角质层薄脸两颊长痘是什么原因

1. 长痘痘的原因有什么

长痘痘的原因有什么

长痘痘的原因有什么，生活中有很多的人都有这样的烦恼，导致人们长痘痘的原因有非常的多，肌肤的护理方式可千万别错了，影响皮肤因素是很多的，下面为大家解答长痘痘的原因有什么。

长痘痘的原因有什么1

一、脸上长痘是什么原因

1、洗脸过度

洗脸虽然是保持肌肤干净的最直接方法，但是如果一天到晚的洗，就会洗去皮肤上的保护层，甚至会刺激肌肤分泌更多的油脂，更容易滋生细菌。所以，妹子们，洗脸早晚一次就可以了。

2、无辣不欢

还在安慰自己说辣椒能排毒、能瘦身么。在达到这些效果之前，先看看你脸上的痘痘好了没？经常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物，就会导致皮脂腺分泌旺盛，导致油脂无法从导管排出，积聚在毛囊内，使皮肤长痘。

3、思考时摸脸

思考时摸脸、看聊天时摸脸，你是有多讨厌你的脸啊！经常摸脸，会把手上的细菌转移到脸上，增加皮肤感染的风险。

二、长痘痘了怎么办

1、保持肌肤清洁

其实皮肤之所以会长痘痘是因为皮肤不干净，因为毛孔被脏东西堵住了，无法排出，导致积累的多了，就引起了痘痘，而且痘痘在没有成熟的时候是不能用手挤掉的，不仅很疼，还会引起痘痘发炎感染，可以适当用一些祛痘产品，比如祛痘膏或祛痘帖。

2、洗面奶选择

市面上洗面奶的种类也是很多的，有控油的，有美白的，但是针对长痘痘的肌肤还是还选择正确的洗面奶，一般不要选择控油型洗面奶。要选择富含氨基酸的洗面奶，因为氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最亲肤温和的洗面奶，不会给肌肤带来负担。

3、不要化妆

如果你已经长痘痘了，还坚持化妆，那么可想而知你的皮肤会变得更加的糟糕的，长痘痘的时候最好是做一些基本的护肤就好了，不要给皮肤太多的负担，可以化淡妆，化妆时可以选择清爽型粉底，加强重点化妆即可。但是卸妆时要卸干净，以免影响痘痘的治疗效果。

4、不要熬夜

预防痘痘不是一朝一夕的事，关键是要养成好的习惯。保证足够的睡眠时间，而且最好在晚上10时以前入睡。因为晚上10点-凌晨2点之间是肝脏排毒的最佳时间，中医学上，肝火太旺盛，容易引发痘痘，而肝脏排毒只能在深度睡眠状态下进行。

5、养成早睡早起的好习惯

多吃新鲜水果和蔬菜祛痘外敷只能缓解痘痘，想要彻底的祛痘，还得靠内调。每天建立好的饮食和合理的作息时间，少吃油炸、辛辣的食物，多吃富含长纤维的蔬菜和维生素的水果，不仅痘痘能消除，而且皮肤也会变得水嫩光滑。放松心情舒缓压力每个人都会有情绪，要懂得怎么去舒缓压力，找到自己舒缓压力的好方法。由于心情不好时会影响激素调控，破坏身体的平衡，导致痘痘频繁爆发。所以，心情很重要。

长痘痘的原因有什么2

1、肌肤防护机能下降

当肌肤防护机能下降时，容易造成肌肤干燥、角质层不平衡，使皮肤无法正常新陈代谢，造成老废角质残留、角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。由于老废角质混合了油脂，会阻塞在毛孔里，造成了细菌感染，并会引起发炎现象。

2、经常去角质

因此，因为角质过厚引起的成人痘的有肌，必须适当地加强清洁和保湿，使被阻塞的毛孔变得柔软。这类肌肤可以用一些磨砂膏、果酸类产品，去掉老化角质，加强肌肤的'正常新陈代谢，进而可以缓和痘痘问题。当然这是一个长期的过程，去角质也要有度不要过犹不及，一周一次即可。

3、黑头粉刺堆积过多

毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺，如果没有彻底地被祛除，不但会使毛孔变大，肤质也会变得粗糙，甚至会引致痘痘的滋长。所以，清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头，然后进行深层保湿护肤，能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满，长痘的机会也就自然减少了。

