可以用卸妆水、清洁面膜以及涂抹磨砂膏、水杨酸等多种方法去除角质,也可以去美容院请专业人员帮自己去除皮肤上的角质。
角质层太厚的时候需要及时去除,只有这样才能让皮肤保持细嫩,才会让毛孔保持通畅,能皮肤出现粗糙老化和痤疮痘痘等多种不良症状,不过在去除角质时也要选择正确的方法,可以用卸妆水或者磨砂膏,也可以去美容院护肤,但不论选择哪种方法都要注意安全,特别是敏感肌去解质量更要多加注意,要避免过敏症状发生。
三、用清洁面膜
角质层过厚的时候还可以用清洁面膜来去除皮肤表面的角质,在晚上洗脸以后把清洁面膜直接外敷在皮肤表面进行轻轻的拍打,过20分钟以后把面膜取下,再用清水把脸洗净,随后涂抹适量的爽肤水和面霜,为皮肤补水和营养,坚持使用这种清洁面膜,就能让皮肤表面的老化解质消失。另外人们还可以用水杨酸来去除角质,但这种物质对皮肤有一定腐蚀性,不能多用更不能长用,不然会影响皮肤健康。
⑵ 去角质的方法
怎么样去角质
怎么样去角质,大家都知道去角质是基础护肤中最重要的步骤,那么大家知道怎么样去角质吗,如果大家还不知道怎么样去角质,那么我们就一起来看看去角质的方法,让你拥有完美无瑕的肌肤!
去角质的正确顺序
STEP 1:用温和的洗面奶清洁全脸
不要用强碱的洗面奶或洁面皂,氨基酸和低泡型洁面是不错的选择,洗脸时,T区额头部分从下往上打圈,T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,两颊手法是大面积从下往上打圈。
STEP 2:鼻头部分优先去角质
将去角质霜在指尖微微揉匀,利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈,鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2—3分钟即可,时间不宜过长。
STEP 3:下巴也要打圈圈按摩
下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩,此外,用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼,不仅暗沉走光光,还能按出紧致下巴线条呢!
STEP 4:额头更要认真清洁
清洁不当引起毛孔堵塞,额头更要认真清洁,去角质时要从眼角向额头,再由额头回到眼角,以这样的轮廓来回三次打圈按摩。发际线也不能忽视哦!
STEP 5:U区轻轻带过即可
U区角质薄,清洁过度容易引起红血丝和过敏,去角质时不要用颗粒较粗的磨砂膏或去角质霜,按摩过程中轻轻带过就可以了。
STEP 6:用化妆棉擦走清洁残留
去完角质后,用清水洁面。然后用化妆棉轻轻擦拭面颊和T区,带走没冲洗干净的洁面品残留,力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。
经常去角质会伤害皮肤吗
很多人经常频繁的去角质,为了追求一时的皮肤嫩滑,却对皮肤造成更加不可逆转的伤害,一段时间不去角质就觉得皮肤不平滑,皮肤状态差就寄希望通过去角质改善,殊不知频繁去角质能使皮肤的皮层变得越来越薄,从而使皮肤过敏、红血丝以及皮肤干燥等情况的发生。
去角质需知去角质,是帮助女性朋友们去除一些原本应该脱落的老化角质。在进行去角质的洁面工作之前,女性朋友们应先了解自己的皮肤肤质。明白自己是干性、油性还是混合性的肌肤,再针对不同的肤质选择不同的去角质产品。频繁去角质,对皮肤好吗?当然不好,过多的使用去角质产品,只会让皮肤变得干燥,甚至出现搔痒的现象,更甚可能导致自己皮肤敏感,一般去角质一个月认真去1—2次即可,敏感肌肤、干性皮肤一般一个月1次即可。
去角质步骤使用去角质产品的前提是,脸部已经进行了一次清洁,同时脸上的水分还未擦干。在使用去角质产品的时候,应轻轻地以顺时针方向打圈,慢慢地向两边推开。之后再用清水洗净即可。
综上所述,经常去角质是不好的,它会对皮肤造成不必要的伤害,会使皮肤变得干燥,无活力,所以要适量的去角质,不同性质的皮肤选用不同的去角质产品,不仅达到美白滋润的作用,还能让你的皮肤焕发年轻,成为人人羡慕的肌肤。
去角质是必修课吗
造物主对于我们的皮肤有着完美的设计,足以应付自然环境所发生的一般状况。不过,如果你的年龄已经在25岁以上皮肤有了初期的老化现象,如果你经常化妆,如果你的脸部肌肤暗黄粗糙,如果你想让自己的肌肤看起来更光彩健康,那么去角质则可以助你一臂之力。
皮肤的表皮组织分为五层,基底细胞层是表皮的生长来源,其中的细胞不断分裂,逐渐向外移动并产生变化,最后形成角质层,提供表皮基本的摩擦、、等功能。最外层的陈旧角质形成皮垢后脱离,并且保持角质层的一定厚度。更新的.速度根据个人的体质、部位和年龄而有所不同。一般而言,自基底细胞层到角质层的形成约为两周,而角质层形成皮垢,进而脱离皮肤,也需要两周的时间。体内新陈代谢缓慢,肌肤表层沉积的老化角更容易堆积变厚,使肌肤看起来没有光泽,因此,更需要给肌肤脱去这层“旧衣”,定期用性质温和的去角质乳去除老化角质,帮助促进表皮新陈代谢、细胞更新,恢复肌肤的光滑细嫩。
多久去一次角质最好
1、中、干性肌肤:每两周一次,视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位,使用美容角质霜轻脱角质;皮肤较薄、较敏感脆弱之处,则不适合常脱角质。
2、中、油性皮肤:使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜,将角质霜抹于角质较厚之处,待约一至二争钟后抹干,可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后,皮肤会比较干,因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后,再敷用面膜。
3、粉刺、面疱、暗疮皮肤:将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上,停留二至三争钟后,将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。
4、黑斑、雀斑皮肤:取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位,停留一至二分钟后,轻轻搓去粗糙的角质。之后,再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜,视皮肤性质每一至二周进行一次。
5、粗大毛孔皮肤:在面部涂以深海植物制成的脱角质乳,在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润,黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳,就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤,在去角质用品的选择上一定不可大意,使用了适合自己的去角质产品,才能这你在去过角质之后,现出更亮丽的肌肤!
