皮肤角质层薄怎么办

❶ 问题：皮肤角质层薄怎么办

针对角质层薄，这种人该怎么办？出门要注意避光、防晒，风大的时候要注意防风，冷的时候要带口罩，太阳晒的厉害的时候要涂防晒霜，就是说来进行对症处理，角质层薄就这样的去处理。注意，不能随便的在脸上做什么文章，比如说又是去美容院做皮肤的护理，又是清痘等等这类的操作，这类的举动千万不要去做，因为你皮肤嫩、薄，很容易因为操作就会导致皮肤更加敏感。

❷ 脸颊角质层很薄怎么办

1、坚持用温水洗脸

建议平时的时候用温水洗脸，不要用热水，原因是热水会刺激大家的皮肤，加重皮肤干燥脱皮现象，但温水不会，它刺激少，清洁能力也非常好，坚持用温水洗脸，可以缓解角质层太薄的问题。

2、护肤品要抗过敏

对于本身属于特殊的肤质，一定要避免角质层太过于薄的问题，可以考虑使用抗过敏的护肤品，这样的护肤品其效果很是不错，轻松的帮助搞定问题。

3、隔离霜要用起来

要是自己的皮肤角质层太薄，很容易受到刺激，所以大家可以一直使用乳霜来保护自己的皮肤，无论是否化妆，在使用爽肤水和乳霜后，都可以涂上一层隔离霜，有效保护肌肤不受灰尘和污垢的侵害，有效隔离外部灰尘保护肌肤，从而提高皮肤免疫力和抗刺激能力。

4、补水保湿要做好

角质层薄油脂的分泌就少，肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层薄的美眉要尽量减少洗脸的次数，毛巾的水拧干一点，以免去除过多的角质。在秋冬季节多使用保湿效果好的精华霜或护肤液。

5、控油很重要

角质层较薄，脸部分泌的油脂也逐渐的减少，这样导致肌肤的抵抗能力变得越来越弱。而对于这一类的女人，那么不需要隔三岔五的清洗肌肤，在寒冷干燥的季节，本身所含的油脂分泌特别少，其保湿成为了首要的任务。

(2)皮肤角质层薄怎么办扩展阅读：

导致角质层变薄的原因：

1、频繁去除肌肤角质

角质层的更换周期一般为28-30天左右，去除角质层美白需要使用正确的方法，正常肤质的人群每周可以去除1-2次角质，这样能达到美白护肤的功效。频繁盲目的去除角质会伤害到角质层，让角质层变薄甚至出现角质层破裂的症状，因此千万不要盲目频繁的使用去角质产品。

2、使用的化妆品含有刺激性成分

有的人群在选择护肤品的时候，从不注意产品的成分，从而在无意中使用了刺激肌肤的成分。像是重金属、酒精灯对肌肤刺激较大的成分，就会导致肌肤的角质层慢慢的变薄，长时间就会让脸上出现大量的红血丝。因此在购买使用护肤品的时候，一定要选择天然植物没有刺激的产品。

❸ 角质层薄怎么护肤

皮肤角质层薄的姐妹们，稍不注意皮肤就会发红、蛰痒、出小疹子。脱皮起屑。

在这里，专注改善暗黄憔悴肌的珰珂珍珠为大家总结几点，让脆弱肌逐渐恢复健康坚强的方法。

皮肤角质层薄的姐妹们在选择护肤品的时候，尽量选择含有神经酰胺和角鲨烷这类具有修护作用成分的精华和乳、霜。神经酰胺是细胞间脂质的主要成分，而角鲨烷是皮脂膜的构成成分，都具有修护皮肤屏障的作用。

购买产品的时候，千万要仔细看看包装盒上面的成分栏。按照国家要求，护肤品的包装盒上必须标明产品的所有成分，而且必须按照成分含量的多少进行排序。

所以大家看成分的时候，要注意看清楚 神经酰胺/角鲨烷是排在前面还是后面，排名越前，浓度越高，效果相应的也会更好。另外也要注意，成分中是否有乙醇（酒精）、熊果苷、水杨酸等成分，乙醇会减少皮肤含水量，而果酸类成分会剥脱角质，所以，皮肤薄或者敏感肌，都要尽量避免使用。

角质层薄的皮肤，往往耐受性比较差，皮肤的接受度不高，在尝试新产品之前，尽量先用小样/体验装进行皮试，测试过程中没有出现红、肿、痒、蛰等问题，再购买产品正常使用。

皮肤测试的简单方法是：将产品涂在耳后以及手腕内侧皮肤特别柔嫩的位置，每隔4-6小时涂一次，连续3天左右。因为这两个位置的皮肤娇嫩，同时也比较容易见光，可以测试其中是否存在可能引发光敏感的物质；同时它还相对隐蔽，万一过敏也不会严重影响形象。

角质层是皮肤的保护层，既能防御紫外线又能减少水分蒸发。因此角质层一旦变薄了，皮肤就更容易晒黑、晒伤以及缺水，因此也更容易出现晒斑和皱纹。所以角质层薄的姐妹们更要注意娇加强防晒。最好是软防晒（防晒护肤品）与硬防晒（防晒伞、防晒帽）双重结合，更好的保护皮肤。

