面部有什么穴

‘壹’ 面部按摩的穴位有哪些啊

太阳穴、神庭穴、头临泣、头维穴、印堂穴、睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、瞳子髎穴、球后穴、四白穴、承泣穴、迎香穴、上关穴、地仓穴、听宫穴、翳风穴、承浆穴、颊车穴、下关穴、颧髎穴、廉泉穴、人中穴。

‘贰’ 脸部有哪些穴位

面部按摩的主要部位是，额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部。
面部美容点穴绝招中共有十六个穴如下:百会、印堂、攒竹、太阳；听宫、颊车、睛明、迎香；承泣、四白、巨髎、地仓； 颞骨、鱼腰、翳风、承浆。
以上十六个美容穴，如能经常点按，不仅能达到美容的效果，而且能提高智力和记忆力。对治疗神经衰弱,头晕,耳聋,耳鸣等也有显着疗效。

按摩方法
按摩霜取樱桃大小，点在脸上主要部分，均匀涂抹整个脸部。
因为嘴的周围是环肌，按摩时，要在嘴角两侧做半圆形按摩。
鼻子的两侧，油质特别容易积存，可稍微用力按摩。
眼睛的周围也是环肌，必须轻压眉头，绕着眼睛的周围按摩。
额头的按摩，也要由内往外做螺旋状按摩。
按摩脸颊时，也要由内往外做螺旋状按摩。
下巴部分也是由内向外做螺旋状按摩，粗糙处须仔细按摩。
脖子也要当作脸的一部分按摩。用手背对着下巴往上轻拍。

‘叁’ 脸部美容穴位

脸部穴位除了美容，缓解疲劳，还可以瘦脸。下面我给大家介绍脸部美容穴位，希望对你有用!

脸部美容6大穴位

1、睛明穴

定位：内眼角，归属足太阳膀胱经

功用：明目消皱

主治：眼睑跳动，各种目疾，浮肿

2、承泣穴

定位：眼球正下方的下眼眶上，归属足阳明胃经

功用：疏经活络，美目养颜

主治：眼睛浮肿，眼袋，面瘫，近视，远视，斜视

3、攒竹穴

定位：眉头，归属足太阳膀胱经

功用：疏经活络，明目

主治：眼睑下垂，近视，斜视，呃逆，头痛，眼疾

4、鱼腰穴

定位：眉峰，归属经外奇穴

功用：疏经活络

主治：上睑下垂，脱眉，鱼尾纹，近视，斜视

5、丝竹空穴

定位：眉尾，归属手少阳三焦经

功用：袪风明目，除皱美颜

主治：面瘫，眉毛脱落，鱼尾纹，近视，斜视，目赤肿痛，眼睑跳动，眩晕，头痛

6、太阳穴

定位：颞骨凹陷处，归属经外奇穴

功用：疏风清热，解痉止痛

主治：面瘫，鱼尾纹，上睑下垂，湿疹，头痛，牙痛

简单美容秘方

1.红豆：含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能，经期时间长、血量大的人可以多吃，孕妇多吃红豆还能催奶。

2.花生：中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效，特别是花生皮，可增加身体血小板含量和质量，治疗贫血特别有效，花生皮里还有大量的维生素B1、B2和维生素E，具有抗氧化作用，可抗衰老。

3.红枣：养胃、安神，特别是鲜枣，含丰富的维生素C以及钙铁，中年女性骨质疏松较严重，多吃红枣可改善。

4.红糖：活血散寒、补血益气。中医处方中，红糖是最好的药引子，60克红糖、6克大枣加上15克老姜煮成水，代替茶饮，对月经不调、闭经等妇科疾病具有很好的疗效。

用这四种食物煮成的粥，就叫‘四红粥’，能充分发挥它们的各种作用，营养会更好。

熬这种粥要以米为主，最好用糯米，根据米的多少，适量加一些红枣、花生和红豆，等到快熟的时候，再放少许红糖，也可出锅之后加，味道香甜、养人养颜。

还有一种做法，用红枣7枚，红豆50克，适量的带皮花生一起熬汤，对治疗贫血或缺铁性贫血尤其有效。

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‘肆’ 面部穴位图

面部穴位图如下图:

中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，按摩美容即运用一定手法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达到美化容颜的目的。

面部穴位按摩可促进血液循环、祛病养生，还能有效去除角质和废弃物，并补充营养及水分，从而改善肤色，使皮肤得到完全的放松和恢复。面部按摩要求手法要稳定，部位要准确，力度要适中，快而有序。

(4)面部有什么穴扩展阅读:

