皮肤过敏角质层受损怎么办呢

‘壹’ 脸部角质薄怎么修复 皮肤角质层受损怎么修复

我们每个人的肌肤都会出现各种各样的肌肤问题，不同的肌肤问题改善调理方式不一样，角质层薄是很多人都有的一种问题，很多女生很苦恼。
脸部角质薄怎么修复
1、使用温和、抗过敏的乳液和面霜角质层太薄容易引起一些过敏反应，所以使用的护肤品一定要温和无刺激，不然就会加重皮肤的脆弱状况。

2、尽量用隔离霜粉底和BB霜都容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就最好不要使用，改用隔离霜，效果不差，能隔离外界的污染，不会出现过敏反应。

3、洗脸不能用热水不管在哪个季节，最好用温水或凉水洗脸。热水具有很强的刺激性质，会对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。

4、补水保湿要做好角质层薄油脂的分泌就少，肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层薄的美眉要尽量减少洗脸的次数，毛巾的水拧干一点，以免去除过多的角质。在秋冬季节多使用保湿效果好的精华霜或护肤液。

皮肤角质层受损怎么修复
一、如何防护1、想要恢复角质层是个长期的过程，不要频繁更换护肤品这样对皮肤恢复非常不好，脸红也需要继续使用不刺激的护肤。尽量不要化妆，做好基础补水和防晒就好。

2、对于一些见效快的护肤品就不要用了，三无产品更不要用。去角质产品就不要用了，洁面过度去角质过严重时造成红血丝的主要原因。磨砂产品和酸性过大，卸妆等不要热敷，少化妆，化妆卸妆会让角质层更加薄，不要用力擦脸，爽肤水也需要轻轻拍打，不要用化妆棉涂抹。

3、这样脆弱的皮肤对外界的刺激更加敏感，辐射、日光等防御能力也下降老化也非常快的。选择防晒时候一定要选择物理的，不要直接涂抹到肌肤上，要做好基础护肤后再涂抹防晒。

4、补水不能少，较薄的角质层不能很好的锁住水分，更加需要补水，空调房，会感觉皮肤越发干燥缺水，多喝水，在湿润度比较大的地方呆着。

二、有这些症状证明你的角质层已经很薄需要注意了：1、脸上看起来红红的、用碱性大的洁面就会感觉很痛、洁面后脸看起来更红了。

2、仔细照镜子发现红血丝出来了，很细小，但是两颊非常严重像两坨红毯，皮肤有些透明状态红血丝。

3、天气热出门太阳晒后脸就非常红，发热，以为是晒伤，其实是角质层太薄了。

4、剧烈运动后脸部更是红的厉害，所有红血丝都暴起，简直是熟透的大苹果，安静呆很长时间后才能消退。

如何判断肌肤应该去角质
肌肤粗糙、干燥、黯沉发黄、没有光泽、毛孔粗大、肤色不均匀，无论用什么保养品似乎都没有效果，那么你也许该考虑是不是该去角质了。

各肌肤去角质的时间
皮肤角质健康状况下，根据肌肤自身情况，油性肌肤或者湿润的季节一周去一次角质即可，干性肌肤或者干燥季节两周一次;混合肌肤可以着重在T区的去角质功课。出现脱皮现象时，不能去角质。有的人以为出现皮屑是因为角质层堆积，其实不然，肌肤严重缺水才会出现皮屑，说明角质层锁水能力亮起红灯，这个时候去角质无疑火上浇油!给肌肤补水，回复角质层的正常代谢，才能从根本上消灭脱皮现象。

‘贰’ 皮肤过敏受损后如何修复

皮肤过敏受损后如何修复

皮肤过敏受损后如何修复，爱美之心人皆有之，很多美眉在脸上用了错误的化妆品护肤品，或者是因为本身体质问题导致的脸部过敏，褪去后在脸上留下了痕迹，下面一起看看这篇内容了解皮肤过敏受损后如何修复

