1. 脸部松弛和缺水有关吗
脸部松弛和缺水有关吗
脸部松弛和缺水有关吗，肌肤问题的根源是皮肤缺水。而要改善自己的肌肤问题，首要之重就是补水、补水再补水。如果皮肤缺水，脸部会感到紧绷，从而导致脸部出现细纹，那么脸部松弛和缺水有关吗
脸部松弛大部分原因是因为年纪的增大而导致的衰老，但是当皮肤严重缺水的时候皮肤确实也会出现衰老的情况，所以在日常生活中，补水还是非常的重要的
缺水的皮肤又分作以下几种：油脂性缺水、敏感性缺水、先天性缺水以及环境性缺水。
1、油脂性缺水：
主要表现为脸部经常性油光满面，脸上毛孔粗大，常有粉刺和暗疮滋生。粗糙，且有细纹。这就是油多水少的皮肤。它主要是皮肤缺水时，毛孔扩张，导致皮肤内的油脂分泌过度，所以皮肤会油腻腻的。现在的年青MM们大多数属于这一性质的皮肤。
2、敏感性缺水：
主要表现皮肤干燥，T字部位则相反很油。这一性质的皮肤通常在洁面后，皮肤会出现微红，带有刺痛感。卸妆后，脸部容易泛红，久久不退。在人群多的地方，空气不好的场所里，脸颊或者眼四周会能痒痒的感觉。这种性质的皮肤主要是因为皮肤组织缺水而受损，皮肤不能碰到任何刺激性的物质。大部分的问题都是因为皮肤太过干燥，皮肤表面极度缺水，造成皮肤的角质层有缝隙和松动的现象，这时候皮肤原本的'抑制外界刺激的功能减退。空气中任何有刺激的物质都会伤害到皮肤，促使皮肤敏感，让年轻的皮肤老化得很快。
3、先天性缺水：
也就是干性皮肤性质。此类皮肤少有粉刺，痘痘。但是皮肤会随着天气的日常转变而产生皮屑，粗糙不光滑。面部有微表情或者小动作时，都会有紧绷的感觉。这种性质的MM主要是由于天生缺少天然的载水因子，使得皮肤保湿功能降低。这种皮肤长年都需要做好补水保温的工作，否则衰老现象会日发严重。
4、环境性缺水：
主要表现为一天中有太多的时间留在空调房里，造成皮肤缺水。洁面后，没有及时的给皮肤做好润肤，造成皮肤干燥，紧绷。所以我们要知道，我们的皮肤，会由于外部的环境干燥而受影响(比如经常呆在空调房里)而缺水。对于这类情况，大多数都是忙碌在大厦中的白领丽人了，在平时注意补水护肤的同时，可以在办公桌放上富含玻尿酸产品，工作闲暇之余喷洒或涂抹在面部，还有防辐射抗疲劳的效果，特别适合白领使用。
以上几种常见的缺水原因，不论是先天性因素还是后天的环境影响，都是因为天然的载水因子更新速度跟不上你皮肤的保湿要求。所以，解决皮肤的缺水问题，不能一味的被动补水。要健康的，天然的，由内而外的为皮肤保湿，才是最好的方法。
脸部皮肤松弛下垂脾虚
1、脸部皮肤松弛下垂偏方：预防紫外线
出门在外防晒隔离一定很很重要的，阳光紫外线对皮肤健康的影响力不容小觑。所以只要出门就要做好防晒，阴天当然也要防晒，紫外线是不分天气的。还有就算不出门，隔离也一定要擦好。
2、脸部皮肤松弛下垂偏方：补水保湿
皮肤干燥和皮肤缺水有很大关系，身体水分不足，皮肤自然干燥松弛。所以一定要多喝水，多补水，除了用补水的护肤品，还可以敷面膜来补水，也可以随身带一支补水喷雾，觉得皮肤干燥就可以拿出来喷一喷。还可以在室内放置一个加湿器，增加室内湿度。
3、脸部皮肤松弛下垂偏方：做提拉按摩
皮肤松弛干燥可以适当的做一些面部按摩，方法简单又有效果，有空的时候就可以多做做。
用手指以下巴为起点，往脸颊两侧均匀用力的推压。
为防口较松弛下垂，可以沿嘴巴四周进行环状按摩。
轻拍轻按脸颊肌肉防止，面部肌肉衰老。
4、脸部皮肤松弛下垂偏方：补充维生素
皮肤松弛干燥也可能与身体缺乏维生素有关，VC和VE都有抗氧化的功能，能有效对抗自由基，延缓皮肤的老化。所以有皮肤松弛干燥困扰的人平时可以多吃一些维生素含量丰富的新鲜果蔬，还可以每天吃一片维生素片补充营养。
5、脸部皮肤松弛下垂偏方：补充蛋白
胶原蛋白和弹力蛋白都是维持肌肤弹性的重要部分，这两种蛋白会因为年龄的增长而减少，还会由于外部环境的污染，风吹日晒等因素被损害而减少。所以可以用含这两种蛋白的护肤品进行保养，还可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，恢复弹性肌肤。
6、脸部皮肤松弛下垂偏方：正确去角质
去角质可以去除皮肤上的老旧角质，去除肌肤暗沉和粗糙的问题。但是角质层有一个功能就是皮肤的保护层，可以锁住皮肤水分，如果短时间内去角质的次数过多，就会使皮肤失去保护层，造成水分流失，导致皮肤松弛干燥。还会有细菌进入毛孔而造成皮肤感染。
脸部皮肤松弛吃什么好
