1. 脸上过敏发红发痒怎么办最快最简单的方法
皮肤因过敏而发红，如果皮损面积较大，有明显的肿胀、瘙痒可以给予硫代硫酸钠静点，甘草酸苷、维生素C静点或者葡萄糖酸钙缓慢静推。同时，可以口服抗组胺药物，比如氯雷他定、西替利嗪、酮替芬、赛庚啶等，严重者还可给予糖皮质激素口服或者静点，局部给予硼酸溶液或生理盐水湿敷，可以有效的减轻肿胀。如果皮损面积较少，症状较轻，给予抗组胺药物口服即可。需要避免冷热剧烈刺激，不饮酒，避免进食辛辣刺激性食物，牛羊肉以及鱼腥海物，伴有感染者需要积极治疗感染，避免接触可疑致敏物，避免过度清洗。
2. 脸上过敏后有了红斑怎么办
您好，出现红斑可以用生理盐水湿敷面部，同时口服一些抗过敏的药物，如：开瑞坦、氯雷他定片，或外用糠酸莫米松软膏、皮康王等。注意多饮水，避免辛辣、酸甜的饮食，多休息。祝您健康。
3. 脸过敏发红痒起小疙瘩怎么办
脸过敏发红痒起小疙瘩怎么办
脸过敏发红痒起小疙瘩怎么办，相信很多人都出现过过敏的症状，随着季节的更替这种症状也会更加频繁，这可能是我们的身体出现一定问题了，下面来看看脸过敏发红痒起小疙瘩怎么办。
一、可能是神经性皮炎：
病症：
神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
治疗方法：
1、系统治疗
可选用抗组胺类药物、钙剂等对症止痒，辅以维生素B族内服;瘙痒严重者可选用镇静剂;皮疹泛发者可予普鲁卡因静脉封闭或联合使用雷公藤类药物。
2、局部治疗
可选用糖皮质激素软膏、霜剂或溶液外用，肥厚者可封包或是联合使用10%黑豆馏油软膏外用。难治性皮损可予局部皮损内注射曲安奈德注射液。
二、可能是换季性皮肤敏感：
病症：
有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。
治疗方法：
1、易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
2、出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。
三、可能是化妆品过敏：
病症：
化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。
治疗方法：
若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。
四、可能是闭合性粉刺：
病因：
闭合性粉刺我们将其称之为白头粉刺，封闭型粉刺在临床上是比较难治愈的。闭合性粉刺的形成是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状，直接原因是因为角质层过厚。闭合性粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。这些都是闭合性粉刺形成的过程和闭合性粉刺症状，因为毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化，你可以看到一个白色或者红色的顶，白色的就是白头粉刺，如果是红色的说明发炎了，要尽早治疗，否则会留下永久性斑痕。
治疗方法：
1、及时去角质
闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。
2、安全卸妆
杜绝闭口性粉刺爆发有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来，其实大多数都是因为卸妆导致的，因为卸妆油/乳不彻底清洗，导致矿物油残留在毛孔中，成为肌肤多余的油份，与代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粉刺，所以卸妆后也要彻底清洗面部。
3、选择水杨酸护肤品
水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽，还原婴儿肌肤。
4、底妆产品要少用
因为底妆产品分子比较小，容易和皮脂混合在一起，然后堵塞毛孔，因此尽量减少使用底妆产品，另外要彻底清洁，不要让彩妆在脸上停留太久。
5、多敷面膜
水油保平衡护肤久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮肤容易出油，那是因为缺水，补水是控油的绝对真理。如果你介意闭口粉刺，那就拿出行动，天天准备一张面膜纸，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果绝对超乎你的想象。
五、可能是桃花癣：
病症：
桃花癣是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。
治疗方法：
1、保持面部清洁，勿用碱性过强的肥皂，可用含硅油霜膏保持皮肤滋润;
2、单纯性的面部糠疹的发病与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥等因素有关，需要注意;
3、还可在医生指导下服用B族维生素，以防止皮肤干燥;
