蜂蜜对面部皮肤有什么作用

A. 蜂蜜涂抹在脸上会有什么效果

蜂蜜直接涂在脸上，可以有保湿、祛痘、修复损伤、增加皮肤弹性等效果。

1、保湿。把蜂蜜直接涂在脸上，可以减少脸部水分的蒸发，保湿作用非常明显，会使皮肤变得水润。

2、祛痘。由于蜂蜜有一定的清洁作用和杀菌作用，直接把蜂蜜涂在脸上长痘痘的地方可以减少痘痘的产生，促进痘痘的消退。一般用棉签蘸蜂蜜直接涂在痘痘上即可，不一定非要涂满整个面部。

3、修复损伤。蜂蜜中的营养物质，对于面部表皮的损伤有一定的修复作用，对于不太严重的角质层损伤，在面部涂抹蜂蜜之后，可以明显的促进损伤的修复。

4、增加皮肤弹性。蜂蜜中的营养成分被皮肤吸收以后，可以给皮肤增加营养，促进皮肤的新陈代谢，增加胶原蛋白的含量，从而增加皮肤弹性。

B. 脸上擦蜂蜜有什么效果

蜂蜜抹脸通常会有以下好处：

1.蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好的防止脸部皮肤表皮、表面水分的蒸发和散失。

2.蜂蜜的营养成分是天然的营养物质，内含的单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞吸收，能有效改善脸部皮肤的营养状态。

3.蜂蜜中含有多种酸类物质，具有较强的杀菌作用，有利于皮肤角质层修复，还可以促进皮肤的清洁作用，有效改善面部粉刺、痘痘，对于面部的轻微感染，或者是条件致病菌的寄生，具有较好的清除作用。

4.蜂蜜能够美白肌肤，蜂蜜中含有的抗氧化成分，能够帮助肌肤减少自由基的损害，减少色素沉积，去除了部分刺收缩毛孔，帮助肌肤隔离污染，从而达到美白的效果。

C. 蜂蜜涂脸上有什么效果

蜂蜜涂脸上有什么效果

蜂蜜涂脸上有什么效果，蜂蜜的美容效果是很多女性都知道的，在洗完澡的时候，很多女性都会用蜂蜜敷脸，这对我们的肌肤有一定的好处，下面为大家分享蜂蜜涂脸上有什么效果。

蜂蜜涂脸上有什么效果1

1、保湿补水

纯蜂蜜擦脸可以协助保湿补水皮肤。一方面纯蜂蜜可以盈润皮肤，另一方面纯蜂蜜可以协助皮肤消化吸收空气中的水份，而且水份锁定降低挥发，协助皮肤长期莹润。

2、护肤

纯蜂蜜擦脸可以协助滋养皮肤。纯蜂蜜中带有丰富多彩的维生素、酶、糖原物质等，在为皮肤补充营养成分的另外协助润肺，处理脸部皮肤干燥、蜕皮等问题。

3、去皱纹

纯蜂蜜擦脸可以协助除皱纹。纯蜂蜜中带有丰富多彩的维生素E可以协助光泽度润化成份，提高皮肤延展性，改进由于皮肤胶原蛋白粉外流等不到补充造成的皱褶、松驰。

4、美白皮肤

纯蜂蜜擦脸可以协助祛斑美白。纯蜂蜜中带有的抗氧化性成份可以协助皮肤降低氧自由基的损害，降低色素沉淀，加速基础代谢，防止色斑的转化成，具有美白皮肤的实际效果。

5、去黑头粉刺

纯蜂蜜擦脸可以协助消除面部的粉刺。纯蜂蜜带有的酸类物质可以具有以军除菌的功效，协助消除由于病菌造成的粉刺。可是要留意自身皮肤油腻感的人应用纯蜂蜜可能会加剧油腻之感。

6、收毛孔

纯蜂蜜擦脸可以协助收敛毛孔。一方面纯蜂蜜可以消除藏于在皮肤毛孔中的污渍，另一方面纯蜂蜜可以补充皮肤营养成分，修复皮肤的延展性细致，协助抵抗粗壮的皮肤毛孔。

7、防护环境污染

纯蜂蜜擦脸可以协助皮肤防护环境污染。纯蜂蜜擦脸在其中的营养元素可以迅速呗皮肤渗入消化吸收，而且在皮肤表层产生一层防护膜，合理保养皮肤，不但能护肤还可以协助皮肤防护环境污染，维持皮肤的神采。

蜂蜜涂脸上有什么效果2

蜂蜜涂抹在脸上好处：实际上纯蜂蜜是能够立即涂在脸部的，可是我们要明确本身对纯蜂蜜是否会皮肤过敏，能够取一点纯蜂蜜在耳背试一下是否会有哪些反映，没有什么反映得话能够再次应用。

1、能够有非常好的保湿补水功效。由于纯蜂蜜有较强的黏性，能够阻拦我们面部水份的挥发，就能做到非常好的保湿补水有效，实际效果很好。也有便是我们的皮肤在历经太阳光的曝晒以后，涂上纯蜂蜜，能够改进蜕皮的状况。

2、对脸部的粉刺痘痘都是有一定的医治功效。在把面部清理干净以后，用棉球沾到小量的纯蜂蜜，立即涂在有粉刺或是是脸上痘痘的地区，能够有非常好的实际效果，纯蜂蜜有非常好的消炎功效。

