手起角质层缺什么

Ⅰ 请问我这两天手上起皮是缺了什么东西

病情分析：你以上情况考虑与缺乏维生素造成局部代谢异常有关，与其铅蚂他的关系不大槐燃埋，多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜,白薯,鱼肝油,绿色蔬菜及猪肝等并保持适当的水分和足够的营养成分你的情况可以逐步改善指导意见：你以上情况很常见不严重，以上是一般治疗方法和措施经过治疗你的情况段明还是可以逐步好转和康复的

Ⅱ 指甲边的皮肤老是起皮开裂，是缺什么

手指甲周围起皮是缺乏维生素C的表现。

一旦发现手指开始掉皮，一定要及时处理，避免接触刺激性的物质，洗手时不要用强碱性清洁剂等脱脂剂。平日要多用温水泡手，外擦一些油性的护肤品，如果手指已经出现了感染，则要适当使用含有抗生素的药膏。

(2)手起角质层缺什么扩展阅读：

维生素C是人体不可缺少的,但人体不能合成维生素C,必须从食物中摄取。维生素C广泛存在于水果和新鲜蔬菜中,尤以柑橘、山楂、番茄和绿叶青菜的含量最丰富。

维生素C很容易溶于水,又有很强的还原性,容易在碱性环境或加热煮沸时间过长时被破坏。如果做熟的菜存放过久,新鲜青菜经过切细或挤压后,也会破坏部分维生素C。