自己用什么手法能够让面部提升

A. 有什么手法能够提升面部肌肤改善法令纹

随着年龄增长，部的松弛、皱纹和暗沉越来越明显，这些衰老表现出现的早期，其实是可以通过按摩得到改善的收紧面部线条的按摩手法其实很简单，只要坚持每天按摩可以延缓肌肤松弛。

普通女性的衰老表现在哪些部位？！

嘴角周为的法令纹：肌肉僵硬失去弹性，对面颊的支撑力就会降低，于是就会显现出法令纹。

眼睛下方松弛：眼睑肌肉僵硬导致了下眼睑脂肪因为重力而产生下垂，就会产生皱纹和眼袋。

面部线条松弛：下颚部位的肌肉不能够起到牵引颈部周围肌肉的作用，就会使面部线条看起来松弛。

在做面部按摩之前，我们要先……

优化淋巴体液的循环：用左手捏住右臂腋下，让手臂慢慢向后方转3圈。然后换手换胳膊重复同样动作，可以促进淋巴体液的循环。

感受一下肌肤的状态：在做面部穴位伸展操之前，先用手确认一下面颊和脸部线条的松弛状态。

舒缓僵硬的颈部、改善血液循环：在做面部穴位伸展操之前，先用手确认一下面颊和脸部线条的松弛状态。

淡化面部的法令纹，给人留下衰老印象的部位！

一边用手指按压住嘴角的位置，一边保持微笑表情吸气，有助于提升嘴角。另一只手用手指按压鼻翼两侧，眼睛正下方的位置，可以帮助消除嘴角的皱纹和松弛现象。

从嘴里吐出气息的同时，一边用手指按压鼻翼两侧，眼睛正下方的位置，一边用3秒钟时间，向斜上方提推5mm~1cm。这个动作在左脸和右脸上都要各做3次。

消除眼周的松弛，人看起来会年轻很多！

一边用鼻子吸气一边用手捏住眉毛的眉头处和眉峰处，可以起到提拉收紧眼皮的效果。

保持笑容的同时一边呼气一边 捏住穴位，向右侧斜上方向提拉3秒钟，左眉和右眉各做3次。

收紧面部的线条，消除下颚松弛情况！

一边按压住穴位，一边用鼻子吸气。按压嘴角到耳朵之间一半的位置，可以消除面颊部的浮肿；按压嘴角到下巴之间一半的位置，则有助消除面部的浮肿。

从嘴中向外呼出气息的同时，按压嘴角到耳朵之间一半的位置，向右斜上方提拉3秒钟。

左脸和右脸各做3次，面部线条就会变得清晰了。

B. 面部提升有什么方法

现在很多面部提升的方法，在临床上使用，那到底哪个方法是最好的，那么这个还是因人而异，而且根据不同的治疗的方法，可能风险、代价是不一样的。
那么比如临床上，我们经常会用到的一些光电治疗，可以达到面部提升的效果，比如说现在风靡一时的埋线提升，也可以达到面部提升的效果，当然还有我们传统的手术，比如说拉皮手术，也是可以达到面部提升的效果，那么这些不同的治疗方式，可能产生的效果，带来的风险以及痛苦以及恢复期是不一样的，那么也根据不同的病人的要求，不同的下垂的程度来进行不同的选择。

C. 面部提升，哪种方法效果最好

面部提升的方式有很多种，例如注射填充类的、热玛吉、超声刀、线雕、微拉美、小切口、大拉皮等等。但是具体哪种方式效果最好呢？

严格来说面部提升，没有哪种方式是最好的，只有哪种方式更适合。

举个例子，如果只是眼角轻微的下垂或者皮肤轻微的松弛，那么就建议采用线雕提升的方式进行改善。

D. 脸部提升紧致最好的方法

导语： 年龄的增长是我们都不能避免的事情，岁月在脸上留下了痕迹，胶原蛋白的流失，不仅开始有暗淡、肌肤松弛的问题，细小的皱纹也开始慢慢出现，眼袋黑眼圈这些可恶的家伙也悄然到来。姐妹们都希望自己能够拥有紧致细腻的皮肤，想让肌肤保持年轻，减少时间的痕迹。

