等各器官内壁由粘液保持其表面湿润,故多称为粘膜。（如口腔里就是粘膜）
所以准确的说，你的手是皮肤的表皮层损了。^_^

问题七：维持皮肤和粘膜的健康，粘膜指哪哦？ 其实用你最容易理解的话来说，粘膜或者也有叫黏膜的，是皮肤向我们体内的延伸部分。在面部，鼻腔和口腔的内表面都是由粘膜覆盖着，其实可以说人体与外界相通的体内部分包括食管，胃，肠道，这些地方都是覆盖着粘膜的，这是人体的第一道免疫防线。相比皮肤，粘膜薄而柔软，有更多分泌腺体，不像皮肤表面有角质层。

问题八：皮肤粘膜是指哪里？是指完好的皮肤还是完好皮肤的下面那块？ 皮肤下面一层

❷ 面部皮肤的结构及护理

面部皮肤的结构：
皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官（汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲）以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。

一、表皮
表皮是皮肤最外面的一层，平均厚度为0.2毫米，根据细胞的不同发展阶段和形态特点，由外向内可分为5层。

1、角质层：由数层角化细胞组成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，以维持皮肤的柔润，如低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。

2、透明层：由2～3层核已死亡的扁平透明细胞组成，含有角母蛋白。能防止水分、电解质、化学物质的通过，故又称屏障带。此层于掌、跖部位最明显。

3、颗粒层：由2～4层扁平梭形细胞组成，含有大量嗜碱性透明角质颗粒。

4、棘细胞层：由4～8层多角形的棘细胞组成，由下向上渐趋扁平，细胞间借桥粒互相连接，形成所谓细胞间桥。

5、基底层：又称生发层，由一层排列呈栅状的圆柱细胞组成。此层细胞不断分裂（经常有3%～5%的细胞进行分裂），逐渐向上推移、角化、变形，形成表皮其他各层，最后角化脱落。
另发现：从护肤的角度来讲表皮并不是最外面的皮肤成分，外面还有一种起保护作用的皮脂膜。

二、真皮
来源于中胚叶，由纤维、基质、细胞构成。接近于表皮之真皮乳头称为乳头层，又称真皮浅层；其下称为网状层，又称真皮深层，两者无严格界限。

1、纤维：有胶原纤维、弹力纤维、网状纤维三种。
(1)胶原纤维：为真皮的主要成分，约占95%，集合组成束状。在乳头层纤维束较细，排列紧密，走行方向不一，亦不互相交织。
(2)弹力纤维：在网状层下部较多，多盘绕在胶原纤维束下及皮肤附属器官周围。除赋予皮肤弹悉罩漏性外，也构成皮肤及其附属器的支架。
(3)网状纤维：被认为是未成熟的胶原纤维，它环绕于皮肤附属器及血管周围。在网状层，纤维束较粗，排列较疏松，交织成网状，与皮肤表面平行者较多。由于纤维束呈螺旋状，故有一定伸缩性。

2、基质：是一种无定形的、均匀的胶样物质，充塞于纤维束间及细胞间，为皮肤各种成分提供物质支持，并为物质代谢提供场所。
3．细胞：主要有以下几种：
(1)成纤维细胞：能产生胶原纤维，弹力纤维和基质。
(2)组织细胞：是网状内皮系统的一个组成部分，具有吞噬微生物、代谢产物、色素颗粒和异物的能力，起着有效的清除作用。
(3)肥大细胞：存在于真皮和皮下组织中，以真皮乳头层为最多。其胞浆内的颗粒，能贮存和释放组织胺及肝素等。
表皮和真皮区分的意义举例：痤疮之类的如果用手去抓，就容易继发感染。一般来讲，皮肤感染，感染到表皮层，什么疤闷禅都不落，得一个皮肤病很厉害，它不落疤，它在表皮。如果说感染到真皮了，一定要落疤了。皮肤是一个屏障，不要破坏它。

三、皮下组织
来源于中胚叶，在真皮的下部，由疏松结缔组织和脂肪小叶组成，其下紧临肌膜。皮下组织的厚薄依年龄、性别、部位及营养状态而异。有防止散热、储备能量和抵御外来机械性冲击的功能。

护理策略

策略一、黄瓜美肤面膜
1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉，适量的面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，一周1-2次。

策略二、菊花美颜
菊花内含有丰富的香精油，菊花素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮的细胞。
1、可将菊花制成粥内服。
2、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白皮肤。
3、将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，一月后，以两倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更加。

策略三、啤酒醒肤
1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入酒约3分钟。
2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷在约半个小时。
3、如是棉纱中的水分被吸干，可按照前两部浸泡后再敷。

策略四、芦荟蜂蜜面膜
在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜和面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的班点淡了很多哦。

策略五、茶水美白
1、洗脸后，将茶水涂在脸上，用手轻轻地拍脸。
2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑美白的效果。
PS：有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一晚上会自然消除。

策略六、番茄亮颜面膜
番茄汁面膜，只需将番压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加上面粉调成膏状即可敷面。

策略七、薯仔美白面膜
薯仔中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤睁烂光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
薯仔洗净并去皮切块，放入榨汁器中榨汁。
薯仔还可以消除黑眼圈，将薯仔切薄片敷在黑眼圈处即可。

(2)面部皮肤粘膜组织生产什么扩展阅读

面部护理之必要性

每天的脏空气、彩妆以及皮肤本身的分泌物，都会在皮肤表面形成覆盖，以致于阻塞毛孔的通畅，进而造成皮肤的不健康。

我们都知道，皮肤是我们身体最大的器官，因此它最适合需要保持它很好的保护和安全护理。在脸上的皮肤是最微妙的或我们说，最敏感的，因此它需要得到照顾。

通常，人们首先注意我们的是我们的面前，实际上人们常说的脸是心灵的反映。你的脸越健康，越有可能是你得到注意并得到重视。脸部护理是极其重要的事情，你需要采取健康的生活方式和每天规律的日常护理。

有很多产品在市场上的面部护理的要求，但其中许多失败的。这些产品声称具有突破性的效果，但其中有一些是含有副作用的。 由此，成为非常重要的面部护理使用纯天然和有机物质产品。

市场是提供好的面部护理产品的有很多，但最终你可能会选择跟你皮质不一样的产品。通常，这出来的实践和运用了许多这样的产品，这样对面部是危险的，可能使用太多不同的产品可以篡改你的皮肤pH值，其中很多产品可能不适合你。

这的确是一个艰难的过程找到一个优质的产品，将适合你的皮肤类型，这才是面部护理的关键。

市场有面部护理产品含有苯甲酸酯很多。最初苯甲酸酯已在使用洗发水，化妆品及其他护肤产品，因为它们被证明是提高产品的贮藏寿命优秀防腐剂。

然而，最近的研究表明，苯甲酸酯的倾向会导致癌症，尤其是乳腺癌。 这项研究背后的原因进行了解释的事实，皮肤很容易吸收的苯甲酸酯然后移植到乳房组织。对羟基苯甲酸酯是众所周知的模仿雌激素和雌激素对乳腺癌的诱发因素之一。因此，反复含有苯甲酸酯等面部护理可以使癌症形成。

