怎么区分咬肌大还是面部脂肪多

1. 怎么确定自己是咬肌肥大还是面部脂肪过多

咬紧牙齿，如果有明显的肌肉鼓起基本就可以判断为咬肌问题了。

2. 怎样知道自己是脸大还是肉多

判断脸的大是哪个因素造成的，只需四步：一咬、二摸、三捏、四看。

脸大小主要由三个因素决定——脂肪、肌肉、骨骼。

1、一咬、二摸

“咬”紧牙关，“摸”到两腮鼓起了硬硬的包块，这就是咬肌，咬肌肥大导致的大脸。

2、三捏

咬紧牙关用双手“捏”起咬肌表面的皮肉，若能捏起厚厚的脂肪，这就是脂肪堆积引起的脸大。

3、四看

将下颌轻轻抬起，侧面照镜子，可以看到下颌骨的轮廓清晰可见，而且，下颌角的角度小于120度甚至达到直角，这就是天生的骨骼惊奇，骨骼大造成的大脸。

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1、咬肌肥大导致的大脸可通过注射瘦脸针能打造小脸。

2、脂肪堆积引起的脸大适合面部吸脂手术。

面颈部脂肪抽吸术可以简单而迅速地去除过多脂肪，恢复年轻活力的外形，远期效果很好而且术后不易反弹。2~3毫米的脂肪抽吸切口可以位于隐蔽的耳垂处、颏下部，伤口愈合后几乎无痕迹。

3、骨骼大造成的大脸下颌角手术最能解决烦恼。

下颌角整形术通过切除下颌角过于突出的部分，恢复正常的下颌角形态，使脸型变为美丽的瓜子脸。

但脸部轮廓不只取决于下颌骨大小，还要看颧骨颧弓的形态，宽脸盘高颧骨的人不但要去除部分下颌骨，有时还要进行颧骨缩小，颧弓缩窄手术。

3. 怎么判断脸大是肉多还是咬肌大

这个简单，肉多一般都是脂肪型脸胖，正常鼓气，用手按，如果是软的，那么就是肉多了，咬肌大属于肌肉型脸胖，一般是比较硬的。北京伊美尔做瘦脸费用合适。

4. 怎么判断脸大是咬肌大还是脂肪多

可以自几简单的做个初步判断。首先你需要绷住嘴，使劲鼓着腮帮子。然后去摸你的脸颊鼓出的那一块，硬硬的那一大块就是咬肌。脸大可能不符合现在年轻人的审美，不过不要害怕，现在技术很发达，你可以通过瘦脸针来溶解咬肌，一般三针后，就终身稳定了。一个月就可以见效果。希望对你有帮助。

5. 怎么判断是脸胖还是咬肌大脸胖和咬肌大的区别在哪里

咬大肌会显得脸方方大，通过你照片看，很显然你不是咬大肌发达。而且，这个脸型很漂亮，作为一个男人的角度，你是个美女。

6. 怎么判断脸上的是咬肌还是肉

1、判断咬肌的方法很简单，首先用四指从侧方按压耳垂的前下方，然后用力咬牙，会感觉到所按部位肌肉变硬，这部分肌肉就是咬肌了。不变硬，一直软的就是肥肉了。

2、肉多一般都是脂肪型脸胖，正常鼓气，用手按，如果是软的，那么就是肉多了，咬肌大属于肌肉型脸胖，一般是比较硬的。最后，不管是脂肪型还是肌肉型脸胖，最好都去减掉。

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关于瘦脸按摩法：

1、晚上洗完脸后，双手轻轻的握成拳头，将大拇指包裹在其余四指内。然后转动我们的拳头，从耳后开始，用我们的指骨依次向下滑动直到我们的颈下方即可，这样可以有效的帮助疏通淋巴结，从而达到快速排毒的效果。

2、我们将双手合十至于我们的下巴处，抬起头部，搓热我们的手掌，然后向耳后两侧分别的推压，来回按摩20-30次就可以了，注意用力不要太深，否则会让我们的肌肤产生淤血。按摩时可以用一些瘦脸霜或者是按摩油，这样可以帮助瘦脸，而且效果更加。

7. 怎么判断脸上的是肥肉还是咬肌

首先，用力咬牙，然后戳一戳牙齿两边的地方，看硬不硬，有没有块状的感觉

8. 怎么判断脸大是肉多还是咬肌大

这个简单，肉多一般都是脂肪型脸胖，正常鼓气，用手按，如果是软的，那么就是肉多了，咬肌大属于肌肉型脸胖，一般是比较硬的。最后，不管是脂肪型还是肌肉型脸胖，最好都去减掉。楼主没钱有毅力就通过饮食，运动等方法，没毅力有钱就去手术瘦脸，没毅力又没钱，还可以去买两盒瘦脸果回来吃，效果和手术差不多，见效慢点，但价格便宜很多。

9. 如何辨别咬肌和脂肪

咬肌比较硬,而脂肪是软的
1、 瘦脸操：

第一节：面颊运动――嘴尽力向前噘，作出撒娇的样子，抚摸面颊，看看面肌是否纵向伸展。好，停！保持5秒钟。

第二节：颈部运动――下颌尽力前伸，直到感觉颈部肌肉拉紧。别动！保持5秒钟。

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2、 有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴，颊车几个穴位，可有效预防面部赘肉横生。

准备运动：进行3分钟有氧运动。

第一步：从额头到太阳穴双手按压3~4次。

第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重复2次。

第三步：以双手拇指，食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

贴心提醒：拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果

10. 怎么判断脸大是肉多还是咬肌大

判断咬肌肥大的方法：

1、首先用四指从侧方按压耳垂的前下方，

2、然后用力咬牙，会感觉到所按部位肌肉变硬，这部分肌肉就是咬肌了。不变硬 一直软的就是肥肉了。

拓展资料：
咬肌masseter系咀嚼肌之一。起自颧弓的下缘和内面，止于咬肌粗隆和下颌支的外面。咬肌与颞肌、翼内肌收缩可上提下颌骨(闭口)。受下颌神经的咬肌神经支配。在咀嚼功能上有重要意义。

解剖概要：穴下皮肤→皮下组织→口轮匝肌→降口角肌。布有三叉神经的颊支和眶下支，面动、静脉的分支或属支。

咬肌受人种，性别，年龄，脸型等多种因素影响，一般来讲：男性比女性发达，年长者比年少者发达，但决定因素还是咀嚼。因为其收缩产生用力闭嘴运动，故经常爱吃硬食的人，咬肌会相应的发达肥厚。例如：常吃牛肉干，爱嚼口香糖的人，其咬肌均较常人发达。

如果从小就吃硬的，青春期也嚼得多，那么，下颌骨往往会在其作用影响下发育过度，形成方形脸，国字脸等下颌角肥大的外观。

同时，因为其相互影响，下颌角肥大的患者，往往合并咬肌肥厚。

参考资料：

咬肌网络