膝盖半月板角质化不看会怎么样

⑴ 膝盖往上的皮肤有一块深色的,大概4厘米吧,好像有点角质化了,这是怎么回事啊

正常的

又是一个夏季要来了，该露的地方都要露出来了，膝盖可是露得最早的，所以，膝盖的美丽不可小觑。现在我们教你一个膝盖去角质的方法。膝盖去角质适用于颗粒较粗的去角质产品，如果膝盖有一些小颗粒，可以使用果酸类的保养品，兼具去角质和保湿的功效。

具体方法为：

将膝盖清洗干净，涂抹上去角质产品后，戴上去角质专用手套。然后顺着同一方向，好像绕圆圈一样仔细摩擦整个膝盖部位。膝盖搽乳液的DIY按摩法：以双手均匀粘取乳液，搓揉到温热。然后以指腹的力量由下往上在膝盖上画小圈，最后用手掌包住膝盖按压。
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若皮肤组织能有良好的血液循环，及正常的新陈代谢，皮肤组织充满生机，看起来色泽就不会黯淡；反过来说，就会让人觉得看起来黑黑脏脏的，好像没洗乾净，特别是手肘关节与膝盖处，因为活动量大，皮肤组织需提供能在弯曲时被拉扯延伸的表皮，所以当不需弯曲时，具延展空间的表皮便会层叠在一起，在色泽上自然感觉比较深色。

若手臂与腿部本身因肌肉不当牵扯或脂肪堆积，因而影响良好的循环，色泽自然就变得更黑了，也会进一步造成细胞更新不良与皮肤的干燥表征。

当你发觉有这种问题时，不仅需使用去角质的产品，如：减浅色泽时，可使用珍珠美容优白组合 ；干燥脱皮时可使用一些保湿凝胶补充水份的作用。

若使用这些产品后，仍无法有效改善时，应进一步检查，可能是肩膀手臂需要做矫正肌肉的运动来加以调整，以恢复正常的循环；又或大小腿需舒压，减少脂肪堆积，以消除对膝盖的压迫以致影响循环，如此才能真正有效改善膝盖与关节的色泽。

⑵ 膝盖半月板损伤，有积水，不治的话以后会怎么样吗

容易反复疼痛。

⑶ 膝盖半月板损伤症状

半月板的作用重要，也容易受到损伤。半月板的功能即在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。

⑷ 《膝关节半月板损伤的症状》

膝关节半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。扭伤时膝关节屈曲程度愈大，则撕裂部位愈靠后，外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。半月板损伤可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。
保守治疗可以选择中医治疗方法。月板镇痛贴为思华堂治疗半月板损伤之名方，其配方严谨，由当归、川芎、红花、延胡索、茯苓、三七、黄柏、骨碎补、怀牛膝、续断、苍术、独活、杜仲、威灵仙、千金藤、赤芍等多味纯天然中药材遵古炮制而成。
膏药外治疗法是目前中医治疗半月板损伤的首选疗法。思华堂月板镇痛贴针对半月板损伤的病因，从中医整体观念入手，在治疗半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，通过改善患处血液微循环，补充周围组织营养，从而消除关节疼痛肿胀症状，加强关节屈伸功能，达到彻底治愈半月板损伤的目的！

⑸ 半月板损伤一辈子完蛋了

半月板损伤一辈子完蛋了

半月板损伤一辈子完蛋了，现在越来越多的人开始注意身体健康方面的内容了，对于我们身体的各个部分出现的问题大家应该都有通过网络看到过，以下了解半月板损伤一辈子完蛋了。

半月板损伤一辈子完蛋了1

什么是半月板

半月板是位于胫骨平台内侧和外侧的关节面，是两个月牙形的纤维软骨，半月板损伤的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。

