提升紧致面部皮肤吃什么中药

Ⅰ 我想知道吃什么中药，可以试皮肤变白！改善色肤，并且可以调理自己的气色

北芪薏米面膜

皮肤暗哑、干裂及松弛，除了是肺燥引起外，还与气虚有关。此时不妨以北芪和薏米自制面膜，皆因北芪具有补气的功效，所谓“气能生津”，透过补气能加强面部血液循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦自然润滑起来。薏米和云苓能减少皮肤内的湿毒，故有美白和去湿之效，配合能收紧肌肤的墨鱼骨，便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具弹性。

材料：北芪五钱、薏米一两、云苓一两、墨鱼骨一两。

做法：清水6碗加材料煲45分钟，隔渣取液备用。用时先以面膜纸吸收药液，敷面15至20分钟，再以清水清洗面部即可。建议每星期使用一次。

功效：行气保湿，收紧肌肤及美白除斑。

党参当归面膜

不少女性都因气血不足而令面色苍白无光，甚至萎黄，闲时除了可进食当归补一补，还可以当归配合党参制成面膜。党参具有补益肺气和生津养血的功效，而当归则有补血生肌的效果，两者配合便能改善气血循环，令面色红润富光泽。此外，淮山富健脾去湿的特性，更有助减退黑色素，并改善皮肤的粒粒小疹，若加入石膏，更有消炎、美白和消疮的作用，肌肤自然白里透红。

材料：党参五钱、当归五钱、石膏一两、淮山一两。

做法：清水6碗加材料煲45分钟，隔渣取液备用。用时先以面膜纸吸取药液，敷面15至20分钟，再以清水洗净即可。建议每星期使用一次。

功效：补气益血，滋润并改善暗哑肤色。

洗面光彩液

材料：冬桑叶适量。

做法：水煎冬桑叶，15分钟后去渣取汁，再加热浓缩即成，藏于冰箱内备用。每天早晨洗脸时，于洗脸水中加入约30毫升冬桑叶煎液，以之洗面。

功效：此美容液方源自《验方新编》。原书谓用之洗面后可使脸部“光滑如镜，面亦不冻”。此美容液尤其适用于雀斑、黧黑斑、粉刺。它既有治疗作用，又能使面部美白增色，更加光彩照人。如用之洗头，可令头发黑润光亮。

三白面膜

官方专业肿瘤会诊机构

材料：白芷、白薇、白芨，1∶1的量。请中药店磨成粉。

做法：半个蛋清加中药粉(约2匙)。搅拌至起泡，均匀敷在脸上。想要效果更好可以在涂好的面膜上贴张面纸或面膜纸，然后再涂一层。

功效：白芷具美白的功效，白薇可以去暗沉，而白芨可以起到收敛的作用，当然如果再加上篙本(美白作用)效果更好。

白果白皙面膜

材料：白果5粒、珍珠粉1小匙。

做法：将白果仁捣成粉末，加上蛋清，再加1小匙珍珠粉。

功效：白果仁可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。珍珠粉美颜的功效卓着，但仅仅是珍珠粉无法达到很好的美容效果，珍珠本身只起导管作用，把营养物质送进去，再把杂质导出皮肤。所以，珍珠粉要和其他一些有药物作用的美容产品合用才能发挥出功效。白果仁可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

草本面膜实用手记

在请专家设计了几款中药DIY面膜后，马上投入到采购行动中，一共买了14味中药和一个药锅，到款台结账时，一算总共101元，心里一惊：不会吧，珍珠粉就65元，药锅也要15元，算下来那么多中药只要21元，收款员看出了我的疑虑，解释说中草药确实很便宜。

回到家选择了5粒白果，将它们一一碾碎，虽然是费了点劲儿，不过感觉还是挺有意思的，心想以前的老中医是不是也都是这么做呢？将白果碾得不能再碎后，放到一个玻璃小碗里，将一个鸡蛋的蛋清倒入，慢慢搅拌，搅得稠稠的，然后又加了1小勺珍珠粉，再搅拌，将珍珠粉完全溶解。用手指将面膜涂在脸上，静等10分钟。