胡萝卜 ：胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会使人体内形成更多的自由基，这些自由基又可能损害皮肤细胞中的DNA，从而加速皮肤老化。而人体内所含的抗氧化剂则可以防御自由基的危害，这些抗氧化剂包括维生素A、C、D、E以及类胡萝卜素。由于人体本身不能形成足够的抗氧化剂，因此人体需要从食物中吸取。胡萝卜富含β-胡萝卜素，西红柿富含番茄红素。
石榴 ：石榴是最富含抗氧化剂的水果之一，多吃有助于缓解皮肤的衰老进度。另外石榴籽还可以当做去角质面膜来使用，碾碎涂于面部，每周两次，便可达到效果。
牛肉 ：牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈代谢，让你拥有亮丽的肤色。每天吃250克的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素，这就基本满足了人体每日的需要了。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱，洋葱中含有大多数蔬菜中的几乎所有营养成分。如维生素C，钙。磷。铁等
脸部皮肤松弛怎么调理
水 ：多喝水能消除小皱纹。饮好水，尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利;否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。饮暖水，很多人喜欢饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。
低脂酸奶： 低脂奶制品富含维生素A。维生素A有助保持皮肤柔软和丰满，改进皮肤的锁水功能，有较明显的抗角质化的效果，能延缓皮肤老化。
草莓 、蓝莓等浆果：这些浆果具有很强的抗氧化力，这也就意味着吃得越多，肌肤展现年轻和健康的时间就会越长。
西兰花 ：西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道，或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处，所以上班族多吃西兰花对身体是有好处的。
南瓜 ：南瓜中含有丰富的维生素C、E和A，这些营养物质都对肌肤有益。南瓜还具有保湿性能。将南瓜碾碎，加入4汤匙低热量的酸奶和4汤匙蜂蜜，然后均匀涂在脸上，大约10分钟便可达到滋润肌肤的功效。
脸部皮肤松弛怎么办一：防晒
90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，平时出门记得还是要擦防晒霜，必要时戴帽子，墨镜。 平时注意不要总是熬夜、吸烟、酗酒、带妆时间过长等不健康的生活方式，会直接影响到面部皮肤。
脸部皮肤松弛怎么办二：用晶纯液紧致肌肤
皮肤松弛，出现皱纹，也是老化的表现。脸部皮肤松弛怎么办呢？这时候用上D家晶纯液就对了，强效的紧致肌肤，平复小皱纹功效，立刻就能让你年轻几岁。关键是这款晶纯液还能改善肌肤问题，调节肌肤水油平衡，瞬间就能让肌肤光亮如新，容颜焕发！
脸部皮肤松弛怎么办三：肌肤紧致霜
脸部皮肤松弛怎么办？面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。
脸部皮肤松弛怎么办四：食物补充胶原蛋白
脸部皮肤松弛怎么办呢？多补充维他命c和胶原蛋白。常喝一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品。平时也要注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。
脸部皮肤松弛怎么办五：良好的表情习惯
保持良好的表情习惯：偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作，以免造成肌肤的纤维组织失去弹性，因而松弛。
2. 脸部皮肤松弛下垂应该怎么办
脸部皮肤松弛下垂应该怎么办
出现脸部皮肤松弛这种肌肤问题，其最大的原因就是因为肌肤开始出现衰老的迹象，这也代表着脸部的胶原蛋白开始出现流失的情况。接下来下我整理了脸部皮肤松弛下垂应该怎么办的相关内容，文章希望大家喜欢！
1、预防紫外线
出门在外防晒隔离一定很很重要的，阳光紫外线对皮肤健康的影响力不容小觑。所以只要出门就要做好防晒，阴天当然也要防晒，紫外线是不分天气的。还有就算不出门，隔离也一定要擦好。
