⑴ 皮肤角质层薄怎样才能修复,或是使用哪些护肤品可以有帮助
面部角质层的治疗需要较长时间的坚持,养成一个良好的生活、饮食习惯,对角质层薄的治疗也是非常有帮助的。
1、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 ,不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失,引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄,让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
2、改善角质层薄就要使用温和、无负担的,带有一定防晒系数的面霜,但防晒指数不可太高,保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换,调整防晒系数。
3、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物,包括辛辣食物或咖啡饮品,都会造成皮肤泛红现象的加重。同时,酒精会使全身的血管扩张,当然也包括皮肤的毛细血管,如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康,就会难以控制地发红,并很难消退。长期大量的而喝酒,最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
护肤品改善角质层薄:
1、需要深层保湿,选择改善角质层的保湿产品,它不仅能够润湿和营养肌肤,还有利于保证表皮间良好的黏附,这点对于表皮的保护非常重要。
2、使用喷雾。随时镇静舒缓肌肤,肌肤出现泛红、发热、干涩时,随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾,舒缓镇定肌肤。改善角质层薄,但记得别让水珠持久停留在肌肤上,这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒,用纸巾轻轻印干即可。
3、选用专业产品,挑选专业的护肤品,改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害,这些成分不仅不安全,而且会对皮肤产生很大的刺激,加重角质层薄症状。
⑵ 修复角质层最有效最简单的办法
Tip 1:利用护肤品做好日常修复工作
想要有效修复皮肤角质层薄的问题,最方便的方法大概就要算得上是利用护肤品来调理了。
有的人盲目跟风,别人说什么样的护肤品好用就用哪种,没有效果那还是小事,如果遇到不适合自己的很容易对皮肤造成很大的伤害,到时候后悔就晚了。如果角质层过薄,我们在选用护肤品的时候一定要注意以下几点:
1、不要选择过于刺激性的护肤品。角质层过薄,皮肤系统较为薄弱,是很容易被刺激的。一旦被刺激,造成更严重的皮肤问题治疗和调理起来就更麻烦了。
2、不要选用一些磨砂型的清洁产品。比如磨砂型洗面奶,就很容易清洗掉我们皮肤表面的角质层,使角质层变得更加薄弱,加重皮肤不良情况。
3、不要选择一些高浓度高滋养的护肤品。虽然说角质层薄的皮肤需要我们用护肤品进行滋养修复,但是浓度过高的护肤品往往给皮肤带来的负担也更大,更容易令脆弱的皮肤系统崩溃,所以在使用时我们一定要慎重。
Tip 2:做好防晒、抗紫外线工作
很多人在外出时并不注意对自己皮肤的防晒工作,尤其是炎热的夏季,太阳光照强烈,紫外线的辐射作用也更加明显,很容易对皮肤造成伤害。不用说角质层过薄的问题皮肤了,正常皮肤也要做好防晒才可以呢。
出门之前,我们就要涂抹好一层防晒霜,做好抗紫外线的准备。这里需要注意的是,我们在涂防晒霜之前,也要做好基础护肤品的护肤工作,因为防晒霜直接接触皮肤也可能产生刺激作用。
Tip 3:及时为皮肤补水
角质层薄的人群皮肤很容易缺水缺油,这就要求我们在日常生活中做好皮肤补水工作。除了选用一些补水用的护肤产品之外,也不要长期处于一个干燥的环境中,皮肤很容易会脱水。
另外,角质层太薄,我们就不要经常性地洗脸了,这样对于脸部皮肤上为数不多的油脂和水分的破坏太大,洗脸的时候也尽量不用热水,使用冷水或者温水的护肤作用更好。