激动人心的时刻马上就要到了。用温水将面膜完全洗掉，抬起脸看着镜中的自己，天哪，还真的就像刚刚剥开蛋壳的鸡蛋一样，白嫩极了，再摸一摸，滑滑的嫩嫩的，完全达到了那些电视里天天播放的“大牌”化装品广告所宣称的效果。

第二天，按照药方推荐，开始制作冬桑叶洗面液，萃取出的药汁是褐色，味道有点儿苦。连续几天早晚都用，虽然不能像面膜那样有特别直接的感觉，但用毛巾擦完脸后，脸真是白白的。

第三周尝试的是北芪薏米面膜，按照药方提供的方法，将所有的药材煮在一起，然后用面膜纸放在萃取出的药汁里，待面膜纸吸饱后，轻轻地敷在脸上，顿时感觉药液快速地渗透到皮肤里，10分钟后感觉面膜一点点开始变干，15分钟后，揭掉面膜纸，用温水洗净脸，顿时感觉亮亮的，特别有光彩，最重要的皮肤感觉特别湿润。

细细算下来，所有的这些自制面膜素材完全可以用上两三个月，却只要21元钱，而且效果是那么出人意料。

温馨提示：如果要做白果面膜建议用新鲜白果，直接将白果捣成浆状，这样颗粒更小，敷在脸上更舒服。

Ⅱ 自制中药祛皱紧肤大全

1、当归粉除皱面膜
材料：白芷粉、茯苓粉、当归粉、白芨粉、杏仁粉、紫河车粉、蜂蜜。
方法：将以上材料各取适量全部混合在一起。加适量的水，调成糊状，再加入蜂蜜混合均匀。敷脸20分钟后洗掉。
功效：可除皱，嫩滑美白皮肤。

2、灵芝去皱抗衰面膜
灵芝中含大量酶类，能促进皮肤的新陈代谢，有活化皮细胞的功能，使皮肤光鲜、滋润。
材料：灵芝10克，蜂蜜、蛋清各适量。
方法：将灵芝放入砂锅中，加水熬20~30分钟，去渣，将药液晾凉后倒入瓶中放入冰箱内保存。用时，加蛋清、蜂蜜调匀即可。用温水将面部洗净，涂上灵芝蜂蜜面膜，静敷15分钟后，用温水洗净即可。
适用肤质：非常适合干性、缺水性的肌肤使用。
功效：能营养肌肤，增加弹性，防皱并减少皱纹。

3、黄芪去皱面膜
材料：黄芪6克，白芷6克，当归6克，三七粉3克，蜂蜜3毫升。
方法：把黄芪、白芷、当归、三七粉一同研磨成极细的粉末，与蜂蜜一起倒入面膜碗中，充分调匀成糊状，待用。
敷用：清洁面部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，避开眼部、唇部肌肤，静敷约15分钟后，以清水彻底洗净脸部即可。每周1～2次。
功效：抵抗肌肤衰老，去除面部细纹，适用于干性肤质的肌肤。

4、珍珠粉去皱面膜
材料：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉或胎盘粉1/2量，水适量，蜂蜜少许。
方法：
1、将当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盘粉25克，混合后装瓶备用。
2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加水适量调成糊状。
3、再加入少许蜂蜜混匀。
4、用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
功效：当归促进皮肤代谢、活血亮肤;;白芷、白茯苓、杏仁美白润肤;白及紧实除绉;珍珠有美白收敛生肌、促进细胞再生及疤痕愈合的功效，是美白护肤的珍品;胎盘能抗老化、紧实毛孔、除细纹的功效，也是美容抗老的圣品。
适用者：此组配方有活血亮肤、美白防绉的功效，适用于中老年，衰老松驰、绉纹密布的皮肤。

