⑴ 脸上汗多的像水一样怎么办
脸上汗多的像水一样怎么办
脸上汗多的像水一样怎么办,经常汗流浃背的话,不光会影响到自己的心情,还很有可能会导致皮肤表面出现丘疹,同时引起局部的瘙痒以及过敏,那么脸上汗多的像水一样怎么办呢?
脸上出汗多,平时要少吃太过油腻的杏仁的食物,多吃新鲜的蔬菜,饮食最好以清淡为主。有些人是因为湿气太重,额头的部位经常出汗,平时应该多吃一些利水排湿的食物,比如薏米、山药、地瓜、冬瓜等。
白天动不动就出汗,这时身体会比较虚弱,食欲也会比较差,容易发生感冒,是气虚的表现。气虚的朋友应该多吃补气虚的食物,比如山药、豆浆、扁豆、栗子、核桃仁等。
可选择补益机体,缓解气虚作用的党参或黄芪炖鸡。还可以选择动作缓慢,动静结合的运动方法,增强身体的体质,比如太极拳、八段锦等,这些方法对缓解症状有很大的帮助。
面部出汗特别多怎么办
如果是脾虚证或湿热引起的面部出汗多,可能是由于面部出现了汗液过多所致。脾虚会导致患者出现乏力乏力、头晕、心慌、健忘、腹胀、便溏、畏寒肢冷、舌质淡、脉细弱等症状,可以选择归脾汤或者芪附汤加人参龙骨汤加减进行治疗。
如果存在湿热症,同时伴有舌苔黄腻、身热不扬、口臭秽、大便粘滞不爽、皮肤发黄、小便不利色黄、或有尿频、尿急、尿痛、脉络数等症状,可以选择服用五灵散、三仁汤、八正散等药物治疗,避免吃肥腻辛辣烧烤类的食物。
脸上冒汗有各种原因。
1、可能是身体虚弱,要多吃温性的食物,要加强体育锻炼,增强体质。
2、汗腺过于发达,或是调节汗腺的功能区比较敏感
3、考虑是气血虚弱,阴虚火旺,建议中药调理,以清热止汗为治疗方法,可选择知柏地黄丸服用,治疗期间不要吃生萝卜、辣椒、洋葱、西瓜。可以多吃山药、黑芝麻、核桃、海参等进行食补。
脸部容易出汗是什么原因
造成脸部出汗的'原因很多,一方面与精神心理因素有关,如压力过大、焦虑等,可加重出汗,另一方面与躯体因素有关,应排除某些内分泌疾病,如甲亢,或更年期综合征等,严重者应及时就医。
还有以下几种可能:可能是由于体质虚弱,易出汗,应多吃一些温热的食物,补充营养,多注意锻炼身体。身体素质方面,有的人天生就多出汗,出汗多就要在用餐时多吃些食盐来补充流失的盐分,但也不能吃得太多。
心性因素:多动症、急躁、烦躁、少耐性、易激动,都容易引起流汗,要多锻炼自己的耐性,遇事不急躁、沉着、冷静。中医学认为,湿热体质者最易出汗,其原因与交感神经系统兴奋性增高有关。
夏天爱出汗是什么皮肤
夏天由于气温比较高,因此一定是比其它季节容易出汗的。此外有部分人群由于新陈代谢比较旺盛,运动量比较大,因此夏天出汗会更多一些,例如年轻的男性,青少年,包括儿童等。夏天容易出汗也与每个人身体上的汗腺的数量和分布位置不同有关。
另外吸烟饮酒,吃辛辣刺激的食物,熬夜,情绪亢奋暴躁都有可能导致更容易出汗。有部分内分泌系统疾病,如甲状腺功能亢进症的患者,也会比其他人更加怕热,更加容易出汗。
头部出汗异常胃火旺
头部是诸阳之会,阳气本应该是最足的,其固摄力也应最强。一旦头上出汗而全身无汗或少汗,或者经常出汗,或许就意味着阳气有些虚弱(对于代谢旺盛的儿童来说,头部出汗较多也是正常现象),另外,这还和胃火旺有一定关系。
建议:睡眠充足,多吃温补食物,如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓。每天也可冲泡枸杞茶饮用。
额头出汗异常肝阳上亢
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。
鼻子出汗肺气不足
如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。
建议:每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。
颈部出汗异常内分泌失调
颈部汗腺不太多,若常出汗,可能与内分泌失调有关,也和体内湿热有一定关系,由于湿性黏滞,导致体内气机不畅,往往表现为上半身或颈部以上出汗。
建议:平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗。多吃高蛋白类的食物,多喝水。
腋下出汗异常汗腺过大或饮食过重
因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。
胸口出汗异常脾胃失和
