指甲边上的角质层怎么越来越硬

Ⅰ 手指甲缝里长了硬的角质怎么办

指甲缝里长了硬的角质有可能是指甲有了皮肤癣菌，或者其他致病真菌感染导致指甲患上了甲癣，也就是俗称的灰指甲。皮肤癣菌在甲床、甲板还有指甲的侧缘都可以生长，产生刺激性的炎症物质刺激局部表皮角质增生，从而形成比较硬的角质。通过真菌检查确诊以后，可以使用抗真菌的药物治疗，比如口服伊曲康唑、特比萘芬，外擦美克、兰美抒软膏等。另外局部如果角质表面粗糙，呈疣状的突起，要考虑是甲缝局部由于人乳头瘤病毒感染所引起的甲下疣或者甲周疣，需要做冷冻、激光等物理治疗才能将其去除。

Ⅱ 手部皮肤干燥，指尖指甲边的皮肤很干，会变成很硬的死皮。有什么办法可以改善呀

1、去买一瓶维生素AD丸，透明的油丸那种，或者叫鱼肝油丸，每天洗完澡后弄爆两粒均匀将油搽在手上，缓缓按摩至吸收，很有效，坚持几天就不掉皮了。平时要多茶一些手霜。

2、除了补充维生素以外，还要到皮肤科去检查 用指甲刀剪掉，然后抹一些“鱼肝油”胶囊里的“鱼肝油”。比擦手油管用，好得很快。

3.可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢。

4、建议涂上护手霜以后 在戴上手套，这样可以对手指可以起到更好的保护作用。经常接触敏感性物质人，也要戴上手套，最好是橡胶防水的那种手套，每次脱掉手套以后，再用洗手液洗手。

5、手指死皮太多可以多做一些手部的按摩，可以有效促进手部的血液循环，从而使手部血液畅通，促进手部新陈代谢，这样可以有效缓解手指死皮太多的情况。

Ⅲ 有什么方法能够增加指甲硬度

人类五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲，窄型指甲等。

通常指甲占手指未节约3／5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指中央对称，无大的偏移。说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1／5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。

指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。特别从指甲的颜色，有无正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。此外，从下面10种不同病态指甲中亦能看出一些蛛丝马迹。对此应予以注意，并采取正确的处理方法，争取早日纠治。

一、指甲脆、裂
首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。

1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。

2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

二、指甲变鱼及柒色
一个人罹患慢性疾病，情绪长期受压抑、吸烟，或者手指接触复写纸、染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲长出来为止。若想及时除掉表面染色，可用一片柠檬反复进行揉搓手指尖，然后再加以清洗与干燥。

三、指甲长得奇形怪状
若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样或扁乎状指甲，通过改善饮食营养即可以矫正。据说佩戴人造指甲能助长指甲储存潮气、变软，造成指甲向上弯曲，对此问题应酌情增加营养，去掉所戴的人造指甲。

四、指甲无光泽
若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏蛋白质，缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素。外加维生素B6及锌元素15克等即可。指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患，此时可请内科医生检查帮助诊治。

五、指甲苍白
这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象，抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。

六、指甲出现凹痕
此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

七、脊状、槽状及沟状指甲
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。

八、线条状隆起样指甲
此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。

九、竖沟状指甲
有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。

十、软、弱状指甲
这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳，饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素，3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新。
指甲个案1：

自我诊断 贫血

指甲失去了本身的红润，变得苍白、没有血色，指甲中央凹陷，边缘翘起，指甲变薄，无光泽。

健康的指甲原本是粉红色的，外观呈弧形，有自然的光泽，如果指甲颜色苍白，形态平坦，甚至凹陷成汤匙状，而且晦暗没有光泽的话，是肝血不足在表现，也就是贫血的征兆，尤其是平时月经失血较多的女性，很容易发生缺铁性贫血。