除了所有这些问题，有些人很过敏，在面部护理产品中使用的合成材料的许多许多。还有些人会造成刺激和皮疹，因此它还有另外一个原因，应避免在购买面部护理产品时。有许多里面是有天然防腐剂。 这些的天然防腐剂，对皮肤，完全没有副作用。下次你购买护理产品时，请确保您购买的产品，注意看产品的成分和使用肤质的类型。

❸ 皮肤粘膜组织是指皮肤的哪部分

粘膜组织是口腔内阴道肛门内红色的组织，皮肤是人体外的组织，皮破一毫米深只到了真皮层

❹ 面部皮肤学的基础知识

面部皮肤学的基础知识

面部皮肤学的基础知识。爱美是女人的天性，很多女性都是非常关注皮肤的护理知识的，此时多学一些面部皮肤学的知识没有坏处。接下来就由我带大家了解面部皮肤学的基础知识的相关内容。

面部皮肤学的基础知识1

了解皮肤

皮肤是人体最大的器官，覆盖于身体表面，有着复杂的结构和形态。

它对内起保护作用，对外起防御作用。

对于美容工作者而言，必须要了解皮肤的肌理和构造。

一、皮肤的肌理和构造

皮肤共分可分为三层：表皮、真皮、皮下组织。

最厚的为手掌和脚掌。

最薄的是眼皮。

表皮与真皮的功能

表皮层有自我修复的功能。

一旦伤及真皮，就会难以愈合，落下疤痕。

1、表皮

表皮为最薄之皮层，面部表皮由四种层面组成，由外至内分别为：

角质层

颗粒层

有棘层

基底层

（1）表皮之基底层

基底层：由基底细胞、黑色素细胞组成，仅为1层。能产生黑色素，能保护皮肤不受紫外线伤害。而细胞有能分裂增殖的能力。

（2）表皮之有棘层

有棘层：由有棘细胞组成，占表皮大部分，主要的功能是输送养分。

（3）表皮层之颗粒层

颗粒层：由颗粒细胞组成，为肌肤的表层防御带。这时，细胞已经开始逐步老化。

（4）表皮之角质层

角质层：由5－10层已经死亡、无核的角质细胞组成，呈鱼鳞板状结构，吸水性强。有新陈代谢作用。能防止水分散失和回渗。抗磨擦力强，能抗轻微刺激，会自行脱落。

水灵宽喊灵的脸蛋

角质层中含水量、含油脂量跟脸部漂亮有关。

含水量占10－20%

含油脂量占5－7%

当脸部水分含量小于含水量时，出现细纹，但通过补水、保湿，可以消除。

2、真皮

真皮是表皮的15~40倍，由胶原纤维和弹力纤维等组成，真皮层内含有毛囊、立毛肌、皮腊竖脂腺、汗管等附属器官。

真皮的纤维组织

（1）胶原纤维——是真皮组织的主要成份，纤维较粗，由胶原蛋白组成，呈束状水平方向排列。韧性大，抗拉力强，但缺乏弹性。

（2）弹力纤维——是真皮组织的组成部份，纤维较细，由弹力蛋白组成，呈波浪状缠绕在胶原纤维之间。弹力纤维使皮肤具有弹性，拉延长后可恢复原状。

3、皮下组织

真皮下方为皮下组织，又称皮下脂肪层，含有汗腺、毛球、神经、血管等附属器官。

脂肪可以保护身体，有隔热和避热的作用，脂肪含量的多少注定人身材的苗条和丰满。

男性身体内脂肪含量占重量的15—20%，而女性约占20—25%，故女人比男人更耐寒。

二、皮肤的生理功能

1、保护功能

2、感觉功能

3、调节功能

4、分泌与排泄功能

5、免疫功能

6、吸收功能

7、代谢功能

三、皮肤的生长周期

0~16岁——生长期

16~20岁——成熟期

20岁以后——趋向衰老期

皮肤的生长周期并不一定是以年龄为公式的，也会根据遗传、环境、地域、精神、营养、生理或病理以及保养等各种因素致使提前或推后。

年龄的故事

（1）公元年龄（实际年龄）

（2）心情年龄（性格外向的人显年轻，而性情郁闷的人显老）

（3）修饰年龄（注重面部保养、身材保养的人显年轻，而“黄脸婆”、慎局野“啤酒桶”会显老）

（4）生理年龄（内分泌正常，饮食起居有规律的人显年轻）

20岁以后的皮肤老化周期和特征

（1）20-25岁：眼角开始有笑纹，干性皮肤额头和眼角有细纹；

（2）25-35岁：唇周开始有皱纹，眼角出现鱼尾纹；

（3）35-45岁：下颚皮肤松弛、有色斑、皱纹明显；

（4）45-55岁：皮肤相当干燥，皱纹明显增多，色斑也增多，出现老年斑；

（5）55岁以后：皮肤粗糙、干燥、松弛、眼角下坠、皱纹深色斑多，老年人特征明显。

正确的保养和全面调理，可使面部皮肤年龄比实际年龄小5-10岁。

四、皮肤的新陈代谢

1、新陈代谢：细胞从生长到老化、死亡、到脱落，全过程称为新陈代谢，周期为21天－28天。

2、新陈代谢的表现

（1）新陈代谢正常：皮肤表面柔软、光滑、细致。

（2）新陈代谢异常：皮肤显得粗糙、干燥、色素沉淀、易生面疮等。

五、皮肤的保护膜－皮脂膜

皮脂膜：由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的汗液，在皮肤表面混合后形成的乳状脂膜，称为皮脂膜。对皮肤起一定的保护作用。

六、皮肤的酸碱度－PH值

医学和美容上通常以PH值来表示皮肤的酸碱度，并以此来确定皮肤健康与否。

肤 质 PH值

中性肌肤 4.8—5.6

偏干性肌肤 4.0—5.0

偏油性肌肤 5.6—6.6

面部皮肤学的基础知识2

一、皮肤的层次

了解皮肤的层次，对于我们进行面部皮肤护理是非常重要的。皮肤作为我们人体最大的器官，是我们人体与外界之间的第一道屏障，可以有效帮我们阻挡外界的`侵袭，并且是拥有自愈能力的。人体的皮肤分为三层，分别是表皮层、真皮层以及皮下组织。对于我们面部的基础美容护肤来说，通常能作用到的层次是我们的表皮层以及真皮层。

二、表皮的结构

表皮处于我们皮肤的最外层，并且是没有血管和神经的。例如有时我们可以见到皮肤破损，但并未出血，也并不会感觉到疼痛。表皮从外到内分为五个层次，分别是角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。对于面部皮肤来说是没有透明层的，它只见于我们的手掌，脚掌等皮肤较厚的部位。

