① 老年人肿脸是怎么回事,身体也没别的症状
病情分析:
你好!老年人的脸部浮肿常见于:1.肾功能受损:可有少尿或者无尿,血肌酐、尿素氮等升高;2.营养不良:为全身性浮肿,有低白蛋白血症;3.药物副作用:鉴于患者目前服用抗抑郁药物,裤伏4.心力衰竭。具体是何种原因引起,需要进行详细的临床体查以及结合辅助检查结果(血液化验、心电图、心脏彩超、肾B超等)综合判断。
指导意见:
你好!建议拦败到正简纯颤规
肾内科诊治,必要时就诊于心内科,以明确浮肿原因。
② 老人脸上浮肿怎么办!!!!
在临床上会经常看到老年人,因为面部浮肿来院就诊,引起面部浮肿的原因很多,包括以下一些情况:
1、心功能不全,心功能不全的患者,会表现为下肢或者颜面部的浮肿,患者大多会伴有长期慢性的心脏病史,同时患者会出现明显的喘息、胸闷,阵发的呼吸困难等症状。
2、慢性肾炎、肾病综合征等,有些患者有一些慢性肾病的病史,会出现颜面部尤其是眼睑的浮肿,伴有蛋白尿、肾功能的下降;
3、营养不良,长期衰弱的老年人,因为进食减少导致的低蛋白血症,可以引起颜面部或全身的这种浮肿;
4、药物引发的浮肿,有一部分老年患者长期服用降压药,尤其是钙离子拮抗剂,比如氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等等,可能会引起颜面或下肢的浮肿,这个是钙拮抗剂长期应用的一种常见的临床副反应;
5、内分泌性的疾病,比如说甲状腺功能减退症,部分的患者除了表现为下肢的浮肿,也会有颜面部的这种发胖;
6、还有一种非常少见的情况,就是上腔静脉阻塞症,大部分是因为上腔静脉附近,肿大的转移性的淋巴结压迫,或者是右上肺的肺癌压迫上腔静脉,导致上腔静脉回流受阻,引起颜面部或上半身的淤血水肿,包括面部和颈部有浮肿,这种情况是非常少见的。
因此老年人面部浮肿牵扯到的病因很多,具体还是应该到医院就诊进行一一的排查,明确病因。
③ 老年人脸部浮肿的原因
85岁老年人脸部和腿部有浮肿怎么回事?
有些老年人常出现腿肿,尤其是久坐后,两腿胀得难受。用手按压小腿,一按一个坑。
老年人腿部出现浮肿,一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关,还有相当一部分是特发性老年性浮肿。这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。此外,老年人的血管舒缩功能和汗腺分泌功能减退,经过皮肤蒸发的水分减少,且心脏、肺脏、肾脏功能减退,内分泌功能也不够稳定。这些因素综合作用,使体内水钠潴留于皮下间隙,加重皮下水肿。
对老年性浮肿,首先要搞清楚病因。如果与疾病有关,要积极控制原发病;属于特发性浮肿,无需治疗。无论何种原因所致下肢浮肿,都要重视饮食和生活调理,适量补充蛋白质,加强运动锻炼,穿着松紧适宜的鞋袜,防止皮肤损伤。浮肿严重时,可服用宣肺、健脾、益肾的中药,如黄芪、桂枝、茯苓皮、陈皮、白术等。这些药物,应在医生指导下合理应用。
老年腿肿很常见,约占老年人的1/察陆拍3以上。临床常见两大类疾病:
一类为全身性重病,像心脏病,如心衰;肾脏病,如蛋白尿、肾功能不全;肝脏病,如肝硬化;癌症晚期、消耗性疾病晚期的恶病质患者。
另一类为下肢淤血性疾病,主要有三种:一是下肢浅静脉瓣关闭不全,又称下肢静脉曲张。此病与长期站立工作、下肢受寒损伤有关。病人自觉患肢沉重,酸胀乏力,小腿肌肉经常痉挛。由于局部皮肤营养不良还会并悉中发溼疹性皮炎、溃疡、丹毒等。二是下肢深静脉瓣关闭不全。患肢沉重感及酸胀疼感较重。持续深静脉高压和穿通支关闭不全使深静脉血逆流入浅静脉,因而有下肢静脉曲张表现,一般用彩色多普勒检查可清楚地显示下肢深静脉和穿通支的各种异常,从而明确诊断。三是下肢深静脉血栓形成。主要见于以下四种情况:1.盆腔下肢手术和其他大手术后;2.病重卧床;3.静脉挫伤、静脉注射输液及静脉炎症;4.血液高凝状态,如脾切除后、癌症、应用止血药或脱水剂、心梗、脑梗、动脉粥样硬化等。临床特点是突然发病,患肢(单侧)迅速肿胀、疼痛,站立时加重。局部皮肤青紫色,常称“股青肿”。患肢大腿、小腿均可增粗,腓肠肌有明显压工,足背展屈时疼痛。患者易合并肺栓塞,危及生命,应急诊入院。
一般治疗包括抗栓、降黏、应用活血利尿的中西药物,日常生活护理应注意擡高患肢,适度运动,穿弹力袜,定期随访医生,以便及时观察处理。
请问老年人脸部看上去有些浮肿是什么原因?