2、补水保湿
皮肤干燥和皮肤缺水有很大关系，身体水分不足，皮肤自然干燥松弛。所以一定要多喝水，多补水，除了用补水的护肤品，还可以敷面膜来补水，也可以随身带一支补水喷雾，觉得皮肤干燥就可以拿出来喷一喷。还可以在室内放置一个加湿器，增加室内湿度。
3、做提拉按摩
皮肤松弛干燥可以适当的`做一些面部按摩，方法简单又有效果，有空的时候就可以多做做。用手指以下巴为起点，往脸颊两侧均匀用力的推压。为防口较松弛下垂，可以沿嘴巴四周进行环状按摩。轻拍轻按脸颊肌肉防止，面部肌肉衰老。
4、补充维生素
皮肤松弛干燥也可能与身体缺乏维生素有关，VC和VE都有抗氧化的功能，能有效对抗自由基，延缓皮肤的老化。所以有皮肤松弛干燥困扰的人平时可以多吃一些维生素含量丰富的新鲜果蔬，还可以每天吃一片维生素片补充营养。
5、补充蛋白
胶原蛋白和弹力蛋白都是维持肌肤弹性的重要部分，这两种蛋白会因为年龄的增长而减少，还会由于外部环境的污染，风吹日晒等因素被损害而减少。所以可以用含这两种蛋白的护肤品进行保养，还可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，恢复弹性肌肤。
6、正确去角质
去角质可以去除皮肤上的老旧角质，去除肌肤暗沉和粗糙的问题。但是角质层有一个功能就是皮肤的保护层，可以锁住皮肤水分，如果短时间内去角质的次数过多，就会使皮肤失去保护层，造成水分流失，导致皮肤松弛干燥。还会有细菌进入毛孔而造成皮肤感染。
3. 皮肤松弛下垂怎么办 皮肤紧致的方法
皮肤松弛下垂会让我们整个人都看起来老气横生，又没有精神，皮肤衰老是一个非常严重的问题，能清晰地看到时间在我们身上留下的痕迹。
皮肤松弛下垂怎么办
皮肤松弛下垂需补水保湿
大多皮肤松弛下垂的原因就是因为皮肤缺水，皮肤缺少水分自然就干燥松弛了，所以首先要做的就是补充肌肤水分。
做法：
①有时间可以一周敷两到三次面膜;
②还有日常早晚的补水保湿的措施也要做好
③也可以随时带一支补水喷雾，皮肤干燥的情况下可以喷喷补水。
皮肤松弛下垂需补充维生素
皮肤松弛下垂很可能是由于体内维生素和微量元素缺乏所导致的，例如维生素C和维生素E。
做法：
①平时可以多吃一些富含维生素的食物;
②也可以每天吃一片维生素片补充能量。
皮肤松弛下垂需补充胶原蛋白
皮肤中的胶原蛋白可以使肌肤看起来饱满紧致，但是如何缺少胶原蛋白就会使肌肤失去弹性日渐松弛。所以皮肤松弛下垂的人可以适当补充胶原蛋白来改善肌肤问题。
做法：
①日常护肤可以改用含有胶原蛋白的护肤品;
②也可以多吃富含胶原蛋白的食物如牛筋、猪蹄、鱼皮、鸡翅等。
③还有每晚的优质睡眠对补充胶原蛋白也是很重要的，因为晚上10点到凌晨2点间的深度睡眠能够促进荷尔蒙分泌，活化细胞，增生胶原蛋白。
皮肤松弛下垂需注意皮肤清洁
皮肤油污重、外部环境灰尘太多或者卸妆不彻底不干净，这些原因都可能使皮肤毛孔被堵塞，肌肤难以呼吸，最终导致皮肤松弛下垂。
做法：
①每天皮肤清洁一定要做的彻底;
②卸妆一定要仔细，处理干净;
③日常护肤可以用柔和无刺激的保湿水。
皮肤松弛下垂需做好防晒工作
紫外线长时间的照射会使我们的皮肤自由基过多造成皮肤氧化失去弹性而变得松弛，除此之外还可能形成光老化。
做法：
①每日出门前一定做好防晒措施，补水、隔离、防晒一个都不能少。
②可以使用抗氧化的防晒产品，清除自由基。
皮肤紧致的方法
其实我们可以在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将皮肤毛孔打开，将洗面奶在掌心揉搓气泡后，再涂与面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。此外保持良好的表情习惯，有助于改善皮肤松弛，加强皮肤紧致度。还要注意饮食，均衡摄入各种营养，少吃过甜，过咸，过辣的食物，这些会加速皱纹产生和皮肤松弛。同时要防止过分的刺激，吸烟，饮酒都会对肾和肝脏造成负担，多补充胶原蛋白，让皮肤变得有弹力。运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动，比如，瑜伽，每天慢跑30分钟以上，出汗了之后，肌肤的新陈代谢也会更快。不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。运动量增大一些还可以减肥哦!
