面部出油应该喝什么茶

㈠ 油性皮肤喝什么茶

如果脸部出油的话，是由于内分泌不好或是你了吃油脂类食品 玫瑰花茶可以调理内分泌、菊花茶、茉莉花茶清火 喝花茶有一定的功效但所需时间长 建议你用吸油纸或竹炭洗面乳

㈡ 皮肤容易出油，应该喝什么茶可以调节

菊花太凉了，普洱去油腻非常厉害，但是这两者对胃都不是太好，要注意哦
一、吃草莓
对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。
此外草莓是典型的浆果，维生素c的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物，像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。
二、黄松草
黄松草5-8克，煎汤内服。
三、枸杞泡水
枸杞水是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水，对于经常喜欢熬夜的人来讲，肝脏是重点保护对象，每天取10克枸杞坚持泡水，也就是一小把的样子，对养肝阴和修复肝细胞是很有益的，重在坚持。
四、喝奶制品
奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外，酸奶可促进干扰素生成，可提高机体免疫体力，达到养肝护肝的目的。
这些网络里都有的，写得挺详细，你可以参考一下。http://ke..com/view/1480114.htm

㈢ 夏天喝什么茶可以改善皮肤出油的状况

夏天可以喝一些菊花茶，菊花茶可以败火明目，改善皮肤出油的情况，通过梳理身体的火气，从而降低皮肤出油，另一个推荐的茶就是玫瑰花茶，玫瑰花茶有利于皮肤的养护，增强皮肤的营养，从而改善出油，

㈣ 喝什么茶对皮肤好,油性皮肤喝什么茶

一：喝花茶对皮肤好，油性皮肤可以和谐桃花茶，配料如下：桃花茶+柠檬片+百合花：利用桃花茶搭配柠檬片和百合花的这种花茶具有清火除痘的作用，特别是夏天，加入了柠檬片，酸酸的感觉很开胃也很提神。
二：花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。
三：油性皮肤往往是因为肠道消化不好以及作息时间不规律休息不够引起的，桃花茶可以清火祛痘 ，出去体内的火气，使皮肤油性减少。此外，应当做好皮肤的清理，这样才可以有效的控制皮肤出油。
四：花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

㈤ 什么茶叶喝了可以减少脸上出油

绿茶、柠檬茶喝了可以减少脸上出油。柠檬具对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果。这是因为柠檬茶中含有丰富的柠檬酸，有机酸还有维他命C 和果酸以及维生素。

据研究表明柠檬酸可以有效防止和消除皮肤色素沉着，有机酸能与肌肤表面的碱性物中和，从而防止和清除肌肤中的色素沉淀，起到去除油脂污垢的作用。维他命C和果酸，对于抗菌、软化及清洁皮肤都可以发挥强大的作用，还可以深层洁净及增加脸部弹性。

(5)面部出油应该喝什么茶扩展阅读

柠檬茶可以解除疲劳，还可以促进思考提高工作效率。柠檬茶当中含有丰富的水溶性维生素C，可以有效的促进血液循环，尤其是脑部的血液，从而增强细胞的活力，提高注意力和思考能力，甚至对于人体的记忆力也有显着的提高。

柠檬茶能防治心血管疾病和降低血糖。柠檬的成分中含有大量的柠檬酸，它可以和钙离子结合形成可溶性的物质，从而可以防止血液的凝固，保持血液畅通，此外，柠檬酸还可以加强毛细血管的功能，促进凝血，增加血小板的数量，因此也具有十分显着的止血功效。

㈥ 油性皮肤应该喝什么茶

一：喝花茶对皮肤好，油性皮肤可以和谐桃花茶，配料如下：桃花茶+柠檬片+百合花：利用桃花茶搭配柠檬片和百合花的这种花茶具有清火除痘的作用，特别是夏天，加入了柠檬片，酸酸的感觉很开胃也很提神。
二：花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。
三：油性皮肤往往是因为肠道消化不好以及作息时间不规律休息不够引起的，桃花茶可以清火祛痘 ，出去体内的火气，使皮肤油性减少。此外，应当做好皮肤的清理，这样才可以有效的控制皮肤出油。
四：花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

㈦ 有效解决面部出油问题的六款花茶做法(2)

有效解决面部出油问题的六款花茶做法

洛神山楂茶

制作方法：1两洛神花、2两山楂、5钱川贝陈皮，制作时将材料加水煮即可。

美容功效：洛神花又叫做洛神葵，可以刺激食欲，清凉解渴。洛神花能帮助润肠和清除血脂。因为洛神花会增加子宫收缩，所以孕妇不宜食用洛神花。

山楂性温，一般用来治疗消化不良，山楂可以生津开胃、健胃健脾、活血散瘀。

需注意的是在胃不好的人不要喝，因为山楂会刮胃，还有就是在喝完茶的`时候要刷牙，防止山楂破坏牙齿的珐琅质。

罗汉果茶

制作方法：1个罗汉果、1钱的茉莉，先将罗汉果的壳去掉，然后加水煮5分钟，接着再把茉莉放进去焖一下即可。

美容功效：罗汉果茶起着消胀化痰的作用，还可以去油脂，有助减肥。罗汉果能辅助高脂血症的治疗，茉莉花有着特殊的香味，这股香味可以调节人体内分泌系统。

此外，茉莉花还可以解腻减肥。有医师建议在饭后饮茶，且喝茶的量不要过多，一天1至2杯为宜。

温馨提示

用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。

尤其在雾天，午后喝罗汉果茶效果更好。一个罗汉果一般可冲泡四五次。

菊花普洱茶

制作方法：1钱菊花、1钱普洱茶，加热开水冲泡即可。

美容功效：普洱茶在发酵的时候会生成一种新的化学物质，其中含有的脂肪分解酵素脂肪酶能分解脂肪，因此，普洱茶有着减肥的功效。菊花可以帮助去火，还能提神。

㈧ 祛湿排油喝什么茶

祛湿排油喝什么茶

祛湿排油喝什么茶，湿气重会导致患者出现头发和面部爱出油,长痘痘,便溏,大便不成形,阴部潮湿,易疲乏等症状,这时候患者可以多喝些茶来排湿气，那么你知道祛湿排油喝什么茶吗。

