A. 脸色发黄,头晕,额头发热,浑身无力
问题分析:消庆出斗孝现脸色发黄,可能是肝胆的问题,头晕及无力,可能是得了脑供血不足,需要去医院检查下的拿销握。意见建议:不宜熬夜,不要过度劳累的,适当休息,可以检查下肝功能及肝胆B超,还有拍下颈椎片的。
B. 身体乏力 面容泛黄
人的气色如何,10%是天生的,剩下90%属于人为能够改变的。暗黄、发红、苍白甚至发青的脸色,可能是身体在报警。
面色发黄 脾胃虚弱
气色不好的人中,面色暗黄者占了多数。当血液循环不良时,易引起皮肤发黄。这点我们稍后着重来讲。
面色发红 心血旺盛
颧骨过于红润、口渴心烦,多是心火太旺,有时还伴有失眠多梦、口舌生疮、口臭、便秘等。
建议:饮食上可吃些苦瓜、苦菜、百合等,还可常喝竹叶、甘草、苦丁茶、麦冬等茶饮,具有清心泻火作用。
面色发白 气色不足
皮肤粗糙、面色发白的人,多半是气血不足、营养不良,与肺肾阴虚有关。气血不足者还常出现乏力、月经量少、失眠多梦、眼睛干涩、头晕耳鸣等不适。
建议:如果一段时间脸色发白,要注意加强营养,适当吃些牛羊肉、猪血、黄芪、枸杞、白萝卜、雪梨、百合、银耳、山药等。
面色发青 脾气不好
肝脏是以代谢功能为主的器官,和情绪有很大关系。我们形容一个人气得脸色发青,其实就是怒急伤肝的表现。临床上患有肝胆疾病的人,脸色多半发青。
建议:气色发青的人,要注意调控情绪,不可总生闷气,避免过度紧张。
医生提醒:“黄脸婆”
或是这些种原因
一、血液循环不良引起的皮肤发黄
肝是直接影响血脉的,肝火旺或是肝气郁结都易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光。
解决方法:可以一周两次,每次持续五分钟为脸部进行按摩,这样能够更好的促进血液循环,使肤色呈现出自然均衡的颜色。
二、铁摄入不足
血红素中的铁离子承担了为细胞供应氧气的重任。如果没有足够的铁,血液循环的质量会下降,皮肤便不能红润动人。
解决方法:一个身材正常的健康女性,每天需要吃50克牛羊肉、瘦猪肉等红肉,还可以每天吃一小把富含铁的瓜子、榛子、核桃等坚果。
三、皮脂油腻引起的皮肤发黄
堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起会皮肤发黄。
解决办法:每日用温热水洗脸洁面1-2次,使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶,去掉皮肤表面的过多油脂,清除毛孔内堵聚物,使皮脂正常排出。应选择适合自己的化妆品,不宜使用油质及修饰性化妆品。
四、缺乏水分可导致脸色发黄
如果皮肤缺乏水分,不仅会导致面部发黄,也会引起头发干枯,脾气虚弱等异常症状。
解决办法:因此大家要注意饮水的重要性,每天都要补充充足的水分,才能够促进机体的新陈代谢,避免面部和皮肤出现干燥枯黄的现象。
五、长期受紫外线照射
如果经常受到强烈的紫外线照射,那么面部的胶原蛋白和弹力纤维组织可能会被伤害,大量的黑色素沉淀积累在面部中,呈现出肌肤发黄暗沉,红肿疼痛的症状。
解决办法:无论何时何地都要注意防晒,根据个人情况涂抹防晒产品。
六、缺乏多种维生素
缺乏维生素C时,皮肤弹性会下降;缺乏维生素A时,皮肤会发干;吃太多甜食会消耗B族维生素,升高血糖促进衰老。
解决办法:每天一定要吃够蔬果,特别是深绿色的。深绿色叶菜、全谷类、奶类食物都是让肌肤焕发光彩的良好来源。
C. 脸色发黄看起来没精神是怎么回事
脸色发黄是什么原因?脸色黄,说明脾虚、气血亏虚。
中医所说的气血两亏即血虚,是指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为,引起气血两亏的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。这些病因引起气血两亏的机理,脸色发黄的原因分述如下:
