❶ 为什么按压穴位会有痛感
穴位按摩之后会有酸涨感的原因是因为气血不通。
从中医角度上来看,气与血相辅相成,气滞则血瘀。气血不通可以引起胀痛、刺痛、酸痛、窜痛、冷痛、灼热痛等多种疼痛。
而穴位按摩就以以经络穴位按摩为主,疏通经络,使气血运行通畅,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。
因此气血不通按摩穴位时穴位就会酸痛,而按摩完成后,使气血运行通畅了,就会感觉很舒服。
(1)按摩面部穴位的时候会痛是为什么扩展阅读:
按摩养生的注意事项:
1、按摩方向应与肌肉方向一致
顺着肌肉生长的方向,轻轻地,有节奏地耐心,皱纹与肌肉的方向呈直角,手与皱纹与运动的方向呈直角,即沿着肌肉的方向。如果皱纹是水平的,就垂直按摩;皱纹是纵向的,只是水平按摩。
2、用来按摩的手指
用中指和无名指在皮肤上轻轻打圈按摩,轻到不能触碰的程度,手指的运动要有节律感,避免过度摩擦表皮。
3、按摩时间不宜过长
一般控制在5分钟左右,最好在毛孔张开时做按摩,所以最好在沐浴或洁面后按摩。另外,用热毛巾也可以达到同样的效果。
参考资料来源:人民网-光明日报:通则不痛痛则不通
人民网-正确按摩5大穴位养生效果佳!
网络-穴位按摩
❷ 面部穴位疼痛
2018年1月5日面部穴位图解大全:头维穴、发际点、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、睛明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水沟穴、瞳子髎穴 我们的脸部整天暴露在外面,风吹、日晒、流汗或灰尘的污染,都会使皮肤变得干燥,老化,而失去弹性。按摩...
❸ 面部阳白、攒竹、睛明、四白等穴位在按摩时经常酸痛,怎么回事
这是治疗近视的常用穴位,按摩时出现酸沉胀痛为正常现象。手法过重会酸痛不消,减轻力度,轻揉即可。
❹ 按摩很痛说明什么 原来是这样
按摩很痛可能是身体有瘀结,也可能是太久没有按摩了,皮肤没有适应,也可能是按摩的力度太大了,控制一下就好了。
按摩很痛说明什么
推拿疼分为两种:
1、推时疼;说明你的身体有瘀结,这是由气血运行不畅造成,中医常讲痛则不通、通则不痛。
2、推后疼;有可能你是第一次推拿或者是隔了好长时间再去推拿,这时候肌肉和皮肤有一个适应的过程,就像偶尔爬山后你小腿肚子疼是一个道理,天天爬山就不会疼。再者,就是推拿师没有掌握好你适应的力度,力度偏大造成的疼痛。 这些疼痛都不必过度担心,推拿后2——3天自动消除。
按摩的定义
运用手、指的技巧,在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病,这种方法,叫做按摩疗法。
中国史记上记载先秦时名医扁鹊,曾用按摩疗法,治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年,可见按摩在中国已有悠久的历史了。中国最早的按摩专着,当推《黄帝按摩经》(十卷,见《汉书·艺文志》),可惜早已失传。但现存的古典医书《黄帝内经》在许多地方谈到按摩:如《血气形志篇》、《异法方宜论》等。古代很早就已掌握用按摩疗法来治疗肢体麻痹不仁、痿症、厥症、湿症和寒热等症。
按摩头皮的正确方法
当你感觉疲劳,脑袋紧绷的时候,你可以适当的按摩一下头皮,这样能让你全身得到放松,一觉醒来之后你会感觉神清气爽呢。不过按摩头皮也很有讲究,一起看看如何正确的按摩头皮吧。
按摩头皮可以分为4步,当你没有时间的时候,你可以将头发扎起来,然后轻轻的拽一下头发,这样也是一种按摩头皮的方式呢。
1、首先冲两侧太阳穴开始按压,顺着发际线慢慢往上按,记住不要用力过度。
2、接着上一个动作,从头顶开始按压,然后慢慢横向两侧按。
