去医院怎么做面部提升

⑴ 全脸提升紧致用什么方法效果好

全脸提升紧致用什么方法效果好

全脸提升紧致用什么方法效果好？爱美是女人的天性，脸部下垂是非常难看的，此时就需要提升自己的脸部精致性。接下来就由我带大家了解全脸提升紧致用什么方法效果好的相关内容。

全脸提升紧致用什么方法效果好1

脸部提升紧致最好的方法就是进行微创面部提升除皱，效果很是不错，深受众多爱美人士的青睐。

微创面部提升除皱的原理主要是可以有效的利用真皮层胶原蛋白在摄氏六十至七十度的温度时会产生立即收缩的特性，可以让松弛的肌肤在治疗后，可以有效的感受到向上拉提、紧实的拉皮效果长期性效应，胶原蛋白的重建与新生。

在治疗后的二到六个月中，受刺激的真皮层胶原蛋白会逐渐增生，因而促使真皮层恢复紧实与弹性，皱纹由深变浅并逐渐消失。

微创面部提升除皱可以帮助面部肌肤消除皱纹，达到面部肌肤紧致的效果。

与传统除皱方式比较，面部提升除皱不再光片面注重消除皱纹，而是强调面部整体的`面部提升，将关键放在提升鼻唇沟和腮颊部下垂组织上，只要鼻唇沟消除了，面下部皮肤上提、绷紧了，不仅能让人重返青春，还能使大脸、方脸能变瓜子脸。

全脸提升紧致用什么方法效果好2

看年龄段，30岁以下，补水补充滋润的护肤品效果明显，还有充足的睡眠，不熬夜少看电脑，饮食清淡，不要忽胖忽瘦。

30岁以上估计手术效果才明显，比如玻尿酸打针，拉皮手术。

或者去美容院做仪器，那些紧致的，什么光子，脉冲之类，选好的可靠的大型的，还要选好仪器，仪器差别很大价格差别很大，效果差别明显，仪器越新越好。

也可以做线雕，前提是一定要去正规的医院做这样的手术，一般术后会有浮肿现象，3~5天就会消肿，也可以去专业的美容机构做皮肤护理，紧实效果也很好，大家可以尝试一下。

全脸提升紧致用什么方法效果好3

面部紧致提升最有效的方法

按摩疗法：

手掌式按摩法，让肌肤吸收力大大提升。春季肌肤容易敏感，在选用按摩产品上，一定要避免让肌肤再受到刺激，建议可搭配较温和的霜状面膜，在洗脸后使用，一边按摩一边帮助血液循环，开始按摩后肌肤表面温度会提升，面膜的保养成分也能源源不绝被肌肤所吸收。

饮食疗法：

食物补充胶原蛋白。多补充维他命c和胶原蛋白。常喝一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品。平时也要注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。

生活疗法：

冷热水交替洗脸。这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

保养品：

选择一个合适的保养品是紧致皮肤最重要的一部分。悦美泉青春定格原液含有丰富的矿物质和胶原蛋白，不但可以起到一个快速补水的作用，还可以很有效的锁住水分和补充进去的营养成分，加快血液循环，让肌肤得到一个很好的补充，从而紧致提升面部皮肤，让肌肤变得水嫩有弹性。

⑵ 脸部提升手法怎么做

脸部提升手法怎么做

脸部提升手法怎么做，青春是人一生中最美好的时光，但随着岁月的流逝，其终将逝去，于是人们会常常感叹：“容颜易老，青春不在”，下面分享脸部提升手法怎么做，一起来看下吧。

脸部提升手法怎么做1

方法一、面部按摩方法

1、从嘴角开始往上进行整个面部的提拉，可以预防和改善面部的毛孔粗大以及松弛的现象。

2、用手指的指腹沿着嘴角的上方提拉面部，也就是毛孔粗大的部位。

3、从鼻翼开始用手指指腹轻轻像两颊提拉肤。

4、保持用手指提拉脸颊的姿势，头部稍微向下，这样可以精致松弛粗大的毛孔。

方法二、脸部运动法

像吹气球一样，鼓起腮帮用力收紧腮部。交替进行，反复进行15至20次，始终保持自然呼吸。这个方法可以最大限度地锻炼面部肌肉，是保持面部不松弛的最佳措施。

方法三、用冰毛巾敷脸法

这一招很适合晨起容易水肿的女生，把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作感还可以消肿，之后再涂上面霜，让脸部迅速恢复原有的紧致。

