① 脸部薰艾条是敷面膜前还是后比较好,薰完擦东西还是薰前擦还是薰后擦,谢谢
以上的方法均不建议采用,因为薰艾条后,脸部的毛孔会放大,血液循环会加快,若是在脸上涂了一些护肤品之类的,很易就会进入到毛细血管内,假如这些护肤品存有什么隐患的,那么对身体的伤害就很大了,所以建议选择艾灸了,就不要艾灸期间涂这些护肤品了;同时在艾灸过程中要注意艾烟的处理,可以在淘宝网关注一款创新产品 艾盒滤烟机,这款机有一个手持悬灸滤烟器,很适合艾灸脸部采用的!
② 面部艾灸可以抹什么
面部艾灸什么都可以不用抹,就是在艾灸完毕后要保护好面部,不要立刻出门,面部不要受凉不要受风吹就行了。
③ 做艾灸脸上肤色变粗糙黑干燥
艾灸是现在常见的一种保健养生的方式之一,很多人都会选择艾灸养生,因为艾灸不单纯可以用于保健还可以用于疾病的治疗,效果相对比较好,但也需长期的坚持才可以有特别明显的效果,艾灸后脸发黑可能是因为排毒的原因,这期间无需过多担心。
在中医中很多疾病在无法使用药物和针灸治疗时,多会选择艾灸进行治疗,效果相对较好而且艾灸是根据每个穴位的不同来达到舒经活络的效果,让身体可以恢复正常的机能同时也让代谢和循环逐渐恢复正常,但是很多人在艾灸后会有不同的表现,像是出黄水或是起水泡甚至会有的人在面部艾灸结束后发黑等情况,这些都是艾灸排毒的表现,无需过多的担心。
所谓的艾灸其实原理很简单,就是通过艾灸的温热的刺激以达到让身体内的病气可以通过体表排出体外的过程,这也是艾灸的关键,如果说艾灸后会有排毒的情况出现完全无需担心,只要坚持做下去很快排毒反应就会彻底的消失,会让身体觉得很舒服很自在。
当艾灸后出现出水的情况时,说明这是在排湿毒,当湿毒排出后症状也会随着消失,这种情况可能会持续几天甚至是更长的时间,只要坚持做艾灸就可以起到很好的效果的;如果在艾灸后发高烧的话说明这是身体的一种保护机制,成年人出现这种情况是一种好现象,完全不要担心也不要使用降温药,一般情况下一天左右就会恢复正常。
如果说长期压力较大的人或常生气的人在持续一段时间后身体的毒素会逐渐的集聚,同时代谢也受到了明显的影响,在艾灸时可能就会有抑郁或暴躁的情况出现,这主要是因为体内的阳气上升,需要将全部的郁气排出体外,这时就需要通过发泄来满足这种情况,所以就会出现抑郁或者暴躁的情况,在彻底排出后症状也会消失的。
艾灸后脸发黑说明是在排毒阶段,很多爱美的女性在长期使用的化妆品中会含有一定的铅,长期积累后会沉着在皮肤的表面,当选择用艾灸进行美容时就会发现脸色越来越黑,在坚持一段时间后脸色开始变得红润有光泽这说明皮肤内的铅已经排出,当艾灸后脸发黑的情况出现时一定要坚持艾灸,这样才可以达到最佳的效果,避免半途而废。
艾灸后的排毒反应有很多种,常见的这些反应都是好现象,还有灸后拉肚子或频繁放屁已经月经开始变得不规律等情况也都是艾灸后的排毒表现,这些完全无需担心,只要坚持艾灸一段时间就可以达到很好的效果,而且艾灸的效果相对比较慢一些,需要长期的坚持才可以得到很好的效果。
④ 脸部艾灸后可以抹霜啵
艾灸是温经通络、开腠理的过程,艾灸过后毛孔打开、新陈代谢加快,此时最好不用外用化妆品,尤其是堵塞毛孔类的,会阻碍皮肤新陈代谢,艾福艾灸
⑤ 艾灸过后感觉脸上出油特别厉害是怎么回事
艾灸会释放红外线,能促进人体的新陈代谢。你脸部应该是油性皮肤,艾灸后新陈代谢加速了,也加速了油性皮肤。是正常的。艾灸后的艾灰不要丢,洗面奶或者香皂泡沫中加入艾灰,清洁油性皮肤最好了!!