3、提高皮肤的延展性。纯蜂蜜能够给皮肤许多的营养元素，可以提升皮肤的延展性。另外还可以有除菌的功效，也可以防止或清除面部黑色素的沉着冷静。

4、预防痘痘和痤疮。蜂蜜中含有多种天然消炎杀菌成分，它能消灭人体皮肤表面的'细菌和真菌也能减少病毒对人类皮肤的伤害，平时人们坚持用蜂蜜抹脸，可以阻止痤疮和痘痘生成，能让人们的皮肤保持光滑细嫩的状态。

5、去除痘印。人类进入青春期以后总会出现大量的青春痘，那些痘痘在消失以后，还会在皮肤表面产生让人烦恼的痘印，如果在日常生活中能坚持用蜂蜜抹脸，特别是长有痘印的部位用蜂蜜多按摩，一会儿就能让痘印慢慢淡化，时间长了以后，痘印就会完全消失。

6、收缩毛孔。收缩毛孔紧致肌肤也是人们用蜂蜜抹脸的重要好处，它能促进皮肤细胞再生和代谢并能让人类皮肤吸收充足的水分，可以让人类皮肤保持正常健康状态，坚持使用蜂蜜抹脸就能去除皮肤的皱纹，增加皮肤弹性。人们在用蜂蜜抹脸时，可以把一个蛋清与蜂蜜搭配在一起，调匀后再用来抹脸，这样会让它收缩毛孔，紧致肌肤的功效更加出色。

综上所述，蜂蜜的作用有许多，可是我们一定要坚持不懈应用才能够做到这种实际效果，对我们的面部是很好的。蜂蜜敷脸可以美白，它能够消炎杀菌，还可以提高脸上的抗菌能力，避免色素在人体表层的累积，让皮肤更加白皙，

蜂蜜涂脸上有什么效果3

功效一：蜂蜜可以去除疤痕

首先将其涂在脸上就具有让皮肤水润光滑的作用，不仅能够起到促进细胞生长，还有活化表皮细胞的作用。所以，当我们受伤的时候，很多爱美的朋友担心脸上留下痕迹的话，就可以在脸上涂一些蜂蜜，可以起到去除疤痕的作用。

功效二：烫伤的时候可以用来恢复伤口

当你不小心被开水烫到的时候，可以马上拿出家里的蜂蜜涂上厚厚的一层，之后你就会感觉到冰冰凉的，疼痛迅速可以减轻。蜂蜜可以抵御外界的细菌，因为它里面的葡萄糖含量很高，所以如果是轻微的伤口，还可以用来促进伤口恢复。

功效三：可以作为面膜敷在脸上

女人上了年纪之后，往往额头上会出现一些细纹，而我们再每次清洁完脸之后，在脸上涂一层薄薄的蜂蜜膜，然后静静的等待大概15分钟，等皮肤充分的吸收了蜂蜜的营养之后，再用水清洗干净就可以了。

蜂蜜可以延缓皮肤的氧化，可以给皮肤补水，使皮肤更加的水润光滑，让你看起来更加的年轻美丽。

功效四：可以用来除痘

很多年轻的女孩脸上都有很多的痘痘，很多人的脸上的痘痘都很久都消不掉。蜂蜜里面有抑菌物质，所以在睡前在脸上涂抹一些蜂蜜，可以有效的抑制脸上细菌的生长，涂抹之后大概半个小时之后，再清洗干净。长时间的坚持下去，你就会发现痘痘已经消下去很多了。

D. 用蜂蜜洗脸有什么好处

用蜂蜜洗脸有什么好处

用蜂蜜洗脸有什么好处，伴随着社会经济发展的发展趋势，大伙儿愈来愈留意自身皮肤的保养，用蜂蜜水洗脸就变成了一种非常好的护肤养颜的方法，下面分享用蜂蜜洗脸有什么好处

用蜂蜜洗脸有什么好处1

1、常常用蜂蜜洗脸，能够做到美白皮肤的实际效果，非常合适爱美的女性应用，并且还会继续使大家的肌肤光洁细致光泽度。

2、用蜂蜜洗脸可以降低脸上皱纹，并且可以使脸部皮肤紧实光洁。非常合适中老年应用。

3、常常用蜂蜜洗脸可以清除身体的内毒素，并且也有着一定的养颜美容的功效，针对脸部的病菌也拥有非常好的消灭的功效。

4、常常用蜂蜜洗脸，可以收拢大家的毛孔。处理许多 的皮肤问题。非常合适爱美的女性应用。

蜂蜜洗脸的正确方法

最先在洁面以前要先加洗手消毒液将自身的双手洗干净，由于仅有维持双手是整洁的，才可以更可以更强的开展肌肤护理，去除手里所染上的病菌，因而可以非常好的防止病菌触碰到脸部。要留意水的温度，要用35度上下的温开水来洁面，提议用力将水捧起来，缓缓的在脸部敲打，可以推动脸部的毛孔伸开，有益于水将毛孔里的垃圾清运整洁。

以后再用自身合适的洁面乳洁面，先将洁面乳挤在手里，随后用双手将洁面乳擦抹匀称，搓揉出泡沫塑料之后在脸部擦抹。它的泡沫塑料要愈多愈好。在脸部转圈，转圈的方法是以下往上，幅度由轻转重。用力由上向下的提拉紧致面部，再用冷水将洁面乳洗干净。

