面部不立体怎么修复

❶ 五官不立体的扁平脸，要怎么打造自然又立体的眉眼呢

在很长一段时间里，五官扁平这个烦恼并不是我的痛点。但直到开始上照，才发现，从正面看这点立体度完全不够镜头吃的。

因为镜头并不能完全反映出现实中的光线，照片也经常会有美白磨皮，所以那些电视里的高颜值立体小脸，放在现实中只会更加立体到没朋友。

为了追求立体，很多网红会一个劲地垫山根，但其实眉眼的立体度和眉骨、眼窝、山根、颧骨都有很大的关系，单单强调山根，反而像是平地里突兀着的一个高楼，显得孤零零又没有美感，照片里的假体也要喷薄而出。

今天我们就来看看，相对扁平的脸蛋怎样才可以自然又和谐地增强眉眼立体度呢？

扎心1：只有眉毛没有眉骨

很多扁平脸扎心的第一点就是自己几乎没有眉骨，从额头到眼睛是完全平滑的，没有起伏。 但其实在亚洲女性中，真的眉骨突出会比较难得，有很多情况其实是因为眉骨周围（比如额头、眼窝）的凹陷，所以在视觉上看起来眉骨会有起伏。

缩短眉眼距离

让眉毛离眼睛的距离更近一点，可以让眼睛看起来更有神，也让眼窝看起来更明显一点。 如果眉毛和眼睛距离差得比较远，调整起来妆感太重，那就在适当缩短眉眼距离的同时，压低一下眉头。同样会有缩短距离，增加立体感的效果。

小面积高光

高光的作用除了提亮，更重要的就是在视觉上产生前凸、饱满的效果。

眉骨其实并不是想象中的平直如眉形的骨骼形状，更像一个圆弓，包裹着凹陷的眼球。 而欧美人的眉眼距离短，眉骨和眼窝格外发达，所以这里的形状更像是直线型的。

对于扁平脸来说，我们还可以在画眉的时候，利用高光打造出眉骨前突的视觉效果。 ①在眉毛上方提亮： 紧贴着眉形，从眉头到眉峰处，用高光笔蘸取一点，小心涂染即可。

因为肿泡眼对于妆容的承载力其实是很弱的，画的浓了会很难看。在画眼影的时候，也要小面积、贴近眼皮。

对眼影产品

有收缩效果的大地色系是比较好的选择，但是更建议不带明显珠光的，颜色不会太深的眼影。

选对眼影画法

最简单基础的眼影画法主要有三大类，下次我们来具体解析。 对于肿泡眼来说，画眼影的时候，不适合从眼皮中心向两侧加深色彩的画法，更适合从下往上变浅的画法。

如果肿泡眼不时特别明显，只是觉得偏扁平，那也可以尝试强调眼尾三分之一处的眼影画法，可以配合上文中的眼尾眼窝提亮，打造立体感。

强调睫毛眼线

对于眼线的画法，可以参考之前写过的大小眼、下垂眼、斗鸡眼...有硬伤的眼睛怎么画眼线？ 对于扁平脸来说，睫毛是很重要的一部分，因为从正面看，睫毛可以增加眼睛高度，缩短眉眼距离。

从侧面看，卷翘的睫毛向前延伸，可以在视觉效果上增加眼窝的凹陷度。

扎心3：只有眼距没有山根

看到这里，是不是觉得完全就是在说自己...

其实眼窝的立体度除了眉骨和眼窝本身，还有很重要的两点就是山根和颧骨。

高山根能够凸显出立体度。

颧骨其实也可以，但高颧骨并不算是一个普遍审美，丁丁猜很多姑娘也不想为了眼窝为自己画个反光的大颧骨。

所以更保险的方法就是利用山根来凸显眉眼立体度啦。

但扁平脸是不是觉得自己画完山根就会很假？其实还是因为姿势不对...