可能是缺少白蛋白
老年人脸部浮肿什么原因造成的
你好,一般脸部的浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的;建议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状,平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.晚上睡觉时尽量的擡高下肢这可以加快血液的循环有助于水肿的吸收和排除.
老年人为什么老是脸上就是肿的是什么原因
有可能是肾脏功能下降、或是心脏病的表现等,都能导致脸浮肿。见意到医院作详细检查。
中老年人脸部浮肿是什么原因
这种症状称为特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿.脸部浮肿现象经常发生在血液败羡循环代谢能力差的人身上,影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象.这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退.
老年人脸肿是什么原因引起的
老人脸浮肿是身体里的水排不出去,有可能是肾功能不好,肾不好,就不能把身体里的水排走,所以建议你去给她检查肾功能吧,还有心脏最好也检查检查.一般来所,心脏有病潜伏的时候,也会浮肿.
老年人脸肿是什么原因引起的
建议:老年人脸部肿胀的原因有多种,如心、肝、脾、肺、肾均可引起,气血失调,甲减甲低,内分泌失调,风溼,过敏,功能性浮肿等也可以引起。建议到医院检查确诊。如果查不出病因也可以找中医辨证用中药治疗。
老年人的脸突然肿起来是怎么回事
老人突然半边脸肿,应考虑以下原因: 1、颌面部炎症, 考虑与牙周炎有关,大多数是由牙病引起,如牙龈炎、牙周病等;多有牙齿疼痛等表现,其他如腮腺疾病等,老年人少见。 2、面瘫:老人突然半边脸肿胀,无其他明显不适,应注意除外面部肌肉麻痹的可能,特别是因脑血管病引起的面瘫,如有病侧鼻唇沟变浅,口角下垂、歪斜。不能鼓腮、吹口哨等,则是面瘫的表现。 因此,建议及时到医院做一下有关检查,以明确病因,进行治疗。
中老年妇女整个脸部浮肿的原因是什么
是不是肾有什么问题?
④ 老年人脸肿怎么回事
问题一:老年人脸肿了怎么回事 这是要注意高血压,身体功能不好等还是会出俯的
意见建议:
如脾虚,肾虚等或是神经性浮肿等还是会出现的,所以还是要注意的,建议合理的看中医试试,还是会好转的,一般的如常用的参苓白术散,加减车前子,琥珀,还是很常用的
问题二:老年人脸部浮肿怎么回事 建议:大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿。 若从脸部开始浮肿,继而扩大到全身时,罹患肾脏病的可能性很高,不过也有可能是急性肾炎或肾病变。 建议做一下这些方面的检查,找到病因。
问题三:老年人脸部浮肿什么原因造成的 你好,一般脸部的浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的;建议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的李败症状,平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.晚上睡觉时尽量的抬高下肢这可以加快血液的循环有助于水肿的吸收和排除.