所以针对黑头粉粉刺过多引起的痘痘，要以注意清洁力度，选择一款清洁能适中的洁面产品非常有必要，另外一周一至二次的清洁面膜也必不可少。

4、生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。一旦长出后会变得很难治疗，所以规律生活，保证好心情很重要！而且生活中的种种压力都会造成生理功能的失衡，让痘痘找上你。所以，只要随着生理时钟恢复规律的作息，并寻找舒解压力的运动(如瑜伽、游泳、跑步)和活动(与朋友聊天、唱歌或听听轻音乐)，压力减轻、痘痘自然被“赶走”啦！

在护肤品上，你还可以考虑香薰护理，比如用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油添加的护肤品或是直接在家做香薰，都会有不错的效果。

5、内分泌失衡

内分泌一直是诱发痘痘的重要元兇！大约有三分之一的女性在生理期前，都有长痘的烦恼，主要出现于下巴和两鬓等部位，主要原因就是分泌紊乱，在排卵后生理期前，黄体素增加，皮脂的分泌会增加，体温变高，肌肤也会处于一种不安定的状态，所以会造成角质的抵抗力变弱，痘痘趁机就冒出来了。

适当调理身体，注重生理期保养，有助于平衡内分泌。如果只是生理期才有，那就谢绝一些冰冷、凉性的食物。如果生理期之外常年还有，那应该去看看妇科医生，很可能你的“好朋友”已经有了小麻烦。

6、消化系统出问题

便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。记得多吃蔬果及每天最少喝8杯清水，以摄取足够的纤维素和水分，才可以使身体的排泄程序更有效地运作，并且能自动排出体内的毒素。

建议服用一些帮助排泄的药剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。此外，还减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

7、睡眠不足

肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，痘痘也就因此长出。

而中医也认为，肝火不清，容易引发痘痘。只有保证拥有足够的睡眠时间，并且尽可能在晚上12时之前入睡(晚上11时至2时之前是肝脏排毒的最佳时间)，才能让肝脏在熟睡的状态下进行排毒。如果你因为工作等原因实在没有办法在这个时间内睡觉，也应该在晚上十一点前做好晚间皮肤护理，至少让肌肤有一定保护力。

8、药物刺激

口服避孕药、减肥药或含有溴化物、碘化物等药品，都会刺激内分泌的失衡，或者引发毒素堆积而形成所谓的“毒性暗疮”。所以成人更不应该胡乱服用药物。

2. 脸上长痘痘的原因有哪些

脸上长痘痘的原因有哪些

脸上长痘痘的原因有哪些，脸上长痘痘原因有很多种的，例如防晒不卸妆，过度清洁，又或者是日常生活中一些作死的坏习惯，都有可能分分钟引起长痘痘，详细来看脸上长痘痘的原因有哪些。

脸上长痘痘的原因有哪些1

脸上长痘痘是什么原因

1、防晒不卸妆

很多护肤小白，并不知道涂抹防晒需要卸妆，导致我长痘的最重要原因是清洁不到位。虽然防晒作为护肤的最后一部分，但是防晒霜的很多成分是不能被吸收的，尤其是选用了以二氧化钛或者氧化锌的物理防晒！

2、过度清洁

清洁对于皮肤保养至关重要，对于控痘更是，有些朋友可能已经意识到清洁的重要性，但往往过度清洁了，选用了含皂基成分的洁面产品，然而使用它们，会在皮肤上留下一层薄膜和残留物堵塞毛孔，也弱化了后续产品的功效。

而有些朋友可能也会选用一些粗糙的磨砂膏产品进行去角质，以此希望达到深层清洁的效果，但实际上事与愿违，它可以提供额外的清洁力，只能去除黑头的最上面，根本做不到深层清洁，如果频繁使用，还有对皮肤产生刺激。但不会改变皮肤上的青春痘。

