冬季面部皮肤干燥起皮起屑怎么办

A. 冬天天气干燥，脸上容易干燥起皮，脸上起皮要怎么办

引言：随着秋冬的到来，天气变得寒冷而干燥，很多人的脸上都会出现起皮的症状，这对于女性来说是非常苦恼的，因为经常会在额头鼻翼两侧出现大量的起皮，会影响形象。根据科学研究表明，这是因为在冬天的时候，有的人因为体质原因皮肤会非常的敏感，处在寒冷的气温下就会出现起皮干裂发红的症状。所以在冬天较为干燥的时候应该多补充水，那么下面具体让我们聊一聊，脸上起皮应该有哪些防护措施？

综上所述，在冬天较为干燥的时候，如果脸上出现干燥起皮的话，就一定要注意多补水，多做防范措施。不要因为过于的寒冷而变懒，导致脸上干燥起皮的情况越来越严重，因为这样不仅影响形象，还会使让我们的脸部变得更加的脆弱敏感。

B. 冬季脸部干燥起皮怎么办

冬季脸部干燥起皮怎么办

冬季脸部干燥起皮怎么办，脸上起皮的生活当中比较常见，特别是在秋冬季节天气比较干燥，可为生理性因素导致皮肤干燥，也可能是脂溢性皮炎，以下详细介绍冬季脸部干燥起皮怎么办？

冬季脸部干燥起皮怎么办1

给肌肤补水

脸上干燥起皮发红紧绷，一般来说是缺水的表现，所以这个时候我们可以给脸上的皮肤补充一些水分，这样可以缓解脸上皮肤问题。

清洁要温和

除了给肌肤补水之外，给敏感肌做好清洁也是有讲究的。水温不要过凉也不要过热，红血丝的朋友用温水来清洗面部，再用温和的洁面乳在手心搓出泡再来清洗，注意的是，为了不加重红血丝过敏症状，揉搓脸部时间不要太长。

多喝水

喝水是万能的解决脸上皮肤干燥起皮发红紧绷的方法之一，因为水是人体不可缺少的生命元素，坚持每天喝8杯水，皮肤状态会好很多。

补充维C

补充维C有利于恢复毛细血管壁的弹性，治疗红血丝的症状，所以我们就补充维C，可以将各种蔬菜打成蔬菜汁、果汁来喝，像西红柿、橙子、黄瓜、柠檬都是不错的选择。这些都是红血丝体质所需的，对红血丝的治疗很有帮助。

做好防晒工作

敏感肌因为角质层薄，所以其对紫外线的防御能力也是非常弱的，容易加快老化，加重敏感肌症状。所以敏感肌一年四季都要做好防晒工作，在防晒产品的选择方面最好是针对敏感肌肤的，此外，防晒品不能直接涂抹在肌肤上，应该先涂上基础的保养品后，再抹防晒品。

冬季脸部干燥起皮怎么办2

1、用温和洗面奶

洁面洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。

2、不要用太高温度的

热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理。用化妆水湿敷脸部来保湿化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，是肌肤保持滋润。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。

3、用保湿精华

精华液能有效进入肌底，使干燥肌迅速恢复水润。保湿精华用在化妆水之后，可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。

4、眼部保湿

干燥的天气，眼部也会受到伤害，因为眼部肌肤很薄且很细，一缺水就很容易引起的眼尾纹、细纹等。所以建议小蜜们早午晚以按摩打圈形式涂抹温和湿润的眼霜。

5、泡泡面膜取代洗颜

每次我熬夜后隔天照镜子时都会不小心被自己的熊猫眼红血丝，以及日渐粗大的毛孔暗黄的肤色吓到!大写的吓死宝宝了，嘤嘤～其实这都是自由基搞的鬼，因为疲劳、体内压力等等都会使的体内自由基急速窜高，脸色自然不好看。用泡泡面膜代替洗颜品，让细微泡沫能钻进微血管推动血循，就能瞬间提升气色!