Ⅲ 吃什么中药能缓解皮肤松弛30岁了，眼睛都是邹纹，鼻唇沟很重，看起来像四十来岁的人

病情分析：下午好！中医学认为气与血是维持人体生命的重要物质基础，脾为后天之本，是气与血的生化之源；肾为先天之本主骨藏精，而且精血同源工，其中脾又主肌肉四肢与统血。
意见建议：所以脾气虚弱之人，日久则致气血不足而出现肌肤松驰，皮肤粗糙。因此健脾益气、补肾填精是保持皮肤润泽的方法之一。建议中成药可用人参养荣丸，平时也可用阿胶膏泡水喝。祝好！

Ⅳ 收紧皮肤的中药配方

收紧皮肤的中药配方：
第一，服用胶原蛋白粉或口服液，这对皮肤紧致很有帮忙。
第二，日常生活中可以服用含胶原蛋白多的食物，比如猪脚，鸡脚，动物筋类食物。
第三，通过正确的按摩手法，经常按摩皮肤，也可以使皮肤变得红润紧致。
第四，可以通过美容刮痧疗法，来改善面部松驰，使皮肤紧致。
第五，多喝水，多吃含维生素E的食物，比如核桃，花生，杏仁，玉米，黑芝麻等等。

Ⅳ 怎样可以使脸部皮肤变得紧致有光泽

要彻底解决这个问题,可以内服中药,以补血,补脾为主,一两个月后,皮肤就好转了,就有光泽啦,如果在结合美白补水面膜美白的话,一个月就大变样啦.·也要多吃些维生素高的水果.其实桂圆肉可以补脾健胃的~

Ⅵ 那些中药可以紧致皮肤

涂抹式玻尿酸就好啦

Ⅶ 紧致肌肤吃什么中药

沿用了两千年的“紧致肌肤方”
医圣张仲景在两千多年前创制了一首可以紧致皮肤的方剂，出自《伤寒论》的“五苓散”，由“泽泻、茯苓、猪苓、桂枝、白术”五味药组成。
“五苓散”在药店可以买到，按说明书服用就可以了。如果想自己熬汤剂也行，一般剂量为：泽泻15克、茯苓12克、猪苓9克、桂枝15克、白术10克，如果你乏力气短，可以加生黄芪12克。这是一天的剂量，温水煎熬三次，饭后分三次服用。(请在医师指导下购买服用)

Ⅷ 脸部皮肤松弛吃什么好 这个紧致皮肤管用

吃什么对皮肤紧致管用呢-蜂蜜、蓝莓、西红柿、猕猴桃、大枣、{类人肽}（紧美）。脸部皮肤松弛我们还要了解不能吃什么-铝元素制品、有雀斑不宜食用苋菜和刺激性食物、及时清理茶垢、健康食品不过量、规避胶原蛋白，正确的安排饮食才会对我们的皮肤紧致哦。举个例子来说，皮肤就像一根皮筋，不去拉它因为有弹性就不会断，用力拉扯呢会使弹性纤维与组织之间开始破裂，那么就不好恢复成原来的样子。然而好消息是，我们人类与皮筋就是不一样，是有机会可以恢复这些弹性的，让组织和细胞重生，结局就是让皮肤年轻化。曾有位知名人士告诉我，我们自身组织内有一种物质大概叫（紧美），由于自身缺少了（紧美）中的修复型弹性蛋白和胶原蛋白三肽所组成的营养使我们的皮肤缺少弹力，脸部皮肤就显得松弛了。那么我们就要补充（紧美）里的营养在还能跟上步伐的时候，及时补救回来。小提示：带有胶原蛋白的食物可以吃的（吸收的少），口服的胶原就要规避了，原因是自身的与口服的胶原还有人体在处理伤之类的情况下产生大量胶原，那么叠加起来就会形成胶原过盛，堆积在一起，导致皮肤松弛的情况严重化。那么我们就要了解一下，有关皮肤松弛的相关信息了。