⑶ 怎样去角质生活小妙招
角质就是类似角的质地,如牛角,羚羊角,一般质地坚实,半透明状。人体的角质层由5~10层已经死亡的扁平角质细胞组成,其细胞核和细胞器已经完全消失。今天为大家准备的是怎样去角质生活小妙招,希望能满足大家的阅读需求。
去角质生活小妙招
1、化妆水
优点:让去角质变得温和而且简单,配合化妆棉使用后,甚至能看到被擦拭到棉片上的老化角质。
缺点:必须配合化妆棉和拍打、擦拭才更有效,有时味道会有一点刺激。
注意事项:薄而敏感的肌肤要选择不会造成肌肤敏感的'去角质化妆水。
可以每日迅速清理角质层,有效去除皮肤表面的死皮细胞,加速肌肤的自我更新,恢复光滑、柔软。
2、清洁面膜
优点:清洁强效,无须按摩,火山泥和海底泥能将老化角质软化剥落。
缺点:会有轻微刺激皮肤的感觉,必须在变干之前及时清洗,清洗比较困难。
注意事项:敷面膜后应及时使用化妆水和滋润面霜来补充肌肤水分。
能够加强皮肤的新陈代谢,剥落老化角质的同时具有滋润作用,补充新鲜角质所需的水分和养分。
3、磨砂膏
优点:效果最直接最明显。
缺点:磨砂微粒会造成皮肤的伤害,必须运用正确的按摩手法和选择颗粒小的产品。
注意事项:某些磨砂产品含有类似蜂蜜的成分,使用前最好不要湿润肌肤,让其慢慢乳化更好。
适合油性皮肤,含有磨砂颗粒可深入清洁皮肤,彻底清除面部污垢和残余彩妆,而且还能够疏通毛孔,调节过剩的油脂分泌,同时不会觉得干燥紧绷。
自制去角质面膜
1、柠檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
2、燕麦酸奶面膜
燕麦或是燕麦片,适量草莓酸奶。先将燕麦或是燕麦片磨成细粉。再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶,搅拌均匀。
3、绿豆粉去油质面膜
绿豆粉,生蛋白,熏衣草精油,刷子。将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀,不需加水。再用刷子“以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上,等待十分至十五分之后,再用清水冲洗,一星期约使用三至四次。
4、木瓜面膜
将燕麦片放入水中泡6~8小时,木瓜榨汁,加牛奶搅拌。燕麦滤干后,倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10~20分钟,清水洗净。
5、胡萝卜面膜
玉米粉1匙,胡萝卜1/2根。将胡萝卜洗净,切成块放入搅拌机中搅拌成泥。再加入玉米粉,充分搅拌均匀。把脸部清洗干净之后,把面膜敷在脸上,15分钟后用水冲洗。
6、柳橙番茄面膜
柳橙、番茄各1/2个,化妆棉适量。将柳橙、番茄洗净并切成小块,放入榨汁机中榨取汁液。取化妆棉沾取汁液涂抹在面部,可反复涂抹几次,20分钟左右后用清水洗净。
7、红糖蜂蜜面膜
1小勺的红糖、蜂蜜适量。将红糖倒入搅拌碗里。倒入3倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。
自制去角质方法技巧
1、食盐祛角质
手足:将精盐加入护手霜中,一星期揉搓按摩手部或者足部一次。
身体:把精盐加入沐浴乳里,用来全身祛角质,此法也适用于沐浴产品,或者加入薄荷油之类的按摩油,这时盐巴的外层会被油包裹着,不但可以增加滑顺度,也不会被水溶解了。
面部:洗脸后,让脸保持微湿状态,取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用),30秒后用大量的水冲净,皮肤会变得光滑细致,一周以一次为宜。
2、砂糖祛角质
细砂糖4大匙,柠檬汁1/2小匙,橄榄油或者蜂蜜2大匙,香精油5滴(可根据你的喜好选择,搅拌均匀即可)。
3、橘子皮祛角质
将最外层的色素层削去,剩下的部分放在阳光下晒干,或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后,切碎放入搅拌器碾成碎末,可用清水、化妆水或优酪乳调和,成为祛角质霜。
4、核桃野玫瑰蜂蜜去角质法
两个核桃研细,加入野玫瑰蜂蜜,适量面粉(当然也可以发挥点想象,加点其他的:柠檬汁、橄榄油等),调匀后敷在脸上,10—20分钟就清水(温水)洗净OK了,皮肤也变的细滑了,一周一次就足够了,只是有点考验持久力:)
5、苏打粉去角质乳液
材料:利用苏打粉(便利商店或超市都有在卖)、乳液。
作法:将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀,再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉,除了可以去除老废角质之外,也能让皮肤变得更柔嫩明亮。
6、杏仁保湿磨砂露
材料:无糖原味优酪乳一盒、杏仁粉3钱、蛋黄半个
作法及用法:将杏仁粉加上半盒优酪乳和蛋黄搅拌,避开眼唇、发际,按摩脸部后敷脸五分钟,以另外半盒优酪乳洗净后,再以清水及洗面乳清洗一次。
⑷ 脸上去角质的正确方法
美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字,其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的;动词则表明的是美容的过程,即美化和改变的意思。下面是我帮大家整理的脸上去角质的正确方法,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