6、适时去角质

皮肤粗糙说明肌肤表面有很多多余的角质，你该给肌肤去角质了。如果长期不去角质，不仅会造成皮肤粗糙的状况，还会使肌肤暗沉无光泽哦!一般两星期去一次角质就可以，不需要频繁去角质。去角质一定要选择温和的产品，这样才不会伤到肌肤。

7、滋润保湿

在皮肤干燥的情况下，需要选择保湿度跟滋润度高一些的产品，夏季轻薄型的产品对冬天来说是不够的。而且当皮肤吸收力不佳的时候，要加入前导精华打开肌肤大门，提升渗透力，让吸收效果更好。皮肤相对干燥的妹子可按照之前说的加入美容油，用油脂封住水分，让保湿想过更好。

8、选择补水面霜

一些美眉在肌肤干燥的时候涂抹超级滋润的面霜，干燥的情况不仅没有得到解决，反而还长了不少粉刺，为什么会这样呢?这时候肌肤需要的是补水，太过滋润的面霜给面部造成了负担，将毛孔堵塞住了，所以就会长粉刺。选择清爽型的面霜，才能在补水的同时又不给肌肤带来过重负担。

9、补充维生素A和B

日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

10、适量运动

适量运动能帮助我们改善皮肤状态，每天花半个小时的时间慢跑，做瑜伽等，加快新陈代谢，出汗都能带出我们身体内的毒素等，相信坚持每天运动出汗的MM们，皮肤状态并不会差到哪里去!

冬季脸部干燥起皮怎么办3

肌肤如何深层补水

1、每天都要饮用足够的水，使之渗透于组织细胞间，维护人体的酸碱平衡。

2、保证机体新陈代谢的正常运行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持皮肤的清洁与活力。饮水可饮白开水、果汁、矿泉水等等。其中白开水是最好的“天然饮料”，应该首选

3、中国人喜饮的绿茶有清热泻火的.作用，经常饮用，能够预防某些皮肤疾病，如青春痘、粉刺等的发生。一般来说，每天饮

6—8杯水，即能满足皮肤内部的需要。

4、呵护从清洗开始保养肌肤的基础是面部清洁，但现在的一些洁面产品，不仅不能彻底清洁毛孔，其中的皂基碱性成分还会对肌肤造成伤害，故而一定要选择适当的洁面产品。毛孔也需要新鲜空气

年轻人的肌肤新陈代谢较快，除了注意深层清洁外，还应使用不含油脂的肌肤保养品;

5、而成熟女性的肌肤由于新陈代谢趋缓，容易导致角质堆积，可以使用磨砂膏、磨砂啫喱或去角质膏，28天去除角质一次，再结合按摩、热敷，使用高质量的肌肤养护品，改善整个皮肤状况。秋冬两季虽不像夏天那样艳阳高照，但紫外线中晒伤皮肤的UVA并没有减少哦。所以，坚持做好防晒工作，也是保湿肌肤很重要的一项工作。

6、夜间保养，夜间10点以后是肌肤集中地进行内部更新和优化，刺激胶原蛋白重生及修复受损害的DNA的最佳时刻。在这个多事之秋，更要注重肌肤的夜间保养。除了要使用保湿精华以外，还要使用保湿度很高的晚霜。民以食为天，饮食也养肤

尽量避免油腻、甜食及刺激性的食物。多吃维生素丰富的食物，保持充足睡眠和锻炼，舒缓压力并保持心情舒畅。

C. 冬天脸上起干皮怎么解决如何解决冬天脸上起干皮

1、多喝水，冬天脸上容易起皮就是由于皮肤表面缺水导致的，需要补充日常所需的充足水分，调节体内的新陈代谢，补充体内流失的水分，从而改善脸部缺水的状况。
2、敷补水面膜：由于脸上皮肤缺水导致起皮，可以在冬天美美的洗完一个热水澡后附上补水面膜，这样能够保证脸部皮肤锁水保湿，减缓脸上起皮的现象。
3、严格控制洗脸的次数和频率：脸上起皮往往都是早上洗脸之后产生的，可以用稍微温一点的水洗脸，太热的水不好，太热的水会导致脸部皮肤更加干燥。
4、洗脸之后擦甘油：早上洗完脸之后，等到脸上水分差不多干了，我们就可以敷上甘油在脸上，建议到药店里面买就行，化妆店里的甘油效果可能还没有药店里面的好。甘油的锁水效果会比一般的护肤品好很多。
5、冬天注意早睡早起：保持一个良好的作息习惯，不要将己的生物钟给打乱了，睡的太少或者赖床睡的太多都不好，都会导致皮肤容易起皮的。

