月经前为什么不能做面部护理

‘壹’ 经期如何保养面部

1、控油
女人在经期总感觉脸上油润，心情也变得烦躁，其实不用过于担心。女性在经期时体内激素会发生变化，黄体酮波动较大，皮脂分泌增多，导致毛细血管扩张，皮肤就会显得更为油腻些。
经期如何对皮肤控油？
首先要选择一款清爽且适合自己的洁面乳，洗面乳改用有去油功效的，T字部位可以多涂一层平衡油脂分泌的精华素。另外在饮食方面要注意少吃油腻食物，保持好生活作息。
2、补充水分
如果皮肤缺水，日常生活中一定要养成定时饮水的好习惯，从早上起床给身体的第一杯水开始，每天要喝至少8杯水，给身体补充2000~2500毫升的水。
另外还可以准备一款喷雾型的保湿水，滋润肌肤，增加皮肤表面的水分含量。，我们可以每天多次使用喷雾式保湿水来为肌肤做好补水工作。
3、粉刺
在经期，受体内荷尔蒙的影响，不管是皮肤还是头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，毛孔粗大，肌肤失去透明感，而且容易长出痘痘。
所以护肤程序和护肤品可以相对减少一些，减轻皮肤的负担。
脸部有痘痘的朋友，清洁脸部的时候要注意用温水洗脸。因为冷水不易除去皮肤油脂，过热的水又会促进皮脂分泌。
洁面乳也要温和，不要选用刺激性洁面产品，做好皮肤保湿工作，使皮肤保持清爽，水油平衡。
另外防晒霜也很重要，女性在月经期间要避免直接受阳光照射，紫外线会加重痘痘，使其恶化，所以外出时要注意做好防晒。
注意：出现痘痘时，千万不能用手挤痘痘，以免造成化脓发炎，脓疮破溃后形成痘疤。

‘贰’ 来大姨妈可以敷面膜吗

可以的。
敷面膜可以补充皮肤的水分，防止皮肤干燥、起皮。一般来说，女性在月经期间通常是可以敷面膜的，具体分析如下：

女性在月经期间，身体的免疫力会下降，可能会被病菌感染，所以月经期间要特别注意护理。敷面膜属于面部的清洁工作，一般不会影响月经的周期，也不会影响女性的身体健康，而月经期间女性的雌激素水平较低，皮肤比较容易干燥，敷面膜可以补充皮肤的水分，起到美容的作用，因此磨陪，女性升锋在月经期间通常是可以敷面膜的。

需要注意的是，女性在月经期间尽量不要敷冷吵游晌藏过的面膜，以免引起感冒、痛经等不良后果。此外，女性还应结合自己的肤质选择合适的面膜，以免出现过敏的情况。

‘叁’ 经期前的肌肤护理要点有哪些

经期前的肌源颂宽肤护理要点有哪些

经期前的肌肤护理要点有哪些？每个MM都会希望自己的脸清爽干净，可每个月的经期前一周，肌肤状态总是非常差，需要及时护理，但护理是个精细活，下面讲讲经期前的肌肤护理要点有哪些。

经期前的肌肤护理要点有哪些1

气色黯淡，却又总是油腻腻的，容易长很大的痘痘，还容易长斑。这是许多女士在经期前一周都会出现的情况，严重的人原来不是敏感肌肤，却在那一周非常容易过敏。

经期前一周是皮肤问题的多发期，这是什么原因，又该怎么样的更好的应对经期前的肌肤护理呢？

经期前一周，女性体内的雄性激素会上升至最高点，体内的激素变化体现在皮肤上，出现油脂分泌旺盛、毛孔粗大等现象也就堵塞毛孔，从而容易长痘。同时体内的麦拉宁细胞开始异常活跃，从而引起皮肤容易晒黑、长斑。

建议这段时间更加注重清洁、加强控油，可选用柔和的洗面奶，在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。

但不要太过于用力搓擦皮肤，因为这时候肌肤比平时更脆弱更容易受损。同时一定要注意防晒，黑斑的形成和女性荷尔蒙有相当大的关系。还可以选择以含果酸、核酸、维他命C等具美白效果的产品来保养肌肤。

尤其是维他命C，不但能抑制麦拉宁色素的生成，还可令导致麦拉宁色素增加原因之一的过氧化脂质降低。另外，维他命B2可改善皮肤粗糙。在饮食上应该比平时更注重选择补气补血的食物来食用，从而气色好起来了，肌肤也就更好活力。