用双手将纯蜂蜜在手里擦抹匀称，再再加指腹腔的搓揉，最终再加一点水开展稀释液，随后擦抹在脸部，用双手推拿5到六分钟上下，最终用冷水洗干净。

洗好脸之后，用整洁的纯棉毛巾，缓缓的将师脸部的水份擦干净就可以了，再涂上自身合适的护肤产品。

用蜂蜜柠檬水洁面一周就可以见到显着的实际效果了。此刻你能觉得到肌肤越来越更为细致，更为有光泽度，还会继续透着身心健康的红晕。最重要的是，你可以察觉自己的皱褶越来越少了许多 。所以说用蜂蜜洗脸是非常值得长期性坚持不懈的。

用蜂蜜洗脸有什么好处2

1、排毒养颜

蜂蜜洗脸可以排毒养颜、杀菌。但对有过敏症状的人或者是油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜洗脸，且会引起梗塞毛孔而长出脂肪粒或起豆豆等不良反应。

所以想拥有晳白诱人的肌肤，要用专业的洁面膏洗脸，可用护肤达人常用的橙花氨基酸洁面膏，温和补水、保湿美白，洗完脸后水润润，特别是天气干燥的季节更是体现出它的优点。众知橙花和氨基酸都是护肤的极品，甚称护肤使者。

用蜂蜜洗脸能增强皮肤弹性，还能减少皱纹，长期坚持蜂蜜洗脸，能延迟肌肤衰老。

2、使皮肤光洁、细嫩

蜂蜜+水。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使肌肤光亮、细嫩。

3、减少皱纹，紧缩面部皮肤

蜂蜜+苹果+乳脂。将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，两者搅拌均匀，制成润肤面膜膏，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。令你肤洁如玉。

4、收缩毛孔

蜂蜜+酸奶。将一杯酸奶和一杯蜂蜜混合在一起，然后均匀地涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净，可以起到很明显的收缩毛孔的功效，持续使用三个星期就可以见到成效。

很多人都有毛孔粗大的烦恼，用蜂蜜洗脸彻底帮你解决肌肤烦恼，蜂蜜是护肤理想产品

二、用蜂蜜洗脸的五个方法

1、蜂蜜+水

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补皮肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

2、蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变的细嫩润泽。

3、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

4、蜂蜜+苹果+乳脂

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤膜膏，敷面令你肤洁如玉。

5、蜂蜜+鸡蛋清

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

蜂蜜洗脸的好处不言而喻，如果你也想让自己的肌肤变的光滑细致，那么不妨试试用蜂蜜洗脸吧。以下是我为大家推荐的美容护肤资讯，大家一起看看吧。

三、蜂蜜敷脸的美容效果

1、蜂蜜嫩肤功效

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

2、蜂蜜面膜美白

用蜂蜜加2 -3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

3、甘油蜂蜜面膜

取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

4、鸡蜜膜抗皱纹

新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风乾后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

5、葡萄蜂蜜润肤

在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

用蜂蜜洗脸有什么好处3

洁净肌肤

用蜂蜜洗脸可以起到杀菌、排毒的.作用。最重要的是用蜂蜜洗脸还能够缩小毛孔。因此毛孔比较粗的人群可以经常用蜂蜜水洗脸哦。

可以抗朽、防干燥

蜂蜜含有大量能够被人体接收的氨基酸、酶、维生素及糖类成份，不仅能够增进皮肤创面的愈合，还有抗衰老，预防肌肤干燥的作用。所以在寒冷的冬季用蜂蜜洗脸是最好的选择。

滋润肌肤

肌肤干燥的人群，平时在洗脸的时候在洗脸水中滴入2～3滴蜂蜜，洗脸过程中沾湿全部面部再微微拍打，按摩面部几分钟，长期坚持可使肌肤变得光洁、细嫩。我在这里提醒大家，油性肌肤的人则不太合适用蜂蜜水洗脸。

防止皱纹、皮肤过敏

用蜂蜜洗脸，坚持1周以上就会显明发现面部变得雪白细嫩，天然红润，富有光泽，而且用蜂蜜水洗脸还可以减少皱纹。使用以后肌肤无紧绷感，坚持使用，效果显着。蜂蜜洗脸对皮肤过敏、干燥肌肤也有非常好的效果。

美容养颜

蜂蜜洗脸的好处还有很多，经常用蜂蜜洗脸可以让肌肤变的细嫩、紧致肌肤，还有祛斑、保湿等多种功效呢。除此以外，蜂蜜还有祛痘的作用，蜂蜜可以洗脸，做面膜，还可以内服。每天喝两杯蜂蜜水可以有效的促进肠胃蠕动，防止便秘，使沉积在体内的毒素及时排除体外。从而起到美容养颜的功效。

蜂蜜洗脸的正确方法

1、眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩。

2、额头抬头纹作垂直按摩；鼻翼两侧环状按摩，鼻梁边缘上下按摩。

3、颈部由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。

4、按摩完毕用温水洗净，再用冷水拍打一会，最后涂上护肤品。蜂蜜消除皱纹的洗脸方法可以取一点蜂蜜，再加入两倍的水，稀释后每天涂敷面部，然后用手轻轻按摩，一直到蜂蜜水完全被肌肤吸收后，再彻底用温水将脸部清洗一遍，这样能使肌肤保持水嫩，减少皱纹，还能防止新的皱纹出现。

