面部怎么做才能减少细纹

A. 脸部皱纹怎么去除

脸部皱纹怎么去除

脸部皱纹怎么去除，每个人都是需要自己能够永远年轻的，自古以来爱美都是人的天性，特别是女人，毕竟谁不想拥有一副不会衰老的容颜呢？但生老病死是自然规律，也是谁都无法避免的一件事情。以下看看脸部皱纹怎么去除及相关资料。

脸部皱纹怎么去除1

第一、面部皱纹的去除方式非常重要，可以通过合理的饮食来进行改善，每天早晨醒来后要多喝一些蜂蜜水，调整自己身体内部结构，外部的调整就是要通过合理的按摩方式来改善皱纹的形成，有很多的皱纹，通过合理的按摩手法是可以改善的。

第二、定期的去角质，角质不去除就会导致护肤品进入不了皮肤内部，所有的护肤步骤都等于是白做。所以，定期去角质的过程决定了患者的皮肤质量，也决定了改善皱纹的方法。

第三、利用热敷可以促进血液循环，让肌肤恢复，可以使用眼部精华，眼睛是最容易生长皱纹的，这样可以让皮肤恢复丝润的状态，比如眼部修复精华，可以更好地促进眼部皱纹的去除。

第四、鲜牛奶加蜂蜜，鲜牛奶加蜂蜜一起搅拌，涂抹在面部有皱纹的地方，轻轻按摩五分钟，待15分钟后清洗干净，每天晚上睡前做一次，就可以淡化皱纹，嫩白肌肤，这是大部分女性的选择。

其实，消除皱纹的方法非常简单，可以购买一些去除皱纹的护肤品，养成定期保养的习惯或者是直接到美容机构去进行保养，如果有条件，一个星期去一次。对于去除皱纹的效果是非常不错的，比如精华和面霜是护肤的必备产品。在去除皱纹的过程中，合理选择护肤产品非常重要，如果护肤产品选择不合理，就有可能会对皮肤表面造成影响。

关于面部有皱纹的问题，我们已经了解清楚了。通过以上的方式是解决面部皱纹的重要过程，毕竟，皱纹不是短时间就能出来好的，患者需要长期坚持，才能解决问题。最为关键的是面部皱纹的合理解决过程，才能真正的处理好问题，而女性要以面部皱纹发生的情况来进行解决。

脸部产生皱纹想要祛除，可以选择手术拉皮的方法，也可以选择局部填充的方法，也可以选择注射除皱的方法，也可以通过激光的治疗来淡化脸上的皱纹。根据不同的皱纹形成，选择相应的治疗方法。如果皱纹形成皮肤不松弛，还是以微创治疗为主，比如激光治疗、注射除皱和填充治疗。

如果组织已经出现皮肤松弛，建议求美者就要选择拉皮除皱手术，将松弛的皮肤祛除，同时悬吊皮下的筋膜组织，这样就可以使脸上的皱纹消除而改变。求美者要了解，到了一定年龄之后面部衰老皱纹出现，不能避免。所以即使做完治疗之后皱纹减退或者消失，随着年龄的增加还会再出现。

脸部皱纹怎么去除2

1、食疗方法，

面部出现皱纹之后，可以经常饮用酸牛奶，有助于面部皱纹的去除。因为酸奶当中含有乳酸以及一些有机酸，比如柠檬酸、葡配合酸等，其中稀释液可以有效杀菌、防腐。经常饮用的话，可有效软化皮肤的粘性表层，还可以去掉已经死去的旧细胞，从而达到去除皱纹的效果。

2、玻尿酸注射

主要采用植物性胶原蛋白，将其注射到患者的面部真皮层，达到改善皱纹的效果。因为抗原性可以与人体完全兼容，一般不会产生过敏或是排斥的现象，其去皱效果特别显着。但只能在人体内部存在一年时间，为此只能做为暂时性的美容，需要注意的是患者应当去专业医院或是美容机构注射。

3、雷射治疗

亚历山大雷射可有效去除面部的皱纹，主要利用波长雷射以及冷煤喷射系统，从而活化患者真皮内部的细胞，可有效恢复皮肤弹性。通过该方法治疗，能够符合皮肤生理作用，还可以去除真皮老化所产生的静态纹，适用于眼部细纹以及嘴角周围的细纹，疗效方面非常明显。