如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。
建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心情。
手脚心出汗异常血虚
若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。
⑵ 脸上流汗过多怎么办
流汗过多可以参考以下解决办法:
1、神经避免紧张,情绪激动。对有精神情绪可选用谷维素、溴剂、地西泮等内服。
2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服,有暂时的效果。当达到减少汗液分泌的剂量时,患者会出现明显的口干、皮肤潮红、心悸等副反应。
3、局部外用收敛性药物,可外搽10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化铝的乙醇溶液,用药前应先将腋部擦干,每晚睡前外搽,连续7天。掌跖多汗症的患者还可用于5%明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡;对足跖多汗者应勤换袜子,穿透气及吸水性好的鞋。
4、电离子透入疗法 用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于多汗症。
除上述方法外现在对多汗症的治疗,大多是针对交感神经系统进行,如用外科手术,结扎交感神经,消除交感神经对汗腺的调节功能,以达到减少流汗的效果。
⑶ 面部出汗特别多吃什么药
你好,多汗一般是植物神经失调的原因,长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见,一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理。具体应遵循临床医师的指导,祝身体健康。
⑷ 面部多汗怎么办!
多汗症: 是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制。多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。 病因 全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等的症状之一。局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。 多汗症从发病原因上大致可分为三类。一是由于全身性疾病造成的 ,如内分泌失调 (甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体功能亢进等 )、神经系统疾病、部分感染性疾病 (疟疾、结核等 )和长期生病造成体质虚弱。只要这些全身性疾病得到控制后多汗的情况就能得到解决。二是精神性出汗 ,由于高度紧张和情绪激动造成 ,是因为交感神经失调所致 ,内服一些镇静药 (如阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等 )具有暂时性的效果 ,但有口干等副作用。三是味觉性出汗 ,属于另一种生理现象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的多汗 ,这种情况一般不必进行治疗 ,只须忌口。 临床表现 有全身性及限局性多汗两种。全身性多汗者皮肤表面常是湿润的,而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于手掌、足跖、腋下、其次为鼻尖、前额、阴部等,多在青少年时发病,患者常伴有末梢血液循环功能障碍,如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等。足部多汗由于汗液蒸发不畅,致足底表皮浸渍发白,常伴足臭。腋窝部及阴部多汗时,由于该部皮肤薄嫩,经常潮湿摩擦,易发生擦烂红斑,伴发毛囊炎、疖等。 多汗症在临床表现上分两型 : 一是局限性多汗症 ,多开始于青少年 ,有的有家族史 ,可持续数年 ,但在 25岁之后会有一个自然减轻的趋势。最多见的部位是掌跖、腋下和腹股沟 ,处理上要注意皮肤的清洁 ,手足多汗可用 4%甲醛、5%明矾、0.5%醋酸铝等外涂或浸泡 ,至手足有些干燥为止 ; 二是泛发性多汗症 ,主要是由全身疾病引起 ,除针对原发疾病治疗外 ,也有人选择使用口服药物、外科手术、但须要根据具体情况由医生来决定。 