3、来到头皮两侧的时候,手指按压前额,然后慢慢按压到后颈部位。
4、用指尖轻轻捏头部两侧,之后轻轻敲打按压。
睡前按摩有什么好处
1、活血止痛,疏通经络
我们常说不通则痛其实是很有道理的。当我们的气血运行不通畅,经络受受到阻碍时,身体的局部就会出现肿胀或者疼痛现象,此时,可以利用按摩推拿可以让气血正常运行,改善身体血液循环,疏通经络,减轻身体的疼痛。
2、调整机能,调和阴阳
体表穴位和我们的内脏是相同的。因此,我们可以利用按摩来刺激体表穴位,可以达到调理脏腑机能,让阴阳保持平衡的效果,还可以调整更年期出现的分泌失调。
3、消除疲劳,缓解压力
现在越来越多的年轻人都已经处于亚健康人状态,容易感觉疲劳,常感,全身没有力气。这类人群也可以进行按摩推拿。通过刺激身体一些穴位,消除消除身体和精神的疲惫感?像对一些用眼过度,视力感觉疲劳的话,可以自己做一些保健按摩,可以改善视疲惫感,提高工作效率。
❺ 眉毛中间的穴位轻轻摁一下就疼两个都是怎么回事
这跟人体的穴位有关的,这个不是什么不好的症状,每个人都会多少有点的。只是程度不同而已。
❻ 穴位按摩疼痛正常吗
穴位按摩出现疼痛也是正常的。不过这种疼痛往往不会很厉害,往往是为酸痛的。如果疼痛厉害或稍微一按就疼痛的话,往往是不正常的。可能和局部的经络不通,或相对的脏器有疾病有关的。
❼ 面部乳房穴位一按摩就酸痛怎么回
可能是局部经络不通,气血运行不畅造成,建议可以多按摩膻中,乳根,不容承满等穴位,舒筋活络,配合服用黄芪白术红枣枸杞骨头汤喝喝,补益气血,改善酸痛症状,
❽ 脸部 大迎穴位酸疼的原因是什么手按的..
只要找准穴位,用手指按一般都会有酸麻胀痛的感觉,这是健康人也会有的正常的感觉。
假如痛感较重,也只需轻揉两三分钟至痛感减轻即可对身体健康有裨益,不必太过介意穴位的对应意义。某些一知半解的人故弄玄虚,或属并无恶意的炫耀,或另有图谋。
❾ 眉头是什么经络,一按就痛
眉头是什么经络,一按就痛
眉头是什么经络,一按就痛,在中医上讲上眼的眉骨属于胃经行走的地方。按压眉骨穴位也都会有疼痛反应,这些反应可以表示眼睛局部的病变。那么眉头是什么经络,一按就痛是怎么回事呢?
眉头一按就疼的原因有很多,最常见的原因主要有以下几个方面:
1、额窦炎,主要表现为头痛以及眉头按压疼痛,还会伴随鼻塞、脓涕、食欲不振、发热等其他症状,可以通过鼻窦CT或者鼻镜检查明确诊断,治疗方面主要是积极消炎治疗。
2、神经性疼痛,疼痛表现为阵发性跳痛,多由熬夜、作息不规律、精神紧张、情绪激动、受凉等情况诱发,治疗方面主要是应用营养神经类的药物以及缓解疼痛症状的药物,比如正天丸、甲钴胺等。
3、脑血管痉挛,日常生活中经常受冷风刺激后导致血管痉挛,出现眉头按压性疼痛的症状。这要考虑是脑血管痉挛所致,可以服用氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物缓解症状。
眉毛上有三个穴位,即攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴,一般用手轻按上述穴位时,局部会有麻、胀、痛等感觉,部分敏感人群会有小电流经过的酥麻感。
1、攒竹穴:又名眉头,在眼内角上方,眉毛内侧边缘凹陷处,属于足太阳膀胱经的一个穴位,主要用于治疗面瘫、呃逆、面痛、三叉神经痛等。此穴有额肌、皱眉肌、额动脉、额静脉、额神经内侧支经过,不宜艾灸;
2、鱼腰穴:为经外奇穴,在瞳孔直上、眉毛中间的位置,有镇惊安神、疏风通络的功效。主要用于治疗眉棱骨痛、面神经麻痹、眼睑下垂等,此穴有眼轮匝肌、枕额肌、眶上神经外侧支、面神经等经过,常以平刺针法刺灸该穴位;
3、丝竹空穴:又名巨窌穴,在眉毛的`尾端,即眉梢尾端与眶缘之间的位置,能触摸到一处凹陷,属于手少阳三焦经的穴位。寒湿水气由此汇入三焦经,有止痛、止晕作用,主要用于治疗头疼、面神经麻痹、目赤肿痛、眼睑瞬动、癫痫、齿痛等,此处有眼轮匝肌、眶上神经、面神经颞支和颧支经过,可以平刺该穴位。