面部皱纹困扰较多的朋友，且给人们的容貌带来不利的影响。大家要提防面部皮肤变化，特别是年轻人出现面部皱纹之后，应当提高警惕，且要寻求针对性的方法进行治疗。积极治疗的同时还要加强面部皮肤的护理工作，多注意面部清洁，还要注意提高睡眠质量。

脸部皱纹怎么去除3

脸上皱纹的去除，要根据皱纹形成的原因以及皱纹的类型，而采取不同的治疗方法。脸上的皱纹通常分为以下两种类型：

一、动态性皱纹，比如面部的表情活动，使眼轮匝肌收缩而产生的皱纹，反复抬额头形成的额纹，反复皱眉形成的皱眉纹。这些由于肌肉反复收缩形成的.皱纹，称之为动态性皱纹，要消除动态性皱纹可以采用局部注射肉-毒素的方法，使肌肉松弛皱纹消失。

二、静态性皱纹，比如一些细小的干性皱纹，可能是由于皮肤干燥、缺水，属于静态性皱纹。静态性皱纹是真性皱纹，是由于面部的肌肉反复收缩，导致胶原纤维断裂、

胶原蛋白流失，所形成的一种真性皱纹。真性皱纹的治疗要提早预防，在形成真性皱纹之前还处于动态性皱纹的时候，提早进行肉-毒素的注射以延缓真性皱纹的产生。

另外，面部皱纹的去除也可以采用补水、射频仪器等治疗，或注射玻尿酸来填充静态性皱纹，而去除真性皱纹。当皱纹比较严重的时候，也可以采用拉皮手术的方法去除面部的皱纹。

当脸部有皱纹的时候，非手术的方式已经很难有什么明显的改善效果了，这时候，那些爱美人士就会选择通过面部提升来去除皱纹，但现在的面部提升方式有许多，其中PSV面部年轻化就是一项安全有效的提升方式。

PSV面部年轻化可以去除脸部皱纹吗

PSV面部年轻化是可以去除脸部皱纹的，它不仅可以去除脸部皱纹，还能修复面部提升失败的肌肤，手术采用钝性浅切的手法对肌肤进行剥离，并分层植入网状支架，形成网状系统。

PSV面部年轻化的效果可以维持多久呢？

PSV面部年轻化的术后效果可以维持10年以上，它是在内窥镜显微摄录系统检测下进行的，可以有效的增加韧带数量，稳固提升效果。

B. 脸上最近长了细纹，十分苦恼，想问一下大家有什么改善方法吗

皱纹是每个女孩都无法抗拒的问题。 皱纹会让你显老，给大家带来皮肤危机感。 是皮肤老化的表现。 通常，你应该更加注意皮肤的保养。

1.保湿和按摩

眼睛周围皮肤的厚度只有面部皮肤的1/3左右。 水分很容易挥发，导致眼睛周围皮肤干燥。 如果你不注意日常生活，细纹很容易出现，特别是如果你是干性皮肤。 更容易得到假眼线。 因此，你应该在日常生活中使用眼霜。 洁面后，涂抹一些眼霜并进行一定的按摩，帮助眼部快速吸收，让眼部一整天都保持水润。 当然，按摩手法还是很重要的。

2. 简单的按摩技巧

坚持做面部按摩，这是减少细纹的关键。 面部皮肤按摩，可以选择用除大拇指四指以外的双手在脸上做相反方向的打圈动作，而眼角按摩则从鼻梁处开始，使用 到寺庙中间。 拉，最好搭配美姿儿的专业抗皱精华，保证皮肤能很好的吸收。

3.不要太用力洗脸

洗脸是我们美容护肤中最普通的一步。 很多女生洗脸的时候，都会用力搓脸，希望能在算上擦掉一层东西。 其实这样不仅不能达到清洁的效果，反而会增加脸部的松弛速度，在较薄的皮肤上产生细纹。 所以正确的洗面奶是有序温和的洗脸。