E. 蜂蜜洗脸有什么好处

蜂蜜洗脸有什么好处

蜂蜜洗脸有什么好处呢，生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解，因为生活中也较少有人食用它，这种食物的功效要根据个人体质来分析，这种药材对身体的作用是很大的，养生就看蜂蜜洗脸有什么好处吧。

蜂蜜洗脸有什么好处1

一、排毒养颜

在生活中蜂蜜洗脸可以排毒养颜、杀菌，但对有过敏症状的人或者是油性皮肤的`人则不太合适用蜂蜜洗脸，且会引起梗塞毛孔而长出脂肪粒或起豆豆等不良反应。所以想拥有晳白诱人的肌肤，要用专业的洁面膏洗脸，可用护肤达人常用的橙花氨基酸洁面膏，温和补水、保湿美白，洗完脸后水润润，特别是天气干燥的季节更是体现出它的优点。

二、防止皱纹

在生活中用蜂蜜洗脸坚持1周以上就会显明发现面部变得雪白细嫩，天然红润富有光泽，而且用蜂蜜水洗脸还可以减少皱纹。使用以后肌肤无紧绷感，坚持使用效果显着。蜂蜜洗脸对皮肤过敏、干燥肌肤也有非常好的效果。还有蜂蜜含有多种酵素，可促进人体新陈代谢。坚持用蜂蜜洗脸，对淡化脸上色斑有一定的促进作用。

三、滋润肌肤

在生活中细嫩肌肤也是女人用蜂蜜洗脸的重要好处，因为蜂蜜中含有丰富的氨基酸和活性酶，还含有一些植物激素和维生素，这些物质都能滋养肌肤，能让女人的皮肤变得更加细腻而有光泽。平时在洗脸的时候在洗脸水中滴入2～3滴蜂蜜，洗脸过程中沾湿全部面部再微微拍打，按摩面部几分钟，长期坚持可使肌肤变得光洁细嫩。

蜂蜜洗脸有什么好处2

1、洁净肌肤

用蜂蜜洗脸可以起到杀菌、排毒的作用。最重要的是用蜂蜜洗脸还能够缩小毛孔。因此毛孔比较粗的人群可以经常用蜂蜜水洗脸哦。

2、蜂蜜可以抗朽、防干燥

蜂蜜含有大量能够被人体接收的氨基酸、酶、维生素及糖类成份,不仅能够增进皮肤创面的愈合,还有抗衰老,预防肌肤干燥的作用。所以在寒冷的冬季用蜂蜜洗脸是最好的选择。

3、滋润肌肤

肌肤干燥的人群,平时在洗脸的时候在洗脸水中滴入2～3滴蜂蜜,洗脸过程中沾湿全部面部再微微拍打,按摩面部几分钟,长期坚持可使肌肤变得光洁、细嫩。我在这里提醒大家,油性肌肤的人则不太合适用蜂蜜水洗脸。

F. 蜂蜜敷脸有什么好处

首先蜂蜜有很强的杀菌性，可以清除肌肤表层的一些致病菌，用蜂蜜敷脸，有助于清洁肌肤，疏通堵塞毛孔，这样小分子营养物质才能更好的进入肌肤底层，为底层细胞注入活力。蜂蜜还有不错的润泽性，可以为肌肤保持水分，让你的肌肤水嫩有光泽。

其次就是蜂蜜还可以帮助你淡化色斑，延缓肌肤衰老。蜂蜜中含有丰富的维生素，其中维生素C可以促进肌肤真皮层黑色素的代谢，维生素E有很强的抗氧化作用，能够延缓肌肤细胞衰老，从而可以帮助你淡化色斑，平缓细纹。最后蜂蜜还有不错的祛痘效果，痘痘问题一直很令人头疼，蜂蜜中的物质可以杀菌消炎，消除痘痘红肿问题，还能调节人体内分泌，调控油脂的分泌，从根本上缓解痘痘问题，还可以帮助排出肌肤沉积的色素，对于痘印也有不错的缓解。

不过还要提醒大家一下，要想蜂蜜有如此多的作用，那蜂蜜的质量一定要有保证。此外就是蜜种的选择，只有选对蜜种，对于肌肤的作用才更多，大家最好选择那些对肌肤比较好的蜜种哦，云南香蜜就是不错的选择。

蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤的营养状况。(纯天然洋槐蜜，颜色如水无色，最适合做面膜吧！)

自己制作蜂蜜面膜:

经常使用蜂蜜面膜，蜂蜜是天然的美容佳品，可以补充皮肤的微量元量，是良好的保湿润肤剂可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩；消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功效。

一、蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

二、蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

三、蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

(依次，荞麦蜂蜜，百花蜜，洋槐蜂蜜，天气太冷都已经结晶了)

好了也不多说了!蜂蜜面膜好处多多，最主要的还是选择好的蜂蜜，比如，洋槐蜜(纯白色)。

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

分享一个平常我和妈妈的护肤小秘诀，DIY蜂蜜蛋清面膜，在家就可以轻松完成，每个星期坚持2-3次涂抹于脸和脖子上，毛孔明显收缩，皮肤紧致，改变暗黄肌肤问题。

1/3的蛋清液里滴入2-3滴蜂蜜，搅拌均匀。把脸洗净擦干后，轻轻涂抹，一般涂10-15分钟就可以去洗脸了。当然啦，一次两次着实看不出什么效果，持之以恒吧。世上没有丑女人，只有懒女人哦。

