⑴ 自体脂肪丰面部多久恢复
自体脂肪填充一般3天开始消肿，7天左右可以恢复，1~3个月是恢复期，3~6个月是逐渐稳定期，自体丰面术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息;
术后24-48小时拔除引流，颞部加压包扎2-5天。
遵照医嘱自体脂肪颞部填充术后口服消炎药3-5天。
忌吃海鲜牛羊肉，辛辣刺激等发物，忌烟酒。
⑵ 面部浮肿怎么快速消除
问题一：怎样能快速消除面部水肿 怎样快速消除起床后脸部浮肿
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更新：2010-10-15 07:08 .一早起床，发现脸居然肿了一圈，连双眼皮都变成了单眼皮。如果担心这样的情况发生，那么除了做好预防工作外，还要做些紧急措施。我帮大家整理出了超有用的急消浮肿方法，来瞧一瞧！
方法1：盐水敷眼
急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。
原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，借此将水分排出。
提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。
方法2：冷热交替敷脸
急救方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2 比例分配，至少敷15分钟。
原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。
提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
方法3：穴点 ***
急救方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。
原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常 *** 按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。
方法4：喝黑咖啡
急救方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。
原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
提醒：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50～100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。
方法5：喝浓茶
脸部浮肿急救方法：吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。
原理：浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果
提醒：喝茶消肿除了要注意用量外一定不能加糖。另外，还可饮用取自天然食材的玉米须茶、薏仁水等，坚持饮用，也可发挥预防浮肿的效果。
预防浮肿法：
1、少吃重口味食物
饮食和浮肿密切相关，今夭吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。
2、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。
3、勤泡澡
将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光
4、坚持运动
坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。
特别推荐：消除眼周浮肿的方法
方法：用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消除眼部浮肿。
问题二：如何，消除脸部水肿 现在年轻人的生活大多数都处于早上起不来晚上睡不着的状态，而且很多朋友们都会发现早上照镜子的时候脸部肿的厉害。这其实是身体血液循环不良，脸部滞留了多余水分，会让脸看起来比实际要胖很多，不想变成包子脸的朋友们就快来看看吧！
脸部水肿原因大揭密：第一：生活不规律，压力问题，会使令淋巴系统运作减慢，令体内囤积过剩水分无法被排走，造成身体水肿情况，脸部水肿更加明显。第二：经常熬夜，睡眠不足，亦会令脸部浮肿，除不够靓外，还表示身体积聚了很多毒素及水分，故排毒及去水肿是当务之急。
快速消除脸部水肿的方法：
第一：禁食重口味的食物
饮食和浮肿是与当天吃了什么有着密切的关系，一些多盐，重口味的食物尽量少吃或者不吃，可以多喝点蜂蜜水对于瘦脸、消除脸部水肿都有不错的效果。也可以每天吃一颗瘦脸果，可以让你从此不用再为自己的脸所烦恼了，天然植物炮制的，没有任何副作用，健康安全。
第二：多吃排水食物
黄瓜、红豆、薏仁、都是不错的排水食物，当然不能马上立竿见影，但是长期坚持就一定会有效果哦！第三：常泡澡
泡澡是最佳消除浮肿的方法，利用水的温度来提高身体的新陈代谢，促进血液循环，这样就能将多余的废物水分从身体内扫光。
第四：多运动
常常运动的朋友们，气色与体态都比不爱运动的人好的多，而且脸部也不易浮肿，其中有氧运动效果最好。
第五：少吃寒冷的食物
多吃寒冷的食物会增加肠胃的负担，导致肠胃疲惫不堪。而且使体内的水分滞留下来，让体内积水导致浮肿，所以少摄取寒冷的食物。
第六：日常小动作。1.在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒， *** 10次后移到下一个动作。2.接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分 *** 到各个穴位。