对于美妆新手或者明显的矮塌鼻来说，高光不要随意乱打，一个大鼻子上闪耀着银光闪闪的白光真的会很尴尬。

• 万注重晕染
• 选高光和阴影产品的时候，尽量不要选带明显珠光的，上妆的时候宁可少量多次也不要一次完成。 而且最关键的是晕染，让高光和鼻影的衔接界限变得不那么生硬明显，过度更自然一些。
• 掌握上妆技巧
• 想要鼻子看起来小一点，其实不应该一来挺拔的山根，更应该依赖合适的眉头位置和山根两侧的阴影。
• 结合自己的眉头距离，调整山根粗度，适当的位置可以显得鼻子更小一些。
• 如果实在不知道怎样掌握尺度，可以用眉笔比划，从窄到宽，找到看起来最顺眼的眉头位置。
• 找准眉头之后，画高光的时候，大鼻子就不要把山根画得太窄，因为过窄的山根反而会凸显出宽鼻翼。
• 这样可以增强鼻子的连贯感，如果鼻头比较肉，那么在鼻头的位置就不要再延伸高光了。
• 如果鼻子比较长，那可以再加粗上图鼻梁位置处的横向阴影。
• 以上就是扁平脸的眉眼妆容部分啦，如果鼻子真的很大，脸蛋又扁平，那就建议走上面三合一的修容方法。 如果鼻子比较小巧，那就多了清新系的选择，因为就算你同时满足了以上三点扎心，如果五官够清新精致，那也会是一张漂亮的脸蛋。
• 希望可爱的泥萌都get了最适合自己的画法~！

❷ 脸蛋不够立体是什么原因，如何改善

脸蛋不够立体一般有两种原因，一方面是因为五官不够立体，导致脸蛋不够立体，不过大部分中国人的五官都是这样子，没有西方人立体;另一方面的原因就是脸上的肉比较多，这样也会减弱五官的立体感。五官是属于自然长成的，后天很难改善，但想要减掉脸上多余的脂肪还是比较简单的。首先在饮食方面适当控制一下，减少高脂肪高热量食物的摄入，尽量吃的清淡一点，另外没事的时候可以多拍打、按摩脸部，此方法见效比较慢，只有天天坚持才有效果，如果想在短时间内减掉脸上的肉肉，可以嚼嚼佳颜果，简单又方便，减掉了脸上多余的脂肪，脸蛋也会变得立体。

❸ 脸颊凹陷怎么修容

脸颊凹陷怎么修容

脸颊凹陷怎么修容，一般的女性都是希望自己能够拥有一副好看而又光滑无暇的脸庞，但是总有一些人脸颊会出现凹陷，又不想去做手术就要靠化妆，以下分析脸颊凹陷怎么修容。

脸颊凹陷怎么修容1

脸颊凹陷怎么化妆

脸颊凹陷需要在凹陷部位打上高光，具体情况还需要根据个人面部状况来决定，必要时选择玻尿酸填充的方式改善。

1、使用高光粉

高光粉是一种通过光线的物理变化原理，创造出具有阴影和反射的精致面部，使整个面部特征看起来立体，改善了许多人因先天性或后天性面部凹陷或不显眼而出现的问题。那些不喜欢他们的脸颊的人也能够用高光粉末重塑他们的精致面孔。但是对高光泽粉末的使用有一定的要求。

2、面部调整

在镜子里观察自己的脸型，找出影响面部线条的凸点或者凹点。突出的位置实用修容让它消下去，凹陷的位置我们用高光让它变的蓬起来。根据自身的脸型缺陷找准需要修容的位置后，然后找到必须要修容的地方：颧骨到眼尾的斜角、下颚线到下巴上面、太阳穴两侧的发际线。

找准位置后找一把修容刷，就可以开始修容了。谨记前浅后深的方法，第一次的修容可以稍微画明显一些，然后后续就要少量多次晕染，不要下手太重，下颚线的部分，用余粉轻轻带过就好了。

3、修容

修容也不要忘记哦！腮红的位置可以根据颧骨高度来控制，眼睛下方和颧骨修容的交界处适宜大部分人。用大号的刷子轻轻拍上，然后慢慢晕染开来，并且记得用余粉带过修容的位置，这样会让我们的修容过度的更加自然。