以上三个穴位临床经常用到,建议在专业中医师辨证论治下使用该穴位。平常做眼保健操时,经常会按摩到以上三处穴位,对促进眼睛明亮、缓解视力疲劳有一定好处。
眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地,养生者将印堂穴称为“上丹田”,中医认为,刺激这个部位,勤加耕耘,就能够获取长生延年的“内丹”。
印堂出现问题属于虚弱的病症。其实,遇到这种情况时,只要按摩一下眉心,疲劳症状就可以得到很好的缓解。
印堂穴很好找,位于脸部正面,左右眉间正中央就是印堂穴。
刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散,那是阳气在冲击,之后您就能感觉到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮。
经常按摩这个印堂穴位,还可以使头脑反应敏锐,增强记忆力、改善视力减退。
此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等,也具有明显的调理和改善作用。
按摩手法
1.右手的中指伸直,其他手指弯曲;
2.将中指的指腹放眉中心处,用指腹揉按穴位,用力适度;
3.每天早晚各揉按一次,每次大约2至3分钟;
4.也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50至100次。(也可如图直接用拇指按摩)
打通了这个控制点,脑供血问题就会有改善,对头痛、头晕等高血压引起的症状有很好的效果。
眼眉有什么穴位
1、阳白穴位
取穴位置:该穴位于前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。
解剖:在额肌中,有额动、静脉外侧支;布有额神经外侧支。
功能:生气壮阳
主治疾病:头痛,目眩,目痛,外字、外眦疼痛,雀目。
2、印堂穴位
取穴位置:位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处
解剖:穴下有皮肤、皮下组织和降眉间肌。皮肤由额神经的滑车上神经分布。肌肉由面神经的颞支支配,血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。
功用:清头明目,通鼻开窍。
主治疾病:头痛,头晕;鼻炎,目赤肿痛,三叉神经痛。
3、攒竹穴位
取穴位置:该穴位于面部,当眉头陷中,眶上切迹处。
解剖:有额肌及皱眉肌;当额动、静脉处;布有额神经内侧支。
功能:对黑眼圈有所缓解
主治疾病:头痛,口眼歪斜,目视不明,流泪,目赤肿痛,眼睑颤动,眼睑下垂。
4、睛明穴位
取穴位置:人体睛明穴位于面部,眉头下方凹陷处。
解剖:在眶内缘睑内侧韧带中,深部为眼内直肌;有内眦动、静脉和滑车上下动静脉深层上方有眼动、静脉本干;布有滑车上、下神经,深层为眼神经,上方为鼻睫神经。
功能:降温除浊
主治疾病:目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩,近视,夜盲,色盲。
5、瞳子髎穴位(别名:太阳穴)
取穴位置:眉尾后侧
解剖:大部分寒湿水气散热后化雨冷降地部,小部分循胆经下传于听会穴。
功能:降浊去湿。
主治疾病:寒则先泻后补或补之,热则泻针出气。
❿ 面部穴位疼痛
看情况你是周围性面瘫。针灸后穴位局部有痛感是很正常的现象,不必大惊小怪。面瘫的恢复越到后来进程越慢,尤其鼻唇沟处仍然较浅,笑起来嘴会有些歪。但你仍然要继续治疗。同时注意面部保暖,避风,避免劳累,相信你的面瘫最终会痊愈的。