治疗: 西医主要是采取病因治疗、抗胆碱能药物、镇静剂等方法。 中医属“自汗”、“盗汗”范畴,益气固表、育音清热是治疗本病的基本方法。 什么情况需要手术? 答:如果你的多汗明显影响了你的交往、求学、工作、心情和生活,明显降低了你的自信心,那就应该手术治疗了。 为什么会出汗多? 答:正常人当紧张、兴奋、压力或夏天高温时,交感神经机能亢进会造成排汗增加。然而多汗症的多是由于本身的汗腺或顶泌腺过于发达,和调节汗水分泌的交感神经过于敏感所造成。少数多汗是由于甲状腺机能亢进所引起。 多汗症有什么危害? 答: 多汗症可以从小(6岁左右)就发生,到了青春期更为明显,其中最困扰患者的是手掌、腋下、脚掌的多汗。年轻人情绪较不易控制,易紧张、不安、害羞、害怕等,使出汗更为厉害,心情愈焦急,出汗就愈多,造成了一种恶性循环。这样有可能造成患者性格孤僻、内向、不善与人交往、社交场合缺乏信心,甚至自卑,也会影响学习、求职。 手汗症的发生率有多少? 答:手汗症不分男女都有可能发生,在东方民族的年轻人中相当常见,有家族性的可达12%。曾有见到父母均有多汗症者,4个孩子均有程度不等的多汗。许多手掌多汗患者有家族史,但并非一定会遗传给下一代。 手汗症的治疗方式有哪些? 答:想要根治,到目前为止唯有手术可以真正达到根治目的。内科疗法有口服药、外用药,但其效果短暂且有副作用,无法长期根本治疗;最近亦有人尝试局部注射肉毒素,但其有效时间仅有半年左右,所以目前治疗手汗症最有效、快速、微创伤的手术方式是胸腔镜下的胸交感神经切断/夹闭术。 何时手术最好? 答:因为手汗症会持续存在,因此早日治疗就可早日脱离困扰。手汗症治疗的最好时间是青春期,此时症状最为明显。手术后立刻就可以解除手掌多汗的症状,手术的成功率接近百分之百;然而,若多汗在小学已经十分困扰并造成不便,一个六岁以上的小孩在手术上已经没有技术上的困难。若到了四十岁以后,常因胸膜粘连或肺部病变等疾病,使手术变得困难,失败率增加。 手术后多长时间手会停止出汗? 答:胸腔镜手术切断/夹闭胸交感神经后10--20分钟,手就会停止出汗,逐渐变为温暖干燥的手。 治疗手汗症用开刀的方式,要住院吗? 答:传统的手术方式是从背部中央切入,把两侧第二、第三交感神经节切除,此法手术时间、复原时间较长,术后有一约五~七公分的伤口,比较痛,需住院处理;今日的手术方法已经改成用胸腔镜手术,伤口在两侧腋下,每个约0.3-1.0公分,采全身麻醉,其手术时间、复原期较短,疼痛轻,为安全起见手术后一般要住院观察1-2天。 手术后在家里需要特别照顾吗? 答:手汗症手术后会觉得有点胸闷、胸痛、腋下切口轻微疼痛这是正常现象,两侧伤口在拆线前不要碰水,若不小心弄湿,应立即更换消毒过的纱布,让伤口保持干燥。术后第8-9天到当地卫生院或医院门诊拆线。拆线2天后即可沐浴。 什么是原发性多汗症? 答:因为交感神经过度亢进,而不是由其它组织器官疾病造成的多汗症,在医学上称之为原发性多汗症。绝大部分的多汗症患者,都属于此种多汗症,虽然不太影响身体健康,但却在生活上带来极大的不方便及困扰。这是胸腔镜胸交感神经切断/夹闭术的最适手术适应症。 什么是继发性多汗症? 答:有少数人是因为身体其他组织器官的疾病而造成出汗的增加,此种情况称为续发性多汗症,例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、脑脊髓外伤肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等等。 这种因为其他组织器官疾病造成的多汗必须针对疾病本身寻求医疗,而不适合接受交感神经手术。 什么是肉毒素?它能不能替代手术? 答:肉毒素 (botulinum toxin A)是一种国外很多年来被用来治疗面部皱纹的药物。它可以麻痹支配面部肌肉和汗腺的神经。近年来肉毒素才被用来治疗多汗症,其疗效尚不清楚。对于手汗和腋汗,常常需要注射很多针,很多患者都说疼痛难忍。而且注射肉毒素后出汗只能减少而不能消失,一般6个月后,过度出汗会重新出现。许多患者会出现手的握力减退。很多患者在注射肉毒素无效后,还的手术。
⑸ 出虚汗吃什么
在安静的状态下,如静坐或熟睡时,全身或身体的某一部分出汗较多,中医认为,这种出汗都是因虚而起,故称为虚汗。那么吃什么可以改善虚汗呢?