4、酸奶去皱

酸奶中富含的维生素A、B、E和胡萝卜素能阻止人体细胞中不饱和脂肪酸的氧化分解，保持上皮细胞的完整性，有助于防止皮肤角质化和干燥，使皮肤白嫩有弹性。 具有光泽，避免皱纹。

5.饭团粘皱

用饭团去除皱纹。 饭煮好后，挑一些柔软温热的饭团揉成团，放在脸上轻轻揉搓，吸出皮肤毛孔里的油污，直到饭团变得油腻发黑， 然后用水冲洗脸部。 这使皮肤更容易呼吸并减少皱纹。

C. 怎样可以去除脸上的细纹

要想有效地防止和推迟皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试7个小窍门：

1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

4.喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150－250克），能增强体质，减少面部皱纹。

5.嚼口香糖去皱。每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。

6.用米饭团去皱。当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

D. 脸上长细纹了怎么办 脸上有细纹有小妙招

皱纹是每个女孩子都抗拒的一个问题，长皱纹会非常显老，给大家带来皮肤危机感，是皮肤老化的表现，平时要多使用一些补水保湿、抗衰老的护肤品。
脸上长细纹了怎么办
使用紧致提拉的护肤品，同时加强水分的补充，多做补水保湿面膜，一周差不多2-3次，根据自己的肌肤情况适当增加，坚持如此就会减少面部细纹。随着年龄不断的增加，肌肤胶原蛋白会不断的流失，胶原蛋白流失会导致肌肤没有活力，整个人看上去也会没有精神，肌肤也会过于干瘪。所以要保证肌肤正常的营养供给，同时多补充一些胶原蛋白，多吃一些含有胶原蛋白的食物，像猪蹄、鸡爪、鸭掌、鸭翅膀等，给肌肤注入活力。在选择护肤品的时候也要根据自己的肌肤选择，选择适合自己肌肤的护肤产品才有一定的效果。一般女性在25岁左右就要提前使用抗衰型的护肤品和眼霜了，因为眼部是最容易显老的部位，所以眼霜要早早的用起来。在20岁左右可以会用基础补水保湿的眼霜，25岁左右可以使用抗衰型的眼霜，避免眼部过度衰老。要想有一个好肌肤，除了选择适合的护肤品外，还要保证良好的清洁方法和生活习惯，选择适合自己的卸妆产品和洁面产品，保证不刺激肌肤的同时还能清洁干净肌肤毛孔。同时要注意有一个好的睡眠，充足的睡眠可以使肌肤更加水润。

脸上有细纹有小妙招
一、补水保湿加按摩

眼部肌肤的厚度大约只有脸部肌肤的1/3，水分很容有挥发导致眼部皮肤干燥，不做好日常护理很容易就会出现小细纹的，特别是干性皮肤的妹纸就更容易长假性眼角纹了。所以在日常里要有一支眼霜，洁面后涂些眼霜并给予一定的按摩帮助眼部快速吸收，让眼部肌肤水润一整天。当然按摩手法还是很重要的，以轻柔到位为主，这样才能事半功倍。

二、简单的按摩手法

坚持做脸部的按摩，这是减少细纹的关键。脸部的皮肤按摩，大家可以选择用两手除了大拇指的四个指头的指腹在自己的脸部做相反方向的打圈，而眼角处的按摩，则是从鼻梁处开始用中间往太阳穴处拉，最好是配上美姿尔专业去皱的精华液，保证肌肤能够好的吸收。

三、洗脸不要太用力

洗脸是我们美容护肤最平凡的一步了，很多妹子洗脸的时候，使劲的揉搓脸，恨不得搓下来一层东西来才算数。其实这样不仅不能够做到清洁的作用，还会增加脸部的松弛速度和比较薄嫩的肌肤产生纹路。所以正确的洗脸，是有顺序和温柔的清洗。

四、酸牛奶去皱

酸奶中所富含的维生素 A、 B、 E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。

五、米饭团粘走皱纹

用米饭团去皱。当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤 毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

如何才能快速的消除细纹
1、快速消除额头部位的小细纹

美眉们如果经常性地抬头、皱眉，就会在额头部位形成小细纹，额头部位的小细纹该怎么消除呢?建议美眉们在洗脸之后，用热毛巾敷在额头部位3-5分钟的时间，然后用手指的指腹从额头中心开始向两侧轻拉，重复十次左右，配合护肤精油轻拉按摩，滋润效果还更佳，可有效减少额头部位的小细纹。同时，搭配使用具有抗皱、补水保湿效果的面霜就再好不过了。