问题四:为什么老贺桥人会半边脸肿 应考虑以下原因:
1、颌面部炎症,考虑与牙周炎有关,大多数是由牙病引起,如牙龈炎、牙周病等;多有牙齿疼痛等表现,其他如腮腺疾病等,老年人少见。
2、面瘫:老人突然半边脸肿胀,无其他明显不适,应注意除外面部肌肉 *** 可能,特别是因脑血管病引起的面瘫,如有病侧鼻唇沟变浅,口角下垂、歪斜。不能鼓腮、吹口哨等,则是面瘫的表现。
因此,建议及时到医院做一下有关检查,以明确病因,进行治疗。
问题五:老年人脸肿怎么回事 老年人脸肿哪拍颤 ,考虑是面瘫或者各种心血管疾病,也有可能是因为血液循环不好所造成的,同时在生活中也应该避免情绪的激动,不要吃一些太咸的食物,多吃一些利于通便的蔬菜和水果,也要增加自己营养元素的摄入,千万不要在生活中熬夜。
问题六:老年人脸部长期浮肿怎么回事 肾主水,肾功能缺失,体内水分代谢有问题,去调节肾功能,增加均衡的营养。
建议去医院化验尿常规,其次是局部疾病导致的。
问题七:老年人的脸突然肿起来是怎么回事 老人突然半边脸肿,应考虑以下原因: 1、颌面部炎症, 考虑与牙周炎有关,大多数是由牙病引起,如牙龈炎、牙周病等;多有牙齿疼痛等表现,其他如腮腺疾病等,老年人少见。 2、面瘫:老人突然半边脸肿胀,无其他明显不适,应注意除外面部肌肉 *** 可能,特别是因脑血管病引起的面瘫,如有病侧鼻唇沟变浅,口角下垂、歪斜。不能鼓腮、吹口哨等,则是面瘫的表现。 因此,建议及时到医院做一下有关检查,以明确病因,进行治疗。
⑤ 请问老年人脸部看上去有些浮肿是什么原因
老年人脸部看上去有些浮肿,这也几乎是很多中老年“不可抗拒”的生理现象,用另一个词解释就是发福。很多人认为是心宽体胖的福气象征,但是现代医学证明,中年“发福”与高血压、心脏病、糖尿病等许多常见病都有一定的因果关。
发福的元兇大致可归类为以下几项,最主要是因为基础代谢率下降。
一、基础代谢率下降:
人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降,平均每10年减少2~5%,因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成,若摄取的热量与25岁相同的话,就会造成热量无法消耗而囤积体内造成肥胖。
二、饮食太过油腻或精致食物:
中年时期是许多人达到事业高峰的时候,交际应酬不断,精致食物或太过油腻的食物多属于高热量食品,多余的热量在身上堆积成了一层层的脂肪,是造成中年发福的元兇之一。
三、活动量下降:
人一旦到了中年后体力会大不如从前,因此活动量下降、运动量减低也是造成中年发福的原因之一。到了中年后运动量不如以往20、30岁的年轻人,加上事业忙碌,没有规律的运动习惯,消耗热量的速度比不上补充进来的热量,自然就容易发胖。
四、慢性病的困扰:
中年人容易有慢性病,有一些慢性病的药物也会造成肥胖,像是治疗糖尿病的药物、治疗类风湿关节炎与气喘等病症的类固醇药物等,这些药物会促进食欲并且造成身体内水分的滞留,让病患容易发胖。此外,治疗忧郁症与躁郁症的药都有促进食欲的效果,而且服药过后会让活动力下降,热量就会慢慢囤积,造成肥胖。
所以,健康饮食和适量运动,对于每一个人都是刻不容缓的,因为我们现在的所作所为都是关系到将来的健康。
⑥ 老年人脸部长期浮肿怎么回事(女性,60岁)
如果是有点浮肿,可能是肾有点不好,不能很好的吸收水分,造成水分滞留!最好去医院看看具体是什么原因引起浮肿的。
失眠应该还是可以改善一下的。老人家年纪大了,睡眠不好是很常见的。不过不要使用药物,会有副作用,就了会依赖药物的。对老年人身体不好。睡前给老人家听听他喜欢的音乐,喝喝热牛奶,泡泡热水脚。换个枕头(如back2脊态记忆枕)促进睡眠,有助睡眠的。白天的时候让老人家多走走,不要劳动太多,做做轻松的,太累会吃不消的,晚上会睡的香一些的!!还可以试试点点香薰蜡烛。。希望可以帮助你哦
⑦ 老年人面部浮肿
一、原因
1、主要还是缺少优质蛋白质,因为人的细胞是由70%的水,28%的蛋白质,2%脂肪,1%糖组成,当你的蛋白质缺少的时候,你的细胞就有大量的水从而产生水肿.所以你一定要补充优质的蛋白质为好,但这之前可以先去医院检查一下的.
