面部表情肌有什么用

A. 关于面部肌肉和表情肌

面部表情是另一种可完成精细信息沟通的体语形式。人的面部有42块肌肉，可产生极其丰富的表情，准确传达十各种不同的心态和情感。来自面部的信息，更容易为他们所接受。经过训练，个体能较为自如地控制自己的表情肌，因而面部表情表达的情绪状态有n／能与实际情况不一致，
面部表情可表现肯定与否定、接纳与拒绝、积极与消极、强烈与轻微等情感。由于它可控、易变、效果较为明显。个体町通过面部表情显示情感，表达对他人的兴趣，显示对某事物的理解，并表明自己的判断。因而，面部表情是人们运用较多的体语形式之一。
任何一种面部表情都是由面部肌肉整体功能所致，但面部某些特定部位的肌肉对于表达某些特殊情感的作用更明显。——般地说，表现愉悦的关键部位是嘴、颊、眉、额；表现厌恶的是鼻、颊、嘴；表现哀伤的是眉、额、眼睛及眼睑：表现恐惧的是眼睛和眼睑。在一般情况下，人们目光与面部表情是相互—致的，均与其内在心态对应；但在特殊情况下，个体的目光与面部表情会出现分离。此时表达个体真实心态的有效线索是目光而非表情

B. 皱眉肌怎么放松

皱眉肌怎么放松

皱眉肌怎么放松，可能有的朋友会为自己的皱纹肌而感到很困扰，想知道是怎么有的皱纹肌，并且想要知道解决方法，那么大家都知道皱眉肌怎么放松吗？接下来让我们一起来看看相关内容吧。

皱眉肌怎么放松1

面部表情肌

面部表情肌是复杂且精细的系统，也正是因为这样，才会有丰富的表情。在我们的面部，一共有42块肌肉，通过这些肌肉不同的运动方式，随着不同的情感情绪，来表达不同的心理状态。

面部表情肌属于皮肌，位置较浅，起始点均为颅骨的不同部位，止点均为面部皮肤，所以当表情肌收缩发生变化时，直接会引起面部皮肤的运动，当面部皮肤受到影响，就产生了各种各样的表情。

表情肌的位置主要集中在眼、口、耳的周围，全部是由面部神经支配的。当面部的神经受到损伤时，就会出现表情肌收缩运动的障碍，直观表现就是面部活动不灵活。

面部表情肌根据位置分为：

颅顶肌：枕肌、额肌；

外耳肌：耳上肌、耳前肌；

眼周围肌：眼轮匝肌、皱眉肌、降眉间肌；

鼻肌：鼻孔压缩肌、鼻孔开大肌、降鼻中隔肌、鼻棘肌、鼻背肌、提上唇、鼻翼肌；

口周围肌：门齿肌、颏肌、颊肌。

下面我们重点认识几个面部表情肌的肌肉：额肌、皱眉肌、降眉肌。

额肌

额肌，顾名思义，就是额头的肌肉，位于前额，起自额上、中部的帽状腱膜，纤维由上而下垂直走形，大部分纤维止于眉区皮肤和皮下，少部分纤维止于眼轮匝肌。是一块薄薄的.肌肉，形状呈四边形。

功能：

额肌收缩，可以让额头的皮肤上移动，出现皱纹，带动眉毛上举。所以当出现惊讶或是紧张的时候，额肌是充分收缩的，额头就会出现皱纹。

皱眉肌

皱眉肌两侧眉弓之间，起自眉弓内端、额骨鼻部，内侧位于眼轮匝肌眶部和额肌的深面，肌纤维斜向外上方延伸，止于眉中部。是一块小小的、窄窄的、形似金字塔形的肌肉。

功能：收缩皱眉肌，会牵拉眉毛向内向下移动，让眉毛靠拢，导致眉心和额头的皮肤产生垂直的皱纹，也就是常说的“川字纹”。当遇到悲伤、痛苦、或者强光直射，皱眉肌就会收缩。

