‘壹’ 过厚的角质层会加速肌肤的衰老,该怎样去除角质
现在大多数人会产生这样的一种疑问,就是过厚的角质层会加速我们自己肌肤的衰老,该怎么办?那么我们自己想去去除角质,其实也是有一些办法的。我们可以自己去购买一些去角质的护肤品,这样不仅能够更加的方便和快捷,而且能够让我们自己在家里面,就完成去角质这样一项护肤的工作。因为角质层的确会影响到我们自己的皮肤状态,我们也经常会发现,有些人的角质层比较厚,所以总是会出油和长痘痘。
祛除角质层这件事情并不是一蹴而就的,所以我们自己一定要坚持下去,这样才能够保证我们自己的皮肤变得更好。而且角质层这个东西一旦受损,有可能也会产生比较严重的影响,我们在去除角质层的时候一定需要去注意。
‘贰’ 乱用护肤品导致角质层变薄怎么修复
是时候轮到我来给大家科普下关于角质层以及修复的那些事了(毕竟真的有很多人光知道角质层但是实际上不知道那是啥)
惯例上目录:
什么是角质层?
为什么乱用护肤品会导致角质层变薄?
怎么修复变薄的角质层(修复皮肤屏障)?
什么是角质层?
角质层就是我们平时能摸到能够看到的皮肤最表面的那一层。
细胞在死亡后是不会马上离开我们的皮肤的,而是会堆积成角质层(10—20层),作为皮肤的最表层。
我们平常所说的皮肤屏障,其实主要就是靠角质层提供物理保护,阻止水分流失,阻止有害物质进入皮肤里层,减少紫外线对皮肤的伤害等等。平时我们皮肤干燥起皮的问题,很大程度就是角质层的脂质流失或者保湿分子流失,角质层水分不足所导致的。
为什么乱用护肤品会导致角质层变薄?
这里的乱用排除一些不合规格的护肤品,由于激素或添加了不良成分导致皮肤受损的因素。
只是用符合规格的护肤品,甚至是大家都认可的大牌,结果还是会出现皮肤过敏、泛红、掉皮的现象,这个就是属于护肤过度的现象了。
过度护肤不仅会导致角质层损伤,也还会导致内层损害的情况:
1. 过度去角质—— 把角质层剥薄
皮肤从医学的角度,是不建议通过外力去角质的,因为一些老化角质会自然的被新生成的角质换下(周期大概是28天)。但是在护肤上,有些老角质可能不太美观,所以就需要通过外力去角质让皮肤看起来嫩滑。
但!实际上我们脸部皮肤很娇嫩,除了油脂分泌过度,角质层很厚的朋友,我个人是非常不建议大家去角质的(干皮根本就可以直接去角质say bye)。
2. 过度清洁 ——角质层细胞间脂质和皮脂脂质过度流失、损伤,导致皮肤变得脆弱,降低其保护作用。
3. 过度补水
首先,皮肤蛋白在过度吸水的情况下,会出现破裂皱褶的状况。
其次,如果皮肤长期处于外界过度吸水的状态,内里的天然保湿分子会慢慢松解。可以理解为如果总是有人喂饭给你吃,久而久之你就不会自己吃饭了,如果哪一天没有人喂饭给你了,你就会面临饿死的状况。
同理,长期过度补水,多种大牌护肤品混合用,护肤品们很尽责,但是你的皮肤会慢慢松懈,导致角质层皮肤屏障弱化,免疫力降低,以后遇到刺激环境,自然就会不耐受。
4、多种护肤品混合,还会导致皮肤环境变化,从而损坏皮肤。
怎么修复变薄的角质层?
在已经造成角质层变薄,破坏了皮肤屏障的情况下,我们要怎么修复变薄的角质层呢?