牛奶+食醋洗脸
将牛奶与白醋混合在一起进行面部清洁,是非常棒的去角质方法。首先用温水将脸部打湿,然后用牛奶和醋的混合液体涂抹在脸上,慢慢顺时针按摩用清水洗净即可。
阿司匹林面膜
将阿司匹林研磨成粉末状做成的面膜,均匀的敷于面部,10分钟左右清洗干净。阿司匹林中所含的成分能深入肌肤底层,带着底层垃圾和老化角质。这一方法能帮你轻松解决角质问题。
红糖搭配豆油洗脸
取适量红糖和豆油搅拌在一起,均匀的涂抹在面部,顺时针按摩,待肌肤将其完全吸收后,用水清洗干净。这时非常好用的美容护肤方法,不仅有保湿补水的效果,还能彻底清除堆积已久的老化角质,让你的肌肤更通透。
橘子皮去角质
将橘子皮白色那层留下,放在室外晾干,用微波炉微干,带其干燥后研磨成粉,用酸奶或者蜂蜜调和制成面膜敷脸,10-15左右洗净即可。
燕麦酸奶面膜
将适量的燕麦和酸奶搅拌均匀敷于脸上,待15-20分钟清洗干净即可。 这款面膜一星期做两次效果最好哦。你也可以用来洗脸,只要轻轻的在脸上按摩,就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感,替皮肤上的.角质层做清洁
葡萄果浆去角质
需要材料:新鲜葡萄若干
DIY方法:将葡萄洗净剥皮,去掉籽,放入面膜碗内,用勺子将葡萄压碎成泥;清洗完面部皮肤后,将葡萄果浆均匀涂于面部肌肤,但要避开眼周及唇部肌肤,刚涂肌肤上时会有黏滑感,但与此同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净,拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜就可以了。
去角质原理:葡萄含有丰富的营养成分,能美白滋润肌肤,去除肌肤新陈代谢的老废死皮,让肌肤重现生机;此外,葡萄含具有优秀的抗氧化功效,能延缓肌肤衰老,淡化皱纹。
绿豆粉去角质
需要材料:绿豆粉适量,蛋白,熏衣草精油,面膜刷
DIY方法:将绿豆粉和蛋白及薰衣草精油一起混合均匀,清洗完面部肌肤后,用面膜刷将混合物刷于面部肌肤上,保持15-20分钟的时间,最后再用温水洗净肌肤,拍上爽肤水即可。
去角质原理:绿豆粉含有出色排毒养颜功效,不但能帮助肌肤去除死皮,同时还能美白嫩肤。
燕麦酸奶面膜
需要材料:燕麦片适量,酸奶适量
DIY方法:将适量的燕麦放入面膜碗内,如果燕麦过于粗糙可以先稍微压碎些,然后加入适量的酸奶一起混合均匀,清洗完面部肌肤后,将混合物均匀涂于面部肌肤,保持15分钟的时间,再用指腹轻轻按摩,再用清水洗净。
去角质原理:燕麦粉特有的粗糙感能取到温和去角质的功效,加之酸奶调和,能够降低敏感和刺激,滋润保湿肌肤。
一、正确去角质的方法
脸部篇
首先要了解自己的肤质。如果肤质属于干性或敏感性,不特别去角质都没有关系,如果想做的话,记住选择温和的去角质产品,大约1~2周进行一次即可。
至于油性肌肤者,尤其在夏天容易出油,角质产生的速度也会比中、干性的人快一些,一周大约可进行1~2次。如果你是混合性肌肤,较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理,较干的两颊则比照干性肌肤。
以保养的步骤来说,脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔,采小画圆的方式慢慢推滑,一个区域约7~10下。去完角质后,以清水冲洗干净,再进行保养工作即可。
脸部去完角质后一定要做的保养工作,包含了保湿与防晒(如果要出门的话),若是敏感性肌肤,则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品(如温泉水)。此外,颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。
身体篇
身体肌肤虽有较多粗厚的部位,但在力道不必特别加重,还是以尽量轻柔为原则。很多人觉得身上的皮较厚,去角质时怕搓不干净,过度用力导致红肿、脱皮,还误以为这样才去得彻底,其实是错误观念。
身体面积大,该如何进行去角质工作?可以先把手肘、膝盖、脚底这些较为粗厚的部位归为一类,以干敷的方式,也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质,由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒,这些颗粒遇水后多少会溶解,所以干敷时去除角质效果较好,适用于粗糙部位。其它部位则以水淋湿后,再进行湿敷去角质。
由下往上画圆圈
正确的身体去角质方式,是采取由下往上的原则,从脚底、脚跟、脚踝一路往上至躯干,然后大面积处采画大圆,小面积画小圆的方式,注意力道必须非常轻柔。另外,全身上下每一寸肌肤都适合去角质。
很多人会认为,像是臀部、肚皮、胸部等部位的肌肤较细嫩且脆弱,去角质或许不太好,但只要力道拿捏好、选对去角质产品,全身上下的肌肤都可以进行去角质。身体有一些部位是女性最常忽略的,像是臀部下缘的皱褶处及鼠蹊部,因为长久坐着,或是常穿束裤、紧身裤等因素,导致肌肤暗沈粗糙,定期去角质可以加强代谢,让肌肤看起来更加光滑。
二、自制去角质方法技巧
1、食盐祛角质
手足:将精盐加入护手霜中,一星期揉搓按摩手部或者足部一次。
身体:把精盐加入沐浴乳里,用来全身祛角质,此法也适用于沐浴产品,或者加入薄荷油之类的按摩油,这时盐巴的外层会被油包裹着,不但可以增加滑顺度,也不会被水溶解了。