当然，适当的时候祛除角质能够让我们的皮肤在得到护理的过程中，更易吸收营养物质成分。在皮肤得到充足营养补充的时候，就会让自己的皮肤松弛问题得到极大缓解和避免，达到紧致肌肤的目的。每个月的时候可以祛除一次角质层即可。还可以多做力量训练，适当的做有氧训练，力量练习要以大的肌肉群为主：腿部肌肉、臀部肌肉、胸部肌肉、背部肌肉和腰腹部肌肉。其实肌肤的老化表现在皮肤松弛，还会产生皱纹。胶原蛋白流失是人的肌肤老化，体力衰退的主要原因。摄取足够的胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，而且它起到保湿、补水、美白等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。当然可以通过食物补充胶原蛋白，平时多摄取鱼、猪蹄，肉皮等含胶原蛋白丰富的食物。
其实有很多人不知道防晒工作的重要性。其实防晒措施不仅能够让我们的皮肤变黑，而且还能够让面部皮肤减少外界环境带来的刺激和伤害。有百分之九十以上人群的皮肤松弛问题是应该经过阳光紫外线照射之后所形成。防晒是紧致肌肤的其中一种方法。总之，只要我们想要让自己的皮肤更加紧致，每天就应该时刻做好防晒工作，在平时的时候还应该多吃一些富含有胶原蛋白的食物以及新鲜蔬菜和水果。比如红酒、胡萝卜等等。像猪脚这样的食物自身所含有的胶原蛋白是非常丰富的，还能够让皮肤结构支撑力得到增加，并且也能够让皮肤锁水保湿能力增强，可以让自己的皮肤更加紧绷有弹性许多。
当然还有，美容仪器原理基本就是三大类：微电流，激光，射频。微电流刺激肌肉，可以让肌肉恢复弹性和紧致。激光可以达到抗皱、改善毛孔、紧致的功效，但是家用美容仪器更注重的是日常护理，需要长期坚持，见效要看长时间。LG Pra.L 肤丽爱提拉紧致嫩肤仪采用高频电磁波，红色LED和微电流来帮助改善肌肤提升和弹性效果。“紧致模式”使用红色LED及RF射频，RF射频的热能和红色LED波进入皮肤，有助于促进胶原蛋白的生成。总而言之，“提拉模式”利用微电流来帮助改善皮肤，微电流刺激皮肤组织和肌肉，有利于提升面部线条。两种模式可以同时使用，在清洁脸部并涂抹保湿凝胶后，选择自己想要的模式并同时按摩设备，以优化效果并享受更全面的护肤体验。
皮肤紧致小窍门
1)多喝水
人体七成是由水组成的，其比例会随着年龄的增加而减少。所谓老化，就是干燥的过程，人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比。体内的水分可以帮助我们排毒，帮助我们体内的新陈代谢，我们身体内的所有器官需要水的环境才能正常运行，只有水分充足了，才能把体内代谢的废物以及毒素排干净，从而达到由内而外的好气色。
2)洗脸方式
在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将皮肤毛孔打开，将洗面奶在掌心揉搓起泡后，再涂于面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净，洗完后换用冷水冲洗几下，利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。
紧致肌肤要注意什么
1、缓解精神压力
精神压力过大使神经处于高度紧张的情况下，会过度消耗掉细胞活动所需的营养，使细胞活动和新陈代谢速度减慢，皮肤就会失去光泽、缺乏弹性，导致皮肤松弛下垂。
2、不要酗酒抽烟
烟酒中都含有大量的刺激性物质，长期的抽烟喝酒使肌肤长时间的受到刺激性物质的损伤，导致细胞失去活性，最终使肌肤老化，松弛下垂。
4. 脸部肌肤松弛下垂怎么解决
