面部暗沉无光什么原因

❶ 脸色暗淡无光什么原因

出现脸色发暗无光泽，还需要结合其他的临床症状综合分析明确其原因。过度劳累睡眠不足会引起脸色发暗无光泽。一般多考虑是气血亏虚，脾虚、肾虚等引起的临床表现。如果同时伴随有饮食少，腹胀，腹泻，面色萎黄等症状，考虑是脾虚，可以口服参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸等进行调理。如果脸色黯淡无光，同时伴有腰膝酸软，耳鸣耳聋，头晕目眩、手心脚心发热，潮热盗汗等症状，考虑是肾阴虚，可以口服六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。
专家答疑

脸色暗黄没光泽是怎么回事

脸色暗黄没光泽的原因有很多，如色素沉积、营养不良、生活习惯不良、不注意皮肤护理、化妆品使用不当、某些肝脏疾病等。
脸色暗黄没光泽，可能是生活习惯不良引起的色素沉积，如不注意防晒、经常熬夜、对着电脑和手机屏幕的时间过长，又不注意清洁、护理皮肤，导致皮肤上色素沉积和皮肤老化现象。因此人们可通过加强防晒、少对着电子产品屏幕、每日早晚认真洗脸、规律使用护肤品、规律生活等生活方式调整加以改善。某些低档化妆品中含有对皮肤有毒的物质，或光敏性物质，日光照射后可出现发黑。使用化妆品后如果没有认真清洁，也会加速皮肤衰老，导致皮肤暗黄没光泽。
皮肤状态也是全身功能的体现，营养不良或某些肝脏疾病也能导致脸色暗黄没光泽，应及时就诊积极治疗原发病。中医认为面色暗黄与脾虚，气血不足有关，可在正规中医院请医生辨证论治。

❷ 脸部没有光泽是怎么回事

脸上暗淡无光是因为肌肤上的色素沉淀，平时的饮食作息不够规律，肌肤的代谢不好，就会出现肌肤泛黄没有光泽的情况。所以平时在做好基础的护肤工作之外，还应该注意规律的饮食，补充足够的维生素。

肌肤暗淡无光的话应该注意补水保湿，还要注意防晒。应该定期做面膜，平时使用补水保湿或者是美白的产品，在户外的时候涂好防晒霜或者是使用物理防晒。

注意补水保湿的同时还应该注意肌肤的清洁，如果是化妆的话应该在晚上睡觉之前把脸上的妆全部卸掉，卸妆之后再用洗面奶进行清洁。如果是油性肌肤可以选择清洁力比较强的洗面奶，效果会更好。

在使用洗面奶的时候，要先用温水把脸和手都打湿，然后把洗面奶放在手心当中，轻轻搓出泡沫，把泡沫涂在脸上然后轻轻按摩。等到清洁之后就用清水把脸上的洗面奶洗掉，注意一些细小的位置，也要清洁干净，不能留下洗面奶。

除了每天清洁脸部之外，应该定期使用去角质的产品，尤其是肌肤暗淡无光的女生，去角质也是非常重要的。要先把肌肤上的角质清洁干净，然后才能更好的吸收护肤品。

清洁面部之后应该使用补水或者是美白的面膜，给肌肤补充足够的水分。肌肤水分充足新陈代谢能力就会上升，肌肤的状态也会变好，肌肤不缺水之后就会变得健康光滑，也会更加有光泽。

在使用面膜之后，应该及时使用保湿的护肤品，因为保湿的护肤品能够锁住肌肤表面的水分，让面膜的补水效果更好。比较有效的保湿护肤品就是乳液和面霜，质地比较厚重，所以保湿的效果也就更好。