方法四、睡前按摩法

在睡前擦保养品时，可以做淋巴按摩。（重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方，一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按完之后就会有酸酸的感觉，这就说明已经起了效果。

方法五、医学美容方法

面部提拉术在发际上头发内超微点创介入，对面部肌肤着力点进行回归原位的提升，精准植入肌肤表层（浅骨膜层），与肌肤深层（真皮层、肌肉层、筋膜层）的提拉固定，恢复面部肌肤平滑润泽，重塑面部年轻3D轮廓，在面部除皱的同时提亮肤色，从而达到定制年轻的效果。

脸部提升手法怎么做2

一、水肿型

方式：

1、两手手指头贴在头发上，用指肚以适度的工作压力按摩头部。

2、用双手的.中拇指和无名指捏住耳朵里面左右挪动，以释放压力耳朵的肌肉。

3、把握住二只耳朵里面，像画弧一样，向上边，侧边，下边拉耳朵里面。

4、先将两手贴在前额上，随后从正中间向两侧轻拂。接下去以一样的方式轻拂眼周，鼻梁骨，嘴，下颌。

5、应用手掌心的根处一部分，从下颌正中间到耳朵里面底端做提拉紧致姿势。

6、用两手的中拇指和无名指捏住耳朵里面，依照淋巴结的迈向将手向下移动至颈部部位。幅度以皮肤觉得轻度拉拽为宜。

二、 综合型

方式：

1、轻按上额

轻按小圆圈位置：以前额上边-眉梢-太阳穴位置的次序，每一个位置轻按1秒，运用正中间的三指开展轻按。

2、轻按眼部

运用两手中拇指从眼尾经眼睑上边到眼角处轻轻地挪动，另外对眼尾、眉梢、太阳穴位置开展轻按。能清除黑眼圈和眼部的水肿状况。

3、轻按颜线

两手四指闭拢，从面颊到下颌做箭头符号方位的挪动，留意幅度不必很大也不必很小，以自身舒服的觉得为标准。

4、轻按唇周

运用正中间三个手指头轻按下颌-嘴巴-人群中，能够 清除下颌及嘴唇周边的水肿。

⑶ 我想做面部提升手术，不知道做什么手术

亲，可以考虑一下埋线提升，将人体所需的蛋白线埋入面部，激活蛋白线曾生，术后配合ACMETEA诙复的很好，但是一定不要吃胶原蛋白，可以看我的分享：

我是一名网络主播，越来越多的直播平台，不断的出现新人，竞争压力真的好大。涨人气的必备条件就是年轻和颜值。平时我也用了不少的大牌护肤品，也经常去美容院做护理。可是每次照镜子的时候总觉得现在脸松弛情况越来越明显了，下巴的轮廓的也不清晰。直播的时候瘦脸滤镜根本不敢关掉，看着别的主播紧致的肌肤，精致的小V脸，我才意识到不去改变只会被淘汰，光用护肤品远远不够。意识自身的不足，更不想被淘汰，所以我做了一个决定，去做埋线提升。于是开始从网上了解一些关于线雕的知识，看了不少案例，并且选定了医院。

做完埋线提升30天了，心情特别好，皮肤变好了，也紧致了，我感觉自己更加有自信了。在镜头里的脸真的是小，不开瘦脸也能自信的展示自己了，其实我现在明白，任何一个女人都喜欢年轻的自己。哈哈，看来我也要在这条路上走很久了。

⑷ 面部提升有什么方法

现在很多面部提升的方法，在临床上使用，那到底哪个方法是最好的，那么这个还是因人而异，而且根据不同的治疗的方法，可能风险、代价是不一样的。
那么比如临床上，我们经常会用到的一些光电治疗，可以达到面部提升的效果，比如说现在风靡一时的埋线提升，也可以达到面部提升的效果，当然还有我们传统的手术，比如说拉皮手术，也是可以达到面部提升的效果，那么这些不同的治疗方式，可能产生的效果，带来的风险以及痛苦以及恢复期是不一样的，那么也根据不同的病人的要求，不同的下垂的程度来进行不同的选择。

