❶ 春天了，感觉很干燥，脸上起皮怎么办
脸上起皮有可能是干性皮肤的原因，冬春两季天气比较干燥，尤其是春季，所以皮肤会出现脱皮现象。换季节的时候，皮肤容易缺水分；脸部肌肤严重缺水，需要大量补水以及及时防晒；由于一些其他的病因而引起了面部受到影响；选择补水功能较强的晚霜或面膜，在熬夜时让肌肤喝饱水分，避免隔天出现脱皮的症状。建议1、宜食富含维他命C的食物；2、宜食清热降火的食物；3、多喝水。
❷ 一到春天以后我的脸上总爱脱皮起皮，怎么回事
失去水分的肌肤好像秋天的树叶一样，干枯而失去活力，当秋风袭来时，皮肤因失去水分而干涩、枯黄。当皮肤感到紧绷，面色暗淡，细小皱纹“爬”上眼周围时，这可是肌肤极度缺水的信号了。
皮肤缺水常见问题
问题一
踏入秋冬季，空气湿度亦随即减少，皮肤里的角质层不能即时调节到足够的保湿因子，皮肤便会容易感觉绷紧，尤其是干性皮肤，缺水情况直达顶点，在又红又痒之后，可能有脱皮和紧绷情况。
问题二
油脂腺的活跃能力会在秋季时减低，脸上的油分便会减少，感到又干又紧，而干性及混合性皮肤的人在眼下及鼻旁更会出现细纹，瞬间觉得老了很多。
问题三
皮肤缺水，脸上就容易发痒，而有红点出现，除了因为皮肤没能适应季节转变而有敏感反应外，也有可能因为以前所用的护肤品已不适合这个时候使用，于是产生敏感，严重的还会生出暗疮。
因肤而异谈补水
油性肌肤
油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。时至秋季，油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。
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或用滋养面膜代之。
混合型肌肤
拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。
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对于T型区，可以选用一支滋养面膜，玫琳凯的所有产品中，这一款是最适合收缩毛孔的了
干性肌肤
比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将秋冬季节的护肤品准备好，以应不时之需。
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中性肌肤
中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。
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感性肌肤
皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治秋冬敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。特别适合放于办公室随时使用，时刻保持美白水润！
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补水秘笈大搜查
第一条：使用适合自己的保湿护肤品
秋冬给予皮肤足够的营养护肤品基本组合是保湿喷雾（或者保湿性能的爽肤水）与保湿乳液（或保湿面霜）。前者的主要作用是为皮肤及时补充水分，后者的作用是长时间补充水分并能锁住水分。这两者相互配合能够有效保持皮肤光滑润泽。
第二条：每天喝8杯水