❸ 脸色暗沉无光泽是什么原因

出现脸色发暗无光泽，还需要结合其他的临床症状综合分析明确其原因。过度劳累睡眠不足会引起脸色发暗无光泽。一般多考虑是气血亏虚，脾虚、肾虚等引起的临床表现。如果同时伴随有饮食少，腹胀，腹泻，面色萎黄等症状，考虑是脾虚，可以口服参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸等进行调理。如果脸色黯淡无光，同时伴有腰膝酸软，耳鸣耳聋，头晕目眩、手心脚心发热，潮热盗汗等症状，考虑是肾阴虚，可以口服六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。脸色暗黄没光泽的原因有很多，如色素沉积、营养不良、生活习惯不良、不注意皮肤护理、化妆品使用不当、某些肝脏疾病等。
脸色暗黄没光泽，可能是生活习惯不良引起的色素沉积，如不注意防晒、经常熬夜、对着电脑和手机屏幕的时间过长，又不注意清洁、护理皮肤，导致皮肤上色素沉积和皮肤老化现象。因此人们可通过加强防晒、少对着电子产品屏幕、每日早晚认真洗脸、规律使用护肤品、规律生活等生活方式调整加以改善。某些低档化妆品中含有对皮肤有毒的物质，或光敏性物质，日光照射后可出现发黑。使用化妆品后如果没有认真清洁，也会加速皮肤衰老，导致皮肤暗黄没光泽。
皮肤状态也是全身功能的体现，营养不良或某些肝脏疾病也能导致脸色暗黄没光泽，应及时就诊积极治疗原发病。中医认为面色暗黄与脾虚，气血不足有关，可在正规中医院请医生辨证论治。

❹ 面部无光泽是什么原因

脸上没有光泽和内分泌有关系，内分泌失调的人会出现脸上黯淡无光，有长斑的情况，可以适当的调节一下自己的内分泌，也能通过饮食来改善，比如多吃一些西红柿，里面的番茄素会使皮肤变得光滑细腻，不容易出现黑眼圈，对皱纹也有一定的抑制作用。

❺ 面部无光泽是什么原因

面部无光泽是什么原因

面部无光泽是什么原因，日常生活当我们皮肤出现暗沉的情况下就不可以掉以轻心了，那么脸部皮肤暗淡无光怎么办呢?有什么方法可以祛除呢，以下分享面部无光泽是什么原因。

面部无光泽是什么原因1

第一、缺乏水分可导致脸色发黄

如果皮肤缺乏水分，不仅会导致脸色发黄，而且还会引起头发干枯，脾气虚弱等异常症状。所以说大家在平时一定要做好补水工作，但日常生活中也不要忘了喝水。只有摄入了充足的水分，才能保证机体的新陈代谢，避免面部和皮肤出现干燥暗黄的现象。

第二、贫血、气血不足

因为女性特殊的生理情况，每个月都会出现月经，而不少女性在月经的时候出血量会比较多，所以容易出现贫血的症状，大多数女性贫血，就会出现面色发黄的症状。因为女性在经期失去了太多的血细胞，身体没有及时的补充营养，所以就容易导致贫血，感觉贫血的女性就会出现脸色发黄，而且皮肤比较粗糙，所以女性朋友在平时一定要多注意补血。

第三、缺少运动

随着现在人们生活压力越来越大，很多人可能每天都是在上班，根本没有多余的时间去锻炼，整天坐在椅子上，面对着电脑和手机，就算有空闲的时间也会，玩玩手机，根本没有时间想着去运动，其实这是一种非常错误的生活观念，因为如果一个人长期的不做运动，那身体的毒素就会越聚越多，时间长了反应在人的脸上就是，面部暗黄没有光泽，所以只要有空，最好还是多起来活动一下。

第四、黑色素过度

黑色素累积形成的暗黄肌肤，说明平时不注意防晒，而且脸上胳膊上的皮肤也会呈现出不一样的肤色，由于紫外线的暴晒，皮肤角质层受到损伤，皮肤表面就会非常粗糙。对于这种黑色素堆积造成的皮肤暗黄，需要在平时做好防晒工作，而且，可以多食用一些，具有美白作用的食物，比如紫米、黑米、西红柿等！