⑸ 怎么能让脸部提升

提升脸部要做到不要熬夜、早晚洗脸、选择合适化妆品、合理膳食、多运动，具体介绍如下：

1、不要熬夜，保证充足的睡眠。熬夜对皮肤损伤很大，所以说每天一定要保证充足的睡眠

2、早晚要洗脸，及时给自己的肌肤补充水分。早晚要洗脸，脸部一旦缺水的话，容易干燥长皱纹，所以要及时的给自己的肌肤补充水分。

3、选择适合自己皮肤的化妆品。一定要选择适合自己的皮肤的化妆品，这样才会对皮肤起到改善的作用

4、合理膳食，多吃绿色蔬菜和水果，给自己补充充足的营养。平时一定要合理膳食，多吃绿色蔬菜，营养跟上了，皮肤才会更好。

5、时做下健身运动，让自己的肌肤充满生机和活力。平时可以多运动运动，这样肌肤才会更有弹性，充满生机活力。

注意事项：

1、颗粒较粗的擦拭巾可刺激皮肤，并会损害毛细血管。选择燕麦粉状质地的擦拭巾，但是事先要在手上做试验。

2、不要用蒸汽对皮肤直接进行熏蒸，这样会对皮肤造成损害。在一块加了温的湿毛巾上喷一些薄荷油或熏衣革油之类的活性精华素，盖在面部，还应做1到2分钟的深呼吸。

⑹ 做面部提升，哪种方法是最先进的

ESO面部提升是目前最先进最安全的面部提升术，此技术摒弃了大拉皮、小切口等切开手术的瘢痕缺陷,与筋膜悬吊技术的不足，无机械感。是在发迹边缘开小切口，将所需医用材料植入皮下 ，作用于皮下筋膜层及浅筋层，安全不损伤神经，无痛，使皮下结褅组织形成包裹，纤维组织断裂的细胞自然收紧，皮下多余脂肪收紧至变薄，同时可填满凹腮，太阳穴或其它面部凹陷。改善暗疮坑，粗大毛孔。通过脂肪自行收紧转移的方式，可随意调不理想脸形，修复重组衰老松弛断裂的脂肪细胞,增加皮肤的弹性和光泽度，使皮肤更加细腻。微创ESO提升下垂脸不仅全方位提升面部松弛下垂的皮肤，还可以矫正脸型、除皱、收紧、瘦脸同步完成，使面部真正的年轻化。

⑺ 面部提升最好的方法有哪些

提升下巴

1、将四指抵住下额下方，紧贴着下巴和颈部的肌肉，然后用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边推升提拉，感受到下巴的肌肉被拉紧。然后放松后手指轻轻回归到原位，然后再次重复动作。

2、肩膀保持不动，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴。右手的中指和无名指顺着顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟。然后慢慢的逆时针滑到原来的位置，重复五次即可。

胖脸的四大因素

1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！

2、面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。

3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

4、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间，体内雌性激素异常的高，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。

以上内容参考：人民网-瘦脸的最快方法 每天按摩10分钟轻松瘦脸

⑻ 如何提升脸部的紧致感

具体怎么做可以保持肌肤的紧致？

皱纹、凹陷、垮塌、粗糙，是所有女人的痛点，谁也留不住时间，但我们可以让你留住青春。

抗衰是你永远绕不开的话题

一般来讲，传统抗衰方式主要通过注射填充除皱或者手术除皱两种方式，来达到面部年轻化的目的。通过针剂注射在皱纹凹陷处填平皱纹，这种除皱方式因其疼痛小、恢复快、见效快、出血少等优势，近年来被广大求美者越来越推崇。但注射除皱是有时效性的，必须按疗程进行，如果停止时间较久，那么皱纹依旧会出现，所以达不到从根源上抗衰的功效。

有没有一种，持久而又能够从根源上对抗衰老的方式呢。

永成一升一世，青春定格系列

TBM（Top Beauty Management System）青春定格系列是田永成主任于2003年在行业中率先提出了抗地心引力悬挂提升理论学说并应用于临床实践。将独创抗地心引力的面部悬挂系统原理与抗地心引力受力系统原理相结合，“F+F1”受力系统，以隐痕、低创的先进立体“焊接”技术，将真皮层、脂肪层、SMAS筋膜层与填充材料形成广泛的、精准的“焊接”，使皮肤的物理学架构工程体系得以管控，终身有效遏制皮肤松垂和老化。

