面部皮黄取什么穴位

❶ 打穴位就可以祛斑美容，这些穴位原来藏的这么深

按摩穴位可以祛斑美容，选择一个穴位轻拍或按摩。没有必要每天按摩，秘方是坚持下去。只要你坚持按摩或轻叩穴位，你一定会得到美容、保健和养生的效果，会有意想不到的惊喜。打穴位就可以祛斑美容，这些穴位原来藏这么深，至于是哪些穴位呢，小编给大家总结了五个，感兴趣的话一起来看看吧~

第五个，足三里，外膝在眼睛下方3英寸，胫骨外侧有一个横向手指。该穴位具有补中益气、通经活络、调理脾胃、强身健体、抗衰老、祛斑养颜的作用。 每天花几分钟按摩这些主要穴位，受益匪浅。

❷ 脸上长有黄褐斑的女性艾灸哪些穴位

舒肝理气的穴位，如合谷，太冲，三阴交等

❸ 面部很多皱纹按摩哪些穴位可减少

脸上的美容穴分为美额、美眼和美颜三大类。美额取头维、阳白、印堂穴。头维位于头侧部额角发际上0.5寸；阳白位于前额部，瞳孔直上，眉上1寸处；而印堂位于前额部两眉间连线的中点处。美眼取攒竹、阳白、鱼腰、太阳、承泣穴。攒竹位于内侧眉头凹陷中，眶上切迹处；鱼腰位于额部，瞳孔直上，眉毛中；太阳位于外眼角向后1寸凹陷处；承泣位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。美颜则取听宫、颧髎、颊车、迎香、地仓、人中、夹承浆穴。这些穴位的位置分别是，听宫在耳屏前，张口时的凹陷处;颧髎在外眼角直下，颧骨下缘凹陷处；颊车位于下颌角前上方约1横指，张口时的凹陷处；迎香位于鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟凹陷处；地仓位于口角旁0.5寸处；人中则是鼻唇沟上1/3处；夹承浆则在颏唇沟正中凹陷两边各1寸处。

面部穴位按摩快速去皱纹：
面部穴位按揉最佳的时间段是洗浴后，这时血液循环加快，体温上升，如果对面部穴位给予按揉，效果最好。入睡前，放松心情进行按揉，对皮肤弹性的恢复、消除和延缓皱纹的产生也很有帮助。次之的时间段是在早晨起床后或午饭后。面部按揉的方法有三个要点：一是穴位要准，二是动作要柔，三是用力要恰当。具体方法是，洁面后，手心相对，搓热手指指腹，对头面部诸穴进行按揉。通常可用拇指、食指或者中指的指尖进行，手法要轻，每个穴位可用2～3分钟，然后用指尖压穴，直到穴位酸胀为止。每天或隔天可按摩一次，效果最好。

❹ 求助面部穴位图

一、头面部经络穴位分布 部 位 穴 名 取 穴 主 治 头部 百会 位于两耳尖联机的中点，头顶中央 应用范围很广，适用于各种原因引起的头痛、头晕、失眠，及中风、脱肛等病症。 四神聪 百会前后左右各1寸，共4个穴位。 有健脑，延缓衰老的功能。治疗头痛、头昏、健忘、秃发等。 头维 额角发际上一小指。 头痛、偏头痛、头晕、中风、三叉神经痛、视疲劳等。 面颊部 下关 颧骨弓下缘凹陷处，张口则凹陷消失，闭口则出现，此处便是穴 三叉神经痛、牙痛、中风、面瘫、口角歪斜等。 颧髎 眼睛外角直下，颧骨下缘凹陷处。 牙痛、面瘫、面肌痉挛、黄褐斑、中风、口眼歪斜、视力减退。 颊车? 下颔角骨前方凹陷中，咬牙时有肉隆起处。 牙痛、面瘫、口角歪斜、流口水。 眼 部 睛明 眼睛内角旁开0.1分 视力减退、视疲劳、近视、白内障、青光眼等各种眼疾。及黑眼圈、鱼尾纹、眼袋等。 攒行 眉头尽处 竹丝空 眉尾尽处 瞳子髎 眼睛外角旁开0.1分 阳白 眉正中直上一横指 四白 直视，瞳孔直下一横指 鼻 部 迎香 鼻翼旁开一小指 感冒鼻塞、流鼻涕、鼻炎、鼻过敏、嗅觉失灵等鼻子疾病 口 部 人中 人中上三分之一处 急救穴，用于昏迷、晕厥、中风、神志不清等，及腰扭伤。 地仓 口角旁开一小指 牙痛、口角歪斜、流口水。 承浆 嘴唇下方中央凹陷处 牙痛、口角歪斜、流口水，落枕。

❺ 脸部有哪些穴位

面部按摩的主要部位是，额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部。
面部美容点穴绝招中共有十六个穴如下:百会、印堂、攒竹、太阳；听宫、颊车、睛明、迎香；承泣、四白、巨髎、地仓； 颞骨、鱼腰、翳风、承浆。
以上十六个美容穴，如能经常点按，不仅能达到美容的效果，而且能提高智力和记忆力。对治疗神经衰弱,头晕,耳聋,耳鸣等也有显着疗效。

