① 孕妇在孕晚期会出现水肿,怎样才能缓解水肿
孕期孕妇是需要注意很多事情的,尤其到了孕晚期之后,很多孕妇都会出现水肿的现象,会在脚掌脚踝等部位有水肿的现象。有些孕妇可能脸上也会有轻微的肿胀情况,如果只是轻微的水肿现象并不是特别严重,也是属于正常的,但是如果伴随着血压升高以及蛋白尿的话,就需要提早前往医院进行治疗,如果想要缓解水肿现象,一定要注意休息,避免给身体当中的一些脏器造成太大的负担,多注意休息的话是能够帮助缓解水肿现象,在休息的时候还可以适当的抬高下肢,这样是能够帮助血液回流到心脏当中缓解水肿。饮食上也要保证充足的蛋白质摄入,多吃一些新鲜的水果蔬菜,帮助加速新陈代谢,解毒利尿。
最后孕期水肿是孕晚期常见的症状,一般不需要特殊的治疗,都是能够通过一些简单的方式让水肿现象得到缓解。
② 如何缓解孕晚期水肿
怎样判断自己是否水肿 1 在你进入孕28周以后,每天要特别注意一下自己的脚和腿,看看有没有水肿的发生,如果你某天发现你的脚踝、小腿、胳膊或者是脸越来越肿了,而且用手指对肿起部位按压下去,当压下后,皮肤会明显地凹下去,而不会很快地恢复,这表示你遭遇了孕期水肿。在这个阶段医师也要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下肢水肿现象。随着怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显。 2 水肿可以分为以水分为主导致的水肿和以钠盐为主导致的水肿,其表现方法和应对方法也有所不同哦: 1、显性水肿。 也就是我们的肉眼能够看到的,主要表现为孕妇体表出现陷性水肿,用手指对部位用力按时可以按下一个小凹处。一般出现的顺序:足部、小腿、大腿、外阴、腹部、四肢、眼睑。一般来说,小腿或以下的水肿一般可以在家休息,定期产检,注意体重变化。不必住院;若出现Ⅱ度或以上,同时有尿蛋白、尿比重过高、肾功能受损则必须住院观察与处理。 2、隐性水肿。 这种水肿通常是产科医生在产检时发现的,其最初的表现是体重的增加,每周超过0.5kg,之后因体内积聚的体液过多,才出现临床所见的水肿。孕妈咪自检的时候可将大拇指压在小腿胫骨处,当压下后,皮肤会明显地凹下去,而不会很快地恢复,即表示有水肿现象。 END 怎样消除水肿 运动调整:多穿弹性袜,做腿部运动 调整生活习惯,保持充分休息、注意保暖、服装合体、多穿弹性裤/袜、抬高双腿、左侧睡都是好习惯,此外,这两个小运动也能帮助减轻水肿: 1、屈膝坐在地上或坐在椅子上,用两只手捏住左脚,两手的大拇指触到脚背。将两个大拇指并齐,沿两根脚趾骨的骨缝向下按摩。按摩2~3分钟后换另一只脚。 2、盘腿坐在地上或坐在椅子上,抬起左脚,将右手的4根手指(除大拇指外)从左脚的脚底方向全部插进脚趾缝里,刺激脚趾缝。做1分钟左右,换另一只脚。 饮食调整:高蛋白、低盐饮食 1、调整饮食也可以帮助改善水肿 每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。 这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜,例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理,可以减少盐的使用量。 2、进食足量的蔬菜水果 蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。准妈妈每天不应忘记进食蔬菜和水果。 3、少吃或不吃难消化和易胀气的食物 如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、薯仔等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。有水肿烦恼的准妈咪可要尽量避免哦。