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◎指甲个案2：

自我诊断 外伤

指甲粉红色，有光泽，但是最近出现了两三个白点。
指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉。

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◎指甲个案3：

自我诊断 指甲真菌感染

指甲增厚，呈堆状隆起，甲板不再透明，呈黄色、或绿色、或白色、或黑色等等颜色，掩盖了甲床本身自然的粉红色。
这是典型的指甲真菌感染征象。在春夏交际的季节，湿热而多汗的脚趾或者双手很容易发生真菌感染，真菌侵入甲板与甲床的缝隙，在里面大量繁殖，会明显地影响指甲的外观，导致指甲明显增厚，甲板不再透明，不同的真菌会引起不同的颜色改变，掩盖了甲床的颜色。所以，保持皮肤的清洁干燥是最重要的，洗完手或者脚，一定要擦拭干净；治疗方法影导病指（趾）甲削除后，外搽35%冰醋酸溶液。因指（趾）甲生长缓慢，故治疗甲癣需持之以恒，至少要用药3个个又上才能有效。

◎指甲个案4： 自我诊断 营养不足
指甲表面凹凸不平，没光泽。 指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
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◎指甲个案5： 自我诊断 热病
指甲出现横沟。 指甲出现横沟常见于罹患热病的儿童。如果指甲有一段时间代谢异常，生长缓慢，明显迟滞于前面的生长速度，指甲上就会出现沟线。指甲上的横沟一般与某些急性的重症疾病有关，譬如急性麻疹、肺热、猩红热等热病，或代谢异常及皮肤等方面的疾病。

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◎指甲个案6： 自我诊断：呼吸系统、心血管和营养障碍性疾病
手指末端较粗，如同鼓槌，指甲呈鹦鹉嘴状，甲床颜色较正常深，呈现红色或者紫红色。
这些指甲征象常见于呼吸系统疾病、某些心血管病和营养障碍性疾病，譬如支气管肺癌、肺脓肿、紫绀型先天性心脏病、亚急性感染性心内膜炎、肝硬化等等，上述疾病可以导致肢体末梢慢性缺氧、代谢障碍，因此出现了手指末端增粗，呈棒槌状，而甲床颜色变深，呈现血流丰富的红色。这时千方不可大意，要上医院接受正规治疗。

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◎指甲个案7： 自我诊断 肝脏疾病
指甲颜色发白，失去透明感，有如毛玻璃。

这可能是肝脏疾病的表现，譬如肝硬化、肝癌等。肝脏是人体的“化工厂”，许多营养物质都是在肝脏加工合成的，许多毒物质也是在肝脏降解排泄的。因此，如果肝脏出现了严重的疾患，会引起指甲水肿，甲床色泽变白，同时指甲失去透明感，生长缓慢，犹如毛玻璃样。

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◎指甲个案8： 自我诊断 银屑病
甲体表面出现顶针样凹陷，有时还有白线、黑线、纵嵴、横沟，甲体变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽，指甲生长速度快。
需要警惕了！出现这样的指甲征象很有可能是银屑病（又称牛皮癣）的早期表现！80%的银屑病关节炎有指甲病变，特征性的表现就是指甲出现顶针样凹陷，因为甲床与下面的指骨有相同的血液来源，指甲的银屑病损害会引起血管改变，并可累及指骨，引起关节性的银屑病。因此，出现这样的状况请及时到正规医院接受治疗。
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1、保持指甲干燥清洁，这样可以防止细菌或其他微生物在指甲内聚集，引起感染。

2、一些美甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素，因此要慎选甲油和去甲水，最好选用无丙酮(Acetone-free)成分的去光水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾状物。

3、如果脚趾甲很厚，难以修剪，就要在温水中泡脚（可以在水中加入少许盐）5到10分钟，待指甲变软后再修剪。

4、凡士林滋润度高，是很好的护手和护甲产品，在夜晚就寝之前，适量涂抹在手指及指甲上，轻轻按摩，长此以往，指甲会如粉色珍珠般有着美丽的光泽。

5、不能过于频繁地美甲。指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质，能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑。
参考资料：http://www..com/s?ie=gb2312&bs=%D6%B8%BC%D7&sr=&z=&wd=%D6%B8%BC%D7+%BD%A1%BF%B5&ct=0&cl=3&f=8(以上引用漫天白）

Ⅳ 指甲太硬是好事还是坏事这是什么原因导致的

指甲生长发育太快并非错事，这是基础代谢较为强盛的体现，假如已经年青，成长发育比较快，指甲长得快也是正常的，就不必为这个事担忧了，平常要爱惜指甲，指甲假如长的快，一定要注意卫生，勤剪指甲防止指甲里存在着一些病菌，这是很不卫生，并且影响美观。指甲发硬变厚，得看指甲是不是还展现淡粉色全透明状，这是健康的表现，表明气血充裕。