⑥ 艾灸后脸痒可以敷面膜吗
艾灸后不宜马上敷面膜哦!如果是脸痒,最好先找到痒的原因,是由于皮肤干还是由于过敏,还是艾灸后的排病反应。然后再采取相应的措施,这样比较适当
⑦ 艾灸后能做面膜吗
艾灸后不能做面膜,艾灸之后身体毛孔打开,身体开始排寒排湿,这个时候一张面膜敷上去,艾灸等于白做,而且容易让寒湿入侵身体,所以最好不要做,可以考虑在艾灸之前做面膜。
艾灸简称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处,并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉,效果显着等诸多优点。
⑧ 面部擦了化妆品还可以艾灸吗
不建议,一般情况下艾灸后身体的气血运行会加快,身体会有微微出汗。涂抹化妆品的情况下再艾灸,不仅有可能意外脱妆,而且艾灸时毛孔增大化妆品可能会渗透进皮肤内对皮肤造成伤害。
⑨ 艾灸脸部后能马上用护肤品吗
做完脸部艾灸以后,最好不要使用护肤品,因为面部有一些微小的伤口,使用护肤品有可能会刺激伤口发炎。
⑩ 灸灸你的脸,轻松拥有好容颜!
艾灸学堂,每天分享经典艾灸案例
面部可以艾灸吗?
这是一位客户面部艾灸前和艾灸后的真实对比照,差别真得太大了!
所以,你还要问,面部能不能艾灸,艾灸美容效果到底怎样,这些问题吗?
艾灸,可以美容!
而且,艾灸,解决的是美容的本质问题。
中医以为,人之所以能生龙活虎,离不开血和气两种东西,以气带血,以血养气,阴阳均衡,人才安康而无疾。女性体质为阴性,容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后耗费掉女性体内本就不多的阳气,使得血液循环不畅,脏腑得不到滋养,各种皮肤问题就会显现。
人是一个整体,五脏六腑、四肢百骸是互相协调的,这种相互协调关系,主要是靠经络的调节作用实现的。
而艾草为纯阳性,能够疾速补充人体内的阳气,使之气血充足,从内至外的分发生机与魅力。能够说,女人与艾草,天生是一对,或者说艾草就是为女人而生的。
面部艾灸有啥用?
我们都知道艾灸是一种通过燃烧艾叶来熏烤穴位的治疗方法,但是多数人可能就停留在用艾灸治病的印象里,其实艾灸还能帮助女性养颜美容,下面带大家一起了解下艾灸养颜美容的新功效,供大家了解。
面部排毒祛湿
艾灸具有清除面部寒气、湿气、提升面部肌肤免疫力、抵抗力,排除毒素(如黑头、斑痕等,但对青春痘的效果不怎么理想,主要是艾条的热力过强,易造成青春豆突然喷发---更加红)
面部皮肤方面:
可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润,延缓衰老。
眼部方面:
可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。
现代医学研究表明,艾灸可以通过经络调整人体生理功能,促进新陈代谢,增强血液循环,调整内分泌,提高机体免疫力和防病能力。
大家都可以尝试着用面部艾灸的方法来帮助我们达到保养的效果,尤其是一些中年女性朋友,中年女性朋友脸上非常容易出现皱纹,用艾灸也可以达到非常不错的保养效果,可以减少皱纹出现的时间,达到延缓皮肤衰老的进程。
面部应该怎么灸
很多人问,艾灸可以直接作用于面部吗?
答案是可以。
面部艾灸常用手法:
【温和灸】:温和灸或者也叫悬灸,也就是用手持艾条,不借助任何艾灸工具,左手按住穴位,右手手持艾条对准穴位,在皮肤上方2-3cm位置熏烤。不移动位置,如果感觉很烫,则适当的离皮肤远一点。
【雀啄灸】:顾名思义,雀啄就是小鸟啄食的意思,雀啄灸的方式,就是模仿小鸟啄食而来,点燃后,对准穴位,垂直上下移动,移动速度适中即可,仿佛小鸟啄食一般。当与离皮肤很近,皮肤感到很烫时候就提高度,稍息1-2秒,再次下移即可。
【回旋灸】:回旋灸能艾灸到的皮肤范围比较大,点燃后,在穴位上方2-3cm附近顺时针画一个圆,再逆时针画一个圆,反正就是作用画圈圈的意思。
以上操作手法基本都需要有第二人帮忙,自己一个人很难操作。
那自己一个人在家时,是不是就不能操作了呢?
当然不是。
有两个方案:
1.对着镜子灸。(推荐方案)
2.使用艾灸棒。(备选方案)
面部问题怎么灸?
平复面部皱纹: 患者仰卧,将盐末填平脐孔,取0.3厘米厚度的鲜姜1片,用针穿刺鲜姜数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。如局部灼热难忍受,将姜片向上稍提起片刻,再放下施灸,反复操作,至艾炷全部烧完再换一艾炷,至局部皮肤产生潮红为度。每晚1次,有益气健脾等功效。
中医认为,“阴血不足、肤失濡养、瘀血阻络,肌肤失容”。皱纹发生是与禀赋不足,脾胃虚弱,劳神过度导致的营养不足,精血衰少,皮肤失于濡养,促使皮表产生皱纹。灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。而灸肚脐处的神阙穴就是此用意。
雀斑: 以艾条点燃后,熏熨合谷、曲池、三阴交及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度。施灸时,小心艾灰掉落在面部,灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。
黄褐斑: 卧前取1支艾条,点燃后在面部黄褐斑局部施灸,艾条距皮肤2~3厘米,至局部皮肤产生红晕,自觉有温热感。施灸10分钟左右,施灸时,小心艾灰掉落烫伤皮肤。
面部虚胖: 每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感为度。
痤疮: 将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴约1~2厘米,每穴灸2分钟,至局部皮肤出现红晕为度。
治眼睑下垂: 用艾条点燃后,在上眼睑至前额部来回悬灸,至局部红晕,自觉温热舒适,施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次,10次为1个疗程。
其他问题怎么灸?