面部皮肤松弛快速紧致的方法

这种现象是严重缺乏皮肤所需营养（紧美）中“弹性蛋白”“胶原三肽”，（紧美）能够极有效的渗入表皮层，血管等组织的层面和皮下组织。与皮肤胶原蛋白的基本结构相同，不需分解，能够快速直接吸收，到达率达1OO%，是胶原蛋白肽的36倍。紧急改善皮肤细胞生存环境和推进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环、淋巴循环。（紧美）被皮肤吸收后，填充在皮肤之间，增强皮肤张力，缩小毛孔，使松弛的肌肤还原弹性。真皮中饱满的胶原蛋白层，将皮肤组织撑起，填平了塌陷的肌肤，阻止皱纹的产生，达到皮肤松弛快速的紧致。

想要面部皮肤紧致，除了吃什么好要注意，其他细节也是很重要的，不要偷懒，能才做个的漂亮美眉哦。

Ⅸ 保养皮肤皮吃什么的中成药

介绍几种较为广泛的具有护肤美容作用的中草药。

人参
五加科多年生草本植物人参的根。使用人参进行养生治病的历史至少已有两千多年。在汉代《神农本草经》中被列为上品。人参主补五脏，明目益智，大补元气，固脱生津，消食开胃，久服轻身延年。
人参具有美容、美发的作用，在化妆品中被广泛应用。人体皮肤衰老的主要原因是血液循环不良，新陈代谢降低，皮肤弹性减弱。由于人参中含有多种人参皂甙、氨基酸、维生素及矿物质，加在护肤品中具有促进皮下毛细血管的血液循环，增加皮肤的营养供应，防止动脉硬化，调节皮肤水分平衡等作用。所以它能延缓皮肤衰老，防止皮肤干燥脱水，增加皮肤的弹性，从而起到保护皮肤光泽柔嫩，防止和减少皮肤皱纹的作用，人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。
人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发，对损伤的头发具有保护作用。
人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。

珍珠
珍珠既可做为精美的装饰品，还可做为药材，具有养阳安神，镇心熄风，清热坠疾，解毒生肌等功效。同时还可做为美容佳品，无论是内服还是外用均可对皮肤有滋养保健延缓皱纹产生的作用。早在《本草纲目》中就已有记载："珍珠粉涂面，令人润泽好颜色。"目前市售的许多化妆品中加珍珠。

当归
当归是传统的补血活血药，多用于妇科用药。但因为当归可以促使气血充盈，血流通畅，故可使面色红润、光泽、皮肤细嫩富有弹性。且当归中含有多种微量元素，对营养皮肤、防止粗糙起着重要作用。当归还可以作于粉刺、黄褐斑、雀斑治疗和乌发、防止脱发等。当归外用已被广泛用于护肤霜，也可煎煮、泡酒或烹制药膳内服。

薏苡
薏苡是药食兼用植物，其种粒又称薏米。它所含脂肪、蛋白质、总氨基酸量等超过了大米，并含多种微量元素。由于它的营养丰富与食疗功能，中国古代称它为"薏苡明珠"，在欧洲被称为"生命健康之禾"，在日本年消耗1万5千吨以上。薏苡不仅具有抗癌、降糖、镇痛、解热、增强免疫等作用，而且还有美容作用，去色斑、除扁平疣、柔嫩肌肤，日本有专门供祛老年斑的薏苡片，我国北京生产有薏苡美容茶，福建生产有速溶苡仁精等。目前亦生产有加入薏苡提取物的润肤霜。

灵芝
灵芝是一种菌类植物，是历代中医药学家公认的滋补强壮、延年益寿的珍贵药材。灵芝不仅具有润肺止咳、护肝解毒等功效，而且具有抗老防衰、驻颜的作用。李时珍在《本草纲目》中认为灵芝"好颜色，久服轻身不老延年"。现代研究表明，灵芝含有多种微量元素，其中镁、锌有延缓衰老的作用；灵芝所含多糖成分能消除体内自申基，保护细胞与细胞延缓衰老；灵芝还有安神作用，所以对神经衰弱引起的面色萎 黄、精神疲乏、容颜憔悴有明显的疗效；灵芝还血液的清道夫，能消除血液中的黑色素、褐色素，控制雀斑、老年斑的形成。