三、不同层次对于护肤品营养物质的吸收特点

鉴于我们常用的一些化妆品及护肤品和基础的美容方法，只能作用到我们面部皮肤的表层，所以这里介绍一下表层各层次之间对于营养物质吸收的区别：

角质层可以吸收面霜中的营养物质，如果面部皮肤角质层过薄，可能引起面部红血丝等问题。

颗粒层可以吸收乳液中的营养物质，颗粒层对呀皮肤来说相当于一个过滤器，可以吸收过滤紫外线，健康的颗粒层能减少光老化等伤害。

有棘层可以吸收纯露中的营养物质，不但可以起到一定的吸收紫外线的作用，更是表皮受损修复的重要参与者。

基底层可以吸收精华中的营养成分，形成色斑的黑色素就是在基底层产生的，所以基底层的营养补充也十分重要。

面部皮肤学的基础知识3

冬季面部皮肤护理

1、第一步清洁

①洁肤产品的使用

在秋冬两季，由于气候非常干燥，因此最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。而且冬季应尽量少用去油成份强的洁面啫哩或碱性强的洁肤产品。

②即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，这是因为温度过高的水会使脸部毛孔扩张、造成肌肤内过多的油脂流失并且会使皮肤松弛，因此坚持用冷水洗脸十分必要，如果实在太冷，用低温水洗。

③去角质

去角质的磨砂膏或者面膜最好一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收品中的滋润成份。不能太频繁进行去角质工序，特别是冬天，容易让皮肤干裂。

2、第二步爽肤护肤

清洁皮肤后，敷上爽肤水，注意最好选择不含酒精成分的水水，因为酒精容易引起脸部皮肤的干燥。再搽上日霜或晚霜，霜类应选择保湿补水性能较好的，并不时使用能够深层滋润肌肤的精华素，以防止皮肤绷紧和干燥的情形出现。一周做1-2次补水滋润或者营养面膜，最好使用涂抹式面膜，不要用撕拉式面膜。

3、第三步防晒修复

冬天虽冷但阳光有时还是非常灿烂的，因此不可忽视肌肤的防晒工作，一般使用SPF10－20的防晒霜来对付冬天的紫外线。最好选择有防晒和滋润功能的防晒产品，另外，防晒别忘了颈部哦！

❺ 什么是皮肤，皮肤基本构成，皮肤的组成结构你还不知道，还谈什么护肤

人体拥有很多器官，每个器官各司其职，在固定的位置发挥着它的作用。

皮肤是人体最大的器官，覆盖于我们的全身表面，使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物的侵袭，承担了最重要的保护和缓冲功能。

皮肤也是人体第一道防线，维持身体内平衡，抵御外界各种因素的干扰。

与别的人体器官相比，皮肤不仅面积最大，而且分量也最重，成年人的皮肤表面积约为1.5 _{2平米，总重量约占体重的16%，厚度因人或因部位而异，为0.5} 4毫米。

最厚的部分是暴露于摩擦与磨损较多的部位，例如足底和手掌约6毫米厚。

在眼睑、外生殖器上最薄，约0.5毫米厚。

它的外观与质地也不一样，从粗糙坚硬的皮肤覆盖于手肘与指关节，到柔软敏感的皮肤覆盖于眼睑、乳头与生殖器。

只有充分认识皮肤的生理构造，功能，用知识武装大脑，科学护肤，才是保养皮肤的最佳办法。

了解皮肤生理构造

下面提到的内容有一些医学概念和专业名词，医学是一门比较枯燥且难懂的自然科基键学，我只是在专业理性的基础上，希望能够深入浅出的讲解，皮肤为什么会有这样的特性，所以我会适当的举例和比例，而不是死记硬背的专业名词和数字。

接下来樱锋橘我就从微观结构来分析，
皮肤是怎么组成的。

皮肤的分层结构

医学上所说的皮肤这个概念，包括了表皮，真皮，皮下组织这三层结构，并含有附属器官（汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲）以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。

皮肤的这3层分工很明确。

 表皮层

它的最外层——表皮非常薄，能抗污、防水、隔离紫外线。

表皮层主要由角质形成细胞构成，这种细胞每4周就会更新一次。

随着新的角质形成细胞在表皮的底部形成，旧的细胞会被推至皮肤表面，当这些细胞向上移动时，它们会产生一种称为角质蛋白的硬化蛋白质，并充盈于细胞内，一旦它们达到体表，就会形成一个紧密重叠的防水层。

编织紧密的表皮细胞形成了坚固的屏障，能保留水分，让皮肤内部的水分跑不出去，让外边的有害物质进不来。

死去的和脱落的细胞在表面紧凑地排列好，使皮肤更坚韧，就像一层透明的装甲衣。

皮肤的智能连行军打仗的军队都羡慕不己，一旦需要的话，由肝细胞组成的表皮就会加固皮肤，生产色素的黑素细胞能够抵御皮肤的头号敌人—紫外线，UVA对皮肤的中间一层—真皮的伤害特别大。

也就是这一层决定了我们的肤色，如果这一层遭到破坏，那紫外线就会直接伤害你的皮肤，严重的会导致皮肤癌。

 真皮层

表皮层想要正常运转都是靠它们，表皮层需要的营养物质都是由真皮层提供。

真皮的纤维细胞会分泌胶原质和弹性蛋白，皮肤的75%是由胶原质构成的，它的皮肤里数量最多的是一种蛋白质，它能紧致肌肤，防止皮肤出现皱纹，随着胶原质被不断降解，就会产生皱纹和皮肤松弛。而弹性蛋白则会使皮肤具有弹性。

除此之外，人体的整个皮肤空调系统也位于真皮层，巨大的血管网就像地暖一样布满真皮，通过血液循环来调节身体散热，需要降温时，皮肤中的汗腺会蒸发体内水分，开启制冷模式；需要保温时，皮肤会减慢血液循环，使身体进入低耗能模式。更重要的是，防卫免疫系统的前哨站也位于真皮层。

 皮下组织

真皮下面就是皮肤脂肪，对外力具有缓冲作用，使皮肤具有一定的抗挤压，牵拉以及对抗冲撞的能力。其次它能软化皮肤质地，分布在皮下组织的还有血管、毛囊、汗腺和产油腺。大量的神经忙碌地穿梭其中，把大脑的信息传递给其它器官。

主要包括整体大方向，像保湿体温，储存能量、减震缓冲、固定皮肤都是他们负责。

 表皮

表皮是我们可以直观看到并感受到的皮肤层，通常仅有0.05~0.1mm厚，英勇地充当着我们的保护屏障与酸性保护膜。它可以承担持久性重压，比如脚底的表皮能增厚到2mm，甚至结出更厚的硬茧。