这里说的8杯水，共约1.5~2公升，不能以茶、果汁、汤、咖啡或其他饮料代替。而真正有效的饮水方法，是连续地将一整杯水（约200~250毫升）喝完为止，如果只随便喝一两口来“止渴”，就不能够让身体真正吸收从而达到润泽皮肤的目的。
第三条：临睡前皮肤要保湿
因为白天使用保湿性的面霜容易使化妆品脱落，晚上使用则没有任何困扰。所以睡前的这一步骤是绝对不能省略的。
第四条：保持皮肤清洁
脸上残留的各种化妆品若不及时清除会严重损伤皮肤。洁肤方法很多，要根据肌肤情况来选择。秋冬皮肤干燥则不宜用泡沫型，应选择乳液状的洗面奶。
第五条：生活要有规律
长时间紧张、压抑、情绪不稳定可造成血液循坏不良，营养成分不能完全被吸收，使皮肤苍白、黄黑、无光泽和皱纹加深等，所以有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件。
给你更多补水法则 怎样有效的为肌肤补水 ·我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。
补水要这样才行·清洁→保湿化妆水→保湿乳液 洗脸后，用毛巾轻按，将水分吸干；随后用化妆棉蘸取适量化妆水擦拭肌肤，10秒后轻弹数下，让化妆水更快吸收；最后将乳液在全脸由下向上均匀推开。
娇柔的肌肤离不开水分的补充，只有“喝”够足量的水，它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢！但是补水也需要理智，不可盲从，要细分肌肤的类型，还要护肤方法得当，因肤而异才能达到最佳补水效果。
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洗脸
1．热毛巾蒸脸三四回；
2．双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净；
3．拍打弱酸性化妆水；
4．涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。
沐浴
1．55克小苏打、0.5公斤蜂蜜、1.5升奶粉、120 克盐。使用时先将小苏打和盐溶入612克的温水中，并将奶粉调成奶汁(直接使用牛奶亦可)，再加入蜂蜜，使用时先将小苏打与盐的混合溶液倒进浴缸，再倒入牛奶与蜂蜜的混合液。
2．使用时将0.5公斤麦片直接倒入浴缸，或用细棉布制成一个布袋，将麦片装入袋内，后浸入浴缸水中。
3．将一个蛋黄与100克奶油或新鲜酸牛奶油混合，再加入一汤匙白兰地酒，最后加入半个柠檬的汁液，搅和倒入浴缸内。
脸部保湿
保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！
保湿妙招2：风吹日晒尽量免。
保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。
保湿妙招4：选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。
保湿妙招5：每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。
眼睛、嘴唇和身体的保湿
保湿妙招1：每天早晚要勤擦眼霜，滋润眼睛四周的肌 肤，不能偷懒哦。
保湿妙招2：护唇膏可在睡前加强滋润，另外，上口红前也要先以护唇膏打底，而平日也要不定时以护唇膏滋润双唇。
保湿妙招3：每周一次的身体去角质可不能省略，洗完澡后要立刻补充化妆水，再擦上身体乳液，再来个小小按摩，保证你全身肌肤光滑无比。
保湿妙招4：如果眼睛四周实在太干燥了，可以用眼膜来立即补充大量的水份和养份，可以迅速恢复肌肤的润泽度，每周1-2次的加强保养，可心改善干燥的现象。
