A. 面部凹陷是什么原因
面部凹陷可能是下边的原因造成的
1、睡眠不足，经常熬夜导致面部消瘦。
2、精神压力大，这个也会造成脸变瘦的。
3、消化系统有问题，吃东西不吸收导致的
平时多注意抹点 manlandi，多吃东西
注意休息就好
多做面部运动，多张嘴
多说话，多笑，多读拼音，
可以经常给脸上按摩，
B. 脸上长红斑是怎么回事
脸上长红斑要看是哪种皮肤，过敏性和真菌性都会长红斑。
夏季。各种皮肤疾病好发。有些人习惯于自行涂抹一些药膏，这样不仅对治疗无济于事，升余而且还会贻误病情，致使病情加剧。因此，正确而合理地使用药物是皮肤病治疗的关键。
过敏性皮肤病
具有过敏体质的人一旦接触了过敏源，如花粉、某些食品等，便容易发生过敏性皮肤病，会出现红肿、丘疹、剧烈瘙痒、水疱、脱皮等症状。治疗一般可口服抗过敏药物，如扑尔敏、非那根、息斯敏、开瑞坦以及B族维生素等。此外，还可适当服用一些维生素C、葡萄糖酸钙等药物。倘若脸上出现过敏，不能乱擦外用药，症状较轻微的可用冷敷的方法。
真菌性皮肤病
常见的有头癣、手足癣、甲癣、体癣和股癣等。这些癣病是由真菌感染皮肤、毛发等引起的。穿不透气的鞋和潮湿环境是手足癣发病的重要原因。
大多数浅表性真菌皮肤病，使用外用抗真菌药物可以治愈;某些慢性浅表性真菌皮肤病，需要在外用药物的同时辅以口服药进行全身性治疗。目前临床上使用频率最高的抗真菌药物主要有三类，即多烯烃大环化合物类，如两性霉素B、制霉菌素等;烷基胺类，如阿莫罗芬等;咪唑类，如酮康唑、咪康唑、氟康唑、益康唑和伊曲康唑等。由于体癣和股癣患病部位的皮肤比较柔嫩，中野因此要选用一些比较温和的抗真菌外用药物。常用的有1%克霉唑霜、2%咪康唑霜，或外用无色卡氏擦剂等。对顽固难愈或泛发于全身的皮肤癣病患者，除选用以上外用药物外，还可以适当内服短程的抗真菌药，如酮康唑片，每日1片，连用2~4周。
接触性皮炎
患者以女性居多，主要原因是涂抹化妆品或接触到化学药品过敏而造成的`。其表现为面部长红斑、水疱，严重的还会引起肿、胀、痛等不适感。
治疗可采用口服抗过敏药物，如扑尔敏、开瑞坦等。倘若病情严重，可在患处涂擦强的松、吵培滚****药膏，亦可以静脉注射的形式用药，每天1次，一般不超过一个星期。
皮肤瘙痒症
全身皮肤瘙痒的患者可用炉甘石洗剂兑温水泡澡，每天一次即可缓解痒症。洗澡后用樟脑霜或凡士林之类的滋润性护肤品，可缓解干燥瘙痒。局部瘙痒难受时，千万不能使劲抓挠，因为把皮肤抓破后会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤而引起皮肤发炎、溃烂，最好是采用浸了凉水的毛巾冷敷来缓解瘙痒。
C. 脸上起红斑该怎么办
概述
生活中脸上起红斑这种疾病的患者是很多的,不过知道的人应该很熟悉的，最近洗脸就感觉色色的，没有太在意脸上有什么东西。但是今天早上洗完脸之后，就感觉不得劲，好像哪里变样了似得，仔细一看脸蛋上长了，几个小小的红斑。本身就是男生，年纪小正是爱美的时候，脸上长了几个红斑影响面容。所以就上医院检查，上了皮肤科，医生是这样给我治疗的，和讲解很多的治疗和食疗的注意事项等等，我给大家分享一下，以后有这样情况发生能好好处理和治疗。
方法
第一：医生是是这样说的，患者正在处于青春期，皮肤正处于油脂分泌过旺，青春痘、粉刺及黑头。面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关，很容易形成红色的斑点，所以我们在生活上要多加注意卫生，经常要用好点的去油脂的洗脸用品，去油脂的洁面乳，还有控油脂的面霜，修复痘印、收缩毛孔、清除黑头等等。这样可以好好清理皮肤的脏的东西。控制皮肤的油脂分泌。
第二：在就是医生建议你用药物治疗；但是不要自己在家里乱用药物，当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；所以用些抗敏和消炎杀菌的要去和外涂的.消炎软膏等。口服，维生素和化毒灶核丹，还有排毒胶囊。但是在脸部外面我们不要乱擦化妆品和不良的药物，一定在医生的指导下用药物。用芦荟汁擦红斑的地方和周围，每天都擦几遍。起到消炎杀菌的作用。
第三：在就是我们在饮食上和心情上我们要避免吃辛辣，生硬，和油炸的食品，避免吸烟喝酒等等，我们可以多吃点清淡的蔬菜和水果，增加身体的维生素和微量元素。再就是调节情绪，局梁多放松心情，平时多做运动，增强锻炼；使身体多余的毒素排出都是一种好的办法。
注意事项
注意事项，注意面部清洁，严禁挤压，少用电脑，电脑有辐射，会对皮肤有损伤。在饮食上注意不要食用辛辣、油炸的食物和生硬的食品。在生活上我们要注意面部的清洁，和不桐辩运要乱用化妆品和药物。避免阳光强烈照射等。
D. 脸上有红斑
单纯出现皮肤红斑的话，没有图片，无法明确诊断。这种情况有可能是过敏刺激因素导致的颜面红斑，也有可能是一些湿疹等诸多因素形成的这种情况，建议到正规的医院进一步检查诊断。
