1. 如何能解决面部粉刺
如何能解决面部粉刺
如何能解决面部粉刺，在生活中粉刺是大家都会遇到的，既影响了美貌又我们的生活产生了影响。那我们出现粉刺时该如何去面对解决呢？下面是我为大家整理的关于如何能解决面部粉刺相关信息供大家参考使用。
1、油性皮肤者，每天至少要用中性肥皂洗3次脸，以减少面部的油脂堆积，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂则不大适宜。
2、长了粉刺，千万不要用手挤压，这样会造成毛囊口扩大，皮肤粗糙。需挤掉粉刺黑头时，一定要用消毒过的吸引器，并把手洗净。
3、为了减少对面部的刺激，洗头时尽量用中性发液，洗后应避免湿发覆盖在脸上。
4、注意饮食，多吃各类蔬菜，少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成，应加以节制。
5、按摩疗法，沿足肾经由下而上轻轻地局部刺激10次以上。沿膀胱经由上而下用手掌或毛刷做经线刺激5次。
6、中药，枇杷叶去毛9克、桑白皮9克、银花9克、夏枯草12克、黄连3克、黄芩9克、浮海石30克(先煎)、生甘草3克，加水煎服，每日一剂。有清肺热、祛肺风、化痰软坚之功能。相传清朝皇太子患粉刺，就是依此方而治愈的。
1、定期去角质
角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。
2、定期深层清洁
深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的.净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。
3、补水保湿
皮肤水油不平很也是引起粉刺的一个重要因素，在你每天洗完脸之后，特别是用洗面奶洗完之后，一定要及时的涂抹爽肤水和乳液，然后一周两到三次的面膜来补水，这样可以调节皮肤的平衡，打造更健康完美的皮肤，让粉刺去无踪。
4、彻底卸妆
彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。
5、正确挤粉刺
如果自己动手挤粉刺，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下（用化妆水浸透化妆棉）伤口，约5分钟左右。虽然棉棒不会肌肤造成硬伤，但还是会有红肿的迹象，一般会在半小时后恢复。
6、调节油脂分泌
容易生粉刺的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰，因此，最好的方法就是调理油脂分泌失调情形，如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸等，可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑，预防粉刺、代谢角质，使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。
7、牛奶去粉刺
取适量鲜牛奶倒入锅中煮沸，放置冷却，待温热加上少量的植物油，然后用棉花蘸取牛奶，轻轻地涂抹于患处，稍等片刻，让牛奶渗入毛孔内将粉刺软化，最后用清水洗去，接着轻轻将粉刺头挤出就可以了，完全不用担心会留痕哦。
DIY自制去粉刺
1、橄榄油去粉刺
清洁面部之后，用橄榄油按摩鼻子上面的黑头。按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。提示：油脂的溶解不是瞬间的事情，按摩时间应在半小时到一小时。
2、珍珠粉去粉刺
（1）取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
（2）将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
（3）在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
3、盐加牛奶去粉刺
（1）每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩。
（2）由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力。
（3）半分钟后用清水洗去，洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上。
4、蛋清去粉刺
（1）准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片。
（2）将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上。