面部:洗脸后,让脸保持微湿状态,取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用),30秒后用大量的水冲净,皮肤会变得光滑细致,一周以一次为宜。
2、砂糖祛角质
细砂糖4大匙,柠檬汁1/2小匙,橄榄油或者蜂蜜2大匙,香精油5滴(可根据你的喜好选择,搅拌均匀即可)。
3、橘子皮祛角质
将最外层的色素层削去,剩下的部分放在阳光下晒干,或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后,切碎放入搅拌器碾成碎末,可用清水、化妆水或优酪乳调和,成为祛角质霜。
4、核桃野玫瑰蜂蜜去角质法
两个核桃研细,加入野玫瑰蜂蜜,适量面粉(当然也可以发挥点想象,加点其他的:柠檬汁、橄榄油等),调匀后敷在脸上,10—20分钟就清水(温水)洗净OK了,皮肤也变的细滑了,一周一次就足够了,只是有点考验持久力:)
5、苏打粉去角质乳液
材料:利用苏打粉(便利商店或超市都有在卖)、乳液。
作法:将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀,再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉,除了可以去除老废角质之外,也能让皮肤变得更柔嫩明亮。
6、杏仁保湿磨砂露
材料:无糖原味优酪乳一盒、杏仁粉3钱、蛋黄半个
作法及用法:将杏仁粉加上半盒优酪乳和蛋黄搅拌,避开眼唇、发际,按摩脸部后敷脸五分钟,以另外半盒优酪乳洗净后,再以清水及洗面乳清洗一次。
三、自制去角质面膜
方法一:蛋黄麦片面膜
材料:蛋黄1个、全脂奶粉和燕麦片各2茶勺、柠檬精油1滴。
做法:将上述材料搅拌成糊状,敷在脸上。
用法:每星期1次,脸部洁面洗净之后,取适量敷在脸上。15-20分钟后,用清水将脸洗净。
功效:可以去除死皮,使皮肤光滑。
方法二:酸奶树莓面膜
材料:原味酸奶2汤匙、树莓75克、甜橙香精油3滴。
做法:将树莓放入榨汁机,然后将果汁过滤,在果肉中加入酸奶并搅拌均匀后,加入数滴甜橙香精油并再次搅匀。
用法:洁面后将面膜涂抹在面部,避开眼部和嘴唇周围。保持15分钟后用温水浸湿的细棉布轻轻擦拭,最后冲净并拍干水分。
功效:树莓能起到轻柔去角质的作用,而酸奶中的乳酸则具有使肌肤亮泽的功效。
方法三:杏仁麦皮面膜
材料:麦皮、杏仁适量,柠檬1/4个。
做法:把麦皮和杏仁研磨成粉,柠檬榨汁备用。将上述材料加上少许水,搅成糊状。
用法:用面膜敷面约15分钟,再用手指在面上打圈。
功效:可以磨去死皮,令皮肤嫩滑。
备注:干性和敏感肌肤不宜使用。
方法四:燕麦酸奶面膜
材料:燕麦或是燕麦片,适量草莓酸奶。1.先将燕麦或是燕麦片磨成细粉2.再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶,搅拌均匀后就ok了。燕麦优酪面膜,可以每星期做一次,只要轻轻的在脸上按摩,就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感,替皮肤上的角质层做一次深度的清洁,有空多试几次,在家轻松DIY,也可以拥有美丽的脸蛋。
方法五:绿豆粉去油质面膜
材料:市售绿豆粉,生蛋白,熏衣草精油,刷子(腮红刷或水彩笔等一般平面刷)做法:将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀,不需加水。再用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上,等待十分至十五分之后,再用清水冲洗,一星期约使用三至四次。记得每次使用完,再用收敛化妆水拍打脸部,这两种自制的美脸面膜,只要常常使用,并且能在使用后充分洗净;便可以让皮肤增加透明感.
四、选对正适合自己的去角质方法
角质层的好处:
1、减少紫外线对皮肤的伤害
2、有效地防止了皮肤疾病的发生
3、防止体内营养物质和水分的流失
何谓老废角质?
而所谓的老废角质,就是肌肤由表皮最底层(基底层)的新生细胞,一层层往外推移最后推到表皮最外层(角质层),新生细胞经过28天的新陈代谢周期,而这些死亡的角质化皮肤细胞就称为‘老废角质’。
你还让老废角质堆积在你的脸上吗?
困扰1:因为光线折射或散射,使肌肤暗沉、无光泽
首先,会造成光线折射或散射,使肌肤看起来比较暗沉,没有光泽!
困扰2:老化、皱纹、黑头粉刺及毛孔粗大找上门
再者,甚至引起老化、皱纹、黑头粉刺及毛孔粗大等肌肤问题。
困扰3:影响对保养品的吸收力
另外,还会影响对于保养品的吸收力;由于保养品会通过角质层进入肌肤内,所以适当的去除老废角质也可帮助保养品渗透,这也就是为何大家都强调要去角质的原因。
认识去角质产品类型
去角质产品,一般而言,可分为“物理性”和“化学性”两大类。
物理性去角质:多属于有颗粒的
化学性去角质:主要是以酸性精华为主
但为了避免在使用物理性去角质产品时,因为施力不当而造成皮肤伤害,在这里会比较建议大家使用化学性去角质产品!
角质可以天天去?
其实,无数的老废角质脱落和细胞的产生,每天都在发生!如果肌肤表面所堆积的老废角质没有即时去除,就会一层一层往上贴,造成角质层过后的问题,进而,使肌肤失去光泽!
产品挑选建议:
以极温和、不刺激的产品天天去角质。所以建议大家可以使用极温和、不刺激的去角质产品,天天去除新生成的角质,让肌肤正常执行新陈代谢!
