脚踝的角质怎么去除

㈠ 脚踝死皮怎么去除

这是角质的问题，当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，大致有以下一些原因，随季节、环境、年龄的变化，皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜的形成较困难。角质层的水分不足，肌肤易粗糙，表皮的新陈代谢不稳定。

去除角质可以外擦角质剥脱剂，像维A酸软膏、帕夫林软膏，这类的药物，可以软化角质层。

去除角质的方法：

1、中药可用清热祛斑、滋润肌肤、养血活络、改善微循环，方面进行调理性治疗可以治疗，同时可口服维生素A或维生素E辅助治疗可以增加疗效。

2、要注意饮食，少吃辛辣食物，多吃水果。减少动物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷杂粮（每天坚持饭后20分钟吃水果可以明显改善症状，因为果酸可以促进消化吸收），多饮水（稀释和改变血液浓度）多运动促进血液循环等。

3、给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢。

㈡ 如何去掉脚后跟的厚厚的角质层

买一套修理指甲的工具
用温水把角质层泡软后
用专用的磨角质层的工具来磨
然后涂上百雀羚护肤

㈢ 如何快速去除脚后跟的死皮

发生在手足的先天性角化性的疾病很多，主要有3种：
1.掌跖角皮症。较为多见。表现为手脚掌的皮肤粗糙，严重时手脚掌出现黄色的角化性斑块。手足有皲裂，引起疼痛。伴有多汗，手指甲、脚趾甲也可增厚。
2.可变性红斑角化症。较为罕见。通常是皮肤上有红斑，红斑的基础上出现角化性的斑片。可以发生在任何部位，但是多见于四肢、臀部，可伴有手脚掌角化，毛发和指甲一般不受影响。有的患者在夏季病情有所好转。
3.进行性对称性红斑角皮症。开始为手脚掌大片红斑和角化，伴有脱屑。皮肤损害界限清楚。在青春期波及范围最广，以后逐渐消退。
上述皮肤病均为先天性疾病，幼年发病。症状可以因为热、冷、受风或情绪波动后加重。这些疾病均没有恶化的倾向，因为病变局限在表皮，也不会留下瘢痕。但是，由于反复发病，给病人带来巨大的心理压力。
因为病因不清楚，上述皮肤病目前都没有特效治疗。但是一些外用药（如角质松解剂）及口服阿维A、异维A酸等药物可使症状明显缓解，有的能达到症状完全消除的效果，使患者生活质量得到改善。
先天性皮肤病患者在生活中应该注意以下几点：多吃富含维生素A的食物，如猪肝等；涂抹润肤剂软化皮肤；尽量少接触碱性大的洗涤用品，如肥皂、洗衣粉等。
建议患者到正规医院就诊，明确诊断，合理治疗。

㈣ 怎么去除脚上的死皮和角质层

提供以下方法，去除脚上的死皮和角质层：

1、浮石法

洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。

2、海盐法

用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。

3、锉刀法

锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。

4、酸奶去老茧

超市经常有过期酸奶超低价促销的活动，你不妨买一些拿回家泡脚，不仅可以美白，而且酸奶中的乳酸菌和酸性物质可以软化皮肤角质层，消除老茧。（这个方法有很多姐妹都正在用，效果也不错，但一定要慎重，如果脚上有伤口，一定不要用，过期酸奶容易滋生细菌，造成皮肤感染）

5、奶精华

众所周知，用牛奶洗脚可以软化脚部皮肤，而且可以让皮肤变嫩，还能留下香味。牛奶精华是从天然牛奶中提取的精华成分，嫩肤美白功效更强。

(4)脚踝的角质怎么去除扩展阅读

去角质秘诀一：如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定。

去角质秘诀二：但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。

去角质秘诀三：有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拼命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸！

去角质秘诀四：一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。

㈤ 如何去掉脚后跟的厚厚的角质层

1.首先泡脚，使脚部角质变软。
2.轻轻用毛巾擦干脚部，如果脚后跟茧比较严重的朋友可以使用锉刀较粗的一面，如果茧不严重的朋友就使用锉刀较细的一面。不要太大力，按照同一个方向把角质祛除即可。
3.使用锉刀把整个脚部轻微磨磨，使表面平整。
4.毛巾擦干脚部后，在脚部多多涂一些化妆水及护手霜，由上而上裹上保鲜膜。
5.睡觉前从上而下穿上袜子睡觉。