E. 脸上有些红，还有些小坑坑洞洞，怎么办
针对红色痘疤可采用的治疗要领:
13.芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、拌和、混匀。逐日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。
其它回应2： 可以做磨平
5.苹果消痘贴:如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那末这种处理要领再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
1）去20克石花菜颗粒，并和数量适宜的纯净水混合。
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增殖，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增殖，所以这种要领对于红色痘印和新天生的浅层凹洞都有必然效果。
使用要领：
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）打针，使患上凹陷部分隆起，从而与四周皮肤组织平整；
最佳谜底：1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉
费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml
C) 净化治疗：粉刺、毛孔断根预防及增强痘痘治疗
痘疤是qwater植物祛痘精油因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在芳华痘爆发时没有获患上实时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成为了对皮肤组织的粉碎，造成为了疤痕的孕育发生。由于芳华痘的种类各式各样，所以芳华痘疤的情势也有好多种，而芳华痘爆发时的发炎反应越严重，皮肤组织也粉碎患上越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被粉碎患上也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
A) 局部皮下打针：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂打针入痘疤的皮下举行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并消融掉发炎组织，这是目前对于增素性凸疤最简单也是效果最显着的治疗方式。颠末数次的打针治疗后虽可使痘疤垂垂软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素冷静仍无法淡化，所以治愈后仍将存有必然陈迹，无法za 真皙美白乳液对痘痘完全恢复正常皮肤的外观。
2.每天早晨用温水洗脸,内里加一些白醋.,加十滴就可以了
4.石花菜面膜去痘印法:这个要领真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋石花菜颗粒面膜，和水和谐一下，非常利便。每2天作一次即可。
3.多口杯(每天至少8杯),多吃蔬菜生果(我一天吃仨大梨,呵呵~即保湿又补维他命)吃维他命(如果觉患上维他命VA,VC,VE等平分隔买很贫苦的话,提议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡莱菔^_^)
做法：把蛋白、薄荷与脱脂牛奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗洁净。
而玄色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的色彩，使皮肤暗沉，这些黑色彩实在会任何时间间逐步自行消掉，心里急躁的人只好涂抹一些可退玄色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
如为支节或囊肿协和祛痘洗面奶型，归属湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选红牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、田七、生牡蛎、土茯苓等。
1、用VE，晚上困觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!对峙几天,痘印会较着减缓的!