问题三：什么方法可以快速的消除脸肿？ 睡的不好，压力等很多原因都有可能产生水肿。如何消除脸肿，就成了很多MM的疑问。其实，消除脸肿只是事后补救的措施，而更加重要的消除以前的预防。瘦啦减肥网的专家就为大家介绍一下 如何消除脸肿 ，以及如何预防脸肿，让大家可以不为水肿脸而烦恼。 一、预防脸肿法： 1、少吃重口味食物 饮食和浮肿密切相关，今夭吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。 2、多吃排水食物 红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。 3、勤泡澡 将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光、是解决大家如何消除脸肿疑问的最好途径哦。 4、坚持运动 坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。 二、如何消除脸肿 方法：用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消脸肿。 看了专家推荐的方法，想必大家一定都已经了解如何消除脸肿了。其实，消除脸肿主要就是要将多余的水分和废物都排出来，让脸部更加干净，清洁。活力四射排毒减肥疗法，以排毒为原理，轻松解决你的脸部水肿。
问题四：如何快速消除早上脸的水肿? 可以吃上些利水药 如 氢氯噻嗪片 很便宜的. 信不信由你了 说明书如下. 【适应症】 1.水肿性疾病排泄体内过多的钠和水，减少细胞外液容量，消除水肿。常见的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合征、急慢性肾炎水肿、慢性肾功能衰竭早期、肾上腺皮质激素和雌激素治疗所致的钠、水潴留。 2.高血压可单独或与其他降压药联合应用，主要用于治疗原发性高血压。 3.中枢性或肾性尿崩症。 4.肾石症主要用于预防含钙盐成分形成的结石。 【用法与用量】 1.成人常用量口服。①治疗水肿性疾病，每次25~50mg，每日1~2次，或隔日治疗，或每周连服3~5日。②治疗高血压，每日25~100mg，分1~2次服用，并按降压效果调整剂量。 2.小儿常用量口服。每日按体重1~2mg/kg或按体表面积30~60mg/m2，分1~2次服用，并按疗效调整剂量。小于6个月的婴儿剂量可达每日3mg/kg。
问题五：早上起床怎么消除脸部浮肿 可能是你头天晚上临睡前饮水过量所致，引起早上起来脸部浮肿，不过不用担心，只要不是病变状态的浮肿，过几个小时就可以自然消退，如果需要快速消除，有以下步骤： 1、 *** 可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。 松弛紧张肌肉：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次。 2、活络眼部循环：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动 *** ，重复5次、 3、方法： CASE1 茶包配合 *** 将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。 然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍 *** ，可消除眼部浮肿。 还有一种方法： wh.fan8/fashion/content.asp?ID=21798 面部系最容易有水肿情况出现地方，长期不够、睡前饮太多水、营养不够都会引起水肿，就算食减肥药都未必有效，最快捷办法就是直接抽出多余水分。 Tips：涂面前先测试 由于面部皮肤比较幼嫩，为了避免引起皮肤敏感，可以先试用少量盐粒涂在颚骨位置测试 15分钟。 Step 1 先用水将手和面部沾湿，再用盐粒以拍打方式涂上。并且预先准备 5条热毛巾与 5条冰冻毛巾。 Step 2 在保鲜纸上留一个小孔作呼互用，再将其包住整张脸。 Step 3 先将热毛巾敷在面上 1分钟，再用冷冻毛巾敷 1分钟，冻热不断轮流使用，然后除去保鲜纸，再用温水洗去盐粒。 CASE2 用冰盐水敷眼 将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。 CASE3 控制睡前饮食 睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜，过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水，加重眼部浮肿
问题六：脸水肿怎么把水排出来，脸部水肿怎么快速消除 1、牛奶和醋毛巾热敷
牛奶不仅可以美白同样具有收紧肌肤功效，早起眼皮或脸部浮肿，可用适量牛奶和极少量醋加开水调匀，敷在脸上或眼皮上轻 *** 3～5分钟，再换热毛巾敷，瞬即消肿。
而且，这样热敷不仅消肿还能使毛细血管城门大开，以便洁面时更有效的祛除油脂，让毒素与废弃物沿着毛孔顺 利排出，改善暗沉的肤色。
2、晨起空腹喝杯黑咖啡
早晨空腹喝一杯无奶无糖的黑咖啡是很多明星都喜欢的去水肿方法。因为咖啡中所含的咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿。只是，必须先吃早餐后，才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。
3、毛巾冷热交替敷脸