针对硬一点的，能用一小部分醋添加水里热水泡脚，还可以让指甲变松。自我认同提高，自我防护。与生俱来爱美的女士喜欢做一些指甲美容护肤，在指甲敏感期不推荐做指甲的美甲化妆，终究对指甲是有损害的，而一些像手工雕刻类的做美甲就更不必去做了，对指甲的伤害更高，只需要拥有这种自我防范的观念，坚信没多久的你也就能有身心健康的指甲了。

Ⅳ 为什么指甲侧面有边缘刺

为什么指甲侧面有边缘刺

为什么指甲侧面有边缘刺 ，伸出手指看一看，或许指甲旁边就有倒刺，这是多数人都会有的，而且在秋冬两季的时候比较常见，有些小孩的手上也会长出倒刺。倒刺的存在对于一般来说，有时候会忽略掉，以下是为什么指甲侧面有边缘刺。

为什么指甲侧面有边缘刺 1

指甲两侧长硬刺，这种情况有可能是该部位出现了感染，而形成的角质增生，这种感染最常见的可能就是，由于感染了人类乳头瘤病毒而形成的甲周疣。

这种疣体发生以后主要是形成局部的乳头瘤样增生，并且形成局部的表皮增生和角化的过度。有的患者可能还会伴有不同程度的疼痛症状。如果生长明显，还会产生干裂而形成出血反应。这种情况一般可以通过液氮冷冻治疗。

一、指甲边疼的非病理性原因

在日常生活中指甲可能会意外受伤，从而出现指甲边疼的情况，主要是因为指甲周围组织造成轻微局部损伤。如果不及时的处理，可能会出现局部指甲发红和剧烈疼痛的情况，甚至会逐渐脓肿发炎；如果本身就经常锻炼，那么可能是因为剧烈运动所引起的充血没有消散，所以引起的指甲边疼，建议经常用手摩擦缓解充血，可以改善疼痛的感觉。

二、指甲边疼的病理性原因

1、倒刺

如果肌肤过于干燥，角质层有裂纹，那么就会引起手倒刺，如果很久人不愈合，很有可能是缺乏维生素C所造成的。刀刺一般长在指甲旁边，手上有倒刺时，不要急着将它拔掉，因为倒刺和肌肉是连在一起的，如果用手或其他工具撕扯倒刺，不仅会疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至引发流血，导致手部感染。

2、甲沟炎

甲沟炎大多是因为甲沟和附近组织刺伤、擦伤或拔倒刺所造成的，甲下脓肿一般是由甲沟炎蔓延发生或甲下刺伤所引起的感染，而造成的甲下血肿继发感染，致病菌一般是金黄色葡萄球菌。在患病初期一侧架构会发生红肿疼痛，短时间内会化脓感染。

可扩散到指甲根部和对侧甲沟，从而形成甲周围炎，还会扩散到甲下形成甲下脓肿。这个时候疼痛感会加剧，肿胀会更加明显，在指甲的下方可以见到黄白色脓液将指甲飘起，如果不及时的处理，还会发展为脓性指头炎，甚至是引起指骨骨髓炎。

3、末梢神经炎

如果患有末梢神经炎，那么手指在发病期间很容易产生麻木的.感觉，还会伴有疼痛无力的症状出现，如果病情过于严重，则会延伸到整个手掌，甚至是全身都会出现麻木，还会影响到患者的运动，产生不灵活的情况。

长期发病的患者会出现犹如针刺的感觉。该疾病因为病因不同，疾病的时候分为急缓，部分患者会出现植物神经功能方面的障碍。如果不及时治疗，就很容易出现多汗、皮肤干燥的情况，甚至是危害健康。

为什么指甲侧面有边缘刺 2

指甲边上的倒刺，医学上有个学名叫‘逆剥’，这是一种常见的甲周皮肤问题。是指在甲皱襞（包裹甲的那部分半圆形的皮肤）的近端或侧缘开裂而翘起的小块长三角形皮肤，可有痛感。