月经前后保养皮肤雹亮的技巧

1、月经前后女性皮肤问题爆发，皮脂分泌物容易导致痤疮横行，压力过大和作息不规律也会加重月经前后的皮肤恶化症状。

建议：脸部清洁一定要彻底，并且要及时补充水分。对于容易长痘痘的情况，需要从黄体期开始做好预防粉刺的措施。月经前后皮肤变得异常敏感，应避免更换化妆品，使用熟悉常用的化妆品和配方温和的产品，还要避免受到紫外线的伤害。

2、多吃富含维生素的食物，能够改善血液循环和控制激素平衡，杏仁、南瓜、鳟鱼和红辣椒都是含维生素E的典型食物。

还要注意从饮食摄入足够的铁和蛋白质，以供应月经周期的消耗，多吃肉类、奶酪、鸡蛋和动物肝脏。尽量多摄取维生素C，可以促进铁的吸收，如甘蓝、西兰花、猕猴桃、橘子等等。

3、月经期后，雌激素的增加可以刺激胶原的产生，从而改善皮肤的状况，所以此时正是保养皮肤的最好时机，多敷面膜和按摩，皮肤敏感的话，可用洗面奶和香皂来洁面去杂质，使用保湿的化妆水和乳液来润泽肌肤。

经期前的肌肤护理要点有哪些2

一、护理方法

1、滋润护理

在护理的过程中首先要注意减少刺激。身体处在变化之中本来就容易敏感，如果再使用刺激性比较强烈的护肤品，容易让皮肤产生红肿过敏等问题。

针对肌肤容易干燥缺水的状态，最为纯净的当然是喷雾水，一般都是极为干净的矿泉水，对后续护肤或妆容起到过渡的作用。喷至脸上充满雾气，拍打至吸收，多余的部分用化妆棉印干，然后用补水的水乳进行护肤。

在月经前后肌肤对于护肤营养的吸收也是比较大的，所以使用面膜可以明显改善脸上暗沉，让光彩焕发。

2、清洁抗痘

因为月经是油脂会不可避免地分泌过多，所以需要将清洁稍微加强。除了日常早晚的洁肤，还可以进行深层的清洁，将清洁面膜涂在容易毛孔粗大的T字区，既能够进行针对性控油，又不会对脸颊皮肤产生过多刺激。

冲洗之后将收敛水倒在化妆棉上经常水敷，可以让肌肤保持干净靓丽。

3、饮食内调

除了外在护理，还要注意内在调理，毕竟身体的改变才是肌肤出现问题的根本原因。避免油炸和辛辣食物，它们会让肌肤出油更多。

摄入更多富含维生素的果蔬，日常多进行水分的补充，可以加快身体代谢，让身体更加通畅。简单做一些调理性的红糖水、银耳汤可以让肌肤红润充满活力。

二、那么经期前后应该怎么正确护肤？

1、生理周期前：清洁和控油

在生理周期前总会感觉到面色黯淡无光，而且脸上有疙疙瘩瘩的'一些问题，有的女性还会出现皮肤过敏的现象。这是在月经前体内的激樱铅素变化，而体现在皮肤上的一种表现。

所以在月经前应该做好皮肤的清洁工作，要按照清洁程序做一次彻底和控油，这样就能够控制油脂的分泌，能够保证毛孔变得清透，皮肤就能够自由自在的呼吸，而且能够起到预防痘痘的作用。

2、经期中：防晒和适当的喝水

在经期，女性朋友的角质层会变厚，很容易出现粉刺和湿疹等皮肤问题，而且皮肤会变得越来越敏感，这时候有的人脸上还会有发红发干等症状。

所以在月经期间，应该使用一些去角质的洁面乳来清洁皮肤，这时候的皮肤是比较脆弱的，很容易受到伤害，所以一定要注意防晒，就可以有效的防止色斑的形成。

在经期多吃蔬菜和水果，这是天然的美容品，同时还要适量的喝一些开水，但是不能喝太多，因为有的人在经期会出现水肿的现象。

三、经期前后肌肤护理要点

1、月经前一周：注重清洁、加强控油

面色黯淡无光，感觉脸上疙疙瘩瘩的，而且容易过敏。生理期前，体内的激素变化体现在皮肤上，出现油脂分泌旺盛，毛孔粗大等等现象，这是皮肤问题的多发期。

建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。

2、月经中一周：祛除角质、注意防晒

角质层变厚，很容易产生粉刺、湿疹等，皮肤变得敏感，有些人还会面部发红。这个时期里，使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱，很容易受伤，所以注重防晒，避免色斑的形成。

蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一点儿。适当控制饮水量，因为有些人会在经期出现水肿。

3、月经后一周：日常护理、普通清洁

这个时期，心境平和，情绪中的“快乐因子”比较多。皮肤柔嫩，光滑有光泽，没有粉刺和毛孔粗大的困扰。由于血液循环良好，皮肤的状态也节节攀升。适当降低清洁力度，用平常的洁面乳洗脸，加上日常的护肤品，就可以帮助皮肤保持良好的状态。