降眉肌

降眉肌位于皱眉肌的内侧，平行于眶缘，止于内侧眉皮下及其相邻周围眉间部皮肤。

功能：

降眉肌收缩会让眉毛之间的皮肤向下移动，结合皱眉肌加深皱眉的表情。同时，降眉肌收缩，会带动鼻根部位产生水平的横向皱纹。

放松额头、放松眉心

生活中我们会常见到眉头紧锁的人，给人的感觉就是这个人紧张、焦虑、心思重重，或是在思考着什么。看起来只是一个简单的动作或表情，但是皱眉不仅牵动了皮下肌肉，也牵动了大脑皮层下的肌肉。长期皱眉，不仅会导致这些肌肉长期收缩，容易产生皱纹，也会导致面部肌肉的麻痹。在瑜伽当中，双眉中间有眉心轮（七轮之一），也称为第三眼，是直觉和洞察力的中心，也影响着专注力、决断力、视力。

瑜伽练习中，不管是体式、调息，还是静坐，老师都会引导“解开紧缩的眉头”、“舒展额头”，眉心的状态即是心的状态。当我们皱眉的时候，心就无法打开和放松。所以，瑜伽练习，应该先从放松额头、放松眉心开始。

皱眉肌怎么放松2

1、留刘海先挡住，修一下眉毛，眉毛很重要，面相有些凶把眉毛修一下能好很多。

2、用经络刷，网上都有卖的，买个软乎点的，每天晚上睡前按摩，用刷刷的一面按摩一会，再用平整的那面按摩一会，时间自己调整。我按摩了一个月左右了，有时候会间断，事实证明，肌肉真的可以变软的，现在我的皱眉肌好多了，照镜子时侧面阳光照过来也不会特别的明显，另外，你可以淘下网上卖的那些什么减除肌肉型小腿的精油霜啥的，配合按摩，也许有用。

3、备好去死皮膏，因为按时间长了就会总脱皮，及时去除。

4、多笑，见到朋友认识人了多笑，时间长了自己也会觉得很开心，做题的时候你可以用左手按摩边按边做，皱眉及那个位置差不多是印堂穴，多按按还可以提神。反正按摩没坏处的。

C. 表情肌一般有哪些

面部表情肌有眼轮匝肌、上唇方肌、颧肌、笑肌、三角肌、下唇方肌、颏肌、颊肌、口轮匝肌、枕额肌等。

表情肌主要分布在头面部的孔裂周围，如眼裂、口裂和鼻孔周围，其功能是由环形肌和辐射肌分别行使开大或闭合上述孔裂。

表情肌全部由面神经支配。人类有别于动物的喜怒哀乐等细微的面部表情，是由不同组合的表情肌的协同收缩并牵动皮肤来实现的。以下主要叙述眼部周围肌和口周围肌。

锻炼表情肌

1、照着镜子，观察锻炼中面部肌肉的变化。然后撅起嘴巴，保持5秒钟。

2、深吸一口气，并保持5秒钟，吸气后闭上嘴巴。

3、鼓起脸颊，将空气保持在口腔内5秒钟。

4、缓慢吐出空气，回到自然状态，用手轻拍脸颊放松。

每天重复以上动作5次，脸部肌肉就会变得强壮起来，心情也会不由自主地愉悦起来。

以上内容参考网络-表情肌

D. 面部表情丰富说明什么

1、丰富的面部表情易导致提前衰老

丰富的面部表情让人看去平易近人，但是你是否又知道过于丰富的表情会加速我们的衰老？面部表情每动一下，就会有一条细小的皱纹形成，习惯性地皱眉思考容易产生眉间纹，眯眼看东西容易产生眼下细纹，经常开怀大笑容易产生鱼尾纹，爱抬眼眶容易产生抬头纹，经常忧伤或撇嘴容易产生法令纹，经常撅嘴、吸烟容易产生唇部皱纹。