皮肤过敏受损后如何修复1

第一个步骤就是利用药物来治疗皮肤过敏的方法

第二个步骤根据皮肤过敏的基本形式来判断皮肤的危险性问题。由于造成皮肤过敏的原因有很多，所以我们在分析皮肤过敏的问题时，一定要根据患者感染过敏源的实际情况来进行判断，才能了解清楚。

皮肤过敏的第三个步骤就是按照医生的建议来进行治疗，因为医生给出的建议是最正确的，只有利用这种方式才能真正的解决皮肤过敏带来的问题。医学生对于治疗皮肤过敏的方法有很多，所以我们可以考虑通过医学上的方式来进行治疗。

第四个皮肤过敏的`修复方法就是在发生脱皮的现象时，应该先到医院进行检查，因为医院的检查方法比较正确，只有这样才是分析皮肤过敏的关键方式，从而来改善修复的情况。

皮肤过敏的修复过程还需要注意过敏源，因为很多人皮肤过敏和过敏源是有关系的，有时候皮肤过敏和免疫能力低下也是有关系的，免疫能力不高的情况需要根据患者皮肤过敏的实际情况来进行判断。

比如皮肤上起红疹或者是皮肤瘙痒等问题，都要分析清楚后才能真正解决过敏问题的。

脸部皮肤敏感可以通过涂抹芦荟胶的方法进行改善，必要时也可以通过红蓝光照射的方法进行改善。

适量的在皮肤上涂抹一些芦荟胶，可以有效的补充皮肤内所需要的维生素成分和胶原蛋白成分，同时还可以达到促进皮肤内胶原蛋白再生，达到修复皮肤的作用。

对于敏感情况比较严重者，则需要通过红蓝光照射的方法进行改善，可以有效促进皮肤内胶原蛋白再生，从而达到修复敏感的作用。

皮肤过敏受损后如何修复2

皮肤过敏是由于角质层薄弱、皮肤表层锁水功能受损、耐受力及免疫力下降，导致起防御作用的健康颗粒细胞活性较弱，皮肤极度敏感、接触、食用某种物质后皮肤出现疙瘩、红肿、瘙痒等症状。

过敏后皮肤屏障受到破坏出现干燥脱屑、发红、刺痛的症状。皮肤过敏修复时不要用刺激性化妆品，很多劣质或金属含量高的化妆品使用后皮肤自身修复状态会被打乱。

以防加重病情，可使用一些医用保湿剂，不要任何色素、香精等添加成分的保湿剂，促进表皮、真皮、血管、神经的修复。此外注意饮食海鲜类、辛辣刺激性食物不要吃，室内勤开窗通风，保持室内清洁卫生有助于皮肤修复。

皮肤过敏的治疗方法，以外用药和口服药为主。如果过敏不是很严重，可以单纯用外用药，比如可以外用含有激素的药膏糠酸莫米松、皮炎平（面部除外），或者不带激素的药膏，比如硼酸氧化锌软膏、氟芬那酸丁酯乳膏；

如果过敏很严重需要配合口服治疗，一般系统口服抗过敏药，首选二代抗组胺药，比如地氯雷他定、盐酸左西替利嗪、盐酸奥洛他定等等，如果再重的皮肤过敏可以口服复方甘草酸苷（高血压慎用）控制病情。

另外，如果过敏伴随着渗出糜烂可以配合硼酸溶液冷湿敷、照射氦氖激光局部消炎收敛，皮损干燥后再外用软膏。面部皮肤过敏，还可以配合冷喷、黄光治疗，进行脱敏。

皮肤过敏受损后如何修复3

大部分过敏修复角质层的方法都需要去医院做

激光治疗，也可以做光-子-嫩肤。脸上过敏很可能是角质层薄引起的，也可能是角质层受损。如果及时去医院，可以通过激光刺激胶原蛋白，慢慢修复脸上的角质层。如果脸上过敏不太严重，日常生活中合理使用一些胶原蛋白贴也能起到一定的作用。

