精油面部刮痧什么时候合适

A. 脸部精油刮痧有什么坏处多久一次为好

只要你对刮痧精油不过敏，精油本身配方正确，力度合适，是不会坏处的！

一般单独的面部刮痧可以天天做，精油类的，建议一周（或更长时间）一次，做完多喝水，可排毒！

B. 面部精油刮痧多久做一次比较好做过以后需要注意哪些方面

如初做是可以连续三天疏通面部 之后一周一次为宜，不要过度按摩脸颊，防止角质层变薄出现红血丝，因为刮痧会是毛细血管上浮，促进血液微循环，再就是不使用刺激性洗面奶及不伤皮肤的柔性护肤产品。

C. 精油面部按摩几天做一次合适每次多长时间

一周一次为宜，每次20到30分钟为宜。

初做精油按摩是可以连续三天，疏通面部之后一周一次为宜，每次20到30分钟为宜，利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的方法。也可三天一次，因为面部需要吸收，另一方面毛孔需要呼吸，每天做会堵塞毛孔。

精油面部按摩可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

(3)精油面部刮痧什么时候合适扩展阅读：

注意事项：

1、帮助顾客放松解劳，多加按摩，有助于创造安宁气氛，可选适当的精油香薰，并准备适当的自然音乐。

2、选冲温水澡，不要泡热水澡，以免精油过度挥发，不要用除臭剂或身体芳香剂，会降低精油效果。

3、避免暴饮暴食，消化系统活动加速，妨碍放松。

4、面部按摩结束，请立即喝一杯温开水，平躺五分钟再起身，按摩时12小时内不要冲澡，以利肌肤吸收精油。按摩后当天，大量补充水分，以利代谢排毒。

参考资料来源：网络-精油按摩

参考资料来源：网络-面部按摩

参考资料来源：网络-精油

D. 脸部刮痧一天中哪个时间段最好,脸部刮痧用什么精油好

晚上睡觉之前，用基础油调玫瑰，或者薰衣草精油，按摩刮痧脸部。

E. 脸部精油刮痧有什么坏处多久一次为好

刮痧是中医传统疗法，定期刮痧可以达到排毒养颜，行气消斑，美容瘦身的目的。至于使用何种刮痧油可根据个人体质或喜好情况而定。另外补充一点，刮痧油的使用并不是必须的，是否使用也要看刮痧板的材质，使用砭石刮痧板时就可直接刮拭而不用刮痧油。

F. 精油面部按摩几天做一次合适每次多长时间

初做是可以连续三天，疏通面部之后一周一次为宜；每次20到30分钟为宜；利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的方法脸部按摩一礼拜一次就可以的,不能按太多次,
按摩时间根据皮肤来定的,如果是敏感肌肤是不建议按摩的,
要按摩的话也要以轻柔为主,五分钟内要结束,
精油不止可以拿来按摩,也可以用于面部身体刮痧,不过如果有痘痘的皮肤刮着会
点痛
,
脸部按摩是可以的，但这样的情况要坚持按摩的，
再一个平时营养也要全面的，要多吃新鲜的水果蔬菜，多活动，
对脸部和全身心美容，都特别有好处。

G. 什么时间最适合推精油刮痧

对于砭石刮痧的时间没有具体要求，刮痧疗法强调的是持之以恒，不论何时刮痧关键在于坚持。如果特别在意刮痧时间，那么建议上午刮痧。上午人体的阳气充足，且环境与温度都比较适宜。