4、禁食刺激性食物、避免风吹日晒、停用劣质润肤品、生活要有规律、限制多脂肪多糖饮食、忌饮酒类以及多吃新鲜蔬菜等;
5、不能乱用癣药，可内服复合维生素B片，外擦5%硫磺软膏等。
脸过敏发红痒怎么办
一旦过敏，面部的皮肤尤其明显会发红起粒粒，难受之余还影响美观性。当脸部过敏发红痒的时候，首先要分析是由什么原因而导致的，以后就必须远离过敏原。
当过敏的时候，身体会有一种很痒的感觉，但切忌用手去抓皮肤，因为手有细菌会导致越来越严重。目前市面上有针对过敏的修复膏，可以根据个人皮肤进行购买。也可以到药店买抗过敏的药物服用，或者买过敏膏涂于患处，有一定的修复作用。
脸过敏发红发痒的原因
1、换季
人体的皮肤在换季的时期特别敏感，会产生脱皮、瘙痒、起红斑等现象。在换季期间，空气中的化学物会容易被皮肤吸收，如果植物中的花粉或者细菌进入到皮肤中，就会出现发红痒的状况。
2、化妆品
由于化妆品的种类繁多，而且所含有的物质多样，当化妆品的属性与皮肤不温和，或者使用劣质的化妆品，或者没有正确使用化妆品混合使用等情况，都有可能导致皮肤出现过敏的现象。
3、年龄
随着年龄的增长，皮肤也会有所变化，年轻时期的皮肤特别水嫩光滑是因为皮肤中有一层保护膜用于保持水分，当皮肤老化的时候，敏感的物质就容易侵蚀到皮肤，导致面部过敏。
4、食物
由于人体的机能不同，所能抵抗的东西也有所不同，有些人会对榴莲过敏，对海鲜过敏，甚至对水果过敏等等，过敏源要因人而异，当发现自己对于食物过敏的时候，以后要避免再次食用。
脸过敏发红痒怎么办
1、护肤。护肤是很重要的一步，而且护肤是有很多学问的，必须要理清楚步骤和方法。在日常中要保持脸部的清洁，建议用冷水洗脸，这样能增加皮肤的抵抗力。
2、生活规律。生活的规律与皮肤息息相关，在日常中要坚持锻炼，保持正常的饮食，以及保证充足的睡眠状况，会发现皮肤的保护层也会很活跃。
3、维生素。汲取维生素是对于皮肤有很好的帮助作用，可以多吃含有维生素的水果和蔬菜，有必要也可以服用维生素片。
4、生活习惯。过度暴晒经常与植物接触的人群，是很容易导致过敏的，日常中要特别注意做防晒的保护措施，例如带帽子或者弄隔网层工作，避免皮肤受到刺激。
5、化妆品注意。女性在使用化妆品的时候，如何选择错误或者步骤不对，都很容易导致过敏，尽量选择无刺激不含酒精化学成分的化妆品，选择敏感肌肤适用的化妆品更为保障。
6、用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的.感觉，但一定要用不含酒精的爽肤水，选择性质温和的，涂抹时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，以免刺激。
7、及时洁面保湿。发现过敏马上用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的保湿产品，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
8、多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状，在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
脸过敏发烧怎么办
1、局部用药物，脸过敏所引起的皮肤干燥发烫的现象，可以选用一些刺激性较小的药膏，直接涂抹在局部组织处，可以选择性的用克霉唑乳膏。
2、选用专业的抗敏的保湿的产品，女性朋友们局部会有发烫的症状，可以选用抗过敏的产品，最好是选择喷雾类型的保湿产品，这样是能够及时的补充水分，另外还能够起到镇静的效果，能够改善局部红肿等症状，也能够起到保湿的效果。
3、脸部过敏的朋友们要尽量的选用融合性的护肤产品，另外尤其是要注意清洁，不要使用一些刺激性较强的洗面奶，也不要用肥皂去洗脸。
脸过敏发烧应该注意什么
1、避免在阳光下暴晒
2、少吃辛辣刺激性食物。
3、多吃新鲜水果蔬菜如：西红柿，黄瓜，草莓，桃等。
4、保持精神愉快，多运动。
5、调节情志，保持愉快心情，保持充足的睡眠。
6、戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。
4. 如何缓解脸部过敏
脸部过敏，是指脸上出现红斑、丘疹、脱皮，甚至是发热、肿胀的情况。如果出现轻症，仅通过外用药就可以解决，比如可外用硅霜、外用氧化锌保护皮肤，让皮肤的皮脂膜有一个修复的过程。但是如做搜历果出现比较重症的过敏情况，则要进行全身的系统治疗，口服抗组胺药物。另外，面部要用硼酸的冷湿敷，或者用医用级的面膜冷湿纯搜敷，以缓解面部过敏情况。其次，可选用凉血解毒的中药达到清热的效果。另外，针对面部过敏最主要的一点，是要找出其过敏原，尽量避免再次接触，比如要避免日晒漏慧、花粉，或者其他的护肤品的刺激。再者，要尽量减少皮质类固醇药膏的应用，因为该类药膏可能会快速缓解瘙痒症状，但是长期应用会有很多副作用，会出现皮肤萎缩、毛细血管扩张，甚至会引起激素依赖性皮炎。
5. 脸部皮肤过敏吃什么药
脸上皮肤过敏用什么药