先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。这样热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。
不过，注意热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
4、 *** 颌关节
*** 可以打通脸部经络，令血流顺畅，让毒素排出，对消除脸部浮肿很有帮助。
做法：饭前可以先 *** 一下下颌关节，张开手，大拇指与食指并拢，中指、无名指与小拇指并拢，中指与食指之间的空位卡在耳朵下，一边张开口一边向上轻擦两腮，然后闭上嘴巴，从上往下轻擦 *** 下颌，来回做10次。
问题七：怎样消除脸的水肿？快速消除的方法 前一天晚上适当喝水，如果多了会出现水肿（这是拍婚纱时人家告诉的）；
如果想保持好的状态，要抚理安排工作与运动，不可长时间在电脑前！
问题八：怎么快速消除身体水肿 怎么快速消除身体水肿
清晨面部浮肿的原因：
1、熬夜：经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。
2、过分摄入盐：取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物就可帮助消肿。
3、冷饮受凉导致循环不佳：常饮冰冻饮料或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。
消除浮肿的办法：
1、 一杯黑咖啡
咖啡类饮品可以加速体内循环代谢，让废水废物随着尿液排出，效力最强的是黑咖啡。一般喝完一大杯黑咖啡，上厕所的次数会增加3次左右，对肠胃稍弱的人还有治疗便秘的功效。
2、 碳酸洗脸
含有碳酸成分的洗面乳能促进晨间肌肤的血液循环，供给肌肤新鲜氧气，代谢一夜睡眠后肌肤内的老废物质，从而改善浮肿和粗糙暗沉现象，并加速细胞对后续水分和营养的吸收。
3、勤泡澡
将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光
4、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。
⑶ 快速消除脸部水肿的方法有哪些
过多的液体积聚在组织间隙内称为水肿。水肿起初常较明显地表现在眼皮、面部、阴囊等皮肤松弛的部位，及下肢，久病卧床者表现在臀部和腰部。水肿部位的皮肤发紧、肿胀、严重者皮肤发亮，甚至渗水。
水肿的诊断要点：
伴随症状
可能的诊断
常为全身性水肿，发展较慢。伴有饥饿、慢性消耗性疾病(如恶性肿瘤、结核、严重贫血等)。
营养性水肿
女性，全身轻度或中度浮肿，多于月经前7-10天出现，月经来潮后消退，常伴有烦躁、易怒、失眠、头痛、懒散、易疲乏等症状。
经前紧张综合征
始于踝部、下肢，劳累后加重，水肿向上蔓延加重，并可见颈静脉怒张。严重者可遍及全身或伴有胸腔、腹腔积液。
心力衰竭
早期眼睑及面部水肿，清晨起床后最为明显。可发展为全身性水肿，分布与体位关系不大。尿检可见蛋白尿、管型尿。
肾炎、肾功能不全
常先见于踝部，逐渐向上蔓延，可伴有腹水，而头面部及上肢常无水肿。可见蜘蛛痣、黄疸，肝、脾肿大。
肝硬化
指压后皮肤无明显凹陷，伴有皮肤苍黄、干燥、毛发脱落、反应迟钝，并可见中等程度贫血。
粘液性水肿，甲状腺素缺乏所致
长期服用皮质激素，下肢或颜面的轻度水肿。
醛固酮增多症，内分泌紊乱所致
肢体某一末端局限性水肿，常由于局部静脉、淋巴回流不畅或毛细血管通透性增加所致。
栓塞性静脉炎、丝虫病、局部炎症、创伤或过敏等
水肿是体内水液潴留，泛溢肌肤，表现以头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身浮肿为特征的一类病证。
二、历史沿革
1.病名及分类：本病在《内经》中称为“水”，并根据不同症状分为“风水”、“石水”、“涌水”。《金匮要略·水气病脉证并治》以表里上下为纲，分为风水、皮水、正水、石水、黄汗五种类型。宋代严用和将水肿分为阴水、阳水两大类。《济生方·水肿门》说：“阴水为病，脉来沉迟，色多青白，不烦不渴，小便涩少而清，大便多泄……阳水为病，脉来沉数，色多黄赤，或烦或渴，小便赤涩，大便多闭。”
2.病因病机：《素问·水热穴论》指出：“勇而劳甚，则肾汗出，逢于风，内不得入于脏腑，外不得越于皮肤，客于穴府，行于皮里，传为跗肿”。“故其本在肾，其末在肺。”《素问·至真要大论》又指出：“诸湿肿满，皆属于脾”。明代李梴《医学入门·水肿》提出疮毒致水肿的病因学说。
3..肿的治疗：《素问·汤液醪醴论》提出“平治与权衡，去苑陈莝…··开鬼门，洁净府” 的治疗原则。在治疗上又提出了发汗、利尿两大原则：“诸有水者，腰以下肿，当利小便，腰以上肿，当发汗乃愈。” 《仁斋直指方·虚肿方论》创用活血利水法治疗瘀血水肿。 4. 调护及预后：唐代孙思邈在《备急千金要方·水肿》中提出水肿必须忌盐，并指出水肿有五不治：“一、面肿苍黑，是肝败不治；二、掌肿无纹理，是心败不治；三、腰肿无纹理，是肺损不治；四、阴肿不起者，是肾败不治；五、脐满反肿者，是脾败不治。”
【病因病机】
水肿一证，其病因有风邪袭表、疮毒内犯、外感水湿、饮食不节及禀赋不足、久病劳倦,形成本病的机理为肺失通调，脾失转输，肾失开阖，三焦气化不利。
一、病因
寒 风水相搏
风 袭表 肺失宣通 阳水
热 湿毒侵淫 水湿潴留 水肿
疮毒内侵 湿热蕴结 阴水
感受水湿 脾失传输 水湿浸渍 瘀阻水停
饮食不节 脾阳不振
劳欲体虚
肾失开合
肾阳衰弱
水肿病因病机示意图
二、病机
1.病机要点：水肿发病的基本病理变化为肺失通调，脾失转输，肾失开阖，三焦气化不利。
2.病变脏腑：在肺、脾、肾，关键在肾。
3.理性质：阳水属实，多由外感风邪、疮毒、水湿而成。阴水属虚或虚实夹杂，多由饮食劳倦、禀赋不足、久病体虚所致。
4.理因素：风邪、水湿、疮毒、瘀血。