D. 冬天皮肤为什么容易起皮 冬天脸上起皮怎么办

一到秋冬季节气候比较干燥。很多女性朋友化妆脸上都会出现起皮、卡粉的现象，这是怎么回事呢，今天教大家几个小妙招，这样做不怕脸上起皮了。
冬天皮肤为什么容易起皮
冬天脸上起皮是因为皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着空气中水分的急剧下降，而自己的皮肤护理方法又没太大改变，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等现象。

 冬天脸上起皮怎么办
冬季脸上起皮解决方案一：体内补水

给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜就可以的，要很好的给皮肤补水，首先应注意体内的水份是否足够然后再进行体外补水，就要做到内外一块补。

1、多喝水（白开水纯净水）多吃水果。

2、多吃豆制品。

3、每周至少喝两次煲汤。

冬季脸上起皮解决方案二：皮肤补水

冬季脸上起皮是因为缺水缺油，最重要的是补水。李若彤做生物摄影师又在户外，这点当然非常重要。

1、用矿泉水（所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的）把面膜贴蘸湿，然后敷在脸上15-20分钟（这个时间差不多水分被吸收掉了）即可，如果缺水严重的话，一天多做几次。

2、把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在脸上15-20分钟即可。黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。

3、请把皮包里的吸油纸丢弃。

4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，然后再用润肤霜。因为润肤霜只是润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就能做到。

5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢，当然用晚霜之前还是要用柔肤水。也有人不用，让皮肤呼吸也很好，见仁见智。

冬季脸上起皮解决方案三：日常保健

1、保证充足的睡眠。

2、空调底下、日常工作的压力，都会使皮肤衰老、代谢减缓，造成起皮，所以，尽量少呆在空调下，日常工作注意减压

冬天化妆起皮怎么办
一、做好保湿工作

起皮是因为脸上太干所导致的，虽然和季节有关，但是脸上够滋润保湿的话，即便是冬天也不易起皮的。所以还是要从平时的保湿工作做起，多敷保湿面膜，保证充足睡眠。

二、妆前涂上妆前乳

在化妆前可以先在脸上涂一层妆前乳，妆前乳有类似乳液，但又是和乳液与粉底结合的质地。特点是非常轻薄非常贴合皮肤，让粉底液更易上妆。

三、把乳液和粉底融化一起

可以把粉底挤在手心，然后再挤一点我们平常用的乳液，把乳液和粉底搅拌均匀融化在一起，再涂在脸上，粉底有乳液的搭配就显得滋润多了。

四、用化妆蛋涂抹粉底

不用手涂粉底，那样是摸不开的，会越抹越搓泥，也就容易起皮。普通的粉底卜效果也一般，建议用化妆蛋，化妆蛋是椭圆形的，用起来360角度都可以，关键是很服帖。

五、用手轻拍让粉底吸收

用化妆蛋把粉底均匀涂在脸上后，其实这时的粉底还浮在脸上，还没有完全贴合。再用手指轻轻的拍打脸颊，让粉底渗透在皮肤里面，脸上就不会有一层浮粉了。

六、选择滋润服帖的粉底

粉底不要贪便宜，廉价的粉底无论你的预备工作做的多好，用起来还是不够服帖的，因为成分决定的。要选择好一点粉底，用其他服帖，也对皮肤的刺激性小。

冬天皮肤干燥吃什么好

1、水

保持身体中的水分最主要是先喝水。成年人的身体中有60%都是由水组成，当身体水分蒸发时，需要及时喝水补充水分，才可缓解皮肤干燥的问题。它也能有助于肌肤的内循环，为细胞传送营养物质，使的皮肤更加水润饱满，另外也能促进血液循环和为肌肉输送氧气。

推荐吃法：冬天要喝新鲜开水，但不要太烫，一般25-30摄氏度较适合，否则会对胃黏膜造成伤害。最好一次把整杯水喝完，每次只喝一两口止渴，对身体补水无济于事。

2、猪皮

平时多吃富含胶原蛋白的食物对皮肤有好处，例如猪皮。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。中医历来有以形治形的理论，所谓“吃皮补皮”。特别是肉皮中的主要成分胶原性蛋白，能使人体皮肤富有弹性、白嫩、皱纹减少或消失，使人显得年轻。

推荐吃法：猪肉皮250克、酱油50克，将猪肉皮刮洗干净，切成宽3厘米的肉皮片，放进500克水中慢火煮35分钟左右，加进酱油即成色香味俱全的猪皮冻。冬天自然成冻，夏天放进冰箱，此菜最好晚上做，第二天早餐佐稀饭。