采用源于美国的特定材料360 螺旋受力材质，可终生存留人体。TBM可持续刺激真皮层形成许多新的微细血管网及强大的纤维细胞层。真皮层血流量增加令皮下微循环改善，使皮肤红润、细腻、有光泽，最终实现“越老越年轻”的冻龄效果。

紧致提升：对抗松弛、下垂，有效进行局部提升，使面部等形态更显年轻有型。

祛除皱纹：祛除面颊、眼周、口角、颈部等部位的皱纹，令肌肤更加紧致紧实、有弹性。

改善肤色：增加胶原层的厚度，改善供血量，使肤色更显 健康 、红润、富有光泽。

定格青春：将局部皮肤终身定格在年轻的状态，实现“越老越年轻”。

TBM青春定格系列

40岁也能活出20岁的青春样

脸部紧致的方法是什么？

脸部紧致的方法除了坚持日常面部护理外，还可以通过多种医疗美容治疗手段加以改善。

脸部紧致的需求通常存在于因年龄增长出现面部皱纹、皮肤松弛下垂的女性，除了保持 健康 的生活方式、坚持日常的面部皮肤护理之外，还可以通过手术、微创注射、皮肤光电等医疗美容手段改善症状。其中，经典的除皱手术可以直接收紧、复位松弛下垂的面颈部皮肤，效果明显持久，但创伤较大，恢复期长；肉毒素注射抑制动态皱纹的形成，玻尿酸、胶原蛋白或自体脂肪注射可以填补流失的组织容量，见效快，创伤小，但保持时间较短，需要反复注射；激光、射频、超声刀、热玛吉等能量治疗着眼于刺激胶原增生重构，微针美塑、果酸换肤等治疗则专注于促进皮肤新陈代谢，此种方式创伤小，但相对见效慢，需要长期多次治疗。不同的医疗美容治疗可以搭配使用，达到事半功倍的皮肤紧致效果。

皮肤紧致是个系统工程，建议求美者同治疗医生充分沟通，选择最符合自身需求的治疗方案。

本内容由中国医学科学院整形外科医院 面颈整形二中心 主任医师 谢洋春审核

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皮肤松弛的主要原因是缺水和营养的流失，年龄大了都会有这样的，属于正常问题。为什么大家看香港明星永远不老，是因为她们平常注意保养自己。那么如何才能预防呢？

第一，每天多睡觉，多喝水，心情气和。

第二，多吃碱性食物，大枣，燕麦，西兰花等。

第三，要注意排毒，特别是肠道的毒素。

第四，有氧运动，瑜伽，深蹲，俯卧撑。

第五，多笑笑，少低头玩手机，多和朋友们交流。

希望可以帮到你，如果需要学习手法的，可以留个言。

1、补充胶原蛋白：是十分有必要的。说到如何去补充，关于这一块，各种辟谣论都有，认为无法通过饮食或者是无法通过口服补充剂来补充。我觉得还是看你自己的想法吧，日常可以多吃一些豆类，以及富含胶原蛋白的食物。也可以吃一些胶原蛋白保健品，这个在我之前的回答中也曾经说过。

2、注意饮食：要摄入足够的蛋白质，适量的脂肪，多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入足够的纤维，多吃天然的糖分，当然不是越多越好，要适量，多喝水，均衡的摄取多种食物，并且要摄取足够的维生素与矿物质。

3、充足的睡眠：睡眠不足皮肤状态肯定不会好，因为睡眠不足会导致氧合血红蛋白含量降低，这样皮肤就得不到足够的营养，新陈代谢减缓，还会引起皮肤的老化。所以要睡饱饱的哦，当然，这又是老生常谈了喂，我知道。

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本答案来自瘦脸方法，微信公众号：shoulianfangfa，一个专注瘦脸变美的公众号。这里能独家定制你的瘦脸方案，让大脸变小脸，轻松瘦出小V脸！