（切记，每个人的皮肤敏感度不同，一旦发现皮肤瘙痒立即停止使用，这只能说明个人的皮肤不太适合自制蜂蜜蛋清面膜啦。）

说蜂蜜敷脸有好处吧，那除了给角质层补充水分之外，就没什么好处了！说蜂蜜敷脸有坏处吧，除了容易过敏，也没什么坏处！为什么执迷于所谓的自制护肤、偏方护肤，估计是从来也不仔细思考。皮肤不是消化器官，涂抹上的各种食物，都是不能被皮肤所吸收和利用的，完全就是在浪费而已。要是涂抹就能吸收，那还用吃下去吗，直接涂抹在皮肤上就好了。

皮肤的主要功能之一就是屏障，可以阻挡外界的很多化学物质渗透，就算是很多病毒和微生物，都无法进入皮肤内部，人体才可以 健康 。想要真的做对皮肤有益的事情，那就好好涂抹护肤品，根据自己的皮肤问题选择相应功效的产品。多学习看看产品成分，不要相信什么偏方，没有一个人的皮肤是靠敷蜂蜜变好的！

至于蜂蜜通便，那也只是少数人果糖不耐受的表现！这些人吃果糖丰富的水果，一样会有通便的作用。不是蜂蜜有什么神奇魔法！

回复里买蜂蜜的就走开啊~~

蜂蜜敷脸第一个好处： 滋润

冬季气候较干燥，面部肌肤和手部肌肤很容易因缺水出现起皮，严重时会有龟裂，此时取一些天然蜂蜜，蘸湿小化妆刷蘸取蜂蜜涂于面部，仰面躺20-30分钟，温水洗去蜂蜜，即可恢复面部肌肤的光滑和弹性，修复受损的肌肤。

蜂蜜采花粉的樱花树

蜂蜜敷脸第二个好处： 清洁毛孔

蜂蜜当洗面奶用，早晚洗脸各一次，坚持使用，肌肤干净不紧绷而且非常有弹性。

自己过滤出来的土蜂蜜

蜂蜜敷脸第三个好处： 美白

蜂蜜对肌肤的美白功效和滋润一样明显，连续敷三天与不做蜂蜜敷脸的对比，能明显看到使用蜂蜜的脸部更加白嫩。

自己DIY的蜂蜡唇膏

蜂蜜敷脸第四个好处： 抚平皱纹

答主本人是用手背做的对比实验，因为平时连护手霜都不擦又经常干活，所以手背上皱纹很多，坚持了三天涂了蜂蜜戴上手套睡觉后，因为想亲自试验，右手没有涂蜂蜜，三天后，左手明显皱纹减少，更加细腻白嫩。

说到diy蜂蜜面膜我还是比较赞成的。天然蜂蜜里含有一些抗菌、抗氧化成分，还含有多种氨基酸、矿物质等，对皮肤是有一定滋养防护功效的。而且diy蜂蜜面膜也是比较安全的。比起花大价钱去买那些无关痛痒的面膜可能更有意义。我个人也是非常喜欢蜂蜜面膜的，如果能选用有机蜂蜜就更好了，也可以加几滴蜂王浆。

面膜本身就是用来强化护肤，应该是自己平时不用、而对皮肤有好处的成分。平时天天使用的东西就没有必要放在面膜里用了。说到这我想到了新西兰的 Manuka蜂蜜，尤其对痘痘肤质非常有帮助，这方面也有一些资料证实他的确有帮助皮肤抗菌，保湿的功效。不过最好不要用纯蜂蜜，可以用蜂蜜加泥粉来调制使用；如果皮肤敏感还可以用有机蜂蜜+燕麦粉+温和滋养的白泥等；一些皮肤粗燥缺乏角质护理的皮肤也可以用蜂蜜+酸奶做面膜，酸奶中含有的乳酸有助于皮肤的光滑嫩白。

希望对你有帮助。

蜂蜜就是大自然的馈赠。

我们云南省四季如春，鲜花盛开，盛产蜂蜜。有野蜂蜜，崖蜂蜜，树蜂蜜，大黑蜂，小挂蜂。有春蜜，秋蜜，冬蜜之分，最好的是冬蜜。我们从小就有喝蜂蜜水的习惯。

我长期喝蜂蜜水，主要以野生蜂蜜为主，野生蜂蜜自带花香，对皮肤非常好。每天用蜂蜜涂脸洗脸，皮肤细嫩有光泽，皱纹很少。

G. 蜂蜜涂脸上有什么好处

蜂蜜涂脸上有什么好处

蜂蜜涂脸上有什么好处，蜂蜜是生活中常见的养生保健品，它的食用价值和美容价值都非常高的，要知道有很多人都喜欢把蜂蜜涂在脸上来美容，那么蜂蜜涂脸上有什么好处？

蜂蜜涂脸上有什么好处1

1：蜂 蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收诸多功能，蜂蜜含有丰富葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营成分，热量又低，仅有利于增加肝脏解毒能力而且还有健胃、助消化等效热量还十分地低```

2：用蜂蜜涂抹于皮肤外表蜂蜜葡萄糖、糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，都能够直接作用于表皮和真皮细胞提供养分，促使们分裂，常用蜂蜜涂抹皮肤其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还有效地减少或除去皱纹，蜂蜜有强杀菌作用，使其能够能杀灭或抑制附着皮肤表面细菌，保护皮肤还能消除皮肤色素沉着，促进上皮组织再生 当外敷效自没有内服好。