大致穴位列表：

头部穴位（正面）：头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水沟穴、瞳子髎穴。

头部穴位（背面）：百会穴、后顶穴、风府穴、哑门穴、完骨穴、风池穴、天柱穴。

头部穴位（侧面）：太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。

腹部胸部穴位：天突穴、膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴、水分穴、气海穴、关元穴、中极穴、气舍穴、俞府穴、或中穴、期门穴、日月穴、天枢穴、气穴、大巨穴、大赫穴。

人体背部穴位：大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至阳穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命门穴、腰俞穴、腰阳关穴、上仙点穴、六华灸穴、风门穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥阴俞穴、三焦俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴。

人体上肢穴位：内关穴、外关穴、曲池穴、尺泽穴、治痒穴、孔最穴、列缺穴、阳池穴、神门穴、合谷穴、中渚穴、少冲穴、落枕穴、指间穴、太渊穴、口内穴、胃肠穴、手三里穴。

人体下肢穴位：膝眼穴、梁丘穴、复溜穴、阴谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、三阴交穴、百里穴。

人体足部穴位：涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。

‘伍’ 面部穴位及作用

大迎穴 ：位于嘴角斜下巴骨的凹陷处，主治收紧皮肤、收双下巴、促进血液循环。

承浆穴 ：下颚正中线凹陷处；主治输通帮助大肠协调、帮助膀胱排出多余水分；(膀胱一天排尿6——7次是正常；少于5次不正常；超过7次是肾虚的表现)控制激素分泌，保持肌肤张力，预防面部松弛, 牙痛、口角歪斜、流口水，落枕。