角质层的维护工程真的非常重要!只要注意产品挑选,天天做到温和的去角质,就不会让老废角质成为肌肤的负担唷!
⑸ 如何正确去角质 去角质的步骤
想要拥有白皙光滑细嫩的肌肤,除了日常补水保湿防晒,肌肤去角质也是很重要的,去角质不仅可以去除毛孔里的垃圾,还可以促进后续护肤品的渗透吸收。
如何正确去角质
老化角质堆积会令护肤品的效果大打折扣,但是过度去角质也是万万不可的(特别是在干燥的冬季)。去角质过频,或者用太热的水洗脸,按摩过度等等都会伤害到角质层。
1、使用洁肤水去角质方法
洁肤水一般含有水杨酸,这种温和而有效的羟基酸能够去除角质,并含有抗刺激性成分,是一种广受欢迎的去角质成分,适合所有肌肤,尤其适合敏感和干性 肌肤。市面上一些含有果酸成份的爽肤水也可以去除角质,但是果酸对皮肤的刺激性大,使用不当容易泛红、刺痛,不适合敏感肌肤。所以推荐使用含有水杨酸成份的洁肤水,可以轻柔的去除老化角质。使用时配合化妆棉使用,将足量的洁肤水清润化妆棉,然后轻轻擦拭肌肤,就能去除皮肤表面堆积的老化角质,简单安全,唯一的不足是对过厚的角质层的清洁效果不是很理想。
2、磨砂膏去角质方法
磨砂膏是最常见的去角质产品,算是一种物理去角质的方法,通过磨砂颗粒的摩擦去除老化角质。因为力度比较大,所以如果你是敏感肤质,或者皮肤很薄、红血丝明显,一定要注意动作轻柔。根据自身情况,油性和混合肌肤可以一周一次,干性和中性肌肤两周一次。使用的时候鼻翼、额头和下巴等角质容易堆积的地方可以着重揉搓。
去角质的步骤
第一步,彻底清洁脸部。洗脸,是美容功课的第一步,也是最重要的一步,将最表层的污垢清洁掉,让需要被去除的角质“浮”上来,同时也是使角质软化的过程。
注意:根据不同季节换不同的净肤产品。早晚使用的清洁产品也应不同,在经过白天奔波后,灰尘、出油、代谢使皮肤需要一个彻底清洁,因此晚上适合使用清洁力较强的洁面产品;相对地,早晨的洁面就可以换成比较温和的产品。
第二步,选择用去角质产品。去角质产品有很多类,无论哪种产品使用时手法要轻柔,较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质着哩。一般的速效产品不建议使用,可以试试天然植物类型的或者药妆类型的产品,像蚕丝深层去角质凝露等。
第三步,使用深层清洁的面膜,也很重要。一周2次最多了——超过了,会伤害你的皮肤,把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”,它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧!
第四步,去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水(不同肤质材用不同的水)—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效,用后使霜之类的护肤品更易吸收。
ps:将水冻在冰箱里面,拿出来涂的时候冰冰的,更有益于收缩毛孔。
注意事项:最好不要晚上去角质,由于皮脂腺和本身厚度不同,脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。去角质产品的使用频率必须与肌肤新陈代谢的频率相适应。每周两次,不要过度,以免过干或伤害皮肤。
去角质的顺序方法
脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔,采小画圆的方式慢慢推滑,一个区域约7~10下。去完角质后,以清水冲洗干净,再进行保养工作即可.....
一、定期去角质的好处:角质层即是皮肤最表面的那一层,28天为一次完整新陈代谢,角质层会自动剥落一次。但是外在环境的污染,年龄的逐渐增长,彩妆污垢的堆积,都会导致肌肤新陈代谢变慢,致使老角质层无法正常剥落,肌肤变得暗沉、无光泽。这时我们需要借助外力作用,帮助死皮的去除,保持正常的代谢。二、错误去角质方法:化妆后,会习惯使用深层清洁乳,一周就用一次去角质磨砂膏,同时大力搓揉面部肌肤,唯有这样洗脸才干净?但是,你的天然保护膜——角质层也不知不觉中慢慢被磨薄了。超喜欢细腻柔滑的肌肤触感,所以觉得要不断去角质?皮肤一粗糙,就感觉角质层十分厚了,得赶紧去角质,殊不知频繁去角质只会损害皮肤表层,导致红血丝的出现、甚至皮肤会干燥脱皮。去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水(不同肤质材用不同的水)—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效用后使霜之类的护肤品更易吸收。将水冻在冰箱里面,拿出来涂的时候冰冰的,更有益于收缩毛孔。正确去角质方法:
第一:洁面后,在脸上涂抹适量的去角质产品,五个点:鼻子、脸颊、下巴、额头,只能用指腹,以画圆来回滑动的方法,轻柔摩擦。第二:T字、鼻翼两侧较容易出油,所以可以加强按摩,做到容易堆积污垢的死穴也清理干净。最后,用流动的水冲洗干净,头发根部是十分容易被忽略的,清洗不干净会导致痘痘。第三:敏感肌肤,只能采用温和去角质法,去角质霜需要选购擦拭型、不含有颗粒的,只要涂在脸,停留1~2分钟,用手指轻搓就可以去除死皮了。或是能够去角质的化妆水,这类化妆水中含有酵素、水杨酸等成分,只需要用化妆绵便可轻松溶解死皮和污垢。四、去角质的周期:根据细胞的代谢周期,去角质也要根据角质层的更新、黑色素脱落周期来进行定期护理。通常情况是2到3周进行一次角质护理便足够,而油性肌晒:可适当缩短周期,基本是2周一次,而敏感性肌肤应该延迟至一个月一次即可。五、去角质后要避光防晒:彻底清洁脸部。洗脸,是美容功课的第一步,也是最重要的一步,将最表层的污垢清洁掉,让需要被去除的角质“浮”上来,同时也是使角质软化的过程。注意:根据不同季节换不同的净肤产品。早晚使用的清洁产品也应不同,在经过白天奔波后,灰尘、出油、代谢使皮肤需要一个彻底清洁,因此晚上适合使用清洁力较强的洁面产品;相对地,早晨的洁面就可以换成比较温和的产品。使用深层清洁的面膜,也很重要。一周2次最多了——超过了,会伤害你的皮肤,把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”,它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧!