按摩方法
按摩霜取樱桃大小，点在脸上主要部分，均匀涂抹整个脸部。
因为嘴的周围是环肌，按摩时，要在嘴角两侧做半圆形按摩。
鼻子的两侧，油质特别容易积存，可稍微用力按摩。
眼睛的周围也是环肌，必须轻压眉头，绕着眼睛的周围按摩。
额头的按摩，也要由内往外做螺旋状按摩。
按摩脸颊时，也要由内往外做螺旋状按摩。
下巴部分也是由内向外做螺旋状按摩，粗糙处须仔细按摩。
脖子也要当作脸的一部分按摩。用手背对着下巴往上轻拍。

❻ 有哪些穴位，经常按摩可以紧致皮肤

按摩脸部可以促进细胞的代谢，经常以提拉和平展的按摩动作可以使皱纹紧致起来，长期下去效果会越来越好！按摩以下穴位有利于缓解皱纹：1、用食指按住双侧晴明穴，每秒按压一次，一共5-10次 2、用食指垂直按压眼眶下承泣穴，每秒按压一次，共按5-10次 3、用食指按压双侧瞳子穴，每秒按压一次，共5-10次。

2。将双手分别放在眼角下方，左手静止不动，右手由眼睛下方容易出现眼袋的地方往太阳穴方向做提拉运动，最后着重按压太阳穴，反复按摩并持续2分钟，再按另一侧。3左手按压在眼角处静止不动，右手向额头方向提拉按摩，以使眼部周围皮肤具有向上提升的感觉．反复按摩并持续2分钟，再按另一侧(图3)。

❼ 面部穴位有多少分别是什么穴位各有什么作用

面部的穴位太多了，要是为了美容不是面部的穴位就可以解决的问题，我告诉你三个美容的穴位，你一定要坚持点按---每天一次，每次每穴三分钟。祝您早日漂亮！！！ 一 合谷---养颜 “头面合谷收”合谷是大肠经的原穴，也是临床常用的四总穴之一。有清热镇痛、安神通络、疏风解表的作用。 位置：拇、食两指张开，以另一只手的拇指指关节横纹放在放在张开手的虎口上，拇指尖达到之处即合谷穴，用力时力偏向食指的延长线。 主治：头面部、口腔、咽喉部疾病。如头痛、牙疼、目赤肿痛、感冒、多汗等。 二 养老---祛斑 养老是小肠经之郄穴，是经脉气血深聚的穴位，点按这个穴位有特别的酸软感，小肠是管吸收，雀斑就是吸收不良引起的。 位置：掌心向下，另一只手在尺骨小头最高点处取之，当掌心向胸时，转手骨开，穴在尺骨茎突的挠侧骨缝凹陷中。 主治：非先天性雀斑，口舌生疮，视力减退，手腕酸痛，肩背痛，落枕等。 三 翳风---除皱 翳风是三焦经和胆经的交会穴，其深部接近面神经，有清热散邪，聪耳明目之作用，故是治疗面神经的重要穴位。 位置：位于耳垂后方的凹陷中，当下颌角与乳突之间凹陷中用手按压时有明显的酸、胀、麻的感觉。 主治：三叉神经痛、口眼歪斜、耳聋、耳鸣、腮腺炎等。 以上三个穴位最好能够相互配合点按，这样的效果更为明显，希望大家不要辜负了我的一片好心，预祝你们“今年二十明年十八”。

❽ 面部刮痧美容的常用穴位

面部皮肤滋润，有光泽是身体健康的标志。不少人做面部刮痧来美容皮肤，那么，面部刮痧美容的常用穴位有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

面部刮痧美容的常用穴位

1、承浆(任)

主治：癫狂、歪嘴、脸肿、牙痛、强壮身体、平衡内分泌、润肌、对经期前后暗疮有极佳的抑制作用。

2、大迎(胃)

主治：发热恶寒、面浮肿、眼闭不合、颈痛、瘰疮等，对恢复面部光泽有直接充实作用。

3、颊车(胃)

主治：歪嘴、牙关紧、牙痛、暗疮、失音、脏躁、扁体炎症。有疏风活络、止痛作用。

4、下关(胃)

主治：耳鸣、耳聋、牙齿痛、重听。能润肌肤.消除暗疮。

5、地仓(胃)

主治：流口水、失音不语、腹腔痛胃院痛。流通经脉，扶正镇痛，润泽肌肤，消除眼袋。

6、颧(小肠)

主治：目下部肿痛、三叉神经痛。眼睑眨不止，有镇痛镇痉。抗皱消疮、散瘀祛皱作用。

7、听会(胆)

主治：耳鸣、耳内流脓、下颔关节炎、牙痛、腮肿、疏经活络、活跃面部细胞、开窍益聪。面色红润。

8、人中(督)

主治：癫狂、昏迷、牙关紧闭。嘴歪、腰酸痛。强壮身体、对笑肌、面部表情肌有良好的连带作用，消除皱纹好。

9、巨髎(胃)