对内对外表皮都发挥着重要的保脊团护功能，为我们抵御化学制剂，有毒物质，过敏原和各种病原体的侵袭，同时还像手机的防划镀金一样，对抗机械性的冲击与碰撞。

而我们生活中所说的皮肤概念，一般指的是能够被我们肉眼观察到的最外层，也就是表皮。

皮肤的生理构造在临床上很重要，所以一开始，我们先来认识表皮的结构：

角质层-透明层-颗粒层-棘层-基底层。

这五层结构，形成了表皮，其中最重要的就是角质层。

角质层位于表皮层最外层，也是最坚硬的一层了，为了大家更方便理解，在角质层我们就要说说景点的砖墙结构了。

石石相垒：皮肤保护屏障

表皮具有非常活跃的性质，每天都在更新分化，产生出新的细胞，调节和各种生理功能，可以说是一个工厂，这个工厂的生产线就是基底层，它有着丰富的功能细胞，也就是多种表皮细胞的生产基地，含量最多的就是角质层细胞，它们形成非常紧密的“砖墙结构”层层向外推出，形成了我们的最外层防御武器，而其他的非角质细胞则发挥了免疫，抵御，感觉等等其他附属功能。

我们仔细观察表皮的结构：它由四重不同的细胞层构成，分别是“幼儿细胞层（基底层）”、“青春期活跃生长层（棘层）”、“成人层（颗粒层）”、以及“一层死去的细胞（角质层）”。

初始于幼儿细胞，以四星期为周期，从基底细胞层逐渐向上推移、角化、变形、直到成为顶部的屏障层，表皮细胞也从内到外漫游完了自己的一生。

依次来看：地下一层（表皮）的支撑层是一种稳固的波浪状薄膜，“幼儿细胞”们愉快地排坐在上面，第一步，它们会成熟为青少年，也就是棘层，生产坚固的角蛋白，既众所周知的角质，是棘层细胞重要的毕生使命。因此棘层细胞在术语里又叫作角化细胞。

角质不仅组成了毛发与指甲，对于构建坚固的皮肤保护屏障，角质也发挥着举足轻重的作用。

然后，细胞继续成熟，进入第三阶段—颗粒细胞，成为忠于职守的成年人。此时表皮细胞达到最高生产力，潜心制造内脂肪、角蛋白与其他蛋白质的“小球”来填充自己。至今，职业生涯圆满结束，表皮细胞将迈出具有决定性的下一步：筑墙。

怎么个筑法呢？

以身殉职。不要伤心，对此我们无需悲恸。

颗粒层细胞死后会转变为角质层细胞，形成抵御外界侵扰的保护屏障。

钻墙结构

从三维结构上来看，上下左右都有相邻的角质细胞，他们通过各种蛋白将彼此链接成稳定而坚固的结构。

而这些细胞之间的空隙，流动着一些脂质半固体，他们是多种成分的混合物，这个我们统称细胞间质。

坚固的角质细胞（既角质）就像小砖块，虽微型袖珍，但非常坚实牢固。这些迷你稳固、没有生命的角质细胞与类似混泥土（灰浆）的物质相嵌，紧紧的粘合在一起，可以有效杜绝异物乘虚而入。据此，皮肤医生将这一结构命名为“砖墙结构”。

这个结构在我们皮肤上，其中砖头就是角质细胞，而灰浆就是细胞间质，覆盖于皮肤表面一层的皮脂膜，就是最外层的漆。

这堵墙就是我们经常说的皮肤屏障，在漆、砖块和水泥都乖乖完整的待着的时候，墙足够坚实，肌肤屏障才是健康的。

但是，同学们如果频繁洗脸、经常去角质、不注意防晒的话，角质层就会受损，这堵墙就会掉漆、水泥流失、墙一塌，敏感缺水干燥这些问题都会找上门来。

正如之前所说，细胞每天都在更新，那么这个砖墙结构也在动态的变化。

最主要的砖头，也就是角质细胞从内向外的迁移过程中，慢慢失去细胞核，同时充满了角蛋白与丝聚蛋白的交联物，形状也变得越来越扁平，和周围紧密链接的蛋白结构慢慢分解成了氨基酸和其他物质，发挥了别的作用。从护肤霜广告哪里你一定有听说过“本产品含有珍贵的神经酰胺”简而言之，此类产品试图模拟出皮肤屏障脂质。

最后，在接触到外界空气几天扁平没有活力的角质细胞，因为和周围的细胞链接没有那么紧密，最后一个接一个地脱落离去，慢慢脱落于皮肤，角质层的使命就完成了。

他们的脱落为的是给新生细胞腾出空位——我们每分钟大约要脱落40000片皮屑，每天能达到10克。

因为这些角质细胞很小，所以正常的脱落，发生在不知不觉之间，随着清洁或者摩擦的过程自然掉落，通常我们是看不见的。

当皮屑变得可见时，尤其以大块的肉眼可见的皮肤碎屑直接脱落，往往会让人无比难看，甚至有点呕心。

在皮肤上，我们叫做皮屑，而头皮上我们叫做头屑。

事实上，产生皮屑往往是皮肤问题的征兆，比如细胞补给来的过快过强。

透明层一般只会出现在手掌和脚底的厚表皮中，我们脸上的皮肤没有这层，所以就简单带过。

位于棘细胞层的浅层，由2-3层细胞组成。其厚度随角质层的薄厚而变化。由晶样角质和颗粒细胞组成，其内含磷脂类、黏多糖等，具有折射反射过滤吸收紫外线的作用，被誉为皮肤过敏的遮阳伞。

皮肤长斑都是因为颗粒层受损：一般受损30%色斑浅，受损90%色斑就很深。

这一层的伙计，主要业务有3个。

第一个就是不算生产角质细胞（砖），然后让这些角质细胞（砖）像挤地铁一样慢慢的挤出颗粒层，加入上边的角质层（墙）。

第二个就是给自己套上“蛋白壳”，比如你的毛发，指甲防水坚韧的特性，都是因为这个“蛋白壳”了。

第三个，释放脂质包裹在皮肤表面，可以避免水分过度流失。也就是前边砖墙的水泥（细胞间质）部分。

棘层呈弱酸性（PH值7.3~7.5），位于表皮层中基底层与颗粒层之间，与基底层的细胞是同一个，有核，但形状上稍扁些，且外观上也有明显的变化。

棘层具有分裂能力，参与创伤愈合，同时启到基底层与表皮外层之间的桥梁作用。

基底层是表皮层的源头工厂，一直在不断的细胞分裂，上边的颗粒层、角质层都是靠它供给。

而且基底层这个大工厂中还有一支小分队是黑色素细胞，平常生产黑色素来帮助肌肤抵御紫外线的伤害。

黑色素不但是人体自带的遮眼伞，可以保护细胞内遗传基因免遭射线伤害，同时决定了我们的肤色。

至此，我们的表皮之旅到此结束，接下来，我们将漫步到地下二层的真皮。离开之前，请你稍微停留片刻，观察以下真皮层波浪状的地表结构，正是它，将这两个楼层既分开隔开来，同时链接在一起。好啦，我们开始出发吧！