对于脸上皮肤过敏擦什么药最好这个问题，临床多采用抗组织胺类药物治疗。其虽能抑制组织胺释放量，但作用也很有限，对许多过敏症状不起效用，而且还有副作用。有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。皮肤过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做各种不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。所以，过敏性皮肤的人欲拥有完美的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性，因此，脸上皮肤过敏最好的方法是采用脱敏治疗法。脸上皮肤过敏的治疗脸上皮肤过敏的预防过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及 *** 性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。
脸上皮肤过敏吃什么药？
你好，很高兴为你解答：
脸部过敏发红怎么办？秋冬交叉时节，大风天气增多，空气更加干燥，皮肤过敏问题出现的更加频繁，很多人会出现反复发作，脸部过敏发红怎么办，脸部过敏吃什么药成了大家最关心的问题，很多朋友会问脸部皮肤过敏真的不能治愈吗？专家建议，可用 过 敏 修 复 霜 进行涂抹
希望对你有所帮助！
有什么药物治疗脸部皮肤过敏？
临床上常用的抗过敏药物多达数十种，通常人们比较熟悉的，是以扑尔敏为代表的第一代抗过敏药，这类药还包括多虑平、赛庚啶、异丙嗪(非那根)等。
第一代抗过敏药价格便宜，治疗过敏性皮肤病及晕动病(如晕车、晕船、晕机)等疗效可靠，因此在广大老百姓中使用相当广泛。不过，服用后嗜睡、全身乏力、头昏、注意力不集中等不良反应，是第一代抗过敏药的"硬伤"，令很多人不敢轻易选用。
而第二代抗过敏药则有效避免伍唯旁了这些不良反应，常用的有开瑞坦(氯雷他定)、赛特赞(西替利嗪)、皿治林(咪唑斯汀)、息斯敏(阿司咪唑)等。它们对中枢神经系统影响较小，一般不产生或仅有轻微的嗜睡作用，对用药者的日常生活、工作和学习影响较小，因而深受医患双方的欢迎，尤其对一些驾驶员、高空作业者等特殊人员及慢性病患者更为适用。
脸上皮肤过敏用什么药治疗效果好
如果过敏轻微，可以让机体自行修复；只要不抓挠引起损伤，机体有自行修复能力，一般情况，不会留下疤痕；但是需要一段时间。
如果过敏稍微严重，可以服用扑尔敏口服：成人1次量4mg，1日3次；小儿1日0．35mg/kg，分3～4次。或者氯雷他定成人及12岁以上儿童：一日1次，一次1片(10毫克)；2～12岁儿童：体重＞30公斤：一日1次，一次1片(10毫克)；体重≤30公斤：一日1次，一次半片(5毫克)。
千万不要抓挠，以免破皮引起感染；如果比较严重，应该到正规医院看医生。
洗头脸、洗澡不要用热水，应该用温水。尽量少用洗发液、洗面奶、沐浴液，确有需要，应该用中性洗发液、洗面奶、沐浴液。
建议，尽量少使用化妆品，如果确有必要使用，那么对于以前没有使用过的化妆品，使用前先进行测试，测试结果不会过敏，再使用。这里介绍一种测试方法：取该款化妆品中的少量涂抹于手腕部局部皮肤，静待一小时后，没有过敏反应再继续少量使用；三次后没有过敏，再适量使用。如果出现过敏，立即停止使用，并且及时清除已经涂覆在身体上的化妆品；千万不要抓挠，以免破皮引起感染；如果比较严重，应该到正规医院看医生。
饮食方面，适当进食含维生素较高的水果或蔬菜,适当多喝水,饮食宜清淡忌食禁食某些可能引起机体过敏的药物或食物如辛辣 *** 食物，煎炸烧烤、鱼、蟹、虾以及海鲜等。
购买化妆品，应该到正规商店，可以减少买到假冒伪劣的化妆品的风险,并且应该开好发票；万一发生问题，依法维护权利，也比较易于实施。
脸过敏吃什么药好的快
【症状分析】：说到皮肤过敏，很多人对此也许只是浅显的了解一些，其实，红疹腔橡、干痒、紧绷、起皮、红血丝、肿胀、红斑、干燥缺水等都是脸部过敏的症状。只要你稍稍注意的话，你不难发现，灰尘、风沙、电脑辐射、化妆品、紫外线等是脸部过敏的因素。
【应对方法】：脸山配部过敏了，说到药物，其实我不建议打针吃药的做法，物中含有一些激素和化学物质，对皮肤的伤害和损伤是非常大的。针对你脸部过敏的情形，我建议你使用一些温和无 *** 的止敏产品。同时，你也可以参考“3+1方案”有目的的使用止敏产品。
脸部皮肤过敏用什么药
一般脸过敏肿了，是由于脸部接|触到过敏原产生的，一旦脸部过敏，脸部就会出现红肿、发|热的现象，有时候还会出现痘痘和瘙|痒的感觉，这会影响到患者正常生活，也会影响到患者的形象，因此我们要想办法去除脸过敏红肿的现象。
注意个人的卫生，尤其是面部，洗脸时，不要用过热的水，不要刺|激的洗面奶，平时尽量不化妆，防止化妆品刺|激皮肤;平常注意多加锻炼，参加体育锻炼，可以加强身|体的抵|抗力，改善体质。做好这些，就可以减少脸过敏发生的机率。
饮食清淡，少食辛辣、烧烤等刺|激性食物，平时多吃一些清热利溼的食物，如苡仁、冬瓜、绿豆、赤豆等，可以少喝一些饮料，多喝点白开水，同时可以穿吸汗性好的棉、麻、丝绸等天然织物，可以用温水清洗、除汗。
建义口服抗过敏药物，维生素C冶疗，外用俞敏丨利肤霜，多饮水，清淡饮食，避免接触过敏原。