H. 什么时间刮脸美容好

常见的刮痧除了刮背，还是就是面部，而很多人自行面部刮痧可以起到美容护肤，祛痘祛斑的功效。那么，刮痧板每天刮脸好吗？刮痧板刮脸后要洗脸吗？

刮痧板每天刮脸好吗
面部刮痧5-7天可以进行一次，一周进行1-2次为宜。

面部刮痧一次，脸部皮肤需要时间来复原，一般是5-7天，这样算来，一周进行1-2次较为科学。

刮痧板刮脸后要洗脸吗
日常做面部刮痧，如果是每天都在坚持一分钟刮痧的话可以在晚上清洁了皮肤之后涂上护肤品，在保持皮肤润泽的情况下做刮痧，刮痧完了可以马上休息。

如果是保养性的面部刮痧还是要有注意事项的：

1、清洁面部的要求：面部美容刮痧前应清水洗面，若使用洗面奶清洁皮肤，应选择没有软化角质层以及不含去角质成分的洗面奶。

2、涂敷专用刮痧油：现代美容一般选择适合自己肤质的专用面部刮痧精油比较好，始终保持足够的润滑度，不可干涩刮拭，注意防止精油进入眼中。

3、刮痧时间，手法因人而异：面部刮痧应采用特殊刮痧手法刮拭，刮拭要求慢、柔、匀、稳，即刮拭速度均宜非常缓慢柔和，刮拭时间和按压大小因人而异。

4、禁忌部位、慎用证：面部痤疮急性期、炎症明显，不宜刮拭面部。有红血丝处酌情轻刮或禁刮。妊娠期人中、承浆穴禁刮。做完祛角质层治疗者应在20天后做面部刮痧。贫血者不宜做面部刮痧。

5、敷加温后的面膜：面部刮痧结束后，应用温水洗面，要在半小时后再开始室外活动。如需敷面膜，应将面膜加温后敷用。

刮痧板刮脸的好处
1、面部刮痧刺激表皮神经末梢

增强其传导功能的作用，可以激活受损的枯、弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅、清洁毛孔。

2、通经活络，美白祛斑，活血化淤，排毒抗氧

面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位，并清除阳性反应（皮肤发凉、发热、有涩感、皮下发现沙乐样、结节样组织，疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应），可以快速疏通经脉，活血化淤；

改善肌肤深部微循环，使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除，从而改善脸色，变晦暗为红润、为亮白，有效清除、淡化色斑。

3、收缩毛孔，收紧皮肤

面部刮痧可以提升肌肉，重塑脸型行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物，确保肌肤有充足的营养供应，使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧、提升，脸型也随着改变。

4、平复皱纹，延缓衰老

疏通细胞营养的供应渠道，恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能。刮痧产生的热效应，增加了血液和淋巴液、体液的流量，使供应皮肤的血液循环持续增多，补充水分和营养物质而滋润肌肤，减少皱纹，延缓肌肤衰老。

5、间接调节脏腑

面部刮痧，刺激经络（面部有九条经脉循行）穴位（脸部有很多穴位）和全息区，通过经络的传导，可以间接调节脏腑

I. 面部精油刮痧多久做一次比较好做过以后需要注意哪些方面

如初做是可以连续三天疏通面部
之后一周一次为宜，不要过度按摩脸颊，防止角质层变薄出现红血丝，因为刮痧会是毛细血管上浮，促进血液微循环，再就是不使用刺激性洗面奶及不伤皮肤的柔性护肤产品。

J. 刮痧时间选择在什么时间最好

刮痧并没有严格的时间限制，一天中什么时候刮痧都可以，早上刮痧的效果比下午好，更有利于气血通畅，中午不宜刮痧，一天之内不要频繁刮痧，刮痧的顺序要从上而下，保持皮肤润滑，避免损伤皮肤。在刮痧时室内温度要相对较高，尽量保持安静，避免室内出现对流风，尽量使用专用的刮痧油，不耐疼痛的患者在刮痧前可局部热敷10分钟以降低疼痛感。刮痧后不宜立即洗澡，因为毛孔扩张并伴有出痧点，依据情况不同两天后可以洗澡。在刮痧后饮用一杯热开水，以补充体内消耗的津液，并且可以加速体内代谢物质的排出。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。
1.刮痧板
（1）牛角类①特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿；咸能软坚润下；寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便；②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。
（2）玉石类①特点与功效玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧；②注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学试剂接触。