去完角质,感觉肌肤变得白皙透亮了,这是因为角质层变薄了,所以光线更易穿透肌肤,所以去角质后要避免光线直射,还要注意防晒,否则色素沉淀会导致黑斑。1、减少紫外线对皮肤的伤害2、有效地防止了皮肤疾病的发生3、防止体内营养物质和水分的流失何谓老废角质?而所谓的老废角质,就是肌肤由表皮最底层(基底层)的新生细胞,一层层往外推移最后推到表皮最外层(角质层), 新生细胞经过28天的新陈代谢周期, 而这些死亡的角质化皮肤细胞就称为‘老废角质’。正确的面部去角质方法,会使你的皮肤越来越柔软,娇嫩如婴儿般!许多MM都会每周给面部去角质一至两次,但你们的皮肤有上面所说的那样越来越细嫩吗?对比如下正确的面部去角质详细步骤图解,纠正你的护肤步骤,让肌肤更加水嫩光滑吧!先用洗面奶,然后去角质,最后使用面膜。脸部去角质应该在用洗面奶清洁完脸部,脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔,采小画圆的方式慢慢推滑,一个区域约7~10下。去完角质后,以清水冲洗干净,再进行保养工作即可。脸部去完角质后一定要做的保养工作,包含了保湿与防晒,若是敏感性肌肤,则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品。去角质每周两次就可以了,如果你用的是类医学去角质用品的话,一定注意用防晒,否则很容易出现日晒斑,一般顺序是洗面--去角质--面膜.
各肌肤去角质的时间
皮肤角质健康状况下,根据肌肤自身情况,油性肌肤或者湿润的季节一周去一次角质即可,干性肌肤或者干燥季节两周一次;混合肌肤可以着重在T区的去角质功课。出现脱皮现象时,不能去角质。有的人以为出现皮屑是因为角质层堆积,其实不然,肌肤严重缺水才会出现皮屑,说明角质层锁水能力亮起红灯,这个时候去角质无疑火上浇油!给肌肤补水,回复角质层的正常代谢,才能从根本上消灭脱皮现象。
⑹ 怎么去除脸部的角质
怎么去除脸部的角质
怎么去除脸部的角质,去角质也是我们日常生活中很重要的护肤工作,日常生活中去角质也是有很多方法的,对于去角质有很多的相关影响,下面介绍怎么去除脸部的角质。
去角质蒸脸就是根据热气的原理,把脸部的角质经过闷热后,再进行清洗的过程,这样也会比较容易的给脸部的角质做一个全面的清洁,而且效果还是很好的。
泡姜片去角质其实生姜片对皮肤也是很有帮助的,可以每天泡一片姜水来喝,这样可以帮助皮肤新陈代谢,还可以帮助角质脱落,能让肌肤保持一种光滑、柔软的状态。
去角质酸奶中含有大量的酸性物质,可以软化角质层,因此,酸奶去角质的方法不是喝酸奶,而是用酸奶直接作用于面部皮肤,这样不仅能去除角质,还能帮助皮肤吸收酸奶的营养,还能美白肌肤哦。
去角质黑芝麻去角质的方法,一定要将黑芝麻充分搅拌均匀,然后再涂在脸上,这样可以在按摩中,去除面部的角质,而且如果对皮肤有保养,可以适当加一些蜂蜜,这样效果更好。
知道如何去角质后,现在来看一下去角质的注意事项。
注意去角质的次数不要太频繁,因为角质的积累也是需要一定的时间,如果太频繁的话,还会对皮肤造成一定的伤害。
其中一次去角质的时间,也要控制好,否则也会对皮肤有伤害,如果真的到位,那么角质很快就会脱落,不需要那么长时间。
洗过角质后,要记得洗脸,这样可以防止,角质去除的杂质能顺利的从脸上离开,如果不及时洗脸,那么有可能会给脸部带来另一层角质。
脸部的肌肤细胞每天都会新陈代谢,那么长期积累的角质死皮,会使得皮肤粗糙,暗淡无光,甚至泛黄,难上妆;研究表明,去角质死皮的频率是每周一次;过度去角质会伤害到皮肤哦。
一、先用温水拍打脸部,使得毛孔张开;在脸微湿的状态下,用洁面乳+适量食用盐+一点水,在手心搓得微微起泡,就可以在脸上打圈圈按摩,特别是多角质的部位,应多打磨几次;大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉;之后可用冷水拍打脸部,以便毛孔收缩。
二、先用温水拍打脸部,使得毛孔张开在脸微湿的状态下,用洁面乳+适量白砂糖(白砂糖具有去痘印的功效哦)+一点水,在手心搓得微微起泡,就可以在脸上打圈圈按摩,特别是多角质的部位,应多打磨几次;大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉; 之后可用冷水拍打脸部,以便毛孔收缩。
三、一盘温水+一小勺的食用白醋,再把毛巾浸泡在这些调好的醋水中,微微拧干后,用毛巾敷在脸上,使得毛孔张开,角质软化;? ? ? 重复敷脸后,在脸微湿的状态下,用洁面乳+一点水,在手心搓得微微起泡,就可以在脸上打圈圈按摩,特别是多角质的部位,应多打磨几次; 大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉;? ? ? 之后可用冷水拍打脸部,以便毛孔收缩。