2、情绪低落、抑郁

数据表明，独来独往的人很容易有寂寞孤独感，久而久之便会成为抑郁。而孤独寂寞感最强烈的人死亡的可能性要比得到关爱和照顾的人高出近两倍。这是因为隔绝感会让血压进入引发心脏病发作和中风的危险区域，削弱免疫系统的功能，增加患抑郁症的风险。每天摆 “苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。

3、不良的生活习惯

众所周知，吸烟、酗酒会严重的伤害身体健康，且会加速皮肤老化，从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。另外，如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。所以，平时要多多的饮水，带走身体里的毒素。

4、补水不足

人体一旦缺水，皮肤表明最明显。皮肤的最外层为角质层，它可以通过体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。但是，我们的皮肤里含水量在10%~20%最合适，若低于 10%，皮肤呈干燥状态，显得粗糙、松弛，时间长了，就会出现皱纹。水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。

5、宿便

宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素的根源，它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病产生，严重危害人体健康。

延缓衰老的方法

1、低温睡眠

科学家研究证明，在凉爽的房间里(室温17℃)睡觉，能使人青春常驻。德国一所大学的研究人员首先证实了这一点。若将苹果冷藏，它能保持较长时间的新鲜，这也同样适用于人和动物。温度越高，人体内新陈代谢过程进行得越快，人也因此早衰。所以医学家建议：睡觉时室温最好不超过17℃。

2、睡眠充足

中老年人要学会有规律地生活，做到按时就寝、按时起床，保证每日7~8小时的睡眠时间。

3、轻度饥饿

每天摄取热量6千焦，身体细胞活动就足以能快速进行新陈代谢。美国洛杉矾大学的万尔富德教授认为，这样人能活到120岁。万尔富德教授在老鼠身上做了试验：吃得很少的老鼠，寿命比它想吃多少就吃多少的同龄伙伴高出一倍。他认为，运用此“青春剂”人能活到120岁，并保持精力旺盛，青春不衰。

4、坚持运动

动静结合大多数人到40岁以后就减少30%~50%的运动量，这往往是人体各个器官走下坡路的开始。如果每天坚持30分钟的运动锻炼，身体情况会有明显改善。

5、笑口常开

“笑则气和志达，荣卫通利”。经常微笑处世是成熟友好的表现，有利于人际关系及生活和工作；适度的笑可以维护和促进机体功能的相对平衡，有振奋精神、益智安神、强身健体的作用。

6、性爱养颜

婚姻益寿爱情比任何美容方法更有效，夫妻之间的亲热、温存、性生活更是健康长寿的法宝。因此，老年人不要轻易放弃和终止性生活，而应根据自身状况，维持适度的、有规律的性生活。

E. 面部表情的作用啊，定义啊，影响

面部表情可以清楚地表明一个人的情绪，一般是非随意的、自发的，但也是可以控制的。在人际沟通中，有时人们有意控制自己的面部表情，以加强沟通效果。

研究表明,人类的面部表情基本上是遗传决定的,与文化的关系不大。一个人的面部表情是真情的流露还是故意装出来的则很难分辨。

同一种表情可以有不同的含义。微笑可以是幸福和喜悦的表示，也可以是友好的表示，有时甚至可以表达歉意。某种表情的具体含义在很大程度上依赖沟通情境和沟通者的习惯特征。

面部表情，是指头部（主要是脸部）各部位对于情感体验的反应动作。它与说话内容的配合最便当，因而使用频率比手势高得多。达尔文在《人类与动物的表情》一书中指出，现代人类的表情动作是人类祖先遗传下来的，因而人类的原始表情具有全人类性。这种全人类性使得表情成了当今社交活动中少数能够超越文化和地域的交际手段之一。