皮肤过敏角质层修复一般可以通过药物应用来改善，注意饮食调节。早期医生可以涂抹维生素E软膏或保湿剂，可以滋润皮肤，改善角质层。在选择保湿霜时，尽量选择医疗品牌。

涂抹时轻轻按摩，有利于药物的吸收利用，可以加快恢复时间。可以选择到正规医院做激光治疗。

一般皮肤过敏是不会留下痕迹的，皮肤过敏，建议服用录雷他定片进行治疗，再服用过敏药物期间要注意不要吃冰冷，辛辣，上火，刺激性的食物，避免影响您的身体恢复，要注意观察恢复情况。

如果情况没有认可好转，持续加重，就去要去医院做仔细的过敏源查找，再对症用药进行治疗。

皮肤出现过敏反应后，要立即暂停使用护肤品。修复皮肤可以通过抗过敏药物来改善。

意见建议：建议到正规医院查找过敏源，避免接触是最有效的抗过敏。同时在使用新的护肤品时应在手背皮肤上先试用后再给脸部皮肤使用。

‘叁’ 角质受损肌肤如何修复

好皮肤的标准，可以用五个字来概括——湿、滑、紧、弹、净。角质层就影响其中三方面，湿、紧、弹。很多人都知道角质层的重要性，却对它不甚了解，这里就对照应该补充的营养，来介绍一下角质层到底是个什么鬼。

需要补充的物质：

1.高级蛋白质

角质层其实不止一层，通常所说的“角质层”其实有5层，由内至外分别为基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。

角质形成细胞的特点是可以产生“角蛋白”。角蛋白是细胞的结构物质，而生成这些细胞的，则角质层里被称为“基底层”，基底细胞具有活跃的增殖能力，并不断向表层演变，产生新的表皮细胞，所以此层又称“生发层”。

既然它的结构物质就是蛋白质，那人自然需要摄入蛋白质。除了普通的蛋白质以外，还需要胶原蛋白，但是，不是所有的胶原蛋白都适合，最适合的是鱼胶原蛋白，补充这东西，可以令细胞充实。

2.碱类物质

现在很多洗化产品中，绝大部分都添加了一定浓度的果酸或BHA，它们能软化角质，帮助老废角质剥脱，当然也具有一定的刺激性。对于有需要的人，这些东西有点小用，但对于想修复角质层的人来说，用一次这玩意，角质层就得需要1周左右的时间来恢复。