2、快速消除眼周肌肤的小细纹

眼部肌肤非常薄弱娇嫩，也是最容易滋生小细纹的部位，想要消除眼周肌肤的小细纹，需要着实下一番功夫了。美眉们可以养成眼部按摩的好习惯，经常按摩眼部皮肤可以促进眼部肌肤的血液循环，帮助眼周肌肤排出毒素，注意，是按摩，而不是拉扯，适当地轻柔按摩可以令细纹消退，而拉扯则会令细纹加剧，所以，按摩眼周肌肤的力度一定要把控好。此外，眼周肌肤细纹较多较重的话，一定要搭配使用眼霜和眼膜，最好选择具有除皱保湿功效的眼霜，富含胶原蛋白和维生素C成分的眼霜和眼膜是最佳的，长期使用，可以预防并赶走眼周的小细纹。

3、快速消除嘴角周围的小细纹

嘴巴周围，也是非常容易滋生细纹的部位，我们经常托腮、撇嘴、撅嘴等等都会让唇部周围滋生小细纹，唇部周围的细纹想要完全去除掉，也不是那么容易，需要美眉们悉心耐心地护理和应对。你可以在每天涂抹面霜的时候，着重按摩嘴角周围的皮肤，促进这一部位的血液循环，帮助排出毒素，在改善晦暗肤色的同时，也能够有效减少细纹。若嘴角周围的细纹与法令纹连接，美眉们可以做向右下拉伸按摩的动作，来收紧肌肤，从而减少皱纹，当然也需要面霜的配合。敷面膜的时候也可以在此处着重按摩，对于去除细纹更加有帮助。

4、快速消除颈部肌肤的小细纹

颈部肌肤一旦有细纹出现，如果不加以护理，就会演变成横纹，一条一条的横纹就更难以去除了。因此，你需要在长出细纹的时候，就将皱纹及时赶走，避免皱纹加剧。颈部肌肤干燥粗糙的情况下，皱纹自然就出现了，建议美眉们可以每日加强颈部肌肤的补水和保湿工作，并适当按摩，这样可以有效促进血液循环，从而消除纹路。

脸上长细纹用哪个护肤品有用
1、安娜柏林橙花蜜原液精华

安娜柏林是一个来自德国的天然护肤品牌，这款精华是它最具人气的产品。它里面添加了大量的橙花萃取液，能够深入皮下组织，改善肌肤的松弛和细纹问题，让细胞能够变得更加具有活力，从而使脸部肌肤恢复弹性且细腻的健康状态。

2、Fancl胶原蛋白弹力水液

在补水去细纹护肤品排行榜中，Fancl的这套水乳是以无添加为理念的护肤产品，孕妇都可以使用。它里面不添加任何的防腐剂和酒精、色素等有害物质，都是以胶原蛋白的能力来改善肌肤的衰老状况，让肌肤的新陈代谢恢复平衡，从而变得更加年轻。

3、希思黎全能乳液

希思黎是一个来自法国的高端护肤品牌，这款乳液也是它的明星产品。它是由纯植物萃取而成的，利用迷迭香、积雪草和人参等职务成分与矿物质相结合，能够让肌肤呈现出健康有光泽的状态，并促进比胶原蛋白的再生，让皮肤恢复紧致细腻的状态。

4、怡丽丝尔弹润睡眠面膜

在补水去细纹护肤品排行榜中，这款面膜是被范冰冰所推荐过的产品。它里面是以玻尿酸为主的修护微囊作为主要成分，再结合到迷迭香和甘油的成分，能够在夜晚为肌肤补充大量的营养，缓解白天外界所带给皮肤的伤害，促进肌肤的修复能力，让细纹问题得到缓解。