保湿妙招5：多喝水。水是肌肤美丽的泉源。
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❸ 为什么一到春天，脸会特别干还容易起皮
皮肤缺水，才会干到起皮，做做面膜，保养一样就好了，像蜜思肤的肌肤之水润养套装就比较适合我，我一年四季都在用，皮肤润润的，一点也不干。
❹ 换季时脸上干燥起皮怎么办
在北方，换季时脸上干燥起皮怎么办
1、化妆水保湿
如果您发现自己的脸部起皮了就可以使用化妆水涂抹在脸上，化妆水是有保湿作用的，最好的方法就是用一个化妆棉沾点化妆水，然后敷在脸上15分钟，敷完面部的化妆棉也不要浪费，可以用来敷在手部或者手肘位置。
2、精华液保湿
通过精华液保湿无疑是保持皮肤水分的比较好的一种方法，使用精华液之后不仅能够在皮肤表面形成天然的保护膜，还能将上面的一些小细纹去除。
3、热毛巾保湿
大家每次敷面膜之前要想达到最佳的效果，教大家一个妙招，那就是使用热毛巾敷一下脸蛋，这样等到面膜敷在脸上之后更多的营养可以渗透到脸上，坚持一段时间可以很好地缓解皮肤干燥。
4、基础油保湿
如果大家平时有经常使用橄榄油、葡萄籽油、霍霍巴油这些保湿产品的习惯了，根本不会出现脸上起皮这个问题，大家在使用这些保湿产品的时候可以在洗完澡之后马山使用，因为这时候皮肤还没有干，滋润的效果更好。
5、用婴儿油来保湿
最后一种解决脸上起皮的方法就是使用婴儿油来保湿，涂抹完婴儿油之后再按摩一下保湿效果更好。
❺ 一到春天脸上皮肤起皮是怎么回事
因为春天的空气比较干燥，风又多，风比太阳更容易带走皮肤的水分，皮肤严重缺水，所以会起皮，同时，皮肤常年都与外界直接接触，每逢换季，尤其是冬春和秋冬交替时，皮肤都需要调节适应，变得比较脆弱和敏感。如果要预防和改善，有几点做法：1，凡外出时，都带上丝巾或博口罩，把大部分皮肤遮挡住不要直接接触外界的风和冷气；2，在换季时季时调整护肤品，一年四季不调整护扶品的做法已经不科学了，要根据天气和季节随时调节干湿，适时补油补水。但注意如果换牌子的话，不要一下子整套都换，敏感的皮肤可能会因为不适应而过敏，正确的做法是先换最外层的，就是霜剂的，爽肤水因为时第一个接触皮肤，要最后再换。3，多吃滋润生津的食品，调节身体健康，如多喝水，熬粥，喝汤，补充含胶原蛋白丰富的食品，如骨头汤，牛奶等，4，多做滋润补水的面膜。
❻ 春季皮肤干燥起皮怎么回事
水，是肌肤健康的源动力，是美丽容颜的保证，其实要解决皮肤干燥起皮的办法很简单，当然就是喂肌肤喝饱水，但喝水也是有讲究的，先来看看你具体属于哪种皮肤干燥的状况吧！
天气转热，皮肤分泌油脂增多，很多mm会改用清爽控油的产品，而且增加了洁肤的频率，忽略了补水产品的使用，使得皮肤虽然看起来清爽，却已经处于缺水的状况之中，饥渴状态的皮肤，自身会不停分泌油脂来解渴，如此一来，毛孔就会被撑大，皮肤变得粗糙难上妆，因此mm们为了掩盖就会拼命的打粉底、化浓妆，不曾想会带给肌肤多么大的损伤，恶性循环由此开始，皮肤变得脆弱，过敏现象也因此产生。
以上对于春季皮肤干燥起皮的介绍，大家了解了吗？因此专家建议大家春季一定做好皮肤补水保湿工作，避免皮肤发生一些难治的皮肤病，虽说可治疗，但是预防还是最关键的。
❼ 为什么春季脸部干燥 脱皮
因为春天是换季的时刻，空气中含有花粉比较多，而且风会大。所以很容易导致皮肤过敏引起的干燥和脱皮。
可以服用一些复合维生素，多喝水，皮肤慢慢会度过这段非常时期。
❽ 脸上起皮是什么原因怎么办
1、炎症
如脂溢性皮炎、银屑病、接触性皮炎、颜面再发性皮炎等。
2、干性皮肤