一、紧致皮肤的好方法

1、冷热水交替洗脸

这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

2、肌肤紧致霜

面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。

3、洗脸时的按摩法

洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以，大约进行三十秒，便能达到紧致肌肤的需求，这也是洗脸最基本的步骤。

4、嚼口香糖紧致肌肤

经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。

二、紧致皮肤的脸部按摩方法

第一步，提拉下巴。用整个掌心和指腹包覆的力量，先以右手从左耳下进行包覆，然后沿着下巴缓慢地滑至下巴右侧，如上图所示。接着再以左手从右耳下进行包覆，同样沿着下巴缓慢地滑至下巴左侧，如此交替做这个动作三到五个回合。这个动作可以改善下面松弛的肌肤，使其变得更为紧致。

第二步，逆向按揉。方法是沿着发际线从太阳穴往下巴方向，如上图般做逆向的上下锯齿状的移动按摩。在这里按摩动作要尽量缓慢些。

第三步，舒展脸部。方法如上图所示以食指、中指和无名指指腹从鼻翼往旁边轻推至太阳穴三次，接着再包住脸部十到十五秒左右，这方法在紧致肌肤的同时还能放松镇静肌肤。

第四步，按揉额头。如上图所示那样从太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的'移动按摩法轻轻做按摩动作。和第一步一样，动作要缓慢。

第五步，按揉脸部。首先把四个手指轻放在下巴的中央位置，然后从下巴开始往耳部下方、从嘴角开始往耳部中央、以及从鼻翼开始往太阳穴，用上下锯齿状的移动按摩手法轻轻做按摩动作。注意，动作同样要缓慢。

三、面部按摩的常用方法

1、按抚法：

指的是用手部的全掌或指腹平放在皮肤上，做有节律的、均匀的，上下左右往返的移动抚摩，动作要轻而滑。此手法一般用于面部皮肤按摩的开始和结束阶级。

2、打圈法：

指的是把双手的中指和无名指并拢呈“兰花指”状，用指腹附着在面部皮肤上，做由浅人深、由表及里、舒缓轻柔的打圈运动。打圈可用竖圈，也可用横圈。打圈法主要用于面颊部及额部的按摩。

3、按法：

指的是用手掌作用于体表，并逐渐加力下压，方向要垂直，力度要由轻到重，使下压力渗透到机体组织中去，但切忌使用爆发力。此法具有通经活络、调和气血的功效。

4、抹法：

指的是用手指的指腹或手掌，紧贴皮肤，做来回的移摩，动作应连贯，手法要轻柔。主要用于面部皮肤的上下拉抹及眼眶部位的轮刮。具有扩张血管、增进血液循环的功能。

5、压法：

指的是用指腹对受术部位进行点压，常用于穴位的刺激。具有疏通经络、缓解皮肤压力的功效。

6、揉法：

指的是用指和掌紧贴受术部位，对皮肤进行左、右、前、后的内旋和外旋。这种旋转要轻缓、柔和、连贯、持续、均匀，切忌用力过大产生肌肉移位。具有调和气血、增加皮肤营养吸收的功能。

四、夜间怎样保养皮肤

涂晚霜要在睡前做——保养后隔长时间才睡效果会打折扣， 你回家以后，洗了脸，敷了面膜，涂了晚霜，然后又继续看3个小时电视再睡觉吗？这可不是睡眠美容的正确思路！我们建议以上的美容步骤要在睡前做，然后立即给自己营造一个易于睡眠的氛围，让自己尽快地进入梦乡。这样，肌肤细胞才会听话地自动工作。当然，你在回家后做一些卸妆，去角质都与睡前保养没有冲突。