面部无光泽是什么原因2

第一、欠缺水份可造成 脸黄

假如皮肤欠缺水份，不但会造成 脸黄，并且还会继续造成头发干枯毛躁，脾虚湿困等出现异常病症。所以说大伙儿在平常一定要搞好补水保湿工作中，但生活起居中也不必忘记了饮水。只能摄取了充裕的水份，才可以确保机体的基础代谢，防止脸部和皮肤出现干躁暗沉的状况。

第二、贫血、气血两虚

由于女士独特的'生理学状况，每个月都是出现经期，而许多 女士在经期的情况下出血会比较多，因此非常容易出现贫血症状，大部分女性贫血，便会出现面色发黄的病症。由于女士在生理期失去过多的红细胞，人体没有立即的补充营养成分，因此就非常容易造成 贫血，觉得贫血的女士便会出现脸黄，并且皮肤较为不光滑，因此女性朋友在平常一定要多留意补血补气。

脸上无光泽可能与内分泌失调或长期熬夜、睡眠不足、生活不规律等有关，脸上无光泽常表现为面部的皮肤色泽暗淡、暗黄、无光泽，可能与内科疾病有关，也可以是由于工作压力大、睡眠不好、生活不规律等有关，也有的患者经常化妆，长期化妆品的沉积、刺激、过敏，而导致的化妆品性色素沉着。

此外，长期营养不良、长期抽烟也可以使脸上无光泽，还有长期接受电脑的辐射，也容易在暴露部位的皮肤变得干燥、暗黄和无光泽，因此建议患者到医院进行相关的检查，明确脸上无光泽的原因，在医生的指导下合理治疗。

面部无光泽是什么原因3

如何击败面部暗沉无光泽

首先，我们需要了解造成面部暗沉的真正幕后兇手是谁。

角质层太厚，可能会引起面色看起来无光泽，先来点去角质膏。

排除角质层太厚，第二检查你最近是否会便秘，当毒素排不出去时，也会影响你的面色。

如果以上原因都排除了，经常面对电脑久坐不动身，并且时不时的熬夜的美眉，现在要开始注意啦，首先要做的就是多活动，坐一两个小时后起身动一下，出点汗排排毒，晚上回家用热水泡脚也有助于毒素的排出，多吃水果和红枣，这些都是对皮肤好的东西，最后，保证每天有充足的睡眠，熬夜对女性来说，是最大的敌人。

❻ 脸上皮肤暗沉的原因

人的年纪越来越大，皮肤会变得越来越暗黄，所以才会有“人老珠黄”之说。那么脸上的皮肤为什么会变得暗黄呢？可能就是下面这些因素导致的：

· 面部皮脂分泌旺盛。

我们皮脂腺分泌的皮脂是淡黄色，被氧化之后显得颜色更深，所以脸部出油多的人，皮肤也会更暗黄。

皮脂分泌旺盛，除了天生的外，多数是由内分泌问题引起的，可以到皮肤科和内分泌科问诊查明原因，经过治疗后会可以改善。

3、防晒没做好。

阳光中的紫外线会刺激皮肤从而产生黑色素，所以皮肤会变黑、变得暗黄。

所以，一年四季必须做好防晒。

4、保湿护肤不到位。

皮肤太干，处于缺水状态，也会导致皮肤暗黄无光泽。

还有其他的一些因素导致的皮肤暗黄，比如经常熬夜、做饭、化妆等，都会影响到皮肤问题，皮肤也容易变得暗黄粗糙。

那么皮肤暗黄要怎么改善？

日常作息要合理，皮肤清洁、保湿护肤要做到位，防晒也是必不可少的，当然，这些主要还是避免皮肤进一步变差，想要比较明显的改善，可以结合医美护理:

医美的保湿护肤方法，比如水光针， 它可以将营养物质直接输送到皮肤真皮层，能有效补水保湿、收缩毛孔，根据需要搭配不同成分还有提亮肤色、减少皮脂分泌来控制出油的效果。