 真皮层

如果说表皮层是抵御外敌的坚实部队，那么真皮层担任的就是这支部队的粮草任务，负责给表皮传输营养物质和其他协助。

真皮上接表里，下连皮下组织，从上至下分为乳头层和网状层。真皮内胶原纤维和弹性纤维互相交织成网，另外还含有少量基质和细胞成分。真皮肤厚度为0.4~2.4mm，真皮是维持皮肤弹性的关键层。

真皮纤维

真皮由致密的结缔组织构成，这些结缔组织，从细胞的角度分类，则是纤维，基质和细胞成分。

结缔组织的胶原蛋白纤维有着很高的抗拉强度和可伸缩的弹性纤维以螺旋状交织在一起，从而保证皮肤在被拉扯后能回归原位。它们健壮灵活，类似于衣服纤维一样延展自如，对维持真皮的弹性和饱满程度起到了举重若轻的作用。

如果这些纤维排列紧密有序，皮肤就会呈现紧致饱满的外观。

如果这层纤维含量较少，皮肤就会出现萎缩和松弛。

不幸的是，随着时间推移，皮肤会渐渐变得松弛无力，一方面来自于自然老化过程，另一方面则是加速老化进程的外界“催化剂”所致，日晒、日光、烟草、压力、睡眠不足、营养不良、缺乏运动等都会加速弹性纤维的流失。

举一个很容易观察的例子，在怀孕的最后一段时间里，一些女性腹部会长出妊娠纹，这是因为真皮的胶原纤维和弹力纤维的弹性，不足以负担迅速增大的身体体积，被强大的张力而拉断，形成了先是妊娠充血，产后泛白的断裂型纹路。

这个过程如果出现在某些青少年时期，或者是成年后的急剧变胖时期，在某些本身就承受了大量外界拉力的位置，例如膝盖，肩膀，大腿，背后都会产生类似的断裂纹，也叫做“生长纹”“膨胀纹”。

举了这两个例子以后，相信大家就能深刻体会到，真皮的胶原和弹力纤维对于我们的皮肤美容，起到了举足轻重的作用。

如何保持真皮这些纤维的含量和活力，也是皮肤美容的重中之重，需要我们有机结合皮肤护理和内在健康维护，这些内容我们会在抗衰等其他文章中重点展开。

真皮的其他结构

真皮部位有丰富的血管、神经、淋巴和肌肉，除此之外，一些附属的结构也附着在真皮，例如毛囊，产生的毛发，在头皮上就是头发，身体上则是汗须和汗毛，而皮脂腺也是维持皮肤表面稳定的重要结构，直接与外界相通。

其中血管给皮肤提供了充足的养料来源，而神经负责感知外界变化，帮助我们感受触觉、压觉、热觉和冷觉。

血液循环和神经功能，不仅起到了基本的营养支持和反馈感知，同时也影响着皮肤的功能，例如身体感受到热之后，血液扩张加速，皮肤出汗增加，散发过多的热量，保持体温的恒定，与此相反就是寒冷刺激会让血管收缩，减少热量损失。

身体也通过各种神经和内环境的变化，调节皮肤的功能，比如紧张的时候会出汗，害羞和激动的时候会脸红等等。

真皮的汗腺和皮脂腺

皮肤具有分泌和排泄功能，这些功能主要是通过皮肤的附属器官汗腺和皮脂腺完成的。

汗腺

汗腺分为小汗腺和顶泌汗腺。它们有不同的生理活动，但都有分泌和排泄汗液的能力。

小汗腺分泌大量水分，与体温调节有关。

顶泌汗腺分泌特殊物质，受肾上腺素控制，决定体味，与体温调节无关。

皮脂腺

皮脂腺是一种产生脂质的器官，与毛囊相连，也是容易造成困扰问题的微结构。

为什么这么说呢？

皮脂是构成皮脂膜的主要成分。皮脂膜除了含有皮脂，还有汗腺分泌的水分及多种物质，共同形成一种乳化的脂质膜。

通过皮肤生理结构图可以看到，皮脂腺分泌的开口在毛囊中部，正常情况下，分泌出来的油脂通过毛囊管排泄至皮肤表面，再和由汗管排泄出的汗液共同如花成弱酸性皮脂膜。

整个分泌系统的过程可能导致的皮肤问题有：

 皮脂分泌过多，毛囊管道必须扩大才可以将油脂顺利排出，这导致了毛孔粗大。

 皮脂分泌过多，毛囊管道没有扩大，于是油脂瘀堵在毛孔里，如果开口处是打开的，则形成开口型粉刺，俗称“黑头”；如果开口处闭合，则形成闭合型粉刺。

 油脂分泌正常，油脂顺毛囊管道排泄，可管口被表皮老化的本应脱落的角质挡住，导致油脂瘀在毛孔里，也会形成闭合型粉刺。

 油脂瘀堵在毛孔里的同时，会形成毛囊管道内缺氧的环境，这是厌氧菌的理想生存空间，如果瘀堵没有及时得到疏通和清洁，就有可能出现厌氧菌痤疮杆菌的大量繁殖而形成炎症，也就是“痘痘”。