2.真珠粉+鸡蛋清去痘印法： 真珠汾和鸡蛋清都是具备镇静和美白肌肤的功能，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会愈来愈柔滑，痘痘的陈迹也能逐步变淡。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有必然帮忙，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在面部孕育发生自助循环作用，帮忙肤色均匀，同时面膜中所含的修复养分能更好的被底层肌肤所接收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮忙肌肤自我修复。
可改善油脂排泄，增长皮肤弹性。
7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功能。
5．做完医学使容貌美丽的疗程后，最重要的是疗程后的调养，只水果祛痘的产品有做好不错的调养才气使疗程效果维持长效性。
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，1个星期就能摸获患上平滑白嫩，并且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是始终如一，并且是最价格低廉的化妆品了！ 要领：
11.防止和治疗小痘痘的要领——巧用仙人掌。
A) 使用左旋C调养品或是左旋C超音波导入：敞亮肤色，促进皮肤胶原蛋白孕育发生
这2个DD都很便宜，赶上促销可以只要30多元，使用要领仿佛不用我说了。
用刀把皮切开，掏出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。
做法：把小西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5－10分钟再洗洁净。
2）做成面膜的形象，贴在洁净的脸上10分钟即可。
发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的色彩。这些色彩实在会逐步自行消掉。
在一些使容貌美丽院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加痘痘上涂牙膏入优质蜂蜜1匙,和谐后涂抹于长芳华痘的地方,一日数次,几天以后芳华痘就消掉了。这种要领简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具备清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化芳华痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有津润和营养皮肤细胞的作用,所以联合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显着的治疗芳华痘的效果了。这种治疗要领已为千万人应用和证验,效果确实不错。
3）取下，脸用清水洗净。
2.假疤—发炎后色素沉淀
我再告诉你两个最简单并且最有效的去痘印要领吧!
针对增素性凸疤可采用的治疗要领：
泛泛喝黄连蜜 有排毒养颜功能 信赖你的皮肤归好起来
百合、绿夹豆、白食用木耳、莲子、薏仁等都具备使清火，皮肤均匀的作用。
回应者：olive1109 - 总监 八级 3-10 12:03
C) 高效美白产物或美白疗程：减缓深层玄色素天生，加速玄色怎样制作祛痘面膜素代谢
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。此中色斑又分为红色及玄色色斑。
这是牛尔在《女人我最大》中教给看客的，超级简单实用。
而真性疤痕又分为凹洞和增素性疤痕两种。真疤不会AUTO消掉，需要找皮肤专科医师处理才会消掉。
痘痘发炎后，血管会扩张。可是消下去后血管其实不会顿时缩下去，就形成为了1个1个平平红红的权时性红斑。一般来讲，通常如许的红斑均等来讲约半年左右会AUTO消掉。
那对于已存在的痘疤，有啥子办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的沉陷而留下凹洞。凹洞一朝天小时候起就有不会AUTO消掉。必需要靠激光磨皮才有可能挽救。
含有维C、维A的蔬菜生果，如花菜、白菜、绿色彩蔬菜、西红柿、柠檬、草莓、藤本植物果实可食痘印用什么面膜好等
绿夹豆粉面膜
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增长真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再较着，改善毛孔粗大，所以也合用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的调养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促推老废角质脱落，帮忙肌肤更新，改善长痘痘后的色素冷静，淡化黑斑
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，实在每各季节均可以举行的。
将柠檬挤出的汁混入1个蛋清内，打匀，涂在面部，半钟头后就形成为了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤起头变患上白而嫩。
痘疤治疗的几点注重事项：
注重：敷脸的时间不要过长，不然脸会感觉紧绷且干干的
1.假疤—红色斑痕
2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二dhc祛痘印产品天洗掉。
6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外光曝晒能让你恢复期的皮肤孕育发生色素沉淀，让痘疤色彩更重，留患上更久，因此不宜举行时间过长的户外勾当。
使用要领：
4．脉冲光治疗期间，可配搭果酸治疗及左旋C导入，如何配搭，则视其时肌肤状态而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，出格是红色斑，因为脉冲光原来就具备消弭微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增殖深度不一，所以治疗上来讲，做一次会淡一次，需多次治疗。
3）只管即便涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，归属热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如忍冬、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、田七、生荒黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。
补充一点:心情和深度睡眠很重要,展缓解多困觉保准你能长自己制作祛痘面膜的又白又胖还不长豆,哈哈~
2．治疗后可配搭外用美白调养品合并果酸类产物来增强疗效，一方面抑制玄色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速玄色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白调养品及果酸类调养品对于褪玄色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对于较差。
用后领会：：领会获患上的嫩滑。对峙一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！
费用： 1个鸡蛋0.5元，一包真珠粉10元。
1、昂贵点的：如果有如许的基础和能力，没关系去买KOSE（高丝）的王牌产物－－“雪肌精”，因为这个比力贵，320元/200ML，480元/360ML。 可是大多的MM使用照旧有显着的效果，它可以对全般面部举行“使变白”，呵呵，所以能有效淡化斑点。
使用要领：
1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精内里。
3.真疤—凹洞
先说说原料：
4.真疤—蟹足肿
芳华痘疤的疑难题目所涵盖的疑难题目包括了皮肤的自制祛痘印面膜表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所孕育发生的后果包括了皮肤的粉碎、组织的缺损及疤痕的天生，不仅仅造成为了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的疑难题目，就要由医生针对差别类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