随着年龄的增长每一个人都不能避免皮肤衰老松弛，这一正常的生理变化。以前外在的形象对于生活工作的影响不像现在这么突出。女性一旦皮肤衰老松弛就会面对很多压力。
造成脸部肌肤下垂的原因主要是，人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂；胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。
电波拉皮不但具有立即性的紧肤效果，还能达到促进胶原质长久性的再生效果。皮肤之所以富有弹性，主要因为皮肤真皮层内胶原纤维的胶原质形成皮肤的支架。伴随着人们各种压力及疲劳，皮肤胶原质分泌的减少使娇嫩的肌肤开始变松弛、干燥，就出现了皱纹和光泽减退等问题。因而要保持皮肤的青春活力就必须增加皮肤胶原质的含量。电波拉皮系统是全新而独特的“非手术拉提技术”，该技术在面颈部，还在胸部提升、腰腹部收紧、双上臂“蝴蝶袖”收紧、痤疮和妊娠纹治疗方面，也取得了大量成功的临床案例。
5. 跑步和做俯卧撑会导致皮肤松弛、脸下垂
每个人，不管男女，都希望自己看上去能一直保持年轻，
对于女生来说，如果能“永葆青春”，那就太好了！
但是事情往往不能如我们所愿，
过了25岁之后，皮肤就会慢慢出现明显下垂的痕迹，
小细纹，大眼袋，法令纹深，嘴角下垂……
“想要年轻不断补充胶原蛋白就行啦……” 这多少有些片面了奥
皮肤老化不只是胶原蛋白在流失 ，而是多种因素共同作用的结果：
1) 面部骨骼的退化、改变
2) 面部肌肉的退化
3) 面部脂肪的流失、下移
4) 真皮层内容物的减少、质量下降（胶原蛋白、弹性蛋白、透明质酸钠）
再加上日光对皮肤老化的加速，共同导致了让我们心痛的变老...
虽然造成皮肤松弛的原因千千万，可是 有传言说跑步和俯卧也是导致皮肤松弛的元兇！
真的？？ 辟谣了辟谣了！
01 跑步会导致脸下垂？
皮肤松弛与胶原蛋白的流失有关。
当你跑步时身体虽然上下运动，这种运动幅度不至于到达损坏胶原蛋白的程度。
与其说是运动破坏胶原蛋白，不如说是长时间的室外活动会让你长时间暴露在紫外线之下，长此以往会分解胶原蛋白。
所以，长时间室外活动的时候一定要确保自己擦了足够的防晒霜，即使阴天下雨也是哦。
02 俯卧会导致皮肤松弛？
睡眠姿势不会真正导致皮肤松弛，但是会导致睡纹——每天早上起来时在镜子里能看到的皱纹和细纹。
它们是由于枕头在你睡觉时与极少部分的皮肤发生拉扯而造成的。
当你年轻的时候，这并不是什么问题，因为皮肤充满弹性，能够很快修复这些细纹；
但当上了年纪，皮肤缺少弹性，爱美的宝宝最好用仰卧的姿势睡觉来避免这个问题。
如何拯救下垂的皮肤？
上面说到造成皮肤下垂的原因有很多，所以想要高效解决皮肤下垂问题，多种方式并用才是正确之道。
NO.1
最常见的方法——护肤品
现在各种打着抗衰噱头的产品实在风太大，很多宝宝盲目跟风却发现没啥用。所以我们在花大价钱购买这类产品之前，应该了解：
1、去皱精华、面霜这类外用护肤品，效果是非常微妙的。如果你希望能够通过使用外用护肤品达到“整容式”的效果，可能会失望哦。（不过坚持使用肯定是有效的，但至少肌肤状态肯定在线）
2、立竿见影的去皱产品，往往是有效的保湿剂。好的保湿剂能够让皮肤暂时变得丰盈、水润，坚持使用可以抚平假性皱纹，让真性细纹不是那么明显。
NO.2
适度的收紧和提升——医美项目
这类治疗方式包括：
01 射频：黄金微针射频等， 是一种通过电磁波的方式来达到真皮深层的热效应，“加热”深层皮肤组织，刺激生成更多胶原，使皮肤紧致。
大多数人接受一两次治疗后会感到皮肤恢复紧绷，如果坚持周期性的进行，以及日常护肤得当，效果可持续时间会更长更稳定哦。
02 激光： 要注意有点阵激光和非剥脱点阵激光两种。