半月板损伤的症状

半月板损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。

具体症状：感觉到膝关节疼痛，做下蹲、起立等时感到困难，上下楼梯、上下坡都能感觉到疼痛，这都是半月板损伤的典型表现。

半月板损伤是不可逆的，可这并不代表半月板损伤的小伙伴的生活就完蛋了，半月板损伤后，要尽早接受治疗，我们可以根据患者的损伤程度、年龄甚至是职业，选择个性化治疗。

半月板损伤如何处理

半月板损伤根据严重程度不同，主要分为三级损伤：

一级损伤

这是最常见，也是最轻的半月板损伤，40岁以上的人群即使没有摔伤史，也可能因为平时的磨损导致半月板一级损伤，这种损伤一般保守治疗就可以。

二级损伤

根据患者本人的症状选择治疗方法，原则上半月板二级损伤也可以保守治疗，对于保守治疗后仍疼痛明显，有卡顿等症状的，可以选择手术治疗。

三级损伤

一般是要手术治疗的，手术目前比较公认的是微创手术，即关节镜微创手术（又叫“钥匙孔手术”），有出血少、创伤小、损伤小、并发症小、恢复快等优点。

总之，半月板损伤并不可怕，及时发现治疗，要有足够的重视。如果有半月板损伤，一定要及时处理，因为半月板损伤后，膝关节之间的缓冲垫损伤，会导致关节软骨磨损，进一步形成骨性关节炎，影响正常走路。

半月板损伤一辈子完蛋了2

半月板损伤早期症状

1、膝关节疼痛：如受伤时膝内有啪啦声，同时伴有局限性撕裂样剧痛，患肢不能持重，不能行走，提示可能发生韧带完全撕裂或膝关节联合损伤；

2、膝关节肿胀：膝关节扭伤者，肿胀较轻，局限于某一处；如韧带完全断裂，则局部肿胀较大，并有皮下淤斑，浮髌试验阳性；

3、膝关节压痛：扭伤不同部位都会出现压痛，如在压痛点处扪到局部组织有缺损性凹陷，多为韧带完全断裂的表现；

4、膝关节活动障碍：伤后膝关节周围肌群肌痉挛，使膝关节处于轻度屈曲位置，但病人能主动缓缓将膝关节伸或屈至正常范围；

5、膝关节交锁：关节交锁见于半月板部分撕裂、十字韧带断裂、内侧副韧带断裂；内侧副韧带断端嵌顿在关节间隙间而引起。建议您去医院检查确诊，然后对症治疗。

膝盖半月板损伤症状呢？

当半月板损伤后，患者会感到膝盖内有撕裂感，随即就会出现关节的疼痛、肿胀、活动受限等一系列的问题。但是在急性期内除了了典型的关节绞锁和半月板移位外，诊断还是比较困难的，需要经过短期的保守治疗，待患侧膝盖的疼痛减轻、肿胀消退些，体征显露后才可作出明确的诊断。

如果在急性期灸着急做半月板损伤的检查，一方面患者会因为疼痛肿胀不能完成，另一方面冒然检查可能会带来更多的.损伤。

一些经常运动的朋友都知道在半月板损伤后会出现一些阳性体征，比如：关节疼痛、关节积液、关节交缩弹响、关节间隙压痛、回旋研磨试验阳性等。但在这些症状、体征和试验中没有一个是诊断膝关节半月板损伤的唯一依据，所以，需要综合患者的临床症状、压痛点以及各种阳性实验才可做出最后诊断。

另外，为了避免误诊的情况，还是需要依靠一些特殊的辅助检查来降低误诊率，这些特殊的检查包括X线、B超、关节镜等。当然，这些检查需要经过有经验的医务人员进行。所以当损伤发生后，还是要第一时间送患者去医院就诊。

半月板损伤一辈子完蛋了3

半月板损伤如何恢复

1、伸膝运动

一般情况下，半月板损伤了，患者的膝盖就很难伸直了。一开始知道自己的膝盖不能伸直，患者都会有些焦虑，怕影响自己的生活，也会担心永远好不了。这个时候不要灰心，可以尝试在床上做可以做的运动，帮助恢复。