这是因为，俗称的角质层里还有一层细胞，称为“颗粒层”，它的最大特点就是有着“强嗜碱性”，痛恨一切酸类。

如果说其他细胞是砖头的话，颗粒层细胞就是水泥，它以胞吐的方式释放出酸性黏多糖和疏水磷脂，形成多层膜状结构，加强细胞间的黏结，并阻止棘层细胞间隙内的组织液外溢。

所以需要修复角质层的人，就要使用偏碱性的洗化品，使颗粒层有足够的释放量。

3.角鲨烯

角鲨烯是皮脂的主要物质，它不是一般的油脂，除了保水以外，它能使角质层更坚韧，更有抵抗力。而且它可以改善人体免疫功能，也从另一个角度帮助保护肌肤。

角鲨烯的补充，目前来讲，除了服用相关药物外没有其他办法。

4.氨基酸、乳酸钠

氨基酸就不用多说了，很容易理解，也很容易摄取到。

乳酸钠是肌肤的天然组分之一，作用除了保湿，主要是能够抗氧化，帮助消除皮肤炎症，是维护角质层健康的物质。角质层之所以脆弱，也跟乳酸钠不足有关。

乳酸钠的补充，主要来自发酵食品。

综上，只要对照补充以上四种营养元素，角质层就可以很快修复了。

‘肆’ 面部皮肤过敏后表层受损应该怎么修复

经常听到有人说皮肤屏障，那这个到底是什么，其实就是两层，皮脂膜和角质层，皮脂膜是第一层屏障，角质层是第二层。皮脂膜具有锁水的作用，防止皮肤水分流失，对于一些人，皮肤越来越干，越来越缺水，那就要检查一下自己的洗面奶中是否含有一些化学表面活性剂，因为这个会破坏皮脂膜。如果是皮肤越来越敏感，那就是角质层遭到破坏，破坏角质层的东西是果酸类，还有所有化学类有害成分，这些都会破坏角质层细胞生长的环境，造成的结果就是：皮肤干燥、敏感、皮肤暗黄、粗糙、皮肤耐受力减弱等。而皮肤屏障受损，是后天敏感肌肤出现的主要原因。皮肤屏障受损不是一天就形成的，因此它的修复也是需要过程的，一般皮肤屏障的修复为3-8个月。如何修复呢，首先，洗面奶的选择，要选择温和的弱酸性的氨基酸类洗面奶，其次，护肤品的选择，尽量选择没有香精以及很多防腐剂的护肤品。像这类护肤知识，夏末茶祛痘调肤上边介绍了很多。

‘伍’ 皮肤敏感,角质层薄怎么修复

这个是你生来就这样的，谈不上修复，平时用化妆品选择纯植物的护肤品，防止过敏。角质层是最需要保护的，那些磨砂膏和去角质的产品不可以用，这是个误区，我们最需要保护的就是皮肤的角质层，人为的破坏皮肤的新陈代谢会适得其反。防晒和保湿这两样做好了就可以了。

‘陆’ 敏感肌肤角质层受损，怎样才能修复角质层

1、角质层薄弱受损，不可过度清洁皮肤。不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥粗糙，让角质层越来越薄，让肌肤变得更脆弱敏感。
2、改善角质层薄弱，那么日常使用的护肤品应该选择温和、无负担的产品，针对敏感肌肤的无添加药妆是最佳选择。防晒霜的选择上，防晒指数不可太高，尽量选择物理防晒产品。彩妆类产品应该尽量少使用，减少肌肤影响和负担。
3、角质层薄需要深层保湿。选择针对敏感肌肤的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，专业的修复成分还有利于长效滋养和修复肌肤，这点对于肌肤恢复非常重要。
4、随时镇静舒缓肌肤。肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用针对敏感肌肤的喷雾或补水产品，舒缓镇定肌肤。充分的补水可以改善肌肤水油平衡，但别让水珠持久停留在肌肤上，喷雾后1分钟左右用纸巾轻轻印干即可。
5、选用专业产品进行角质层修复。改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。建议使用研乐药妆的葡聚糖系列产品，针对敏感肌肤的专业精简配方，能够有效的修复受损皮脂膜，重建肌肤保护屏障。
6、戒吃刺激性食物和酒精饮品，良好的饮食和生活习惯对改善角质层薄的帮助非常大。刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。
由于角质层薄导致皮肤产生各种敏感问题和红血丝，一定得从根本上着手修复皮肤角质层，增强皮肤免疫力和细胞活力，循序渐进的修复破损血管，恢复皮肤弹性。坚持正确的方法和使用正确的产品，保持良好的心态和信心，就可以逐步使肌肤恢复健康。

‘柒’ 角质层受损泛红还能恢复吗

角质层受损是造成肌肤敏感泛红的主要原因，只要保养得当，角质层还是可以修复的。角质层修复的首要原则就是维护角质层不再受伤害。方法如下：

1、每天只用温水清洁皮肤，不用皂基或者SLS,SLES表活的洁面，尽量用氨基酸温和洁面。

2、受损肌肤因为角质层过薄所以不能够保持住足够的水份，因而日常保养中保湿非常重要，多选用植物配方，不含酒精，香精的保湿产品。

3、皮肤缺乏对紫外线的防御能力，容易老化肌肤。应该注意防晒，防晒品也要选择安全成分，最好是物理性防晒，对肌肤负担小。

4、对于受损肌肤而言，高效果的化妆品就是高风险。因此这类肤质的人在使用保养品时要选些刺激性小、性质温和的产品，不能给皮肤增加额外的负担，可用洋甘菊花水纯露等天然修复产品。

5、要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物。

6、皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以适当服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜。