角质层薄的人往往更容易在春季出现光敏性皮炎，所以在加强防晒的同时，也要尽量避免光敏性食物（比如含叶绿素高的蔬菜和野菜、柑橘类水果、海鲜）光敏性药物（四环素族、灰黄霉素、磺胺类等，中药比如荆芥、防风等）。

肤质脆弱缺水的姐妹们往往有个护肤误区，就是认为多敷面膜对皮肤会更好。

我们的皮肤角质层含水量在15%-20%左右是最合适的，角质层含水量过低，皮肤会干燥粗糙起皮屑，但是角质层含水量过高的话，皮肤过于柔嫩，对外界的抵抗力会降低。而春季气温回升，万物复苏，微生物也更加活跃，更不能盲目护肤，降低皮肤的防御能力。

角质层薄的皮肤本身抵抗力就弱，所以每周敷2-3次面膜就足够了。并且不要使用撕拉型的面膜以及清洁类面膜，也不要用蔬菜水果酸奶等食物来DIY面膜，皮肤不但吸收不了，可能还会受到刺激。

皮肤的角质层变薄容易修护难。所以我们在日常生活中一定要以下几点，尽量避免角质层受到伤害。

1、过度清洁。如果洗脸的时候喜欢偏高的水温，或者喜欢用毛巾揉搓皮肤，以及洗面产品长时间在皮肤停留，都会对角质层造成一定的影响。

2、频繁去角质。虽然角质过厚会使皮肤显得暗沉，但是只要肤质健康，废旧角质会随着新陈代谢自然脱离皮肤。健康肤质一个月1-2次局部（额头、鼻周、嘴周、下巴）去角质就可以了。而角质层偏薄的姐妹们最好对所有的去角质产品（去角质霜、含有磨砂颗粒的洁面产品、撕拉型面膜、刷酸类产品）说NO。

3、过度护理。角质层薄的姐妹们做护理的时候，按摩时间、仪器导入时间都要缩短，按摩和仪器的强度也要减弱。每周最多进行一次专业护理，就可以了。

4、不要使用含有糖皮质激素的产品。糖皮质激素类成分虽然能快速改善皮肤炎症等问题，但是也会干扰表皮的分化，让角质层逐渐变薄。并形成激素依赖，很难修护。所以千万不要为了一时的效果而陷入激素的陷阱。

在护肤品当中，糖皮质激素属于违禁成分，不能添加。所以姐妹们购买产品的时候，一定要通过正规渠道购买。陌生品牌一定要现在国家药监局化妆品备案平台，查询要购买的产品是否已经备案。没有备案的产品，千万不要随意购买。

在药字号皮肤外用药膏中，糖皮质激素是允许添加的，但是说明书上一定会标明：糖皮质激素（肾上腺激素）类药，也一定会说明使用时间和剂量，我们只要严格按照说明使用，一般也不会造成不良影

❹ 角质层薄，可以每天使用面膜吗

角质层薄，可以每天使用面膜吗

皮肤角质层薄，有红血丝的朋友，面膜是可以敷的。但是一定要注意使用频率，一般的面膜一周最多敷两次，超过两次一定要慎重。现在市面上大部分的面膜里面都含有添加剂，重金属等等，对肌肤尤其是角质层薄的敏感肌，刺激性都是很大的。尽量不要用功效性特别强的，也要注意其中不含刺激性或者敏感的成分，使用普通的补水面膜就可以了，皮肤如果含水量高相对对于角质层薄的敏感肌恢复也能起到很大的帮助。

我以前因为不懂护肤，乱用护肤品导致的皮脂腺受损，角质层变得很薄，当时真的特别担心，这辈子就恢复不了了，真的也花了不少钱，走了不少冤枉路。很多修复性的面膜都用过，然而无卵用~

不管是其他任何类型的面膜，使用的时候一定要看包装上的使用说明，不要频繁使用，否则会加重皮肤负担，护肤得不偿失哦。

❺ 问题：皮肤角质层薄怎么办

皮肤角质层薄属于敏感性皮肤，和皮肤干燥、角质层薄、抵抗力差有关。因而易受周围环境刺激而产生红脸、发痒等各种敏感症状。不要做去角质。敏感性肌肤的一般日常调养、护理和保养如下：调养方面： 1.饮食调理：多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。 2.生活调理：生活要有规律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟。 3.皮肤要保持清洁，增加肌肤抵抗力。 4.尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激。护理方面：1.勿用产热的护肤系列，不对面部做大面积按摩，切忌用磨砂膏。2.选有化妆品时，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。3.尽量不化妆或者不化浓妆4.如果皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行及时的保养护理。保养方面：1.莫去角质：角质薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。2.加强防护：敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。3.充分保湿：敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。4.滋养减半：现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。 5.减少刺激：皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。 6.提高皮肤耐受性：皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。