4、排卵日后一周：消炎修复、补充水分

这是皮肤问题卷土重来的前期。皮肤容易变得粗糙，尽量使用有消炎修复功能的化妆水，给皮肤补充水分。这个时期内，皮肤油脂分泌旺盛，开始变得敏感，不注意卫生容易产生粉刺。

使用具有消炎功能的化妆水，能够起到杀菌消毒的作用，并且补充水分，使皮肤处于水油平衡的状态。

‘肆’ 月经来的头一天可以做面部水光针吗

通常情况下，女性朋友们在妊娠期、月经期、哺乳期的话，是不适合打水光针的。因为处在这3个特殊时期的女性身体凝血机制穿差，会导致水光针注射时留下的针孔较难愈合。做面部水光针要注意以下几点：1、水光注射属于中胚层的疗法，本质上是有创的、侵入式的医学美容技术，从性质上就决定了应该在正规的医疗美容机构，由正规的医生来操作。2、水光针时针头会损伤表皮，水光之后重要的是要及时修复皮下受损的组织，通过细胞源营养acmetea瞬间渗透至真皮层，提升皮肤细胞自身的再生及修复能力，在治愈细胞的同时修护肌肤，帮助肌肤恢复健康屏障功能，令肌肤焕然新生。3、管好自己的小嘴巴，主要是不要吃胶原蛋白，会引起部分皮肤凹凸不平、造成皮肤的皮丘，以及皮肤水肿或起疹粒等不良反应。所以很多女性以为补充胶原是为了自己，可是在任何微美后补胶原就是毁了自己。

水光针前需要了解的几方面因素？

1、请于治疗前告知医生现正服用的所有药物。某些血液稀释药品（抗凝血剂）如阿司匹林，人参、银杏、大蒜萃取物等药物都可能会造成注射部位有较多淤青或出血，因此治疗前应让医生了解您过往半年的医疗记录。

2、过去半年若有进行脸部整形手术或镭射手术，以及植入任河医疗物体时，请事先告知主治医生。隆鼻整形、其它注射，另外需要特别注意的是光电波、镭射、超声刀、热玛吉需要术后6个月可以做水光针，埋线提升需要术后一年。

3、若您有多种严重的过敏症状，或治疗部位有青春痘与粉刺或伤口时，请与医生讨论是否暂延治疗，避免手术部位因微创伤口而造成局部伺机性感染。

4、水光针前20天口服水光针配套acmetea，充分做好的术前准备。

5、微枪治疗过程中可能会使用局部的麻醉剂，如对麻药有过敏记录，请术前告知医生。

水光针后需要了解的几方面因素？

1、 为了达到良好的疗程效果，医生可能会视需要于术后给予治疗部位进行进阶修护程序（如敷面膜、冰敷、美容护理、清结等），请您咨询医护人员后续的搭配疗程细节

2、 术后两周内请勿过度按摩揉捏，并避免高温湿热的环境，不可被阳光长时间暴晒，注需要禁烟禁酒、避免蒸桑拿或剧烈运动，同时注意不要用力摩擦注射部位。

3、 术后修护60天口服水光针配套acmetea，可根据个人需要延长使用时间。

4、 禁止饮酒及辛辣刺激的食物。

5、 术后请勿自行使用药膏、保养品或彩妆品擦拭治疗区域，并且不要以手触碰治疗区域，以降低感染几率。

6、目前很多医美机构都属于违规操作。所以在选择的时候要多进行比较，细致的查看，适合自己的才是好的。

水光针的效果？

水光针注射不是粉底，即刻就能让你拥有看似无暇的肌肤。它是从肌肤深层补水，改变你的肌肤状况，所以刚刚注射水光针时，肌肤还处于修护状态，注入的波尿酸还在吸收水分，做完之后有初步效果，要一个星期左右会看到更明显的效果（首先、前期可能会有轻微红肿，其次、药物注射后需要一定的吸收期和药物弥散时间）。保持部位的干燥、清洁。及时大量服用acmetea，补充营养更好的将两者搭配会更有效的呈现出水光针的效果，acmetea类人胶原三肽被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮层之间，增强皮肤张力，缩小毛孔，使松弛的肌肤恢复弹性。真皮中饱满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，填平了塌陷的肌肤，阻止皱纹的产生。