也可以通过皮肤科的光电美肤项目进行改善，比如光子嫩肤、飞顿极光DPL嫩肤提亮肤色， 其中极光的NIR-face它是一种近红外光，可以显着刺激皮下深层胶原纤维收缩，激发真皮成纤维细胞活性，促进更多胶原蛋白生成。

NIR的穿透性

因此，通过飞顿NIR-face的治疗，可以有紧肤效果，同时可以提高皮肤的光线折射率，皮肤看起来会更透亮；同时光热作用可增强血管功能，促进皮肤新陈代谢，可以改善暗黄提亮肤色。

微针滚轮治疗也能改善皮肤的粗糙状态，能够提亮肤色，让皮肤更为细腻 ； 果酸焕肤也可以有美白褪黄嫩肤的功效。

微针的改善

不同浓度果酸对皮肤作用是不一样的，浓度越高对皮肤的作用越深，这需要把控好才能安全有效，所以不建议自己刷酸，还是交给专业皮肤科医生操作更稳妥。

所以，如果想要改善皮肤的暗沉发黄的状态，可以到医院皮肤科或正规医美机构的皮肤科进行问诊，制定合理的改善方案，相信皮肤会好非常多的。

按照fitzpatrick来分型，亚洲人本来就不属于特别白的那种类型。在我们的国度的确也有白美人，但跟欧美人群来比，再白也属于三型，肤色最多偏二型。那么随着年龄的增长，皮肤逐渐出现了黄黑且暗沉现象。的确造成了很多爱美小仙女们的困扰，这也是我们为什么会将不保养年纪大的女士叫黄脸婆的原因。当然导致暗沉的原因很多，接下来我们慢慢分析：

1.营养不良

面黄肌瘦，大家都听说过吧？当然这种状态在当今 社会 很少见了。而在三年自然灾害，物质匮乏的年代很多见。当我们没有营养皮肤肌理层就没有足够的脂肪层，所以不能把皮肤完全的撑开，在不饱满的情况下就显得又黄又黑。所以疯狂减脂的小仙女们如果出现脸发黄的状态，请你均衡营养，吃饱饭。

2.自由基过度侵害

这种原因是造成皮肤暗沉的主要因素。自由基来自于很多方面。比方说非糖基化反应和羧基化反应，以及氧自由基的侵害。这些因素不仅会在面部沉积过量的脂褐素，自由基还会侵害我们各种生物膜，引起细胞膜以及DNA的损伤。所以吸烟过度的紫外线伤害以及高盐，高糖的食物是我们要避免的。

那么性价比最高的抗老方式就是防晒和抗氧化。为了爱惜我们自己的身体，杜绝吸烟，也请清淡饮食。如果因为自由基的侵害而造成了暗沉，黄黑的表现。们可以尝试激光光电治疗，抗氧化的美塑治疗。

3.连续熬夜

亲们，你们知道吗？我们晚上23点开始到凌晨3点之间是胶原蛋白合成的。最强时间在这个时间没有睡觉，即便后续补觉，也不能够让胶原蛋白合成。因为体内每一个器官有它各自厮职的时间。过了点儿再睡觉，你也赶不上胶原生成的时间了。另外在在这个时间内也是我们肝脏代谢的主要时间，你体内的毒素都是靠单肝脏来代谢的。可想而知长期熬夜的人是靠实力打造的皮肤粗糙暗沉，不仅如此，色斑也会找上你。。

4.橘黄症

有一类小伙伴对于胡萝卜素的代谢能力有限，但还偏爱橘子，红薯，南瓜，胡萝卜空心菜，橄榄菜等食物，吃了一段时间之后，发现自己特别的黄，我们将之称为橘黄症。他们除了巩膜不黄，基本上哪里都黄。治疗的方式就是少吃以上的食物。

5.便秘

正常情况下我们所食用的食物经过12~24小时会排出体外。但对于肠道菌群失调的人群就没有这么规律了。超过24小时没有排出体外的粪便，称之为宿便。里面含有大量的毒素，会被机体再次吸收，反映在皮肤上就是暗沉，发黄，同时还会肥胖。