冬春两季天气比较干燥，尤其是春季，若皮肤护理不当，可引起皮肤出现脱皮现象。
3、缺乏维生素
尤其是缺乏维生素A、B、E的患者，常导致皮肤脱皮。
4、药物因素
有的药物会产生一定的毒副作用，导致剥脱性皮炎。
5、职业因素
因职业关系长期接触化学物品或使用化妆品发生过敏等，均可出现皮肤脱皮现象。
6、其他
如正常面部皮肤代谢或日晒伤、烧伤以及白色糠疹、花斑癣、毛囊角化病等皮肤病。1、脂溢性皮炎
（1）一般治疗：生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。
（2）药物治疗：针对脂溢性皮炎可选用：糖皮质激素、硫化硒洗剂、巯氧吡啶锌洗剂、抗真菌制剂和抗菌药等。
2、接触性皮炎
（1）一般治疗：接触性皮炎的病因与接触物有密切关系，首要治疗措施是找出过敏原因，避免再次接触该种物质，治疗已出现的症状。
（2）药物治疗：针对接触性皮炎的治疗可选用抗组胺类药物，如赛庚啶、苯海拉明、氯苯那敏、阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、依巴斯汀、地氯雷他定等；面积广泛，糜烂和渗液严重者，可给予糖皮质激素。如口服泼尼松、曲安西龙或地塞米松等。
3、银屑病
本病目前尚无特效疗法，但并非不治之症。适当的对症治疗可以控制症状。由于本病是一种慢性复发性疾病，不少患者需要长期医治，而各种疗法都有一定的不良反应。主要有联合疗法、交替疗法、序贯和间歇疗法等。
（1）外用药：新发的面积不大的皮损，尽可能采用外用药。如维生素D3类似物、糖皮质激素（糖皮质激素对皮损的作用是暂时的。初期疗效显着，突然停药往往出现“反跳”现象。需要长期用药者宜采用间断疗法）、蒽林、维A酸、焦油类、免疫抑制剂（如他克莫司，匹美莫司）等。
（2）内用药：甲氨蝶呤（MTX）、维A酸类、糖皮质激素、免疫疗法和生物制剂疗法、抗生素等。
（3）物理疗法：可应用紫外线，光化学疗法（PUMA），宽谱中波紫外线（BB-UVB）疗法，窄谱中波紫外线（NB-UVB）疗法，水疗。
（4）中医中药治疗：应用中草药和复方青黛丸、雷公藤、复方丹参片等中成药。
相关药物
赛庚啶、苯海拉明、氯苯那敏、阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、依巴斯汀、地氯雷他定、泼尼松、曲安西龙、地塞米松、甲氨蝶呤（MTX）、硫化硒洗剂、巯氧吡啶锌洗剂
❾ 春天皮肤发干起皮怎么回事
有可能是春敏，在冬天向春天转换的过程中，季节的交替和冷暖空气频繁交流，一部分女性出现皮肤发红、起疹子、干燥脱皮、刺痒等现象称为“春敏”。但是，春敏并不是过敏，而是皮肤屏障没能及时适应季节转换带来的皮肤压力导致的。
这个时候要做好补水保湿工作，让自己的肌肤避免这种状况的出现。
❿ 为什么脸上会突然干燥起皮
为什么脸上会突然干燥起皮
为什么脸上会突然干燥起皮，追求美是理所当然的事，每个生物都在向往美好的事物，美丽的外表有助于我们更好的达到自己的目的，因此保养皮肤很必要，看看为什么脸上会突然干燥起皮。
原因1：空气环境干燥导致肌肤表皮层缺水
有些城市常年干燥、空气质素和相对湿度都比较低，在那生活的人的肌肤缺水情况是非常明显的，脱皮情况也比较严重。而在南方城市中，虽然已是夏季的节奏，但长期坐在空调房里，肌肤的水分也会在不知不觉中被抽离，肌肤也是会缺水的。
原因2：不当的护肤方法导致了肌肤水油失衡失去锁水能力
常常说到一定要注重补水保湿是有道理的，肌肤充满水分的话是不会有起皮现象出现的，肌肤缺水就会排大量油份形成肌肤屏障，但也会堵塞毛孔，所以最佳状态就是水油平衡，因为由能有效锁住水分。