E. 脸上去皱纹最好的方法是什么

大家好，我是博叔。爱美之心，人皆有之，谈谈脸上去皱纹的方法：

1、吃蓝莓果或者喝蓝莓汁，蓝莓当中含有丰富的花青素，能去除人体和自由基，起到搞氧化的作用，能有效去掉皱纹；

2、蓝莓果最好有野生为主，每年7、8月份，大兴安岭的蓝莓是全中国最好的蓝莓；

3、用鸡蛋白敷到脸上，常使用能去皱；

4、用大米饭团往脸上粘，每次10分钟以上去皱；

5、常饮柠檬水，柠檬水是碱性水，具有抗氧化性；

6、常饮用胶园蛋白，抗皱性特别强。

1、动态性的皱纹：可以采取肉毒素的注射，以此来减少肌肉的收缩，调整肌肉的动力，来减少皱纹的产生。2、静态性的皱纹：自体脂肪填充、玻尿酸填充。3、皮肤缺水干燥引起的皱纹：水光针的注射，来给皮肤补水。

一、想摆脱皱纹不做好防晒怎么行？

防晒可不只是为了防晒黑，最重要的意义就是防止紫外线对皮肤造成伤害，未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织，加快肌肤老化速度。首先是晒红、晒黑、晒伤，接下来衰老现象就会出现，肌肤变得松弛抑或出现细纹和皱纹。

二、去除角质层也是很有必要的

女人20到30岁这个年龄段，去除小细纹皱纹很重要，此阶段如果忽略，那么想要再靠自己的努力去除皱纹就很困难，平时我们可以有效的去角质，去除堆在脸上的老旧角质细胞，多做做面膜，主要是保湿和深层清洁的为主。

三、做好补水保湿工作

皱纹的出现使肌肤缺水的表现，给脸部肌肤补水，平时可以使用专业去皱的美姿尔苹果干细胞精华，不仅能够去皱还能我为肌肤补水保湿。每周的话可以坚持敷补水面膜，也要及时补充身体的水分。

四、适度的给脸颊按摩

1.取适量的美姿尔苹果干细胞在脸颊部分涂上后，用食指 中指、无名指由下往上以螺旋状搓揉。让面部得到彻底的放松。

2.用食指和中指的指肚，从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方。坚持10秒再从反方向按摩回来。鼻翼四周伸出中指可以由上向下轻轻搓揉两侧。

3.接着从你的下颚骨开始用食指和中指，轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧面部组织至耳垂处，此动作得坚持不懈地重复5次。

4.用食指和中指摆出“V”的胜利手势。闭上双眼，用指肚轻轻地来回按摩。这样有助于消除眼袋。

5.根据你额头的宽度，用三根或四根手指温柔地来回按摩额头。从一边太阳穴慢慢地按摩到另一边的太阳穴。这样可以有效帮助你清理脸部多余的纹理。

最基本最佳最实用 养生 方式只有跑步，化妆品及各种配方只是起到临时作用，跑步强身健体，增加肺活量，从而使身体细胞饱和状态，血液充盈，身体的各个部位皱纹相对较少，见的人群多，心情好身体就好，所以我想说最佳的 养生 去皱莫过与跑步，人生短暂，珍惜自己，珍惜人生！

皱纹的产生是皮下弹力断裂，断裂的原因是皮肤没有把底下的弹性纤维保护好，皮肤角质层薄也和皱纹的产生有着紧密的联系。

对于皱纹的去除，可以选用自体脂肪和玻尿酸来填充，此外拉皮手术也可以去除皱纹。埋线法和热拉提等无创治疗对轻度的皱纹有去除作用，对于皱纹的去除最重要的是注重日常护理，每天要注意补水保湿。可以使用护肤仪，注重提拉面部，多按摩面部以促进局部皮肤的营养吸收。

多吃含有胶原蛋白的食物，如鱼肉、猪蹄等。要注意休息，避免面部表情丰富等，对于皱纹的去除具有较好的效果。

1.笑一笑十年少，保持良好的心态，每天多笑笑，皱纹自然就少了。

2.适当使用护肤品，湿润皮肤，尽量不要暴露在风沙，炽热阳光下。

3.注意饮食搭配，营养均衡。

4.良好的作息时间，尽量不熬夜。

5.尽量戒除不良生活习惯，戒烟戒酒。只要你做到这几点，你的整个人看着就充满青春的阳光，皱纹自然就不会找上你，而且你会活的很快乐！

可以将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤，从太阳穴往下顺着脸部线条按摩到耳垂后的凹陷处,颈部也要按摩哦！顺着线条按下去，这样做是给淋巴排毒。