B) 雷射等光照疗法如染布材料雷射等：对于增素性的疤痕有抚平作用。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会天然消掉，所以一般都是权时性的假性疤痕，其实不是真正的疤痕。固然，红斑及玄色素沉淀的消掉需要必然的时间，不然该收缩的血管充公缩，红照旧不会退；该被细胞运走的色素没运走，玄色素也没办法消掉。
注重： 敷完脸后想的起来洗洁净脸皮上小西瓜留下的甜味，不然可能会吸引小蚂蚁来野餐。
一般来讲这种假性疤痕均等约半年左右会AUTO消掉，可怎样才能去痘是因小我私家体质的差别，有些人会比均等值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退玄色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染布材料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消掉。
凹洞疤痕是比力常见的环境，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的沉陷而留下凹洞。而许多芳华痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不患上当，会大大增长化脓感染的时机，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一朝孕育发小时候起就有不会AUTO消掉。必需要靠雷射磨皮才有可能挽救。
做法：只要把维他命c捣碎，倒入纯净水消融，然后把准备好的压缩面膜泡在水内里发起来就可以了。
费用： 石花菜面膜颗粒/一袋5元，可做8次。
增素性疤痕俗称“蟹足肿”，一般为由安利香皂去痘吗带有天赋的体质所决定的，在治疗上最为坚苦，也容易复发。这种疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过分肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了较着的红色崛起，外观又红又肿，并且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而逐步长大。高发生于一些体质特殊的患者身上，这种患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太甚活跃，在创口愈合的历程中过分反应， 结果然皮因发炎负伤后的下场不但不是凹下去，反倒是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增殖。
8．在食物方面，可以补充一些具备帮忙皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
其它回应1： 光用调养品很难完全病好了，只能等过一段时间，不过用光量子嫩肤可以帮你处理完成这个疑难题目哦！不仅痘痕可以去，斑阿，红血丝阿，皱纹阿，都能去
1个星期做两次就好。
使用要领:
12.胡莱菔：生胡dhc祛痘莱菔搅成浆状物，或熟胡莱菔捣碎，加脱脂速溶粉数量适宜调稠，轻拍于颜面，保留至干。
针对玄色痘疤可采用的治疗要领：
10.对粉刺、炎性丘疹的皮损者，归属邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。
1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直到苹果片变软。
利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗芳华痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留陈迹。如芳华痘发患上比力严重，可以里服芦荟叶汁,迟早各1次,每次10毫升。对峙一段时间,可收到使人对劲的效果。
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮切除缝合，只要2~3次即可有不错的效果，并且效果较持久，不过由于镭射磨皮创口较大，需配合术后的调养，如果术后调养没做好皮肤祛痘面膜哪种好可能泛红，发黑。
小西瓜可去油脂，改善皮肤出油状态。
绿夹豆有清热解毒的功能，治疗芳华痘效果显着。
材料：吃剩的小西瓜（几片）。
做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿夹豆粉，干后一撕就下来了。
B) 使用含果酸的调养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促推老废角质脱落，帮忙肌肤更新，改善长痘痘后的色素冷静
1）取1个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用真珠粉相混合。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎导致血管扩张。可是痘痘消下去后血管其实不会顿时缩下去，就形成为了1个1个平平红红的权时性红斑。它会在皮肤温度上涨或运动时更红，这种红斑其实不总算疤痕，会在4到6个月内垂垂退去。
2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷梗概10分钟，再涂上面霜。 梗概1个星期三次就够了。
2）再将之从水祛除痘印小秘方中掏出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
使用要领：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来讲，糖对创口的愈合颇有帮助益的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太甚刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗洁净。
针对凹洞性疤痕可采用的治疗要领：
费用： 1个苹果2元。
8.将檀木香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发明你的这个要领敷衍痤疮疤痕非常有效
2）按照涂水洗面膜的要领，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
小西瓜面膜
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔断根，可淡化痘疤、敞亮肌肤；
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
芦荟
材料：绿夹豆粉（1包）。
材料：生蛋白（1个），薄荷（一茶匙），脱脂牛奶粉（一汤匙），拌和器具（汤匙、碗）。
一、 痘痘印的分类描写
痘印和痘疤是许多芳华痘患者心上永远的痛。虽然经祛痘加美白的化妆品由过程一段期间的治疗，脸上的芳华痘已病好了了，可是由于太晚就医或是之前痘痘长患上太厉害，脸上原来长痘痘的地方留下了一大堆浓淡不一黑殷红红的陈迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人遐想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所说的“痘疤”。
所以说芳华痘及芳华痘疤是治疗芳华痘时需要统筹的两大方面，一套完善的芳华痘治疗方案必需是皮肤表里科合并的完备医疗，包括在病症爆发时实时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在爆发的芳华痘给予有效治疗，并针对已形成的芳华痘疤作外科矫正，才气尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。
这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太甚活跃。 结果然皮因发炎怎么去脸上的痘痘负伤后的下场不但不是凹下去，反倒是凸起来变成肥厚的蟹足肿。
白糖洗脸去痘印法（时间：30秒）：
二、用新姜片，把新姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,对峙频频,痘印也会减缓的!