可以尝试做在床上，脚后跟垫上毛巾，利用腿的重力或把另外一条腿放在这条腿上进行轻轻的下压，通过这种方式让膝盖伸直。每次下压达到极限坚持2分钟，每组3次，每天3组。

2、脚跟滑动

坐着或半躺都可以，把患病的腿伸直，脚尖朝上，脚跟不离开床面，慢慢弯曲膝盖，达到极限后再慢慢伸直到原来的姿势。每组15次，每天2组。

3、 站立伸展小腿

距离墙一步站立，把患病的腿向后伸，脚跟着地，膝盖伸直，脚尖稍稍像内呈内八字，用力绷直小腿。坚持15-30秒，每组3次，每天3组。

4、腿后肌伸展

半月板损伤了，需要运动的地方很多。腿后肌的力量也需要及时锻炼，帮助恢复。做做腿后肌的伸展，可以试着在床上或者地板上，躺下，然后将腿伸到墙上，在做的过程中努力使膝盖保持伸直的黄台。

这样可以牵拉腿后肌肉，伸腿时臀部或腰部要离开床面或地面。每次坚持15-30秒，每组3次，每天3组。

5、 直膝抬腿

平躺在地上或床上，健康的膝盖弯曲，脚掌平贴地面或床面，受伤的腿伸直，向上抬，离开床面或地面20厘米。坚持5秒钟，然后缓慢放下，每组15下，每天2组。

6、 后抬腿练习

俯卧位，头平稳枕在手臂上，将患病的腿伸直上抬，离开床位或地面20厘米。坚持5秒钟后缓慢放下，每组15下，每天2组。

7、 侧躺开合

侧躺，患病的膝盖在上进行侧抬腿，抬到最高，坚持3秒，然后缓慢放下。每组5-10个，每天2组。

8、 贴壁滚球深蹲

双脚分开，脚间距大于肩宽，两脚分别与身体成45度；慢慢屈膝下蹲，直到膝盖夹角为45度左右；使用股内侧肌的力量，慢慢让身体站起，手指放在股内侧肌上，感受它的收缩；在背与墙壁之间夹一个瑜伽球，使股内侧肌除了提供向上的力，还需要对抗向前的力。每组做10次，做3组。

⑹ 膝盖的半月板是什么啊，人如果没了他会影响生活吗

半月板就相当于骨头与骨头之间的软垫子，如果没有它，就相当于你就不能行动了。

⑺ 膝盖半月板如何保养

1、路不要走太久，当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。

2、不做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远。

3、避免半蹲、全蹲或跪的姿势，如蹲马步。

4、不做膝关节的半屈位旋转动作，防止半板损伤。

5、保持理想体重以减轻膝盖的负担。

6、注意膝盖的保暖，可以穿长裤、护膝来保护膝盖。

7、少搬重物，少穿高跟鞋。

8、避免外伤及过度劳动。

9、鞋子的选择很重要。一双合脚的鞋子，不仅可以让你走路舒适，还可以减少运动时膝盖承受的撞击与压力。

(7)膝盖半月板角质化不看会怎么样扩展阅读：

半月板的分类

1、内侧半月板

内侧半月板呈“C”形，周径较大，前端窄而后部宽。前角附着在前交叉韧带附着点之前，并位于胫骨两个髁之间。但北京大学附属第三医院通过尸体解剖认为内侧半月板的前角止点更靠前，在平台的前下方。这一点在半月板移植时有重要意义。

前角还有些纤维通过关节前，与外侧半月板前角相连接。后角附着在胫骨髁间窝，正好在后交叉韧带之前和外侧半月板后角纤维之下。内侧半月板与内侧副韧带后部及内侧关节囊紧密相连，因而限制了内侧半月板的活动度。在松弛的前半部与固定的后半部交界处，易因扭转外力而发生横形破裂。

2、外侧半月板

外侧半月板较内侧半月板周径小而面积广，呈环形，近似“O”形。它中部稍宽，前后端略窄，但是全长均比内侧半月板为宽。其前角附着在前交叉韧带后面，并与前交叉韧带相混合；后角附着于髁间隆起的后方、内侧半月板后角附着点的前方，外缘与腘肌相连，但与腓侧副韧带并不连接。大多数情况下，从后角发出一小韧带，止于股骨内髁外侧面。