③ 有孕晚期(38周)的妈妈。。。水肿到脸都肿的么
我也是肿的厉害的那种
不过脸应该是胖的吧
呵呵
楼主是不是看错了
都说生完几天就能恢复的
④ 已经到孕晚期了,为什么手脚脸突然就肿了还是之前有
水排不出去 多吃些利尿的 羊水怎样 看看医生怎么说,。
⑤ 孕晚期水肿的厉害,这种情况应该如何缓解
引言:孕妇在孕晚期出现水肿也是比较常见的一种反应,如果不是特别严重的话是不需要特殊治疗的,但是如果出现病理性水肿,一定要及时看医生。如果水肿的话,避免长时间站立或者保持同一个姿势,这样很容易引起浮肿,可以适当的将腿部垫高,浮肿是会慢慢的消退;平时也要保持充分的休息,可以适当的舒展腿部。平时也要多喝水,这样能够多排尿也能够排出体内的盐分,缓解水肿。也可以多吃一些蛋白质的食物,是能够有效改善浮肿的症状。
最后孕妇在怀孕期间可以进行适当的运动,这样有利于身体血液的流通,提高身体代谢能力,缓解水肿,平时也可以在晚上睡觉前适当的用热水泡泡脚也能够缓解水肿。
⑥ 怀孕九个月,早上起来脸肿,脚肿的很厉害,该怎么治疗
问题分析: 你好:你的情 况 只要血压是正常的,那么可以基本排除妊高征的可能。考虑由于胎儿压迫下腔静脉引起的,休息及肢部抬高就会慢慢减轻的。 意见建议: 孕晚期最好左侧卧位,减轻心脏的负担,现在宜多休息可以减轻水肿的情况。要尽量避免平卧的。而且要减少吃盐量,尽量吃淡菜。而且不要吃得过饱,少食多餐。临...产时可以根据胎儿及母体的具体情况选择自然分娩或剖腹产
⑦ 孕晚期最后一个月水肿怎么办
1、减少饮水量可以帮助孕晚期浮肿的消除,因为孕妇晚上睡觉前饮用过多白开水容易导致眼睛水肿以及腿部浮肿,只要适当调整睡前饮水量即可缓解。平时可以多摄入利尿的食物,例如苦瓜,西瓜,绿豆,冬瓜等,帮助人体排出多余的水分,能够起到消除水肿的作用。如果是饮水过量引起的身体浮肿,还可以在起床后适当活动,可以缓解浮肿情况。
2、如果孕妇本身患有甲亢同样会出现浮肿,甲亢患者容易出现身体浮肿症状。因此,需要严格控制好饮食,尤其要减少碘元素的摄入量,少吃海产品,多进食水果。建议甲亢患者进食橘子,苹果,淀粉类食物,南瓜,马铃薯,面条,馒头等食物,也可以适当补充钙元素以及蛋白质,有利于甲亢的恢复以及治疗。
3、夏天天气十分炎热,孕妇有时候会感觉自己的身体有浮肿症状,想要改善这种浮肿,就要避免久坐不动。许多孕妇一坐就是几个小时,应该多站立活动筋骨,或者做舒张运动,散散步等都可以避免浮肿。如果是久坐导致的身体浮肿,只要通过合理锻炼或者活动即可以缓解。
4、检查是否因为外伤导致浮肿,因为许多孕妇走路或者活动时容易因为物体碰撞导致受伤,不小心扭到也会导致局部浮肿,需要及时采用冰块冷敷的方式,能够缓解浮肿症状。外伤导致的浮肿除了要消肿之外,还必须擦拭药物,轻轻按摩撞伤部位,帮助血液流通。
⑧ 孕后期水肿严重,应当怎么治疗
孕妇在怀孕晚期的时候,由于身体的体重增加,子宫也会越来越大,从而压迫到下肢的一些血管,导致血液流动缓慢,并且孕妇怀孕时的内分泌循环系统比较弱,身体里的很多水分都滞留在体内无法排出,从而出现水肿的情况。家里人在发现孕妇水肿的时候,一定要及时的采取一些方法来帮助孕妇消肿。
孕妇在出现水肿的时候,家人一定要帮孕妇多按摩按摩,给孕妇准备的饮食,一定要坚持清淡的原则,少给孕妇吃咸的东西,孕妇的食物如果太咸的话,也很容易导致孕妇水肿。多给孕妇吃一些有利于排泄的食物,例如大蒜,南瓜,冬瓜,薏仁等。
⑨ 孕晚期脸肿脚肿是怎么回事
这个是孕晚期水肿的综合体现,一般人孕晚期都会这样
而且手肿也会带动手指关节痛,这个很正常的不用担心;
多用淡盐水洗手,多揉动关节就没事了。
低盐饮食,控制饮水量,降低浮肿程度。
浮肿轻的,在手脚部位;中度的,会蔓延到小腿和脸;在严重的,连大腿和腰都浮肿