最后，汗腺和皮脂腺的能力直接决定了皮肤的油腻和干燥程度。

正常情况下，皮肤的汗腺分泌水分，皮脂腺分泌油脂，两者排泄到皮肤表面后还会共同乳化成弱酸性的保护膜，即皮脂膜。

而不正常的情况下，也就是某个功能过强或者过弱的时候皮肤就会出现问题：

 汗腺分泌弱，皮脂腺分泌弱，则皮肤缺水缺油，干燥脱屑。

 汗腺分泌若，皮脂腺分泌强，则皮肤水少油多，表现为外油内干。

 汗腺分泌强，皮脂腺分泌弱，则皮肤水多油少，皮脂膜形成不足，保湿能力弱。

 汗腺分泌强，皮脂腺分泌强，则皮肤水多油多，变成“大油田”。

真皮和表皮之间并不是一马平川的平滑表面，而是波浪状链接，就像此起彼伏，层层叠叠的山峰一样。

这层波浪状的地表结构在术语中叫作乳头层。

波浪的幅度越大，皮肤就越有弹性，也是年轻的象征，随着年龄的增长，这个结构会变得比年轻时扁平一些。

这些乳突中还有毛细血管的存在，表皮层的营养传输都指望它们了，可以理解为表皮层与真皮层的贸易口岸。

乳头层之下更深一层，是更厚的网状层，大概占据了真皮层的80%，它是真皮层这个工厂里车间的存在，比如神经纤维和毛细血管都是里边的优秀员工。

真皮层中的毛细血管运输营养物质和氧气，来负责表皮层的吃吃喝喝。真皮层就像一个老妈子，表皮层只管冲锋陷阵。

一些敏感肌总是泛红也往往是因为其中毛细血管受到刺激暂时性扩张，颜色透出皮肤表面就形成了泛红。而毛细血管经常收缩扩张，慢慢丧失收缩回去的能力就出现了红血丝。

如果你身上有伤口并且会流血，那就证明已经伤害到了真皮层。

而且一般伤口都伴随着疼痛，这是因为伤害到了另一位“优秀员工” ——神经纤维，神经纤维的作用就是“感受器”感受外界的温度，压力和疼痛。

这也就是为什么，纹身会很痛还会流血。只有扎进稳定的真皮层，你的图案才能跟着你一辈子。毕竟如果只是停留在表皮层，一个月你的纹身也就脱落的差不多了。

 皮下组织

皮下组织结构与血管，肌肉，脂肪，结缔组织紧密相连，最直接链接的就是脂肪层，包裹这肌肤组织，起到储存能量，保护和缓冲，以及最新研究的“内分泌”功能。

简单说，就是一层脂肪啦。虽然大多数女生都想减肥，但是这层脂肪还是有自己的用处的

脂肪不仅是人体减震器，柔软的天然缓冲垫，同时还赋予了身体优美的曲线和轮廓；没有皮下组织，所有的骨骼与关节都会凸显出来，人会变得菱角分明。

保温防寒的绝缘层皮下脂肪组织也在这里，也就是说，体型较瘦的人往往要比拥有好几厘米脂肪组织的丰满人群更怕冷，此外，皮肤不仅是我们最大的器官，还是分量最重的器官，如果去掉皮下脂肪组织，剩下的全部皮肤只有3KG，加上它则会涨到20KG.

脂肪并不像我们所想的那样简单，而是分有害脂肪、中性脂肪和有益脂肪三种。

有害脂肪集中分布在大肚子的超重人群腹部和器官内外四周，会释放出大量有害的炎症信使，会增加罹患高血压、心肌梗死、中风、糖尿病、癌症等疾病风险。

有益脂肪是一种十分罕见的棕色脂肪，仅存在与特定部位；

中性脂肪则分布在皮下脂肪组织中，属于人体重要的脂肪储备，用来应对食物短缺等突发情况，稍微多一点也没关系。但皮下脂肪组织的吸纳能力有限，如果长期依赖高热量饮食，大量的脂肪便会囤积在腹部与内脏，成为有害致病脂肪。

想要皮肤好好，从了解皮肤开始。

好啦，今天的科普就到这里了，接下来我们所有的内容，或多或少都会联系到这些知识，只有你对皮肤生理构造有了初步的印象之后，我们才能充分的理解皮肤美容中的各种原则和疑问。

如果你不了解皮肤，很可能好心做坏事，自以为在保护皮肤，实际是在伤害皮肤。再次强调，正确的护肤，首先是了解皮肤，保护皮肤正常的生理结构。

就像人的身体，健康的首要条件是四肢健全，五脏六腑都完好无损，这样才能保证身体功能的完整展现。皮肤也一样，皮肤的表皮、真皮、及皮下组织结构正常，表皮该5层的地方就是5层，该4层的地方就是4层，角质细胞颗粒该排列2 _{3层的就是2} 3层，该排列12 _{20层的就是12} 20层，多了少了都是病态，我们应该努力让其维持亿万年人类金华选择的最佳结构，而不是自作聪明地去改变它。

尊重人体的自然规律，尊重皮肤的自然规律，这就是护肤最应该做的事，也是最正确的事。

❻ 每层皮肤都需要什么营养

每层皮肤都需要什么营养

每层皮肤都需要什么营养，爱美的朋友们，在日常生活中都十分注意自己皮肤的保养。皮肤遮盖在身体最外边，皮肤每层所需的营养成分都是不相同的。下文分享关于每层皮肤都需要什么营养的内容。

每层皮肤都需要什么营养1

皮肤每层所需的营养成分都是不相同的，皮肤通常有表皮真皮和皮下组织三层构成的。

1、表皮所需营养：皮肤的表皮组织通常需要提取维他命C和蛋白质，其他面积通常是属于一种抗氧化成分，可以起到锁住皮肤水分的作用，还能延缓皮肤衰老长出皱纹，蛋白质是属于一种身体内必须的营养物质可以增加皮肤免疫力，避免皮肤受到细菌感染或者是过敏。

2、真皮层所需营养：真皮层的皮肤通常是需要胶原蛋白和胶原纤维，胶原蛋白成分通常是能起到支撑皮肤的作用，可以营养皮肤内的细胞，胶原纤维可以增加皮肤的坚韧度，从而让皮肤光滑饱满有弹性。

3、皮下组织所需营养：皮下组织是属于皮肤以下的疏松结缔组织和脂肪组织，通常是与皮肤和肌肉连接的组织，通常是需要吸收很多的糖分和矿物质以及多种微量元素。

日常生活中不要熬夜，保持充足睡眠，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白食物，可以有效给皮肤补充营养成分，还能延缓皮肤衰老，预防皮肤上长出皱纹，还可以防止眼睛下长出眼袋。

每层皮肤都需要什么营养2

皮肤遮盖在身体最外边，带有很多水份，皮肤的水分含量占身体总水分含量的70%，是身体较大的人体的器官。成年人皮肤的总面积是1、5—2、0平米上下，占身体净重的15%。人体各位置皮肤厚度不一样，在0、5mm—4mm范畴以内。较为各位置皮肤，上眼睑周边皮肤超薄，手掌心、脚底皮肤更厚。

身体皮肤能够分成三大层、五小层

三大层从内到外先后为：

皮下组织组织

真皮层

表皮

而表皮从内到外又可以分成五小层：

真皮层

有棘层

颗粒层

透明层角质层薄

真皮层

真皮层在表皮中最里层，也是体细胞新生儿的.地区。真皮层中关键有底材母细胞、黑素细胞和组织液。底材母细胞立即从真皮层毛细管消化吸收营养成分，具备瓦解繁育工作能力，是外皮各层体细胞的生物化学之源；

黑素细胞呈树突状，稀少散播在底材体细胞中间，带有破骨细胞，可以生产制造代谢色素，决策种族和皮肤颜色；而组织液中带有透明质酸凝胶，能不断给表皮出示营养成分，而且能够修补真皮层，具有承前启后的功效。

当黑素细胞一切正常瓦解，真皮层水份、营养成分充裕时，其代谢的色素颗粒物可以消化吸收紫外光，阻拦其射进身体损害深层次组织；可是当黑素细胞异常瓦解，而真皮层水份、营养成分不够时，过多的色素颗粒物会堆积，从而使肤色暗沉，造成色斑等皮肤问题。