补水，然后就是医美手段。其他的没有了

女人别懒，勤于按摩面部，方法太多了很简单的！

去掉皱纹的最好办法是保持良好的心态，心态积极向上，小小皱纹又算得了什么，人都是要老的，但是不要让自己不开心才是正确的做法。

F. 脸上有皱纹怎么消除

脸上有皱纹怎么消除

脸上有皱纹怎么消除，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，很多时候我们都可能会忽略这个问题，那么平时要怎样美容和护肤美白达到美丽又好看，和我一起来看看脸上有皱纹怎么消除。

脸上有皱纹怎么消除1

怎样去除脸部皱纹

洗脸后，面部皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段：干燥期。

此时，如用具有润湿效果的化妆品，适当用橄榄油涂皮肤加以按摩，那么面部皮肤可又恢复青春。倘随其发展，即进入第二阶段：硬化期。

此期肤质失去弹性。黯淡无光，涂化妆品弥补，效果也不大，只能靠养分和面子按摩加以改进。第三阶段为松弛期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见。最终阶段是定型期，很难纠正复原，只能依靠化妆品弥补了。

如果不失时机地在第二、三阶段进行“消除皱纹伸展操”收效显着(干燥型皮肤在做操前，须涂少量橄榄油)。

1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作，进行3次。

2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原，进行3次。

3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。

4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。

5、按上法，将手指伸展开来。插入两鬓头发中，至手指根处，双手各捉住一把头发，悄悄用力朝斜上方位拉，重复3次。消除皱纹伸展操，需时3分钟。最好在迟早洗脸后进行。

脸上有皱纹怎么消除2

1.从食物中补充胶原蛋白。胶原蛋白可以维持皮肤张力，还可以使皮肤保持弹性，食物中的猪皮，猪蹄，鸡鸭牛等动物的皮和筋都含有丰富的胶原蛋白，多吃滋润皮肤，增加皮肤的弹性。

2.使用除皱护肤品。可以针对皮肤肤质选择适合皮肤的去皱护肤品，每天早晚彻底清洁脸部之后，均匀的`涂上去皱护肤品，并适当的按摩，可以紧致皮肤帮助皮肤的吸收。

3.改掉不良的习惯。我们平常很多不经意的小动作对皮肤的影响也是很大的，比如眯眼睛看东西，躺着看书还有面部表情太过于丰富都是很容易长皱纹的，所以我们应该尽量的改掉这些不良的习惯。

4.多喝水。皮肤干燥，缺水也是引起皱纹生长的原因，补充充足的水分可以促进血液循环，加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹。

5.按摩。可以在脸部涂上蜂蜜或者橄榄油进行按摩，蜂蜜或橄榄油可以滋润皮肤，补充皮肤营养，增强皮肤弹性，记住按摩的时候力度要轻柔，用力不要过大，以免伤害皮肤，反而引起皱纹。

6.涂维生素E。可以去药店里买一瓶维生素E，晚上睡觉前把脸洗干净之后，用针把维生素E胶囊扎穿个小洞，把里面的液体挤压出来涂在脸上，并加以按摩，可以有效的缓解皱纹，滋润皮肤，一周1-2次为宜。维生素E的油性比较大，建议油性皮肤最好不用，以免加重皮肤负担。

脸上有皱纹怎么消除3

嚼口香糖紧致肌肤

经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。

鸡骨汤使肌肤细腻

只有猪肉皮才能让你皮肤光滑？事实上，鸡骨汤的效果也不容小觑。鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。

啤酒洗脸更滋养

啤酒中含有B族维生素和锌，可帮助去除体内多余水分和脂肪，改善皮肤状况及防止衰老。方法是：往温热洗脸水中加入50—80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸入其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。每日1次，最好在晚间进行。

维生素E去鱼尾纹

美国《最佳健与美源于自然》一文所载，临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期四周的治疗，不仅可使细纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。具体方法是：一粒维生素E胶囊剪开后，将其液体轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天两次，用100国际单位的维生素E胶囊即可。