我们可以多食用一些碱性的水果，蔬菜。如果症状比较严重的，可以口服益生菌等药物。

脸部皮肤暗沉黑的原因可能是经常熬夜，睡眠不足造成的，也可能是皮肤过于干燥或长期受到紫外线照射导致的。爱美人士可以通过激光的方法来改善，主要是利用激光发射的高能量作用，于皮肤的深层组织，可以使皮下色素细胞逐渐的分解击碎，通过人体新陈代谢排出体外。同时还可以刺激皮肤胶原蛋白重生，从而使皮肤变得更加的细腻光滑。

岁数大了

主要是因为你爱晒太阳，坐月子40多天没出过门，直接换了个肤色。

都说一白遮百丑，大多数人对美的标准都是肤白。何仙姑的肌肤是真的白到发光，在人群中脱颖而出是分分钟的事。

即使肌肤不白，甚至是黝黑的肌肤，也要肤色有光泽，整个人看起来才会 健康 有活力。

但是，生活中总有一些人，肤色暗沉没有光泽，这种肌肤问题是最让人烦恼的。想到一个词“黄脸婆”，大概就是指那些肤色暗沉的已婚妇女吧。

导致肤色暗沉有很多种原因，简单说几个我们生活中最容易犯的问题。

睡眠不足

我们经常发现身边有的人晚上熬夜，第二天脸色就没那么好，看起来很憔悴。因为晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果这段时间没有睡觉，会导致毒素不能有效排放，肌肤就会暗沉晦暗。所以保证充足的睡眠非常重要，不仅有利身体 健康 ，还能美容养颜哦。

电脑辐射

电脑辐射不仅危害身体 健康 ，还会伤害我们的肌肤。长时间用电脑，肌肤会变得暗淡没有光泽。长期使用电脑，肌肤还会变得干燥粗糙，导致肌肤水油不平衡，油脂分泌旺盛，进而引发各种肌肤问题。所以平时一定要做好补水工作，让肌肤时刻保湿水润。

紫外线

我们都知道不防晒肌肤会晒黑，那么你知道不防晒也会导致肤色暗沉没光泽，加速肌肤衰老吗？原因是UVA有非常强的穿透力，能够深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，导致肤色暗沉泛黄。所以日常不管是晴天还是阴天，做好防晒措施非常重要，不仅能防止肌肤晒黑，还能延缓衰老。

皮肤暗沉的原因有很多种，主要一是身体内部原因，生病，内分泌失调，敖夜，失眠没修息好等等，二是外部皮肤原因，洁肤没做好，保湿补水没做好，防晒没做好，等等都会导致皮肤暗沉不透亮。

原因很多，血液循环不好，导致瘀血，长期失眠睡不着觉，熬夜，另外还有不注重 健康 ，长期吃一些垃圾食品等等。

很多人肤色看上去很暗沉，有时不单单是营养不良的问题，也和平时不注意护肤或者长期在户外进行风吹雨日晒导致的，那么肤色暗沉到底是什么原因呢？

一、肌肤长期受紫外线照射，导致肌肤内部胶原蛋白和弹性纤维被破坏，进而黑色素沉淀，使皮肤变黄变暗。

二、肌肤严重缺水的情况下，也会导致颜色暗沉，由于普通护肤品达不到好的输水、锁水和补水功效，使皮肤的含水量降低，也会出现暗黄现象。

三、营养不良或者贫血。由于细胞内血色素较低，普遍肤色都不太好看，暗淡无光、暗沉也理所当然。

四、生活没有规律，节奏太快，饮食不规律，肠胃能力差，损害了部分肌体功能，也容易导致肤色暗沉，气色不好。

五、新陈代谢不正常。很多人饮食不规律，损害了肠胃，形成毒素在体内堆积，皮肤颜色也会变差，气色也不会太好，最终也会导致肌肤暗沉。

因此当出现肌肤暗沉现象时，不但要注意护肤品的选择，更要注意身体的 健康 ，加强运动，拥有一个 健康 强魄的身体，再加上科学的护肤，皮肤暗沉自然也会很容易就消除掉。