3、花生

花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。

推荐吃法：我不建议食用通过油炸、爆炒的方式做出的熟花生，只要清淡的水煮就可以保留大部分生花生的营养，饱腹感也会增加，对于减肥是非常有利的。

冬季皮肤干吃什么 12种食物最润肤

4、核桃

要想解决皮肤干的问题，可以多吃一些含不饱和脂肪酸、蛋白质或维生素C的食物。不饱和脂肪酸在核桃等食物中含量较多。核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于由内而外预防皮肤干燥，这种脂肪酸可保持皮肤健康。此外，它的蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。

E. 冬天面部干燥起皮怎么办

冬天面部干燥起皮怎么办

冬天面部干燥起皮怎么办，随着秋冬季节的到来,皮肤如果不及时补水也会随着季节的变化开始干燥脱皮，其实冬天脸部干燥是一件很正常的事情，那么冬天面部干燥起皮怎么办呢

冬天面部干燥起皮怎么办1

面部干燥起皮怎么办

出门必须用保温霜等。对于爱美的女性来讲，绝对不能丑丑地出门，所以在出门前，一定要给自己的皮肤做一次最彻底的护理，做足了水分的保养，以及锁水的功能后，再出门。

出门也必须涂抹防晒霜，不管是哪一季，都要记得。而且请针对不同天的紫外线指数，来选择你的防晒霜，一般，中国的紫外线，会在篇中向高，建议你选择对抗此类的防晒霜。

摄入足够的水量。有些人不喜欢喝水，尤其是西北地区的人，所以，他们的皮肤容易出现干纹和死皮。记得，每天要摄入足够的水分，保持皮肤滋润。

保证充沛的睡眠，对于睡眠质量不好的人来讲，其皮肤的质量自然受到影响。因此，选择一个安静的环境，深度睡眠是非常好的一件事情。建议睡不着的时候，可以听音乐入睡。

防止面部起皮的方法有哪些

平时使用保湿锁水功能的护肤品，这样可以大大减缓肌肤水分流失的速度，防止干燥缺水的'皮肤发生起皮现象。

白天要使用隔离霜或防晒霜在皮肤表面建立防护层，防止阳光，辐射和灰尘吸取肌肤水分引起皮肤干燥缺水。

面部起皮这件囧事很多人一定都曾经经历过，那么面部干燥起皮怎么办？首先应该做好身体补水，平时可以多喝一些温水，这样可以有效补充身体所需的水分，使皮肤看起来更水嫩，在日常生活中多吃一些新鲜健康的水果蔬菜，也可以起到预防干皮的作用。

冬天面部干燥起皮怎么办2

1、秋冬季节比较容易刮风，而且气候也比较的恶劣，这个时候人们大多是不会出汗的，所以皮肤就会出现干燥起皮的现象。为了让皮肤问题得到缓解，需要给皮肤补充水分，多喝水就是给皮肤补水的好办法，然后可以贴一些纯植物的补水面膜，也可以选择补水的原液化妆品。

2、如果皮肤起皮干燥现象比较严重，可以使用温热的水清洗脸部，选择油性比较大的润肤霜来护理的。平时吃东西不要吃太辣的，还有容易导致上火，便秘的食物也不要吃，肠胃不舒服的话气色也是会变差的。平时多吃水果还有绿色的蔬菜，这样也会使皮肤变好。

3、皮肤干燥起皮是需要长期的护理来改变的，需要一个过程，所以不要太心急。平时注意不要熬夜，不要长期的接触电脑还有手机，电视等等。平时可以多运动，锻炼身体，这样整个人也会充满活力，也可以降低生病的几率的。

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1、早上使用温和洁面产品

在我们昨晚睡觉前已经对肌肤进行了彻底的清洁，在早上起来后脸上的脏东西只是夜间分泌的油脂，所以在早上只要使用较温和的洁面产品就可以了，清洁力度过强的产品会破坏皮肤最外面的水质膜，这也会导致肌肤缺水。

2、测试护肤品的滋润度

当肌肤的滋润度不足时是肌肤干燥的开始，我们需常常观察使用的产品滋润度是不是足够。检测的方法：把产品涂抹在我们手背上，等到产品吸收后把手紧握，在绷紧的情况下观看我们皮肤纹理是不是够细致，角质的含水量是不是够充足，如果不能满足手背肌肤，就要提升产品的滋润等级。