5.机转化：阳水与阴水可相互转换或夹杂。
水肿转归，一般而言，阳水易消，阴水难治。
【诊查要点】
一、诊断依据
1.水肿先从眼睑或下肢开始，继及四肢全身。
2.轻者仅眼睑或足胫浮肿，重者全身皆肿；甚则腹大胀满,气喘不能平卧；更严重者可见尿闭或尿少，恶心呕吐，口有秽味，鼻血牙宣，头痛，抽搐，神昏谵语等危象。
3 .有乳蛾、心悸、疮毒、紫癜以及久病体虚病史。
二、病证鉴别
1 ．水肿与鼓胀
水 肿
鼓 胀
特 点
头面或下肢先肿，继及全身，腹壁无青筋暴露。
单腹胀大，面色苍黄，腹壁青筋暴露，四肢多不肿，后期或可见轻度肢体浮肿
肤 色
鲜泽光亮，后期灰黯
苍黄，面部赤缕，颈胸血痣
病变脏腑
肺、脾、肾
肝、脾、肾
2 ．水肿阳水和阴水
分类
症状特点
阳 水
阴 水
病 因
风邪、疮毒、水湿
饮食劳倦，先天或后天因素所致的脏腑亏损
病程、病势
短、急
长、缓
浮肿部位
头面部明显
下肢为甚
皮肤颜色
光亮而薄
萎黄灰滞
凹陷性
按之易复
按之难复
一、辨证要点
水肿病证首先须辨阳水、阴水，区分其病理属性。阳水属实，由风、湿、热、毒诸邪导致水气的潴留；阴水多属本虚标实，因脾肾虚弱，而致气不化水，久则可见瘀阻水停。
其次应辨病变之脏腑，在肺、脾、肾、心之差异。最后，对于虚实夹杂，多脏共病者，应仔细辨清本虚标实之主次。
二、治疗原则
发汗、利尿、泻下逐水为治疗水肿的三条基本原则，具体应用视阴阳虚实不同而异。阳水以祛邪为主，应予发汗、利水或攻逐，同时配合清热解毒、理气化湿等法；阴水当以扶正为主，健脾温肾，同时配以利水、养阴、活血、祛瘀等法。对于虚实夹杂者，则当兼顾，或先攻后补，或攻补兼施。
三、证治分类
（一）阳水
1.风水相搏证
眼睑浮肿 ， 继则四肢及全身皆肿 ， 来势迅速 ，多有恶寒，发热，肢节酸楚，小便不利等症。偏于风热者，伴咽喉红肿疼痛，舌质红，脉浮滑数。偏于风寒者，兼恶寒，咳喘，舌苔薄白，脉浮滑或浮紧。
治法：疏风清热，宣肺行水。
代表方：越婢加术汤加减。
常用药：麻黄、杏仁、防风、浮萍、白术、茯苓、泽泻、车前子、石膏、桑白皮、黄芩。
变证：如见汗出恶风,卫阳已虚，则用防己黄芪汤加减，以益气行水；若表证渐解，身重而水肿不退者，可按水湿浸渍证论治。
2.毒侵淫证
眼睑浮肿 ， 延及全身 ， 皮肤光亮 ，尿少色赤， 身发疮痍 ，甚则溃烂，恶风发热，舌质红，苔薄黄，脉浮数或滑数。
治法：宣肺解毒，利湿消肿。
代表方：麻黄连翘赤小豆汤合五味消毒饮加减。
常用药：麻黄、杏仁、桑白皮、赤小豆、银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵。
3.水湿浸渍证
全身水肿，下肢明显，按之没指 ，小便短少，身体困重，胸闷，纳呆，泛恶，苔白腻，脉沉缓，起病缓慢，病程较长。
治法：运脾化湿，通阳利水。
代表方：五皮饮合胃苓汤加减。
常用药：桑白皮、陈皮、大腹皮、茯苓皮、生姜皮、苍术、厚朴、陈皮、草果、桂枝、白术、茯苓、猪苓、泽泻。
4.湿热壅盛证
遍体浮肿 ， 皮肤绷急光亮 ，胸脘痞闷，烦热口渴，小便短赤，或大便干结，舌红，苔黄腻，脉沉数或濡数。
治法：分利湿热。
代表方：疏凿饮子加减。
常用药：羌活、秦艽、防风、大腹皮、茯苓皮、生姜皮、猪苓、茯苓、泽泻、木通、椒目、赤小豆、黄柏、商陆、槟榔、生大黄。
（二）阴水
1.脾阳虚衰证
身肿日久， 腰以下为甚 ， 按之凹陷不易恢复 ，脘腹胀闷，纳减便溏，面色不华，神疲乏力，四肢倦怠，小便短少，舌质淡，苔白腻或白滑，脉沉缓或沉弱。
治法：健脾温阳利水。
代表方：实脾饮加减。
常用药：干姜、附子、草果仁、桂枝、白术、茯苓、炙甘草、生姜、大枣、茯苓、泽泻、车前子、木瓜、木香、厚朴、大腹皮。
变证：脾气虚弱，遍体浮肿，面色萎黄，晨起头面较甚，动则下肢肿胀，能食而疲倦乏力，大便如常或溏，小便反多，舌苔薄腻，脉软弱，治宜益气健脾，行气化湿，以参苓白术散加减。
2.肾阳衰微证
水肿反复消长不已， 面浮身肿， 腰以下甚， 按之凹陷不起，尿量减少或反多，腰酸冷痛，四肢厥冷，怯寒神疲，面色晄白，甚者心悸胸闷，喘促难卧，腹大胀满，舌质淡胖，苔白，脉沉细或沉迟无力。
治法：温肾助阳，化气行水。
代表方：济生肾气丸合真武汤加减。
常用药：附子、肉桂、巴戟肉、仙灵脾、白术、茯苓、泽泻、车前子、牛膝。
变证：肾阴亏虚 水肿反复发作，精神疲惫，腰酸遗精，口渴干燥，五心烦热，舌红,脉细弱等。治宜滋补肾阴为主，兼利水湿，以左归丸加泽泻、茯苓 冬葵子等。
肾虚肝旺，头昏头痛，心慌腿软，肢 瞤 者，加鳖甲、牡蛎、杜仲、桑寄生、野菊花、夏枯草。
病程缠绵，反复不愈，正气日衰，复感外邪，证见发热恶寒，肿势增剧，小便短少，此为虚实夹杂，本虚标实之证，治当急则治标，先从风水论治，但应顾及正气虚衰一面，不可过用解表药，以越婢汤为主，酌加党参、菟丝子等补气温肾之药，扶正与祛邪并用。
3.瘀水互结证
水肿延久不退，肿势轻重不一， 四肢或全身浮肿 ，以下肢为主， 皮肤瘀斑 ， 腰部刺痛 ，或伴血尿，舌紫暗，苔白，脉沉细涩。
治法：活血祛瘀，化气行水。
代表方：桃红四物汤合五苓散。
常用药：当归、赤芍、丹参、益母草、红花、凌霄花、路路通、桃仁、桂枝、附子、茯苓、泽泻、车前子。
【预防调护】
1.避免风邪外袭。
2.防止水湿外侵。
3.意调摄饮食。水肿病人应忌盐，肿势重者应予无盐饮食，轻者予低盐饮食（每日食盐量 3 － 4 克 ），肿退之后，亦应注意饮食不可过咸。
4.持皮肤清洁，避免抓破皮肤。
5.日记录水液的出人量。
6.持治疗，定期随访。
7.逸结合，调畅情志。
【临证备要】
1.提高临诊辨证能力：水肿病证，病因繁杂，病理变化复杂多变，累及脏腑众多，因此，掌握不同病因致病特点，以及不同脏腑病损的证候特征，有利于提高临床辨证能力。
2.正确使用攻下逐水法：攻下逐水法是治疗阳水的一种方法，只宜用于病初体实肿甚，正气尚旺，用发汗、利水法无效，而确有当下之脉证者。