不同的体质有不同的说法，熬夜可以使皮肤暗沉，气血不足！

❼ 脸暗淡无光泽什么原因

脸暗淡无光泽什么原因有些人的肌肤比较暗黄，而有些人的肌肤洁白透亮，许多人都想要拥有白皙的皮肤，但是很难白起来，相同的护肤品对于有些人来说具有美白的作用，而对于有些人却没什么效果，为什么许多人的皮肤暗黄呢？皮肤暗淡无光是什么原因呢？

皮肤暗黄是什么原因？皮肤暗淡无光泽是什么原因？(1)

1、清洁不彻底
清洁不彻底如早上快迟到匆忙擦擦脸就出门，晚上太累卸妆不彻底就睡觉，这些不良习惯都会导致污物在皮肤表面沉积，从而导致皮肤暗淡无光，甚至出现小块斑点。

2、不良精神因素
高兴、快乐、欢悦、欣喜、振奋、宽慰、轻松及平静等都能兴奋副交感神经，使人面色红润，容光焕发；而不良情绪，如悲痛、烦恼、愤怒、惊慌、恐惧、紧张、压抑、忧虑等能兴奋交感神经，会影响皮肤健美，让脸色晦暗，皮肤粗糙，松弛而无弹性，甚至会导致一些皮肤病，可以说不良情绪是导致皮肤暗淡无光的一个重要原因。

3、睡眠不足
皮肤与唾眠关系很密切，充足的睡眠对美容具有生理和心理双重益处，如果夜间睡眠好，不仅使头脑和身体得到充分休息，皮肤也会得到正常休息，显得光洁润滑。如果睡眠不足，一则皮肤血液循环减慢，会造成皮肤色素的沉淀；二则导致内分泌失调，使皮肤的光洁度减弱；二则会引起体内循环系统的不平衡，从而影响皮肤各细胞组织的新陈代谢，这些都会使皮肤变得灰暗无光泽。

4、不良饮食习惯
暴饮暴食、喜好辛辣刺激食物，饮酒过度都容易让皮肤分泌过多油脂，而导致皮肤多油而暗黄；另外偏食、挑食导致的营养不良，也会让皮肤暗淡无光泽；而偏好富含胡萝卜素的食物如柑橘、南瓜、胡萝卜，皮肤也容易呈现为黄色。

5、衰老
对于老年人来说，脸色暗黄也可能是因为肝功能障碍或者是动脉硬化，导致脂肪的新陈代谢障碍引起的。老年人出现脸色发黄的情况也可能是因为皮肤衰老导致的表皮老化细胞堆积引起的。

6、皮肤受损
无论是皮肤受到划伤等机械性物理损害，或是受到化学腐蚀或是紫外线晒伤，都会导致皮肤色泽暗淡，没有光泽。

7、美白水果推荐
1、柠檬

众所周知，柠檬堪称水果中的美容圣品。柠檬含有丰富的维生素C，有机酸，矿物质等多种营养物质，具有极好的美白效果，美眉们想要肌肤更加白皙，不妨每天喝杯柠檬水。

2、苹果

苹果中的维他命C能抑制皮肤黑色素沉着，淡化色斑，起到美白作用。除此之外，苹果中含有大量水分和保湿因子，对皮肤起到保湿作用，而丰富的果酸能使毛孔更加通畅，抑制痘痘生长。

