面部痤疮该注意什么

A. 脸部痤疮如何护理

重庆迪邦皮肤病医院专家指出，脸部痤疮日常护理应注重以下几点：1、痤疮成长期暂时不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取vitamin含量多的蔬菜，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。2、并且配合内在因素调理：1>保持情绪稳定，避免过激心理。2>少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。3、一、注意饮食 l、多摄取vitamin含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮的交叉感染。3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成痤疮的形成，但却会“恶化”痤疮的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的VK的品质降低，间接诱发痤疮的形成。 二、调节心理 不要注意痤疮只是皮肤问题。其实内分泌的失衡一直是诱发痤疮的重要元兇。如果痤疮的实发部位一直停留在下腭和两鬓，应调理内分泌。4、配合内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，注意，配喝蜂蜜水效果才大，一个月后即可看到痤疮和凹疤豆印明显变淡减少。5、祛痘印食品：在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。推荐阅读 >> 痤疮患者应保持良好心态

B. 痤疮患者要注意什么

痤疮患者要注意以下几个方面：
1、常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶彻底清洁面部。勿用手挤抓痤疮，以免留下毁坏性瘢痕。
2、少吃脂肪类和糖类食物，避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食，还可以适当口服维生素B类药物补充。同时注意纠正便秘。
3、中医认为痤疮患者有内热，饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类，少吃脂类，禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。
4、化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法。
5、内服乙烯雌酚，可抑制皮脂腺的作用。
6、局部用药，要遵医嘱。常用的药物有硫磺酸霜、硫横洗剂、5%-10%过氧化苯甲酰乳剂等。饮食对于“青春痘”的预防和辅助治疗作用关系很大。首先，锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用，患者应多吃高锌和富含维生素A的食物，如：螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜；其次，维生素B2有防止脂溢性皮炎的作用，维生素B2 、B6的食物。如：动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。

C. 脸上长痤疮应该怎么样治疗

首先患者每天要一到两次用温水洗脸，从而清洁皮肤，一定不要用手挤压或者是搔抓皮损，不要用油脂类和粉类化妆品，以及含有糖皮质激素的软膏及霜剂。治疗痤疮也可局部外用药物如维A酸类，维A酸乳膏，阿达帕林凝胶等，也可口服抗生素，首选四环素类，其次为大环内酯类，避免选择使用治疗系统感染的抗生素，如左氧氟沙星等，抗生素疗程通常六周左右。

D. 脸上长痤疮，饮食要注意什么

span痤疮在生活中很常见，特别是许多爱美的女生，对于脸上长痤疮是一件十分痛苦的事情，因此我们在生活中一定要积极的进行治疗，此外饮食方面也应多加重视，脸上长痘痘及时治疗是可以去除的，因此不要太过烦躁，心情不好也会导致脸上痘痘严重的/span span专家认为脸上长痤疮要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸 食物 ，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。此外，右脸颊长痘痘要避免吃过敏食物，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有： 糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等 杂粮;此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。/span

E. 痤疮病人应注意些什么

痤疮患者生活中应该注意的方面如下：
1、防止日晒：紫外线会造成毛囊皮脂腺开口处的异常角化，易形成角栓，需注意防晒，建议选择化学防晒剂；
2、面部清洁：经常使用温水洗脸，清洁后应注意保湿，建议使用医学痤疮肌肤的专用护肤品；
3、睡眠规律：建议患者十点钟上床睡觉，促进皮肤新陈代谢；
4、注意饮食：多吃高纤维素的食物，保证大便通畅，少吃油腻的食物、奶制品、辣椒和酒；
5、管理情绪：心情抑郁也是皮脂腺分泌过多油脂的诱因，需保持健康的心态。

F. 有痤疮的人应该注意什么

有痘痘痤疮的话平时应该注意什么？
1、平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。
2、长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针 ，消毒过后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。
3、要保证睡眠，千万不要熬夜。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲 目地涂些祛痘的产品，对皮肤很伤的，依赖性或是副作用是也很大的。

G. 痤疮有什么样的护理措施

正处于青春期的少男少女们

脸上背上很容易起一些红色的痤疮

不仅又疼又痒，而且会严重影响自己的形象

痤疮怎么来的？怎么预防和护理？

（2）痤疮妇女可以过正常性生活。口服避孕药对治疗痤疮有帮助，也可以计划生育。

（3）妊娠或哺乳期妇女患痤疮，绝不能服用四环素族的抗生素，否则会对胎儿骨骼和牙齿的发育造成不良影响。妊娠痤疮妇女绝不能服用维A酸药物，严格讲外用维A酸类药物也是禁止的，因为维A酸类药物有严重致畸性，在育龄期妇女口服维A酸类药一定要采取可靠避孕措施。一旦发生妊娠，应中断妊娠。如果计划妊娠一定要按药物药代动力学特点停药一段时间。