何首乌
何首乌具有乌发、护发、养发、生发等作用，它还是具有降血脂、抗衰老、美容驻颜等功能。唐代《开宝本养》载"益气血、黑髭鬓、悦颜色，久服长筋骨，益精髓"。现代医学研究证明，何首乌有扩张血管和缓解痉挛的作用，能使皮肤细胞、脑细胞和头发获得足够的血量，故长期用何首乌不仅使人精神焕发，还可促使面色红润而有光泽，头发乌黑而发亮。
除前述外，常用美容的中草药还有补气驻颜的黄芪；具有抗老、美容、健身、号称"赛人参"的刺五加；驻颜去皱，悦泽润肤的美容补晶茯苓；延缓、减轻皮肤老化，减少色素沉着，养血容颜的地黄；久服轻身不老不饥，润肤悦颜的麦冬等；以及黄精、桃仁、杏仁、柏子仁、川芎、芦荟、菊花、冬瓜仁、白芷、防风、辛夷、五味子、苍耳、桃花、细辛等。

蜂制品
蜜蜂采集纯天然花粉，酿成蜂蜜、蜂王浆、蜂胶等纯天然物质，能够提高人体免疫力，增强机体新陈代谢，增强细胞活力，美容养颜，延缓衰老。并能促进免疫系统的抵抗力，促进皮肤更新，缓解妇女经期不适，促进伤口愈合具有显着功效。

冬虫夏草
（Cordyceps sinensis）简称虫草，又名冬虫草或虫草。冬虫夏草含有虫草酸约7%，碳水化合物28.9%，脂肪约8.4%，蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸，是冬虫夏草真菌的寄生产物, 所谓“草”实际上是一种寄生于蝙蝠蛾幼虫头部的子囊菌。一般虫和草均入药，为滋补强壮名贵中药，虫草对人体皮肤有很好的美容作用，主要体现在五个方面：
1）虫草含虫草素和环肽化合物能促进表皮生长,快速修复受损皮肤;同时有显着的抗癌活性及抗菌、消炎功效,防止皮肤因外部环境污染及紫外线照射等而产生癌变。
2）虫草含多种脂肪酸、人体必需的全部氨基酸、微量元素和维生素，有效补充肌肤所需的营养成份，堪称养颜圣品。
3）虫草含D-甘露醇、非还原性多糖和寡糖，具有很好的吸水性, 能对皮肤深层补水保湿; 调节体表微生态平衡，抑制有害菌生成，从根本上抑制黄褐斑及雀斑的形成；减少皮肤组织弹性蛋白及透明质酸水解, 维持皮肤弹性, 延缓衰老。
4）虫草含多种植物甾醇,对皮肤有温和的渗透性，保持皮肤表面水分，促进皮肤新陈代谢，抑制皮肤炎症，老化，防止日晒红斑。
5）虫草含虫草酸、维生素E及类胡萝卜素,有效清除皮肤中的自由基，降低黑色素沉积，淡化各种色斑，具有美白功效。

紫草
紫草具有显着的祛痘，祛痘印和消炎的效果，紫草主要功能为凉血，活血化瘀，解毒透疹，因此能加速痘印和疤痕的新陈代谢。《本草求原》：紫草，痘疹隐隐，欲出未出，色赤干桔，及已出而便闭、色紫黑者宜之，痘夹黑疔亦宜。若痘已齐布红活，二便通调，则改用紫草茸，，于血热未清，用以活血而寓升发之义也。若红活，二便滑，及白陷者，忌之。至灰滞而便滑，则又宜虫部之紫草茸，宜参观之。

茯苓
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。据《本草品要经会》是这样记载的，就是说茯苓可以很好地去除人脸上长的疮、斑，以及去除妇女产后那种产生的黑斑很好的疗效。