3、桔子

桔子因含有丰富的果酸和维他命被大量运用在了护肤品中，桔皮中的维生素含量是最好的，桔皮泡水能很好的起到美白肌肤，抗衰老的效果。

4、猕猴桃

猕猴桃中所含的丰富维生素C和维生素E不但起到了美白肌肤的作用，还能提高肌肤的抗氧化能力，增强了皮肤抗衰老的能力。

5、草莓

草莓含有多种果酸，维生素和矿物质，用草莓汁敷脸除了美白滋润之外，还能增强皮肤弹性，避免色素沉着，尤其适合于油性肌肤使用。

❽ 皮肤暗黄无光泽是什么原因引起的

1，角质粗糙型：肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。

2，肌肤缺水型：肌肤干燥、轻易有脱屑脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，使皮肤看起来暗沉没有光泽。

3，睡眠不足型：经常太晚睡或睡眠不足会导致新陈代谢功能不畅顺，血液中含氧量不足，使肌肤失去透明感，呈现泛灰暗沉肤色。

拓展资料：

皮肤有色素沉淀，导致皮肤发黄。

皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。与电脑的辐射也有关，如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄，电脑屏幕是产生静电的，在这个过程中有很多微小的细尘向你的脸上扑过来。

所以在吃的方面上要注意有美白嫩肤的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的清洁皮肤，晚上搽些保温霜，也可以多做些皮肤保养和做些面膜，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩。

参考资料：

皮肤发黄-网络

❾ 为什么脸部肤色暗沉无光

肤色暗沉的原因

黑色素沉积过多是皮肤暗沉的一个重要的原因，这种暗沉更多见于疏忽了对皮肤的防晒。一般睡觉晚的人，体内器官排毒的时间就比较少，毒素在体内沉积这也是黑色素沉积过多的一个原因，黑色素沉积过多皮肤自然就暗淡无光。

肌肤的角质层氧化也可使肤色看起来没有光泽，通常令角质层氧化的形成因素，有生活中无所不在的电磁波、长期面对着电脑屏幕、抽烟等等，这些都会导致肌肤产生自由基，带来角质层的老化。

皮肤的废旧角质如果没有正常的新陈代谢，则会堆积在皮肤表面，废旧角质的堆积会令肌肤触摸起来十分粗糙，这也令黑色素难以代谢，这种类型的肌肤暗沉，还会伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等肌肤表现。

但是，有些明星天天化妆，熬夜拍戏，皮肤居然越来越好，皮肤简直吹弹可破。这是为什么呢？难道是传说中的天生丽质？那是因为人家在保养上花的精力比你多了一些——比如使用先进的皮秒激光。

❿ 脸上没光泽暗沉是什么原因

脸色暗黄没光泽的原因有很多，如色素沉积、营养不良、生活习惯不良、不注意皮肤护理、化妆品使用不当、某些肝脏疾病等。
脸色暗黄没光泽，可能是生活习惯不良引起的色素沉积，如不注意防晒、经常熬夜、对着电脑和手机屏幕的时间过长，又不注意清洁、护理皮肤，导致皮肤上色素沉积和皮肤老化现象。因此人们可通过加强防晒、少对着电子产品屏幕、每日早晚认真洗脸、规律使用护肤品、规律生活等生活方式调整加以改善。某些低档化妆品中含有对皮肤有毒的物质，或光敏性物质，日光照射后可出现发黑。使用化妆品后如果没有认真清洁，也会加速皮肤衰老，导致皮肤暗黄没光泽。
皮肤状态也是全身功能的体现，营养不良或某些肝脏疾病也能导致脸色暗黄没光泽，应及时就诊积极治疗原发病。中医认为面色暗黄与脾虚，气血不足有关，可在正规中医院请医生辨证论治。出现脸色发暗无光泽，还需要结合其他的临床症状综合分析明确其原因。过度劳累睡眠不足会引起脸色发暗无光泽。一般多考虑是气血亏虚，脾虚、肾虚等引起的临床表现。如果同时伴随有饮食少，腹胀，腹泻，面色萎黄等症状，考虑是脾虚，可以口服参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸等进行调理。如果脸色黯淡无光，同时伴有腰膝酸软，耳鸣耳聋，头晕目眩、手心脚心发热，潮热盗汗等症状，考虑是肾阴虚，可以口服六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。