（4）女性患者有重症痤疮经各种正规治疗无效的病人，病情拖延时间很长的病人，应考虑卵巢是否有问题。

（5）女病人服用性激素类药物必须严格遵循医嘱按时吃药。如果中间中断治疗会发生阴道出血，月经不规律等弊病。

H. 脸上长痤疮应该怎么办

一 戒糖

吃太多糖容易影响身体健康，导致体内糖分过多，容易引起糖尿病。大家日常也要少吃糖，少吃过于甜的东西。人在吃了过多的糖后，身体的新陈代谢会比较旺盛，这样一来皮脂腺的分泌也会增多了。当皮脂分泌物多了以后，很容易导致痤疮的生长，痤疮会非常难消下去。所以，想要让痤疮消下去，首先要做到的就是戒糖哦！

二 不吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性的食物，是许多人都喜欢吃的，口感比较好口味偏重。但是，这些食物是导致痤疮和痘痘的罪魁祸首。所以，想要让痤疮消下去的话，最好不吃这些食物，哪怕偶尔吃也不可以。这些食物很容易导致上火，加重痤疮的生长。平常应该保持清淡的饮食，多吃一些清火补水的食物，多吃蔬菜和水果才是最好的办法。

除此以外，还要避免吃一些炒得太爆的菜肴，很容易上火。还有类似大蒜，洋葱等刺激性食物也要少吃。
三 不吃高脂类食物

想要治疗痤疮，除了自身饮食和护肤习惯多加注意以外别无他法。痤疮的形成和内火有很大关系，外用去痤疮产品是无法真正去除的，还需搭配内调才真正有效哦。想要去除痤疮，必须要注重饮食。有痤疮的患者最好别吃高脂类的食物，这些食物会产生大量热能，会导致内热加重。内热加重会导致痤疮更易生长，非常不利于痤疮的恢复。平常还要少吃奶油，猪油以及肥肉等食物。

四 不用化妆品

很多妹子因为脸上长痘痘或者长痤疮，会选择使用粉底化妆品来遮盖。其实这样做是非常不好的，只会造成适得其反的效果。或许你的痘痘痤疮确实得到了一时的遮挡，但过后痤疮越来越严重，很难痊愈会更加麻烦。

五 多运动注意防晒

多运动无论是对身材还是皮肤以及身体健康都有着极大的好处，脸上有痤疮的妹子们，平常多运动排汗排毒，能加快痤疮痊愈哦。日常外出建议多防晒，别认为脸黑就能让脸上的红点痤疮不那么明显。脸部如果不防晒，很容易让痤疮痘痘恶化，所以一定要注重防晒。

六 注意脸部的清洁

晨起，午休以及晚睡前清洁脸部一次，是非常合理的。但是对于油性皮肤以及工作环境油腻，环境温度比较高或是皮肤爱出油，经常锻炼的人，最好增加洗脸的次数哦。平常运动或外出回家后，最好用清水洗脸，把脸上的灰尘和污垢清洁干净。脸部油脂过多也很容易导致痤疮的形成，所以，平常脸部要注意保持清爽哦。

七 保持好的生活习惯

有痤疮的女生，应当保持良好的心情，不熬夜保持你睡眠充足。同时也要避免肝火过旺以及内分泌失调等问题，多运动，保持饮食清淡，也可喝一些清肠道的茶。平常还应该避免用手触碰脸部，也要注意别让你的长发接触到脸部尤其是有痤疮的位置，最好把头发扎起来。

I. 长了痤疮后，生活中都需要注意什么

痤疮患者护肤注意事项：面部清洁时不要用脱脂力、清洁力很强的皂基洗面奶，规范治疗时的外用酸（维a酸、果酸或者口服异维a酸）使用后很干燥甚至脱皮时清水洗脸，不用洗面奶，使用医学护肤品保湿修复皮肤。我们要清楚的认识到，痤疮是青春期比较明显的面部皮肤特征。早期的时候给予干预是非常有必要的，而且能够减少面部皮肤痘印和痘坑的形成，尤其是那些有比较多的炎症性的丘疹，囊肿结节的患者。

痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，发病率为70%～87%。祛除痤疮的方法有很多，有些治疗方法疗效不肯定，缺乏循证医学证据支持，个别方法甚至会对患者造成损害。因此，科普如何有效的治疗痤疮来规范其治疗是非常必要的。

J. 脸上长痤疮应该怎么办

第一点：恰当的洗脸次数一般来说一个人一天洗2-3次脸是比较合适的，如果是油性皮肤可以适当增加1-2次，目的是为了保持皮肤的清洁度排出多余皮脂。
第二点：不要挤压痘痘，当脸上长痘痘的时候，不要挤压以免引起化脓发炎：脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
第三点：劳逸结合，长了痤疮后心里不要产生负担，以免引起内分泌微乱，加重痤疮，日常生活中要注意保持劳逸结合，对千痤疮的治疗十分有益。
第四点：合理饮食，多吃些蔬菜和水果少吃糖类、油腻、刺激性食物。可以多吃些像玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、菠菜；