3、喜欢挤痘痘

很多人都喜欢挤痘痘，但是挤痘痘如果方法不对，很有可能加重炎症，延缓青春都愈合的时间，严重的话，甚至危及生命！所以千万不要随便挤痘痘！

4、使用刺激性的产品

避免是使用刺激性成分其实很重要，特别容易出油和长痘的人，一般含酒精和香精的化妆品最好不要选，它们让皮肤更干燥，并促进皮脂分泌。皮肤受到刺激之后就容易引发炎症，而炎症则会加重青春痘的症状、让油性皮肤更油。含薄荷（包括薄荷醇和薄荷油)、金缕梅、桉树、柑橘类成分的产品，也会破坏皮肤的健康，却存在很多号称抗痘的产品中。

5、使用的厚重的护发品、化妆品

如果你有刘海，或者经常披头散发，头发会接触都你容易长痘的脸上，那么最好就不要使用厚重、含蜡质成分的护发产品了，她们也是容易诱发爆痘的帮凶。

避免使用条状、饼状或者乳霜状的粉底和遮瑕膏，至少长痘期间不要使用。这些产品卸妆比较难，产品中含有较多蜡制成分容易渗透毛孔，造成堵塞，同时避免条状、乳霜状的腮红、古铜色化妆品，内含的成形剂给痘肌带来麻烦。

这类产品不仅让油性皮肤更油腻，也容易堵塞毛孔，甚至被吸入毛孔，除非是撒哈拉沙漠脸，选用适合自己的最轻薄的保湿乳液，一方面呵护干燥额肌肤，又不会引发痘痘。在皮肤上抹两三种质地轻薄的`保水产品（比如主要的水分的精华液和保湿乳液的组合)是必需的

脸上长痘痘的原因有哪些2

痘痘产生的几个主要原因：

1、肌肤干燥。肌肤干燥、角质层不平衡，会造成老废角质残留，角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。

2、内分泌失调。分泌紊乱，造成黄体素增加，引起皮脂分泌增加，肌肤处于不安定状态，角质的抵抗力变弱，痘痘趁机爆发。

3、自体中毒。便秘、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。

4、辐射。有些人的皮肤很敏感，无论是电脑辐射，还是强光紫外线辐射，都会引起皮肤皮脂分泌紊乱，最终引起痘痘出现。

多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。

多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

最后，我建议大家，不管在孕前孕后长痘痘，一定要注意得当使用护肤品，不要使用市面上一些祛痘产品，要挑选孕妇专用的护肤品。及时做到肌肤的清洁这才是最重要的。

3. 角质层薄怎么会长痘

大家都知道红血丝就是我们本身角质层薄或者是用的一些去角质或者含酸的护肤品太多了，然后肌肤受到伤害以后，面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。这种现象一定要及时修护，不然会造成肌肤伤害形成色斑，肤色暗淡，更严重的会发展成黑斑。一起来看看修复红血丝好的护肤品排行榜，都非常好用。

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4. 脸上两颊长痘痘是什么原因 脸两侧长痘痘的原因

脸上不同的部位长痘痘原因不同，有些人脸上两颊部位喜欢长痘痘，脸上两颊长痘痘有可能是清洁工作没做到位，长期堆积造成的内分泌失调。
脸上两颊长痘痘是什么原因
1、内分泌

内分泌是指体内雄性激素的增加，导致机体内分泌系统紊乱，进而引发痘痘的产生。这种情况可能是女性经期、熬夜、或是饮食刺激等现象的内在表现，需要我们内调才能达到缓解青春痘的目的。

2、饮食

所谓病从口入，大概就是说的青春痘这类疾病吧。经常吃辛辣、油腻、高脂肪、高糖等食物，会间接恶化痘痘的病情。刺激性食物，会导致身体里激素分泌异常，油脂增多，堵塞毛孔，进而引发痘痘的产生。

3、心理问题

长期使精神处于紧张、焦躁、烦闷、不安的状态，会使脸上的痘痘病情恶化。由于精神长期处在压抑、亢奋的状态，会使身体的激素受到刺激，导致油脂增多外排不畅，痘痘也会随之产生。

4、环境因素

突然改变了工作环境，或是去外地出差一时的小居。都会导致身体第一时间不能适应，是内分泌失调，或是到了那个地方由于自己水土不服导致痘痘的产生。总而言之就是自己的机体抵抗外界环境变化的能力减弱了。