重点考虑:肾病、高血压、心脏病、内分泌、电解质紊乱等,都查不出的话,可以到变态反应科(别害怕名字,就当是过敏科) 到老年,不仅外貌出现苍老,而且内脏器官的功能也在减退。其中主要是由于心血排出量的减少,肾脏血流量的下降,皮下组织松弛,皮肤蒸发的水分减少,细胞体积缩小,细胞内的液体流向细胞外的间质,以致出现浮肿。
2、由于人体的最下端受地球引力的影响,水肿就更明显。站立时间过多,浮肿更显。 内脏器官疾病也可引起浮肿,这就是疾病导致的浮肿。此时,浮肿只是该病的一个症状而已。尽管许多疾病可以引起浮肿,但是,不同的疾病,发生浮肿的规律也不相同。例如,心脏病引起慢性右心衰竭时,浮肿从而下肢踝部开始,逐渐发展到全身;肝硬化时,也是先两下肢浮肿,以后出现腹水,最后全身浮肿。肾脏病病人,也可以出现下肢浮肿。不过,一般先从两眼睑或颜面浮肿开始,再发展到全身。病人清晨起床时,往往发现颜面浮肿,上眼睑浮肿像“蚕宝宝”。老年人长期营养不良、贫血,由于形成低蛋白血症,也可出现下肢及全身浮肿。
3、老年人常常罹患前列腺肥大症,还有些老人罹患膀胱肿瘤,也可以因为尿潴留引起肾功能不全,最终出现下肢浮肿。 出现浮肿后应去医院查病因,找出病因,及时治疗。平时菜肴宜清淡,多吃些高蛋白菜肴,如瘦肉、鸡、虾、蟹、甲鱼等。
二、消除方法
1、少吃寒冷食物
平常要少吃容易使身体受寒冷的食物、冷饮或者增加肠胃负担的食物,因为这些食物容易使肠胃疲惫,进而使体内的水分滞留下来,无法正常排出体内,从而形成水肿。而且多吃冰冻的乳制食品,也会增加肠胃的负担。
2、多泡澡
全身泡在温水里,利用水温提高身体的新陈代谢,促进血液循环,就能将体内多余的水分以及积聚的废物排出。
3、多补充钙质
多补充钙质,有助于将体内由含钠的盐分产生的多余水分排出。在日常食物中,苹果、粟米、扁豆、北豆腐等含有丰富的钙质。而蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉等食物则能促进水分循环。此外,不妨多吃具有利尿作用的食物。
4、多运动
经常运动的人,不管是气色、体态还是健康状态,都会比别人好很多,而且脸部也不容易浮肿。
5、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都具有消水肿的功效,虽然其消水肿功效不是立竿见影,但是只要坚持下去就一定能看到效果。
6、少吃重口味食物
清晨脸部浮肿与饮食有着密切的联系,今天吃了什么,明天马上就会在身体显现出来。所以要尽量少吃盐,多吃味道清淡的食物。
⑧ 老年人脸肿的原因是什么
老年人由于身体的各个器官的功能开始减退,相对年轻人血液循环也不是那么畅通,老年人作为弱势群体身体特别容易出现许多疾病,老年人脸肿就是生活中经常遇到的情况,引发老年人脸肿的原因也是有很多的。那么,下面就让我为大家介绍老年人脸肿的原因,希望对大家有帮助。
老年人脸肿的原因
老年人脸肿 ,考虑是因为患了面瘫或者各种心血管疾病,建议你不用给自己造成太大的心理压力,也不要过于的担心,你的这种情况也有可能是因为血液循环不好所造成的,如果你担心的话可以去医院脑血管心电图,同时你在生活中也应该避免情绪的激动,不要吃一些太咸的食物,多吃一些利于通便的蔬菜和水果,也要增加自己营养元素的摄入,千万不要在生活中熬夜。
出现脸肿有很多朋友都不是很在意,那么脸肿是怎么回事大家了解多少呢?很多朋友对脸肿是怎么回事都不是很了解,今天我们就请肾病医院专家来给大家介绍一下,大家发现自己出现脸肿的现象一定要积极治疗,以免耽误了病情的治疗。
肾病医院的专家说出现这种现象,需要引起重视,不能大意,脸肿是怎么回事?浮肿很可能是一些疾病的早期信号,如肾病、心脏病、内分泌等,当然也有些浮肿现象不是疾病的表现,是生理性反应,比较好到医院详细的检查一些。