3 .血化瘀利水法的应用：对于瘀血之水肿，活血化瘀利水法，往往是提高水肿疗效的重要环节。
4 .用肾毒性药物：近年研究发现，含有马兜铃酸的中药，如马兜铃、关木通、木防己、益母草等亦有一定肾毒性，对水肿病人应避免大剂量、长时间使用。
5 .时治疗水肿的严重变证。
回答者： yyfreeliang - 状元 十五级 1-23 08:29
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可能是你头天晚上临睡前饮水过量所致，引起早上起来脸部浮肿，不过不用担心，只要不是病变状态的浮肿，过几个小时就可以自然消退，如果需要快速消除，有以下步骤：
1、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。
松弛紧张肌肉：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次。
2、活络眼部循环：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次、
3、方法：
CASE1 茶包配合按摩
将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。
然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。
还有一种方法：
http://wh.fan8.net/fashion/content.asp?ID=21798
面部系最容易有水肿情况出现�地方，长期不够�、睡前饮太多水、营养不够都会引起水肿，就算食减肥药都未必有效，最快捷办法就是直接抽出多余水分。
Tips：涂面前先测试
由于面部皮肤比较幼嫩，为了避免引起皮肤敏感，可以先试用少量盐粒涂在颚骨位置测试 15分钟。
Step 1
先用水将手和面部沾湿，再用盐粒以拍打方式涂上。并且预先准备 5条热毛巾与 5条冰冻毛巾。
Step 2
在保鲜纸上留一个小孔作呼吸用，再将其包住整张脸。
Step 3
先将热毛巾敷在面上 1分钟，再用冷冻毛巾敷 1分钟，冻热不断轮流使用，然后除去保鲜纸，再用温水洗去盐粒。
CASE2 用冰盐水敷眼
将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。
CASE3 控制睡前饮食
睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜，过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水，加重眼部浮肿
⑷ 面部水肿怎么快速消除 面部水去水肿技巧
天气不稳定，或是宵夜吃完即食面，翌日起来发现脸肿肿?不用怕!简单3 步教你出门前快速去除脸部水肿!
面部水肿3步骤
第一步
预先将冲泡过的绿茶茶包，放在雪柜冷藏。脸水肿的时候，可以用来敷在面上。
第二步
按摩整个耳朵，促进血液循环。
由耳骨开始至耳垂位置刺激穴位。
将耳朵折起，纾缓内脏系统的不畅通。
第三步
敷上V 面塑型面膜拉紧脸部，会令脸部轮廓更明显。期间利用中指和无名指在面的两边，沿住下巴线大力扫上去。
利用两手手心，从下巴到耳朵推上去。
(一套动作重复五次)
快速又简易的去除水肿方法完成~~这样各位美女就可安心出门了!
水肿脸怎么判断
水肿一般在早晨的时候比较明显，用手按压面部，如果按压下去后面部凹陷处恢复的比较慢，说明是水肿脸。如果按压后皮肤很快恢复原状的话，说明是脂肪脸。
导致水肿脸的原因
睡前喝太多的水，影响新陈代谢速度，水分不能及时排除，导致第二天的水肿。
盐分摄入过多，水分在体内堆积，导致水肿情况产生。
快速消除脸部水肿的方法
第一：禁食重口味的食物
饮食和浮肿是与当天吃了什么有着密切的关系，一些多盐，重口味的食物尽量少吃或者不吃，可以多喝点蜂蜜水对于瘦脸、消除脸部水肿都有不错的效果。也可以每天吃一颗瘦脸果，可以让你从此不用再为自己的脸所烦恼了，天然植物炮制的，没有任何副作用，健康安全。
第二：多吃排水食物
黄瓜、红豆、薏仁、都是不错的排水食物，当然不能马上立竿见影，但是长期坚持就一定会有效果哦！
第三：常泡澡
泡澡是最佳消除浮肿的方法，利用水的温度来提高身体的新陈代谢，促进血液循环，这样就能将多余的废物水分从身体内扫光。
第四：多运动
常常运动的朋友们，气色与体态都比不爱运动的人好的多，而且脸部也不易浮肿，其中有氧运动效果最好。
第五：少吃寒冷的食物
多吃寒冷的食物会增加肠胃的负担，导致肠胃疲惫不堪。而且使体内的水分滞留下来，让体内积水导致浮肿，所以少摄取寒冷的食物。
第六：日常小动作。1.在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作。2.接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。
面部水肿怎么快速消除
Part1：打造筋肉柔软度，维持Q弹手感
练习一些简单的发音也可以达到理想的瘦脸效果，像是发出“一”的声音，再借助一根吸管就可以练出完美笑肌了。
在练习“一”字发音的时候，嘴角要尽量往两边延伸，咬住吸管再练习一次。平时也可以对着镜子多练习一下微笑，活动到一整群肌肉会比较有力。
Part2：端正骨骼架构，肌肉不会越长越歪
年轻时候满脸胶原蛋白，脸蛋饱满的像颗水蜜桃，但随着年龄的增加，面部就容易变得松弛下垂，不想脸越来越垮就要坚持做提拉训练。
用手掌沿着鼻翼一侧往法令纹处推进式按摩，左手按摩右脸，右手按摩左脸，帮助提拉面部线条。
Part3：恢复紧实线条，拯救松弛曲线
如果脸部有水肿情况产生的话，就算是本身不胖，也会给人很臃肿的感觉。长期放任水肿不管，最终代谢能力会瘦影响，面部也容易形成惯性肥胖哦!