3、使用保湿的精华

有些人会认为精华这东西是过了三十的女性才要准备的，其实保湿精华是没有分年龄的。化妆水后使用精华液能增加我们肌肤对产品的吸收能力，这能做到事半功倍的效果。

4、乳霜加按摩

使用精华液后再涂抹乳霜这是很多人都会采取的保湿方法，认为这是内水外油的策略，但是很多人却不知道乳霜也是可以取代按摩霜来使用。每晚除了涂抹乳霜之外，按摩也是很重要的，只有结合按摩才能让肌肤更好的吸收其中的精华。

5、保湿喷雾要随身随带

保湿的喷雾这是给肌肤补水最直接也是最快的方法，可以在包包里携带一瓶保湿喷雾，肌肤干燥时随时都能给肌肤补水，但是一定要切记，喷完后要及时让肌肤吸收，最好是能再涂抹保湿乳液。

6、做好夜间的保养工作

在晚上十点以后，这是肌肤进行内部更新和优化的时刻，在这时刻进行修复受损害的DNA和刺激胶原蛋白重生是最佳的选择，在污染严重的环境中生存，更应该注重夜间的肌肤保养，要使用精华液之外，还应该使用晚霜。

7、化妆水泡纸膜

可以每天用化妆水做面膜，这效果比每周只使用一到两次的昂贵补水面膜来的好，这不仅仅能取到给肌肤补水的效果，也能改善眼部周围的细纹。但一定要注意不能使用含酒精成分的化妆水，这会刺激我们肌肤。

提示：水分充足是健康肌肤的先决条件，是拥有美丽容颜的保证，想要解决肌肤干燥最关键的就是给肌肤补水，但是肌肤锁水就像是保湿的影子，这是密不可分的。如果肌肤的锁水工作没有做好就是给肌肤喝再多的水也只是白费。所以给自己选一款锁水保湿效果好的产品，比使用任何手段都来的高明

F. 冬天脸干燥脱皮擦什么

冬天脸干燥脱皮擦什么

冬天脸干燥脱皮擦什么，由于气温的突然降低，皮肤会造成粗糙和起干纹等一系列问题，并且冬季还是过敏肤质人群最害怕的一个季节，以下是我精心为大家准备的冬天脸干燥脱皮擦什么

冬天脸干燥脱皮擦什么1

1、化妆品： 只要提到有润肤和保湿作用，减少水分蒸发都可以用，组成成分中有，如羊毛脂成分、石蜡油的成分、甘油成分以及烟酰胺等都可以缓解冬季皮肤干燥的情况；

2、尿素： 尿素可以吸收空气中的水分，保护在皮肤的表面，减少皮肤细胞的水分蒸发，产生滋润、保护作用，保护皮肤屏障，减轻皮肤的干燥和脱屑；

3、凡士林： 医用的凡士林是一种油剂，涂在皮肤表面也可以减少皮肤表面水分的蒸发，保护皮肤的细胞，减少干燥和瘙痒；

4、甘油： 甘油涂在皮肤表面，产生保护膜把空气和皮肤隔开，减轻空气流动的水分蒸发，可以减轻冬季皮肤干燥的瘙痒。

冬天脸干燥脱皮擦什么2

一、保湿面膜敷脸。

冬天天气干燥，加上天冷又不怎么想喝水，皮肤当然干燥了。如果想要立杆见影的办法，当然是每天敷温和、保湿、补水的'面膜了。在觉得皮肤干燥的开始，就要动手敷，别要等到脱皮了再“亡羊补牢”。脱皮了再敷也是有补救效果的，只是会慢一点，脱皮与修复总需有一个过程。

二、用化妆水泡压缩面膜敷脸。

每天都敷面膜有点奢侈，这样整个冬天下来，得消耗多少面膜呀，关键是钱包也会跟着“缩水”。要想省钱又效果好，可以去买一大瓶化妆水，不需要太贵的，但一定要是不含有酒精、有保湿功能的。如果含有酒精，天天用会让脸部受到刺激而过敏，脱皮更严重。

用法是在面膜碗里丢进一颗压缩面膜粒，再倒入适量的化妆水，让面膜充分吸饱水膨胀后。把面膜敷到脸上，十分钟后，你就能看到保湿面膜的优良滋润效果。

三、晚上给皮肤“加料”。

白天感觉到脸部干燥了，晚上就要及时给它“加加料”！在睡觉之前，清洁皮肤后，把乳液或保湿霜在脸上厚厚地涂上一层或两层，让皮肤可以得到充分地滋润，把保湿的因子保在角质层。白天抵抗寒风袭击的时候，就可以多一点水分可消耗。