肾炎浮肿一般会表现为晨起眼睑浮肿、脸部、腿部等浮肿,脸肿是怎么回事?浮肿也是肾炎最典型的症状之一,但是出现浮肿不一定是肾炎,引起浮肿的原因很多,如早晨起床后,眼睑及颜面常出现轻度浮肿,下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动,逐渐减轻消退可能是神经精神因素及自主神经功能紊乱有关;长久站立、药物刺激、女性月经前浮肿等;所以出现浮肿一定要及时准确的检查,找出原因后再积极的治疗。
老年人脸部浮肿的话多考虑是出现了肾脏不全,心脏,肝脏等疾病,暂时不宜乱使用药物治疗,最好是应该及时医院就诊找出病因,浮肿严重的话可以配合利尿药物对症处理,但是主要还是病因治疗。
首先要查找引起面部浮肿的原因,结合当地医生检查看看有无肾功能不全,测量血压看看是否正常,其次看看有无过敏性疾病,目前面部局部热敷,结合当地医生原因活血化瘀药物及利尿的药物,对于减轻面部浮肿有利,积极查找并治疗原发病,必要时进一步做辅助科室检查确定病因。
老年人脸肿的建议
老人脸部出现浮肿一般是因为山体之中的水排不干净导致的,同时老人也会因为肾功能不好,所以才出现在脸部浮肿情况,建议您应该要及时的去医院检查一下自己的肾功能,同时你也可以对心脏部位进行一些检查,那么这两种病因都是会导致出现严重的疾病的,因此在平常的时候你必须要多加的注意,多吃一些容易消化的食物,对你的脸部浮肿情况是有一定帮助的。
老年人的脸部突然肿起来,考虑是因为患了面瘫或者各种心血管疾病,建议你不用给自己造成太大的心理压力,也不要过于的担心,你的这种情况也有可能是因为血液循环不好所造成的,如果你担心的话可以去医院脑血管心电图,同时你在生活中也应该避免情绪的激动,不要吃一些太咸的食物,多吃一些利于通便的蔬菜和水果,也要增加自己营养元素的摄入,千万不要在生活中熬夜。
⑨ 老年人突然脸部浮肿是什么原因造成的
体内增加太多水分排不出去时,就是浮肿。体重增加的同时,会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。
大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿。
若从脸部开始浮肿,继而扩大到全身时,罹患肾脏病的可能性很高,不过也有可能是急性肾炎或肾病变。
若从脚开始浮肿,则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。
怀孕后期,全身及脚都很容易出现浮肿;浮肿严重,就有可能是妊娠毒血症。
以上的浮肿,用手指压,会有水分移动,形成凹陷。
若以手压也不会凹陷,仍然浮肿,可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的。
长时间站立所造成的浮肿,不是异常现象。
出现浮肿时,要限制水分和盐份的摄取;为了能排出身体多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物。
情况严重,而无法痊愈时,必须接受医师的诊断。
若要服用利尿的药,必须经过医生诊断。利尿成药,要避免使用为佳。
⑩ 为什么老人脸肿是什么原因引起的
浮肿常是心脏病、肝病、肾病,内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应。为什么老人会脸肿呢?以下就是我给你做的整理,希望对你有用。
老人脸肿的原因 :
脸肿的原因主要还是缺少优质蛋白质,因为人的细胞是由70%的水,28%的蛋白质,2%脂肪,1%糖组成,当你的蛋白质缺少的时候,细胞就有大量的水从而产生水肿。所以一定要补充优质的蛋白质为好,但这之前可以先去医院检查一下的。所以,脸肿是什么引起的,与缺乏蛋白质有密切关系。
医生提醒,脸肿是什么原因,要重点考虑肾病、高血压、心脏病、内分泌、电解质紊乱等。都查不出的话,可以到变态反应科检查。到老年外貌出现苍老,其中主要是由于心血排出量的减少,肾脏血流量的下降,皮下组织松弛,皮肤蒸发的水分减少,细拍旅胞体积缩小,细胞内的液体流向细胞外的间质,以致出现浮肿。
老人脸肿怎么办 ?