此韧带经过后交叉韧带前面或后面，位于前侧者称为Humphrey韧带，而在其后者称为Wrisberg韧带。当膝关节活动时，这些韧带帮助控制半月板。在屈曲时该韧带绷紧，并向前向内牵拉半月板后角，以适合胫股间隙并增加其适应性。

由于前后角附着点接近，且与侧副韧带不相连接，外侧半月板拥有比较大的活动度。部分外侧半月板呈盘状，易发生损伤。根据半月板形态的不同又可以分为原始型、中间型和婴儿型，其中原始型比较常见，约占60%。

⑻ 膝盖半月板问题

半月板变性是半月板损伤的其中一种，半月板损伤分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ级，Ⅰ~Ⅱ级为半月板变性，Ⅲ级为撕裂。半月板Ⅰ级损伤即早期退变(或变性),在病理上表现为灶性的或早期的半月板粘液样变性,半月板Ⅱ级损伤即严重变性,是Ⅰ级损伤的继续。在病理上粘液样变的范围比Ⅰ级损伤要广,但是并不意味着Ⅱ级损伤一定会进展到Ⅲ级。半月板Ⅲ级损伤即撕裂。一般情况下，Ⅰ~Ⅱ度可进行保守治疗，而Ⅲ度则需要进行关节镜微创手术治疗，另外你还需要休息，同时适当的活动有利于血液循环，有利于避免肌肉萎缩，注意运动量，量力而行。

⑼ 膝关节半月板磨损严重怎么治疗

膝关节半月板磨损严重怎么治疗

膝关节半月板磨损严重怎么治疗，半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构。半月板可以起缓冲作用，从而防止关节面软骨受冲击造成的损伤。半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。下面分享膝关节半月板磨损严重怎么治疗。

膝关节半月板磨损严重怎么治疗1

在临床上半月板磨损的概念较少见，通常为半月板退变、退变性损伤这种表述。所谓半月板磨损应该指半月板的老化、退变情况，对于半月板磨损，本身退变跟年龄的增长，半月板本身的质量下降、韧性下降有一定关系。

如果半月板退变磨损，没有明显的症状，基本不需要特殊治疗。如果半月板磨损，甚至出现撕裂，导致膝关节出现疼痛、活动受限的情况，应该检查病变是不是引起疼痛的原因。

半月板磨损可以通过保守治疗进行缓解症状，如果保守治疗不能缓解，应该做关节镜的微创手术，把半月板磨损、撕裂的部分切掉去除，把引起疼痛症状的病灶去除，从而使疼痛得到缓解。

但是半月板磨损和退变的情况本身没有较好的办法治疗，近几年也可以关节腔注射玻璃酸钠或者富血小板血浆(PRP)尝试进行半月板的治疗。

膝关节内有两个月牙形的软骨结构称之为半月板，它是膝关节功能运动的重要结构，大量的基础和临床研究证实半月板具有吸收震荡、扩大关节应力面积呈承受负荷、促进关节滑液循环与营养维持关节稳定性等重要功能。

膝关节半月板损伤是交通事故、野外作业、日常体育锻炼等活动中最容易发生的损伤。其主要症状为：患膝关节痛、积液、打软腿、关节绞索，因而给日常生活带来十分的不便。

膝关节镜下半月板手术是目前所推举的手术方法。该手术创伤小，不仅可以明确诊断， 矫正临床诊断错误，而且还可以判断破裂的半月板的范围和性质，决定手术方法。同时还可以处理关节内半月板损伤的继发的滑膜、软骨病变和过多继发的病变。

关节镜下半月板手术根据损伤范围分为：

半月板缝合，半月板部分切除，半月板次全切除，半月板全切。但由于半月板结构在膝关节内的重要性，因此半月板修复缝合术对于保存半月板的功能有着重要的作用，是目前国内外主要推崇的手术方法。

