⑴ 如何管理对话时的面部表情
想要管理好自己的面部情绪，首先就要让自己的心情变得开心，也就是首先你的心要大度，如果说你比较大度的话，那么你就不会把一些事情想的极端，再或者是跟人交流的时候，不会轻易的就变换心态，只要你的心比较大，那么你就一直都是一个表情，或者是你跟人别人面部表。好心的时候也可以通过谈话内容的改变而变得更加随和，比如说对方讲一个搞笑的笑话时，你就要表现很开心的样子，如果说别人说一个感动的事情的时候，你要表示你也觉得很震撼。总之就是根据别人的谈话内容改变心境，然后再控制表情。
⑵ 说话时动作很夸张怎么办看心理学上讲到，肢体语言和面部表情多的人
说话时动作很夸张并不一定很虚伪。
有些人就是喜欢说话时，动作很夸张，可能是他越讲越激动，感觉语言已经跟不上，得配合更多的肢体语言，让你们更能理解他所说的。
何为虚伪
就是虚假，不真实的。
其实你只要正确客观去看待你就会发现，表现欲强，不是代表你虚伪。
⑶ 说话时表情总是很夸张怎么办
先板住自己不要说太多的话~ 然后慢慢的就习惯就好了
⑷ 如何克服表情不自然、表情变化过于丰富的毛病
我也是这样的，总感觉自己跟开不起玩笑似的，但是自己并不希望这样，有可能有些事情，可能在我们的内心深处就是抵制的，而那些不会有我们这种症状的人内心的深处就是不在意的，人和人不一样，我们就是这样的人，没必要觉得好像因为自己的这种特性而难受。
不过我也是实在没有什么办法能解决这个问题，我现在就是那种，生活中想干啥就干啥，不要约束自己，处的来的人就处，处不来的人干脆不接触，就是那种会让你表情不自然的人，不要去跟他接触，多跟能让你很放松的人在一起，然后有的时候觉得很难堪，干脆不要控制，妈了个比的想喷就喷，想打就打，越憋着越压抑自己，你的表情就越难控制真的，有时候真的不要太在意别人，我觉得我这种就是太容易在意别人的一些眼色，不知道大家是不是一样的。
上面说的想喷就喷，想打就打，意思就是一定要发泄出来，因为面部表情不受控制，其实就是面部的肌肉紧张导致类似抽筋吧，我是这么理解的，然而人要想放松必须让身体的其他部位紧张起来，才会让自己的紧张的部位放松下来，这个理论是涉及到表演的领域，因为我有段时间对演戏感兴趣，看过类似表演的书籍，这里面有写关于人紧张的东西。
说了这么多其实我也没什么办法真正解决，总而言之言而总之，做自己就好了，想的多了就会纠结。
自己的一些见解，希望能帮到你吧。
最后说一句，我们发生这种情况，都是因为外界的因素造成的，我不是说怪谁，而是说我们就是这么敏感的的人，那么还是那句，多跟能让自己放松的人接触，跟谁舒服在一起就跟谁在一起，人不需要太多朋友。
⑸ 怎么改掉表情夸张和说话夸张
任何事情都需要去经历，经历了就会有成长。所以需要不断的去学习，去提升自己。
要学会脚踏实地的去做事，去和别人交流。这样做才是受人尊重的。
⑹ 如何管理聊天时的面部表情
首先，有意识地不让自己的面部肌肉变动太大。如果觉得自己短期间内没办法改变习惯，那就先学会用手捂住嘴巴。以及笑的时候，姿态端正，不要前仰后合。
然后，搜索一下明星的面部表情管理。尤其可以学习一下石原里美的面部表情。她在综艺里几乎就没有表情包可截图。应该是专门进行过练习。
最后，在家对着镜子进行练习。尤其是微笑，可以用嘴横咬一根筷子。可以锻炼肌肉，形成肌肉记忆。
⑺ 说话时面部表情太过丰富，怎么改善
很不错哦，外国人都是很丰富的。偶尔自己克制一下就好了，无伤大雅的话，其实没必要改善啦。
⑻ 说话，面部表情和动作很刻意怎么办
只有在平时生活中，注意校正这些表情动作，注意一点就是了。
⑼ 如何改变面部表情
控制自己的面部表情和脸色方法：
1，上专业的表演课。
表演课不是万能的，但是表演课可以让你形成控制表情的意向。很多人谈到抑制表情的时候，根本没有表情的概念，只是自发的出现笑容或者哭。另外重要的意义就是，抑制表情其实就是在表演中性的表情。
2，学习FACS。
表演课不会讲到确定的肌肉活动，一般的教材上也没有系统的介绍。Ekman做的面部行为编码系统，详细介绍了各种真实表情对应的肌肉活动趋向。在这份材料的指引下，一定很容易找到“厌恶”对应的肌肉，以及改变的方法。另外重要的意义是，微表情就是基于这个系统。
3，锻炼面部肌肉。
我们说想更好的控制身体，就会谈到健身，有了肌肉才有了对身体的掌控力。表情是相同的，只有足够的锻炼，才可能有足够强大的面部肌肉，对于谈笑间的掌控才会更强大。
拓展资料
面部表情可以分为八类：感兴趣—兴奋；高兴—喜欢；惊奇—惊讶；伤心—痛苦；害怕—恐惧；害羞—羞辱；轻蔑—厌恶；生气—愤怒。一般来说，眼睛和口腔附近的肌肉群是面部表情最丰富的部分。
⑽ 说话时嘴巴很大很夸张怎么改善
可以通过以下的方式来改善说话的时候嘴巴很大，很夸张。
换位思考
在自己说出别人的隐私前，换位思考一下，如果自己不愿意曝光的秘密被别人大庭广众之下说出来，自己会是怎样的感受，一定是很愤怒，别人也一样。
2
/7
三思而后行
想想当自己讲出来会导致什么样的结果，考虑清楚后果，不要话不经大脑就讲出来，说话之前先思考三秒。
3
/7
和别人分享自己的的秘密
和别人交换自己的秘密，当自己没有忍住把别人的秘密说出去了，对方同样可以把自己的秘密和别人说。
4
/7
尽量少说话，多做事
大嘴巴的人通常就是说个不停，很是让人厌烦，所以少说话多做事才不会出错。
5
/7
明确其危害
大嘴巴的人是没有交心的朋友的，毕竟没有谁愿意把自己的秘密告诉他一转眼已经天下皆知了。所以，大嘴巴真的很拉仇恨。
6
/7
管好自己
时时刻刻提醒自己，己所不欲，勿施于人。管好自己的嘴，祸从口出的事情不在少数。不要讨论别人的私事。
7
/7
控制自己的传播欲
一般大嘴巴的人都是很希望表现自我的人，想在别人面前表现自己的欲望。