1、黄芪二蜜饮
黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内,加水3碗煎煮,煮至l碗时,捞去药渣,加入蜂蜜溶化后分2次饮用,每日一剂,适宜于气虚盗汗者。
2、百合莲子饮
百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天,适宜于阴虚盗汗者。
3、龙眼人参饮
取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。
4、参苓粥
取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀,空腹分2次食用,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。
5、黑豆浮麦汤
取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净,共放锅内加水适量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣,煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化,起锅后即可食用。每天一剂,分2次吃完,适宜于阴虚盗汗者。
6、银耳红枣汤
取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。
⑹ 为什么一出汗脸上就大汗水珠,吃什么药
你是不是好自汗或者盗汗,或者特别爱出汗,如果是这种情况,一般都是气虚,你可以试着吃一段时间虚汗停这个中成药。
⑺ 脸上出汗多正常吗要多吃什么好呢
正常,但是脸上出汗太多了会让毛孔看着很粗的,建议吃点维生素
⑻ 平时很会出汗是脸上该吃什么水果
出汗流失的不仅仅是水分,还有很多无机盐,对身体健康尤为重要。含钾、钠等比较多的水果,才能有效补充水分电解质,还有一点,钾摄入量较大时,会使体内钠含量下降,由于当今人们饮食钠摄入量已经超标,所以可以食用含钾比较多的,香蕉不错!
出汗特别严重时,要喝淡盐水补钠,吃西瓜和香蕉补钾。
⑼ 脸上容易出汗应该吃什么调理
如果没有其他的表现,您这样的情况应该是属于气虚脾弱引起的局限性多汗。
药物上,个人推荐使用维生素B1、谷维素、安定片等联合治疗,这是常用的方法,效果还是不错。建议可以连用2个月以上,治疗期间饮食期间要注意保持清淡为主,另外,还要多注意锻炼身体,增强体质。
⑽ 怎么让脸排毒出汗
主动出汗是人体进行的一种主动调节,可保持体内的热量平衡与水分平衡,加速新陈代谢,出汗后会感到很舒服,主动出汗的好处多多,大致有以下三大作用:排毒、减肥、降压。
需要注意的是,运动出汗虽好但不宜贪多,尤忌大汗淋漓。因为汗液中不但含有碱、酸、盐等还有钙,每天正常出汗仅会损失15毫克左右的钙,不会对人体造成伤害。但要是出汗过多的话,所损失的钙质超出总钙量的30%,便很容易导致低钙血症,出现手足抽筋、肌肉抽搐等症状,长期缺钙则会导致成人软骨症,易骨折,不但没益身,反而伤身。因此,为了避免这一后果,除了注意运动量的问题外,还应多吃含钙的食品,如牛奶、海产品、乳制品及绿叶蔬菜等,并在出汗后及时补充水分与无机盐,保持水盐平衡。另外,如果运动量较大的话,还应注意加强营养,一日三餐不偏食,均衡地摄入蛋白质、维生素及碳水化合物。