面部刮痧过后要注意什么

Ⅰ 面部刮痧都要注意什么

良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。

“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患；同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力；改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。

3方法步骤编辑

1、均匀上面部精油。

2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：

1)承浆——听会2)地仓——听会3)人中——听会4)迎香——听会5)鼻通——耳门6)晴明——耳门7)攒竹以下——太阳穴8)额头分三段——太阳穴

5、用刮痧板轻轻按抚全脸。

6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。

7、用刮痧板轻轻按抚全脸。

8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。

Ⅱ 面部刮痧后注意事项有哪些

面部刮痧是现在流行的方法，达到排毒养颜的效果。那么石家庄星源整形医院的专家告诉你。一、面部刮痧时应避风和注意保暖首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风寒气，就会通过开泄的毛孔直接人体，不但会影响效果，还会诱发风寒。二、面部刮痧后喝一杯热水由于刮痧时会会消耗体内很多水分，所以刮痧后要喝一杯热水，这样不但能补充消耗掉的水分，还能促进新陈代谢，从而加速代谢产物的排出。 三、刮痧后洗浴的时间面部刮痧后要等到皮肤毛孔闭合了才能洗澡，一般是在3个小时左右。那么在洗浴过程中，也可以进行刮痧，因为此时毛孔会微微的张开，这时候刮痧不旦用时少，而且效果好。四、不同种类皮肤病的刮痧方法有皮肤病的朋友，刮痧要注意皮肤干燥、无炎症、无渗液、无溃烂，可以直接在皮损处进行，皮肤和皮下无痛性的良性结节部位也可以直接进行。

Ⅲ 面部刮痧的注意事项

1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。
2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。
3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。
4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。
5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。
6、刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。
7、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。
8、面部刮痧如果用硬板刮的话，每周进行1-2次就可以了。

Ⅳ 面部刮痧要注意些什么

面部刮痧一定要配合按摩油或者按摩膏，以避免伤害皮肤。
面部刮痧要注意控制力道和手法，不宜过重，一般由下往上，从中间到耳际，再配合穴位按压，可以排除脸部多余水分和毒素，起到提拉脸部肌肤，收紧松弛肌肉，淡化幼纹的效果。

Ⅳ 面部刮痧有什么禁忌

1. 要轻，不要出痧；

2. 要用保湿补水的露或霜润滑；

3. 从中间往外刮，要不容易起皱纹；

4. 有暗节的地方稍重些，刮个红点出来也别怕，出红点可以消痘痘；

5. 每天一次别太时间长了，活血就是美容，过了就会出痧，虽然力道轻。

   但愿能帮到你，你的采纳是我回答问题的动力，谢谢！

Ⅵ 面部刮痧后能立刻洗脸，涂正常的护肤品吗

面部刮痧后不能立刻洗脸，也不可以涂上化妆品。

面部刮痧后一般建议隔10-20分钟再洗脸，这个时间是经过刮痧后脸部肌肤的恢复时间，这段时间脸部血液循环减慢，肌肤毛孔大多闭合，处于一个重新“睡眠”的状态，此时洗脸便不至于伤及皮肤了。

面部刮痧后如果立即涂上化妆品会加剧对皮肤的刺激，建议在刮痧完毕后等待半小时左右再进行化妆品的涂抹。

面部刮痧的注意事项：

1、面部刮痧后10-20分钟内，要注意避风保暖，刚刚刮痧的脸部容易遭受寒气的侵袭，容易感染风寒。

2、面部刮痧是技术活，需要向有实际经验的人学习，否则一番努力下来，却见不到效果。

3、面部刮痧前需要对脸部进行清洁，脸部不洁净的情况下刮痧，会让污质被肌肤吸收的。

4、面部刮痧刮的是一定的穴位，其他不重要的部位是没有太大效果的，一张脸的重要穴位，就是刮痧的重点，其他部位可以轻些，重要部位则需要稍微用力，如果自己无法控制，则可以向专业人士请教。