笑与无表情是面部表情的核心，任何其他面部表情都发生在笑与无表情两极之间。发生在此两极之间的其他面部表情都体现为这样两类情感活动表现形式：愉快（如喜爱、幸福、快乐、兴奋、激动）和不愉快（如愤怒、恐惧、果敢、痛苦、厌弃、蔑视、惊讶）。愉快时，面部肌肉横位，眉毛轻扬、瞳孔放大，嘴角向上，面孔显短，所谓“眉毛胡子笑成一堆”；不愉快时，面部肌肉纵伸，面孔显长，所谓“拉得像个马脸”。无表情的面孔，平视，脸几乎不动。无表情的面孔最令人窒息，它将一切感情隐藏起来，叫人不可捉摸，而实际上它往往比露骨的愤怒或厌恶更深刻地传达出拒绝的信息。

微笑，真诚的微笑是社交的通行证。它向对方表白自己没有敌意，并可进一步表示欢迎和友善。因此微笑如春风，使人感到温暖、亲切和愉快，它能给谈话带来融洽平和的气氛。

常用面部表情的含义：点头表示同意，摇头表示否定，昂首表示骄傲，低头表示屈服，垂头表示沮丧，侧首表示不服，咬唇表示坚决，撇嘴表示藐视，鼻孔张大表示愤怒，鼻孔朝人表示高兴，咬牙切齿表示愤怒，神色飞扬表示得意，目瞪口呆表示惊讶，等等。

F. 表情肌有哪些肌肉

表情肌有以下肌肉。

面部表情肌有眼轮匝肌、上唇方肌、颧肌、笑肌、三角肌、下唇方肌、颏肌、颊肌、口轮匝肌、枕额肌等。面部表情肌位于面部浅筋膜面，主要分布在头面部的孔裂周围，如眼裂、口裂和鼻孔周围。

眼部周围肌主要是眼轮匝肌。口部肌肉分为上组、下组、颊肌和口轮匝肌，上组包括上唇方肌、颧肌和笑肌，下组包括三角肌、下唇方肌和颏肌。此外额部还有枕额肌。

面部表情礼仪须知

笑容是一种能令人感觉愉快的面部表情，笑不仅可以缩短人与人之间的心理距离，而且可以为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。因此笑容是人际交往的润滑剂。而在笑容当中，微笑最自然大方，最真诚友善。人们普遍认同微笑是基本笑容或常规表情。

而在人际交往中，保持微笑，至少有以下几个方面的作用，微笑表现了心境的良好。面露平和欢愉的微笑，说明心情愉快，充实满足，乐观向上，善待人生，这样的人才会产生吸引别人的魅力。微笑表现自己充满自信。

G. 头面部有哪些表情肌哪些是咀嚼肌

人们面部的表情肌有42块，当我们微笑时最先启动的肌肉有4块]
面部肌肉位置浅表，起自颅骨的不同部位，止于面部皮肤，主要分布于面部孔裂周围，如眼裂、口裂和鼻孔周围，面部肌肉图可分为环形肌和辐射肌两种，有闭合或开大上述孔裂的作用;同时，牵动面部皮肤，显示喜怒哀乐等各种表情。颅顶肌阔而薄，左右各有块枕额肌，它由两肌腹和中间的帽状腱膜构成。前方的肌腹位于额部皮下，称额腹;后方的肌腹位于枕部皮下，称枕腹。帽状腱膜很坚韧，连于两肌腹，面部肌肉图中并于头皮紧密结合，而与深部的骨膜则隔以疏松的结缔组织。枕腹起自枕骨，额腹止于眉部皮肤。枕腹可向后牵拉帽状腱膜，额腹收缩时可提眉并使额部皮肤出现皱纹。
眼轮匝肌位于眼裂周围，呈扁圆形。能使眼裂闭合。面部肌肉图中知道了由于少量肌束附着于泪囊后面，当收缩闭眼时，可同时扩张泪囊，促使泪液经鼻泪管流向鼻腔。口周围肌位于口裂周围，包括辐射状肌和环形肌。辐射状肌分别位于口唇的上、下方，能上提上唇，降下唇或拉口角向上、向下或向外。