想要有效去除水肿，可以借助瘦脸按摩器，利用滚轮由下往上、由内往外的按摩，力度可以稍大一点，沿着骨骼按压，但是记住不要过度揉捏肌肉。
没有道具的话，借助手指关节推拿式按摩也是有很好的消水肿瘦脸效果哦!
⑸ 去除脸部水肿试试中药疗法
去除脸部水肿试试中药疗法
去除脸部水肿试试中药疗法，关于变美我们能做出什么改变吗，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力，技巧堆积起来就是技术，以下分享去除脸部水肿试试中药疗法的美容技巧！
1、脸部水肿怎么办
造成脸部水肿的原因，除了生活压力，经常熬夜，还有睡眠不足，饮食习惯等等都能造成你的脸部发生水肿的现象，包子脸，大大眼袋这个现象都说明你的脸水肿了，该减肥了！
1、运动消除脸部水肿，每天早晚洗脸的时候坚持三到五分钟按摩脸部，能有效消除水肿。
按摩的方法： 在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作；接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。
2、饮食消除脸部水肿，少吃寒冷的食物、冷饮。这些食品增加肠胃负担，造成脸部浮肿，晚上还要少摄入水分或者水分较高的水果。
多吃富含钙质的食物，如：苹果、粟米、扁豆和北豆腐等。此外，蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米等能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。
平时可多吃一些对肾脏有益的食物，如昆布 （海苔片）、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。
对于爱美的女性坚持运动，注意生活饮食习惯，拥有精致迷人的小脸也是十分容易的事。
2、吃红小豆可以消除脸部水肿吗
电视剧中那些妖娆的女妖，是不是让你特别羡慕。你辛苦攒钱去拍了古装造型写真，可是双下巴的你哪里有女妖的妖娆？要想去除水肿，就得从你的嘴开始做起。现在就看看吃什么可以消除你的包子脸吧。
红小豆
红小豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质、较多的皂角甙，可刺激肠道，有良好的利尿作用，对水肿有作用。
咖啡
消脂去水肿运用的比较广泛，咖啡因能促进身体的新陈代谢，增加热能的消耗从而加速脂肪分解，同时，咖啡因还能加速身体排水，对面部、眼部去水肿也很有效果。每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡，不仅去水肿还有很好的减肥功效。
苹果醋
当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果。
香菇
含有丰富蛋白质，有助血液循环，消除水肿，最好将香菇煮汤吸收更好。
西瓜
西瓜甘淡微寒，清甜生津之品，入心、胃、肺、肾经，具消暑利尿作用，可以说是很好的去水肿生果。
香蕉
含丰富钾质，高钾能帮助排出体内的纳，有改善水肿及润泽肤色之效。
薏米
薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。
冬瓜
性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。
荷叶
荷叶味甘，具扩张血管及排水瘦身的作用。
3、中医有效消除脸部水肿
1、薏苡仁
薏苡仁性味甘淡微寒、热量低，利水排除湿气和补养肠胃的效果好，能消除水肿，使肌肤保持紧实有弹性，因此常被用于改善脸部容易堆积水分，导致眼袋肿、脸部皮肤浮肿按压没有弹性、肤色黯黄、皮肤易出汗容易脱妆等情况。对于身体累积过多湿气所引起的四肢浮肿、小便不顺畅，以及肠胃道虚弱引起的慢性腹泻、腹部闷胀等症状，薏苡仁也有不错的效果。
2、玉屏风散
中医师表示，用黄耆、白术、防风三味药材所调配而成的玉屏风散，具有补气祛湿的效果，可以改善脸部水肿的情况。
中医师指出，若以中医方剂来看，含有黄耆、白术、防风三味药材的玉屏风散，具有补气祛湿的良好效果，常被用于消除上半身水肿，包括脸部、头部、手臂和手指部位，且特别适合用于调理体质虚弱水分代谢差，经过一夜睡眠早上起床容易脸部浮肿，且脸部黯淡没有精神的人。此外，玉屏风散也可以增强抵抗力，抑制过敏体质碰触脏东西所引起的荨麻疹，改善食用海鲜导致的全身浮肿。
3、黄耆
若是害怕浓郁中药味的民众，也可以在煮汤时加入味道较淡、带有甘味的黄耆一起炖煮。黄耆是最常见的食补中药之一，能够升提阳气到脸部，让脸部保持好气色，同时能让脸部循环变佳，避免脸部水肿，不容易堆积不必要水分及毒素，防止肌肤老化，预防黯沉与黑斑的发生。此外，黄耆补气、当归补血，两者若能按照5：1的比例搭配使用，更能促进脸部循环，达到气血双补的效果。