为什么皮肤倒刺总出现在指甲边缘？专家表示，指甲末端的角质层总在不断累积、增厚。角质层比较干燥，因为皮肤的水分滋养表皮、真皮层后，很难达到角质层。当角质层角化过度，没有得到护理时，皮肤边缘部分就特别容易干燥开裂。

微小的裂纹被摩擦增大，于是就出现倒刺，脱皮现象。出现倒刺有内因和外因，外因是天气干燥，水分丢失过多，角质层更容易干裂，此外与个人体质不同的“内因”有关。当然，也有可能是角化代谢的过程出现问题，毕竟皮肤也是全身的一个组织，与全身代谢息息相关。

出现倒刺的另一个原因可能与全身代谢有关，在饮食养生上也要注意适当补充有助于皮肤代谢的食物。虽然医学上并没有明确的研究表明补充维生素与倒刺的关系，但已经有研究表明，维生素B在参与全身代谢的过程中发挥重大作用。

多食用富含维生素B族的食物有助于改善皮肤倒刺的情况，皮肤角化的过程也依赖维生素A，建议可以多吃富含维生素A的食物，如蛋类、胡萝卜、猪肝等，对维持皮肤角化过程来说十分重要。

不要随便去撕长出来的倒刺，确容易引起皮肤创口扩大，从而增加皮肤感染、甲沟炎等并发症的风险。

3招防范倒刺

1、加强手部皮肤护理

每天坚持用温开水（可加几滴白醋）浸泡双手20分钟，可改善手部皮肤的血液循环，使皮肤变得柔软。经常轻轻按摩双手，保持皮肤弹性。切忌用含碱量高的肥皂清洗皮肤，也不要直接接触洗涤剂等物品。

2、选择适合的护肤品

皮肤干燥者可选择含油脂较多的护肤品，如含胶原蛋白的护肤品，对皮肤可起到滋润、锁水、抗角化的作用。

3、营养物质摄入要合理

通过多吃以下食物补充多种维生素、高纤维素及多种微量元素，如牛奶、豆浆、胡萝卜、鸡蛋、蔬菜、瘦肉、肝脏、花生、核桃、苹果、白木耳等。除了喝牛奶外，平时要注意添加新鲜的蔬菜汁及果汁，多喝水。

倒刺 不能直接拔

每当手指长出倒刺，总会让人牵挂万分。忍不住用手一撕，那疼痛叫人后悔莫及。由于手指含有丰富的末梢神经，当用力撕下倒刺时，往往会撕裂表皮的皮肤，“伤害”到敏感的末梢神经而感到疼痛。因此，长倒刺的时候，千万别勉强撕下倒刺！

如何处理倒刺呢？用指甲刀剪掉倒刺长出皮肤的部分，不要剪得太深，也不要留有叉口，避免摩擦导致倒刺增长，会让人更想撕下来。贴上止血贴也是一个很好地方法，不仅“眼不见为净”。

止血贴还有助于保留水分，促进局部角质软化。还可以用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。

另外，冬天还可以适当补充一些动物脂肪、胶质丰富的食物，如猪皮、猪脚等，对皮肤也有一定的滋润保护作用。少吃肉的女性特别要注意，应当适当摄入此类营养物质。

为什么指甲侧面有边缘刺 3

指甲周围为什么会产生倒刺？

倒刺的产生原因其实很简单，这就是皮肤干燥。当指甲周围的皮肤过于过于干燥的时候，皮肤的角质层就容易和皮肤产生分离，这时候就会长出倒刺。这种皮肤干燥的情况，一般和季节有关，比如春夏两季出现倒刺就会少一点。而秋冬两季由于天气原因，皮肤就容易变得干燥，倒刺就会产生的比较多，这么简单的原因你想到了吗？

倒刺产生的原因虽然简单，但是预防起来却要费一番周折

有人说皮肤干燥只要多喝水就可以了，这当然是一方面。身体内的水分缺失，的确会导致皮肤出现干燥的情况，多喝点水，可以补充体内流失的水分，皮肤也容易得到滋润，也能缓解皮肤干燥的情况，从这点上来说，多喝水可以起到预防倒刺产生的作用。