原因3：新陈代谢产生的老厚角质未能及时清理
经过长时间的堆积，你的角质层太厚了，就算你涂抹再多的补水保湿品也无法渗透入肌肤深层，那等于白干一场。及时清理老化角质层，疏通保养品与肌肤之间的桥梁，才能让肌肤从内到外充满水分。
原因4：肌肤过敏导致脱皮状况
肌肤过敏很有可能是乱用护肤品和化妆品的后果，也有可能是季节变化来不及适应，这是应使用温和护肤品过渡，而且不要一年四季都用着同一款护肤品，麻烦使用护肤品也分一下季节，扔掉那些不适合或者过期了的护肤品吧。
原因5：真菌感染所致的病理性脱皮
这已经不是肌肤表层的问题了，是肌肤内部的问题了，也是一种炎症的表现。大多是感染了过敏源而导致炎症，需要去看医生哦，不是混搭乱用护肤品就能解决的哦。
脸上太干起皮怎么办
1、喝水
清晨醒来，侧身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水)，这一姿势有助于肝脏胆汁的排除，加快水流过和冲击这个系统的速度，将体内有毒物质除。早餐应尽量多喝水，有可能的话再吃一个梨或一片甜瓜。
上午可躺下，喝两杯水。
午餐除喝一杯水外，还可吃苹果、梨、甜瓜等。下午躺下后再喝两杯水。
晚餐与午餐相同。
睡前，躺着喝最后一杯水。此法选择周末比较合适。因排除了体内多余杂质，身体感到神清气爽，健康愉快。
2、吃水果蔬菜
多吃一些含水分高的水果，苹果啊，西瓜啊，番茄啊，柚子。皮肤干还有一个原因就是上火，一上火皮肤很容易干。
3、换护肤品
如果每天都喝很多水，水果也吃很多，皮肤还是很干，这说明你所用的护肤品保湿效果不佳，这就提醒你需要换一种护肤品了。
4、连续敷面膜
敷面膜是急救的，一般敷三天就能缓解蜕皮的症状，后续的话可以一周敷两到三次，同样记得选择保湿效果好的。
5、用热毛巾敷脸
睡觉之前用热毛巾敷脸，敷个几分钟，然后涂上护肤品，上床睡觉，坚持几天，会有意想不到的变化。
6、少用电热毯
长期使用电热毯皮肤很容易干燥起皮，尤其是冬天，不仅脸上干，而且身上也会起很多恼人的小皮屑，所以尽量少用，或者买个小的加湿器，也是个不错的`选择。严重型缺水呐!天气干燥要多喝水啊!一般含水分丰富的营养食品，不仅能达到减肥功能，还能使皮肤保持滋润、柔软、光滑。
7、浴水
清水洗脸可去除面上污垢，保持皮肤清洁。每日至少洗脸两次。但洗时不要用刺激性强的洗涤剂，否则体表的油脂去除后，皮肤内的水很易散发。
8、喷雾
在化好妆后，或感到皮肤发紧时，可用喷雾器喷些矿泉水在脸上，以补充水分。秋季室内空气干燥，除了定期喷雾外，在暖气上搭块湿毛巾，也可使空气湿度加大。
9、护肤剂
用含有芦荟成分的保湿凝露，做补水睡眠面膜。
鼻子起皮怎么办
方法一：加强皮肤保湿工作
鼻子脱皮很大原因是肌肤干燥缺少，所以要加强皮肤保湿工作。洗完脸后涂抹保湿精华液或者保湿凝胶。坚持下来你会发现不仅鼻子变得光滑，肤色也会变得红润而有光泽。
方法二：定期去角质
由于废旧角质堆积太多，特别是鼻子部位，造成鼻子起皮现象。所以建议选用一款好的去角质产品，用完之后，敷上补水面膜对肌肤进行补水，然后再拍上爽肤水即可。
脸上起皮用什么护肤品
1、春天脸上起皮，说明皮肤特别干燥缺水，需要集中补水，敷补水面膜是一个很简单又有效的方法。每天晚上睡觉之前，敷一片平时用的补水效果好、又很温和的面膜，因为此时皮肤比较脆弱，所以一定要温和。可以连敷5天左右，待起皮现象好转，再按平时的频率敷面膜。
2、玻尿酸原液具有非常好的保湿效果，且使用起来很万能，简直就是脸上起皮时的救星。玻尿酸原液既可以直接涂在脸上，也可以混合乳液、面霜、面膜使用，加强护肤品的保湿能力，改善起皮状况。即使脸上起皮脆弱，涂上去也不会有任何刺激疼痛感。