1、脸颊、脑门子上老长痘痘,口臭、粪便干燥......
坚持每一天艾灸双侧内庭、天枢3分钟
2、不用唇彩,双唇仍然鲜亮
每一天睡前灸神阙、关元各10分钟,再艾灸血海3分钟
3、留住乌黑秀发的秘密
每一晚泡脚后艾灸双侧太溪和涌泉2-3分钟,从内部来为头发补充营养。
4、怎样让皮肤洁净而清爽
每一天敲打胆经,艾灸太冲,那老爱附在脸上的讨厌灰尘就不在了,皮肤变得洁净,面貌顿时清爽。
5、怎样拥白里透红好肤色
坚持每一天早上7-9点艾灸足三里3-5分钟,不必选用任何极其昂贵的打扮用品,皮肤照样可以白里透红。
6、怎么改善粗糙、爱起疙瘩的皮肤
要想皮肤细腻平滑有弹性,别只盯着化妆柜,坚持每一天前晌9-11点艾灸两侧列缺3-5分钟,半月后你会有意想不到的惊喜。
7、怎么对付“黑头”
每一天艾灸双侧阴陵泉10分钟,晚睡前艾灸双侧足三里3-5分钟,脸就变得光洁无瑕。
8、跟“黑眼圈”说再会
事情学习压力大,一不小心熬夜就会也现“熊猫眼”,这时候只要每一天艾灸双侧肝俞、膈俞、太溪3-5分钟,睡前艾灸双侧三阴交3分钟,就能够跟黑眼圈拜拜。
9、简单消除眼袋、脸浮肿的好方法
每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分钟,,再艾灸阴陵泉3-5分钟,会很快消除眼袋和浮肿,做足水灵靓女人。
10、嘴唇发干老脱皮怎么办
这是阴虚火量,要补阴。身体上有个穴位叫“三阴交”,是足三阴经的交会穴,艾灸此穴补阴可以事半功倍。它在内脚踝尖向上四横指。
面部艾灸注意事项
1.面部温灸顺序:额头→太阳穴→眼部(瞳子胶、承泣、四白)→脸颊→鼻翼→嘴周→颌尖→颈部→耳周;
2.艾灸时间:面部10分钟,眼部时间3分钟;
3.灸材选择:因面部皮肤较为娇嫩,因此需选用高比例的艾条,实际比例应达到20:1及以上。
4.切忌用卷制松软的艾条,一定要紧致!否则容易掉灰和烫伤,后果很严重。
艾灸后面部变黄怎么办?
直接艾炙面部后,脸色变黄?怎么回事?
说下我的情况,连续直接艾灸面部4个月,没发现脸变黄。
我没变黄,不能证明所有人都不会变黄,如出现变黄,我的看法如下:
艾灸诱发体内正气和邪气斗争,在斗争过程,一些潜伏的疾病会表现出来,可能是脾虚的反应,可以在艾灸脸的同时灸一下脾胃两经上的穴位或者拍痧;还可能是胆肝有隐疾的反应,可以在艾灸脸的同时灸一下肝胆两经上的穴位或者拍痧;还可以停灸一段时间,让身体自行慢慢恢复。
艾灸诱发体内正气和邪气斗争,身体会主动调用各方气血去处理有毛病的地方(已表现出来的毛病或是潜伏的毛病),所以流通到脸上的气血暂时少了,脸色看起来显黄,这是一个中间过程,等斗争一段时间,经络更通畅了,气血生成更多了,正气把邪气打败了,脸会变白的。
还有一种情况是脸上局部被熏黄,像抽烟人的手指被烟熏黄那样,我在艾灸时脸没被熏黄过,有一次可能拿艾条的手势不大好,手指被熏黄了。
那就注意,艾灸时,艾条在上,脸在下边,艾灸的烟往上走就不会黄。
我是躺着,手拿艾条在上熏。
看图说话,把下图的脚板底想象成脸,如果脸和艾条是这样的角度,受风向影响,有时烟往上或左右走,脸就有可能被熏黄。
如果躺着熏,无论风向如何,无论烟往上还是左右走,都不会被熏黄。
另外,便宜的艾条烟可能较大,容易被熏黄,直接艾灸脸的话,建议用好一点的艾条。
如何让艾灸疗效提高10倍?
如何根据自己的症状辩证取穴?
如何快速掌握艾灸核心,为自己/家人灸疗保健?
如何让艾灸馆业绩翻番?