选择晚间好用保养品——看准美容成分很重要， 含有能辅助和促进肌肤在晚间美容黄金时间进行自动修护、调整的成分，都是晚间美容最适合用的保养品。比如玫瑰果、薰衣草、莲花、蜂蜜等，将含有这些成分的保养品涂抹在脸上并轻柔按摩，同时深呼吸空气中迷人的香气，之后香香地睡去，美美地醒来。

一些光敏感成分，如果酸、A酸、维生素C等，它们具有很强的美白效果，但是在阳光下却会让皮肤变得更黑，所以最适合把它们归入夜间保养行动组。胶原蛋白、绿茶、红酒等成分能在晚间细胞分裂加快时，淋漓尽致地发挥作用，帮助肌肤完成修护、抗衰老的过程。

E. 自己做面部提升手法

自己做面部提升手法

自己做面部提升的手法，女性朋友们都会时刻注意自己的保养，但是经常去做美容保养往往需要花费很多金钱。这里就跟大家分享面部提升的穴位还有自己做面部提升的手法吧。

自己做面部提升手法1

太阳穴：消除眼睛疲劳、浮肿

眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢，消除眼睛浮肿情况。

颊车穴：消除脸颊的浮肿

在你脸颊的咬肌凸起的位置，就是颊车穴。这个穴位相当神奇，经常按摩不仅可以消除浮肿，还可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

经常按摩四大美容穴位 让你面若桃花

按摩面部四大美容穴位 紧致肌肤延缓衰老

承浆穴：紧致脸部就靠它

最夯的穴位来了！就在下唇与下颚的正中间凹陷的地方。这个穴位能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。这是我超级喜欢按摩的穴位，每次只要按几秒就觉得热热的，跟“松垮垮”讲拜拜！

承泣穴：预防眼袋松弛

这个穴位就在眼球正下方，约在眼廓骨附近。经常对着电脑辐射眼睛很容易松弛，那就按这个穴位吧，提高胃功能的同时提升眼部紧致，让眼袋“一秒变卧蚕”。

我们已经知道太阳穴是我们比较熟悉的穴位，可以消除眼部疲劳，消肿。还有预防消除眼袋的穴位，都是面部提升关键的部位。生活中只要多注意保养，按摩这些穴位，对身体是非常有益的。

自己做面部提升手法2

最受欢迎的美容面部提升手法

一、轻揉按压面部。

面部按摩的步骤都是要缓慢地进行的，动作力度也要以轻柔为主。提升面部的方向是从下往上。首先，将两手四指放在下巴处，从下巴处慢慢地按摩到耳朵下方。然后将手位移到嘴角边，往耳朵平移到脸部中间的位置。然后再从鼻翼处开始朝着太阳穴的方向慢慢按压轻揉。

二、轻揉按压额头。

将双手放在太阳穴上，从太阳穴开始，向额头中央开始进行按摩。按压额头呢，同样也是以锯齿状的方式，从额头处开始按摩。，美容师的力度保持轻柔，动作也要尽量缓慢。

三、逆向按摩。

按压额头的动作做完之后，就再次回到太阳穴部位了。从太阳穴开始工作，再从下巴方向开始。沿着发际线的位置，逆向的对面部进行慢慢的按摩，按摩的路径跟前面两个动作一样，是上下来回的锯齿状。动作要保持缓慢温柔。

四、脸部肌肉舒缓。

进行了以上三个动作的按面部提升摩后，需要让面部的肌肤好好的'放松和镇静。这时，可以用食指和无名指的指腹，从鼻翼的两边轻轻的推送到太阳穴，来回做三次。接着用热毛巾敷脸十五分钟左右。这样能够让肌肤放松和镇静。

以上的介绍这就是美容面部提拉的基本手法啦，大家在看完以上的介绍之后，是不是对面部提拉手法有了一定的了解了呢?其实，美容面部提升手法是美容师必学的美容手法中最为基础和简单的一种。大家如果学会了的话，也可以在家给自己做面部提升美容。