但是，仅仅靠喝水也许还不够，毕竟皮肤干燥，也会和体内维生素缺乏有关，这一点在儿童身上表现比较突出。人体内的维生素A、维生素E等维生素的缺乏都会带来皮肤干燥的情况，儿童由于存在挑食的情况，常常会导致体内维生素的不足，皮肤就更容易干燥。因此，除了多喝水之外，平时还要经常吃一些水果和蔬菜。

皮肤的干燥和洗涤习惯也有关系。生活中常见的日常洗涤用品，都是以碱性为主。如果选用碱性过强的洗涤用品，或者长时间的使用而不带手套的话，时间一长也就会引起皮肤干燥的情况。

有些人的皮肤比较嫩，对碱性的敏感性要更强一些，往往会在刷完碗或者洗完衣服之后，立马出现皮肤干燥的情况。这里建议广大女性同胞在洗涤衣服或者碗筷的时候，尽量戴上手套清洗，避免皮肤受到刺激。

当然，对于多数女性来说，还少不了常用护手霜。每天早晚洗完手后，别只顾着涂抹脸部，手部的保养也是很重要的。只需一点护手霜，手部也许就能时常保持湿润的状态，避免倒刺的出现。

如果平时没有做到及时的预防，手上长出了许多倒刺，建议不要用手去撕扯，最好用剪刀或者指甲剪从倒刺的根部将倒刺一剪到底。只是在用这些工具的时候，一定要做好这些工具的清洁和消毒工作，这样可以避免细菌的感染。

总的来说，防止手上长出倒刺，就要从预防皮肤干燥做起，也就是要做到十二个字：多喝水、吃水果、戴手套、护手霜。这十二个字做到了，皮肤也看起来就会水润好多，倒刺也就不会长出来了。

Ⅵ 指甲盖旁边长出硬刺

指甲盖旁边长出硬刺

指甲盖旁边长出硬刺，倒刺指的是指甲两侧及下端因为干裂而翘起的小片表皮，像刺一样，所以被称之为倒刺。每次拔倒刺的时候会非常疼痛，不拔又特别的别扭，那么指甲盖旁边长出硬刺的原因是什么呢？

指甲盖旁边长出硬刺1

为什么指甲旁会长出倒刺呢？

1、手部皮肤过于干燥

冬天是一个特别干燥的季节，手部皮肤里的角质层水分会更快地蒸发，变得干燥不已，就容易长出一小片一小片的倒刺。很多人只知道护理脸部皮肤，不知道护理手部皮肤，不涂抹护手霜，手部干燥问题就会更加严重，倒刺也就长得更多。

2、手部皮部受到刺激

手部的皮肤是比较娇嫩的，如果受到刺激也容易长出倒刺。比如说使用劣质的洗衣液或者洗衣粉来洗衣服，再比如说直接用手去接触洗洁精，这些清洁产品都会刺激到皮肤，也会让皮肤的油脂变得更少，倒刺就会慢慢的显现，乃至越来越多。

长出倒刺应该如何处理呢？

1、不要用手拔或者用牙啃

当指甲旁边长出倒刺的时候，很多人第一反应就是用手去撕或者用牙去啃，这是非常不恰当的处理方式。用这种处理方式去处理倒刺很容易留下小的伤口，细菌如果趁虚而入就会导致感染的情况发生，甚至诱发甲沟炎。