5、化妆品刺激

长时间使用化妆品，再加上卸妆不彻底会导致青春痘的产生。而且发生的位置大多是在发根处，原因就是那里的残留化妆品没有被清洁干净，堵塞了毛孔导致油脂排泄不通畅，进而引发青春痘的产生。

脸两侧长痘痘的原因
原因一：洗脸马马虎虎

洁面是最基础的护肤程序，但是很多人并不重视，以为洗脸仅是将洗面奶搓出泡泡，往脸上一抹，用水洗掉就可以了!殊不知，脸颊上的油脂洗不干净，就容易堆积导致毛孔堵塞，让痘痘粉刺趁虚而入。

引发痘痘概率指数：★★★★★

拯救措施

NO.1：洗脸时要用温水洗脸，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

NO.2：不宜使用太过清洁性的洁面乳，这样会过分清除脸上的油脂，导致皮肤太干。应选择性质温和的弱酸性洗面奶。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

NO.3：把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

NO.4：将脸上的泡沫清洗掉后，还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。

原因二：长时间对着电脑

现在，很多人的生活都离不开电脑，有时一天对着电脑的时间甚至长达十几个小时，殊不知，电脑的静电积尘附着在我们的脸上，堵塞毛孔，从而毛孔变粗，痘痘也趁机大量冒出来。

引发痘痘概率指数：★★★★☆

拯救措施

NO.1：如非工作需要，应该尽量远离电脑，如果不得不用电脑工作，每次在电脑前工作一小时后应该休息一下，或用保湿喷雾为肌肤补水。

NO.2：在电脑前摆放仙人掌等抗辐射植物。

NO.3：下班后应该马上洗脸，每周可做两到三次的保湿补水面膜。

原因三：化妆品选用不当

爱美MM喜欢追求无暇的美。所以很多时候会精心地拍上隔离霜、粉底、遮瑕膏，化一个漂漂亮亮的妆。但是很多MM在选择化妆品时，没有根据自己的肤质选择适合的化妆品，如油性皮肤还选择油腻的化妆品。还有些MM贪图便宜选择了劣质的化妆品，如含有铅、汞等重金属的化妆品。这些化妆品用在脸上，容易导致肌肤过敏和衰老。油腻的化妆品容易堵塞毛孔，让毛孔粗大，还导致痘痘不请自来。有毒的化妆品对导致肌肤敏感，容易过敏和提前衰老。

引发痘痘概率指数：★★★★★

拯救措施

NO.1：根据自己的肤质选择化妆品，油性皮肤一定不能使用含油量过多的化妆品

NO.2：油性皮肤的人最好不要化妆或减少化妆次数，特别是夏天，因为夏天出汗、出油比较多，汗渍、油脂会同脸上的化妆品一起堵塞毛孔，使毛孔粗大。如因工作需要不得不化妆，就应该尽量化淡妆。

NO.3：不要选择劣质化妆品，劣质化妆品通常含有铅、汞等有毒重金属。

原因四：先天性油性皮肤

有些人本来就是油性皮肤，脸上油脂分泌十分旺盛。脸颊容易泛油光，过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的人脸上就容易长痘痘，右脸颊也不例外。

引发痘痘概率指数：★★★★★

拯救措施

NO.1：油性皮肤首先要做好洁面工作，不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以要选择温和的洗面奶，用温水洗脸最好。

NO.2：为肌肤补水，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

NO.3：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

原因五：内分泌失调

雄性荷尔蒙被发现是长痘痘的元兇，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。在女性月经的前1-2周，也就是黄体期，卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素，导致角质粗厚、油脂分泌增多，容易产生面疱粉刺现象，所以有许多人在周期前7到10天容易长青春痘。

引发痘痘概率指数：★★★★☆

拯救措施

NO.1：平时要养成良好的作息和饮食习惯，不熬夜，饮食上多食用含有维生素C的蔬菜水果。

NO.2：女性经期要注意保暖，远离冰冷食物，注意早晚洁面和为肌肤补水。

NO.3：保持好的情绪和心态。

原因六：饮食不注意

皮肤保养小常识提醒常吃辛辣、油腻、高脂肪食物会间接恶化痘痘病情。刺激性食物，会导致身体激素分泌异常，油脂增多，堵塞毛孔，引发痘痘产生。

引发痘痘概率指数：★★★★☆

拯救措施

NO.1：少吃辛辣刺激食物

NO.2：多吃百合、莲子、莲藕、冬瓜、黄瓜、蜂蜜、梨、西红柿、香蕉等清爽凉性食物和富含维生素、粗纤维食物。

NO.3：，清晨一杯水。多喝水，可以选择柠檬水，补充水份同时补充人体所需维生素。

原因七：人体的免疫力下降

可能很多mm理解不了，为什么免疫力下降也会长痘痘，是因为身体状况怎样最直接的反映便是呈现在皮肤上，它会让皮肤对外界不良刺激的抵御能力变弱，容易感染诱发痘痘的病菌。

