① 脸部受伤的话应该禁吃什么呢最好多吃什么呢
脸部摔伤时应注意不要吃有刺激的食品如辣椒之类的，多吃一些高蛋白类的饮食，要多注意防止感染。
受伤的人,不必忌食酱油。不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染。可以多吃鱼油，其中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
皮肤是否会留下疤痕,主要取决于损伤的深浅度、细菌感染程度、个体差异等因素。
1、禁忌辛辣、海鲜、姜葱蒜等食物。
2、酱油的主要成分是谷氨酸,与组织修复没有直接关系。其中的色素是食用色素,摄入体内后也不会被输送到皮肤。因此,受伤或做过整容手术的人,不必忌食酱油。
3、不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染。你可以多吃鱼油，其中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
4、蛋白质饮食中增加蛋白质及胶原蛋白，能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。
5、维生素A能够逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用，促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
6、维生素C可以促进胶原蛋白的合成及交联，促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，枣等。
7、缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
8、脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
9、葡萄糖，糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
② 吃什么对脸部擦伤有好处
快速愈合伤口
1．将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用
2．增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
3．芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。适宜伤口愈合的食物
锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库
不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合
③ 面部擦伤 吃什么有利于面部恢复
面部擦伤，轻度的话就是一层皮；如果略微严重的话，可能就是伤到真皮层甚至是肌肉组织了。比较难恢复或者影响容貌的就是真皮层胶原蛋白的恢复，所以补充胶原蛋白很重要！建议你：
适量多吃一些鱼骨、猪蹄或者猪皮、软骨等富含胶原蛋白之类的食材
此外，注重在饮食中搭配吃一些含有维C和维E的蔬菜等，既可以帮助肌肤美白，还可以促进胶原蛋白的形成，因此一味地补充胶原蛋白也是不合适的
④ 脸部受伤吃什么水果好的快
您好！根据您介绍的情况，可以吃这些水果，苹果
梨子
橘子
都可以
但注意不要吃得太凉、一次不要吃太多以防腹泻
指导意见：
要多喝水，适当加强营养，按时换药，注意保持局部清洁干燥，预防感染
⑤ 车祸脸部受伤吃什么比较有营养好
提问
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脸上受伤了要吃什么会比较好的快呢？
我有更好答案
最佳答案
面部皮肤外伤后 ,外伤疤痕和色素沉着斑是可以预防的 ,但必须注意以下几点 :
一,清洗伤口面部外伤后要及时用冷开水洗净伤面 ;若是烫伤 ,须立即用大量清洁冷水冲洗局部 ,以最大限度地减少对深层组织的高温伤害,预防外伤疤痕.
二,防止感染防止感染是避免伤口留下疤痕的关键 ,因为感染会引起深达真皮下层的破坏 ,使表皮无法再生 ,肉芽组织增生填补缺损会形成疤痕.为防止感染 ,可在洗净的创面上外涂金霉素眼膏.一日两次 ,直至创面结痂.不要用碘酒消毒 ,以免引起色素沉着.
三,注意饮食伤后大量饮酒 ,或摄入辣椒,羊肉,蒜,姜,咖啡等刺激性食物 (俗称“发物” ),会促使疤痕增生 ;而多吃水果,绿叶蔬菜,鸡蛋,瘦猪肉,肉皮等含有丰富维生素 C, E以及人体必须氨基酸的食物 ,则有利于皮肤尽快恢复正常,防治外伤疤痕.
四,自然脱痂创面皮肤结痂后会发痒 ,此时不可性急 ,不可用手去人为地撕脱 ,应让其“瓜熟蒂落” ,否则会将痂皮下的新生组织撕裂 ,造成永久性色素沉着斑.
五,保护嫩肤对痂皮脱落后的红嫩皮肤,不能用任何化妆品去遮盖 ,可用维生素 A, D丸液或维生素 E丸液保护皮肤 ,使之柔软和滋润.半个月后方可使用无刺激性化妆品. 3个月内应避免曝晒.
六,服药治疗如果外伤后的面部出现色素沉着 ,可服用维生素 C ,每次 100毫克 ;维生素 E ,每次 100毫克.一日 3次 ,连服 1～ 2个月 ,可以减少色素沉着 ,促进康复
⑥ 脸摔破了皮了吃什么好
您好，根据您的描述，您是面部的皮肤擦伤，这样的话，是需要积极的处理的，主要是预防创面感染，促进创面愈合等处理，日常饮食也要注意，
指导意见：
您好，建议您避免辛辣刺激，禁止饮酒，避免鱼虾等水产类食物，您可以多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，新鲜蔬菜，水果等富含蛋白质和维生素的食物，避免伤口沾水，希望我的回答能帮到您。
⑦ 面部擦伤吃什么有助于伤口愈合，要不留疤的
吃清淡一点的东西最好。
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
还有些方法.
用小薯仔
原料:1/2个小薯仔
步骤:将薯仔切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净.
通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤
还有一种:
材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许.
做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴
2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀
使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可.
功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效.
2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去
疤痕效果.为了方便起见,最好用创可贴固定起来.
3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!