以上说的不仅可以消除脸部水肿，同时也对人的其他症状也是有帮助的。特别是对女性朋友各方面都有很好的调节作用。但是我们也不能完全只依赖上面的方法去治疗水肿，同时也要注意一定的体能锻炼，可以做做消除水肿的按摩之类的，这样就可以更好的达到治疗效果。
4、脸部按摩消除水肿
每天回家洗完脸、擦上保养品（以有纤容效果的成分为佳）的时候，配合以下的按摩手技，可以促进血液循环，改善因作息不正常、压力过大、饮食不当引起的肿肿脸喏！
Step1：将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作3次。
Step2：接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作3次。
Step3：由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。
Step4：头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。
击退大脸 需多管齐下
想要让脸小一寸，的确有快速改善及长期抗战的方法。钟易成说，在欧洲已经风行很久的“注射式美容”，也就是一般大众熟知的“微整型术”，就可以在短时间内看到效果，而且没有术后照顾的问题。在以前医学还没那么进步的时候，抽脂还会抽到脸上去，但现今，已经很少人会接受脸部的侵入性治疗，所以被注射式美容渐渐取代。
以往针对脸部肌肉肥大，医师会施打肉毒杆菌，让肥大肌肉部位产生催眠效果，但脸大的成因不必硬分为“脂肪多”还是“肌肉肥厚”，因为多数人两个原因都有，所以结合溶脂针及肉毒杆菌素注射的微整型术应运而生，而且施打完后约3—4天就能看到效果。
至于透过外力运动和按摩等方式，钟易成表示，虽然这些方法不是立即可见，需要长时间耐心进行，但运用各种方法多管齐下，加上不暴饮暴食，控制好身材，能更快一圆小脸梦。
5、面部水肿容易与哪些症状混淆
1、心源性水肿。主要是右心衰竭的表现。
2、肾 源性水肿。主要是各型肾炎及肾病。水肿的特点是早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿，以后发展为全身水肿，尤其是肾病综合症时常见重度水肿。根据你的描述结合你的年纪，这种水肿是很大可能的，所以最好到医院做一个尿检和血生化，必要是做肾B超。
3、肝源性水肿。常见有肝硬化的病人。如果没有这肝炎，一般可以排除。
4、营养不良性水肿。主要是长期慢性消耗性疾病、蛋白丢失胃肠病、烧伤等引起低蛋白血症，从而引起水肿。
另外还有其他原因引起的全身水肿，而经前期紧张综合症引起的全身水肿，特点为月经前7—14天出现眼睑、踝部及手部轻度水肿，可伴有乳房胀痛及盆腔沉重感，月经后水肿逐渐消退。
根据面部特征即可诊断。
一、中药怎么消水肿
1、宣肺利水： 主要临床表现为风邪外袭所致发热，恶寒，恶风，头痛，肢体关节酸痛，咳嗽，舌苔薄白脉浮。浮肿先见于面部，后遍及全身，小便不利。中医称此种水肿为风水，多见于急性肾炎或慢性肾炎急性发作。常用方剂有越婢加术汤和麻黄连翘赤小豆汤；常用药物有麻黄、生石膏、生姜、白术、防风、桑白皮、双花、连翘、薄荷、前胡、赤小豆、车前子、泽泻、白茅根、益母草等。
2、健脾化湿、利水消肿： 临床表现为全身凹陷性水肿，腰以下为甚，身重倦怠，小便量少，纳呆，胸闷，苔腻、脉濡。常用方剂为五苓散合五皮饮加减，常用药物有茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝、桑白皮、大腹皮、生姜皮、陈皮、茯苓皮等。上半身肿甚而喘者加麻黄、杏仁、葶苈子；下半身肿甚加防己、川椒、厚朴等；如湿热壅盛，烦热口渴，小便短赤，大便秘结，苔黄腻，加大黄、木通、小蓟等。
3、温中健脾、行气利水： 本法适用于脾阳虚弱者。主要临床表现为下肢浮肿较甚，按之凹陷不易恢复，胸闷腹胀，纳少便溏，面色萎黄，神疲肢冷，小便量少，舌淡苔白，脉滑沉缓。常用方剂为实脾饮加减，药物有：茯苓、白术、附子、干姜、厚朴、木香、大腹皮、木瓜、草果、甘草，可加猪苓、泽泻、党参、黄芪等。
4、温肾利水： 适用于肾阳衰微者。主要表现为全身高度水肿，腰以下为甚，腰膝酸软，肢冷畏寒，神疲倦怠，面色讽白，尿少，舌淡胖有齿痕，脉沉细无力。常用方剂有真武汤、金匮肾气丸等。药物有茯苓、白术、白芍、附子、生姜、熟地、丹皮、泽泻、山药、山萸肉、肉桂等。
二、5个消水肿小妙招介绍
1、补充足够的水分最快一周减3斤