您好，提升脸部的紧致感方法有很多，但是也要因人而异：

如果你比较年轻，脸部有轻微的下垂，胶原蛋白稍稍有一些流失，那么我建议你根据个人肤质可以选择一些适合自己的抗初老的护肤品，配合能够促进吸收，刺激胶原蛋白再生的面部美容仪器一起使用，效果会更好。

如果你的年龄相对有些大了，那么我建议你使用一些医美的手段也是不错的。比如：超声刀、线肽整形（线雕）、面部提升手术等。从提升肌肤层来说，面部提升是对表皮、真皮层、筋膜层、肌肉层、骨膜层整体进行提升。因为每个人下垂的程度有所不同，所需要的医美手段也不一样，所以如果想要通过医美的手段提升面部，那么我建议你去专业的整形医院做咨询。

有几种方法，早上用冷热水交替洗脸，可以紧致肌肤，脸部按摩也是可以的，不过需要配合按摩油，不然拉扯会让脸部肌肤变松弛，防晒抗糖这种就不用多说了吧，如果是已经上了年纪的话，可以通过做Fotona来紧致肌肤，现在医美技术已经很成熟了，可以去芙艾美容做Fotona，而且这个不会疼哦，效果很明显。

⑼ 面部提升有哪几种手术

激光除皱提升激光类的面部提升术比较火爆的项目有热玛吉，超声刀等，激光提升除皱术的作用原理是刺激受损的胶原层产生新的胶原质，从而填平因胶原减少而出现褶皱的皮肤。

电波拉皮面部提升电波拉皮也是一种常见的面部提升术，它的提升原理是通过电波高频进入皮下组织产生热能，刺激真皮层分泌更多的新生胶原蛋白来填补流失的胶原蛋白的孔隙。

传统拉皮提升传统拉皮做法是先将头皮切开，并做骨膜上或骨膜下剥离，破坏造成皱纹的肌肉后，再将松弛的前额皮肤拉紧，最后缝合伤口。

内窥镜拉皮提升内窥镜拉皮提升也就是“小拉皮”手术，同样是一种较为常见的面部提升术。内窥镜拉皮的面部提升的效果不输于传统的面部提升术。

⑽ 面部松弛怎么锻炼紧致

面部松弛怎么锻炼紧致

面部松弛怎么锻炼紧致，随着年纪的增长，面部肯定是会松弛的，造成面部松弛的原因有很多，我们应该全面的分析自身原因，然后“对症下药”。下面看看面部松弛怎么锻炼紧致及相关资料。

面部松弛怎么锻炼紧致1

一、做一些运动

比如跑步，游泳等。可以用一些保湿和富含营养物质的面膜，当皮肤营养充足，富含水分时可以使脸部变得饱满紧致。适当的按摩脸部，由下颌向脸颊轻轻提拉，可以有效使脸部变得紧致有型。

二、脸部按摩

1、将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。

2、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松驰的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。

3、沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，促进血液循环。

4、用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂。

5、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。

三、转舌运动

1、将舌尖在口腔的内侧沿着法令线，慢慢的轻压并沿着口腔绕一圈。

2、重覆5次之后，反向再绕行5次。

四、面部提升手法

1、中指与无名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，并往嘴角两侧移动，再往上到鼻翼两侧。

2、以同样的力道，从鼻翼两侧开始再持续往眼头方向上推，好似要把脸颊的脂肪推散开来。在眼头下用力按压3秒钟并保持不动，且注意不要让刚刚往上推的多余脂肪掉落下来。

3、大拇指下方柔软突起部位置放在鼻翼与颧骨之间，就好像要把颧骨往上用力挤般按压。

4、紧接着，持续使用金星丘一边用力按压，一边往颧骨两侧移动至耳边处停止。

5、当手持续往脸侧移动到耳前时力道稍减，四指一路从左右耳前滑向脖子，最后抵达锁骨。

6、脸部稍稍往左倾，并利用左手支撑住左侧脸部，右手的四只手指都放在下巴边缘处准备。

7、手指用力将脸颊肉如图方向推，并用力按压3秒钟。进行完左侧脸颊换右侧，来回进行3次。

综上所述，脸部松弛了可以通过做一些有氧运动和脸部按摩使脸部变得紧致。

面部松弛怎么锻炼紧致2

面部松弛就提到一个词叫做面部年轻化，怎么样使皮肤面部年轻化，分为几个大类进行改善：

1、比如常见的是日常保养，日常保养是非常重要的基础，有些人日常保养的好，比如防晒做得非常的到位，平时各种保湿、防晒、护肤品使用的非常到位，时不时给自己的皮肤做小美容，做面膜，皮肤衰老松弛就会相对比较慢一些；