地仓穴 ：口角外侧旁开0.4寸处；主治抑制食欲、减肥，促进全面部的血液循环以及防止细纹产生。

巨髎穴 ：位于眼球正下方，大约与鼻翼平行处；主治雀斑、暗疮、口眼歪斜。 

颧髎穴 ：眼外角直下；颧骨下缘凹陷处；主治牙痛、面瘫。

听宫穴 ：位于耳珠平行凹陷处；主治牙痛、面瘫。 

听会穴 ：耳垂前一厘米；主治耳鸣、耳聋、腮肿、面部神经麻痹。

下关穴 ：位于耳前一横指；颧骨凹陷处；主治牙痛、三叉神经痛、嘴唇麻木。

颊车穴 ：沿脸部下颚轮廓向上划就可发现凹陷处；主治浮肿、过多摄人糖类的肥胖者。 

人中穴 ：人中沟三分之一与三分之二交界处；主治癫狂、昏迷、牙关紧闭、面部浮肿。 

迎香穴 ：鼻翼旁；消除眼部疲劳，改善眼袋、黑眼圈，主治消除浮肿、鼻塞、预防皮肤松弛。 

耳门穴 ：位于耳珠上方稍前凹陷处；在听宫穴上方；主治耳鸣、耳聋、耳部疾病、牙痛。

睛明穴 ：位于内眼角稍上方凹陷处；主治迎风流泪、结膜炎、偏头痛、眼部疲劳、近视。

丝竹空穴 ：位于眉尾处；主治头痛、目赤肿痛、斜视、鱼尾纹。

‘陆’ 面部穴位

文‖盼凌

从头部正中间过额头、鼻子、嘴巴、下巴画1条直线

其中神庭、中庭、印堂、素髎、人中、承浆在1条线上

在记忆穴位的时候，把整个面部分为：额头、眼睛、鼻子、嘴巴、脸颊、耳朵6个部分，区别开来记忆

01-额头

神庭：发际线正中间最高点

中庭：额头（发际线以下眉毛以上）正中间

头维：两眉峰直上与发际线连线的交点

02-眼睛

眼睛部位的穴位主要分布在眉毛和眼袋上

首先看眉毛上：

印堂：两眉之间的中点

攒竹：眉头

鱼腰：眉峰

丝竹空：眉尾

太阳穴：眉尾直下与外眼角的连线交点

其次是眼袋上：

瞳子髎：外眼角凹陷处

球后：眼睛平视前方，眼球后方直下凹陷处

承泣：眼睛平视前方，眼球正下方凹陷处

四百：承泣直下一横指的距离

睛明：内眼角直上，眉骨下方凹陷处

03-鼻子

鼻通：鼻梁中部两侧凸起处

迎香：鼻翼外侧凹陷处

04-嘴巴

人中：鼻唇沟凹陷处

（它有一个别称叫水沟，是一个急救穴位。主女性的生殖系统）

承浆：下嘴唇直下凹陷处

地仓：微笑着，嘴角两边凹陷处

大迎：嘴角斜下与下额直上连线的交点

05-脸颊

颊车：咬肌最高处

颧髎：外眼角直下与鼻翼平行的交点

巨髎：承泣直下与鼻尖平行的交点

06-耳朵

翳风：耳垂后方凹陷处

听会：耳垂旁凹陷处

下关：耳垂旁一横指的距离

听宫：耳珠旁凹陷处

耳门：耳朵最上方内缘凹陷处

上关：耳门旁一横指的距离

‘柒’ 脸部的穴位有多少

脸部单双穴位27个：上关、下关、颊车、大迎、印堂、鼻通、素髎、水沟、兑端、承浆、阳白、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、睛明、瞳子髎、承泣、球后、四白、迎香、耳门、听宫、听会、巨髎、地仓、颧髎，

‘捌’ 脸上有多少个穴位

面部主要有27个穴位：

1、四神聪；位于前后左右的各一寸处各四穴，治疗头痛、偏瘫、失眠、健忘。

2、印堂穴；在两眉连线的中点。治疗三叉神经痛、眩晕。

3、鱼腰穴；在眉毛的中点，瞳孔的正上方，对眼睑下垂有很好的提升效果。治疗目赤肿痛，近视；偏头痛；面神经麻痹

4、太阳穴；在眉梢与目外眦之间向后一寸的凹陷中，主治偏头痛，目赤肿痛

5、人中穴；位于人中沟上1/3处治疗昏迷、晕厥、癫狂、急慢性惊风、急性胃痛、急性腰痛。

6、风府；位于颅后发际线正中直上一寸，治疗感冒、头痛、中风、颈项强直。

7、百会；位于颅顶后发际线与两耳中间连线的交点，缓解头痛、头晕、休克高血压、失眠等症状。

8、神庭穴；位于前发际线正中直上0.5寸，治疗头痛、鼻炎、角膜炎、眼疾

9、攒竹；眉头的凹陷中，眶上切迹处。治疗近视、目眩、目视不明。

11、睛明；目内眦梢上方凹陷处，可缓解眼部疲面神经麻痹。

12、风池；位于风府穴两旁约1寸的凹陷处。治疗感冒、头晕、眼疾。

13、瞳子髎；外眼角眶外缘处，有明目、消除眼部疲劳改善视力的功效

14、阳白穴；位于目正视，瞳孔直上，在眉上一寸、治疗头痛、目眩、夜盲症。

15、头临穴；阳白穴直上0.5寸

16、听会穴；耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。治疗耳聋、耳鸣、压痛、口歪眼斜。

17、四白穴；目正视，瞳孔直下，当颧骨上方凹陷中，可缓解眼部疲劳，改善黑眼圈，预防眼袋。

18、地仓穴；位于口角外侧的0.4寸，瞳孔直下，治疗面瘫、口角歪斜，流延。可以维持肌肤的张力，预防面部下垂。

19、颧髎穴；外眼角直下，颧弓下缘凹陷处，有提升收紧的功效，对于松弛下垂肌肤有很好的改善效果。

20、颊车穴；用力咬牙时，咬肌的最高处。治疗下颌关节炎，面神经痳痹。

21、丝竹空；在眉梢的凹陷中，治疗头痛、目眩、目赤痛、牙痛、缓解眼部疲劳。

22、听宫穴；位于耳屏的正中凹陷中，治疗耳聋、齿痛、中耳炎。

23、医风穴；乳突前下方，平耳垂后缘的凹陷中，治疗耳鸣、耳聋、口歪眼斜、牙关紧闭、颊肿。

24、承泣穴；目正视。瞳孔直下，当眶下缘于眼球之间。治疗目赤肿痛，夜盲症，迎风流泪，眼袋松弛。

25、下关穴；位于颧髎尾骨凹陷处，治疗面部肿痛，牙痛、耳鸣。

26、迎香穴；鼻翼旁0.5寸，治疗面瘫、鼻塞。

27、承浆穴；在颌唇沟的中央，当下唇的凹陷中，治疗牙痛，面瘫。

‘玖’ 面部常用的十个穴位

十个面部穴位

承泣穴--眼袋松弛

位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。

攒竹穴--缓和眼睛的疲劳和浮肿

眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

太阳穴--消除眼睛疲劳、浮肿

眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢

颊车穴--消除脸颊的浮肿

沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

迎香穴--减轻肩膀酸痛及鼻塞

眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。

承浆穴--消除胸颈浮肿

下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。

地仓穴--抑制食欲

嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

球后穴--提高小肠的机能

眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。

百会穴--预防过量饮食、便秘

左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

天突穴--促进水分的排除

位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。