1、如果是因为患了面瘫或者各种心血管疾病,建议不用给自己造成太大的心理压力,也不要过于的担心,可以去医院脑血管心电图。
2、生活中应该避免情绪的激动,不要熬夜。
3、不要吃一些太咸的食物,多吃一些利于通便的蔬菜和水果,也要增加自己营养元素的摄入。
4、一般眼睛肿与睡眠时间、饮水多少和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水,用毛巾包冰块敷可以缓解,用红茶包敷眼或用鸡蛋或热水敷。
5、要限制食盐的摄入量以及水分的摄入,每天喝水不应该超过一千伍佰毫升的,盐不要超过六克。
6、每天早晚洗脸的时候坚持三到五分钟按摩脸部,能有效消除水肿。在双手的中指指腹倒一些精华液,然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压,注意方向不要颠倒,按摩10次后移到下一个动作。接着,用手指指腹按压颧骨位置,然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置,每个位置都按压3秒,充分按摩到各个穴位。
7、少吃寒冷的食物、冷饮。这些食品增加肠胃负担,造成脸部浮肿,少摄入水分较高的水果。
8、多吃富含钙质的食物,如:苹果、粟米、扁豆和北豆腐等。
9、平时可多吃一些对肾脏有益的食物,如昆布(海苔片)、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。10、蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米等能促进水分循环和利尿作用的食物不妨多吃,红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材,虽然不能马上就见效,但只要坚持一定能看到效果。
11、将全腊虚身浸泡在温水里,利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环,就轮贺燃能将多余的水分和废物从体内扫光光。
12、在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,借此将水分排出。
身体浮肿的对策 :
眼部
早上睡醒时,突然发现双眼的眼盖浮肿,明明昨夜没哭过,究竟是什么原因呢?早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外,行经日子,如果经气不顺的话,眼肿会连同黑眼圈一并而来;当然睡眠不足、血液循环受影响,也会使眼部积水。
对策
依所示,用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝,各做五至十次,可以消肿。
消肿小TIPS ?
眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream,较嫩的可使用eyegel,一般来说,用eyecream较易起脂肪粒。?
垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。?
睡前用无名指按摩眼窝位置,有助淋巴循环,减少积水。?
睡前三小时不要喝太多水。
面部
面夹的size对一个女孩子来说,可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少,如果早上起来,发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话,可运用一些简单、容易的按摩 方法 ,令其消失得无影无踪。
对策
用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边,呼气时按下,吸气时放松(左右面颊)做十次。
消肿小TIPS
平时可多吃一些对肾脏有益的食物,如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。
脚部
长时间站立或过度步行,易使脚部肌肉疲劳,令血液提供的氧和营养不足,且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡,引致双脚疲劳浮肿。?
消肿小TIPS
经常坐着工作的人,应每隔一段时间转换一下姿势,或者做些舒展运动,有助血液循环。?
避免穿着紧身衣服,因为有碍血液流动。?
温水沐浴使身体温暖起来,毛细血管因此扩张,淋巴运行流畅,促进新陈代谢。?
对策
双脚叠着,用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位,有助血液循环。?打开双脚,身体向前屈,能使全脚淋巴流畅运行,去除浮肿。
腹部
对“车呔”大王来说,腹部的浮肿不算是什么一回事,但对爱靓爱窈窕的你来说,就算多了1厘米也是极大的不幸。当身体的新陈代谢减慢时,腹部积存过量水分,会引致浮肿。所以,要避免不幸的发生,大家可以参考以下的方法,作为预防或治疗都相当有效。
对策
将适量的按摩油倒在手掌心,然后轻轻涂上肚脐周围,并顺时针方向打转按摩,此举可帮助去除腹部多余的水分。
消肿小TIPS
先把适量的粗盐放在镬上加热,然后放入麻质或棉质袋里,再放于腹肚15分钟,如果盐袋过热,可用毛巾隔着作调节。
浮肿
证名。水肿病的常见证候之一。出《素问·气交变大论》。有虚实之分。虚证则责之肺、脾、肾三脏。《景岳全书·杂证谟》:“今肺虚则气不化精而化水,脾虚则土不制水而反克,肾虚则水无所主而妄行,水不归经则逆而上泛,故传入于脾而肌肉浮肿,传入于肺则气息喘息。”治以培补脾肾为主,方用实脾饮、金匮肾气汤、真武汤等。实者,为水湿停滞不化,泛滥肌肤,治当以逐水为先。《证治汇补·水肿章》:“牵牛散,治脾湿太过,遍身浮肿,喘不得卧,腹胀如鼓,大便不溏,小便涩滞。”参见水肿等条。
脸肿相关 文章 :
1. 面部浮肿的原因
2. 脸部浮肿是什么原因
3. 左半边脸肿是怎么回事
4. 过敏脸肿了怎么办
5. 半边脸麻木肿怎么回事
6. 左脸肿疼怎么回事