抗衰老：蜂蜜+珍珠粉+米酒+玫瑰汁方法：一匙蜂蜜，加入约5克珍珠粉、适量米酒和玫瑰汁，再加入适量精面粉调成糊，做成面膜涂抹在脸上，可起到滋润、抗衰老的作用。如买不到玫瑰汁，也可买玫瑰精油，但需要注意的是，买玫瑰精油前先将其涂在耳后，一周后确定无不适反应再买，以免发生过敏等不良反应。

皮肤保湿：蜂蜜+鸡蛋+面粉方法：蜂蜜和鸡蛋以及适量面粉混合，就变成一种有效的皮肤保湿剂。最重要的是，它是种温和制剂，可用于敏感性皮肤。把4大匙蜂蜜和2个鸡蛋的蛋清及几大匙面粉混合，根据个人需要决定它的黏稠度，然后搅拌，直到它变浓为止。这种混合物做好后，可用作手和身体的乳液或保湿面膜，从而消除干燥皮肤的不良影响。

想要达到理想的护肤效果，并不是说一定要你去购买各种，昂贵的护肤化妆品的，因为很多时候，注意这些生活技巧的问题，就可以帮助你达到所理想的护肤功效，而且这种方法又不需要我们使用任何的护肤化妆品，比较的方便简单。

蜂蜜直接涂抹美容法

1、蜂蜜中含有大理的糖类成份，其中以天然果糖占大多数，这种物质对人们的表皮细胞有什么营养作用。

2、蜂蜜中的`矿物质与维生素以及蛋白质的含量都很大，这些物质在蜂蜜直接涂抹于人体皮肤之后，会被表皮细胞快速的吸收，为皮肤表层细胞提供了再生所需在的大量营养成份。

3、蜂蜜是还是天然的外伤药，它具有消炎和杀菌的功效，在直接涂抹于人们面部皮肤之后，能快速消灭人体皮肤上的细菌，而且对于因细菌存在而出现的多种皮肤病都有很好的治疗效果。

4、蜂蜜还是祛斑和去痘的天然良药，大家在用蜂蜜涂抹脸上的斑点之后，会淡化斑点的颜色。这也是因为蜂蜜中的有效物质能避免皮肤色素沉积而出现的美容功效。

蜂蜜直接涂抹美容法的做法

1、用蜂蜜直接涂抹美容法的作法十分简单，可以取一块质地柔软的纱布，然后醮取适量的蜂蜜，均匀的涂抹于人们的面部皮肤上，要来回擦动，直至皮肤有发热的感觉为止，然后用清水洗掉就可以了。

2、对于面部有斑或者是长痘痘的人群，可以用一个干净的棉签，醮取蜂蜜直接涂抹于脸上的斑点和痘痘患处，一天坚持三次以上，一个星期之后就能看到效果。

3、大家也可以在平时的时候，把蜂蜜当作洗面奶来用，在用清水把脸打温之后，取三到五克蜂蜜，放在手心，然后双手在脸部轻轻揉搓三到五分钟，让皮肤尽可能的多吸收一些，也可以做适度的按摩，最后用清水冲洗干净就可以了。

蜂蜜涂脸上有什么好处2

蜂蜜可以直接涂脸上吗

蜂蜜是一种性质温和的蜂产品，它对人类肌肤无刺激无伤害，平时可以直接涂抹在人们脸部的肌肤上，能让人们的肌肤吸收丰富的维生素和矿物质，可以加快皮肤再生与代谢，能细嫩，滋养肌肤，也能消灭皮肤表层的细菌，可以减少痤疮和痘痘出现。但是我们要确定自身对蜂蜜会不会过敏，可以取一点蜂蜜在耳后试试会不会有什么反应，没什么反应的话可以继续使用。

蜂蜜涂脸有什么好处？

对于干性皮肤的人群尤其适合了，日常洗脸后，使用蜂蜜直接涂抹于脸部皮肤还是能起到很好的保湿肌肤效果，改善皮肤干燥引起的脱皮症状，同时也能帮助皮肤锁住水分流失，令肌肤长时间水润光滑。

润肤

蜂蜜擦脸上能帮助滋润肌肤，蜂蜜中富含有维生素和糖类以及酶类等物质，帮助皮肤补充所需营养成分，改善皮干燥起皮的等症状。

去皱

蜂蜜能帮助改善和去除脸部有皱纹的症状，因为蜂蜜中含有丰富的维生素E营养素，有助于增强皮肤弹性，改善皮肤胶原蛋白的流失引起的皱纹和皮肤松弛等症状，令肌肤光泽润滑起来。

美白

蜂蜜擦脸可起到美白祛斑的效果。蜂蜜含有抗氧化的成分，用来直接涂抹可减少自由基的损伤，同时也能减少色素沉积，对加快新陈代谢和避免雀斑的生成很有效果，进而起到美白护理效果。