脸颊凹陷怎么修容2

如何正确修容

1、鼻影的正确修容方式

亚洲人的.五官与鼻型真的不能用全框式鼻影，要学韩妞的“分段式”画法比较自然。用刷具沾取咖啡色眼影或眉粉，先从眉毛下方和眼窝处进行晕染，中间省略，再延展到鼻翼两侧晕染，最后采V字型修饰肉肉的鼻头，让鼻头有假鼻珠感。记得不要选颜色过深的修容，容易显老显脏。

2、颧骨外扩的正确修容方式

千万不要用深色的修容粉大修腮帮子，看起来直接老十岁！正确的下笔点是耳朵到嘴角的对角线，长度约到眼尾的地方停，从太阳穴顺着颧骨的方向往下斜刷，能让脸部的线条往上拉提，创造出立体的小颜效果。如果颧骨高，要找到颧骨最高处为起点刷，以免颧骨越修越明显。

3、腮帮子的正确修容方式

不要哪边凸就修哪边，想要修掉腮帮子，正确的落笔点在腮帮子下面。沾取修容粉后，轻刷在耳垂和嘴角对角线的中后部分，沿着腮边刷向下巴。

4、双下巴修容，修对瘦一公斤

修容就是在对的地方制造阴影，先将脸用力挤出双下巴，用刷具大范围在脖子刷出阴影，之后在两边嘴角画个三角形，用修容粉填满，下嘴唇的地方也带过，双下巴自然就往内缩。

怎么修容显脸小

重点1、颧骨线修容“位置”

根据自己的轮廓线，从下巴线开始，往上平行延伸，颧骨高的人可以将修容线画在颧骨上，如果想画出欧美较为时尚感的骨感颧骨线，则可将线画在“颧骨下方”。

重点2、修容线长度不超过黑眼球外围

另外，修容线的长度也很重要，颧骨附近的修容线以不超过黑眼球外围为最佳。

重点3、美化、紧致轮廓线

最后，想要通过修容显脸小，让脸看起来更紧致，可以在轮廓线凹陷处的下方画上深色修容，让脸型小的自然，适合咀嚼肌大的女生！

如何使用修容棒

1、修容棒一般情况下分有两头，一头是用做高光，另一头用作于阴影，高光加阴影可以起到非常好的修容作用。

2、首先我们在修容之前的要做一些准备工作，我们可以使用遮瑕液遮去自己脸上大部分的瑕厮。

3、我们先用修容棒的高光一侧，打在自己的鼻子、苹果肌、下巴，这样子可以起到提高作用。

4、然后我们使用修容棒的阴影一侧，打在自己的发际线、脸颊、鼻翼两侧，这样子可以显得脸比较小。

修容粉推荐

1、Kevyn aucoin修容粉

Kevyn aucoin的修容粉非常受欢迎，ptt和YouTube上超常推荐，粉质很细小细腻，上色的效果很自然，其中色号＃medium不少人称赞画在亚洲人脸上就像原本的阴影，是很自然的灰棕色，雾面的质地妆容也满持久的，可以持妆到卸妆前还在。

2、too cool for school 美术课三色修容大师

这款在小红书修容排行榜第三名！三色修容很实用，算是旅行必备的全能彩妆盘，最深色能当眉粉、刷发际线；中间刷眉骨、打鼻影，要是不满意还能搭配出自己想要的颜[色]XD，而且不用担心下手重显脸黑，这款很适合亚洲偏黄肤色！粉质满细容易晕染，不会出现晕染不开的色块。

3、NARS 3D立体灿光修容饼Laguna

这款颜色看起来虽然深，但刷上去很自然，带有微微的珠光却不会很突兀，Laguna 是最热卖的修容色号，和黄皮肤搭配刚刚好，是会“刷到凹”的颜色，很适合拿来修腮帮子，有融入肌肤的感觉，不太会飞粉，所以对新手来说较易掌握，也很持久。

