‘壹’ 男生皮肤干燥起皮怎么办
1、要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。 2、晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。 3、洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的所料方便带，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。 4、冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。 5、经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水，。 6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。
‘贰’ 冬天太干燥了，男士如何护肤才能避免干燥起皮
针对男性皮肤特点和心理特点，那用什么样的方法才能达到正确的护肤目的呢？男士在护肤上做好以下3点，也能让你在干燥的秋冬季节，避免肌肤问题，让你保持魅力。
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1，洁面：这里有一个很大的误区，很多男士认为洗面奶洗不干净，洗面的时候。喜欢用皂基洁面乳或香皂，皂基洁面乳洗得很干净，但PH值也很高，偏碱性，洗完皮肤涩涩的，感觉洗干净了，但是它会刺激我们的皮脂过度分泌，同时碱性不利于皮肤的微生态的健康。
曾经有文献显示，皮肤的PH值每升半格，痤疮杆菌的数量的都会增加一个数量级，这是很可怕的。
一个朋友的儿子，满脸痘痘，一直不见好转，原因是洁面用的是香皂，每天洗两到三次，他总觉得脸上有油不舒服，洗完再用毛巾搽干净，所以痘痘一直好不了。
还有一位男士，是敏感肌，抹护肤品、太阳晒、进空调房，皮肤都会发红、瘙痒，有刺痛感，到秋季皮肤特别干燥、紧绷，还会脱皮，原来他一直用磨砂洗面奶，他不知道，磨砂洗面奶可是敏感肌的大忌。
所以我们不能用碱性的皂基洁面产品，建议男士们使用微酸性的洁面乳，可选择亲和力比较好的氨基酸洁面乳来清洁皮肤，最好是含有植物控油因子的氨基酸洁面乳，不但可以有效清洁皮肤，会给皮肤一个信号，让皮肤不要过度的分泌油脂，保持皮肤水油平衡。
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2，保湿：这里也有一个误区，很多人认为滋润产品，越“油”越好。有一个男士，明明是油皮，却一直在用一款“小蓝罐”，这小蓝罐不是一般的油，结果脸上痤疮高发，脓包起了一个又一个。
很多男士会将“润肤”和“油”联系在一起，肌肤出现干燥、紧绷问题，认为是肌肤缺“油”，无法阻挡肌肤水分的散失，从而单纯追求高滋润度的产品，越油越好，认为这样可以让肌肤锁住水分，其实不然，保持皮肤健康的根本是皮肤的水油平衡，单靠高“油性”护肤品是解决不了根本问题的。所以，理想的滋润产品，讲究的是“速度”和“深度”，速度就是能被肌肤快速吸收，深度就是能渗透到肌肤深层，深度滋养肌肤，要根据自己的肤质选择适合的护肤品。
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3，剃须：很多男士有一个误区就是想什么时候剃须就什么时候剃，大家不了解的是剃须也是护肤的一个重要环节，最合适的剃须时间应该在早晨，因为经过一晚上的休息，面部肌肉处于放松状态，可以将剃须对皮肤的损伤降到最低。
很多男士剃完胡须涂上润肤露就出门，其实剃须后有一个步骤是很重要的，就是使用须后水，不管是手动剃须还是电动剃须，
‘叁’ 男生脸干燥起皮怎么办
男人养生离不开对皮肤的护理，很多男士有皮肤干燥起皮的问题。寒冷冬季，男人手脚起皮、皮肤干燥是人们经常遇到的问题，所以，皮肤护理工作显得尤为重要。
男生皮肤起皮的护理方法：
1、多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
2、洗手也最好用温热水，每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜，一边抹一边按摩。
3、别因为干燥就频繁洗手，预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净，尽量少沾水。
4、要多饮温热的白开水，少喝各种饮料，尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。
5、在洗澡的时候一定要用温热水，洗完之后避免对着空调或者干手器直吹，这么做的目的是让皮肤保持适当的温度，不会因为“过凉过热”而产生脱皮。
6、如果很喜欢洗澡，也不必每次都用沐浴露，简单冲洗一下就可以了，洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。
7、涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏。
8、平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂，戴手套是个不错的办法。
9、碱性的香皂、洗手液等也要少用，如果脱皮严重，要适当减少沐浴次数。
10、把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1-2次涂抹到患处。
11、用白醋泡蒜瓣儿治手脚裂口。如果家里没白醋的话，那就把盐倒在温水里每天泡手脚1-2次。
12、用削苹果剩下的果皮来搓擦患处。
13、将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚也可。
14、洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏。
15、注意补水，化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西都有用。
16、在发现脸上掉皮起皮的情况下，记得，要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜，尤其是绿色深绿色的蔬菜，其效果非常好。
17、洗完澡后，记得不要立刻就擦干，而是需要等待一至三分钟后，再擦干身上的水，这是因为过早擦干身上的水，分导致整体皮肤干燥的，尤其是脸部。
18、当你所处的环境的湿度，如果没有那么滋润的话，记得给环境加点儿水分。
19、拒绝用含酒精类的化妆品，有些女性用的化妆品里含有的酒精过多，会起到吸走脸部皮肤水分的作用，而且挥发也大。
20、推荐两种食物，多吃可以缓解皮肤干燥。
①西红柿：西红柿是最常见的美容食物，它可以令皮肤更紧致湿润。
②猪皮：猪皮中含有大量的胶原蛋白，防止肌肤起皱和干瘪，让细胞吸收水分和营养。
小贴士：对于手脚多汗的人来说，不妨经常用中药水泡手脚来防止脱皮。
‘肆’ 脸上皮肤干裂刺痛有什么办法
面部出现干燥、刺痛，考虑可能与过度清洗、皮肤干燥有关。此时可以局部给予重组人表皮生长因子凝胶，促进皮肤裂口的愈合，同时一定要避免过度的清洗，每天温水清洗即可，不要使用化学制剂，比如洗面奶、香皂、肥皂等，以免刺激皮疹加重。目前应该冷敷，使用冰镇的纯净水冷敷，也可以到医院做面部导入治疗，敷舒缓冰镇膜。同时可以配合内服维生素C片，赛庚啶片，复方甘草酸苷片等抗过敏止痒的药物。从所提供资料来看，应该考虑激素依赖性皮炎，由于使用激素软膏，或者含激素的护肤品，临床表现干燥，瘙痒，痛疼，发热。因此，在治疗的时候，应该避免接触引起过敏的致敏物。同时最好是选择温和无刺激的药妆化妆品外用，只选择保湿霜不要使用化妆水，尤其是含有酒精的化妆水，会刺激皮肤刺痛不适，严重者还会发红、肿胀。颜面部的刺痛建议还需要避免冷热的刺激，避免反复的抠抓，以免导致皮疹的加重。