(7)皮肤过敏角质层受损怎么办呢扩展阅读：

一、角质层简介：

角质层（jiaoceng）植物地上器官（如茎、叶等）的表面的一层脂肪性物质。它是由表皮细胞所分泌的。在叶子的表面最明显；

嫩枝、花、果实和幼根的表皮外层也常具有这种结构。其功能主要起保护作用，它不仅可以限制植物体内水分的散失，也可以促进植物体内水分的散失，就是角质蒸腾。

而且可以抵抗微生物的侵袭等各种不良影响。可以用苏丹III染色成橘红色。角质层 （stratum corneum） 由10～20层已经死亡的扁平角质细胞组成，其细胞核和细胞器已经完全消失。

电镜下，角质层细胞内充满密集平行的角蛋白张力细丝浸埋在无定形物质中，其中主要为透明角质所含的富有组氨酸的蛋白质。

二、红血丝皮肤的日常预防：

1、增强皮肤锻炼，经常用温水洗脸，增加皮肤的耐受力；

2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；

3、尽量不做一些激光美容项目，不破坏皮肤角质层；

4、局部皮肤过敏少用皮质类固醇激素药膏；

5、平常多开窗通风使空气流通，减少皮肤闷热刺激；

6、经常按摩面部，促进血液流动，有助于增强毛细血管壁弹性；

7、日常注意给皮肤补水滋润、防止皮肤干燥脱皮；

8、饮食忌辛辣刺激，烟酒等。

网络角质层

‘捌’ 敏感肌肤如何修复角质层

敏感肌肤如何修复角质层

敏感肌肤如何修复角质层，当一个人害羞，脸皮薄就会脸红，但有不少妹子脸红也许不是真的害羞，可能是因为敏感肌的原因，我为大家整理好了敏感肌肤如何修复角质层。

敏感肌肤如何修复角质层1

角质层薄的表现有哪些？

1、脸上会出现红血丝

我们皮肤表面有非常丰富而密集的毛细血管，如果角质层太薄，加上皮肤受刺激情况的毛细血管壁不正常扩张，而引发皮肤泛红、脸颊红血丝问题。

2、皮肤耐受性差

角质层太薄，皮肤的耐受性也会随之降低，外界的环境和温度的不稳定改变对皮肤的影响力也随之增大，很多人的皮肤角质层过薄时会很容易出现皮肤疼痛和瘙痒症状。

3、容易产生过敏反应

跟上一个表现一样，同样由于皮肤的耐受性较差，皮肤受外界刺激的反应更加强烈和敏感，就极易出现过敏等症状。

4、皮肤干燥容易缺水

角质层薄的人皮肤面临的最大威胁就是容易早衰、皮肤缺乏光泽。因为角质层薄肌肤很难锁住水分，长时间的肌肤水分不足就会导致肌肤干燥脱皮，别人的皮肤总是细嫩水滑，你的肌肤微微一笑都是细细的皱纹，人还未老肌肤就先老了这样的对比实在是难受。

敏感肌肤如何修复角质层？

1、做足保湿

因为角质层薄，肌肤很难保持住足够的水分，所以这种肤质的人会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，所以平时保养中要加强补水保湿护理。平时可以使用加湿器、补水喷雾，尽量让皮肤时刻保持水润状态。

2、减少刺激

一旦出现干燥、脱屑或泛红状况，说明皮肤健康已经亮起红灯。想让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不吃刺激性食物，选择温和补水的护肤品进行护肤，不化妆，尽量减少更换护肤品的次数。

3、注意防晒

紫外线是皮肤出现红血丝的头号杀手，不仅刺激皮下毛细血管异常的扩张，而且红血丝皮肤容易晒黑晒伤、引发皮肤老化问题，所以一年四季都要做好防晒工作，应该涂抹防晒霜，配合使用遮阳伞等。