（3）静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
2. 怎么才能不长粉刺
怎么才能不长粉刺
怎么才能不长粉刺，痘痘和粉刺是我们很常见的一种皮肤问题，而且在我们的生活中其实大家也都通过各种渠道了解到处理痘痘粉刺的方法，以下来看看怎么才能不长粉刺。
注意饮食清淡，生活中有规律的工作和休息。如果有必要，加强体育锻炼，提高免疫能力，可以有很好的改善。另外，可以试着做一些黄瓜面膜和西红柿面膜来补充面部水分。可以缓解长粉刺，特别是在早晚用温水和少量硼酸洗脸，将有助于打开皮脂腺。也可以选择去正规医院接受激光治疗。
什么是粉刺
粉刺又称“痤疮”、“酒刺”、“暗疮”等，是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多因毛孔堵塞所致，若形成顶为白色的丘疹，就称为白头粉刺。
白头粉刺也称为白头，是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中，形成白色角质物丘疹，表面有表皮覆盖，与外界不相通，成为封闭式粉刺。好发于面部或颈部，一般为对称性分布，两侧多寡不定，无自觉症状。白头粉刺与粟丘疹不同。粟丘疹为表皮附属器的潴留性囊肿。本病在治疗上可用粉刺压出器将其挤出。
扩展阅读：饮食疗法
西瓜皮（控油补水保湿，消炎祛痘效果显着。在受到阳光晒红晒伤后急救的必需品
制作方法：将西瓜皮切薄片敷脸20分钟可以先用薄片在脸部来回擦上几遍再换新的贴上，冰冻过的更佳
蛋清紧致肌肤、收缩毛孔、柔滑细嫩、去黑头
制作方法：将化妆棉或专用面膜纸浸入蛋清中敷脸30分钟
每天使用1至2次就相当于代替了护肤品，赶紧试试吧，
注意：有痘痘的话千万别用手挤压豆豆，这样会留下痘印。
补充： 很多人的误区就是皮肤干才需要补水，其实越是油性或出油严重的人越需要补水。这二者的方法对付控油、去粉刺黑头和痘痘的，如果你只需要控油用西瓜皮就可以了，
西瓜皮是消炎补水、控油和软化作用，鸡蛋清是收缩毛孔、紧致肌肤和起到拔出作用，所以两者一起用，绝对帮你彻底清除，可以连续重复使用，如果痘痘不是很大很圆的那种，光用蛋清也可以，也是要连续使用，它适合任何肤质，每天用2~3次都没有问题。
在使用蛋清时可以连脸一起附上，它还有一定的淡化皱纹的作用，如果是细纹的话，连续昨两天就消失了，出来的效果就像换了一张脸，润润嫩嫩的。
此方法最大的好处就是立即见效，所以只要以后一出现，就使用。
护肤棉和面膜纸在任何化妆品专卖店和商场内都可以买到，护肤棉价格再8-15元一包不等，面膜纸在1.5-2元之间，一般是好几张包装整盒卖。
治粉刺的方法
一、盐加牛奶去粉刺
1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来
2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩
3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力
4、半分钟后用清水洗去，不能太久了
5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了
二、用珍珠粉去粉刺
1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉
2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状
3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上
4、用面部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的.珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可
5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 （想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。)
扩展阅读：生活习惯对治粉刺的重要性
平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，使炎性细菌向深部发展。
发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。最好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。
避开去粉刺四大护肤误区
误区一：粉刺不用怕，用刘海遮住它，眼不见为净
正解：用刘海遮住额头粉刺，头发上的灰尘和油垢很可能将休眠火山般的粉刺“撩拨”出一发不可收拾的痘痘，趁着年轻露出光洁的额头，还可以避免痘患。