平时的生活习惯还是要多注意的，像多休息，勿疲累，适度的运|动；多吃蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜等抗过敏性食物，少吃马兰头、雪菜、莴苣、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、柑橘、柠檬、芒果、菠萝螺类、蟹类、蚌类等光敏性食物；油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体|内的热性反应的食物少吃。
脸上皮肤过敏了用什么药效果最好
抗过敏药
脸部皮肤过敏吃什么药好的快
这个不是光吃药就能解决的，去医院吧。再说，你认为的过敏，如果是什么皮肤炎症呢？为了以防万一这个还是直接看皮肤医生的好。如果你愿意可以照一张让我看看，我虽然学皮肤的不多，但是当了几年的医学生了，能看一点
6. 脸部过敏用什么药最好
脸上过敏通常可以通过局部涂抹钙调磷酸酶抑制剂药物比较好。脸上如果出现了过敏的情况，也可以通过冷冻疗法的方式改善。冷冻疗法利用的是低温环境，直接作用在脸部的组织上，可以使皮下的毛细血管收缩以及局部组织坏死，从而可以改善面部过敏的问题。
7. 脸上红斑拿什么去好啊
脸上有红斑，这种情况一般有好几种原因。通常情况下，如果是由于过敏因素而导致的面部充血性红斑，可以适当的使用生理盐水冷敷或者使用3%的硼酸溶液冷敷。同时需要口服抗组胺的药物，通常可以口服第二代的抗组胺药，比如氯雷他定或者盐酸左西替利嗪、依巴斯汀等等。如果是由于感染因素而形成的红斑，比如颜面部的丹毒，面部要使用抗生素类的药膏外涂或者外敷，比如鱼石脂软膏或者莫匹罗星软膏等。同时需要口服或者静脉滴注抗生素，一般可以静脉滴注青霉素，口服药可以选择阿莫西林或者罗红霉素等等。
8. 脸部皮肤过敏吃什么药好的快
脸上过敏，说明你的皮肤很敏感，这种皮肤容易反弹，对正常生活是很影响的。建议你应彻底修复。
过敏的患者要从减少对肌肤的刺激开始，这样肌肤才会有缓解的效果，肌肤一开始出现干燥，就要开始注意，减少使用化妆品、或者是不宜外出日晒，应该用温水来清洁肌肤，这样才会起到保护作用，避免再次发生敏感
当皮肤出现过敏症状时，患者要积极治疗，要在医生指导下使用抗过敏药物
喻敏霜，避免自行用药导致病情加重。
9. 脸上过敏了怎么办擦什么比较管用
一、脸部过敏怎么办呢
其实，皮肤过敏本身并不难解决。
首先大家需要明确，脸上皮肤过敏的根本原因是因为角质层受到损伤被破坏，导致皮肤失去天然的保护屏障，抵抗力及免疫力下降，从而耐受不了外界的一点刺激。
例如遇冷遇热脸部发红发热，不能正常使用护肤品并且有发痒，起小疹子，干燥脱皮等表现，严重者会有红肿的情况发生。
很多人习惯将脸部皮肤过敏和敏感体质相混淆，二者虽然有相同点，但是脸部皮肤过敏和敏感体质是完全不相同的，其形成原因及解决方法也是截然不同的。
敏感体质大多是由于天生的对于某种物质产生过激的反映，多发生于全身皮肤。
而脸上皮肤过敏则是由于面部角质层被破坏导致的单纯面部皮肤产生过敏反映的情况。
两者最大的区别就是敏感体质是发生于全身皮肤的，而面部皮肤过敏是发生于脸部的。也就是我们常说的脸上皮肤过敏。
面部皮肤过敏大多是因为使用化妆品不当，或使用了某种含有激素的产品，常见于速效的美白，祛斑等产品而导致角质层被破坏。
所以解决皮肤过敏的根本方法就是修复角质层，提高皮肤抵抗力，只有这样才可以彻底的杜绝皮肤过敏的反复发生。
二、脸部过敏发红用什么药好呢
首先应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间。
在这期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重脸上皮肤过敏的症状。
每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。
如果有持续发红的现象，就要去及时进行治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位。
这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。
一般而言，几天以后，脸上皮肤过敏红肿现象便会消除。
强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策
如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。
轻微的脸部皮肤过敏只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。
切勿擅自用药
不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
要合理饮食
多补充维他命C，多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，增强皮肤抵抗力，预防皮肤粗糙枯干，减少皮肤发红、脱皮等敏感症状的出现。
化妆品过敏