真皮层体细胞有关键的再造修补功效，是表皮的最里层，应用精粹类，欠缺便会影响新体细胞造成，使黑素细胞易生成色斑，因而，在日常肌肤护理中有给真皮层补充精粹营养成分。

有棘层

有棘层在真皮层表层，是表皮体细胞更厚，最有活力的一层。

有棘层由4—8层有横突的细胞组成，体细胞空隙很大，中间有体细胞间液流动性，能为外皮运输营养成分和co2。有棘层中有一种体细胞称为朗格汉斯体细胞，朗格汉斯体细胞是来自骨髓的免疫力特异性体细胞，归属于树突状细胞人群，是免疫反应中关键的抗原呈递体细胞和单核心组织细胞，能鉴别、吞食有害物。

有棘层推动基础代谢，棘层也是有瓦解增生工作能力，但仅限深层次贴近真皮层的体细胞。

关键消化吸收营养成分的护肤品为水和露，当有棘层水份、营养成分充裕时要推动皮肤表皮体细胞身心健康生长发育。没有水便会身亡，使皮肤没有锁水工作能力和光泽度。

颗粒层

颗粒层由2—4层梭形细胞组成，能够进一步向角质层薄分裂，与角质层薄相互构成外皮的防御力带。

颗粒层的关键功效是映射紫外光、避免水份外流、避免病菌进到。角质层薄中的上海横衡办公家具罕体细胞可以代谢免疫力物质，避免病菌进到；带有晶样角素，能够坎坷太阳，变弱紫外光的损害，但其非常容易被盐、碱所毁坏，因而务必在颗粒层水份做到65%—70%以上才可以起功效。

使相邻体细胞间不容易分离出来，变成防潮天然屏障，使表皮水不容易渗透到，也阻拦身体水渗漏。

能为颗粒层出示水份和营养成分的护肤品为水和保湿乳液，仅有当颗粒层原水和营养成分考虑需要时，才可以具有阻拦紫外光的功效。欠缺便会使皮肤造成比较敏感。

角质层薄

角质层薄由10—20层早已身亡平扁无细胞质的体细胞组成，体细胞中间排序密不可分。

角质层薄是抵抗外地人损害的第一道防线，对皮肤起维护功效，能够消化吸收小量的紫外光，另外避免水份外流。

体细胞在真皮层新生儿后向外发布，历经约28天之后在角质层薄变为不必要角质层而掉下来，未一切正常掉下来的角质层会附在皮肤表层产生不必要角质层薄影响皮肤消化吸收，平常定期除去不必要角质层能够修复皮肤的吸收力。

角质层薄一切正常水分含量为20%—25%，皮肤干燥时角质层薄水分含量小于10%会干躁、起屑，小于5%出现红、肿、热、痛、痒。

角质层薄可避免水份外流，关键消化吸收的营养成分来源于水和霜，以便避免水份外流，应当应用霜开展保湿补水保湿。风冷无霜就会飞起白屑，造成细纹。

皮肤的每一层所需营养成分不尽相同，因而，在平时医护中以便给皮肤更详细全方位的关爱，应当应用整套步骤。依据皮肤各层构造所需营养成分，用当然、身心健康、纯粹，简易的方法提高皮肤本身的修复工作能力，让皮肤尽快恢复情况。

每层皮肤都需要什么营养3

清理皮肤毛孔垃圾的注意事项

1、注意卸妆：

很多女性朋友化妆之后，切不可晚上回来，洗洗脸到头就睡，要注意卸妆，必须在脸干的情况下，用卸妆油卸妆，然后再按正常的程序洗脸，防止平常化妆对皮肤造成的损害。

2、深层清洁：

如何洗脸这可是日常美容中必须学会的，在日常生活中千万不可忽略了洗脸这个环节。洗脸的时候注意先用温水洗脸，可以打开毛孔，按摩之后，再用冷水洗净，冷水具有收缩毛孔的功效，这样洗脸才能洗净脸上毛孔内的油污。

3、敷脸：

面膜具有深层清洁的作用，每周可以做两次面膜。个人觉得，敷黄瓜片很好，把黄瓜切成薄片，敷在脸上15分钟，然后洗净，黄瓜具有很好的。深层清洁，疏通毛孔的功效。敷完几次之后，皮肤白白嫩嫩的很明显哦。

4、注意补水：

毛孔由于干燥，会导致细胞老化，女人千万不要缺水，要注意洁面之后，选择适合自己的爽肤水补水，水补够了，肌肤才能丰盈有弹性。

5、调节内分泌：

很多少男少女是油性皮肤，油脂分泌过多，毛孔堵塞，还会造成毛孔粗大。这类少男少女要注意控油。晚上要早睡，不要熬夜，给肌肤足够的调节时间。不要吃太过辛辣的食物，以免油脂分泌过多。

❼ 面部皮肤需要的营养

面部皮肤需要的营养

面部皮肤需要的营养，每个人的体质和皮肤有着很多的不同，美容护肤是每个女性都热衷的话题，痘痘大多都出现在脸上，影响美观。平时就要注意生活习惯，以下分享面部皮肤需要的营养。

面部皮肤需要的营养1

⑴蛋白质。蛋白质是构成机体组织不可缺少的物质，是细胞的主要成分，也可以认为是生命的起源；它构成各种核酸、抗体、某些激素；能促进机体生长发育，供给能量补充代谢的消耗，维持毛细血管正常渗透压。若蛋白质缺乏，则影响生长发育，皮肤苍白、干燥、老化、无光泽，还可出现营养不良性水肿。

⑵脂类。脂类由脂肪、类脂及其衍生物留醇类组成。脂肪可供给机体热能和必要的脂肪酸，帮助脂溶性维生素的吸收，使皮肤富有弹性。缺乏时则易患脂溶性维生素缺乏症，皮肤失去弹性。

⑶糖类。淀粉和糖属糖类，又叫碳水化合物。正常人皮肤中含糖量为50%－70%。其作用就是给人体供应足够的能量。碳水化合物，供给机体热能，帮助脂肪在体内燃烧，帮助构成机体本身的蛋白质在体内的合成。缺乏时则生长发育迟缓，易疲倦、面色无华。

⑷维生素。

①维生素A具有保护皮肤和粘膜的作用，有助于骨骼和牙齿的发育，&127是维护夜间视力的必须物质。如果维生素A缺乏，则毛囊中角蛋白栓塞，&127致使皮肤表面干燥、粗糙，甚至出现皱裂。

②维生素B揽1攭参与糖代谢，是丙酮酸氧化脱羧酶的辅酶组成，对胆碱酸酶有抑制作用，可维护正常的消化功能。维生素B揽1攭缺乏可引起脚气病、食欲不振、消化不良等。

③维生素B揽2攭构成辅酶成分，促进细胞内生物氧化的进行，参与糖、蛋白质和脂肪代谢。维生素B揽2攭缺乏可引起口唇炎、舌炎、口角溃疡、面部痤疮等疾病。

④维生素B揽6攭与氨基酸代谢有密切关系，能促进氨基酸的吸收和蛋白质的生成，为细胞生长所必要，并能影响组织内 氨基丁酸和5－羟色胺的合成。&127维生素B揽6攭缺乏可引起周围神经炎和皮炎。