误区二：粉刺是正常现象，不用处理
正解：粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰，但是，不重视粉刺的发生，就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。
误区三：挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺
正解：这些方法看似让粉刺去无踪，其实只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的。如果不解除粉刺的诱发因素，没多久之后你又会在原来地方看见粉刺的踪迹。
误区四：勤敷面膜或去角质就可解决粉刺问题
毛囊里的油脂和角质往往是盘根错节地纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除了表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快又和毛囊内深层的角质不可分家，从而使粉刺再度形成！
去粉刺的方法
步骤1：毛巾热敷
洗脸之后，用热毛巾直接敷在两边脸颊上，让毛孔自然打开。
步骤2：敷清洁泥膜
接着敷上具有清洁作用的泥状面膜，注意涂抹的时候要涂到看不到毛孔，不可以太薄。
步骤3：洗净时先热后冷
清洗面膜时，先用热水把脱离肌肤的粉刺和毛孔脏污清洗干净，再用冷水收敛毛孔。若敏感性肌肤，注意热水不可过热，温水即可。
步骤4：用棉花棒替代粉刺针
对着镜子看到有浮出来未脱落的粉刺，可以用指腹轻挤一下，再用棉花棒把挤出一半的粉刺推出来。挤不出来的粉刺就不要硬挤，会留下粉刺坑。
步骤5： 湿敷化妆水
在挤出粉刺的部位，湿敷化妆水10分钟，镇定舒缓。
步骤6： 涂抹美白护肤品
最后可以全脸涂抹美白精华，帮助黑头粉刺代谢，下次清理粉刺就会更成啦！若担心挤粉刺后感染，可以点涂一些祛痘精华。
这个方法比较温和，每周进行2-3次，前几次效果可能没那么明显，不过一个月左右粉刺就逐渐得到改善。
痤疮最好不要吃什么？
1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。
2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。
3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
4、不能吃补品： 补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。
6、少接触刺激性较强的食物：如烟，酒及浓茶等。
痤疮能吃什么？
1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。
5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
3. 怎样预防和去除闭合性粉刺
一、卸妆洁面要到位
想要去除粉刺，首先要做好卸妆和洁面工作，只有先做好脸部清洁工作，才能让粉刺痘痘没有可趁之机，洁面时最好选用温水，将洁面品挤到手心打磨开之后再轻轻在脸上按摩一分钟左右，然后再用清水洗净。最后最好再照照镜子看一下额头及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面品没洗干净。
二、定期去角质
日常护肤过程中定期去除一下堆积在毛孔中的废弃角质可以促进细胞的新陈代谢，避免老化废弃角质的堆积、阻塞毛囊口，让细菌滋生而引发粉刺痘痘。
三、做好补水、保湿
我们的皮肤自身只能分泌油脂，不能提供肌肤所需的水份，所以很多时候肌肤缺水后导致水油平衡被打破，油脂分泌过多就会堵塞毛孔形成粉刺。所以日常生活中我们需要为肌肤补充水份，要学会选择一些适合自己的补水保湿护肤品，在每天早晚洁面后进行补水，实现皮肤水油平衡，防止痘痘粉刺的产生。
四、选择适合的祛痘产品
如果脸上已经长有粉刺时，就要学会选择适合自己的护肤品来祛除粉刺，要避免使用祛痘药膏、祛痘霜等一些含有激素的祛痘产品，可以选择含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的祛痘产品。
五、日常饮食要注意
在日常生活中不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，补充胶原蛋白，远离辛辣油腻、油炸类的垃圾食品。每天保证饮用八杯水。
六、充足的睡眠很重要
研究表明：我们人体表皮细胞新陈代谢最活跃的时间是从晚上11点到次日2点，熬夜是最容易毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种习惯引发的不良后果会直接反应在脸上。因此想要拥有健康美丽的肌肤，就要避免长时间面对手机、电脑等数码产品，更加不要熬夜，保证在晚上十一点前上床睡觉。