2、先用温水浸泡

有的时候指甲旁边长出的倒刺是很坚硬的，如果硬去处理，会处理得不干净。这个时候可以先清洁双手，在温热的水里浸泡上5分钟，把倒刺泡软，这样处理起来会更简单。

3、用指甲刀剪掉

把倒刺泡软以后，就可以用消过毒的指甲刀，轻轻地把它剪掉了。不要剪得太过于秃，要留上一小截，不然也容易出现开放的创口。

怎样才能在冬季避免倒刺的出现呢？

1、做好手部保湿工作

冬天应该人手一支护手霜，这是冬季必备的护肤产品。在家中放上一只，在包里放上一只，只要是洗过手或者感觉手部很干，就可以涂抹一下。

2、不要过度洗手

手上虽然有很多细菌，但是没有必要过于频繁地洗手。如果洗手洗得太多，手部的油脂被洗去，皮肤就会更干，倒刺就容易生成。

3、戴手套做家务

不管是洗衣服还是洗碗，都要带上手套，主要是为了避免手部的皮肤和清洁产品直接接触。尤其是洗洁精，特别的伤手，一定要做好隔离。

4、经常做手部护理

除了做脸部护理以外，定期的也要做手部护理。可以自己在家DIY，也可以去店里让美容方面的专业人士操作。手是人的第二张脸，手部衰老也是很快的。

倒刺是非常烦人的存在，一不留神还容易拔出甲沟炎。在冬季千万不要忘了护理手部的皮肤，注意保湿和补水，不然倒刺横生，受罪的还是自己。

指甲盖旁边长出硬刺2

指甲旁边长倒刺的诱因，很多人认多与皮肤过于干燥，弹性减退，在遇到外界刺激如打球，劳动时摩擦，就会出现；过多接触肥皂，洗洁精等洗化用品等其加重或诱发因素；

指甲旁边长倒刺的根本原因是肠胃功能减退；西医上认为心脏是人体的供血器官，但在中医上认为脾胃才是人体的动力之源；当肠胃功能减退时，手足部位的指甲，皮肤等容易出问题。

指甲易出现凹凸不平的小坑，纵纹等，而甲周围皮肤则会出现类似于倒刺之类的情况；也就是说，正是因为有身体内部原因，指甲旁边才容易长倒刺的。

这些倒刺实际上是皮肤表面的表皮，禁止直接用手拔，不然会拔出萝卜带出泥，导致出血疼痛等；可以用指甲剪轻轻地剪掉。不要剪得太厉害；

可适当补充些维生素如21金维它等；指甲旁边长倒刺与维生素缺乏无关，但适当地补充些维生素，有助于情况的好转；

注意饮食。平时吃饭不要太快，一般建议吃饭在20分钟以上。最好是不要喝酒等易伤胃的食物；

注意平时少接触洗衣粉，肥皂，洗洁精等洗化用品；这些东西固然清洁能力强，同时也会把皮肤表面的油脂溢清洁掉，导致皮肤干燥而出现多种问题；

指甲旁边长倒刺是胃功能减退的标志；当然不一定有症状，但去医院可以检查出来；但若是有明显的胃病症状，最好是去医院消化内科配些中药调理一下；

指甲盖旁边长出硬刺3

指甲两侧长硬刺，可能是甲缘逆剥、角质增生或甲周疣等情况导致，需要注意区分病因，建议就医明确诊断，根据病因采取对应的治疗。

1、甲缘逆剥：

多由于不良生活习惯或皮肤干燥导致指甲边缘产生硬性倒刺，硬刺多呈三角形，尖端上翘或倒卷，触碰时可伴有疼痛。此时应注意改掉爱咬指甲的不良习惯，在倒刺形成时可应用指甲刀将倒刺剪掉，清洁双手后可涂抹护手霜保持湿润。若同时出现嘴唇、皮肤干裂等情况，应注意适量补充维生素C以及B族维生素；

2、角质增生：

指甲两侧角质增生通常是局部受到刺激和长期磨损，引起指甲周围组织角化变硬，部分情况类似于硬刺，通常无其他伴随症状，多与生活方式和工作环境有关，可以通过外涂甘油、凡士林软膏或尿素乳膏等药物滋润皮肤，改善皮肤干燥状态，必要时可前往正规医院皮肤科，由专业人员应用工具去除角化组织；

3、甲周疣：

通常是感染人类乳头瘤病毒形成，皮肤表面增生时呈乳头瘤样，有时可表现为指甲两侧长硬刺，可沿甲沟向甲下延伸，具有一定传播性，建议及时就医进行冷冻、激光等治疗。

此外，日常生活中应注意保持指甲周围皮肤清洁卫生，避免长期接触刺激性物品，以免加重指甲两侧硬刺的生长。

秋天的'时候，我们会发现自己指甲旁边会长出很多的硬刺，如果手撕的话，会非常的疼痛。很多的人认为是缺少维生素导致的。但是大家知道吗，其实这种情况的出现，也可能是疾病导致的。甲周倒刺，其实是一种很常见的皮肤问题，遇到这种情况，其实无需治疗，做好护理也是会康复的。

养成经常剪指甲、洗手的良好卫生习惯，也不要咬指甲或吸吮手指。一旦发现手指上出现了硬刺之后，千万不要用手硬撕。此时，可用75%酒精在长“肉刺”外和指甲钳或小剪刀刀口上擦拭消毒后，再沿着“肉刺”根部将其剪去，涂上一些红药水即可。多吃点蔬菜，水果，勤洗手，洗完擦点护手霜.