化妆品中的某些成分会引发脸部化妆品过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。
若由于化妆品使用不当引起脸部化妆品过敏现象，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。
脸部化妆品过敏是困扰美容业和医疗业的一大难题。
常见有：口红，造成口唇红肿、疼痛和防晒霜、祛斑剂造成的瘙痒、疼痛及色素沉着。
脸部化妆品过敏人群皮肤敏感，涂抹看似简单的化妆品也会出现不良反应。
常见的有口红、染发剂等，使用后即出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等脸部化妆品过敏问题。
三、脸部过敏吃什么好
在我们的日常生活中，隐藏着许多天然的美容护肤“高手”，即是我们平时所吃的一些食物。
这些食物不仅能滋养我们的肌肤，而且还能缓解脸红、痘痘、脱皮的过敏症状，下面就和小编一同去了解一下这些食物有哪些吧！
红薯——给肌肤光滑质感
红薯使粗糙的肌肤变得光滑。
红薯和其他带有黏液的蔬菜一相，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。
这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤粗糙。
莲藕——保持肌肤光泽
莲藕让肌肤保持光泽。
其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。
最近更证明了莲藕不益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。
莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克莲藕。
木耳——摆脱肌肤粗糙感
木耳缓解便秘引起的肌肤粗糙。
木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，保养肌肤很好的食品。
因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
梅子——去角质
梅子有去角质的功效。
2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂擦都有效果。
洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
芝麻——补充健康油份
芝麻可为肌肤补充健康的油分。
就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素E，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。
为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
四、缓解脸部过敏小妙招
妙招一：镇静皮肤
脸部皮肤过敏发红很难受，如果直接涂抹消炎药的话，又不能再用保湿护肤品，这样肌肤会很干燥，严重脱皮。
所以教你要常用冷水洁面，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。
皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水（20℃—30℃），然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。
洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸。
洗过了之后涂抹过敏修复霜。
简而言之，快速镇静皮肤有两招
1、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的过敏修复霜，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
2、用冰镇水敷脸10到20分钟，1天3到4次，可以用用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次！
妙招二：远离过敏物质
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚
alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！
妙招三：多补充维他命C
维他命C能让肌肤水润有弹性，一旦缺少肌肤就会粗糙枯干，从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状，所以要多多补充维他命可改善敏感肌。
而梨与奇异果中都富含维他命C，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
妙招四：用天然植物护肤品
敏感肌肤在使用护肤品时要格外小心，尽量使用天然植物成分的护肤品。
避开含有添加剂的，如酒精、山梨酸、防腐剂、香料等成分。因皮肤对其易发生过敏，购买时要加倍注意。