1）就用喝剩的酸牛奶几滴；在混合少量的真珠粉搅匀。
A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸举行皮肤角质的剥离作用，促推老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速率，促进真皮层内弹性纤维增殖，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才气消弭痘疤，但优点是安全，副作用小；
使用要领：
柠檬汁蛋清
补充:只管即便用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在面庞轻轻按摩至微热，只管即便好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比力合适的，买一克就可以了，一般对峙半个月左右可以感觉到男士去痘印进展，1个月后瞥见效果，真正的较着估计要2个月的，固然不是每小我私家都有效果的，出格是许多年的估计就贫苦，这段留下的效果最佳。。。。
疑难题目：脸上因为出过痘痘，痘痘下去后留下了许多小坑坑，怎样才气恢复过细的肌肤呢？
1．不管治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。不然边治痘疤，边长新痘痘，就不克不及获患上最佳效果。
3.真珠粉+酸牛奶去痘印法:这个要领要长期对峙，并且真珠粉不要放患上太多，不然会容易堵塞毛孔。酸牛奶只管即便低脂或者脱脂，避免养分过多孕育发生脂肪粒。
注重：要选择研磨过细的绿夹豆粉粒，懦弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。
6.李医生的暗疮水和去印膏
费用： 酸牛奶250ml/2元，一包真珠粉10元。
vc美白超级简单实用面膜（时间：1分钟）：
压缩面膜一颗、纯净水一小碗、维他命c数量适宜。我用的是最普通的去痘印 产品白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年数轻的话只要500mg就够了。
薄荷蛋白面膜
9.对于难于敷衍的小痘痘，有两个奥秘武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！心理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制齿龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺四周，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果固然事半功倍啰！
二. 去痘印要领调集
F. 脸上长了一些凹进去的色斑，要怎么根治
简单版】：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
：
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去缓差局渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜扰让杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁庆拆面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
●抗痘产品推介：
★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。
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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！
根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
■ 1.黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
■ 2.白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
■ 3.青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
■ 4.囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
●你千万不可以做的事：
◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
●有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元兇。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
●你要做的事:
◇ 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
◇ 2.注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