展开
4. 怎么让脸长不长粉刺
很多MM都会问,脸上有粉刺怎么消除啊,要去哪里找一些可以去粉刺的方法呢,但是,很多MM都没有真正去了解过脸上长粉刺的原因,甚至有很多人认为,粉刺和痘痘就是一样的东西,其实唯有先清楚病理才能采取相应的预防措施和应对方法,因为了解粉刺形成原因可知粉刺怎么消除，才能最终做到根治。
中医治病讲究对症下药，其实说白了就是要找到病症的源头，然后才可根据实际情况做到药到病除的功效，这道理用在如何快速消除粉刺上面也是一样的。了解粉刺形成原因可知粉刺怎么消除，这正是孙子兵法中的“知己知彼百战百胜”啊，还不清楚自己脸上为什么会长粉刺的MM就必须要耐心看一看啦。
一、内因：内分泌功能失调，会导致雄性激素分泌增多或相对增高，并会刺激皮脂腺肥大增生，从而引起分泌油脂量增多，最终导致粉刺出现。
二、诱因：饮食因素、不良生活习惯、药物因素和化妆品及皮肤护理因素等都可能成为粉刺出现的诱因，基本诱因如下：
1.大便干燥
便秘，清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮、脂溢性皮炎和脂溢性脱发。
2.饮食因素
偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸类食品及烟草，均可刺激皮脂腺肥大增生，并分泌大量皮脂，导致诱发痤疮。
3.油性皮肤长粉刺怎么办？了解粉刺形成原因可知粉刺怎么消除
皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。
4.药物因素
a、长期口服避孕药。
b、药物性雄性激素或类激素。
5.吸食毒品也是脸上长粉刺的原因之一。
6.环境因素
包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。
7.化妆品因素
长期滥用化妆品会刺激皮脂腺，加速毛囊角化和堵塞，从而使得粉刺出现。
关键时刻靠急救
面对粉刺的形成，首先要正视它的存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，对粉刺的纵容就是姑息养奸，只要油量过旺就会一不小心爆出痘痘来。所以不但平时要好好畅通毛孔，加强代谢，更要认真对待不起眼的粉刺，对皮肤进行快速急救。
祛痘看本质，清洁肌肤第一步
成痘本质1：闭口粉刺是黑头的前身，因为肌肤分泌过剩导致毛孔堵塞，形成的白色小突起。
成痘本质2：毛孔没有得到及时清理，又受到外界污染，使粉刺发展为黑头或痘痘。
清洁小宝典：
Step1——热毛巾温暖肌肤：温度介于30℃-45℃的热毛巾，敷在脸上大约2-3分钟，可以让毛孔充分打开，而且脸部上的部分有害细菌也可以被杀死。
Step2——洁面乳深层清洁：使用效果温和的洁面乳深层清洁，最好让洁面产品停留在面部3-5分钟。不过，对于痘痘肌的美眉来说，选用泡沫少的洁面乳更适合你的肤质
Step3——手指按加快循环：在用温水清洗之前，对于鼻翼、额头和脸颊这些痘痘死角，可以用手指进行来回按摩。按摩的手法很简单，只要顺着肌肤上下循环，左右循环即可。坚持下来，可以达到增进面部血液循环，加强新陈代谢的效果呢。
防老抓关键，收缩毛孔第二步
防老关键1：痘痘肌的老化在于毛孔收缩失调，若毛孔继续增大，就会让肌肤变得粗糙干燥，皱纹趁机而起。
防老关键2：各种闭口粉刺和痘痘，没有及时清除，就在肌肤上留下岁月的痕迹——斑斑点点毛孔内的垃圾与其构成角栓，让肌肤看起来更加脆弱老化。
收缩毛孔小宝典：
Step1——清除角栓：为了清除掉角质与毛孔垃圾构成的角栓，最好的办法就是做一个果酸面膜，将含VC的果汁混入普通滋养面膜里就可以逐步清除掉日积月累的角栓，为收缩毛孔打基础。
Step2——收缩毛孔：使用一些清凉剂或者含有酒精、薄荷这类物质的养护品，可以让粗大的毛孔收回去。其实除了化妆品物质之外，避免受到过分光照或日晒都可以为收缩毛孔加分。
Step3——水油平衡： 每晚洁肤之后，保湿水这类产品不能忘记;或者每晚自制的保湿面膜都是达到水油平衡的好办法。水油比例达到平衡，毛孔自然收缩。
焕肤提重点，适宜营养第三步
焕肤重点1：肌肤老化都是因为面部失去营养，痘痘肌也不例外。但是油性肌肤本身营养过剩，所以滋补要“有得有失”。
焕肤重点2：除了一般性的营养补充外还应根据脸部痘痕，粉刺痕迹的特点，使用一些祛斑防老产品。
适宜营养小宝典：
Step1——气蒸促吸收：经过前两招清洁和毛孔收缩，面部吸收已经达到一个很好的状态了。除此之外，进行面部气蒸疗法，可以使皮肤吸收状态更上一个台阶。最简单的方法就是，每周进行大约20分钟的桑拿浴，不仅对身体健康有好处，面部肤质也可以得到改善。
Step2——精华抗皱好：选择吸收效果好的精华液，涂抹之后，用手指按摩眼角、面颊，可以使营养充分进入肌肤。但不要多重选择，否则营养过剩，痘痘肌可吃不消啊!
