㈠ 整形后，多吃哪些食物能快速消肿
一、有利于伤口恢复的食物
1、水果：维生素C有利于伤口愈合，草莓、木瓜、柚子、橙子、新鲜大枣等都是VC元素含量较高的。
2、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
3、补锌：据权威认证，手术前后补锌有利伤口愈合，因为锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快伤口新生肉芽组织形成，同时还可以预防感染。含锌的食物主要有：玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
4、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有消炎作用，对伤口愈合有益处。
5、维生素A：缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合，维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白再生，而且维生素A还有抗氧化作用，可美白皮肤，在伤口的愈合过程中发挥双重作用。因此想让伤口愈合快，可多进食含维生素A的食物，如动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。
6、蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、乳鸽等，其中乳鸽含优质的血红蛋白和软骨素，可调节大脑神经，改善睡眠，调理身体，有特殊的食疗效果。
二、有利于伤口消肿的食物
1、南瓜
南瓜有利尿作用，而且含有丰富的维生素A，对于排除体内产生的废物是非常有效的，还能够预防术后发炎或脓包的症状。在《东医宝鉴》中也写到，喝南瓜汁有一定的药用价值，能舒经通络、明目。除此之外，对于癌症患者或肠胃功能不好的患者也有一定效果。
2、大豆
大豆对于消肿也有着一定效果，而且能提高心血管收缩功能，降低血压，预防动脉硬化等心血管疾病。还可降低胆固醇，预防便秘，豆类富含着氨基酸类，对排出体内毒素有着非常好的效果。不爱吃大豆的人，也可以喝大豆汁，有利于消肿。
3、海带等海藻类食物
海带等海藻类食物对于消肿是非常有效的食物，海带富含植物纤维、矿物质、微量元素等人体必须物质，有助于体内供氧的作用。但是吃海藻类之前，必须要冲洗盐分。
4、薏米
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，有利于将沉积在体内的废物排出体外。
5、绿豆
绿豆不仅能消肿，而且有软化血管的功效，促进血液循环。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
三、不利于伤口愈合的食物
1、含活血化瘀中药成分的食物
当归、红花、川芎等中药均有加速血液循环的作用。整形手术后如果吃这些食物很可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。
2、辛辣及过烫的食物
人们在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应。由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若整形手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加整形术后感染的风险。
3、海鲜、热带水果等易导致过敏的食物
海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分，很容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏的发生。过敏发生时，皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状。由于整容手术大多都有皮肤切口，过敏可能会引起手术部位的水肿，导致切口延期愈合;若因皮肤瘙痒而搔抓整形手术部位的皮肤，还有可能导致局部感染。
4、硬度大、需要用力咀嚼的食物
涉及口腔内及其周围的整形手术，如口内切口下颌角成形术、颊脂垫去除术、唇腭裂修复术、厚唇修薄及薄唇增厚术、面部除皱术等，患者在整形术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致整形手术的切口裂开、创面出血等问题。曾有一位做了口内切口下颌角成形术的爱美者，因嘴馋啃了一个鸡腿，结果导致整形手术的口内切口裂开，不得不再次进行缝合手术。
㈡ 做完整形手术后什么食物能吃，什么食物不能吃
为了避免悲剧发生，小编必须要为大家科普一下，刚整形完后，这些食物不能碰！
1、火锅、川菜等辛辣、过烫食物。
在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应。由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若整形手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加整形术后感染的风险。