去粉刺

有助于清除脸部有粉刺的作用。蜂蜜中含有酸类物质，帮助清除细菌引起的粉刺，起到消炎和杀菌的作用。但要注意的是对于油性肌肤人群一定要慎用，以免引起皮肤油腻感加重。

收缩毛孔

使用蜂蜜轻轻按摩脸部皮肤，能将毛孔内残留的污垢清除，改善皮肤粗糙有黑头等症状，对改善毛孔粗大有一定的效果。

隔离护肤

将适量的蜂蜜涂抹于脸部皮肤上，能帮助皮肤增强吸收功效，同时也能在皮肤表层形成一层保护膜，有助于增强皮肤自我保护能力，隔离外界灰尘和污染等吸入。

蜂蜜涂脸的正确方法

1、蜂蜜虽然可以直接涂在人们脸部的肌肤上，但在涂抹时也要讲究方式方法。，用蜂蜜涂脸的最好时间是在每天晚上睡前，如果人们眼角的鱼尾纹就多，可以在晚上睡前洗脸以后，去适量的蜂蜜，直接涂抹在眼角部位，并用手顺时针按摩十到十五分钟，每周三次能让鱼尾纹很快消退。

2、蜂蜜涂脸时，还可以搭配一些性质温和的美容食材，生活中人们常喝的牛奶，就是用蜂蜜涂脸的最好搭档，可以把蜂蜜和牛奶放在一起调匀，然后再用来涂脸，这样既能让人类皮肤吸收更多的营养，又能加快皮肤对蜂蜜和牛奶中营养成分的吸收与利用，能让它们美白细嫩肌肤的功效更加出色。

3、用蜂蜜涂脸时，可以给她搭配不同的美容制品，这样能让她起到不一样的美容功效，如果想让面部肌肤变白，可以再用蜂蜜涂脸时，在里面加入适量的珍珠粉，如果想淡化色斑，则可以在蜂蜜涂脸时加入适量的柠檬汗，这样都能让蜂蜜的美容效果更加出色。

H. 蜂蜜敷脸对皮肤有哪些好处

蜂蜜敷脸对皮肤有哪些好处

蜂蜜敷脸对皮肤有哪些好处？蜂蜜是一种我们大家都非常熟悉的食物，而蜂蜜除了直接食用外，还可以用来敷脸，那么很多人想知道蜂蜜敷脸对皮肤有哪些好处？下面就来看看答案吧！

蜂蜜敷脸对皮肤有哪些好处1

1、蜂蜜中的维生素，特别是维生素e这类维生素可以预防皮肤的衰老，而且还能够扩张毛细血管，促进血液循环，从而延长血液中红细胞的生存时间，增强细胞的活性，让我们的皮肤变得润滑雪白。

2、蜂蜜中的维生素a有一定抗皱的效果，促进新陈代谢，让皮肤具有弹性。

3、蜂蜜中的维生素b是抗皮炎的特效物质，这种物质可以消除脸上的色斑和粉刺，促进血液循环。

蜂蜜和什么搭配敷脸好

蜂蜜+水

用蜂蜜加2～3倍水稀释后，这种护肤方法可以每天用来涂抹到皮肤上，连续经常使用可以让皮肤变得光滑细嫩的。

蜂蜜+苹果+乳脂

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，可以使自己的皮肤变得通透红润，每周也只需要进行一到两次的护肤就可以，每次敷在脸上的时间不要超过20分钟。

蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，像这种护肤方法每周只需进行一两次就可以了。

蜂蜜+鸡蛋清

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。在敷面的过程中大家的脸部不要有过多的面部表情，会致使面膜干裂。

蜂蜜+甘油

取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。蜂蜜和甘油一起做面膜，可以让你的肌肤更加的顺滑有弹性，而且也可以有保持水分的作用。

蜂蜜敷脸要注意什么

1、蜂蜜面膜不要敷着睡觉，因为到了晚上，皮肤也在进行呼吸，如果此时脸上敷着蜂蜜面膜的.话，脸黏黏的不说，还会使得毛孔难以呼吸，这样就很容易导致第二天的脸上出现痘痘，所以敷蜂蜜面膜一定要记得清水卸掉;

2、蜂蜜面膜不建议天天敷，天天敷蜂蜜面膜的话，会致使脸部肌肤的平衡被打破，这就不利于皮肤滋润。

3、脸洗干净了之后不要直接敷蜂蜜面膜，这会造成毛孔堵塞，要先用些爽肤水，使得皮肤软化了再用蜂蜜敷脸。

蜂蜜敷脸对皮肤有哪些好处2

敷蜂蜜对于皮肤有滋润、保湿、消炎、美白等作用，下面田野牧蜂给大家介绍一下。蜂蜜中含有180多种物质，包括丰富的葡萄糖和果糖，还有多种活性酶、氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分，其中的多种成分能够被肌肤吸收利用，对肌肤有一定的滋养作用，有助于改善肌肤的营养状态，使皮肤更加细腻有光泽。

同时蜂蜜中的多种成分综合作用还可以促进肌肤的新陈代谢和血液循环，加快肌肤表层的废物和毒素的排出，使肌肤更加清透，搭配含有的维生素C，也有助于减少黑色素的形成。蜂蜜又具有很强的润泽性，可以吸收空气中的水分，有利于减少肌肤表层的水分流失，帮助肌肤锁水，使肌肤更加水润，所以敷蜂蜜有一定的保湿作用。

此外，蜂蜜含有酸性物质和高浓度糖类物质，能够抑制多种细菌的生长繁殖，有一定的杀菌消炎作用，有助于提高肌肤的抗菌能力，对于缓解一些肌肤炎症也有好处，使肌肤更加地细腻光滑。由此可见敷蜂蜜对于肌肤的好处众多，并且蜂蜜性质温和，也可以与其他物质搭配，对肌肤的好处更多，比如蜂蜜蛋清面膜、蜂蜜牛奶面膜等。