便去撕长出来的倒刺的确容易引起皮肤创口扩大，从而增加皮肤感染、甲沟炎等并发症的风险。

甲周倒刺是怎么来的？

甲周皮肤与手部其它部位的皮肤结构略有不同，覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶（PNF），这部分皮肤缺乏毛囊，没有皮纹和皮脂腺，较手、足指皮肤薄，是炎症、化学刺激、过敏反应的常见入口。

甲周的倒刺（学名为“逆剥”）就是一种常见的甲周皮肤问题。逆剥的形成是角质层过于干燥而发生分离所致，多有近期劳动、球类体育活动、洗衣服等诱因。角质层是皮肤最表层的一层薄薄的“死皮”，是皮肤的第一道屏障。

角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，保证其适当的含水量，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。

肥皂、洗涤剂等或是物理摩擦等原因除去了皮肤表面的皮脂，会导致角质层失去保护，角质层水分蒸发过多而出现干燥和剥离。

出现甲周倒刺，是缺乏维生素了吗？

维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题，比如，缺乏维生素A可导致毛囊过度角化，缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。

但在现代社会，出现维生素缺乏导致的营养性疾病者已经越来越少见，绝大多数人只要正常进食，不会出现维生素缺乏性疾病。

并且，如果确实是维生素缺乏、吸收或利用障碍者，不仅仅会出现皮肤问题，多伴有其它症状，如缺乏维生素A引起眼部及视力异常（指夜盲、结膜和角膜干燥病、干眼病和角膜软化等，而非近视），缺乏B族维生素引起的神经系统异常，缺乏维生素C引起的坏血病等。

如果你只是单纯的甲周倒刺，多数都只是局部皮肤异常，而非全身性疾病的反映，并不是缺乏维生素导致的。

人们大多认为，缺乏维生素会得病，那不妨补充一些，反正也无害。但事实是维生素并非多多益善，一些维生素（如维生素A和维生素B6）摄入过量会导致各种疾病乃至中毒。

有研究表明，吃硒、β胡萝卜素和维生素E会增加老年人得食道癌的几率，吃维生素D和钙则会增加得肾结石的风险，在一项临床试验中，有一组吃复合维生素片的试验者得前列腺癌的比例较高。不能否认维生素的重要生理作用，但这些实验也从侧面提醒我们，营养摄入平衡最重要，过犹不及。