前者可以真正地祛除掉一部分表皮甚至达到真皮层，来实现皮肤的“重建”，效果明显的同时也意味着会造成细微的创伤，需要7-10天修复期；
后者虽然穿透深度比较浅，但是所到达的深度正好在水分子层，因此会传导部分热量甚至到达真皮浅层，从而刺激胶原，达到紧致抗衰的作用。
ps：射频+激光是经典的抗衰cp哦
03 强脉冲光 ：包括各类光子嫩肤等，可以改善皮肤松弛、皱纹、毛孔粗大等肤质状态。
04 线雕 ：线雕就像房屋建造中的钢筋骨架，在皮肤底下用强大的力量打好地基，达到支撑、提升下垂皮肤、雕塑轮廓的目的，让肌肤不容易松弛，预防皱纹产生。
NO.3
延缓衰老的有效方法——日常保养
熬最晚的夜，做最贵的医美，皮肤也未必能达到你满意的状态。
如果想要获得最佳的治疗效果，还需要做到以下几点：
适度运动，维持良好的身体状态
健康 饮食，作息规律
坚持防晒，做好护肤
好啦，今天就到这里啦，抗初老无小事，各位须多方照护，希望各位姐妹们都能一直美下去~
壹点号杭州美莱整形美容医院
6. 肌肤为什么会松弛，解决肌肤松弛下垂的方法有哪些
皮肤松弛下垂原因主要是：
一：皮下脂肪流失，或是肌肤出现大量缺水。
二：支持皮肤的肌肉出现松弛。
三：遗传、地心引力、或是精神紧张、或是受阳光照射及吸烟等很多因素影响。
四：细胞与细胞之间的纤维老化，皮肤渐而失去弹性。
7. 皮肤松弛，你应该为肌肤补充营养
皮肤松弛是很常见的现象，有很多原因会导致，这时候我们应该更好的呵护肌肤！下面是我列出的一些常识，有兴趣的可以来看看！
松弛原因
1、皮肤松弛的原因之一：蛋白流失
肌肤的真皮层中有胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起皮肤使其饱满紧致。但是在25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。随着年龄的增长导致皮肤松弛。所以过了25岁，女人必须要用精华液，像市场上销量很高口碑超好的dreamtimesM2晶纯液，就是很多人用来补充肌肤所流失的营养成分的，很受欢，女人为了美就要付诸行动。
2、皮肤松弛的原因之二：皮肤的支撑力下降
脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂，这也是最主要的皮肤松弛的原因。
3、皮肤松弛的原因之三：皮肤新陈代谢能力下降
我们的肌肤其实拥有自身的代谢功能，可以将老化受损的胶原蛋白与弹性蛋白分解，同时也可以制造新生的胶原与弹性蛋白来取代，以维持肌肤本身的丰厚度及弹性。但这些新陈代谢的速度会随着细胞老化而逐渐趋缓;旧的来不及分解、新的来不及制造，导致肌肤真皮层薄弱松散、失去弹性。
4、皮肤松弛的原因之四：其他因素
比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成皮肤松弛。
预防方法
1、按摩肌肤排毒
如果美眉们的肌肤只是有一些细小的皱纹和稍微松弛的状态，那么，可以通过按摩脸部肌肤，帮助肌肤排毒，来改善肌肤衰老的状态。具体的方法可以为：用手指的指腹，由内侧向外侧轻轻推移按摩，按照肌肤淋巴的走向按摩，力度要轻柔，可以涂抹上护肤精油后再进行按摩，最后可以顺时针方向，由内往外地画圈按摩，坚持这样的做法，都可以减轻面部细纹、延缓皱纹的生成，抵抗肌肤衰老。
2、用冷水洗脸
应对肌肤松弛不紧致，美眉们可以选择用冷水洗脸，长期用冷水洗脸，能够有效紧致肌肤，收缩毛孔，这是一个再简单不过的应对肌肤松弛的方法了。在肌肤出现松弛和有细纹的时候，美眉们可以用冷水来冲洗面部肌肤，令肌肤更紧致，当然这需要长期坚持，才能够收获好的效果哦!