祛湿排油喝什么茶1

朋友们出现湿气重的现象时可以喝些绿茶如西湖龙井，洞庭碧螺春等，因为绿茶不发酵，就是没经过氧化而保留了茶中含有的茶多酚，咖啡碱等营养成分，而且还具有清热解毒，利尿消肿等功效，能有效改善湿气重的症状。但由于绿茶性寒，所以对于寒性体质，胃不好的患者来说要少喝，如果身体有不适症状就要及时停止喝。湿气重患者还可以喝些普洱茶，它可分为生茶和熟茶两种，生茶性凉，具有清热去火的作用，但是对胃肠刺激较大，而熟茶性温和，所以对于体内湿气重的患者来说，如果想既养胃又祛湿的话，最好选择普洱熟茶。

湿气重患者还可以喝些乌龙茶，因为湿气重的患者多伴有脾胃功能不好的现象，而且有些患者还属于寒性体质，而乌龙茶，红茶等不仅性温养胃，而且还具有利尿，行气祛湿等功效，能有效缓解湿气重的症状。患者也可以自制枸杞薏米茶来排湿气，就是把适量薏米洗净控干水分，放入平底锅中，不能放油，用小火炒出香味就好，然后把两三颗红枣割开口子放入茶壶中，再加入一小把枸杞和少量焙好的薏米，用滚烫的开水浸泡七八分钟就好。这款茶具有利水消肿，健脾除湿，清热排毒等功效，对改善湿气重的症状很有效果。

通过上述相信朋友们已经了解喝什么茶可以排湿气了，建议湿气重患者朋友们除了多喝些以上这些茶外，在平时还要多吃些玉米，绿豆，扁豆，薏苡仁，田螺等食物，它们都具有健脾和胃，清热祛湿，通便解毒等功效，不仅能帮助排湿气，而且对身体健康是很有好处的。

祛湿排油喝什么茶2

1、陈皮茯苓茶

材料：茯苓5克、陈皮2克

做法：茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。

功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。

2、枸杞薏米茶

材料：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。

做法：（1）将买来的'薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分。

（2）将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火。

（3）将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入。如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。

功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。

3、二花蜜茶

材料：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量

做法：木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。

功效：具有清热祛湿，凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。

4、五花祛湿茶

材料：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克、鲜土茯苓、苡米50克。

做法：将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状)，加入适量水，煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。

功效：清热、解暑、利湿功效之花，使其功效不言而喻，再加入利湿、解毒、利关节的土茯苓，及健脾利水、清热、舒筋的苡米，使得本茶利湿效果更强。

祛湿排油喝什么茶3

1、五花祛湿茶

五花茶顾名思义就是由五种花一起熬制成的茶饮，它有清热解毒，利尿通便的作用，具体的做法是金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花各10g，熬水喝即可。

2、薏仁茶

炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。有健脾利湿、涩肠止泻的作用。主治脾虚泻，如大便时溏时泻，稍进油腻之食加重，甚则完谷不化，伴有饮食不馨、脘腹胀闷、面色萎黄、神倦乏力、舌淡苔等。

3、香兰凉茶

藿香9克、佩兰9克、茶叶6克制作方法藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。

4、荷叶凉茶

荷叶凉茶可以防暑降温，健脾祛湿。具体的做法是将荷叶撕成小块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用。

5、陈皮荷叶茶

干荷叶10克、干山楂20克、薏米10克、陈皮10克、冰糖少许。有理脾调胃，健脾利水的功效。

6、陈皮茯苓茶

做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。

功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。

7、枸杞薏米茶

做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火;将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。

功效：薏米有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿，宜在春季养生饮用。

8、二花蜜茶

二花蜜茶可以凉血止泻，清热去火，在便秘和大便不畅带血的人群非常有用，具体的做法是木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。

9、茯苓薏米姜茶

做法：茯苓15-20g，薏米20g，生姜3片。茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分钟。加入生姜，点火，煮开后，转小火煎煮30分钟，水差不多只有一碗时，关火，趁热喝。第二次喝的时候，继续加一碗水，煮开后煎20分钟。还可以再喝一次，继续加水，煎20分钟。

功效：茯苓不但去湿还健脾胃，再加上暖胃的姜，很适合胃不好、胃寒的人饮用。

10、木棉砂仁饮

做法：木棉花10克，春砂仁3克。上2味一同放入杯中，冲入沸水，加盖10分钟，即可饮用。

功效：具有健脾祛湿的功效。适用于春夏季感受暑湿后出现腹胀、不思饮食、四肢困重的人群保健饮用。

11、辛凉饮

做法：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。

功效：这四种植物向来被认为是祛湿的上品，暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时，薏米具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次侵犯。

㈨ 脸部油腻的人适合喝什么茶

决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

原料：决明子茶

做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便。

大麦芽茶

体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。

原料：炒麦芽5钱、山楂5分。

做法：加冰糖水冲饮。

功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

荷叶茶

情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡。

功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

柠檬茶

既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。

原料：柠檬切片。

做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：温开水冲泡。

功效：活血散淤、治肝胃气痛。