主治：口眼歪斜、目下眶部肿痛鼻塞、唇颊肿痛、三叉神经痛、本穴能贯通内外肌肉皮毛，修复受损细胞，改善暗疮去除斑痕好。

10、听宫(小肠)

主治：耳聋、耳鸣、腹腔满痛、通经络、开耳窍、止痛、益聪令皮肤光泽。

11、迎香(小肠)

主治：歪嘴、鼻痛、脸痛，消除眼袋、明目。

面部刮痧美容的好处

抗衰老

面部刮痧保健可以行气活血，改善微循环，疏通肌肤细胞营养供应的渠道，激活面部受损的枯弱细胞，增情皮肤清除衰老细胞的自洁能力和摄取营养的能力，促进新陈代谢，使皮肤红润有光泽，皱纹减少，富有弹性，延缓衰老。

深层洁净肌肤

经常做保健刮痧，可及时清洁面部深层肌肤，避免代谢产物蓄积，将肤色晦暗、斑痘等肌肤问题消灭在萌芽状态。

调五官

如下图所示的重点穴位的保健刮痧可以保健五官，例如缓解眼疲劳、预防眼、耳、鼻口腔疾病。

调脏腑

面部刮痧刮拭刺激全息穴区和经络穴位，能激发和调动经络的整体调节功能，起到间接调节，保健脏腑的作用。

预诊断

❾ 面部常用的十个穴位

十个面部穴位

承泣穴--眼袋松弛

位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。

攒竹穴--缓和眼睛的疲劳和浮肿

眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

太阳穴--消除眼睛疲劳、浮肿

眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢

颊车穴--消除脸颊的浮肿

沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

迎香穴--减轻肩膀酸痛及鼻塞

眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。

承浆穴--消除胸颈浮肿

下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。

地仓穴--抑制食欲

嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

球后穴--提高小肠的机能

眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。

百会穴--预防过量饮食、便秘

左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

天突穴--促进水分的排除

位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。

❿ 脸上有多少个穴位

面部主要有27个穴位：

1、四神聪；位于前后左右的各一寸处各四穴，治疗头痛、偏瘫、失眠、健忘。

2、印堂穴；在两眉连线的中点。治疗三叉神经痛、眩晕。

3、鱼腰穴；在眉毛的中点，瞳孔的正上方，对眼睑下垂有很好的提升效果。治疗目赤肿痛，近视；偏头痛；面神经麻痹

4、太阳穴；在眉梢与目外眦之间向后一寸的凹陷中，主治偏头痛，目赤肿痛

5、人中穴；位于人中沟上1/3处治疗昏迷、晕厥、癫狂、急慢性惊风、急性胃痛、急性腰痛。

6、风府；位于颅后发际线正中直上一寸，治疗感冒、头痛、中风、颈项强直。

7、百会；位于颅顶后发际线与两耳中间连线的交点，缓解头痛、头晕、休克高血压、失眠等症状。

8、神庭穴；位于前发际线正中直上0.5寸，治疗头痛、鼻炎、角膜炎、眼疾

9、攒竹；眉头的凹陷中，眶上切迹处。治疗近视、目眩、目视不明。

11、睛明；目内眦梢上方凹陷处，可缓解眼部疲面神经麻痹。

12、风池；位于风府穴两旁约1寸的凹陷处。治疗感冒、头晕、眼疾。

13、瞳子髎；外眼角眶外缘处，有明目、消除眼部疲劳改善视力的功效

14、阳白穴；位于目正视，瞳孔直上，在眉上一寸、治疗头痛、目眩、夜盲症。

15、头临穴；阳白穴直上0.5寸

16、听会穴；耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。治疗耳聋、耳鸣、压痛、口歪眼斜。

17、四白穴；目正视，瞳孔直下，当颧骨上方凹陷中，可缓解眼部疲劳，改善黑眼圈，预防眼袋。

18、地仓穴；位于口角外侧的0.4寸，瞳孔直下，治疗面瘫、口角歪斜，流延。可以维持肌肤的张力，预防面部下垂。

19、颧髎穴；外眼角直下，颧弓下缘凹陷处，有提升收紧的功效，对于松弛下垂肌肤有很好的改善效果。

20、颊车穴；用力咬牙时，咬肌的最高处。治疗下颌关节炎，面神经痳痹。

21、丝竹空；在眉梢的凹陷中，治疗头痛、目眩、目赤痛、牙痛、缓解眼部疲劳。

22、听宫穴；位于耳屏的正中凹陷中，治疗耳聋、齿痛、中耳炎。

23、医风穴；乳突前下方，平耳垂后缘的凹陷中，治疗耳鸣、耳聋、口歪眼斜、牙关紧闭、颊肿。

24、承泣穴；目正视。瞳孔直下，当眶下缘于眼球之间。治疗目赤肿痛，夜盲症，迎风流泪，眼袋松弛。

25、下关穴；位于颧髎尾骨凹陷处，治疗面部肿痛，牙痛、耳鸣。

26、迎香穴；鼻翼旁0.5寸，治疗面瘫、鼻塞。

27、承浆穴；在颌唇沟的中央，当下唇的凹陷中，治疗牙痛，面瘫。