面部皮肤分泌油脂太少怎么办

❶ 脸上皮肤干燥，又缺水又缺油该怎么办啊

现在的天气一天比一天冷了，当冷空气加剧，空气中的水分减少，空气变得干燥，我们皮肤也跟着变得干燥起来。严重的话还可能会引发皮肤干裂脱皮掉屑。脸上干燥脱皮，其实它主要的原因是由于身体内部太过缺少水份引起的，当我们的皮肤失去大量水分后，就会出现以下的现象：我们皮肤表面的细胞就像干燥过度的草纸一样，感觉边缘都会卷起来，就会产生脱皮现象，所以我们要多做补水的护理工作，然后稍微采取一点点措施来预防就行了。

所以针对这种皮皮肤干燥的情况，一定要做好护肤的第1个关键步骤-洗脸，对于皮肤处于干性的油脂分泌会非常少，转季更加需要注意护肤品的选择，所以清洁力过强的洗面奶会非常容易刺激你的皮肤，尤其是含碱性皂基的洗脸产品，长期用会加重皮肤的干燥状况。选择洗面奶时一定要先了解自己的肌肤类型，选择适合自己肌肤类型的洗面奶，这样才是最有效果和最安全的~建议，皮肤干燥一定要要使用性质温和不刺激的洁面，如氨基酸洁面品（耐驰奥小耐团子)，因为纯氨基酸类的洁面产品是弱酸性的，可以很好的保护皮肤角质层，不刺激皮肤，长期使用可以做到温和清洁皮肤的同时，增加皮肤的含水量，帮助皮肤水油平衡。

❷ 怎么减少脸部油脂分泌

1、保持毛孔通畅

毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。

2、清爽化妆

上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。

3、定期敷面膜

每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜，重点调理易出油肌肤一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用，坚持一段时间，出油的状况就能得到较大改善。

4、定期去角质

分泌过盛的油脂会堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角质覆盖，其中的细菌容易引发炎症，形成痤疮，利用酸性物质去除皮肤表面的角质层，能减少毛孔不畅诱发的痤疮，不过去角质不能过于频繁，一般每周1-2次即可。

5、养成饮食和作息好习惯

饮食方面应该以清淡为主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，补充身体所需要的水分，避免经常性的熬夜，不然会导致皮肤暗沉发黄，每天睡觉之前可以对脸部进行按摩，促进脸部的血液循环，让气色变得越来越好。

(2)面部皮肤分泌油脂太少怎么办扩展阅读：

皮肤油的原因：

1、体质原因

从体质上看，痰湿体质的人属于湿热体质，脸上都是油乎乎的，湿热体质是一种常见的体质类型，主要由饮食不当或疾病引起，当身体脏腑、阴阳失调、气血和体液输送紊乱时，容易形成痰湿体质，可认为这种体质状态是湿热体质。

2、生理原因

处于青春期阶段的人们，因为皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比较多，皮肤质地比较粗糙，毛孔粗大，皮肤厚实坚硬，易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光。

3、遗传的原因

一部分人天生就是属于油性皮肤，是一种遗传现象，皮肤皮脂很容易分泌油脂，导致皮肤油脂严重，此外，还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象。

❸ 怎样减少脸上出油

油性皮肤一般出油多的同时，脸色也不会太好，主要原因是：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，很容易粘附灰尘和污物，堵塞毛孔，引起皮肤的感染与痤疮等。正是因为容易变脏，故皮肤感觉很不清爽，面色要么油光，要么暗黄。
要想彻底改善，首先要注意皮肤的彻底清洁、控油，可选用非油性辅助物与珍珠粉护理，清水、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。
其实多次洗脸不能从根本上解决脸上出油多的问题.反而因多次洗脸对皮肤不好.容易破坏皮脂膜,一般一天洗脸2次就足够.多次洗脸会使皮肤严重缺水，
其中珍珠粉是最强去油的，每天早晚，取适量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均匀混合成膏状，同洗面奶用法。它具有极强的控油、清洁能力。洁面后，会觉得皮肤极为清爽、舒畅。如果还有油腻的感觉，则可能是油过多或者珍珠粉太少所致，应再加量使用，直到获得清爽、舒畅的感觉。
或者用珍珠粉做面膜用：充分洁面后，用清水与适量珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，直到白色珍珠粉在皮肤表面消失，可以不洗去，坚持每天都做。
毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，与珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去。每周可做2~3次。皮肤既油又缺水者，可使用芦荟汁代替清水，充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去，并且在做完后，涂一层保湿乳。每周可做2~3次。
通常情况下，坚持用上面的方法会立即取得控油的效果；持续两三个月，皮肤会明显地白起来，油饼脸消失。以后的肌肤保养，应该以滋润为主，而非控油了。

❹ 皮肤油脂分泌过少 缺水 又缺油得厉害 可以怎么治疗

1、清洁工作
一定要选用含有温和表面活性剂（浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油）成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿因子的含量较高。而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。
2、日常保养工作
白天——特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。
晚上——眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

❺ 怎样才能让脸部皮肤像手部皮肤少分泌甚至不分泌油脂

1、 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

2、 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

(5)面部皮肤分泌油脂太少怎么办扩展阅读：

皮肤出油原因：

1、根本原因：痰湿体质

从体质的角度来说，脸上总是油光可鉴的人，大多都是湿热体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

2、情志原因：压力过大

荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

参考资料来源：

人民网-油性皮肤日常应该如何护理 注意科学护养很重要