引发痘痘概率指数：★★★☆☆

拯救措施

NO.1：人体免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统，增加免疫能力。多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物提高免疫力。

NO.2：多做点户外运动，像耐力练习、舞蹈、太极拳、气功、健身操等都能提高人体免疫能力。

左边脸上长痘痘是什么原因
1、睡眠不足，睡眠不足影响生物钟，有些小伙伴晚睡早起，导致肌肤的新陈代谢紊乱，这种时候痘痘就很容易冒出来，并且会首先长在额头上。

2、压力大，现在快节奏的生活，使男生生活和工作的压力大，导致时常处于精神紧张状态。平时建议多喝一些菊花茶，克制下自己的脾气。

3、皮脂分泌过于旺盛，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其他原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起，成为痘痘。

4、饮食习惯，比如饮食生活习惯中，经常的暴饮暴食，加上抽烟，以及葱姜蒜刺激性的食物，常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。

5、注意清洁，一定要用洁面乳来清洁脸部，不要时不时用手去摸脸，因为手上有细菌。不要过度洁面。适得其反，角质层薄后，更易造成敏感肌加重痘痘。

脸上起小米粒疙瘩是什么原因
1、因为熬夜啊，作息时间不规律，辛辣食品刺激性食品吃得太多，内分泌失调，有些容易上火的食品吃得太多，肝脏毒素太多。

2、粉刺的发生和情绪有一定关系，如果过于紧张，生活过于烦恼忧虑就很可能长粉刺。

3、皮肤过敏或是缺水，化妆品过敏都会导致痘痘粉刺的产生。

5、化妆品不好堵塞毛孔卸妆不干净都会引起痘痘粉刺的产生。

5、皮肤本身偏油，也会容易长痘痘粉刺的。

6、很多人会将粉刺的发生与螨虫联系起来，实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为粉刺的诱因，但是，粉刺和螨虫却没有必然联系。

5. 混油皮夏油冬干，脸颊皮肤敏感泛红。脸上长期长闭口，额头脸颊两边最多，有时候还会长痘，跪求解决办法！

你的皮肤问题有点多，先慢慢来，一样一样解决。混油，敏感肌，痘痘闭口状态。我觉得你放下要做好两件工作，一是清洁好皮肤。二是保湿要够。闭口和清洁不力有关，也和护肤品使用不当有关，也有另外的因素。脸颊敏感泛红，可能与缺水有关，保湿做得不够好。换一套温和不刺激的产品试用一下看看效果。不要化妆，不要饮食不规律，不要熬夜。因为皮肤的外在反映有时候是身体状况导致的。

6. 角质层薄泛红长痘痘如何怎么样增厚角质层

一般情况下，如果脸部的角质层很薄的话，都是皮肤非常脆弱的时候，所以更加要注意皮肤的护理啦，皮肤角质层薄的原因也有很多啦，所以如果皮肤角质层薄的话，那平常的话要多加注意啦；所以在清洁皮肤工作上来说应该选择温和型的洗面奶比较好一些啦；对于皮肤的角质层比较薄的话，注意平常不要使用去角质层的产品，这样对皮肤的伤害是很大的，注意平常的皮肤的补水工作；所以建议你使用芸蓉集臻草霜来改善这个问题也是很不错的。

7. 角质层薄,干燥擦护肤品老是长痘痘

质层薄，干燥，擦护肤品老是长痘痘，是因为护肤品用的不适合你，不吸收就会爆痘。可以尝试多用爽肤水，然后用适合自己的乳液

8. 脸上角质层薄长满脸痘痘怎么办

角质层薄的患者不可过度清洁皮肤
不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。
刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。