膝关节半月板磨损严重怎么治疗2

半月板磨损以后想要恢复，一定要避免膝关节部位过度的受力、挤压和摩擦，所以对于蹲起、爬楼梯、跑跳的活动一定要尽量的少做，并且要多注意保暖，避免受凉，以免导致磨损加重。

在磨损后，可以多行膝关节部位的湿热敷，也就是应用暖水袋或者是热毛巾热敷，同时口服软骨营养药物，比如说盐酸氨基葡萄糖，或者是硫酸氨基葡萄糖，营养磨损的半月板。并且也可以行关节腔穿刺注射营养润滑剂玻璃酸钠治疗，来促进半月板磨损的恢复。

膝关节半月板磨损的具体治疗方法需要根据半月板磨损的具体程度和症状来确定。

第一，保守治疗。

对于损伤比较轻的半月板磨损，主要以休息保暖为主，平时避免负重行走，避免过度的'做剧烈活动，多食用一些营养丰富的食物。如果半月板磨损出现了疼痛，活动受限等表现，可以通过口服硫酸软骨素或者硫酸氨基葡萄糖等药物治疗。也可以通过膝关节内注射玻璃酸钠润滑关节，减轻疼痛，保护软骨。

第二，手术治疗。

对于膝关节半月板严重磨损，已经失去了正常的形态，或者有破裂的情况，保守治疗半月板并不能够自行愈合，需要通过关节镜手修整半月板，或者在软骨破坏严重的病人进行膝关节置换术。半月板损伤疾病可以治愈，但患者需要注意在治疗结束后的1~2个月内进行规律的复诊和良好的康复功能训练。

专家提示：

半月板磨损选择治疗方式需要综合评估患者半月板磨损的情况。第一，如果没有明显症状，休息治疗即可，出现疼痛等症状，优先考虑药物治疗。第二，严重磨损的半月板，不能自行愈合的需要通过关节镜手术修复半月板。

膝关节半月板磨损严重怎么治疗3

半月板磨损主要见于中老年人，是由于膝关节退行性改变，关节软骨表面不光整，在负重行走的过程中与半月板摩擦力增大，就会使半月板内侧缘毛糙、粗糙，在临床上称为半月板磨损。

半月板磨损与半月板损伤不同，损伤是指半月板撕裂伤，会引起关节交锁，疼痛的症状，需要手术治疗。而半月板磨损，多数为生理性退变，通常不需要特殊进行治疗，只要注意不要过度的负重活动，注意关节保暖，关节腔内注射玻璃酸钠润滑关节，减少关节的摩擦即可。

膝盖半月板磨损可根据病情程度进行针对性治疗：

病情不严重时，可采取保守方式治疗。

患者平时要加强休息，注意个人保暖，避免负重行走，也不要做剧烈的运动。在饮食上吃含钙量比较多的食物，确保营养的摄入。若引起局部疼痛，可适当用药进行治疗，比如硫酸氨基葡萄糖能够帮助改善关节功能，阻止病程发展。如果有必要，可以关节腔内注射药物治疗。

2、病情严重时，比如局部已经破裂或功能受到影响，通常需要手术方式进行修复治疗，也可以选择膝关节置换术治疗。后期要做好膝盖的康复功能训练。

半月板磨损严重，要进行以下的处理：

1、 可以关节腔内注射药物来治疗。

关节腔可以注射玻璃酸钠，这样对于半月板磨损有一定的治疗作用，可以缓解症状。同时，在日常的生活中，要注意避免过量的体育运动。对于老年人骨性关节炎而导致的半月板的磨损，要积极治疗原发性的疾病骨性关节炎，这样也能够防止半月板磨损进一步加重。

2、手术治疗。

如果半月板磨损严重，出现了关节明显的疼痛、弹响的症状。这时可以通过关节镜微创手术的方法来治疗，在关节镜下可以对磨损的半月板进行修正，或者是部分切除。这样能够有效减轻和缓解半月板磨损导致的症状，一部分的病人可以治愈，不再有半月板磨损的症状。