用嘴喘气多久面部发生改变

Ⅰ 有时用口呼吸几秒，会影响容貌吗

网络上一直流传着“口呼吸影响颜值”的说法，有人觉得这种说法毫无依据。殊不知，用嘴呼吸的确危害不少，口呼吸不仅让人变丑，也会影响身体健康。

正常情况下，人们都是用鼻子呼吸的，这也是最健康的呼吸方式，鼻毛可以过滤颗粒物，鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物，加上鼻道比较湿润，又有了加温加湿的作用。但是人们常因慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、腭扁桃体肥大或咽扁桃体肥大等鼻咽部疾病，使得鼻呼吸阻塞，只好长期用口呼吸替代鼻呼吸。
口呼吸的危害很多，当人们用嘴呼吸时，空气没有经鼻腔过滤而由口腔直接被吸入，病菌、异物直接附着于咽喉部，甚至直接吸入肺部，易诱发口腔疾病和呼吸道感染。长时间张嘴呼吸会使人体内的水分大量丢失，还可能会因为空气的直接刺激，引起牙龈和黏膜甚至呼吸道病变。对儿童来说，口呼吸的负面影响更为明显，容易引起面部结构改变。长期口呼吸的孩子，往往会出现鼻翼萎缩、嘴唇肥厚、牙齿排列不齐、上前牙前突形成暴牙等特征，严重影响了孩子的颜值。还会导致孩子在脑部发育时供氧不足，对孩子的记忆力和智力发育造成不利影响。
那么，要如何改掉口呼吸这个坏习惯呢？专家认为要具体问题具体分析，针对不同的成因有不同的解决方案。假如是由于口周肌肉力量薄弱形成的习惯性张口呼吸，可采用贴胶布的方法。但贴胶布也不是最佳方法，在有条件的情况下，最好在专业口腔医生的指导下做口周肌肉训练，加强闭口肌的力量。假如是牙齿前突导致的闭口困难，则需要进行正畸治疗。假如是由各种鼻炎或鼻咽部腺体肿大导致气道狭窄、通气量不够而造成的口呼吸，则需要去耳鼻喉科检查和治疗。
此外，年幼并有“口呼吸”的儿童，在面部和口腔畸形不严重时，除了教育其不用口呼吸外，还要配合每天做上下唇、颊肌的训练，即反复用上下唇夹住一张硬纸片并且快速抽出，每天三次，每次5分钟左右。还可以通过让孩子吹口哨、吹小喇叭、嚼口香糖并吹泡泡等方式，训练孩子闭口呼吸，并且通过舌头和脸颊的运动促进口腔和牙齿的清洁。
所以，不管是出于身体健康的需求还是“爱美之心”，成年人和小孩都需要早早改掉口呼吸的坏习惯。

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Ⅱ 长期张嘴呼吸，真的会改变脸部结构吗

是不是真的会改变脸部结构，我不知道！但我知道真的会影响颜值！

去年，一次偶然的机会，我带着我女儿去医院看望一位住院的亲戚。也正是这一次偶然的机会，让我女儿隐藏多年的病症被发现，现在我真的很感谢那位细心的医生。

后来，我也在网上查了一些资料，根据我对资料的整合，我认为长期张嘴呼吸，是有可能会让我们的脸部发生改变，变成一种上牙往前突、下巴往后长的大长脸。如果孩子有用嘴呼吸的症状，家长们要多加留意，及时带孩子去做检查，看看是否是体内隐藏着某些疾病，及早发现才能及早治疗。

Ⅲ 总是张嘴呼吸，真的会导致面部形态越来越丑吗

常听身边的家长这么说起。这有根据吗？是谣言吗？“健康杭州”特别邀请了杭州市儿童医院耳鼻喉科江娟娟主治医师为大家解惑。

2：面部变形

宝宝的鼻咽部比较狭小，长期用口呼吸，气流冲击会使硬腭变形、高拱，久而久之，面部的发育会变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等现象，从而造成面部肌肉不易活动，宝宝容貌变形。