(1)脾胃虚弱
生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能强健,可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃,致脾胃功能减弱,精微不足,生化无源,久则出现气血两亏。气血两亏则可进一步引起其他脏腑功能失常。
(2)饮食不足
人体脏腑靠气血津液滋养,气血津液靠水谷精微来化生。如饮食数量不足,长期饥饿,气血生化无源,势必导致气血两亏。另外,饮食量虽然充足,但嗜欲偏食,亦同样出现造血原料的缺乏,使生化之源不足,而出现气血两亏,并导致其他病证。
(3)失血过多
外伤失血过多,月经过多,或其他慢性失血证皆可造成气血两亏证。另外,由于出血,日久则导致瘀血内阻,脉络不通,一方面造成再出血,另一方面也影响新血的生成,继而加重气血两亏。
(4)肾气亏虚
肾藏精,精生髓,精髓可以化血。若先天禀赋不足,后天失养及房劳过度等均可引起肾虚,而肾虚则精少,精亏则气血两亏。
(5)劳作过度
大病、久病消耗精气,或大汗、吐利、出血损伤阳气阴液;强力劳作能耗伤气血,久之则气虚血亏;劳心太过,易使阴血暗耗,心血亏虚等,均可导致气血两亏。
D. 经常熬夜加班,气血不足,脸色暗黄浑身没有力气怎么办
你好,根据你所描述情况,如果有气血不足以及面色发黄,最好与当地医院见医生面诊结合舌脉辨证论治应用中药汤剂,以益气养血为主,平时要清淡饮食,禁食辛辣油腻等食物,根据体质适当增加营养,另外要保证睡眠充足,避免过度劳累如果是长期熬夜导致的乏力、倦怠、没精神等情况,可以泡点人参、枸杞子泡水喝,尤其是枸杞子有很好的耐疲劳的作用。如果是怕上火的话,可以加点菊花、决明子之类的。看你是女生,如果是担心喝人参上火的话,可以改用西洋参,西洋参气阴双补,尤其适合女性服用,。
主要由于气血运行不畅所导致的。出现脸色发黄气血不足的情况下,首先可以通过饮食上多吃一些补气养血的食物,比如说山药、茯苓、红困缓糖、枸杞汪敏模等能够很好的帮助补充气血。而脸色发黄也主要是由于气血运行不畅所导致的,所以一定要及时的进行治疗,严重的时候可以通过多吃一些补气血的药物,能拿派够得到快速有效的治疗。建议一定要注意休息,不能够过度的劳累,饮食清淡。
E. 面色蜡黄身体无力怎么回事
诊断:乏力常见于以下疾病。1.肺结核有较密切的结核病接触史,起病可急可缓,多为午后低热、盗汗、乏力、食欲降低、消瘦等;呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸闷或呼吸困难。影像学检查及结核菌素试验有助于诊断。2.甲状腺功能减退症机体代谢降低是主要特征,常表现为面色苍白、记忆力减退、心率下降、乏力、腹胀、食欲降低等。3.糖尿病以血糖升高为主要特征,可存在眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍,常见的临床表现有多饮、多尿、多食、消瘦、乏力、肥胖等。4.缺铁性贫血主要表现为乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、食欲降低、面色苍白、心率增快等。
F. 面色苍黄、无力是怎么回事
考虑为气血银笑简两虚,可能还有肾精不足的问题。
意见建议:1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药治疗。可考虑选用升袜归脾丸、六味地黄丸、左归丸等。2、加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八锋裤分饱为宜。
G. 脸发黄腿发软心脏跳的没有劲是怎么回事
脸发黄,腿发软,心脏跳的没有劲,这种情况下很有可能是气血不尺腔足,也有可仔困源能是黄疸,还是去医院检查一下念态吧!