3、每周用蒸脸器蒸脸一次，可以促进皮肤的新陈代谢，使干燥起皮的皮肤充分地吸收水分和脂肪，让皮肤变得细白柔嫩。如果没有蒸脸器，可以用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶，然后利用蒸汽来蒸脸。不管用何方法，蒸脸之前一定要彻底清洁面部才行哦。
4、在使用补水保湿的化妆水时，将化妆水倒在化妆棉上涂抹，在皮肤还未完全吸收完时再涂抹一次，重复涂抹三次，可以保证水质层层递进，让肌肤喝足水，同时又水润不黏腻。需要注意的是，化妆水要使用温和、植物成分的，因为脸上起皮时肌肤特别脆弱。
脸上干燥脱皮，一般有几个原因。
一、阴虚
各个脏器的阴虚，都可以导致面部起皮。
很多人对于人体阴阳的理解，仅仅限于寒热，但其实阴阳只是寒热的基础，是诱因。
阴气的真正面目，是柔软、黏滞。它过剩，就会阻碍正常的循环，它缺乏，就会导致阳气亢进，而阳气跟寒热也没有必然的关联，你可以想象阳气是坚硬的、锐利的，没有阴气的中和，就会刺伤血脉经络。
所以，阴虚时，阴气不足以将阳气的坚硬锐利化解掉，阳气蒸腾于肤表，就好像土地缺水而干、脆一样，肌肤表皮弹性不足，便会起皮。
对应处理的办法就是补阴。除了吃些微寒凉的补阴食物外，最佳的方式就是保持充足的睡眠。
二、气虚
以中医来说，卫气营血，是温证辨证的参照。面部起皮，就属于营卫不和。
卫是指具有防御功能的体表阳气，营是指行于脉中的水谷精微之阴气。
在正常情况下，营行脉中，卫行脉外，卫气承担着温养皮肤，开阁毛窍，调节寒热，抵御外邪的任务。营气则具有化生血液，营养周身的作用。二者虽然运行部位不同，但是恒相伴随，不能分离。所谓营卫不和，跟阴虚的道理是一样的，阳气蒸于肤表，造成面部起皮。
只是，阴虚的问题是出在根源，是由于阴气不足造成的，而气虚的问题是出在把阴气传输于肌肤这个过程中。气不能升，无法把水谷精微送上来。
这种情况，常见于肺气、脾气、肾气虚弱。适当吃补益脏腑气机的食物就可以。如糯米、香菇、大枣等等，喜欢喝代茶饮，也可以喝点党参等。
三、缺水
缺水没什么可多说的。多喝水就行了。
四、角质层受损
过度清理皮肤，角质层就会受损，发挥不出原有的防御功能。角质层一共有五层，当它的功能紊乱，就会进行“战略性撤退”，放弃最表层的角质，以维持内部完好，所以脸会起皮。
这种情况，可以改善的空间不大，有的人角质层修复可能要6个月之久。可以做的，也只有涂抹些护肤品了。不过，要注意护肤品的浓度不宜过高，否则会起反作用。
温水清洁面部
在洁面时，用温水清洁，同时用温和型的洗面奶！注意，不要做面部起皮的清理！因为皮肤 已经受损，这个时候做任何去角质 的处理，都是给皮肤的伤害！
热毛巾敷面
将毛巾用温水浸湿，拧半于，然后用手扶住敷面！
当感觉毛巾有点凉了以后，就再用温水浸一次，再敷面！
去除干燥皮肤
当毛巾一直敷面时，面部的干燥表皮就会软化， 轻搓面部，将这部分皮肤一点点去除，如果感觉去除的不够干净，和毛巾敷面的方法反复操作！
这样的操作，可以减少对皮肤的损伤，同时不要用去角质产品！
做补水面膜
面部由于毛巾敷面，毛孔处理打开状态，这个时间在立即做补水面膜！
注意，面部不要用冰的，要用温的，可以用热水泡一下再敷面~
睡眠面膜
当做完补水面膜后 立即在做一个睡眠面膜，进一步补水，然后就进入睡眠！
注意，面膜一定要涂厚一点，不要心疼！
早上起来做湿敷
做了一夜的睡眠面膜，早上起来就会发现皮肤水水的，但是此时只是表面上看起来不干燥，还需要做一个湿敷，加强补水！
护肤品使用补水面霜
湿敷做好后，进行正常的护肤，此时 要选一套补水的产品，同时一定要用面霜来锁水！