Step3——祛斑有功效：对于痘痘斑痕，要多加注意，避免过分日照该部位。否则，痕迹将很难清除。当然，还应该选用去痕膏，祛痘膏这类产品，可以将肌肤老化问题提前解决。
5. 脸上长粉刺有什么办法解决
脸上长粉刺有什么办法解决
脸上长粉刺有什么办法解决，每个人的体质和皮肤有着很多的不同，也总是在不同时候遇到不同的问题，粉刺是日常生活中比较常见的一种皮肤病，尤其是青少年出现粉刺的情况更加的常见。那脸上长粉刺有什么办法解决？
第一、茶树精油。这款精油可在市面上购买，是一种从茶树中提取出来的物质，其可消炎抗菌，消除毛孔中的微生物。因此，当长粉刺时，大家可滴取茶树精油后涂抹在粉刺处，可起到消除粉刺作用。
第二、柠檬汁。提取柠檬中的柠檬汁，晚上用棉签沾取少许并涂抹在脸上有粉刺的位置，亦可直接购买柠檬维C精油，直接涂抹在脸上。因为柠檬中含有丰富的维生素C以及柠檬酸，可控制粉刺细菌的生长，从而起到消除粉刺的.效果，并且还能美白肌肤。
第三、牛奶。取适量的鲜牛奶倒入奶锅中煮沸，后取出冷却，待温热时加入少许植物油，然后用棉签沾取牛奶液涂抹在粉刺的地方，让牛奶液渗透进毛孔内将粉刺软化，最后用清水洗干净，轻轻挤出粉刺。这种方法可直接去除粉刺，且不会担心留疤问题。
第四、牙膏。挤出少许牙膏在手掌心，并均匀揉搓，然后轻轻拍打在患处。因为牙膏中含有二氧化硅，这种物质可以促使粉刺变小变干，进而达到去除粉刺的效果，但是不宜使用含有十二烷基硫酸钠的牙膏，会对皮肤产生刺激。
最后，大家要想彻底摆脱粉刺肌肤，一定要彻底清洁面部肌肤，特别是女性，很多女性朋友们经常化妆，当清洁不干净时，导致彩妆长期在肌肤表层，堵塞毛孔，容易出现粉刺和长痘。平时还要做好防晒工作，避免紫外线直接照射在肌肤上，会导致粉刺更为严重。以上就是关于消除粉刺的实用方法内容分享，希望对大家有所帮助。
一、使用硫磺皂洗脸
当患者不注意面部卫生，日常清洁不到位时很容易引发粉刺出现。在长粉刺时患者最好避免用化妆品，可以选择使用硫磺皂洗脸，可以有效的防止毛孔堵塞，起到消炎杀菌的作用，对于粉刺的治愈有很好的帮助。
二、清淡饮食
皮肤过于油腻会增加发生粉刺的风险，因此对于粉刺患者来说，清淡饮食对于疾病的恢复有很好的作用。患者在日常生活中多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意每天均衡营养，不偏食不挑食，更好的调节身体机能，使皮脂分泌不受阻塞，利于粉刺的快速消失。
三、洋甘菊蒸汽浴
洋甘菊是一味绝佳的良药，具有放松身体、舒缓过敏、美容护肤的功效。当患者脸上出现粉刺时，可以用热水泡洋甘菊，然后将毛巾用洋甘菊水打湿敷在脸上，每天坚持敷用能够起到杀菌消炎的作用，对于粉刺的治疗有很大帮助。
粉刺多是皮肤上的毛孔堵塞或皮肤有炎症等形成的，多数人的粉刺随着时间的推移会自己消失，但也有少部分人会一直受粉刺困扰，对日常生活造成一定的影响。当脸上长粉刺时一定要注意饮食，也不要用手挤压，不然会对皮肤造成感染，留下难看的疤痕，影响美丽面貌。
脸上长粉刺是怎么回事
内在因素形成封闭性粉刺
1、雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。
2、与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。
3、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。
4、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。
5、过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。
外在因素形成封闭性粉刺
1、清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。
2、乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。
3、应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。
4、紫外线及某些化学物质等。
脸上长粉刺怎么办
如皮疹较少，炎症较轻，可不予治疗，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重，则应积极治疗。尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性患者如不及时治疗，会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，影响皮肤外观。因此，本病应积极合理治疗。
1、面部清洁
用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。
2、合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
3、勿用手挤压
以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。
4、劳逸结合
保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
5、治疗
用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除症状。
扩展阅读：症状判断
闭合性粉刺，相对于开放性的粉刺，主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。因闭合性粉刺看起来为稍稍突起的白头，所以我们也将其称之为白头粉刺。闭合性粉刺属不安定型粉刺，容易演变成面疱。因此闭合性粉刺形成前期就因该积极的预防及治疗。
6. 用什么方法防止脸上起痘痘
预防痘痘：
1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。
2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。
3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。
5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。
自制祛痘面膜一：盐水+牙膏去痘法
使用方法：
(1)取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘印多的地方。水温以稍烫为宜。
(2)敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可。
功效：生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。这个方法别看简单单对付急性的痘痘和痘印是十分有效的。对于初期痘痘,治疗效果最佳。
自制祛痘面膜二：胡萝卜+面粉
使用方法：
1.取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。
2.将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。
3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。
功效：这个面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的消化吸收)，表里兼治疗效更好。若单用胡萝卜捣成泥粘性好，涂在皮肤不易掉落，可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。