2、油炸、烧烤等刺激性食物。
无论是油炸还是烧烤，对伤口都有一定的刺激作用，会延缓伤口的愈合，甚至引起疤痕增生。所以这些与朋友聚餐时的最佳食品，还是等你恢复后再用来庆祝吧！
3、当归、红花等含活血化瘀中药成分的食物，及切忌饮酒。
做小切口的精密整形手术如内切法祛眼袋、小切口祛颊脂垫等，或者做范围大、渗出多的吸脂手术等术后都应该禁食活血的食物，以免导致已经止血的创面再次渗血，更严重者会引发局部血肿，延长术后恢复时间。此外，酒精也可以活血，整形术后短期内应忌酒。
4、螃蟹、虾子等甲壳类海鲜食物。
海鲜中的螃蟹、虾子等甲壳类动物，因含有组织胺等成分，特别是不新鲜的海鲜中组织胺的含量更高，容易引起过敏。芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏的发生。
5、壳硬的干果、牛仔骨等需要过度咀嚼的食物
涉及口腔内及其周围的整容手术，如下颌整形、颊脂垫去除术、垫下巴、丰唇术、面部除皱术等，求美者在术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开、创面出血等问题。此外打瘦脸针后也不能吃锻炼咬肌的食物，否则会影响效果。
忌口是暂时的，亲们还是要忍忍，想想咱们为了变美，连那么痛的手术都忍过来了，那么多的钱都掏了，怎么能毁在一盘海鲜、一顿火锅上呢，太不值当了。除此之外还有术后护理也需要了解一下。
㈢ 脸部抽脂手术后吃什么疏菜和水果来消炎去肿，化淤青啊
肿胀最严重时期
在面部吸脂术后2—3天，肿胀最厉害，此时要注意手术伤口，切记不要用水进行伤口的清洗，可以用消毒过的盐水对治疗部位进行擦拭。如果出现严重肿胀，可以遵循医嘱服用一些消炎的药物，及时更换敷料，但是禁止服用止痛药。
急性消肿时期
面部吸脂手术后一周浮肿开始消退，能看到脸变小的初步效果，但是切不可因为面部急剧消肿就放松警惕心里，一定要继续坚持日常护理，禁止烟酒，忌食辛辣刺激性食物以及海带、鸡蛋等发物，多吃水果与蔬菜，补充维生素和膳食纤维，这样可以加快伤口消肿与恢复。
完全消退时期
一般在面部吸脂手术后一个月左右，肿胀基本消失。你可以蹦跶着高兴一会儿了，因为已经成功了一大半。但是面部吸脂手术后4—6周内要避免阳光暴晒，因为这样会导致伤口愈合延缓，并且还会导致色素沉着。因此，想要收到满意的效果的话，还是乖乖听医生的话，按照医生的要求去做。
为了能够快速消肿，日常饮食方面也可以做适当的调整，如可以吃一些利于消肿的食物。
南瓜：南瓜是消肿的代表性食物，常常是整形美容手术后的第一饮食选择。南瓜含有丰富的维生素A，能够有效地预防术后发炎或脓包的症状。
薏米：薏米是利水、消肿的食物，有利于将沉积在体内的废物排出体外，但是性微凉，体寒的菇凉最好少吃一点。
绿豆：绿豆不仅能够消肿，而且具有软化血管的功效，促进血液循环。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过煮的时间不宜过长，一面有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
另外，在面部吸脂手术后，要想快速消肿还需要注意以下几个方面：
1、禁食海鲜和芒果，这些食物容易导致过敏、伤口发炎发痒等症状的发生。
2、切记不要吃淀粉含量高的食物，如面条、薯仔、红薯等。
3、一定要多补钙，足量的钙可以防止浮肿，但不要吃钙片，脱脂牛奶或脱脂奶粉才是最佳的补钙食物。
㈣ 整容手术后吃什么好
整容之后,为预防局部皮肤颜色加深,促进切口愈合,可以补充一些既能促进伤口愈合,又具有美白功能的营养物质,如维生素c、维生素a和胶原蛋白。作为抗氧化剂,维生素c可以减少黑色素的形成,维生素a可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。因此,整形手术后宜多吃富含维生素c的番茄、橙、猕猴桃,富含维生素a的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶等食物。 此外,胶原蛋白是皮肤的主要成分,它的增加可使得细胞变得丰满,皮肤弹性与润泽度也随之增强。整形美容手术后,可适当多吃富含胶原蛋白质的食物,主要有肉皮、猪蹄汤等。再者,可以多吃含锌的食物。缺锌会使纤维细胞功效下降。锌主要存在于玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果等食物中。锌可与维生素c结合,参与体内胶原蛋白的合成,增强抵抗力,促进伤口愈合。 除此之外,整容手术之后多吃新鲜的水果和蔬菜,如冬瓜、香蕉、西瓜等这些食物富含植物纤维,不光对便秘有好处,而且能减轻炎症的发生,对伤口的修复有有效的作用。还可以吃一些性质温和的水果,而容易引发过敏或者是性质湿热的水果,患者朋友们要尽量的少接触,例如芒果、菠萝等。当然,如果患者体质极其敏感,那么桃子也要尽量少吃。 还要注意,不要吃辛辣、海鲜等有刺激性的东西,因为这些食物方便引起伤口发炎,对伤口的恢复不利,使伤口留下疤痕。千万不要吃带黑色素的东西(酱油,醋之类),它们会引起疤痕部位色素沉淀。也要注意戒除烟酒。