五、先用市面上买到的燕麦片研磨成粉+适量酸奶;再用温水拍打脸部,使得毛孔张开; 擦干脸部的水分后,用事前弄好的燕麦泥浆均匀地敷在脸上,特别是角质死皮多的部位,需要敷厚一点; 可以每星期做一次,角质多的地方需要在脸上多按摩几下; 3分钟后即可用清水冲洗干净(之后可用冷水拍打脸部,以便毛孔收缩)。
由于肌肤细胞进行的新陈代谢,肌肤表面会堆积起老废角质,去角质的目的就是把这些老废角质及时清理,减少肌肤的负担。那么,如何去角质?去角质的产品哪个好?跟我我来看下吧。
选择专业去角质产品?首先要先弄清楚自己的肤质情况,其次就要看去角质产品的成分,一般而言,敏感肌肤不要选择强效的去角质产品,以温和成分为宜。其他肤质则可根据自己的肤质去选择,但要记住在去角质前要先把肌肤弄湿润,然后在涂抹上去角质产品。
食盐去角质?食盐是我们生活中常见的调味品,用它来去角质的好处在于,材料好找,效果不错,而且不仅适用于面部,还能应用于局部去角质。方法很简单,手足去角质可以将精盐加入到沐浴乳去来摩擦肌肤。面部去角质,则取适量的精盐直接在脸上涂抹,30秒后用大量的清水冲洗干净就可以了。
自制去角质面膜?准备麦皮及杏仁适量,柠檬汁适量。将麦皮和杏仁一起研成细细的粉末,加进柠檬汁,一起充分搅拌均匀。如果太过于浓稠可以加进适量的清水稀释,搅拌糊状备用。洁面后,将面膜均匀涂于脸部肌肤保持15分钟,再用手指在面上打圈,最后再用温水洗干净就可以了。利用这个方法可以磨去死皮,让皮肤变得光滑细腻。
新陈代谢造成脸上有好多多余的皮质,既阻碍毛孔呼吸,又妨碍皮肤吸收护肤品的营养物质,那么怎样去掉这些阻碍,下面有几种方法。
1、勤洗脸,洗掉脸上表面的灰尘。
2、角质层厚的人一星期去一次角质。用去角质素就可以,在洗脸前使用。
3、用深层洁净的洗面奶。
4、避免过度风吹日晒,皮肤老化。
5、不要经常喝酒抽烟,使皮肤过度松弛或紧绷。想要赚钱的伙伴记得加我求求名字,期待像烟花璀璨的自己,免费的!
6、不要经常加班熬夜,影响皮肤休息时的新陈代谢。
7、学会控油,油脂多的角质层会很厚。
8、多喝水,为细胞正常新陈代谢补充水分。
厚厚的角质层不仅让肌肤看上去脏兮兮,不干净,同时,它还会影响肌肤吸收保养品的程度哦!是时候让肌肤焕然一新了,大家一起来学习如何正确去角质吧! What’s角质层? 去角质等于伤肌肤?NO!想要去角质却不伤肌肤,我们先来了解下角质层是什么吧!角质层是肌肤表皮最外层,由15-20层没有细胞核的死亡细胞组成。过厚角质层会让肌肤代谢过慢,显得暗沉,但是它同时又能保护肌肤,防止肌肤受损,因此,它是日常护肤中最重要也是最容易被忽视的头号天敌,大多数女生都会有过度去角质或去角质不当的困扰哦! Why需要去角质? 想要让肌肤如剥了壳的荔枝般柔嫩通透,去角质是必须的!美白、祛痘、抗氧化……无论是多么高价的化妆品抹到脸上都可能是一纸空谈,因为所有活性成分都要通过关键的角质层才能到达表皮层深处甚至是真皮层。有效适当地去角质,现在知道有多重要了吧! T区清理角质 发际、鼻翼都是清洁的死角区,日常洁面时总是忽略了它们的存在,于是洁面泡沫的残留,死角区的清洁不到位让你的角质更加成倍堆积,快点开始为T区打扫卫生吧。
step1。先用洗面奶清洁全脸 用含有水杨酸洗面奶清洁脸部,T区额头部分从下往上打圈,T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,两颊手法是大面积从下往上打圈。
step2。首先从最易出油的鼻头开始 将去角质霜在指尖微微揉匀,利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈,鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可,时间不宜过长。 step3。接着是容易堆积角质的下巴下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩,此外,用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼,不仅让暗沉走光光,小V脸也跑出来啦。
step4。额头也是重灾区,需要仔细地清洁 清洁不当让毛孔阻塞,额头容易发痘痘。去角质时要从眼角向额头,再由额头回到眼角,以这样的轮廓来回三次打圈按摩。
step5。最后是最容易敏感受伤的两颊 双颊位置容易过敏,伴随有红血丝,因此去角质时轻轻带过即可。要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。
step6。用化妆棉擦去,拍上收缩水和乳液 全脸去完角质后,用化妆棉均匀的拍打脸颊,弹去多余的角质霜,力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。 眼角、嘴角等细节区域的去角质 “看上去很健康的肌肤,眼角、嘴角的位置却极其暗沉,感觉肌肤不够精致。”去角质时千万要记得死角区域也要一并清理,否则,日积月累会让你的肌肤局部暗沉得厉害哦!