主要就是精简护肤(从源头解决)+修复已破坏皮肤。
1. 精简护肤
我们基础护肤的整套步骤为:
洁面—面膜—爽肤水—乳液—精华—眼霜—面霜
以上每个护肤步骤,只需要一样护肤品就足够了,我曾经有个朋友就是,爽肤水每天用三款(不仅没有用而且还可能会导致成分对冲)
干皮可以每个步骤都配备,特别需要注意洁面的部分,不要选择清洁力度过强的洁面,采用氨基酸洁面是最温和保守的方法,也不需要早晚都洁面,一般晚上简单洁面护肤就可以了。
油皮的话可以不用面霜步骤,水乳也选择控油基础护肤的成分就可以了。
2. 修复已破坏皮肤
我们的角质层被破坏其实有很多原因:
1. 最基础的角质蛋白受损,氧化反应和糖化反应都可能会损伤胶原蛋白,让皮肤变得非常粗糙缺水。
2. 细胞间脂质流失,导致角质层缺水干燥。
3. 角质层中的天然保湿因子流失,水分无法很好的保持在角质层,导致角质细胞结构破裂,皮肤出现掉皮皲裂的现象。
所以,如果要修复角质层,做好两步:修复胶原蛋白+补充水分就足够了
综合以上两点,我自己做的精简护肤的选择,除了洁面外,是只选择一款修复与补水能力很强的日常护肤+精华+眼霜。
我个人使用的日常护肤,是将面膜、爽肤水、乳液和面霜结合在一起的,只是用一款日本cocochi的AG抗糖小鸡蛋睡眠面膜。精华作为初抗老加成、眼霜主要是针对我自己的眼纹。
AG抗糖小鸡蛋虽然是睡眠面膜,但是作为基础护肤反而更好,因为它是爽肤水、精华霜、乳液和面霜四合一的,而且真的有超强的修复能力。
比如里面的专利成分MPC蛋白精华,就是可以修复角质层被破坏的胶原蛋白,保护肌肤屏障,其次虾青素成分,作为最强抗氧化成分,可以增强细胞再生能力。
另外一个专利成分lipire高保湿因子成分,保湿力比玻尿酸高2倍,可以补充角质层内的保湿分子,让水分更好的保持在角质层。
而且里面添加了植物提取物、六肽等多种抗糖成分,可以帮助我们抑制AGEs的生成,在减少褐色物质沉淀的过程,对胶原蛋白修复也是起到一个很好的辅助作用的。
而且肤感也超级好,我个人真的对护肤品非常挑,特别讨厌黏腻肤感的护肤品,小鸡蛋外表超可爱(每天我都有种我自己是贵妇白富美的感觉),上脸很润,凉凉的很清爽,而且全脸完全够用,多出来的可以用来抹脖子,十几分钟就差不多吸收完了,脸上会有薄薄的一层膜(高保湿分子形成的屏障)在脸上,但是不会沾枕头。
最厉害还是护肤成效,第二天脸超滑,就算前天熬夜也不会暗沉,而且长期使用毛孔变小、皮肤透亮,最重要的是真的有感觉到角质层被修复,我平时换季很容易干燥掉皮,但是长期使用维稳状态超好!甚至连我的陈年老痘印都淡化了好多。
其次我也会用雅诗兰黛的小棕瓶作为二次的初抗老防护,因为小棕瓶是不挑肤质的,而且叠加在小鸡蛋上面,也不会成分对冲和过度护肤,雅诗兰黛我就不用多说了,大家也大概有了解。眼霜的话我则是用的紫熨斗,现在的话暂时还没有很明显的效果(因为我只用了一个月哈哈哈),后续有效果以后我还可以给大家补充说明一下。
以上就是本人的小见解啦~希望能帮到大家!!
‘叁’ 如何修复过薄的角质层
如何修复过薄的角质层
如何修复过薄的角质层?角质层薄的话,会导致细菌入侵,引起皮肤的过敏,对于这种情况人们都是很重视的,想要修复自己的皮肤是需要用对护肤品得,下面分享如何修复过薄的角质层?
1、角质层稀薄的肌肤,脸上会有红血丝,别以为这是因为肤色气色好的结果,这是角质层薄导致的红血丝肌肤问题,不仅脸颊出现泛红,而且还伴随着一缕一缕的红血丝呢,不仅不美观,稍微不注意还会引发更严重的肌肤问题呢。
2、角质层薄的肌肤,有时候真的很敏感,出门的时候,要是被太阳晒在脸上,还感觉脸上一阵阵发热的感觉,好像被明火烧灼一样,而且在盛凉之后,脸蛋上被晒红的地方还是会有一阵阵的刺痛感,这就是因为角质层薄所导致的。
3、洗脸的时候,即使是使用凉水还是温水,皮肤在清洗的过程中也不觉得舒服,往脸上泼水的时候,感觉脸蛋肌肤扎扎的感觉,而且伴随着一阵微微的刺痛感,这就是角质层薄的表现,它无法更好地吸收水份。
角质层薄的表现
1、首先我们要控制自己,对于网红推荐的“一用即见效”的产品噱头,要提高自己的辨别能力,对于没有检验标准的产品也不要随意购买。不要频繁去角质,本身角质层薄的肌肤,不必再频繁去角质,磨砂产品尽量不要使用,避免造成肌肤的加重伤害。
2、化妆的时候,往脸上上妆尽量不要用“擦”的动作,而且护肤的时候,热敷是不适合角质层薄的肌肤的。角质层薄的肌肤更需要做好日常的防晒与护理工作,特别需要注意的是,涂抹防晒霜之前,最好先涂抹一层保养品,这样更有利于保护你的肌肤!
3、千万不要频繁更换护肤品,不但对肌肤没有好处,对角质层的修复也是比较难上加难,因为角质层的恢复是比较长且慢的。“肌肤都是水造的”,这句话常挂在嘴边的,所以角质层薄的肌肤更不能让它干燥,日常护理中加强保湿是相当重要了,尤其冬季哦!
4、严重的话,去咨询护肤专业医生,针对性地有效处理,比起买一套贵的护肤品进行调理更加值得呢!