㈥ 脚后跟的死皮怎么去除

脚后跟的死皮怎么去除： 因为脚每天都要承受很大的压力，所以容易在脚掌、脚后跟处形成很厚的死皮，给人带来粗糙的感觉。建议定期给足部去死皮，让足部皮肤畅快地呼吸。但清除的程度不宜太深，以免破坏厚皮下的娇嫩肌肤。 1．清洁，软化角质,先将双脚浸泡在热水中，软化干硬的角质。 2．去除粗硬角质,利用浮石或足部磨砂膏磨擦足部，去除角质化的硬皮和硬茧。 买个几块钱的搓脚板定期去脚底死皮就可以了。 方法最简单的就是洗完澡后，脚底皮会软化，就可以轻松使用搓脚板搓掉脚部死皮，之后一定要擦上润肤乳，最后也可以穿上双厚袜一脚到天亮，第二天比较一下，脚丫子肯定白白嫩嫩的。 有条件且有耐心的可以找些中医，牛奶类或是专业的泡脚产品来泡脚，步骤也是一样，把胶皮泡软再磨脚皮，接着同上。 保养都在小细节，一定要持之以恒，以下是一些保养的小细节： 1.把脚泡在温热水中，加入浴盐，紫色的鱼子酱浴盐，含有熏衣草成分，彻底软化角质。水温可以根据自己喜好而定，但不要过高。浸泡大约20～30分钟即可。接下来，用滋润型沐浴乳或香皂把脚洗干净，不要太用力，但要把趾甲都洗干净。 2.用滋润型沐浴乳或香皂把脚洗干净，不要太用力，但要把趾甲缝都洗干净。含玫瑰精油的植物皂能够有效软化皮肤。 3.脚后跟的粗硬皮质，可以用手慢慢按摩。因为浸泡后，角质也开始软化，脚皮实在太硬时，可用浮石去除角质，不过不要太卖力搓，时间也不要太久，否则会伤到新露出来的幼嫩皮肤。而且浮石只限于在脚后跟使用。质地更细的去角质棒，可根据自身需要选择。 4.脚背和趾逢间的死皮就不要用坚硬的浮石了，可选择含有颗粒的按摩膏，然后充分洗净。 5.用形状可爱的指甲钳修一下脚趾甲是很有必要的。 6.磨趾甲的小锉刀用起来很方便。 7.别忘了去除趾甲边缘的死皮。 8.最后一定不要忘了抹上润肤霜，同样含熏衣草成分的润肤露能充分滋润脚部皮肤，也别忘了小腿部位。 9.脚部每天都要承受全身的压力，还没有喘息的机会，所以脚部的按摩尤显重要，不但可以舒缓脚部神经，而且脚底也是全身经络汇集之地，按摩脚底对全身舒缓也同样有效。买一个简单的按摩器，擦上按摩霜，就能独自轻松按摩脚底。但不要把按摩霜擦在趾甲部位。

㈦ 怎样去掉脚上的角质

你好，一般只要不疼不痒无需处理。如果想去除死皮老茧可以用热水加点醋泡洗，然后用修脚刀削除即可。平时还可以经常按摩促进血液循环，慢慢就会好转的。

㈧ 脚后跟的角质怎么去除

如果死皮已经裂开,
可以试一下3M出的一款产品"脚跟龟裂修护液"..
好像叫这个名字.
去完后,
最好每次洗澡时,
都用磨砂棒磨一下去个角质或是污垢...可以预防下次再长.
而且重要的是洗完澡磨砂后还要注重保湿,
擦点乳液什么的.保养脚后跟是平时就要做的,
才不会等夏天穿凉鞋时不好看.

㈨ 怎么去除脚后跟的死皮

发生在手足的先天性角化性的疾病很多，主要有3种：
1.掌跖角皮症。较为多见。表现为手脚掌的皮肤粗糙，严重时手脚掌出现黄色的角化性斑块。手足有皲裂，引起疼痛。伴有多汗，手指甲、脚趾甲也可增厚。
2.可变性红斑角化症。较为罕见。通常是皮肤上有红斑，红斑的基础上出现角化性的斑片。可以发生在任何部位，但是多见于四肢、臀部，可伴有手脚掌角化，毛发和指甲一般不受影响。有的患者在夏季病情有所好转。
3.进行性对称性红斑角皮症。开始为手脚掌大片红斑和角化，伴有脱屑。皮肤损害界限清楚。在青春期波及范围最广，以后逐渐消退。
上述皮肤病均为先天性疾病，幼年发病。症状可以因为热、冷、受风或情绪波动后加重。这些疾病均没有恶化的倾向，因为病变局限在表皮，也不会留下瘢痕。但是，由于反复发病，给病人带来巨大的心理压力。
因为病因不清楚，上述皮肤病目前都没有特效治疗。但是一些外用药（如角质松解剂）及口服阿维A、异维A酸等药物可使症状明显缓解，有的能达到症状完全消除的效果，使患者生活质量得到改善。
先天性皮肤病患者在生活中应该注意以下几点：多吃富含维生素A的食物，如猪肝等；涂抹润肤剂软化皮肤；尽量少接触碱性大的洗涤用品，如肥皂、洗衣粉等。
建议患者到正规医院就诊，明确诊断，合理治疗。

㈩ 脚踝上及其周围污垢如何清理

用牙膏.揉搓之后清洗掉 既可以美白又可以去角质 很有效的 试试看