step1。软化眼角角质,从眼角向眼尾按摩 不要以为眼部肌肤十分娇嫩就不会有角质层了,使用能够软化角质层的`眼霜天天按摩,眼睛自然明亮动人。 step2。双唇去角质 唇色深,唇纹增多,你需要去角质来让自己的双唇娇艳欲滴,嘴巴上角质层最厚的位置在嘴角,一周要护理一次哦。
皮肤每时每刻都在进行着新陈代谢,老化的细胞堆积在脸上,久而久之就形成了角质,不仅让脸部肤色看起来不怎么好,而且还阻挡着皮肤对其他保养品的吸收。所以定期去除脸上的角质也是护肤的一道必要工序。
将去角质产品涂抹在脸上,并轻柔的打圈按摩。注意,脸部的T字区是按摩重点,脸颊不用按摩太过。注意时间不要太长,2分钟足够了。
用温水洗净,这一步不要用洗面奶洗了,用温水洗足够了。洗好后用化妆棉擦净。
此时的脸部肌肤最为娇嫩细腻,在这时敷一个保湿面膜是最好不过的了。记住,敷面膜也是要注意时间的啊。
一、去角质是必须课吗?如果你的年龄在25岁以上,或是皮肤出现了初期老化(皮肤松弛),如果你经常上妆,皮肤暗黄粗糙,如果你想让皮肤焕发光彩,那么去角质可以助你一臂之力。一般来说,自基底细胞层到表层形成约为2周,而角质层形成皮垢后到自然脱落,也需要2周的时间,如果体内新陈代谢缓慢,皮肤表层就易堆积老废角质,因此需要去角质,帮且皮肤新陈代谢,细胞更新,恢复皮肤细滑柔嫩。
二、去角质化学PK物理物理去角质:是由去角质产品的磨砂粒,结合按摩手法,将脸上的死皮磨下来;或是使和撕拉面膜,将附在表皮的旧物质撕拉下来。这种方法是立竿见影的,但也会因为刺激过大,使用过于频繁,手法不正确,而使皮肤提前老化松弛,毛孔粗大,而光滑细腻也只是短暂的效果。
三、化学去角质:这是一种比较温和、安全的去角质方法,如水杨酸、天然酶成分可慢慢的分解死皮成分,清理皮层,如果成分安全合理,使用得当,那么效果是很持久有效的。
四、去角质有度须知有些护肤产品会有去角质的成分,如美白、祛油和抗衰老的产品,还有些洗面乳中含有去角质颗 粒,要清楚使用的产品功效和成分,不要重复去角质,导致清洁过度。 每次去完角质都需要敷一片保湿面膜,如果觉得麻烦也需要在第一时间抹上化妆水和保湿乳霜,否则出现“越用越干”的现象。 一般皮肤一周使用一次去角质产品即可;敏感皮肤要减少使用,一月使用一次即可,或是使用一些水洗面膜、柔肤水等非磨砂型的去角质产品;混合性皮肤可以在T字区加强去角质,干燥的两颊不要频繁使用去角质产品。 ?使用去角质产品,手道一定要轻,慢慢的顺着肌肤纹路,在额头上往上螺旋画圈,或是直接横向揉搓;脸部是由下往向轻揉,在鼻头的地方往前或直线上下画圈。
⑺ 如何清理头皮上的角质层
1、红糖和橄榄油DIY去头皮角质
先用红糖和橄榄油按照1:1比例混合在一起,然后把混合物分为四份或者更多份均匀涂抹在头皮的各个区域,再轻轻地为头皮进行按摩。接着跟平常一样用洗发水和护发素就可以啦。要记得用一定要彻底洗净干净哦。这个方法适合油性头皮,不适合敏感性头皮和干性头皮。
2、选择合适自己的洗发水
头皮角质层是一个专业化的词语,它还有另一个称谓:也就是我们所说的头皮屑。超市和商场里充斥着各种各样质量良莠不齐的洗发露,各大洗发露品牌为了争夺顾客、抢占销量,在各自的产品中都添加了许多不同的成分,有的人恰好会对其中的一些成分产生过敏反应,而这种反应所产生的最直接的效应便是头皮屑疯狂滋生,同时还会出现瘙痒难耐、头皮发炸等症状,如果出现了这样的现象我们就应该考虑及时更换一款洗发露(最好是温和不刺激头皮的),这样一来情况就会有所改善,如果买到假冒伪劣产品也有大概率会出现上述所发生的情况,购买洗发产品之前应该先进行有效地甄别才行。
3、不定时清洁头皮
先用35℃左右的温水对头顶进行第一次清洗,需要注意水温一定不能过烫,否则会刺激到头皮,清洗完毕之后再用洗发水进行二次揉搓清洗,平时清洗的次数要把握好,不宜过多也不宜过少。
4、使用菊花的叶子清洗头皮
使用菊花的叶子对头部进行清洗也能够对头皮屑的增长起到有力的抑制作用,将50片左右的嫩菊花叶放入干净的锅中加入适量的清水,待将水煎煮至绿色后取出菊叶残渣扔掉,把剩下的水放到容器中冷却备用,等到水降至常温以后再用来对头皮进行清洗即可。
头皮角质层厚的主要原因
头皮表皮的角质层不断的剥落面产生的较厚的一层角质层,我们经常看到有人经常有细小的头屑,一种情况就是角质层脱落。是属于生理性的头皮屑。假如任其发展,不加呵护保养,就会演变为病理性头皮屑。产生了一种叫皮屑芽孢菌的,它的存在将严重影响皮脂腺分布的部位,其中有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会因种种原因忽然失去对此种微生物的反抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
头皮细胞功能一旦失调,头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落。假如这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。
头皮角质层厚的其它原因:
1. 洗发水没冲净。
2. 使用脱脂力过强的不良洗发水。
3. 头皮上的皮脂过多。
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5. 睡眠不足、疲惫。
6. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。
7. 内分泌不正常因素。
8. 季节转换。