别以为少喝水就可以防止水肿情况，其实喝水不足，反而会令肾脏发出信号，令细胞吸收现存水分，导致细胞膨胀而水肿。所以让身体摄取足够的水分，才是去水肿的天然方法。这种方法虽然简单，但效力很强，如果坚持可一周减3斤，但切记不可连续用此法，否则水喝的太多了会适得其反哦！
2、穿着舒适的鞋子和袜子最快一周减1斤
不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子，以免影响血液回流。爱美的你如果想穿可预防或治疗水肿的弹性袜，不妨选择高腰的款式，并在早晨醒来离开床之前先穿好。除此之外，想要消除水肿还要辅助适当的体育锻炼，游泳就是一项不错的运动，既能帮你减轻水肿，又能起到减肥塑身的效果，真是一举两得！这种方法消水肿立竿见影，但是想要靠此法减掉体重需要常年坚持，如果效果好的话，一周减一斤不是问题。
3、多喝薏仁水最快一周减4斤
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，性味甘淡微寒，有利水消肿的功效。容易“肿起来”的海报Girl不妨多煮些薏仁水来喝，简单又有效。薏仁水不只可以帮助身体排掉多余的水分，还具有美白肌肤的功效哦！这种方法非常有效，如果三餐后坚持喝可以一周减4斤不是问题。
要注意的是，薏仁有使身体冷虚的作用，所以孕妇及月经期女性要暂停使用。
4、保证充足睡眠最快一周减2斤
熬夜容易让眼眶充血，造成眼部血液循环不良，引致黑眼圈及眼袋的问题，一晚没睡好，第二天可能就会变“熊猫眼”！如果这种不良的作息习惯长期持续，还会令身体的新陈代谢与血液循环变差，令水肿问题加剧，所以你想要消除水肿、保持健康活力，就一定要保证充足优质的睡眠哦！这种方法看似是保养妙招，其实减肥效果也不差，一周可以轻松掉两斤。所以经常熬夜的朋友们可要保证充足睡眠，既消除水肿又能养出好气色！
5、泡热水澡最快一周减2斤
深夜觉得肚子饿？别再想着要去哪吃宵夜了，不妨泡个热水澡吧！这时泡澡的水温需要高一些，42度左右最好，然后将全身（至肩膀）泡在热水中，利用热水的刺激抑制肠胃的蠕动，消除空腹感！多泡泡热水澡，除了能让你少“惦记”宵夜，还能帮你舒经活络，对于去水肿也有很好的效果呢！泡完澡之后，要喝点儿水，补充流失的水分。泡热水澡减掉的虽然不是脂肪，但促进血液循环的'同时也能舒经活络，抑制脂肪细胞聚集在体内，正常情况下一周减2斤。
三、身体水肿的日常保健
肥胖通过运动和饮食多多少少都会有改善，但是浮肿就难过了。浮肿总是来的毫无预兆，可能一夜醒来就肿了，让人憎恨不已。那么水肿到底该怎么办呢？下面推荐几个消水肿的小秘诀，帮你去水肿。
1、规律生活
特别是早睡早起。现在很多年轻人都爱熬夜，殊不知熬夜的伤害有多大。切记，不宜超过一点入睡，否则影响肾脏排毒。
2、腿部按摩
从脚踝向大腿根按摩，双手合成圈，圈住小腿将小腿肌肉向上提升；在膝盖窝处用力按压7下；大腿前侧中线上从膝盖一直按压至大腿根；在腹股沟处用手掌外侧稍用力按压即可。腿部按摩还可以用于运动后的放松。
3、泡泡热水
如今很多上班族MM都是天天高跟鞋出行，虽然美观，但是对于腿部的发展和脚步都有不同程度的伤害。常常泡热水脚，更有助于血液循环、放松腿部，还能缓解一天的疲劳。
4、每晚竖腿20分钟
不管是上班族还是学生，每天腿部的运动量都是最大的。晚上回到家中，上半身躺在床上，下半身倒放在墙上，到腿感到凉为止；竖腿后按摩，借助热水，这样不仅可以缓解小腿酸疼，还有瘦腿效果哦。
5、多运动
运动不一定非要在健身房中，其实生活中很多时候都可以加入运动小元素，尤其是上下班时快走、慢跑等，可以加速血液循环，调节身体机能，有效缓解浮肿。
6、低盐饮食
有没有发现口味较重的MM会更容易发胖浮肿，那是因为高油盐的食物会更易导致浮肿。试试低盐饮食吧，减少水分在体内的滞留，同时也可以减小对心血管的压力。
四、巧吃3种食物消水肿
第一，红豆可以帮助消除身体水肿，红豆中含有丰富的钾元素，有利于人体多余盐分的排出，经常食用红豆的好处比较多，尤其对于女性朋友来说，经常食用红豆还可以起到补气血的作用，能够改善人体气血不足，红豆可以刺激肠道蠕动，能够加速肠道内毒素和多余水分的排出。
第二，冬瓜具有利尿消肿的作用，同时还可以起到清热解毒的功效，身体水肿的人群经常食用冬瓜，可以起到比较好的消除身体水肿的作用，冬瓜有助于排除人体内的毒素和垃圾，平时应该要注意控制食盐的摄入量，尽量少吃腌制类的食物，食盐含量较高，容易引发身体水肿，多吃新鲜的蔬菜与水果。
第三，海带具有利尿消肿的作用，海带中含有大量的碘元素，碘元素有利于消除身体水肿，身体水肿的人群经常食用可以帮助改善身体水肿，还具有加快肠道蠕动的作用，能够起到排毒养颜的作用，可以补充人体内需要的微量元素，能够帮助提高人体免疫功能，平时需要加强身体的锻炼。