I. 蜂蜜对皮肤的好处有哪些

蜂蜜对皮肤的好处有哪些

蜂蜜对皮肤的好处有哪些，蜂蜜是我们日常熟悉的食物，很多人喝蜂蜜水来护理肌肤，这是因为蜂蜜可以排除皮肤毒素、有滋润的皮肤等作用，详细来看蜂蜜对皮肤的好处有哪些？

蜂蜜对皮肤的好处有哪些1

蜂蜜能直接做面膜吗

蜂蜜具有很好的美容护肤的效果，不仅会让肌肤光滑细嫩，还能有助于减少皱纹，所以用蜂蜜做面膜是可以的。但是不能直接将蜂蜜敷面，这样会给肌肤造成刺激，可以将蜂蜜搭配其他的物质一起搅拌后涂抹效果会更好。

蜂蜜加什么做面膜最好

蜂蜜加牛奶

取适量的蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄混合均匀后搅拌成膏状，然后涂抹在面部差不多20分钟既可以洗去，能补充肌肤的营养成分，起到滋润肌肤的作用。

蜂蜜加柠檬

将蜂蜜隔水加热后再加入适量的柠檬汁搅拌均匀后涂抹在脸上，每天可以做一次。这样能更好的紧致、美白、收敛肌肤，能起到很好的去角质的作用，让肌肤看起来会更加的白皙嫩滑。

蜂蜜加番茄

将番茄压烂后取其汁液，然后加入适量的面粉、蜂蜜搅拌成膏状涂抹在面部20分钟左右洗净，能很好的祛斑除皱。

蜂蜜加橄榄油

将蜂蜜、橄榄油加入到40度左右然后搅拌均匀后涂抹在面部，差不多20分钟后洗净，每周可以做2-3次，这样能有效的预防皮肤衰老、祛斑的作用，很适合皮肤干燥的人使用。

蜂蜜对皮肤的好处有哪些

1、蜂蜜中的维生素，特别是维生素e这类维生素可以预防皮肤的衰老，而且还能够扩张毛细血管，促进血液循环，从而延长血液中红细胞的生存时间，增强细胞的活性，让我皮肤变得润滑雪白。

2、蜂蜜中的维生素a有一定抗皱的效果，促进我们的新陈代谢，让我皮肤具有弹性。

3、蜂蜜中的维生素b是抗皮炎的`特效物质，这种物质可以消除脸上的一些色素斑和粉刺，促进血液循环。

蜂蜜对皮肤的好处有哪些2

蜂蜜对皮肤的益处

1、蜂蜜可以排除皮肤毒素

蜂蜜是一种高营养的天然物质，特别是氨基酸和维生素的含量都很高，另外蜂蜜中的果糖也是一种利于吸收的物质，在它们的共同的作用下，可以让人类皮肤细胞的毒素快速排出体外，起到滋养肌肤，美容养颜的作用。

2、蜂蜜有滋润的皮肤的作用

蜂蜜是一种滋润性十分出色的物质，特别是对于那些皮肤干燥的人群，有很好的调理功效，另外在春秋季节之中， 人们的嘴唇常常出现干裂的症状，这时只要把蜂蜜涂抹在上面，就能起到很好的滋润功效，让嘴唇的干裂症状不再出现。

3、蜂蜜有为皮肤补水的作用

蜂蜜中含有大量易于皮肤吸收的水分，与多种营养成分，如果能把蜂蜜与蛋清等物质制成面膜，不但能为皮肤正常代谢提供足够的营养的成分，更能起到滋润和补水的功效，让人们的皮肤更加水嫩爽滑。

4、蜂蜜对促进人体皮肤伤品的愈合

蜂蜜是一种天然的消炎药物，对人们皮肤的外伤有很好的治疗功效，不但可以预防伤品的感染，更能促使人类的皮肤细胞快速再生，起到加快伤口愈合和消肿止痛作用。

J. 蜂蜜护肤的功效有哪些

蜂蜜在护肤美容界广受好评。那么蜂蜜的美容功效有哪些?爱美的姐妹们都应该知道蜂蜜对美容有着超好的功效吧!接下来我带大家了解一下吧。

蜂蜜护肤的功效

第一类功效：使皮肤光洁细嫩

蜂蜜美容小秘方-1(蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜美容小秘方-2(蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜美容小秘方-3蜂蜜柠檬面膜： 取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤

蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂)将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉.。

蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清)蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

第三类功效：去斑

蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

蜂蜜美容护肤小秘方-7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

蜂蜜美容护肤小秘方-8蜂蜜玫瑰面膜 ：取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑

第四类功效：保湿

蜂蜜美容护肤小秘方-9(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。功效：对皮肤干燥有明显效果。

直接食用美容法：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

直接涂抹美容法：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

喝蜂蜜的好处

好处一：快速缓解疲劳

在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

吃法：中午一杯蜂蜜水。

好处二：消除大餐后的积食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间。

吃法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

好处三：滋阴润肺祛痰止咳

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

吃法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

好处四：有利于快速解酒

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

吃法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

好处五：让兴奋的神经“安眠”

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

吃法：每晚睡前一匙蜂蜜。

好处六：治疗偶发伤口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。

吃法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。

好处七：护肤养颜抗衰老

蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。

吃法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

好处八：保护狂野的“心”

蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。