5、面部刮痧前检查刮痧板是否完好，有没有裂痕，避免刮伤皮肤。

6、面部刮痧时力度适中，且不必出痧，因为面部肌肉少，皮下血管较为敏感。

7、有皮肤病的朋友，刮痧要注意皮肤干燥、无炎症、无渗液、无溃烂，可以直接在皮损处进行，皮肤和皮下无痛性的良性结节部位也可以直接进行。

(6)面部刮痧过后要注意什么扩展阅读：

面部刮痧步骤：

1、均匀上面部精油。

2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：

（1) 承浆——听会（2) 地仓——听会 （3) 人中——听会 （4) 迎香——听会（5) 鼻通——耳门 （6) 晴明——耳门 （7) 攒竹以下——太阳穴（8) 额头分三段——太阳穴

5、用刮痧板轻轻按抚全脸。

6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。

7、用刮痧板轻轻按抚全脸。

8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。

Ⅶ 面部刮痧到底需要注意什么

对于一些MM进行面部刮痧来说，注意事项和方法都是比较重要的，跟刮痧瘦腿不同，面部刮痧更注重手法，我和大家一样，也比较注重颜面的问题喽，所以如果面色枯黄，有斑点，没有光泽和弹性，甚至毛孔粗大等让人烦恼的问题，随着现在科技的发展，越来越多的化妆品也是层出不穷，我们的皮肤已经不是一层了，而是好几层，呵呵，因为总是拿一些化妆品在脸上涂来抹去，不仅症状没能改变，而且还可能加深面部症状的恶化，所以自己身上为什么皮肤那么没有弹性还有皱纹，大部分都是因为受现在的所谓化妆品导致，血液吸收一些化学制剂血流减慢，浑浊，在皮表留下来让我们厌恶的“痕迹”！通过给大家介绍的全息经络刮痧美容方法，能够很好的改善这些问题，让我们的面部循环和血液正常的流通，并且针对一些面部顽症，效果是非常明显的，而且身体内的一些疾病也能治疗，刮痧的好处说也说不完呢！以前跟大家谈过经络，经络不畅通，也是很多疾病的根源，所以我们就通过刮痧这种天然的美容疗法，对自己进行一次全面的大改变吧！首先浅谈一下一般的面部刮痧方法，针对脸上的一些“敌人”也是很有效，很方便的操作方法！1.刮试前额部分，由正中开始进行，分为两侧外部刮，经过的穴位印堂、攒竹等，也就是眉毛和发迹之间的皮肤。2.两颧部也是个比较重要的部分，分别由内向外进行刮痧，即承泣至巨髎然后迎香至耳门，再到耳宫等一些的区域。3.也就是从下颌开始，主要以承浆是中心，也是由内向外进行刮痧操作。那么经过的穴位有大迎和地仓、承浆、颊车等穴位。4.如果不清楚，可以看上图，一些需要刮痧的顺序和部位跟大家标注出来了，便于大家理解和操作。然后说一下需要注意的地方，其实，如果你曾经看过刮痧瘦腿方面的注意事项也基本上都了解了。1.刮痧的时候建议不要太用力，应用“补法”，也就是按压力轻、刮拭速度要慢。2.不要刻意的要求出痧，对于刮痧美容，并不一定非要出痧才能达到效果，面部刮痧到红热即可（达到疏通经络，促进气血循环的效果即可）！

Ⅷ 面部刮痧后的护肤步骤是什么

刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。

面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。

刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。

刮痧好处

刮痧疗法在中国民间流传十分广泛，而且疗效显着，被美容界运用到美容当中，也得到很好的疗效。

刮痧由于是用刮具直接刺激皮肤内的神经末梢及毛细血管，因此通过神经传递，可以产生相应的调节作用，从而达到治疗效果。体内所瘀积的血液、秽浊之气得到宣泄，从而达到去黑、去黄气的效果，再配合活血、化瘀、分解色素因子的柠檬、香橙面膜效果更好。

以上内容参考：网络-面部刮痧、网络-刮痧美容法

Ⅸ 面部刮痧有什么坏处、注意事项

面部刮痧有刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔.
面部刮痧的作用二、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑.
面部刮痧的作用三、收缩毛孔,收紧皮肤,提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变.
面部刮痧的作用四、平复皱纹,延缓衰老
疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老.
面部刮痧的作用五、间接调节脏腑
面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑.
坏处，会留下一些黑斑（很正常，是毒素排除的表现），不过不就会消除。