脸上为什么会有红血丝
1、肌肤冬季经常面临冷热交替,吹空调,暖风导致肌肤血管收缩剧烈,肌肤敏感脆弱,容易发烫红肿。
2、遗传型,遗传型多是家族性遗传。
3、本身是敏感皮肤,敏感肌肤天生角质层薄,毛细血管脆弱容易产生收缩反应,任何外界因素的刺激,都会诱发红血丝,对外界刺激敏感,呈现反复淤血状态,造成血管迂回扩张,形成红血丝。
4、局部长期使用皮质类激素药物,引起毛细血管扩张,导致皮肤变薄、萎缩等。
5、血液循环受阻,血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝。
6、误用含激素或药物成份护肤品,光子 嫩肤,果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明,容易形成红血丝。
有红血丝护肤要注意什么
1、不去角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害,特别是冬天,红血丝皮肤的千万不能去角质,不然会加重肌肤的症状。
2、不用碱性强的洁面乳
有红血丝皮肤的不能用碱性太强的洁面乳,最好用透明的没有太多化学成份的植物性的天然洁面乳,建议使用植物性的洁面乳,每天洁面次数不宜过多,最好1—2次。
3、充分保湿
肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。
女生角质层薄怎么办
1、抗过敏护肤品不能少
对于本身属于特殊的肤质,那么要想彻底搞定这个问题,那么我们一定要避免角质层太过于薄的问题,大家不妨可以考虑使用抗过敏的护肤品,这样的护肤品其效果很是不错,轻松的帮助搞定这个问题。
在洗脸之后,轻轻的擦拭爽肤水和乳液,这样带有消炎效果的护肤品很是不错,而粉底的话,那么这很容易招惹外界的'灰尘,遇到角质层薄的情况,那么最好还是不要使用,选择一款效果不错的隔离霜就很不错,这样也能够很好的避免过敏现状。
2、油脂分泌
角质层较薄,脸部分泌的油脂也逐渐的减少,这样导致肌肤的抵抗能力变得越来越弱。而对于这一类的女人,那么不需要隔三岔五的清洗肌肤,-在寒冷干燥的季节,本身所含的油脂分泌特别少,其保湿成为了首要的任务。
每天早晚洗脸的工作一定不能少,但是这些看似简单的动作,却在无形之中加速了水分流失的危机,让本身干燥的肌肤更加干燥,最终导致了更加严重的肌肤问题。
鉴于以上的理论,中、干性肌肤的美眉在秋冬两季最好多使用一些保湿效果好的精华霜或护肤液,这不仅能够保证肌肤的保湿功效,而且洗脸次数最好控制在4个礼拜左右,晚上没办法非要洗脸,在晚上临睡之前一定要使用保湿鲜果很不错的护肤产品,这样对于护肤起到很不错的效果哦!
3、洗脸方式
其实对于洗脸大家一点儿都不陌生,但是一些洗脸的小方法你真的掌握了吗?无论哪个季节,要想洗脸最好的方式就不要选择热水洗脸,要使用温水洗脸,因为热水具有很强的刺激感,这对于脆弱的肌肤很容易造成严重负担。
温水就是一个很不错的方法,这不仅其清洁效果很好,而搭配使用凉水能够很好的清洗脸部,帮助收缩毛孔,不用担心刺激毛孔,这样的简单日常护理方式,这对于基础的皮肤保养起到很不错的效果哦!每次在清洁之后不要忘记打一层隔离霜。
4、保湿成分好的护肤品很是关键
在寒冷冬季,我们一定要选择补水效果很不错的成分,而平常我们选择一些含水量十分高的洗面奶、面霜、隔离霜等,长久坚持这一类的保湿效果很不错的产品,这对于本身角质层薄弱的女性来说,这是一个很好摆脱过敏现状的好方法。
而补水保湿面膜其实也是一个很不错的方法,虽然面膜可以让肌肤吸收相应的有益的营养物质,但同时也会带走肌肤上的微量水分,对于本身过敏的女性最好不要频繁的使用。
由于高维生素C的护肤用品中含有其他营养元素,而对于混合类型的护肤用品很难保证对角质层较薄的肌肤造成影响,那么这一类的产品不太适合,选择适合自己肤质的产品才最为关键哦!
‘肆’ 怎么去角质呢
角质层比较厚其实就是因为皮肤的新陈代谢速度比较慢,这种不正常的新陈代谢导致了角质细胞不能正常脱落反而堆积在皮肤表面,这样角质层就会有很厚一层。
而导致皮肤新陈代谢异常的主要原因其实就是饮食习惯和作息时间的不正常,所以想要去角质,从长期和根源的角度来说,就是从这两个方面来进行调理。
首先,饮食习惯上,要调整饮食结构,减少油脂和肉类食品的摄入,对辛辣油腻的食品尽量不要食用,多吃蔬菜和水果,西兰花和西红柿都是很好的推荐。
这款产品的去角质效果真的是很令人惊喜,作用效果非常快,涂抹于需要去角质的补位,轻轻按摩30s左右就可以肉眼见到去角质的效果,除此之外还能有一定的保湿能力,这对于促进皮肤新陈代谢也是有比较好的帮助。
还可以选择配合清洁面膜,选择带有火山泥或者是海底泥类似成分的面膜可以帮助软化掉老化的角质,帮助其快速脱落。