1、保湿锁水：水光针能够把玻尿酸输送到真皮层，有效锁住水分，让肌肤变得饱满、丰盈。

2、美白嫩肤：平日因日晒、辐射、灯光等因素而导致肌肤暗淡、黝黑和无光泽等问题，水光针帮你解决。

3、紧致提升：因年龄增大，肌肤弹力纤维随之流失，原本紧致有弹性的皮肤变得松弛。水光注射直达真皮层，促使纤维母细胞重新激活，修复肌肤并使其紧致。

4、收缩毛孔：水光针能够刺激肌肤加速新陈代谢，起到收缩毛孔的效果，令肌肤更加紧致光滑。

5、祛除皱纹：水光针能将凹陷下垂的肌肤充盈起来，舒展面部细纹以及鱼尾纹，川字纹等，紧致肌肤。wj

‘伍’ 例假可以做脸部护理吗

第1-7天
这七天是月经期，是肌肤的黑暗期。雌激素会减低，除了身体变得虚弱，肌肤的新陈代谢也会变慢，防护力也减低，皮肤容易变得容易敏感、干燥缺水、生暗疮、脸色暗哑等。

嫩肤方面，应选用性质温和的护肤品，避免使用含酒精或果酸等成分的产品。洁脸时使用温水为佳，也要避免用力摩擦脸部。当然也要重点为肌肤保湿，可选用含玻尿酸保湿成分的产品。

饮食方面，应减少进食刺激性及油炸食物，可多吃黑色、红色、紫色食物，有助滋阴补血，例如黑木耳、菠菜、莓果类、红肉、鱼皮、海带等等，有助抗氧化及令皮肤保持弹性。

2
第8-14天
月经期完了，是雌激素分泌的高峰期，皮肤的新陈代谢及血液循环会加快，皮脂分泌亦变得平衡，皮肤会处于最佳状态，看起来有光泽、红润感之余，毛孔亦变得细致。

嫩肤方面，因为皮肤处于稳定状态，可以进行去角质、清粉刺黑头的嫩肤步骤，甚至可以试用新买的护肤品。

3
第15-28天
这段时期为黄体期，一般历时14天。而在第20至25天是黄体素分泌的高峰期，也是肌肤的危险期，皮肤会变得粗糙、油脂旺盛、毛孔粗大等，容易出现暗疮问题，而且心情也会较易暴躁，身体容易感到疲倦，更有水肿等问题出现。

嫩肤方面，紧记要做好洁面步骤，每星期做一次温和去角冲培质，并要散仔唯加强控油保湿，可使用质地较清爽的护肤品戚汪，也避免长时间化底妆或厚重妆感，以减低令暗疮发炎的情况。而且在黄体期期间容易长黑斑，紧记要做好防晒和美白的嫩肤工作，以防黑斑形成。

饮食方面，这段期间身体体温会较高，容易燥热出暗疮，可食用凉性食物如苦瓜、白萝卜、白菜、青瓜等等。

‘陆’ 女人月经期能美容洗脸护理吗

亲，我是做了五年的美容师.月经期间可以做护理的哦. 有的地方用的仪器护理一般都会用凉水，所以建议还是为了健康用温水做护理。以免免疫力不好就容易着凉的。月经期间只是皮肤的吸收没有平时那么好，做护理的话还是月经刚完的那几天 皮肤做出来是最好的。希望你越来越美丽！望采纳;O(∩_∩)O

‘柒’ 经期能做面部护理吗

当然是可以的。
在月经期即将到来的前一周，就应加强对皮肤的清洁保养，使用柔和的洁面剂清洁，再拍上充足的爽肤水滋润皮肤。油性皮肤者更需要特别注意，因为油性皮肤分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，如果不注意清洁，在月经到来时很容易长出暗疮。
女性在经期会感到非常疲劳，为了消除眼部的疲倦感，减轻眼周黑晕，可做一些特殊的护理，以减轻症状。每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻叩眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿，可以将2块化妆棉浸泡在茶水中，然后取出敷在眼眶上，10分钟后取下，可消除经期眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。
并且经期女性的化妆要与往日不同才会容光焕发。应选用略带粉红色的滋润性粉底，以减轻面部的灰暗感；在下眼睑处涂上遮瑕膏，以遮盖黑眼圈；在上眼睑涂一层淡淡的棕色眼影，以减轻浮肿的感觉，然后选择与服装同色系但鲜艳一些的颜色，涂在眉骨下，以增强眼部的立体感；唇膏的色泽要选择鲜艳的，再涂上一层亮光油；颊红的颜色要与口红眼影及服装互相协调一致。
特别提醒：为了避免脸色发暗和皮肤变得粗糙，女性在经期应保持充分的睡眠，这是经期美容的关键。恰到好处的美容化妆使你经期也以一个漂亮女人形象展现在他人面前，你亮丽的形象不但给自己带来了自信，同时也给他人带来好心情。