Ⅶ 为什么我的指甲那么硬呢

指甲硬是好的现象！指甲护理原则
保持指甲湿润
保持指甲健康的第一步是保持手和指甲的湿润。否则指甲会变脆弱。平时选用诸如润肤膏、润肤液、护膜膏时可选择那些渗透性好、效果持久的保湿剂。
按摩手和指甲
使用润肤膏或者护膜膏时，要按摩手和指甲一分钟，以使护肤成分渗入体内。每天晚上睡觉前，也可以按摩双手，以防止指甲干脆。
修剪指甲
对指甲定期的修剪和修挫有助于保持角质层的健康。
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隔纸海绵：用来间隔5个手指，在您涂上指甲护理液或者指甲油的时候，避免指头相碰，污染指甲。
小刷子：用来除去指甲边缘之污垢。
粗砂纸和细砂纸：用来修剪指甲造型和整理指甲。
桔木棒：用来清洁指甲盖下面的污垢，使用时注意，不要将桔木棒太深入指甲前缘下部，以免刺伤指甲床，使指甲从指甲床上松动或者剥落。
宝贝使用方法：
沐浴后首先将指甲的水分揉擦干净后，先用桔木棒剔掉指甲下未洗掉的污垢，用小刷子出去指甲与周围皮肤之间的污垢，然后用砂纸在已经柔软的指甲上慢慢精细的挫。要透两侧的向指甲中端，挫成美丽的椭圆形。需要剪指甲时务必不要用剪刀，先用指甲刀在指甲尖部分两边、和尖端部分切剪三处后，用粗砂纸和细砂纸进行整理。砂纸挫指甲之角度为45度，一定向单行挫，不要来回挫。修剪完毕后，取少量指甲护理液轻轻进行按摩。 不一样的明天 2008-07-18 18:16 检举
指甲护理PS：
1、对于缺乏光洁度的指甲有一个特别的护理之道：用一茶勺的蜂蜜加上少许的糖搅拌均匀，再用小刷子沾取适量涂于指甲上，反复磨擦数次，清洗后用橄榄油做按摩。
2、新鲜的柠檬汁能够有效地去除手上沉积的色素。就柠檬自身而言，有漂白的功效， 取一个柠檬榨汁，混合上适量的热水盛于一个大一点的器皿中，将双手置于其中，浸泡五分钟后。干拭后涂上少量的润肤霜。
3、每日配合使用保湿的润肤露和指甲油，如果有条件可以考虑每天睡觉前，用橄榄油调和了护理液，涂于皮肤上，再戴上薄而透气的手套进行保护。
4、临近指甲盖附件的皮质（也就是指甲弧影的位置）常常是个护理的盲点。对于这部分皮肤的护理有如下的保养小窍门：取一个碗，滴入五滴茶树油掺入热水，首先将手浸在热水里浸泡五分钟，使指甲周围的皮质软化，便很容易对这个死角进行彻底地清洁。对于干燥型的皮肤还有一个特别的护养之道：两茶匙的菠箩汁与一个鸡蛋的鸡蛋清混合，用该混合物对指甲和指甲周围的皮肤进行按摩，可以使指甲附近的皮肤获得更多的营养。
5、来自德国汉堡的营养学家西蒙娜解释说：薄而且碎的指甲是缺乏矿物质的表现。针对这一问题的解决方法是应长期和适量地食用诸如鸡蛋、鱼、坚果类食物、豆芽、粗面粉烤的面包和鄂梨果。这些食物中含有指甲所需要的充足的蛋白质、锌、铁、生物素和维生素B。
6、涂指甲油的时候最值得注意的一个问题是，千万不要在没有清洁过的指甲上涂指甲油，由于皮肤分泌的油脂物使指甲油无法均匀地附着在指甲上。在上指甲油的过程中，首先用刷子沾取指甲油从指甲盖中间位置的底部向顶端上色，然后余下的部位按照从从到右的顺序先后上色，使指甲油均匀地分布在指端。

Ⅷ 脚趾甲和手指甲周围的皮总是很硬，像长的老茧，怎么回事

那个是手指自然的保护，手指每天使用很多，特别是指甲两侧，经常和物体基础，硬一些起到保护作用。如果很硬，并且有时候会起皮，就说明缺少维生素。要多吃西红柿等维生素含量高的食品。注意保养。对于哪些角质不要随意修剪，特别是手指甲旁边的部分，修剪以后只会越来越粗糙，尤其是女孩子，很不好看哦。

Ⅸ 怎样使指甲变硬

其实指甲不是想变硬的问题，更是健康的问题。\x0d\x0a\x0d\x0a没必要刻意去变硬，有时也会显现出一种病态。\x0d\x0a注意补钙。指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。\x0d\x0a注意；\x0d\x0a1·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。\x0d\x0a2·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。\x0d\x0a3·保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。\x0d\x0a4·减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。\x0d\x0a5·选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。\x0d\x0a6·对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。\x0d\x0a\x0d\x0a如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。要天天清洗手指甲,最好不要碰泥土之类的东西,稍微长了一点就用棉签棒把里面擦擦干净,但最好别留哦!!

Ⅹ 美甲为什么会让指甲越来越硬

我想如果不是因为光疗在你的指甲上做的树脂的话，单指你本人的指甲越来越硬是因为指甲中有机质流失，无机质增多。也就是说美甲让你的指甲不能正常呼吸，从而失去韧性，变得硬而脆，无光泽。你需要尽量少做美甲，可以做做指甲护理，涂抹专门用于护甲的甲油（不是大市场里买的三块五块的那种指甲油），然后多吃富含各种维生素的食物，或者干脆买瓶复合维生素吃