◇ 4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6.确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
◇ 7.使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
◇ 9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
◇ 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
●哪些人易生青春痘
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人
痘痕
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显着的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事项：
1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃
G. 脸部皮肤泛红、红斑，可能是以下几个原因
经常有朋友因为脸部泛红，出现皮肤问题后，来找我看看，我也总结一下，列举一些情景，看看你有没有犯同样的问题。
别一上来就问我这用什么药可以治好，我也得先询问一下你最近对皮肤做什么动作了，或者用什么东西了，确诊后，咱们再说治疗的问题。
有些皮肤病，除非有特别明显的特征，要想看一眼就能找出原因，其实蛮难的。一般皮肤泛红问题，我都依靠一一排除的程序，针对性询问病人。
①过度美容，又叫美容综合征。长期使用家用美容仪或者去医美机构平安做美容治疗。长期使用美容洁面仪，导致面部出现斑丘疹、瘙痒症状的 。
有些人认为自己毛孔粗大，就购买了美容洁面仪，洁面仪宣称用它洗完脸后，毛孔会变小，使用一段时间后，大家会发现自己毛孔不但没有变小，整个面部出现了红斑丘疹。
频繁做各种医美治疗，曾经有一个医美工作人员来就诊，就是因为经常免费尝试体验激光治疗，导致面部出现问题。
整体上来说，美容护肤还得适度才好，过犹不及。
②使用一些来路不明的产品，
现在网购也方便，各种渠道都能买到化妆品，有些产品虽然并不能保证正品，更别说一些三无产品了，大部分人也不会注意化妆品的成分。有的化妆品可能连成分都没有标注，甚至标注的跟实际含的并不一样。
这种出现皮肤问题的女性患者，特别多，越是能让皮肤立刻改变，立竿见影的化妆品，其实问题越大，激素 ，脱角质的酸，应该八九不离十。你不知道，不代表没有，很多朋友选择化妆品用一段时间出问题了，当我问她的时候，她还不知道。
建议大家购买化妆品还是通过正规渠道购买，最起码你知道自己使用了什么，如果商品标注的东西不是真实的，即使你出问题了，也不知道问题出在那里，要一直栽坑。
③过度清洁，
如果使用清洁能力非常强的洗面奶，卸妆油，或其他产品，可能会造成皮肤屏障受损。
有一些油性皮肤的男士，特别容易犯这样的错误，感觉洗面奶，清洁能力，控油能力越强越好，最终导致面部广泛红斑，干燥，脱屑。
④口服药物，有些患者朋友皮肤出问题前，其实会有一定程度的用药史，特别是有些激素类药物，也会变现在皮肤上面，一般在停药后2 4周会慢慢消退。
在治疗痘痘的过程中，大家有事也会用到异维A酸，效果很好，但它就有一个很明显副作用，就是脸部出现皮肤干燥失去，脱皮，甚至红斑 ，如果没有做好保湿和防晒，这样的效果更明显。这就是药物导致的红皮。因人而异吧！
⑤外用一些刺激性药物，刺激皮肤导致的皮炎，泛红，如过氧苯甲酰，阿达帕林等等，在使用这类药物我们都是建议点涂。
一般通过询问患者病史，都可以明确找出脸部泛红的原因。
⑥长期外用激素类药物，这种大多是激素性皮炎。脸上不光发红，还会发痒发干。这个就又说到一些不明成分的化妆品，和一些不明成分的药膏，这些东西里面可能含有刺激的成分，你又不知道，长期使用，引起面颈脖广泛性的红斑，干燥脱屑，伴有瘙痒 ，就是我们常说的激素脸。就诊时，不太好排除，我们一般建议全部停用，先治疗。
⑦治疗中用的一些药，虽然不含有激素，但你涂抹时有效果，但一停药，会从新泛红，如外用的他克莫司，吡美莫司，如果使用时有效果，停药后明显反弹，我建议你还是停用吧！换别的治疗方式。
药物治疗适当的用可以，如果长期使用也可能会造成问题。建议大家别长期过分依赖一种药物。
⑨面部湿疹，这是一个常见的皮肤疾病，一般儿童患病比较多，表现为面部红斑，干燥脱皮，有时还会渗出液体，这个病不光脸上有，身上也会有，通过治疗时可以缓解的。
⑩红斑狼疮，这个病在我们皮肤科也是比较少见的，它是一种慢性病，它一般没有症状，脸上会有一对蝶形红斑，不疼不痒有可能很长时间。一般不会侵犯鼻唇沟。要确诊这个病，需要化验检查。
脸红只是一个症状，很多的疾病，药物 ，治疗都有可能引起脸红。整体上来说，脸红的症状，也没有必要太害怕，也不能不当回事。
即使是医生也是需要通过详细的病史询问，进行查体，甚至有时候还需要做一些化验检查，才能明确你的病因
# 健康 2022#
H. 脸颊凹陷是什么
脸颊凹陷是由于脸部骨骼过宽，而且人比较瘦，脸部脂肪较少引起的。平时应该要多吃一些富含胶原蛋白的食物来补充脸部所需要的营养。也可以做自体脂肪填充脸颊的手术，手术之后脸颊是非常饱满立体的，而且不会留下手术痕迹，效果很自然美观，术后的效果可以永久性的维持，对于人体健康几乎不会造成危害。