4、选择修护角质层的护肤产品

其实角质层薄，一般的护肤品是难以达到修复作用的，只有针对肌肤角质层修复的产品才能起到效果。就跟身体一样，我们需要补充营养来增加体能，肌肤的修护也是同样的道理。

专业修复红血丝产品就是不错的选择，它能从根源下手，并不像普通的产品只作用于表面，去标不去本， 专业修复红血丝产品，能从红血丝病理病因出发，修复受损的皮肤屏障，重建肌肤的正常生长环境，帮助肌肤锁住水分，从根源上入手，有效修复红血丝问题。

皮肤角质层是身体的防护墙，有了这个防护墙，肌肤才会有力量抵御外界刺激，才能防止皮肤过敏感染的风险，才能锁住皮肤水分不流失，皮肤角质层太薄，会变得不堪一击，红血丝、过敏肌、激素脸都会找上门来。所以不管在平时护肤上，还是在敏感肌肤如何修复角质层这个问题上，要用正确不伤害皮肤的一些护肤方式，切不可盲目跟从大流，选择不适合自己的美容方式。

敏感肌肤如何修复角质层2

1、莫去角质

角质薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。

2、加强防护

敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的.成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。

3、充分保湿

敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的保湿面膜，以缓解肌肤干燥现象。

4、滋养减半

现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。

5、减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。

6、提高皮肤耐受性

皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。

注意：

要避免皮肤受到物理或者化学刺激，包括过冷、热等。不要使用精油。

洗脸最好用微凉的水，护肤产品和化妆品也要注意，角质层薄的人多是敏感性肌肤，最好不要用去角质产品，尤其是眼部，千万不要做去角质，眼部的肌肤是脸上肌肤最薄的部位。

多用适合敏感性肌肤的补水护肤产品，经常做些补水的面膜，做好防晒的护理，即使是冬天也要做好隔离护理。

敏感肌肤如何修复角质层3

敏感肌的日常护理方法有哪些?

1、选择合适的护肤品

敏感肌在选择护肤品上是很重要的，尽量的选择抗过敏类的护肤品，减少皮肤过敏问题的出现。像去角质类的、清洁类的护肤品，要谨慎使用，以免刺激到肌肤。

2、洗脸的水温要合适

敏感肌的女性在洗脸时的水温要合适，不能过冷也不能过烫，因为冷热刺激容易导致皮肤受到刺激，出现红肿、红血丝等情况。因此敏感肌的洗脸水应该是温热的。

3、注意皮肤的保湿

敏感肌要做好肌肤的保水工作，因为肌肤缺水容易出现起皮等症状。肌肤在水分充足的情况下，才能更好的拒绝皮肤问题的发生。

4、要保证维维生素A的摄入

维生素A有利于肌肤的保护，对于皮肤过敏有很好的改善效果。敏感肌的女性在平时应该多吃富含维生素a的食物，比如奶制品、豆制品等。

5、减少化妆的次数

过多的使用化妆品容易使得毛孔堵塞、过敏等症状的出现，比如粉饼、粉底液这些，必要的时候可以使用，但是尽量的减少使用，化妆后要做好卸妆工作。

6、做好防晒工作

敏感肌在受到紫外线刺激后，容易出现过敏的情况，因此在出门之前一定要做好防晒，使用防晒霜或防晒喷雾等防晒产品，出门的时候使用遮阳伞，最好佩戴口罩。

7、合理的饮食

辛辣的饮食容易刺激到皮肤，比如辣椒、酒精等，会导致皮肤血管扩张的情况出现，因此敏感肌女性的饮食要以清淡为主。

8、养成好的生活习惯

敏感肌女性要避免熬夜等不良的生活习惯，因为熬夜会影响到皮肤的新陈代谢，从而出现皮肤过敏的症状。

9、积极的释放压力

压力过大容易引起皮肤问题，尤其是针对于敏感肌。平时我们难免会遇到生活上、工作上的难题，这些难题会给人的身心带来困扰，因此要学会释放压力，保持好的心情。

敏感肌可能出现的问题很多，因此在生活中一定要做好护理，从护肤品、生活习惯、饮食习惯等方面进行护理，慢慢的调理肌肤状况。