脸颊凹陷怎么修容3

面部凹陷主要是由于人体皮肤含水量下降，真皮层变薄，皮下浸没松弛，脂肪容量减少移位，肌肉萎缩松弛，骨骼的萎缩等等造成的。

改善面部凹陷，可以通过主色的方式进行：

1、玻尿酸注射填充：玻尿酸是一种透明质酸，是人体组织的成分之一，玻尿酸不仅可以有效改善面部静态皱纹，还可以填充面部凹陷，改善面部轮廓。

2、自体脂肪填充：对于额头、太阳穴、泪沟、苹果肌、面颊等部位有很好的填充塑形作用。自体脂肪来于自身，不用担心排异现象。

❹ 脸不够立体怎么办

可以去韩国做脸部整形呀，我的脸平平的，我是去的韩国KOREA整形医院做了3LINE立体整形手术，做完后，效果很赞啊，从侧面看很有立体感，整个人看上去也有气质了呢~

❺ 如何快速拯救,面部松弛、下垂

5大方法解决面部松弛

1、冷热水交替洗脸

这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

2、肌肤紧致霜

面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。

3、食物补充胶原蛋白

多补充维他命c和胶原蛋白。常喝一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品。平时也要注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。

4、良好的表情习惯

保持良好的表情习惯：偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作，以免造成肌肤的纤维组织失去弹性，因而松弛。

5、防晒

90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，平时出门记得还是要擦防晒霜，必要时戴帽子，墨镜。

注意事项

平时注意不要总是熬夜、吸烟、酗酒、带妆时间过长等不健康的生活方式，会直接影响到面部皮肤。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。肌肤的“营养过盛”或者“营养缺乏”都会造成它的老化问题，导致肌肤弹性不足，所以饮食需平衡。

❻ 脸颊凹陷怎么办 7大神奇妙招让脸部更丰满

脸颊凹陷有三种办法：

1、微整形注射是大家现在比较偏爱的脸颊填充的方法。

2、玻尿酸也是来自于人体的生物组织，相容性比较好，也不会出现排斥反应，用于填充脸颊凹陷具有良好的效果，而且不存在恢复期，不用住院，即做即走，不影响日常生活。注射玻尿酸到需要填充的部位，创伤微小，不会留下疤痕，见效也快。

3、自体脂肪移植。

自体脂肪填充脸颊凹陷既可以减去身体多余脂肪，又能丰盈脸颊凹陷处，可谓一举两得。而且，自体脂肪丰脸颊是采用自体组织，不会产生排异反应，注射后效果自然。

(6)面部不立体怎么修复扩展阅读：

脸颊凹陷一般有两种原因

1、肾气不足：人体的很多外在器官都能或多或少反应身体的健康状况，例如脸颊凹陷就是由于体内肾器官出现衰竭的现象，肾气不足，导致脸颊凹陷，没有血色。

2、挑食厌食：主要是胃肠消化功能不正常，也就是人们常说的“没胃口”。因胃的消化功能不好，各种消化酶的分泌不足，严重影响人体对各种营养物质的吸收利用，不能很好的促使人体脂肪发育，致使脸颊消瘦甚至凹陷。

3、胃肠道的吸收功能差：就是能吃，吃什么搞营养都胖不起来，主要是胃肠道的吸收功能差，对所食营养物质不能很好的吸收和利用，即使吃很多的参茸补品也吸收不了，对体质的改善也无济于事，长久以往造成形体和脸颊消瘦。

4、发育不良：主要是胃肠道的消化吸收功能太差，对各种营养物质的消化与吸收不彻底。导致脸颊凹陷。

5、睡眠不足：由于工作、家庭、生活的各方面压力，长期睡眠不好、休息质量差，导致体质消耗过大，每天所吸收的能量不足体内的消耗，不能使各种营养物质转化为脂肪细胞，形成各种偏瘦、极瘦等病态体质，常见的表现是面部消瘦干黄。

参考链接来源：人民网-为啥你比同龄人显老？可能是有这4处面部凹陷！

❼ 显老显丧的面颊凹陷应该如何改善

（1）按捏脸上肉最多的地方：涂上一点儿护脸的按摩膏、乳液、营养霜，然后在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
（2）手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动
（3）揉按面颊：手掌要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
（4）托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
（5）下颚至锁骨部位，也可在涂抹、精油、曼兰迪后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力
还可以（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。

❽ 自己的脸型没有立体感，如何通过化妆改善呢

塑造脸部的立体感最重要的是做好修容。

修容是通过阴影高光实现，立体五官缩小轮廓的作用。