四、多喝温开水。

冬天，机体不出汗，对于水分的需求会少。但是，皮肤是第一防线，在寒风中皮肤表层的水分膜会先“阵亡”。皮肤不懂得叫渴，只能在抵抗不住了的时候就默默地脱皮。

所以就算是不感觉口渴，也要注意补充水分。每天都喝入充足的温白开水是让皮肤保湿润泽的内在条件。而且白开水喝多点也不会让人发胖，何乐而不为呢。特别是早上起床，一大杯温开水千万别吝啬。

五、增加房间里空气的湿度。

室外的冷风我们无法控制，但室内的温度与湿度我们却是可以改变的。太干燥的时候，可以在室内放一个空气加湿器。这样起码在室内的时候，让皮肤不再忍受严重缺水的环境。如果没有加湿器，那就放一盆清水吧，水蒸发起来也能够增加一点室内的湿度。

在办公室之类的公众地方，如果觉得放一盆水在室内影响雅观的话，就放一个小鱼缸吧。工作之余逗逗小鱼，既可以让舒缓紧张，缸内的水又可以起到增加空气湿度的作用。

如果连放一个小鱼缸也不是很方便的时候，在桌子上摆一两株绿植总可以了吧。选一些耐湿一点的品种，花盆里的水也可以增加空气的湿度，绿植还可以过滤空气里的有毒物质。

冬天脸干燥脱皮擦什么3

一、维生素a对于皮肤的细胞分裂具有不可忽视的作用，它可以为细胞分裂补充营养，所以吃些维生素a或用含有维生素a的护肤品，维生素a可从鱼肝油、奶油、动物肝脏和深绿色蔬菜中摄取。

二、水果蔬菜中含有丰富的vc，众所周知，vc对于皮肤抗氧化的作用也是毋庸置疑的。ve也有助于防止肌肤老化。ve可以从棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E

三、选择合适的护肤品。混合性和油性肤质要选择清爽质地的乳液和面霜。干性肤质可选择偏油的乳液和面霜。如果时间允许可以适当的使用面膜。也可以使用芦荟胶。

四、如果条件允许，可以开着空气加湿器，但湿度也不宜过大，中档即可。每天多饮水。

五、要保持着充足的睡眠。睡眠对于人体的新陈代谢具有重要作用。良好的睡眠可以帮助皮肤的修复

六、用温水洗脸，切忌凉水洗脸。用温水将脸部皮肤泡透，用手轻轻揉搓便可搓下很多死皮。然后用洗面奶清洁，冲洗干净后抹上合适的保湿品。当脸上水分没干时，千万不要到外面去。

七、往脸上打保湿乳的时候要用手拍，不要用手揉。在容易起皮的额头，鼻翼两侧，以及两者交界处，适当多打点保湿乳

八、随手携带着保湿乳，如果发现起皮可以补救一下。

G. 冬天脸上皮肤干燥起皮怎么办 如何让解决冬天脸上皮肤干燥起皮

1、温水清洁面部，在洁面时，用温水清洁，同时用温和型的洗面奶，注意，不要做面部起皮的清理，因为皮肤已经受损，这个时候做任何去角质的处理，都是给皮肤的伤害。

2、热毛巾敷面，将毛巾用温水浸湿，拧半于，然后用手扶住敷面，当感觉毛巾有点凉了以后，就再用温水浸一次，再敷面。

3、去除干燥皮肤，当毛巾一直敷面时，面部的干燥表皮就会软化，轻搓面部，将这部分皮肤一点点去除，如果感觉去除的不够干净，和毛巾敷面的方法反复操作，这样的操作，可以减少对皮肤的损伤，同时不要用去角质产品。

4、做补水面膜，面部由于毛巾敷面，毛孔处理打开状态，这个时间在立即做补水面膜，注意，面部不要用冰的，要用温的，可以用热水泡一下再敷面。

5、早上起来做湿敷，做了一夜的睡眠面膜，早上起来就会发现皮肤水水的，但是此时只是表面上看起来不干燥，还需要做一个湿敷，加强补水。

6、护肤品使用补水面霜，湿敷做好后，进行正常的护肤，此时要选一套补水的产品，同时一定要用面霜来锁水。