⑤维生素B揽12攭是红细胞的形成和健康组织所必需的。维生素B揽12攭缺乏可引起恶性贫血，手、足部色素沉着等。

⑥维生素C是构成细胞间质的必要成分，在体内代谢中发挥递氢、解毒、&127催化等作用。维生素C缺乏可引起皮肤干燥、粗糙，皮下出血，牙龈出血及痤疮等。

⑦维生素D具有调节钙、磷代谢的作用，促进钙的吸收，对骨组织中的沉钙、&127成骨有直接促进作用。维生素D缺乏可引起佝偻病。

⑧维生素E具有抗氧化、促进新陈代谢、改善皮肤血液循环，&127维持毛细血管正常通透性、防止皮肤老化和衰老的作用。维生素E缺乏可引起皮肤粗糙、老化。

⑸锌。锌参与体内各种酶的合成，维持皮肤粘膜的弹性、韧性、致密度和使其细嫩滑润。缺锌时皮肤溢出增加，面部易患痤疮，易使皮肤化脓。

⑹铁。铁是血红蛋白的基本成分。在血液中输送氧气和二氧化碳，是构成血液的重要成分。缺铁时可引起贫血、皮肤苍白、皮肤干燥、嘴角裂口等症状。

⑺水。水是人体的重要成分，占人体重量的75%。&127而皮肤内水分占人体中水分的18%－20%。大部分水分贮存在真皮内，女性皮肤贮水量比男性多。水在人体内以三种形式存在：一是细胞内的水分（称细胞液）；二是组织液，主要存在于细胞与细胞之间；三是在血液中。水在人体内起着溶剂的作用和运输养料、排泄废物、调节体温的作用橘伍，是人体必需的物质。

⑻无机盐。无机盐即人体内含有的一定数量的矿物质。如氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠等。钠钾参与人体神经、肌肉活动，血液中过多过少都会引起肌肉松弛。

面部皮肤需要的'营养2

第一、皮肤需要蛋白质

蛋白质是构成皮肤细胞的主要成分，也是生命的起源。它构成各种核酸、抗体、某些激素，能促进机体生长发育，供给能量和补充代谢消耗，维持毛细血管正常渗透压。若蛋白质缺乏会影响生长发育，使皮辩伍返肤干燥老化、无光泽，还有营养性不良的水肿。

第二、皮肤需要脂类

脂类包括脂肪、类脂及其衍生物甾醇类。脂肪可供给脂肪酸并帮助吸收使皮肤富有弹性。当缺乏时，就会患维生素缺乏症，使得皮肤干燥和失去弹性。

第三、皮携饥肤需要糖类又叫碳水化合物

正常人皮肤中含糖量为50%至70%。其作用就是给人体供应足够的能量。在供给机体热量的同时，帮助体内代谢及蛋白质合成。如果缺乏时，就会使皮肤脸色无光。

第四、皮肤需要各种维生素

皮肤的保养离不开各种维生素，维生素A具有保护皮肤和黏膜的作用，有助于骨骼和牙齿的发育，维生素B1可维护正常的消化功能。

维生素B2可促进细胞内生物氧化的进行，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。还有维生素B6、B12、C、D、E等，能促进氨基酸的吸收和蛋白质的生成，为细胞生长所必需，具有调节钙、磷代谢的作用，促进钙的吸收，对骨组织中的钙沉积、成骨有直接促进作用。

第五、皮肤需要水份

水是人体的重要成分，占人体重量的75%。而皮肤内水分占人体中水分的18%至20%。大部分水分储存在真皮内，女性皮肤储水量比男性多。水在人体内以三种形式存在，一是细胞内的水分，二是组织液存在于细胞与细胞之间，还有就是血液中。水在人体内起着运输养料、排泄废物、调节体温的作用，是人体必需的物质。

第六、皮肤需要各种微量元素

无机盐、微量元素无机盐即人体内含有的一定数量的矿物质，如氯化钠等，还有钠和钾参与人体神经、肌肉活动，血液中过多过少都会引起肌肉松弛。

铁是血红蛋白的基本成分，是构成血液的重要成分。缺铁时可引起贫血、以及皮肤苍白和干燥、嘴角干裂等症状。微量元素也在皮肤中起着积极的作用。如锌参与体内各种酶的合成，维持皮肤黏膜的弹性、韧性、致密度和使其细嫩滑润。

总之，皮肤的保养需要各种营养素的滋养，如果皮肤得不到各种营养素的供给，就算用再高级的化妆品，也无法弥补皮肤的缺陷。所以，以上所涉及的营养素必须要及时进行补充。

面部皮肤需要的营养3

水

水是人体的重要组成部分，占人体重量的70%左右。其中，皮肤中含有人体水份的20%左右，主要储存在真皮层中。女性皮肤储水量比男性多，所以看起来更加的细嫩光滑。皮肤如果缺水，干燥、长斑、长皱纹等问题都会纷纷出现。

蛋白质

蛋白质是细胞的主要组成部分，是构成皮肤不可缺少的一部分。我们常说的胶原蛋白，就是一种蛋白质。皮肤如果缺少蛋白质，就会变得苍白、干燥、衰老、没有光泽。

脂肪

很多人都不喜欢脂肪，认为脂肪就是胖。其实脂肪除了给人体提供能量外，还能帮助脂溶性维生素的吸收，使皮肤有弹性。缺乏脂肪当然也会导致皮肤失去弹性。

碳水化合物

碳水化合物就是我们常说的糖类，它也能给人体提供能量。健康的皮肤中含糖量在60%左右，它能帮助蛋白质的合成。皮肤中糖类物质主要为糖原、葡萄糖和粘多糖等，我们平时吃的蔗糖不仅对皮肤无益，还会导致长胖、长痘。缺乏糖类会让皮肤暗淡、没有光泽。

维生素

维生素对维持人体生长发育和生理功能有重要意义，而且人体无法自行合成，只能通过外部补充。一旦缺乏某种维生素，身体就必定会出现某种对应的临床表现。

缺乏维生素A会导致皮肤干燥、粗糙；缺乏维生素B可引发皮肤炎症；缺乏维生素C会导致皮肤出现红色瘀点；缺乏维生素E可引起皮肤粗糙、老化等问题。

矿物质

又叫无机盐，包括钙、铁、锌、磷、钾、钠等多种元素，每种都有其特殊的生理功能，是皮肤不可缺少的营养元素。

❽ 皮肤粘膜

皮肤和粘膜是两个概念
皮肤：皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成。（表皮是皮肤最外面的一层，巧没租察悔平均厚度为0.2毫米）
粘膜：脊椎动物体内的消化、呼吸、排泄、生殖等各器官内壁由粘液保持其表面湿润,故多称为粘膜。（如口腔里就是粘膜）
所以准确的说，你的孝兆手是皮肤的表皮层破损了。^_^