Ⅳ 长期用嘴呼吸脸型会变吗

你好！
会变形，而且对呼吸道不好，因为鼻子可以帮助你清洁你吸的空气。
如果对你有帮助，望采纳。

Ⅳ 偶尔用嘴巴呼吸会改变脸型吗

大家在正常的呼吸通道是通过鼻腔，在某些生理情况之下人们会部分使用口来进行呼吸，运动的时候需要更多的空气比呼吸会转化为口呼吸，但如果在日常一直通过口腔呼吸。大多数的时候过度的嘴呼吸会导致很多问题，它会影响到面部的长期发育而这种情况从儿童时期就开始了，口呼吸有可能改变你的脸型和样貌对孩子来说，尤其是如此成长呼吸不能及时纠正，就会导致面部畸形或者是牙齿发育不良症状，包括脸颊松垮，爆牙，下巴后缩头，头前伸等等。如果您出现了这种情况建议您及时的就诊，简单点就是人类进行采用鼻呼吸时嘴巴闭着，同时舌头是轻微得顶着上颚的，这样可以防止牙齿受力向前生长，还能促进上颚牙齿横向发展确保骶不够宽。

Ⅵ 长期用嘴呼吸影响脸部吗

多少会有影响，这个不是说影响容貌，而是用嘴呼吸会影响到面部的表情。人有很多表情是在不自知的情况下发生的，这些不自知的表情构成了一个人的面部形态，身体也一样，有很多不自知的动作会构成一个人的体态。面部形态和体态构成一个人的整体气质。这就是为什么有些人长得很漂亮却没气质，相反长得并不漂亮的人却看起来很精神很有范。

Ⅶ 用口呼吸造成的丑样子多少岁之前可以恢复

用口呼吸越长越丑？这是伪科学！

17-12-28  安琪儿uw...  + 关注献花(0) 收藏

作者：@clearshine

编辑：@抬杠长学问

2017.10.30

太长不看版

▲  “口呼吸理论”是进口的伪科学理论，代表人物为英国医生 John Mew；该理论认为张口呼吸会变丑，闭口呼吸会长得漂亮。

▲  口呼吸理论源自腺样体面容理论，它们都缺乏循证证据，但却成功引发家长对孩子生长发育的焦虑，催生出闭口呼吸训练、口呼吸矫正器等骗钱的生意；

▲  长相受到遗传和环境影响，强行闭口呼吸并不能改变容貌；

▲  严重的腺样体肥大需要手术，咬合不正则需要进行正畸，都不能通过闭口呼吸获得改善；

▲  是否认同口呼吸理论，可作为评价口腔医生专业水平的参考。

正文

“口呼吸面容”的话题近年来非常活跃。这类文章通常都配了几组对照图，可爱的小女孩或小男孩，大了之后却“长残”了。这些文章说，正常人应该闭口呼吸，图中的孩子正是口呼吸的受害者——“长期用口呼吸，气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱，久而久之，面部的发育会变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔扁曲等，面部肌肉不易活动，缺乏表情”。



被引用频率很高的“口呼吸危害”图，John Mew 的患者

这些文章打着科普旗号，声称英国正畸医师 John Mew 对口呼吸面容有数十年深入研究，他的 Orthotropics（Mew的自创词，可译为“正姿”），通过闭口呼吸和主动锻炼面部肌肉就能改善容貌。Mew的理论进入中国后快速盛行起来，甚至被收入部分口腔医学教材，网络上也可见到大量口腔医生和健身教练的相关宣传和课程。

许多网友震惊地表示，自己就是因为从小鼻炎，张口呼吸才长残了；家长们看到孩子经常张着嘴巴，甚至流口水，觉得孩子一天比一天变得难看，非常担忧。一些网友看过专业人士们的宣传后行动起来，闭口呼吸并上传自拍，声称短短几天就记录下“神奇的改变”。一些家长花钱去听口呼吸恐吓营销讲座，学习理论并购买器械，包括胶带、口罩、嚼子、头套等，总之要把嘴巴封起来：千万别张口呼吸啊，长残了怎么办！