3、补充维他命蛋白质
肌肤出现松弛和皱纹的时候，需要进行密集地护理，需要使用紧致肌肤的日霜和晚霜以及精华液等，最好是选择富含多种维他命、蛋白质精华以及氨基酸成分的护肤产品，以增强皮肤的新陈代谢的能力、滋润肌肤、恢复肌肤的弹性与活力。此外，美眉们在饮食上也可以多补充维生素和蛋白质，多吃一些富含维生素和蛋白质的水果和蔬菜，对于抑制肌肤细纹、对抗肌肤衰老，都有着良好的促进作用。
4、紧致面膜做起来
对于松弛的肌肤，美眉们需要多敷紧致面膜，可以选购成品具有紧致功能的面膜，也可以自己动手制作面膜，自制面膜中美眉们可以选择蜂蜜、白糖、白醋、食盐等作为原材料，都对紧致肌肤、赶走肌肤细纹有着非常好的帮助作用。坚持敷紧致面膜，可以令肌肤更加紧致有弹性。
5、适当的运动
说到适当的运动，有些美眉会觉得很疑问，运动对于改善肌肤的松弛状态有什么关系吗?其实，想要让肌肤恢复紧致的状态，不妨就多做一些运动吧，适当的运动可以令身体和面部肌肤的肌肉更加结实，从而帮助面部肌肤改善松弛细纹的状态。经常不运动的美眉不仅身体的肌肉会松弛，面部肌肉也是没有弹性的，因此，多做一些运动既能够维持身体健康，又能够紧致肌肤，何乐而不为呢。
皮肤松弛下垂的日常保养
皮肤松弛下垂需补水保湿
大多皮肤松弛下垂的原因就是因为皮肤缺水，皮肤缺少水分自然就干燥松弛了，所以首先要做的就是补充肌肤水分。
做法：
①有时间可以一周敷两到三次面膜;
②还有日常早晚的补水保湿的措施也要做好;
③也可以随时带一支补水喷雾，皮肤干燥的情况下可以喷喷补水。
皮肤松弛下垂需补充维生素
皮肤松弛下垂很可能是由于体内维生素和微量元素缺乏所导致的，例如维生素C和维生素E。
做法：
①平时可以多吃一些富含维生素的食物;
②也可以每天吃一片维生素片补充能量。
皮肤松弛下垂需补充胶原蛋白
皮肤中的胶原蛋白可以使肌肤看起来饱满紧致，但是如何缺少胶原蛋白就会使肌肤失去弹性日渐松弛。所以皮肤松弛下垂的人可以适当补充胶原蛋白来改善肌肤问题。
做法：
①日常护肤可以改用含有胶原蛋白的护肤品;
②也可以多吃富含胶原蛋白的食物如牛筋、猪蹄、鱼皮、鸡翅等;
③还有每晚的优质睡眠对补充胶原蛋白也是很重要的，因为晚上10点到凌晨2点间的深度睡眠能够促进荷尔蒙分泌，活化细胞，增生胶原蛋白。
皮肤松弛下垂需注意皮肤清洁
皮肤油污重、外部环境灰尘太多或者卸妆不彻底不干净，这些原因都可能使皮肤毛孔被堵塞，肌肤难以呼吸，最终导致皮肤松弛下垂。
做法：
①每天皮肤清洁一定要做的彻底;
②卸妆一定要仔细，处理干净;
③日常护肤可以用柔和无刺激的保湿水。
皮肤松弛下垂需做好防晒工作
紫外线长时间的照射会使我们的皮肤自由基过多造成皮肤氧化失去弹性而变得松弛，除此之外还可能形成光老化。
做法：
①每日出门前一定做好防晒措施，补水、隔离、防晒一个都不能少;
②可以使用抗氧化的防晒产品，清除自由基。
紧致肌肤要注意什么
缓解精神压力
精神压力过大使神经处于高度紧张的情况下，会过度消耗掉细胞活动所需的营养，使细胞活动和新陈代谢速度减慢，皮肤就会失去光泽、缺乏弹性，导致皮肤松弛下垂。
不要酗酒抽烟
烟酒中都含有大量的刺激性物质，长期的抽烟喝酒使肌肤长时间的受到刺激性物质的损伤，导致细胞失去活性，最终使肌肤老化，松弛下垂。