2、饮食均衡，包括睡眠充足，人的活动状态好一些，皮肤松弛衰老就会减慢一些，跟个体的.差异也非常大，有些人天生衰老速率就会非常的慢；

3、现在所谓的皮肤年轻化，更多的是使用光电治疗、注射治疗。比如常见的光电治疗，可以选择光子-嫩肤是比较常见的一种治疗方式，可以选择射频治疗；还有比如深蓝射频，有些会用其他的比如黄金射频效果都还是不错的；

还有些人会选择超声刀，所谓的超声刀现在因为没有FDA的批准，所以现在民营医院使用的会比较多；还有注射治疗，比如做肉-毒素的注射、填充玻尿酸或自体脂肪、胶原蛋白，都可以预防或延缓皮肤的衰老，达到紧致的效果；

4、现在还有些人会选择埋线，所谓的线雕是所说的埋线治疗，直接拉紧皮肤，在蛋白线吸收的过程中也会出现皮肤的紧致。

现在通常来说治疗或使面部年轻化会选择联合治疗方式，比如说光电治疗和注射治疗相联合，或光电治疗联合埋线或三个相联合，都是一个非常重要的治疗方式。

面部松弛怎么锻炼紧致3

脸部皮肤松弛锻炼主要是通过按摩和冷热刺激。单纯面部的锻炼主要有两种方法，一个就是用手做面部的按摩，通过这种揉搓刺激面部的血液循环，间接的刺激面部皮肤胶原能够有所增生；另一种方法就是使用冷水、

热水交替洗脸和敷面的方法，通过温度刺激面部的血液循环和一些胶原蛋白的修复。脸部皮肤松弛多数是因为衰老自然出现的，但也有部分是因为原来肥胖，减肥后皮下脂肪减少。

表面的皮肤显得相对过多这样就会松弛。皮肤松弛的治疗：第一，就是手术治疗，也就是面部提升术，还有就是一些物理治疗，比如射频来紧肤，这个效果比较快、比较好。

洁净脸后，一定要使用可抑制皮脂分泌、收敛毛孔的化妆水拍打在脸上，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时还有抑制皮脂分泌以及收缩毛细孔的功效。

敷用紧肤面膜，使用深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，每周1-2次，一方面可以收紧松弛的肌肤，另一方面还可收敛毛孔，不过，面膜的使用频率及使用方法一定要注意，否则会适得其反。

应对方法：注意养生和保健，合理膳食，保持轻松愉悦的心情，减缓人体衰老。

脸部皮下脂肪流失

脸部皮下脂肪流失，会使原本紧致的皮肤失去“填充”而导致皮肤松弛。

应对方法：尽量不要盲目的减肥、节食，同时补充维他命C，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

长期阳光曝晒

长期阳光曝晒，是造成90%的人皮肤提前老化的原因。

应对方法：不要长时间站在太阳底下，紫外线会伤害原本娇嫩的皮肤，现在臭氧层空洞，紫外线照射格外的强烈，出门最好使用防晒护肤品，这样才能让肌肤永葆青春。

饮食不均衡

饮食不均衡，进食大量高脂肪食物，会产生大量的自由基，加速身体老化。

应对方法：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜，西红柿，葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

多做脸部运动

有意识的多做一些脸部运动，可以通过嚼口香糖来锻炼脸部肌肉，使其更为紧致。

冷热水交替洗脸

使用冷水和热水交替洗脸，学过物理的都知道热胀冷缩的原理，能有效收缩面部的毛孔，起到一定的紧致皮肤的效果。

纠正不良生活习惯

减少不良的生活习惯、熬夜、吸烟、酗酒对人身体都有不同程度的损害，养成良好的生活习惯，对人整体的健康有益无害。

涂抹胶原蛋白护肤品，能直接有效的改善皮肤状况，可使皮肤变的更加紧致和光滑。